Roeddech chi bob amser yn meddwl y byddai cariad yn dod yn hawdd, ond dyma chi—yn unig ac yn sengl.

Ar un adeg mae'n rhaid eich bod chi wedi gofyn “oes rhywbeth o'i le arna i?”

Ond ymddiriedwch fi , nid yw hyn oherwydd eich bod yn “hyll” neu'n “ddiffygiol.” Mae yna rai pethau nad ydych chi'n eu gwneud yn iawn.

Felly yn yr erthygl hon, byddaf yn rhoi'r arwyddion No-BS i chi na fyddwch byth yn dod o hyd i gariad (oni bai eich bod yn gwneud rhai newidiadau).<1

1) Rydych chi'n greadur cysurus

Rydych chi'n gwerthfawrogi cysur - ac nid yw hynny'n beth drwg, rydyn ni i gyd angen cysur yn ein bywydau - ond y broblem yw eich bod chi'n ei werthfawrogi'n ormodol.

Rydych chi'n cadw at y pethau rydych chi'n gwybod eich bod chi'n eu hoffi yn barod, fel eich hoff hangouts ac felly dydych chi ddim yn ceisio gwirio pethau nad ydych chi'n gyfarwydd â nhw oherwydd… pam fyddech chi?

Chi eisoes yn gwybod beth rydych chi'n ei hoffi. Gallai rhoi cynnig ar bethau newydd arwain at siom neu anhwylustod.

Ond dyma'r peth: Er mwyn i gariad wneud ei ffordd i mewn i'ch bywyd, rhaid ichi fod yn agored i newid—i bethau newydd, a allai fod yn anghyfforddus.

Beth i'w wneud:

Efallai bod hyn yn swnio'n ystrydebol, ond dylech geisio gwneud rhywbeth newydd, hyd yn oed os yw'n codi ofn arnoch chi neu os yw ychydig yn anghyfleus.

Gallwch ddechrau gyda phethau bach fel siopa mewn siop groser wahanol, yna dod o hyd i leoedd newydd i gymdeithasu ynddynt.

Efallai bod cariad o gwmpas y gornel - ond mae'n debyg ei fod yn y gornel nad ydych chi'n cerdded iddi fel arfer.

2) Dydych chi dal ddim drosoddos caiff ei atal neu ei anwybyddu.

Ac yna, wel, archwiliwch. Yr unig ffordd i ddelio â bod yn sownd yn y cwpwrdd yw mynd allan ohono.

Mae hyn yn aml yn haws dweud na gwneud… Ond hei, mae'r rhyngrwyd yn bodoli, ac mae'n lle da i archwilio'ch rhywioldeb os ydych chi methu fforddio ei wneud yn bersonol eto.

13) Dydych chi ddim yn rhoi gormod o bwys arno

Efallai eich bod chi'n meddwl eich bod chi'n ysu am gariad ond hei, dydy cariad ddim Nid yw yn y tair blaenoriaeth uchaf. Heck, nid yw hyd yn oed yn eich 5 uchaf!

Mae cariad, i chi, yn eisin ar eich cacen.

Rydych chi'n rhy brysur yn dilyn pethau eraill - eich gyrfa, eich hobïau, eich pwrpas bywyd - hyd yn oed os ydych chi'n swnian am beidio â chael partner, yn ddwfn yn eich calon rydych chi'n gwybod nad oes ANGEN un arnoch chi ... o leiaf dim cymaint.

Mae hyn yn cŵl oherwydd mae hynny'n golygu y byddwch chi cynhyrchiol, ond os ydych chi'n dechrau darllen erthyglau fel hyn, yna mae hynny'n golygu ei fod yn dechrau effeithio arnoch chi. Felly mae'n rhaid i chi fod yn fwy rhagweithiol yn yr adran gariad hefyd.

Beth i'w wneud:

Rhaid i chi ollwng gafael ar y syniad bod cariad yn cymryd eich holl amser.

Gallwch chi fod mewn cariad â rhywun a dal i ddilyn gyrfa a gwneud yr holl bethau rydych chi eisiau eu gwneud, mae'n rhaid i chi ddod o hyd i amser i chwilio am y person iawn.

Geiriau olaf

Efallai y byddwch chi'n dechrau trueni eich hun nad ydych chi wedi dod o hyd i'r un eto. Ond mae'n rhaid i chi gofio bod dod o hyd i bartner bywyd yn 50% o lwc a 50%ymdrech.

