Egia da jendea gorritzeko arrazoi asko daudela.

Beroegi gaudenean, presaka ibili garenean edo urduri sentitzen garenean gerta daiteke. Emozio ugariren seinale ere izan daiteke, haserrea, beldurra, pasioa, errua eta lotsa barne.

Gizon bat emakume baten inguruan gorritzen denean esan nahi duenaren sakonera iristea sakonago sakontzea dakar. Gorritzearen psikologian bera.

Gorritzeak maitasuna esan nahi al du?

Gorritzeak nahiko fenomeno liluragarria da. Gutxienez oso konplexua delako eta oraindik neurri handi batean misterioz inguratuta dagoelako.

Gizarteak gorritzea erakarpen eta pasioarekin lotu ohi du. Beraz, ziur, zenbait testuingurutan gorritzeak maitasuna esan dezake, edo, gutxienez, nahia.

Baina gorritzea maitasunaren seinale da beti? zk.

XIX. mendeko The Expression of the Emotions in Man and Animals liburuan, Charles Darwin naturalista ospetsuak gorritzea "esamolde guztietan bereziena eta gizatiarrena" dela aipatzen du.

Zalantzarik gabe, batzuetan nahasgarria dirudi.

Ikertzaileak ordutik gorritzearen atzean dauden mekanismo psikofisiologiko zehatzak hobeto zehazten saiatu dira.

Horietako bat Ray Crozier ikertzaile psikologikoa da, gorritzea erreakzio interesgarritzat jotzen duena. pertsonengan:

“ Gorritzea nonahiko baina gutxi ulertzen den fenomenoa da, eta puzzle asko aurkezten ditu. Aldaketa nabaria da gure nabarmenenetanEzaugarri hori, hala ere, gutxien ohartu nahi dugunean gerta daiteke eta, hain zuzen ere, gure jokaerari arreta erakar dezake. Faux pas bat egiten dugunean gorritzen gara baina baita goraipatzen edo eskertzen gaituztenean ere. Gorritzea nahigabea eta kontrolaezina da: aktore batek irribarrea, barrea edo kopeta zimurtzea simula dezake, baina ez gorritzea. Gorritzen ari zarela kontzientziatzeak areagotu egiten du, eta gorritzea leporatzen bazaizu gorritzera bultzatzen zaitu. Zergatik hartu behar du gure erantzunak gizarte-egoeren aurrean forma zehatz hori?”

Maila fisikoan, masailek eta kopetak odol-jarioa areagotzen dute, eta horrek gorritu egiten ditu. Gorritzearekin lotzen dugun gorritze ezaugarri horrekin amaitzea.

Baina zer gertatzen da maila psikologikoan? Ikus dezagun hurbilagotik.

Zer esan nahi du mutil bat zure inguruan gorritzen ari bada? 5 gauza hauek

1) Zuregana erakartzen du

Zergatik gorrituko litzateke mutil bat neska baten inguruan?

Has gaitezen gehienetako batekin. azalpenak agerikoak dira. Eta dagoeneko ukitu duguna.

Mutil bat neska baten inguruan gorritu egin daiteke harekin sentimendu erromantikoak baditu edo erakargarria iruditzen bazaio.

Baina zergatik?

Gustatzen zaizun pertsonaren inguruan egoteak izan behar duzun erantzun emozionalak zure gorputzak adrenalina askatzen du, eta horrek zainak zabaltzen ditu, odola gainazalera hurbilduz.

Eta tira, hori jakin baino lehen zure masailak argitzen dira. bero-bero bat.

Baita ereizan zaitez abantaila biologikoa zure maitearen aurrean aurpegi gorria joatea.

American Psychological Association-n argitaratutako ikerketa batek aztertu zuen nola erreakzionatzen dugun jendearen gorritxoen aurrean. Eta itxuraz, nahiko onez.

Pertsonai gorritutako aurpegi batzuk eta gorritzen ez ziren beste batzuk erakutsi ostean, ikertzaileek pertsona horiek izan ditzaketela uste zuten zenbait ezaugarri epaitzeko eskatu zieten.

Edozein arrazoi dela eta, aurpegi gorrituak modu positiboagoan ikusten ziren.

Beraz, gustuko dugun jendearen inguruan gorritzeak abantaila bat ere egon liteke.

Auzi hori itxita al dago orduan? Gorritzeak erakarpena esan nahi du?

Ez beti. Beste esanahi batzuk ere izan ditzake, nahiz eta ikusiko duzun bezala, arrazoi horietako batzuk ere erakarpenak eragin ditzakeen.

2) Lotsatia da

Baliteke pertsona batzuk direla konturatu izana. gorritzeko joera handiagoa.

Agian bazegoen norbait zure klasean aurpegia beti piztuko zitzaion irakasleak deitzen zion bakoitzean. Edo arreta jarri bezain laster masailak berehala gorritu zaizkion norbait.

Pertsonek kontzienteak —jende lotsatiak— gorritzearen erasoa jasateko probabilitate handiagoa dute.

Irakasle laguntzailea. Holandako Amsterdameko Unibertsitateko psikologiako Corine Dijk-ek azaldu duenez, lotsatia izatea gorritzen diren pertsonen ohiko ezaugarria izan daiteke:

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

«Hori guztietan gauza komunaegoerak da oso buru-kontzientea zarela, besteen iritziak zaintzen zarela adierazten du."

Mutil bat gorrituko al litzateke zu gustuko ez bazaitu? Agian. Errealitatea da gizon bat emakume baten inguruan gorritu litekeela, oro har, bere buruaren kontzientzia duen mota bada.

Baliteke jendeak berataz pentsatzen duena axola zaiola. Edo izan liteke berari buruz duzun iritziaz bereziki axola zaiola zu gustatzen zaizulako.

