İçindekiler
Aşkın her zaman kolay geleceğini düşünmüştünüz ama işte buradasınız, yalnız ve bekarsınız.
Bir noktada "bende bir sorun mu var?" diye sormuş olmalısınız.
Ama inanın bana, bunun nedeni "çirkin" ya da "kusurlu" olmanız değil.
Bu yazıda size (bazı değişiklikler yapmadığınız sürece) aşkı asla bulamayacağınıza dair No-BS işaretlerini vereceğim.
1) Rahatına düşkün birisiniz
Rahatlığa değer veriyorsunuz - ve bu kötü bir şey değil, hepimizin hayatımızda rahatlığa ihtiyacı var - ama sorun şu ki, buna çok fazla değer veriyorsunuz.
En sevdiğiniz mekanlar gibi zaten sevdiğinizi bildiğiniz şeylere bağlı kalıyorsunuz ve bu yüzden aşina olmadığınız şeylere bakmayı denemiyorsunuz çünkü... neden yapasınız ki?
Nelerden hoşlandığınızı zaten biliyorsunuz. Yeni şeyler denemek sadece hayal kırıklığına veya rahatsızlığa yol açabilir.
Ama şöyle bir şey var: Aşkın hayatınıza girmesi için değişime açık olmanız gerekir - yeni, potansiyel olarak rahatsız edici şeylere.
Ne yapacağız?
Bu klişe gelebilir, ancak sizi korkutsa veya biraz rahatsız edici olsa bile yeni bir şey yapmayı denemelisiniz.
Farklı bir marketten alışveriş yapmak gibi küçük şeylerle başlayabilir, ardından takılmak için yeni yerler bulabilirsiniz.
Aşk hemen köşeyi dönünce karşınıza çıkabilir ama muhtemelen genellikle yürümediğiniz bir köşededir.
2) Hala birini unutamadınız
Kalbinizin onu hak etmeyen birine takılı kalması çok zor.
Ruh eşiniz tam karşınızda olabilir ve size sevgisini koşulsuzca sunabilir, ancak siz bunu fark edemezsiniz çünkü hala "kaçan kişiye" aşıksınızdır.
İster eski sevgiliniz ister aşık olduğunuz kişi olsun, her zaman onları ve diğerlerini geçmişinizden biriyle kıyaslamaya devam edeceksiniz.
Elbette iyi olduklarını düşünebilirsiniz... ama kalbinizin özlemini çektiği kişi onlar değildir ve bu çok talihsiz bir durumdur.
Ne yapacağız?
Hayatınıza devam etmelisiniz ve bunun ilk adımı da geçmişinizden birine hâlâ takıntılı olduğunuzu bilmek ve kabul etmektir.
Bundan sonra, bu kişileri yavaş yavaş zihninizden çıkarmaya çalışabilirsiniz; örneğin, kendinizi bu kişilerle kıyaslarken bulduğunuzda düşüncelerinizi kesintiye uğratabilirsiniz.
Geçmişinizden birini unutmak için yardıma ihtiyacınız varsa, eski sevgilinizi unutmakla ilgili çok sayıda makalemiz var ve bunlara göz atmanızı tavsiye ederim.
3) Henüz işlemediğiniz travmalarınız var
Hepimiz yaralarımızı taşırız ve bazen bu yaralar aşkı bulmamızı engeller.
Belki daha önce karşı cins tarafından saldırıya uğradınız veya ebeveynlerinizin çirkin bir ilişkisi vardı ya da tacizci bir eski sevgiliniz vardı.
Aşkı bulmak imkansız olmayabilir, ancak bu travmalar sizi özellikle savunmacı veya güvenmeye isteksiz hale getirerek sizi engelleyecektir.
Bazen bu travmalar sizi karşı cinse karşı o kadar önyargılı yapar ki sizden uzak dururlar. Aklı başında hiçbir erkek sürekli "bütün erkekler hilekardır!" diyen bir kızla çıkmaz ve hiçbir kadın da "bütün kadınlar kontrolcüdür!" demeyi seven bir erkekle çıkmaz.
