အမှန်တရားကတော့ လူတွေမျက်ရည်ကျရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

ပူလွန်းတဲ့အခါ၊ အပြေးအလွှားသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ရှုပ်နေတဲ့အခါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒေါသ၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ အပြစ်ရှိမှု၊ အရှက်ကွဲခြင်း အပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော စိတ်ခံစားမှုများ၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ယောက်ျားတစ်ဦးသည် မိန်းမတစ်ဦးအား ဖြူစင်လာသောအခါ နက်နဲစွာ တူးဆွခြင်းဟု ဆိုလိုသည် ။ သူ့ကိုယ်သူ နီရဲခြင်း၏ စိတ်ပညာတွင်။

နီရဲခြင်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဆိုလိုပါသလား။

မျက်နှာနီရဲခြင်းသည် အလွန်စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုများဖြင့် ဝန်းရံထားဆဲဖြစ်သောကြောင့် အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။

လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် ဆွဲဆောင်မှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ဖြင့် နီရဲနေတတ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အချို့သောအကြောင်းအရာများတွင် နီရဲခြင်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အမှန်တကယ် စာလုံးပေါင်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် အနည်းဆုံးတော့ ဆန္ဒရှိနိုင်သည်။

သို့သော် နီရဲခြင်းသည် အမြဲတမ်း အချစ်၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နေပါသလား။ နံပါတ်

သူ၏ 19 ရာစုစာအုပ် The Expression of the Emotions in Man and Animals တွင် ကျော်ကြားသော သဘာဝပညာရှင် Charles Darwin သည် “အပြောအဆိုအားလုံးတွင် အထူးခြားဆုံးနှင့် အထူးခြားဆုံး လူသားအဖြစ် နီရဲနေခြင်းကို ရည်ညွှန်းပါသည်။”

၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်ရှုပ်ထွေးနေပုံပေါ်သည်မှာ သေချာပါသည်။

သုတေသီများသည် နီရဲခြင်း၏နောက်ကွယ်ရှိ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ယန္တရားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာဖော်ပြရန် ကြိုးပမ်းလာကြသည်။

တစ်ခုမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုတေသီ Ray Crozier ဖြစ်သည် လူများတွင်-

“မျက်ရည်ကျခြင်းသည် ပဟေဠိများစွာကို တင်ဆက်ပေးသည့် နေရာအနှံ့တွင် နားလည်မှုနည်းပါးသော ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အထင်ရှားဆုံးသော ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။အင်္ဂါရပ်ဖြစ်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့သတိမထားမိလိုသည့်အခါတွင် ၎င်းသည် အမှန်တကယ်ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏အပြုအမူကို အာရုံစိုက်စေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အတုအယောင်လုပ်သည့်အခါသာမက ချီးကျူးခံရသည့်အခါတွင်လည်း နီရဲနေပါသည်။ မျက်မှောင်ကြုတ်ခြင်းသည် ဆန္ဒအလျောက်ဖြစ်ပြီး ထိန်းချုပ်မရသော- သရုပ်ဆောင်တစ်ဦးသည် အပြုံး၊ ရယ်မောခြင်း သို့မဟုတ် မျက်မှောင်ကြုတ်ခြင်းကို အတုယူနိုင်သော်လည်း မျက်မှောင်ကြုတ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင် မျက်နှာ နီရဲနေသည် ဆိုသည့် အသိက ပိုမို ပြင်းထန်လာကာ နီရဲသည်ဟု စွပ်စွဲခြင်း ခံရခြင်းသည် သင့်အား နီရဲလာစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ လူမှုရေးအခြေအနေများအပေါ် ကျွန်ုပ်တို့၏တုံ့ပြန်မှုသည် အဘယ်ကြောင့်ဤပုံစံကိုခံယူရသနည်း။ နီရဲနေသော အသွင်အပြင်ဖြင့် နိဂုံးချုပ်ပါသည်။

သို့သော် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆင့်တွင် အဘယ်အရာ ဖြစ်ပျက်နေသနည်း။ အနီးကပ်လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ယောက်ျားတစ်ယောက် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှက်ရွံ့နေရင် ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ဒီအချက် ၅ ချက်

