Haqiqat shundaki, odamlarning qizarishiga juda ko'p sabablar bor.

Bu haddan tashqari qizib ketganimizda, atrofga shoshilganimizda yoki o'zimizni bezovta qilganimizda sodir bo'lishi mumkin. Bu, shuningdek, g'azab, qo'rquv, ehtiros, aybdorlik va uyat kabi keng ko'lamli his-tuyg'ularning belgisi bo'lishi mumkin.

Erkakning ayol atrofida qizarib ketishi nimani anglatishini tushunish chuqurroq qazishni o'z ichiga oladi. qizarib ketish psixologiyasiga.

Qizzarish sevgini anglatadimi?

Qizzarish juda ajoyib hodisa. Eng kamida, chunki u juda murakkab va hali ham sir bilan o'ralgan.

Jamiyat qizarishni jozibadorlik va ehtiros bilan bog'lashga moyil. Albatta, ba'zi kontekstlarda qizarish haqiqatan ham sevgini yoki hech bo'lmaganda istakni ifodalashi mumkin.

Ammo qizarish har doim sevgi belgisimi? No

Mashhur tabiatshunos Charlz Darvin o'zining 19-asrdagi "Odam va hayvonlardagi his-tuyg'ularning ifodasi" kitobida qizarishni "barcha iboralar ichida eng o'ziga xos va eng insoniysi" deb ta'kidlaydi.

Bu, albatta, ba'zida hayratlanarli bo'lib tuyuladi.

O'shandan beri tadqiqotchilar qizarish ortidagi aniq psixo-fiziologik mexanizmlarni yaxshiroq aniqlashga harakat qilishdi.

Ulardan biri qizarishni qiziqarli reaktsiya sifatida qayd etgan psixologik tadqiqotchi Rey Krozierdir. odamlarda:

“Blushing hamma joyda uchraydigan, ammo unchalik tushunilmagan hodisa boʻlib, koʻplab jumboqlarni taqdim etadi. Bu bizning eng ko'zga tashlanadigan ko'rinadigan o'zgarishdirBu xususiyat, lekin biz e'tiborga olishni xohlamaganimizda paydo bo'lishi mumkin va, albatta, bizning xatti-harakatlarimizga e'tibor qaratishimiz mumkin. Biz yolg'on gapirganda, balki maqtov yoki minnatdorchilik bildirganda ham qizarib ketamiz. Qizarish beixtiyor va nazorat qilib bo'lmaydigan narsa - aktyor tabassumni, kulishni yoki qoshlarini chimirishni taqlid qilishi mumkin, lekin qizarish emas. Sizning qizarib ketayotganingizni anglash uni kuchaytiradi va qizarishda ayblanish sizni qizarib ketishiga olib kelishi mumkin. Nega bizning ijtimoiy vaziyatlarga munosabatimiz aynan shu shaklda bo'lishi kerak?"

Jismoniy darajada, yonoq va peshonaga qon oqimi ko'payadi, bu esa ularning qizarishiga olib keladi. Biz qizarish bilan bog'laydigan o'ziga xos qizarish bilan yakunlanadi.

Ammo psixologik darajada nima sodir bo'lmoqda? Keling, batafsilroq ko'rib chiqaylik.

Agar sizning atrofingizda yigit qizarib ketgan bo'lsa, bu nimani anglatadi? Bu 5 narsa

1) U sizni o'ziga tortadi

Nima uchun yigit qiz atrofida qizarib ketadi?

Keling, eng ko'p narsadan boshlaylik. tushuntirishlardan aniq. Va biz allaqachon to'xtalib o'tgan narsamiz.

Agar yigit qizga nisbatan romantik his-tuyg'ularga ega bo'lsa yoki uni jozibali deb bilsa, uning atrofida qizarib ketishi mumkin.

Lekin nega?

O'zingiz yoqtirgan odamning yonida bo'lganingizda hissiy munosabat tanangizdan adrenalin chiqarishga sabab bo'ladi, bu esa venalaringizni kengaytirib, qonni yuzaga yaqinlashtiradi.

Va hoy presto, buni bilishdan oldin yonoqlaringiz yonadi. issiq qizarishi.

Hatto bo'lishi mumkinsevganingiz oldida qizarib ketish uchun biologik afzallik bo'ling.

Amerika Psixologiya Assotsiatsiyasida chop etilgan tadqiqot odamlarning qizarib ketishiga qanday munosabatda bo'lishimizni ko'rib chiqdi. Va bu juda ijobiy bo'lib chiqdi.