Bu da sizi ilişkiden ilişkiye atlamak zorunda bırakacak, birlikte olduğunuz sığ insanlarda asla aşkı bulamayacaksınız... çünkü aşkı göremiyorsunuz ya da görebilecek olanları da kendinizden uzaklaştırıyorsunuz.
Ne yapacağız?
Sevgiyi görme ve sevgiye yaklaşma biçimimiz, deneyimlerimizin yanı sıra çevremizdekilerin deneyimlerine de derinden bağlıdır.
Travmayla ilgili sorunlarınız olduğunu ya da bunun önemli bir şey olmadığını düşünmüyor olabilirsiniz... ancak yine de bir terapiste danışmanız size çok yardımcı olacaktır. Birkaç seans size (ve aşk hayatınıza) çok yardımcı olacaktır.
4) Konu aşk olduğunda fazla idealistsiniz
Kendiniz için her zaman filmlerdeki gibi güzel, romantik bir ilişki hayal ettiniz - %100 güvenli, mutlu ve büyülü. Hatta belki de ilk görüşte aşkla kıvılcımlanan!
Bundan daha azı size "hayır, bu o değil" dedirtiyor.
Elde edebileceğiniz en iyi aşka sahip olmayı istemek kötü bir şey değildir ve kötü niyetli biriyle çıkmaktansa bekar kalmak kesinlikle daha iyidir.
Ama bu tür idealist beklentileriniz olduğunda, size garanti ederim ki aşkı asla bulamayacaksınız.
Hepimiz insanların çok ama çok kusurlu olduğunu ve hiçbir ilişkinin asla mükemmel olmayacağını biliyoruz. Ancak fazla idealist olursanız, bunu unutmaya başlarsınız!
Büyü ve derin tutkuya sahip olmak çok mümkün ama bu uzun bir zaman içinde oluşuyor.
Ne yapacağız?
Sevgi ve yakınlık beklentileriniz hakkında eleştirel düşünün.
Birçoğumuz çocukluğumuzdan beri inanmaya şartlandığımız aşk ideallerine takılıp kalarak ilişkilerimizi yıllarca kendi kendimize sabote ediyoruz.
Bu da bizi, bize kendi benzersiz sevgi yollarını sunma konusunda fazlasıyla yetenekli olan insanları bulmaktan ya da tanımaktan alıkoyuyor.
Bu, ünlü şaman Rudá Iandâ'dan öğrendiğim bir şey. Rudá'yı severim. O, diğerlerine benzemeyen bir şaman; duyarlı ve gerçekliğe çok bağlı.
Aşkı ve yakınlığı farklı bir şekilde görmek istiyorsanız, akıllara durgunluk veren ücretsiz videosuna göz atın.
Bu beklentilerin, partnerlerimizi "düzeltmeye" çalışarak sevgiyi göz ardı etmemize ve hatta ilişkileri yok etmemize nasıl yol açabileceğini tam olarak açıklıyor.
5) İmkansız standartlarınız var
Aşk konusunda fazla idealist olmanın beraberinde getirdiği bir şey de partnerinizden gerçekçi olmayan beklentiler içinde olmaktır.
Bir dizi pazarlık konusu olmayan şeye sahip olmak ve tehlike işaretlerinin farkında olmak iyi bir şeydir, ancak bazen kolayca çok ileri gidebilir ve insanları zararsız şeyler için silebilirsiniz.
Kontrol listenize sadık kalıyorsunuz ve kriterlerinize uymayan insanlarla çıkmayı kesinlikle reddediyorsunuz... birlikte olmak için harika olsalar bile.
Bu da sizi şaşırtıcı derecede çok sayıda insandan -aslında çoğu insandan- koparabilir.
Ne yapacağız?
Bazen mutlak mükemmel erkeği veya kızı aramak yerine "yeterince iyi" ile yetinmek zorunda kalırsınız.