Os ydych chi'n teimlo'n “anlwcus”, wel felly, rhowch yr ymdrech i mewn. Y peth yw, mae eich lwc yn cynyddu wrth i chi fynd yn fwy rhagweithiol.

Ond dyma rywbeth na ddylech chi ei anghofio: Peidiwch â churo'ch hun. Os gwelwch yn dda peidiwch. Mae'n rhaid i chi fwynhau'r daith hyd yn oed os ydych chi'n 30 neu 40 neu 80.

Bydd cariad yn dod o hyd i chi yn y pen draw - ymddiried ynof - mae'n rhaid i chi ddal ati, a byth golli gobaith.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy’n gwybod hyn o brofiad personol…

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Arwr Perthynas pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

Mae'n anodd cael eich calon yn sownd ar rywun nad yw'n ei haeddu.

Efallai bod eich cyd-enaid yn union o'ch blaen, yn cynnig ei gariad i chi yn ddi-oed, ond byddwch chi' byddwch yn gallu ei adnabod oherwydd eich bod yn dal mewn cariad â “yr un a ddihangodd.”

Byddwch bob amser yn eu cymharu nhw ac eraill â rhywun o'ch gorffennol, boed yn gyn neu'n mathru.

Efallai y byddwch chi'n meddwl, yn sicr, eu bod nhw'n dda … ond nid nhw yw'r un y mae eich calon yn pinio amdano. Ac mae hyn yn anffodus.

Beth i'w wneud:

Rhaid symud ymlaen. A'r cam cyntaf yw gwybod a derbyn eich bod yn dal i fod ag obsesiwn â rhywun o'ch gorffennol.

Ar ôl hynny, gallwch geisio eu torri allan o'ch meddwl yn araf, megis torri ar draws eich meddyliau pan fyddwch chi'n darganfod eich hun yn cymharu pobl â nhw.

Os oes angen help arnoch i ddod dros rywun o'ch gorffennol, mae gennym ddigon o erthyglau am ddod dros eich cyn ac rwy'n argymell eich bod yn ceisio eu gwirio.

3) Mae gennych drawma nad ydych wedi'i brosesu

Rydym i gyd yn dioddef ein clwyfau, ac weithiau mae'r clwyfau hynny yn ein cadw rhag dod o hyd i gariad.

Efallai i'r gwrthwyneb ymosod arnoch chi rhyw o'r blaen, neu roedd gan eich rhieni berthynas hyll, neu roeddech chi wedi cael cyn-ddisgybl camdriniol.

Efallai na fydd dod o hyd i gariad yn amhosibl, ond bydd y trawma hwn yn eich rhwystro trwy eich gwneud yn arbennig o amddiffynnol neu'n anfodlon ymddiried.

Weithiau bydd y trawma hynnyeich gwneud mor ragfarnllyd yn erbyn y rhyw arall fel y byddant yn cadw draw oddi wrthych. Ni fyddai unrhyw ddyn call yn dyddio merch sydd bob amser yn dweud “mae pob dyn yn dwyllwr!” ac ni fyddai unrhyw fenyw yn dyddio dyn sy'n hoffi dweud “mae pob merch yn rheoli!”

Bydd hyn yn eich gadael yn neidio o berthynas i berthynas, byth yn dod o hyd i gariad yn y bobl fas rydych chi'n cysylltu â nhw… oherwydd nad ydych chi'n gwneud hynny. ddim yn gweld neu wedi gyrru i ffwrdd y rhai a fyddai wedi gwneud hynny.

Beth i'w wneud:

Mae'r ffordd yr ydym yn gweld ac yn dynesu at gariad wedi'i wreiddio'n ddwfn yn ein profiadau, yn ogystal â phrofiadau'r rhai o'n cwmpas ni.

Efallai nad ydych chi'n meddwl bod gennych chi broblemau gyda thrawma, neu nad yw'n beth mawr… ond byddai'n dal i fod o gymorth mawr i chi ymgynghori â therapydd. Bydd cwpl o sesiynau yn eich helpu chi (a'ch bywyd cariad) yn aruthrol.

4) Rydych chi'n rhy ddelfrydyddol o ran cariad

Rydych chi wastad wedi dychmygu rhywbeth neis, rhamantus i chi'ch hun. perthynas fel yn y ffilmiau - 100% yn ddiogel, yn hapus ac yn hudolus. Efallai hyd yn oed wedi'ch tanio gan gariad ar yr olwg gyntaf!