Odamlarga yuzlari qizarib ketgan va qizarmagan boshqalarni ko'rsatgandan so'ng, tadqiqotchilar ulardan bu odamlarda bo'lishi mumkin deb o'ylagan ayrim fazilatlarni baholashni so'rashdi.

Nima sababdan, qizarib ketgan yuzlar ijobiyroq ko'rindi.

Demak, biz yoqtirgan odamlarning atrofida qizarishning ham afzalligi bor.

O'shanda bu ish yopilganmi? Qizarish jozibadorlikni anglatadimi?

Har doim emas. Bu boshqa ma'nolarga ham ega bo'lishi mumkin - garchi siz ko'rib turganingizdek, bu sabablarning ba'zilari hali ham joziba bilan qo'zg'alishi mumkin.

2) U uyatchan

Siz ba'zi odamlar shunday ekanligini payqagandirsiz. ko'proq qizarib ketishga moyil.

Balki sizning sinfingizda o'qituvchi chaqirganida yuzi doimo yonib ketadigan kimdir bordir. Yoki e'tibor qaratilishi bilanoq yonoqlari qizarib ketgan kishi.

O'zini o'zi anglaydigan odamlar, ya'ni uyatchan odamlar, qizarish xurujidan ko'proq aziyat chekishadi.

Dotsent. Niderlandiyadagi Amsterdam universiteti psixologi Korin Deyk uyatchanlik qizarib ketadigan odamlarning umumiy xususiyati bo‘lishi mumkinligini tushuntiradi:

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

“Bularning barchasida umumiy narsaVaziyatlar sizning o'zingizni juda yaxshi bilasiz, [bu] siz boshqalarning fikriga e'tibor qaratishingizdan dalolat beradi.”

Agar yigit sizni yoqtirmasa, qizarib ketadimi? Balki. Haqiqat shundaki, agar erkak o'zini o'zi anglaydigan odam bo'lsa, ayolning atrofida qizarib ketishi mumkin.

Bu shunchaki u odamlarning u haqida nima deb o'ylashiga ahamiyat bergan bo'lishi mumkin. Yoki u sizni yaxshi ko'rgani uchun u haqidagi fikringizga alohida e'tibor qaratgan bo'lishi mumkin.

3) U o'zini xijolat qiladi

Ammo shunchaki uyatchan yigitlar qizarib ketishmaydi. Hatto eng o'ziga ishongan erkaklar ham qizarish xurujiga duchor bo'lishi mumkin.

Qizarish aybdorlik va uyatni namoyon qilishning bir usuli bo'lishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hatto o'zimizni his qilganimizda ham qizarishning oddiy harakati ham. qiyin vaziyatga tushib qolish bizni xafa qilishimiz mumkin.

Uyalganingizda, qizarish jang yoki parvoz javobining bir qismidir. Va uning boshqa odamlarga ayon bo'lishi aslida qasddan qilingan.

Sizning his-tuyg'ularingiz butun yuzingizda tom ma'noda yozilgan. Bu esa boshqa odamga nimanidir bildiradi:

Siz afsusdasiz.

Va bu mojaroning kuchayishiga yo'l qo'ymaslik uchun foydali maqsadga ega bo'lishi mumkin.

Aslida Agar noto‘g‘ri ish qilganingizdan keyin ham, agar yuzingiz qizarib ketgan bo‘lsa, odamlar sizni yana ham yaxshi ko‘rishadi va ishonishadi.

Mana, psixologik tadqiqotchi Rey Krozier yana:

“Qizarishning ko‘rinishini ta’kidlaydigan tushuntirish. Biz uyat his qilganimizda, o'zimizni muloqot qilishni taklif qiladiboshqalarga his-tuyg'u va bu bilan biz ularga muhim signal yuboramiz. Bu ularga biz haqimizda nimadir aytadi. Bu bizning uyatimiz yoki xijolatimiz, biror narsa joyida emasligini tan olishimizni ko'rsatadi. Bu biz bundan afsusda ekanligimizni ko'rsatadi. Bu biz narsalarni o'nglamoqchi ekanligimizni ko'rsatadi. Innuendoda qizarish - bu uning oqibatlaridan xabardorligini ko'rsatish va siz beadab yoki uyatsiz ekanligingizni bildiradigan kamtarlik ko'rsatishdir.”

4) U o'zini diqqat markazida his qiladi

Ayniqsa o‘zini o‘zi anglashning yana bir oqibati ijtimoiy tashvish bo‘lishi mumkin.

Aslida, qattiq qizarish ijtimoiy fobiyasi bo‘lgan odamlarda tez-tez uchraydi va hatto tashvish buzilishining belgisi bo‘lishi mumkin.