İyi standartlara sahip olmak gerçekçi olmayan standartlara sahip olmaktan farklı bir şeydir, bu nedenle pazarlık konusu olmayanlar listenizi ve kırmızı bayraklarınızı değerlendirin.
İdeal olarak, eğer birisi iyi bir insansa, istismarcı değilse ve kendiniz olma konusunda sizi rahat hissettiriyorsa... yeterince iyidir.
6) Aslında biriyle çıkmak için çok tembelsiniz
Aşkı bulamamaktan yakınan o kadar çok insan tanıyorum ki, onlara bu sorunu çözmek için ne yaptıklarını sorduğumda, hepsi mırıldanıyor ve şöyle diyor... "Şey, pek bir şey yok, gerçekten çünkü meşgulüm."
Sanki bu konuda üzülmek, bir ilişki bulmak için harcadıkları çabanın ta kendisiymiş gibi.
Ama bir de hayatları buna bağlıymış gibi aşkın peşinden koşan insanlar var.
Ayrıca bakınız: Sakin insanların her zaman yaptığı (ama asla konuşmadığı) 12 şeyAşkı bulacağına karar veren ve flört etmeyi çok ciddiye alan bir arkadaşım var. Uygulamaları kullandı, arkadaşlarına aşkı aradığını söyledi ve birbiri ardına randevulara çıktı.
Bir yıl sonra (ve bir düzine kötü randevudan sonra) aradığını buldu ve şimdi evliler.
Ne yapacağız?
Bu acımasızca görünebilir ama işte: işinizi yapın.
Aşk dışarıda bir yerde ama siz ne kadar çok isterseniz isteyin kapınızı çalmayacaktır.
Herhangi bir hedefin peşinden gittiğiniz gibi bunun da peşinden gidin ve aşkı bulma şansınız yüzde 100000 artacaktır.
Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:
7) Bağlılık ve yakınlıkla ilgili sorunlarınız var
Kaçamaklar ve tek gecelik ilişkiler kolaydır. Herkes yapabilir.
Ancak besleyici ve muhtemelen ciddi bir ilişkiye dönüşebilecek bir aşk tamamen başka bir konudur.
Diğer şeylerin yanı sıra samimiyet, açıklık ve diğer kişiye karşı bir dereceye kadar bağlılık gereklidir. Sonuçta, birbirinizi çok az tanıyorsanız nasıl aşık olduğunuzu söyleyebilirsiniz?
Ve yakınlık sorunlarıyla ilgili olan şey, bu gibi şeylerin sizin için sadece zorlayıcı olmasıdır.
İlişkiler bir süre sonra durağanlaşır ya da yozlaşarak zehirli hale gelir.
Ne yapacağız?
Yakınlık sorunlarını düzeltmek kolay değildir, özellikle de bunlardan sorumlu olan çok farklı şeyler olabileceğinden.
Sadece nedenini bulmanız değil, aynı zamanda kendinizi yavaşça düzeltmeniz gerekir. Bu yine terapi ile en iyi çözülebilecek şeylerden biridir.
8) Ulaşılamayan insanlara çekiliyorsunuz
Nedenini bilmiyorsunuz, ama sanki ulaşılmaz olanları çekici buluyorsunuz - evli olanları, ilişkisi olanları, açıkça bir ilişki içinde olmak istemeyenleri!
Ve onlar da şu ya da bu nedenle size doğru çekiliyorlar.
Muhtemelen kovalamacayı çok sevdiğiniz ya da mevcut olanları çok sıkıcı bulduğunuz içindir. Ulaşılamayan insanlara yönelme eğiliminizin pek çok nedeni vardır - çoğu sağlıksızdır.
Ve tabii ki bu, iyi bir ilişki bulmanızı engelleyecektir. Elbette onlardan "sevgi" bulacaksınız, ancak bu kalıcı olmayan bir şey.
Ne yapacağız?