Mae unrhyw beth llai na hynny'n gwneud i chi fynd “na, nid dyma fe.”

Ac nid yw'n ddrwg i chi fod eisiau'r cariad gorau y gallwch chi cael, ac yn bendant mae'n well aros yn sengl na hyd yn hyn rhywun sy'n cam-drin.

Ond pan fydd gennych ddisgwyliadau delfrydyddol fel y rhain, rwy'n eich gwarantu - ni fyddwch byth yn dod o hyd i gariad.

Rydym i gyd yn gwybod mae bodau dynol yn ddiffygiol iawn, iawn ac ni fydd unrhyw berthynas byth yn berffaith. Ondos ydych chi'n rhy ddelfrydyddol, rydych chi'n dechrau anghofio hynny!

Mae'n bosibl iawn cael angerdd hud a dwfn. Ond mae wedi cronni dros amser hir.

Beth i'w wneud:

Meddyliwch yn feirniadol am eich disgwyliadau o ran cariad ac agosatrwydd.

Mae gormod ohonom yn hunan-ddirmygu ein perthnasau am flynyddoedd yn ddiweddarach, yn obsesiwn dros y delfrydau o gariad yr ydym wedi cael ein cyflyru i'w credu ers plentyndod.

Ac mae hyn yn ein cadw rhag canfod neu gydnabod y bobl sy'n fwy na galluog i roi eu ffordd unigryw eu hunain inni o gariad.

Dyma rywbeth ddysgais i gan y siaman enwog Rudá Iandâ. Dw i'n hoffi Rudá. Mae'n siaman heb ei ail—synhwyrol ac wedi'i wreiddio'n fawr mewn gwirionedd.

Os ydych chi am weld cariad ac agosatrwydd yn wahanol, edrychwch ar ei fideo rhad ac am ddim sy'n chwythu'r meddwl.

Mae'n esbonio'n union sut gall y disgwyliadau hynny ein harwain i ddiystyru cariad a hyd yn oed ddinistrio perthnasoedd trwy geisio “trwsio” ein partneriaid.

5) Mae gennych safonau amhosibl

Rhywbeth sy'n aml yn dod gyda bod yn rhy ddelfrydyddol â chariad yn cael disgwyliadau afrealistig o'ch partner.

Mae cael set o bethau na ellir eu trafod a bod yn ymwybodol o fflagiau coch yn beth da, ond weithiau gallwch chi fynd yn rhy bell yn hawdd a diystyru pobl am bethau sydd fel arall yn ddiniwed.

Rydych yn cadw at eich rhestr wirio ac yn gwrthod yn llwyr ddyddio pobl nad ydynt yn bodloni'ch meini prawf ... hyd yn oed os ydynt fel arall yn wych i fod gyda nhw.

A,wel, gall hyn eich torri chi oddi wrth nifer rhyfeddol o fawr o bobl—y rhan fwyaf o bobl, a dweud y gwir.

Beth i'w wneud:

Weithiau bydd yn rhaid i chi setlo â “digon da” yn lle chwilio am y bachgen neu ferch berffaith absoliwt.

Mae cael safonau da yn beth gwahanol i fod â safonau afrealistig, felly gwerthuswch eich rhestr o bethau na ellir eu trafod a'ch baneri coch.

Yn ddelfrydol, os mae rhywun yn berson da, ddim yn sarhaus, ac yn gwneud i chi deimlo'n gyfforddus gyda bod yn chi'ch hun... maen nhw'n ddigon da.

6) Rydych chi'n rhy ddiog hyd yn hyn

Dw i’n nabod cymaint o bobl sy’n cwyno am beidio â dod o hyd i gariad, a phan dwi’n gofyn iddyn nhw beth maen nhw’n ei wneud i’w ddatrys, maen nhw i gyd yn mwmian ac yn dweud…”wel, dim byd llawer, a dweud y gwir coz dwi’n brysur .”

Mae fel petai bod yn drist am y peth YW'r ymdrech maen nhw'n ei wneud i ddod o hyd i berthynas.

Ond wedyn mae yna bobl sy'n dilyn cariad fel mae eu bywyd yn dibynnu arno.

Mae gen i ffrind a benderfynodd y bydd hi'n dod o hyd i gariad ac a gymerodd ddyddio o ddifrif. Defnyddiodd apiau, dywedodd wrth ei ffrindiau ei bod yn chwilio am gariad, ac aeth allan ar ddyddiadau un ar ôl y llall.

