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सच्चाई यह है कि लोगों के शर्माने के बहुत से कारण हैं।
ऐसा तब हो सकता है जब हम बहुत गर्म हों, जब हम भाग-दौड़ कर रहे हों, या जब हम परेशान महसूस कर रहे हों। यह क्रोध, भय, जुनून, अपराधबोध और शर्म सहित भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का भी संकेत हो सकता है। ब्लशिंग के मनोविज्ञान में।
क्या ब्लशिंग का मतलब प्यार है?
ब्लशिंग एक बहुत ही आकर्षक घटना है। सबसे कम क्योंकि यह बहुत जटिल है और अभी भी काफी हद तक रहस्य से घिरा हुआ है।
समाज शरमाने को आकर्षण और जुनून से जोड़ता है। तो निश्चित रूप से, कुछ संदर्भों में शरमाना वास्तव में प्यार का जादू कर सकता है, या कम से कम इच्छा।
लेकिन क्या शरमाना हमेशा प्यार की निशानी है? नहीं।
उनकी 19वीं सदी की किताब द एक्सप्रेशन ऑफ द इमोशन्स इन मैन एंड एनिमल्स में प्रसिद्ध प्रकृतिवादी चार्ल्स डार्विन ने ब्लशिंग को "सबसे अजीब और सभी भावों में सबसे मानवीय" बताया है।
यह निश्चित रूप से कभी-कभी पेचीदा लगता है।
तब से शोधकर्ताओं ने ब्लशिंग के पीछे सटीक मनो-शारीरिक तंत्र को बेहतर ढंग से इंगित करने की कोशिश की है। लोगों में:
“ब्लशिंग एक सर्वव्यापी लेकिन कम समझी जाने वाली घटना है जो कई पहेलियाँ प्रस्तुत करती है। यह हमारे सबसे विशिष्ट में एक दृश्य परिवर्तन हैसुविधा, फिर भी यह तब हो सकता है जब हम कम से कम ध्यान देना चाहते हैं और वास्तव में, हमारे व्यवहार पर ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। जब हम गलत कदम उठाते हैं तो हम लाल हो जाते हैं लेकिन तब भी जब हमारी प्रशंसा या धन्यवाद किया जाता है। एक ब्लश अनैच्छिक और बेकाबू है - एक अभिनेता मुस्कान, हंसी या भ्रूभंग का अनुकरण कर सकता है, लेकिन ब्लश नहीं। यह जागरूकता कि आप शरमा रहे हैं, इसे तीव्र करता है, और शरमाने का आरोप आपको शरमाने के लिए प्रेरित कर सकता है। सामाजिक परिस्थितियों के प्रति हमारी प्रतिक्रिया इस विशेष रूप में क्यों होनी चाहिए?"
भौतिक स्तर पर, गालों और माथे को रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिससे वे लाल हो जाते हैं। लाल होने की उस विशेषता के साथ समाप्त होता है जिसे हम ब्लशिंग से जोड़ते हैं।
लेकिन मनोवैज्ञानिक स्तर पर क्या हो रहा है? आइए करीब से देखें।
अगर कोई लड़का आपके आसपास शरमा रहा है तो इसका क्या मतलब है? ये 5 बातें
1) वह आपकी तरफ आकर्षित होता है
लड़का किसी लड़की को देखकर क्यों शरमाएगा?
चलिए सबसे पहले उनमें से एक से शुरू करते हैं व्याख्याओं से स्पष्ट। और एक जिसे हम पहले ही छू चुके हैं।
एक लड़का किसी लड़की के सामने शरमा सकता है अगर उसके मन में उसके लिए रोमांटिक भावनाएँ हैं या वह उसे आकर्षक पाता है।
लेकिन क्यों?
द जिस व्यक्ति को आप पसंद करते हैं, उसके आस-पास रहने के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया आपके शरीर को एड्रेनालाईन रिलीज करने का कारण बनती है, जिससे आपकी नसें फैल जाती हैं, जिससे रक्त सतह के करीब आ जाता है। एक गर्म निस्तब्धता।
यहां तक कि हो सकता हैअपने क्रश के सामने लाल-चेहरे पर जाने के लिए एक जैविक लाभ बनें।
अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन में प्रकाशित एक अध्ययन में देखा गया है कि हम लोगों के ब्लश पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं। और यह काफी अनुकूल निकला।
लोगों को शर्माते चेहरों की कुछ तस्वीरें दिखाने के बाद और अन्य जो नहीं शरमा रहे थे, शोधकर्ताओं ने उनसे कुछ ऐसे गुणों का मूल्यांकन करने के लिए कहा जो उन्हें लगा कि इन लोगों में हो सकते हैं।
जो भी कारण हो, शर्माने वाले चेहरों को अधिक सकारात्मक रूप से देखा गया।
तो उन लोगों के सामने शर्माने का एक फायदा भी हो सकता है जिन्हें हम पसंद करते हैं।
क्या वह मामला बंद हो गया है? क्या शर्माने का मतलब आकर्षण है?