Birinin müsait olmadığını biliyorsanız, uzak durun.
Bunun kolay olmadığını biliyorum, özellikle de bir partnerde aradığınız birçok kutucuğu işaretliyorlarsa, ama sadece zamanınızı boşa harcıyorsunuz.
Sadece uzak durun. Bir dahaki sefere kendinizi bu durumda bulduğunuzda kalbinizi değil aklınızı kullanın.
9) Bekar olduğunuz için savunmaya geçiyorsunuz
Bekarlığınıza çok fazla ilgi gösteren insanlardan nefret ediyorsunuz.
Size randevu ayarlama teklifleri kişisel saldırı gibi gelmeye başlar... Sanki size acıyorlarmış ya da talihsizliğinizle alay ediyorlarmış gibi.
Ve böylece, sert bir kişilik geliştirdiniz. Herkese aslında bekar olmaktan memnun olduğunuzu göstermek istiyorsunuz.
Ama içten içe, bu doğru değil.
Bu kendini koruma çabası incinmenizi engelleyebilse de, kalbinizin derinliklerinde gerçekten aşkı bulmak istiyorsanız size uzun vadede hiçbir faydası olmayacaktır.
Ne yapacağız?
Gücenmeyi bırak.
Bunun yerine, bekar olma konusunda zarif olun. Sırf başkalarının ne düşündüğünden gurur duyduğunuz için umursamıyormuş gibi davranmayın. Bu tür bir düşünce birçok fırsatı elinizin tersiyle itecektir ve biz bunu istemeyiz.
Bazı insanlar aşkı erken yaşta bulur ama sonra boşanır. Bazı insanların hiç ilişkisi olmamıştır ama 50 yaşında aşık olurlar. Olayları çok kişisel algılamamaya çalışın. Aşk, zengin ve renkli hayatınızdaki sadece bir şeydir.
10) Çok bıkkınsınız
O kadar çok başarısız ilişki yaşadınız ki, diğer insanların mutlu ve aşık olduğunu gördüğünüzde gözlerinizi deviriyor ve "bir gün ayrılacaklar" diyorsunuz.
Ama, şey... eğer aşk hakkında bu kadar yaygın olumsuz fikirlere sahipseniz, o zaman onu çekmek yerine sadece itmiş olursunuz.
Elbette, "ah, layık olduklarını kanıtlarlarsa sevebilirim!" diye düşünebilirsiniz.
Ama sevgiye çok daha açık olan pek çok kişi varken, sevgi neden ona bu kadar açık bir şekilde düşman olan birine gelsin ki?
Ne yapacağız?
Bariz çözüm, bıkkınlığı bir kenara bırakmaktır; ancak aynı zamanda, en başta neden bıkkın olduğunuzu anlamak da önemlidir.
İncindiniz ve ihanete mi uğradınız? Arkadaşlarınız size sevgiyi küçümsemeyi mi öğretti?
Bıkkınlık aşırı bir tepkidir ve ikinci kez bakıp tepkilerinizi buna göre değiştirmek çaba gerektirir.
11) Modası geçmiş normlara takılıp kaldınız
Geleneksel olarak, kadınların oturup bir erkeğin kendisine kur yapmasını beklemesi beklenir. Ve tabii ki erkeğin güçlü olması ve ilişkiyi "yönetmesi" beklenir.
Ancak bu eski flört dinamikleri artık tarihe karışıyor ve bunlara takılıp kalırsanız ne yazık ki geride kalacaksınız.
Eğer bir kadınsanız, belki de bir erkeğin size yaklaşıp aşkını ilan etmesini bekleyerek çok fazla boşta kaldınız. Eğer bir erkekseniz, belki de çok fazla "liderlik" etmeye çalışarak kızları kovaladınız.
Ne yapacağız?
Çağdaş flört iklimiyle temasa geçmenize yardımcı olacak daha fazla insan tanımanıza yardımcı olacaktır.