Yn gyflym ymlaen at flwyddyn yn ddiweddarach (ac ar ôl dwsin o ddyddiadau drwg), daeth o hyd i'r un. Maen nhw'n briod nawr.

Beth i'w wneud:

Efallai bod hyn yn ymddangos yn greulon ond, dyma chi: gwnewch y gwaith.

Mae cariad allan yna ond fe enillodd Peidiwch â churo ar eich drws, waeth pa mor wael ydych chi ei eisiau.bydd eich siawns o ddod o hyd i gariad yn cynyddu 100000 y cant.

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

7) Mae gennych chi broblemau gydag ymrwymiad ac agosatrwydd

Flings a stondinau un-nos yn hawdd. Gall unrhyw un ei wneud.

Ond mater arall yn gyfan gwbl yw cariad - un sy'n meithringar ac a allai droi'n berthynas ddifrifol. mae angen person, ymhlith pethau eraill. Wedi'r cyfan, sut allwch chi ddweud eich bod chi mewn cariad os prin yn adnabod eich gilydd?

A'r peth gyda materion agosatrwydd yw bod pethau fel y rhain yn syml yn heriol i chi.

Bydd cydberthnasau tueddu i wastatir ar ôl ychydig, neu ddirywio a dod yn wenwynig.

Beth i'w wneud:

Nid yw materion agosatrwydd yn hawdd i'w trwsio, yn enwedig gan y gallai fod cymaint o wahanol bethau yn gyfrifol amdanynt.

Mae angen i chi nid yn unig ddarganfod yr achos, ond hefyd clytio'ch hun yn araf. Mae hwn eto yn un o'r pethau sy'n cael ei ddatrys orau gyda therapi.

8) Rydych chi'n cael eich denu at bobl nad ydyn nhw ar gael

Dydych chi ddim yn gwybod pam, ond mae'n ymddangos eich bod chi'n cael eich denu i'r rhai nad ydynt ar gael—y priod, y rhai mewn perthynas, y rhai sy'n amlwg ddim eisiau bod mewn perthynas!

Ac maen nhw'n cael eu denu atoch chi hefyd, am ryw reswm neu'i gilydd.<1

Mae'n debyg mai'r rheswm dros hyn yw eich bod chi'n hoffi'r helfa gymaint neu eich bod chi'n gweld y rhai sydd ar gael yn rhy ddiflas. Mae yna lawer o resymau pam rydych chiy duedd hon i fynd am bobl nad ydynt ar gael—mae'r rhan fwyaf yn afiach.

Ac wrth gwrs, bydd hyn yn eich atal rhag dod o hyd i berthynas dda. Mae'n siŵr y byddwch chi'n dod o hyd i “gariad” ganddyn nhw, ond mae'n rhywbeth nad yw'n para.

Beth i'w wneud:

Pan fyddwch chi'n gwybod nad yw rhywun ar gael, cadwch draw.

I gwybod nad yw'n hawdd yn enwedig os ydynt yn ticio llawer o flychau yn yr hyn yr ydych yn chwilio amdano mewn partner, ond rydych yn gwastraffu eich amser.

Arhoswch i ffwrdd. Defnyddiwch eich pen ac nid eich calon y tro nesaf y byddwch chi'n cael eich hun yn y sefyllfa hon.

9) Rydych chi'n amddiffynnol ynglŷn â bod yn sengl

Rydych chi'n casáu pobl sy'n talu gormod o sylw i'ch unigrwydd.

Mae eu cynigion i'ch gosod ar ddyddiad yn dechrau teimlo fel ymosodiadau personol…fel eu bod yn eich trueni neu'n gwatwar eich anffawd.

Ac felly, rydych chi wedi datblygu persona anodd. Rydych chi eisiau dangos i bawb eich bod chi'n iawn bod yn sengl.

Ond yn ddwfn y tu mewn, nid yw hynny'n wir.

Er y gall yr hunan-gadwedigaeth hon eich atal rhag cael eich brifo, gall wneud i chi dim da yn y tymor hir os yn ddwfn yn eich calon, rydych chi wir eisiau dod o hyd i gariad.

Beth i'w wneud:

Peidiwch â theimlo'n flinedig.

Byddwch yn osgeiddig am fod yn sengl yn lle hynny . Peidiwch ag esgus nad oes ots gennych chi oherwydd eich bod chi'n rhy falch o'r hyn y mae eraill yn ei feddwl. Bydd y math hwn o feddwl yn gwthio llawer o gyfleoedd i ffwrdd, a dydyn ni ddim eisiau hynny.