Agar erkak kimningdir atrofida yoki muayyan vaziyatda ayniqsa asabiylashsa, u qizarib ketishi mumkin.

Ijtimoiy tashvish institutidan doktor Tomas Richards ta'kidlaganidek, bu, ayniqsa, kimdir ehtiyotsiz qolganda sodir bo'lishi mumkin:

“Buning misoli, siz diqqat markazida ekanligingizni his qilsangiz va hamma sizga qaraydi. Yoki, ehtimol, kimdir sizni ajratib qo'ygan va sizni boshqa odamlar oldida savol berib, sizni joyiga qo'ygandir. Ehtimol, ish joyingizdagi rahbar orqangizdan kelib, sizni hayratda qoldiradi va javobi bo'lmagan savolni so'raydi.

“Ko'p hollarda ajablanib bo'ladi... siz kutmagan edingiz. biror narsa sodir bo'ladi va sodir bo'lganda, siz qizarasiz.Qizarish sizni xijolat qiladi va siz boshqalar sizning qizarishingizni g'alati yoki g'alati deb talqin qilishlaridan qo'rqasiz.”

Agar bu yigit biron sababga ko'ra sizni joyiga qo'yganini his qilsa, uning javobi qizarish bo'lishi mumkin.

5) U bezovtalanadi

Umuman olganda, qizarish hissiy stressdan kelib chiqadi. Shuning uchun buning uchun juda ko'p turli xil potentsial tetikler mavjud.

Kimdir ehtirosni his qilganda, uning qizarishiga sabab bo'lgan adrenalin ajralib chiqqani kabi, kimdir jahli chiqqanda ham xuddi shunday jarayon sodir bo'lishi mumkin.

Adrenalinning xuddi shunday ko'tarilishi - lekin bu safar g'azab, jahl yoki umidsizlik tufayli - kimningdir yonoqlari qizarib ketadi.

Agar yigit jahli chiqqanidan qizarib ketayotgan bo'lsa, bu haqda bilishingiz mumkin. Chunki bu, ehtimol, qandaydir qarama-qarshilik, kelishmovchilik yoki qattiq so'zlardan keyin sodir bo'lardi.

Shuningdek, u bezovta bo'lgan boshqa jismoniy belgilar ham bo'lar edi. Qattiq jag', kuchli ko'z tegishi, chimirilgan qoshlar, yopiq tana tili va hatto havodagi taranglik hissi kabi narsalar.

Xulosa qilish uchun: kimdir sizga qizarib qarasa, bu nimani anglatadi?

Bir so'z bilan aytganda, qizarish - bu insonning o'z-o'zini anglashning kuchayishiga bo'lgan reaktsiyasi.

Erkakning sizga nima uchun qizarishiga sabab bo'lgan turli sabablarni ajratish qiyin bo'lishi mumkin, chunki oxir-oqibat ularning barchasi bir-biriga yaqinlashadi.

Masalan, siz o'zingizni noqulay his qilishingiz yoki hatto xafa bo'lishingiz mumkinO'zingizni o'ziga tortadigan ayol atrofida.

Yoki siz haqiqatan ham yuqori hurmatga sazovor bo'lgan va romantik tarzda qiziqadigan odam bilan birga bo'lsangiz, noqulay vaziyatda bo'lganingizdan odatdagi ijtimoiy tashvish darajasi ortishi mumkin.

Qizarish jozibadorlikni ko'rsatishi mumkin, lekin har doim ham emas. Ko'rib turganimizdek, u g'azab, uyat yoki tashvish kabi boshqa kuchli his-tuyg'ularni ham ko'rsatishi mumkin.

Bundan tashqari, u qizarib ketgan odam turi haqida ko'p narsani aytishi mumkin, ayniqsa har qanday sababdan ko'ra ko'proq. — masalan, u uyatchan yoki ishonchsiz odam ekanligi.

Oxir-oqibat, u sizga nima uchun qizarib ketishining asl sababini aniqlash kontekstga va boshqa belgilarga bog'liq bo'ladi. u sizni o'ziga jalb qiladi.

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Men buni shaxsiy tajribamdan bilaman...

Bir necha oy oldin munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu Yuqori malakali murabbiylar odamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam beradigan sayt.

Bir necha daqiqada siz buni qila olasiz.sertifikatlangan munosabatlar bo‘yicha murabbiy bilan bog‘laning va vaziyatingizga mos maslahatlar oling.

Murabbiyim qanchalik mehribon, hamdard va chin dildan foydali ekanligi meni hayratda qoldirdi.

Bu yerda bepul viktorinada qatnashing. Siz uchun eng zo'r murabbiyga mos kelishi uchun.