1) သူက မင်းကို စွဲဆောင်နေတယ်

ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်က မိန်းကလေးကို ဘာလို့ မျက်နှာပျက်သွားတာလဲ။

အများဆုံးထဲက တစ်ခုကို စလိုက်ရအောင်။ ရှင်းလင်းချက်၏ထင်ရှား။ ပြီးတော့ ကျွန်တော်တို့ ထိမိပြီးသားတစ်ခုပါ။

ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်က မိန်းကလေးကို အချစ်ရေးမှာ ခံစားချက်ရှိတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် သူ့ကို ဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်လို့ တွေ့ရင် ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်က ရှက်သွားနိုင်တယ်။

ဒါပေမယ့် ဘာကြောင့်လဲ။

အဲဒါ။ သင်နှစ်သက်သောလူ၏ အနီးနားတွင် ရှိနေရခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ adrenaline ကို ထုတ်လွှတ်စေသည်၊ ၎င်းသည် သင့်သွေးပြန်ကြောများကို ကျယ်စေပြီး မျက်နှာပြင်နှင့် သွေးများ ပိုမိုနီးကပ်လာစေသည်။

ဟေး Presto၊ သင်မသိမီ သင့်ပါးပြင်များ တောက်ပလာစေသည်။ ရေနွေးပူပူ။

အဲဒါတောင် ဖြစ်နိုင်တယ်။မင်းရဲ့ crush ရှေ့မှာ မျက်နှာနီရဲတာအတွက် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အားသာချက်တစ်ခုပါ။

American Psychological Association မှာ ထုတ်ဝေတဲ့ လေ့လာမှုတစ်ခုက လူတွေရဲ့ မျက်နှာနီရဲတာကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သလဲဆိုတာကို လေ့လာခဲ့ပါတယ်။ အတော်လေး ကျေနပ်စရာကောင်းပါတယ်။

လူတွေကို နီရဲနေတဲ့မျက်နှာနဲ့ မျက်နှာမနီရဲတဲ့ တခြားသူတွေကို ပြသပြီးနောက်၊ သုတေသီတွေက ဒီလူတွေမှာ သူတို့ရှိနိုင်တယ်လို့ ထင်ရတဲ့ အရည်အသွေးတချို့ကို ဆန်းစစ်ဖို့ တောင်းဆိုခဲ့ပါတယ်။

ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နီရဲနေသောမျက်နှာများကို ပို၍အကောင်းမြင်လာကြသည်။

ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သောလူများအနီးတွင် ရှက်ကိုးရှက်ကန်းဖြစ်ခြင်းအတွက် အားသာချက်တစ်ခုရှိနိုင်ပါသည်။

ထို့နောက် အမှုပိတ်သွားပါသလား။ ရှက်ရွံ့ခြင်းသည် ဆွဲဆောင်မှုဟု ဆိုလိုပါသလား။

အမြဲတမ်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတွင် အခြားအဓိပ္ပါယ်များပါရှိနိုင်သည် — သင်တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်းပင်၊ ဤအကြောင်းရင်းအချို့ကိုပင် ဆွဲဆောင်မှုဖြင့် အစပျိုးနိုင်သေးသည်။

၂) သူသည် ရှက်တတ်သည်

အချို့လူများသည် သင်သတိပြုမိပေမည်။ မျက်နှာ နီမြန်းတတ်သည် ။

ဆရာမ လှမ်းခေါ်လိုက်တိုင်း မျက်နှာ တောက်လောင်နေမည့် သင့်အတန်းထဲတွင် တစ်ယောက်ယောက် ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့အပေါ် အာရုံစိုက်မိသည်နှင့် တပြိုင်နက် ပါးပြင်များ ချက်ချင်း နီမြန်းသွားသော တစ်စုံတစ်ယောက်။

မိမိကိုယ်ကို သတိရှိသူများ—(ခေါ်) ရှက်တတ်သူများ—သည် နီရဲခြင်း၏ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံရနိုင်ချေ ပိုများပါသည်။

