Te întrebi dacă o femeie infidelă își poate schimba sau nu comportamentul?

Dacă da, atunci citiți mai departe.

Există multe motive pentru care oamenii înșală, iar multe cupluri se confruntă cu infidelitatea la un moment dat. Nu trebuie să însemne sfârșitul.

Dar dacă puteți trece peste ea și ieșiți mai puternici va depinde de mai mulți factori.

Pentru ca o femeie infidelă să se schimbe, trebuie să-ți arate aceste zece lucruri...

1) Spune că vrea să fie cu tine și numai cu tine

Poate părea un lucru evident, dar, pentru început, trebuie să vrea să se schimbe.

Intenția este puternică.

Dacă în adâncul sufletului ei nu își dorește cu adevărat să aibă o relație serioasă și monogamă, atunci este mai probabil ca același tipar să se repete în continuare.

Uneori, cădem în relații, dar inima noastră nu este pe deplin în ele. Dacă acesta este cazul, este posibil ca ea să caute în subconștient o ieșire.

Ne place să credem că pentru "persoana potrivită" oricine se poate schimba, dar viața reală este mai complicată decât atât.

Studiile arată că faptul de a fi pregătit pentru o relație face o mare diferență în ceea ce privește dacă aceasta va funcționa sau nu.

Atunci când vine vorba de angajament, sincronizarea poate fi într-adevăr totul.

Poate că vă iubiți, poate că sunteți chiar potriviți unul pentru celălalt, dar dacă ea nu vrea să se angajeze, atunci este suficient pentru ca tot restul să se destrame.

Acesta este punctul în care cei mai mulți dintre noi sunt confuzi.

Credem că, dacă cineva ne iubește, nu va face ceva atât de prostesc ca să înșele. Dar statisticile demonstrează că acest lucru nu este întotdeauna adevărat.

Dacă ți-a fost infidelă, pentru a merge mai departe trebuie să crezi că, în adâncul sufletului ei, își dorește să fie cu tine și numai cu tine.

2) Ea arată remușcări sincere

Următorul punct merge mână în mână cu cel anterior.

Dacă a făcut o greșeală și dorește să o corecteze, va arăta remușcări sincere.

Asta înseamnă că:

• Își cere scuze.
• Ascultă cum te-a afectat și își exprimă regretul pentru asta
• Vrea să facă lucruri care să vă reducă durerea

Există o diferență subtilă între remușcare și vinovăție, dar este o diferență importantă.

Simplul fapt de a te simți prost pentru ceea ce ai făcut nu va rezolva neapărat prea multe. Remușcarea înseamnă dorința de a te schimba.

Pe de altă parte, vinovăția se referă mai mult la ea și la ceea ce simte.

Emoția de remușcare are mai multă profunzime. Și va fi necesară dacă ești capabil să depui efortul de a merge mai departe.

După cum spune Margalis Fjelstad, terapeut de familie și de căsătorie licențiat:

"Remușcarea provine din adevărata empatie față de durerea pe care o simte cealaltă persoană din cauza acțiunilor tale".

Dacă are remușcări sincere, nu va încerca să minimalizeze sau să se eschiveze de la implicațiile acțiunilor sale.

Nu va încerca să ascundă sub preș sau să creadă că faci prea mare caz din asta. Nu te va întreba dacă poți să renunți și să mergi mai departe pentru a lua instantaneu un nou început.

3) Își asumă responsabilitatea

Să recunoști că ai înșelat este un lucru, să îți asumi responsabilitatea pentru asta este altceva.

Nu este suficient ca ea să ridice mâinile în sus și să recunoască faptele sale - indiferent dacă ai aflat singur sau dacă ea ți-a spus adevărul prima.

Este important ca după infidelitate să vă asumați întreaga responsabilitate pentru a merge mai departe.

Vorbind în Psychology Today, Guy Winch PhD subliniază diferența semnificativă:

"Recunoașterea greșelii este un prim pas important, dar este doar atât - un prim pas. Dacă persoana care are o aventură nu este dispusă să ia măsuri oneste, să se confrunte cu consecințele și să depună munca grea de a reconstrui și repara relațiile deteriorate, prin definiție, nu își asumă responsabilitatea."

Dacă își asumă responsabilitatea, atunci nu va mai juca jocul învinovățirii și nu va mai căuta modalități de a justifica sau scuza ceea ce s-a întâmplat.