हमेशा नहीं। इसके अन्य अर्थ भी हो सकते हैं - हालाँकि जैसा कि आप देखेंगे, इनमें से कुछ कारण अभी भी आकर्षण से उत्पन्न हो सकते हैं।
2) वह शर्मीला है
आपने देखा होगा कि कुछ लोग अधिक शरमाने के लिए प्रवण।
शायद आपकी कक्षा में कोई ऐसा था जिसके चेहरे पर शिक्षक द्वारा बुलाए जाने पर हमेशा आग लग जाती थी। या कोई ऐसा व्यक्ति जिसके गालों पर ध्यान पड़ते ही तुरंत लाल हो गए।
आत्म-जागरूक लोग - उर्फ शर्मीले लोग- ब्लशिंग के हमले से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।
सहायक प्रोफेसर नीदरलैंड में एम्स्टर्डम विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर, कोरीन डिज्क बताते हैं कि शर्मीला होना उन लोगों की एक सामान्य विशेषता हो सकती है जो शरमाते हैं:
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“इन सब में कॉमन बात हैस्थिति यह है कि आप बेहद आत्म-जागरूक हैं, [यह] संकेत देता है कि आप दूसरों की राय की परवाह करते हैं। शायद। वास्तविकता यह है कि एक पुरुष एक महिला के सामने शरमा सकता है यदि वह सामान्य रूप से आत्म-जागरूक प्रकार का है।
ऐसा हो सकता है कि वह इस बात की परवाह करता है कि लोग उसके बारे में क्या सोचते हैं। या यह हो सकता है कि वह विशेष रूप से आपके बारे में आपकी राय की परवाह करता है क्योंकि वह आपको पसंद करता है।
3) वह शर्मिंदा महसूस करता है
हालांकि यह सिर्फ शर्मीले लड़के नहीं हैं जो शरमाते हैं। यहां तक कि सबसे आत्मविश्वासी पुरुषों को भी शरमाने का अटैक आ सकता है।
शरमाना अपराधबोध और शर्म को प्रदर्शित करने का एक तरीका हो सकता है। एक चिपचिपी स्थिति में आने से हम फँस सकते हैं।
जब आप शर्मिंदा होते हैं, तो शरमाना लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया का हिस्सा होता है। और अन्य लोगों के लिए इसकी स्पष्टता वास्तव में इरादतन है।
आपकी भावनाएं आपके पूरे चेहरे पर सचमुच लिखी हुई हैं। और ऐसा करने में यह दूसरे व्यक्ति को कुछ संकेत देता है:
कि आप खेद महसूस करते हैं।
और संघर्ष को बढ़ने से रोकने में इसका एक उपयोगी उद्देश्य हो सकता है।
अनिवार्य रूप से आपके द्वारा कुछ गलत किए जाने के बाद, यदि आप शरमाते हैं तो लोगों को अब भी आपको पसंद करने और आप पर भरोसा करने की अधिक संभावना है।
यहां मनोवैज्ञानिक शोधकर्ता रे क्रोज़ियर फिर से हैं: प्रस्ताव करता है कि जब हम शर्म महसूस करते हैं तो हम संवाद करते हैंदूसरों के प्रति भावना और ऐसा करने में हम उन्हें एक महत्वपूर्ण संकेत भेजते हैं। यह उन्हें हमारे बारे में कुछ बताता है। यह दर्शाता है कि हम शर्मिंदा हैं या शर्मिंदा हैं, कि हम पहचानते हैं कि कुछ जगह से बाहर है। इससे पता चलता है कि हमें इस बात का मलाल है। इससे पता चलता है कि हम चीजों को ठीक करना चाहते हैं। व्यंग्य पर शरमाना इसके निहितार्थों के बारे में जागरूकता दिखाना है और विनम्रता प्रदर्शित करना है जो बताता है कि आप बेशर्म या बेशर्म नहीं हैं।> विशेष रूप से आत्म-जागरूक होने का एक और परिणाम सामाजिक चिंता हो सकता है।