လက်ထောက်ပါမောက္ခ နယ်သာလန်နိုင်ငံ အမ်စတာဒမ် တက္ကသိုလ်မှ စိတ်ပညာဆိုင်ရာ Corine Dijk က ရှက်တတ်ခြင်းသည် ရှက်တတ်သူများ၏ ဘုံလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ရှင်းပြသည်-

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

“ဒါတွေအားလုံးမှာ ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ပါပဲ။အခြေအနေတွေက သင်ဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အလွန်သတိရှိပြီး တခြားသူတွေရဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေကို ဂရုစိုက်ကြောင်း အချက်ပြနေပါတယ်။”

ယောက်ျားတစ်ယောက်က သင့်ကို မကြိုက်ရင် ရှက်နေမှာလား။ ဖြစ်နိုင်စရာ။ ယေဘူယျအားဖြင့် ယောက်ျားသည် မိမိကိုယ်မိမိသိသောအမျိုးအစားဖြစ်လျှင် မိန်းမတစ်ဝိုက်တွင် မျက်နှာပျက်သွားနိုင်သည်။

လူများက သူ့အပေါ် မည်ကဲ့သို့ထင်မြင်သည်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါမှမဟုတ် သူက မင်းကိုကြိုက်လို့ သူ့အပေါ်ထားတဲ့ မင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်ကို အထူးဂရုစိုက်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။

3) သူရှက်တယ်

ဒါပေမယ့် ရှက်တတ်တဲ့ကောင်တွေတင် မဟုတ်ဘူး။ အမျိုးသားများ၏ ယုံကြည်မှုအရှိဆုံးသူပင်လျှင် ရှက်ရွံ့ခြင်း၏ တိုက်ခိုက်မှုကို ခံရနိုင်သည်။

မျက်ရည်ကျခြင်းသည် အပြစ်ရှိပြီး အရှက်ကွဲခြင်းကို ပြသသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ပင် ရိုးစင်းစွာ ရှက်ရွံ့သည့် လုပ်ရပ်ပင်ဖြစ်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ ကပ်စေးနဲသော အခြေအနေတစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို အချိတ်အဆက်မိသွားနိုင်သည်။

သင်ရှက်ရွံ့သည့်အခါ မျက်နှာပျက်သွားခြင်းသည် တိုက်ပွဲ သို့မဟုတ် ပျံသန်းမှုတုံ့ပြန်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ အခြားသူများအပေါ် ၎င်း၏ထင်ရှားပေါ်လွင်မှုသည် အမှန်တကယ်တွင် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြစ်သည်။

သင်၏ခံစားချက်များသည် သင့်မျက်နှာတစ်ခုလုံးကို စာသားအတိုင်းရေးထားသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အခြားသူတစ်ဦးအား တစ်စုံတစ်ရာအချက်ပြသည်-

စိတ်မကောင်းဖြစ်မိပါသည်။

ထို့ပြင် ၎င်းသည် ပဋိပက္ခပိုမိုကြီးထွားလာမှုကို ရှောင်ရှားရန် အသုံးဝင်သောရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုရှိသည်။

အဓိကအားဖြင့်၊ သင်အမှားတစ်ခုခုလုပ်မိပြီးနောက်၊ သင်မျက်နှာပျက်သွားပါက သင့်ကိုလူများက ပိုမိုနှစ်သက်ပြီး ယုံကြည်လာနိုင်ခြေပိုများပါသည်။

ဤသည်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုတေသီ Ray Crozier မှ ထပ်မံဖော်ပြသည်-