Ea nu va spune lucruri de genul:

"Ei bine, am făcut-o doar pentru că nu-mi acorzi nicio atenție" sau "Eram doar beat, nu a însemnat nimic".

Să dai explicații care să ofere un anumit nivel de înțelegere a motivelor ei este un lucru, dar ai grijă când acestea sună mai mult ca niște scuze.

Pentru că ar putea indica faptul că nu își asumă alegerea pe care a avut-o și, prin urmare, că responsabilitatea îi revine în cele din urmă ei, indiferent dacă a înșelat sau nu.

Dacă își asumă întreaga responsabilitate pentru acțiunile ei, nu va simți că trebuie să o tragi la răspundere, ci se va trage ea însăși la răspundere.

4) Este pregătită să lucreze la problemele de relație care au determinat-o să înșele

După infidelitate, mulți bărbați vor să știe:

Când o femeie înșeală ce înseamnă asta?

Adevărul este că depinde de femeie și depinde de relație.

Cercetările au sugerat că unele dintre motivele comune pentru care femeile înșală sunt:

• Simt o lipsă de intimitate în relația lor
• Sentimentul de a fi ignorat de către partenerul lor
• Oportunitatea care apare pur și simplu
• Nevoi sexuale nesatisfăcute
• Plictiseală
• Resentimente

Motivele pentru a înșela sunt vaste și variate, dar realitatea este că nimeni nu înșeală fără niciun motiv.

Chiar și atunci când cineva înșeală pentru că a băut, s-a lăsat dus de val și s-a întâmplat "pur și simplu", acest lucru reflectă problemele de fond din relația voastră.

Ea a decis să vă pună în pericol conexiunea, ceea ce înseamnă că există lucruri care trebuie consolidate și asupra cărora trebuie să se lucreze.

Este posibil ca ea să fi fost cea care a înșelat-o, dar amândoi va trebui să lucrați la orice probleme de fond ale relației.

Pentru că, până la urmă, indiferent cine a făcut ce, în relația voastră sunt două persoane. Și doar doi dintre voi pot rezolva lucrurile lucrând împreună.

Dacă vrei să te asiguri că îți va rămâne fidelă în viitor, vei dori să auzi că este pregătită să abordeze problemele care au determinat-o să te înșele în primul rând.

5) Își schimbă comportamentul

Îi pare cu adevărat rău. Spune că nu se va mai întâmpla. Vrea să lucreze la asta.

Toate acestea sunt semne minunate, dar cuvintele trebuie să fie susținute de acțiuni.

Vreți să o vedeți acționând diferit față de înainte. Dacă face schimbări în modul în care se comportă, acesta este un semn și mai bun.

Aceasta arată că este hotărâtă să își schimbe comportamentul.

Ea ar trebui să fie dispusă și deschisă la anumite asigurări de care ați putea avea nevoie (atâta timp cât acestea sunt rezonabile).

De exemplu, acceptați să nu vă mai vedeți și să nu mai vorbiți cu persoana cu care v-a înșelat.

Dacă anumiți factori au contribuit la înșelăciunea ei, atunci va trebui să facă lucrurile diferit de acum înainte.

Poate că a ieșit în fiecare weekend la petreceri cu prietenii. Este pregătită să iasă mai puțin și să fie mai mult cu tine?

Poate că aventura a avut loc după ce v-ați îndepărtat din cauza altor priorități, cum ar fi munca. Este ea în poziția de a se concentra mai puțin pe cariera ei și de a da mai multă energie relației?

Poate că nesiguranța ei a determinat-o să caute atenție și validare din partea altor băieți. Abordează ea aceste probleme mai profunde?

Concluzia este că trebuie să vă arate că încearcă cu adevărat să se schimbe.

Bunele intenții sunt importante, dar numai atunci când sunt combinate cu schimbări practice și un efort susținut vor face diferența.

Comportamentul ei din trecut poate fi un factor decisiv pentru a decide dacă credeți că își poate schimba comportamentul.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Dacă este prima dată când se întâmplă acest lucru, s-ar putea să fiți mai pregătiți să o credeți când vă spune că nu se va mai întâmpla.