3) Lotsatuta sentitzen da

Hala ere, ez dira mutil lotsatiak bakarrik gorritzen direnak. Gizonen artean konfiantzarik handiena dutenek ere gorritzearen erasoa izan dezakete.

Gorritzea errua eta lotsa erakusteko modu bat izan daiteke.

Ikerketek frogatu dute gure burua lortzen dugunean gorritzearen ekintza soila ere egoera itsaskor batean sar gaitezke.

Lotsatuta zaudenean, gorritzea borrokaren edo ihesaren erantzunaren parte da. Eta beste pertsonentzat agerikoa da nahita.

Zure emozioak literalki idatzita daude zure aurpegi osoan. Eta hori eginez gero, honek beste pertsonari zerbait adierazten dio:

Sentitzen duzula.

Eta honek helburu erabilgarria izan dezake gatazka areagotzea ekiditeko.

Funtsean. zerbait gaizki egin ondoren, jendeari gehiago gustatuko zaio eta zugan konfiantza izango du gorritzen bazara.

Hona berriro Ray Crozier ikertzaile psikologikoa:

«Bestearen ikusgarritasuna azpimarratzen duen azalpena. proposatzen du lotsa sentitzen dugunean gure komunikatzen dugulaemozioa besteei eta, horrela, seinale garrantzitsu bat bidaltzen diegu. Gutaz zerbait esaten die. Lotsatuta edo lotsatzen garela erakusten du, zerbait lekuz kanpo dagoela aitortzen dugula. Honetaz damutzen garela erakusten du. Gauzak ondo jarri nahi ditugula erakusten du. Insinuak gorritzea bere ondorioen kontzientzia erakustea da eta ez zarela lotsagabea edo lotsagabea adierazten duen apaltasuna erakustea da> Bereziki autokontzientea izatearen beste ondorio bat antsietate soziala izan daiteke.

Izan ere, fobia soziala duten pertsonengan gorritze larria ohikoa da eta antsietate-nahaste baten seinale ere izan daiteke.

Gizon bat bereziki urduri sentitzen bada norbaiten inguruan edo egoera jakin baten aurrean, gorritu egiten has daiteke.

Social Anxiety Instituteko Thomas Richards doktoreak adierazi duenez, hau bereziki gerta daiteke norbait ustekabean harrapatzen denean:

“Honen adibide bat izan daiteke arretaren erdigunean jartzen zarela sentitzen duzunean eta denak zuri begiratzen ari zarenean. Edo, agian, norbaitek bereizi eta lekuan jarri zaitu beste jende aurrean galdera bat eginez. Beharbada, laneko begiralea zure atzetik etortzen da, harritu egiten zaitu eta erantzunik ez duzun galdera bat egiten dizu.

“Askotan harridura-elementu bat dago tartean... ez zenuen espero. zerbait gertatuko da eta gertatzen denean, gorritu egiten zara.Orduan, gorritzeak lotsatzen zaitu eta beldur zara besteek zure gorritzea arraroa edo arraroa dela interpretatu ote duten.”

Mutil hau edozein arrazoirengatik zuri jartzen bazaizu, bere erantzuna gorritzea izan daiteke.

5) Gogaituta dago

Oro har, gorritzea estres emozionalak eragiten du. Hori dela eta, abiarazle potentzial asko daude.

Norbaitek grina sentitzen duenean adrenalina askatzen den bezala, gorritzea eraginez, prozesu bera gerta daiteke norbait haserretzen denean.

Adrenalina gorakada horrek —baina oraingoan haserreak, sumindurak edo frustrazioak eragindakoa— inoren masailak gorritu egiten ditu.

Oso litekeena da horren berri jakitea mutil bat gorritzen ari balitz haserre zegoelako. Seguruenik, nolabaiteko konfrontazio, desadostasun edo hitz gogorren bat etorriko zelako.

Gogaituta zegoenaren beste seinale fisiko batzuk ere egongo ziren. Barailezur estua, begi-kontaktu bizia, bekoin zimurtuak, gorputz-hizkuntza itxia eta agian airean tentsio sentimendu bat ere energia sentitzea bezalakoak.

Bukatzeko: zer esan nahi du norbaitek gorritzen zaituenean?

Laburbilduz, gorritzea giza erreakzio bat da autokontzientzia areagotzearen aurrean.

Zaila izan daiteke gizon batek zuri gorritzen duen arrazoi desberdinak bereiztea, azken finean, denak bat egiten dutelako.

Adibidez, litekeena da lotsa edo are mortifikatuta sentitzeaErakarrita sentitzen zaren emakume baten inguruan.

Edo egoera deseroso batean egoteagatik zure antsietate sozial normala areagotuko da litekeena da estimu handia duzun eta erromantikoki interesatzen zaizun norbaitekin bazaude.

Gorritzeak erakarpena adieraz dezake, baina ez beti. Ikusi dugunez, haserrea, lotsa edo antsietatea bezalako beste emozio biziak ager ditzake.

Gainera, gorritzen ari den pertsona motari buruz gauza asko esan ditzake, bereziki edozein arrazoi baino gehiago. —adibidez, tipo lotsatia edo insegurua dela.

Azken batean, zuri gorritzen duen benetako arrazoia asmatzea testuinguruaren eta beste seinale batzuen araberakoa izango da. erakarri egiten zaitu.

Harremanetako entrenatzaile batek ere lagun zaitzake?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Hero-rekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogorra pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan dezakezukonektatu harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin eta lortu neurrira egindako aholkuak zure egoerarako.

Nire entrenatzailea zein atsegina, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Hartu doako galdetegia hemen. zuretzako entrenatzaile perfektuarekin parekatzeko.