“မျက်ရည်ကြည်၏မြင်နိုင်စွမ်းကို အလေးပေးသည့် ရှင်းလင်းချက်တစ်ခု ကျွန်ုပ်တို့ ရှက်မိသောအခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှုကို အဆိုပြုပါသည်။စိတ်ခံစားမှုကို အခြားသူများထံ လည်းကောင်း၊ ထိုသို့လုပ်ဆောင်ရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အရေးကြီးသော အချက်ပြမှုတစ်ခုကို ပေးပို့ပါသည်။ သူတို့က ငါတို့အကြောင်း တစ်ခုခုပြောပြတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ခုခုလွဲနေပြီဟု ကျွန်ုပ်တို့ အသိအမှတ်ပြုကြောင်း ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့ကြောင်း ပြသပါသည်။ ဤအရာအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ ဝမ်းနည်းကြောင်း ပြသပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရာများကို မှန်ကန်စွာ ထားလိုကြောင်း ပြသသည်။ ညစ်ညမ်းစွာ ရှက်ကိုးရှက်ကန်းဖြစ်ရခြင်းမှာ ၎င်း၏အကျိုးဆက်များကို သိရှိနားလည်ကြောင်းပြသရန်နှင့် သင့်အား မျက်နှာပြောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အရှက်ကင်းမဲ့သူမဟုတ်ကြောင်း ဖော်ပြသော ကျိုးနွံမှုကို ပြသခြင်းဖြစ်ပါသည်။>အထူးသဖြင့် မိမိကိုယ်မိမိ သတိရှိခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်မှာ လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်နိုင်သည်။

တကယ်တော့ ပြင်းထန်စွာ ရှက်ရွံ့ခြင်းသည် လူမှုရေးအကြောက်လွန်သူများတွင် အဖြစ်များပြီး စိုးရိမ်သောကရောဂါ၏ လက္ခဏာတစ်ခုပင်ဖြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုခုအတွက် အထူးစိုးရိမ်ပူပန်မိပါက၊ သူသည် နီရဲလာနိုင်သည်။

Social Anxiety Institute မှ ဒေါက်တာ Thomas Richards ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း၊ တစ်စုံတစ်ဦးကို သတိမထားမိသောအခါတွင် ထိုသို့ဖြစ်နိုင်သည်-

“ဒါက ဥပမာတစ်ခုက မင်းကို အာရုံစူးစိုက်မှုဗဟိုချက်လို့ ခံစားရပြီး လူတိုင်းက မင်းကိုကြည့်နေတဲ့အချိန်ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါမှမဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို ခွဲခြားပြီး တခြားလူတွေရှေ့မှာ သင့်ကို မေးခွန်းတစ်ခုမေးပြီး နေရာချထားပေးတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အလုပ်တွင် ကြီးကြပ်ရေးမှူးက သင့်နောက်တွင် တက်လာပြီး သင့်ကို အံ့အားသင့်စေကာ သင့်တွင် အဖြေမရှိသည့် မေးခွန်းတစ်ခုကို မေးနေပေမည်။

“အံ့သြစရာအချက်တစ်ခု ပါဝင်လာတတ်တယ်… သင်မမျှော်လင့်ထားပါဘူး။ တစ်ခုခုဖြစ်လာပြီး တစ်ခုခုဖြစ်တဲ့အခါ မင်းမျက်ရည်ကျတယ်။ထို့နောက်တွင် မျက်နှာပျက်သွားခြင်းသည် သင့်အား အရှက်ရစေပြီး အခြားသူများက သင့်မျက်နှာကို ထူးထူးဆန်းဆန်းဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမည်ကို စိုးရိမ်ကြသည်။"

ဒီကောင်လေးက သင့်အတွက် ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် သူ့တုံ့ပြန်မှုက ရှက်ရွံ့သွားစေနိုင်ပါတယ်။

5) သူ စိတ်ဆိုးနေပါသည်

ယေဘုယျအားဖြင့် ပြောရရင်၊ နီရဲနေခြင်းဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းအတွက် အမျိုးမျိုးသော အလားအလာရှိသော တွန်းအားများစွာ ရှိနေပါသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးသည် စိတ်အားထက်သန်မှုကို ခံစားရကာ ရှက်ရွံ့သွားသည့်အခါ adrenaline ထွက်လာသကဲ့သို့၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ရူးသွပ်သောအခါတွင်လည်း အလားတူဖြစ်စဉ်မျိုး ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