Mae rhai pobl yn dod o hyd i gariad yn gynnar ond wedyn yn ysgaru. Mae rhai pobl bythwedi cael perthynas ond syrthiodd mewn cariad pan maen nhw'n 50. Ceisiwch beidio â chymryd pethau'n rhy bersonol. Dim ond un peth yn eich bywyd cyfoethog a lliwgar yw cariad.

10) Rydych chi wedi gwirioni gormod

Rydych chi wedi bod trwy gymaint o berthnasau aflwyddiannus na phan welwch chi gan fod pobl eraill yn hapus ac mewn cariad, rydych chi'n rholio'ch llygaid ac yn dweud “byddan nhw'n torri i fyny un diwrnod.”

Ond, wel… os oes gennych chi syniadau negyddol mor dreiddiol am gariad, yna dim ond dod i ben y byddwch chi i fyny yn ei wrthyrru yn lle ei ddenu.

Siwr, efallai y byddwch chi'n meddwl “o, mi alla i garu os ydyn nhw'n profi eu hunain yn deilwng!”

Ond pam y byddai cariad yn dod at rywun sydd mor amlwg yn elyniaethus tuag ato. pan mae yna lawer sy'n llawer mwy agored iddo?

Beth i'w wneud:

Yr ateb amlwg yw peidio â chael eich jadio—ond ar yr un pryd, mae'n bwysig deall pam cawsoch eich jaded yn y lle cyntaf.

A gawsoch eich brifo a'ch bradychu? A wnaeth ffrindiau eich dysgu i ddirmygu hoffter?

Mae bod yn jaded yn or-ymateb, ac mae'n cymryd ymdrech i edrych eto arno a newid eich ymateb yn unol â hynny.

11) Rydych chi'n sownd mewn normau hen ffasiwn

Yn draddodiadol, y disgwyl yw i fenywod eistedd o gwmpas yn aros i ddyn ddod i'w llys. Ac wrth gwrs, mae disgwyl i’r boi fod yn gryf ac “arwain” y berthynas.

Ond mae’r hen ddeinameg detio yma ar eu ffordd allan, ac os ydych chi’n sownd â nhw, fe fyddwch chi, yn anffodus, yn gadael ar ôl.

Os ydych chifenyw, efallai eich bod wedi bod yn rhy segur, yn aros i ddyn gerdded i fyny atoch a datgan ei gariad. Os ydych yn ddyn, efallai eich bod wedi bod yn erlid y merched i ffwrdd drwy geisio “arwain” gormod.

Beth i'w wneud:

Byddai'n help i adnabod mwy o bobl a fyddai'n helpu rydych chi'n cysylltu â'r hinsawdd garu gyfoes.

Byddai siarad â'ch ffrindiau chi sydd wedi llwyddo i gael perthynas hapus yn helpu, i un.

Nid yw'n hawdd dad-ddysgu'r ffyrdd rydych chi wedi bod yn sownd trwy'r amser hwn, ond gellir ei wneud cyn belled â'ch bod yn fodlon bod â meddwl agored.

12) Rydych chi'n sownd yn y cwpwrdd

Rheswm posibl iawn pam nad ydych chi wedi dod o hyd i “yr un” i chi waeth faint o bobl rydych chi'n dyddio ... efallai nad yw eich rhywioldeb yr hyn rydych chi'n meddwl ydyw.

Gall fod yn frawychus meddwl “ aros, efallai nad ydw i'n syth?" yn enwedig os ydych chi wedi cael gwybod bod bod yn hoyw yn “anghywir”, ac wedi eich amgylchynu gan bobl sy’n meddwl hynny.

Does dim byd o’i le ar fod yn hoyw, wrth gwrs. Ac os ydych, ni fyddwch byth yn dod o hyd i berthynas foddhaol gyda rhywun o'r un rhyw.

Bydd bob amser ychydig o ddiflasrwydd neu deimlad ei fod yn cael ei orfodi. Ac os yw hyn yn disgrifio'ch perthnasoedd, efallai y dylech chi ddechrau archwilio'ch rhywioldeb.

Beth i'w wneud:

Ceisiwch feddwl os ydych chi erioed wedi cael anogaeth tuag at rywun o'r un rhyw. Os nad ydych chi'n syth, byddan nhw yno ... hyd yn oed