Mutlu ilişkiler kurmayı başarmış arkadaşlarınızla konuşmak size yardımcı olabilir.
Bunca zamandır takılıp kaldığınız yöntemleri unutmak kolay değildir, ancak açık fikirli olmaya istekli olduğunuz sürece bunu başarabilirsiniz.
12) Aslında dolabın içinde sıkışıp kaldınız
Kaç kişiyle çıkarsanız çıkın sizin için "doğru kişiyi" bulamamış olmanızın olası bir nedeni... belki de cinselliğiniz düşündüğünüz gibi değildir.
"Bekle, belki de heteroseksüel değilimdir?" diye düşünmek korkutucu olabilir, özellikle de eşcinsel olmanın "yanlış" olduğu söylenmişse ve etrafınız böyle düşünen insanlarla çevriliyse.
Elbette eşcinsel olmakta yanlış bir şey yok ve eğer öyleyseniz, aynı cinsiyetten biriyle asla tatmin edici bir ilişki bulamayacaksınız.
Her zaman biraz donukluk ya da zorlama hissi olacaktır. Ve eğer bu sizin ilişkilerinizi tanımlıyorsa, belki de cinselliğinizi keşfetmeye başlamalısınız.
Ne yapacağız?
Hiç aynı cinsten birine karşı dürtüleriniz olup olmadığını düşünmeye çalışın. Eğer heteroseksüel değilseniz, bastırılmış veya görmezden gelinmiş olsalar bile orada olacaklardır.
Dolapta sıkışıp kalmakla başa çıkmanın tek yolu oradan çıkmaktır.
Bunu söylemek çoğu zaman yapmaktan daha kolaydır... Ama internet var ve henüz yüz yüze yapmaya gücünüz yetmiyorsa cinselliğinizi keşfetmek için iyi bir yer.
13) Aslında buna çok fazla önem vermiyorsunuz
Aşk için çaresiz olduğunuzu düşünebilirsiniz ama aşk öncelikleriniz arasında ilk üçte değil. Hatta ilk beşte bile değil!
Aşk, sizin için sadece pastanızın üzerindeki krema.
Başka şeylerin - kariyeriniz, hobileriniz, hayat amacınız - peşinden koşmakla o kadar meşgulsünüz ki, bir partneriniz olmadığı için sızlansanız bile, kalbinizin derinliklerinde gerçekten bir partnere İHTİYACINIZ olmadığını biliyorsunuz... en azından o kadar değil.
Bu harika çünkü üretken olacağınız anlamına geliyor, ancak bu gibi makaleleri okumaya başladıysanız, bu sizi etkilemeye başladığı anlamına gelir. Bu yüzden aşk departmanında da daha proaktif olmalısınız.
Ne yapacağız?
Aşkın tüm zamanınızı aldığı fikrinden vazgeçmelisiniz.
Birine aşık olabilir, kariyerinize devam edebilir ve yapmak istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz, sadece doğru kişiyi aramak için zaman bulmanız gerekir.
Son sözler
Hala aradığınız kişiyi bulamadığınız için kendinize acımaya başlayabilirsiniz. Ancak bir hayat arkadaşı bulmanın %50 şans ve %50 çaba gerektirdiğini unutmamalısınız.
Ayrıca bakınız: Seri flört: 5 açık işaret ve bunlarla nasıl başa çıkılacağıEğer kendinizi "şanssız" hissediyorsanız, o zaman çaba gösterin. Mesele şu ki, daha proaktif oldukça şansınız artar.
Ama unutmamanız gereken bir şey var: Kendinizi hırpalamayın. Lütfen yapmayın. 30, 40 ya da 80 yaşında olsanız bile yolculuğun tadını çıkarmalısınız.
Aşk eninde sonunda sizi bulacaktır -güvenin bana- sadece denemeye devam etmeli ve umudunuzu asla kaybetmemelisiniz.
Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?
Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok yararlı olabilir.
Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.
Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.
Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.
Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.
Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.
Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.