တူညီသောအဒရီနလင်းဓာတ်များ—သို့သော် ဒေါသ၊ ယားယံမှု၊ သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်မှုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဤအချိန်သည် တစ်စုံတစ်ဦး၏ပါးများကို နီရဲစေသည်။

ယောက်ျားတစ်ယောက်သည် ဒေါသကြောင့် နီရဲနေပါက ယင်းအကြောင်းကို သင်သိနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု၊ သဘောထားကွဲလွဲမှု သို့မဟုတ် ကြမ်းတမ်းသောစကားအချို့ကို လိုက်နာနိုင်ဖွယ်ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သူ စိတ်ဆိုးသွားသည့် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများလည်း ရှိပေမည်။ မေးရိုးဆုပ်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောမျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း၊ မျက်ခုံးမွှေးများပိတ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားနှင့် လေထဲတွင် တင်းမာသောခံစားမှုစွမ်းအင်များပင် ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်ရန်- တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကိုမျက်ရည်ကျသည့်အခါ ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် ရှက်ရွံ့ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို အသိစိတ် တိုးလာစေရန် လူသားတို့၏ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

လူတစ်ဦးသည် သင့်အား အဘယ်ကြောင့် ရှက်ရွံ့ရသနည်းဟူသည့် အကြောင်းအရင်းများကို ခွဲခြားရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။

ဥပမာ၊ သင်သည် ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းခြင်းပင် ခံစားရနိုင်ချေ ပိုများနိုင်သည်။သင်ဆွဲဆောင်သည်ဟုခံစားရသော အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ပတ်ဝန်းကျင်။

သို့မဟုတ် မသက်မသာအခြေအနေတစ်ခုတွင်ရှိနေသည့် သင်၏ပုံမှန်လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုအဆင့်များသည် သင်အမှန်တကယ်အလေးအနက်ထား၍ အချစ်ရေးတွင်စိတ်ဝင်စားသူတစ်ဦးနှင့် အတူရှိနေပါက ပိုမိုမြင့်မားလာနိုင်သည်။

မျက်ရည်ကျခြင်းသည် ဆွဲဆောင်မှုကို ညွှန်ပြနိုင်သော်လည်း အမြဲတမ်းမဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ဖူးသည့်အတိုင်း၊ ဒေါသ၊ အရှက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောခံစားချက်များကို ပြသနိုင်သည်။

ထို့ပြင်၊ အထူးသဖြင့် အကြောင်းပြချက်ထက် ပို၍ နီရဲနေသောလူအမျိုးအစားအကြောင်း ရိုးရှင်းစွာပြောနိုင်သည်။ —ဥပမာ၊ သူသည် ရှက်ရွံ့သော သို့မဟုတ် မလုံခြုံသော အမျိုးအစားဖြစ်သည်။

တစ်နေ့တာ၏ အဆုံးတွင် သင့်အား သူမျက်ရည်ကျရသည့် အကြောင်းရင်းအမှန်ကို ရှာဖွေခြင်းသည် ဆက်စပ်မှုရှိမရှိ ညွှန်ပြနိုင်သည့် အခြားလက္ခဏာများပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ သူက သင့်ကို ဆွဲဆောင်နေပါတယ်။

ဆက်ဆံရေး နည်းပြက သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်မလား။

သင့်ရဲ့ အခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တိကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ လိုချင်ရင် ဆက်ဆံရေး နည်းပြနဲ့ စကားပြောဆိုခြင်းက အလွန် အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတွေ့အကြုံကနေ သိပါတယ်…

ပြီးခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်က ကျွန်တော် Relationship Hero နဲ့ ကျွန်တော် ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့ ဖာထေးမှုတစ်ခုကို ဖြတ်သန်းနေချိန်မှာ ကျွန်တော် ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများက ကူညီပေးသည့်နေရာ။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်လုပ်နိုင်သည်အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာမှုနှင့် စစ်မှန်စွာအကူအညီပေးမှုကြောင့် တုန်လှုပ်သွားခဲ့သည်။

ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဠိကို ဖြေဆိုပါ။ သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော နည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန်။