वास्तव में, गंभीर रूप से लाल होना उन लोगों में आम है, जिन्हें सामाजिक भय है और यह चिंता विकार का संकेत भी हो सकता है।
यदि कोई व्यक्ति किसी के आसपास या किसी विशेष स्थिति के बारे में विशेष रूप से घबराया हुआ महसूस करता है, तो वह शरमाना शुरू कर सकता है।
जैसा कि सामाजिक चिंता संस्थान के डॉ. थॉमस रिचर्ड्स बताते हैं, यह विशेष रूप से तब हो सकता है जब कोई चौकन्ना हो:
“इसका एक उदाहरण यह हो सकता है जब आपको लगे कि आपको ध्यान का केंद्र बनाया गया है और हर कोई आपको देख रहा है। या, हो सकता है कि किसी ने आप पर निशाना साधा हो और दूसरे लोगों के सामने आपसे कोई सवाल पूछकर आपको परेशानी में डाल दिया हो। शायद काम पर पर्यवेक्षक आपके पीछे आता है, आपको आश्चर्यचकित करता है, और आपसे एक प्रश्न पूछता है जिसका उत्तर आपके पास नहीं होता है। कुछ होना है और जब यह होता है, तो आप शरमा जाते हैं।फिर शरमाना आपको शर्मिंदा करता है और आप डरते हैं कि दूसरे आपके शरमाने को अजीब या अजीब समझेंगे।
यह सभी देखें: मैं इन 11 चीजों की वजह से अपने रिश्ते में घुटन महसूस करता हूं5) वह नाराज है
सामान्य शब्दों में, शरमाना भावनात्मक तनाव के कारण होता है। यही कारण है कि इसके लिए बहुत सारे विविध संभावित ट्रिगर हैं।
जिस तरह किसी को जुनून महसूस होने पर एड्रेनालाईन निकलता है, जिससे वे शरमा जाते हैं, उसी तरह की प्रक्रिया तब हो सकती है जब कोई पागल हो जाता है।
एड्रेनालाईन का वही उछाल- लेकिन इस बार क्रोध, चिड़चिड़ापन, या हताशा के कारण- किसी के गाल लाल हो जाते हैं। क्योंकि यह सबसे अधिक संभावना किसी प्रकार के टकराव, असहमति, या कठोर शब्दों का पालन करेगा।
अन्य शारीरिक संकेत भी होंगे कि वह नाराज था। एक बंद जबड़ा, तीव्र नेत्र संपर्क, टेढ़ी भौहें, बंद-बंद शरीर की भाषा, और शायद हवा में एक तनाव महसूस करने वाली ऊर्जा जैसी चीजें।
निष्कर्ष निकालने के लिए: इसका क्या मतलब है जब कोई आप पर शर्माता है?
संक्षेप में, शरमाना आत्म-चेतना को बढ़ाने के लिए एक मानवीय प्रतिक्रिया है।
विभिन्न ट्रिगर्स को अलग करना मुश्किल हो सकता है कि एक आदमी आप पर क्यों शरमाता है क्योंकि अंततः वे सभी अभिसरण करते हैं।
उदाहरण के लिए, आपको शर्मिंदगी या अपमानित महसूस करने की अधिक संभावना हो सकती हैएक ऐसी महिला के आसपास जिसे आप आकर्षित महसूस करते हैं।
या असहज स्थिति में होने पर आपकी सामाजिक चिंता का सामान्य स्तर बढ़ने की संभावना है यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जिसे आप वास्तव में उच्च सम्मान देते हैं और रोमांटिक रूप से रुचि रखते हैं।
शरमाना आकर्षण का संकेत हो सकता है, लेकिन हमेशा नहीं। जैसा कि हमने देखा है, यह क्रोध, शर्म, या चिंता जैसी अन्य तीव्र भावनाओं को प्रदर्शित कर सकता है। —उदाहरण के लिए, कि वह शर्मीला या असुरक्षित किस्म का है।
दिन के अंत में, वह आप पर शरमाने के असली कारण का पता लगाने के लिए संदर्भ और अन्य संकेतों पर निर्भर करेगा जो यह सुझाव दे सकते हैं कि क्या वह आपकी ओर आकर्षित है।
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