Asta nu înseamnă că o femeie cu un istoric de înșelăciune nu poate deveni fidelă. Dar, așa cum se spune, "Cel mai bun predictor al comportamentului viitor este comportamentul trecut".

Dacă a promis în trecut că se va schimba, dar nu a reușit să o facă, s-ar putea să vă simțiți mai neîncrezător.

6) Vrea să lucreze la propriile probleme de dragoste, relații și intimitate

Niciunul dintre noi nu este perfect.

Într-o lume ideală, nu i-am răni, trăda sau dezamăgi niciodată pe cei pe care îi iubim. Dar nu trăim într-o lume ideală, ci în lumea reală.

Suntem doar oameni și oamenii fac greșeli.

De multe ori avem așteptări nerealiste de la dragoste și de la relații, pe care acestea nu le pot îndeplini. Purtăm cu noi bagaje și probleme pe care le aducem apoi în relația noastră.

Pentru a avea relații fericite, sănătoase și de succes cu ceilalți și cu noi înșine, trebuie să facem și noi o muncă interioară.

Te-ai întrebat vreodată de ce este atât de greu să iubești?

De ce nu poate fi așa cum ți-ai imaginat tu când ai crescut? Sau măcar să aibă sens...

Când ai de-a face cu infidelitatea, este ușor să devii frustrat și chiar să te simți neajutorat.

Vreau să vă sugerez să faceți ceva diferit.

Este ceva ce am învățat de la șamanul de renume mondial Rudá Iandê. El m-a învățat că modul de a găsi dragostea și intimitatea nu este cel în care am fost condiționați cultural să credem.

De fapt, mulți dintre noi se autosabotează și se păcălesc ani de zile, împiedicând întâlnirea cu un partener care să ne împlinească cu adevărat.

După cum explică Rudá în acest videoclip gratuit uluitor, mulți dintre noi urmăresc dragostea într-un mod toxic care sfârșește prin a ne înjunghia pe la spate.

Ne îndrăgostim de o versiune ideală a cuiva în loc de persoana reală.

Încercăm să ne "reparăm" partenerii și ajungem să distrugem relațiile.

Încercăm să găsim pe cineva care să ne "completeze", doar pentru a ne prăbuși cu el lângă noi și a ne simți de două ori mai rău.

Învățăturile lui Rudá mi-au arătat o perspectivă cu totul nouă.

În timp ce mă uitam, am simțit că cineva a înțeles pentru prima dată eforturile mele de a găsi și de a hrăni dragostea și, în sfârșit, mi-a oferit o soluție reală și practică pentru a face ca o relație să funcționeze pe termen lung.

Dacă te-ai săturat de relații frustrante și de speranțele care ți-au fost înșelate la nesfârșit, atunci acesta este un mesaj pe care trebuie să-l auzi.

Vă garantez că nu veți fi dezamăgiți.

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

7) Face eforturi pentru a reconstrui încrederea

Poate o relație să revină la normal după ce a fost înșelată?

Nu neapărat "normal". Relația se poate schimba, iar amândoi trebuie să acceptați acest lucru. Dar puteți reconstrui relația, iar o parte din aceasta va consta în reconstruirea încrederii.

Încrederea este foarte importantă în crearea unei relații de iubire și de împlinire. Din păcate, este, de asemenea, unul dintre cele mai greu de reparat după infidelitate.

Pentru a începe să vă recâștigați încrederea, trebuie să înțelegeți unde s-a greșit. Ca și cuplu, va fi nevoie de o transparență totală pe viitor.

Asta înseamnă că:

• Va trebui să vă spună totul despre ceea ce s-a întâmplat și să fie pregătită să vă răspundă sincer la întrebări.
• Nu ascunde anumite informații pentru a încerca să evite un conflict sau pentru a se feri de a avea probleme cu tine.
• Ea se angajează să fie sinceră cu tine în viitor.
• Că puteți fi amândoi sinceri unul cu celălalt fără să vă arătați cu degetul.
• Își ține promisiunile față de tine, mergând mai departe.

Atât tu, cât și ea, va trebui probabil să acceptați faptul că reconstruirea unei relații, și în special a încrederii, nu se va întâmpla peste noapte.

Amândoi trebuie să fiți deschiși la acest proces și să fiți pregătiți să acordați timp situației.

8) Comunică cu tine în mod deschis

Comunicarea este esențială atunci când încercați să construiți din nou o relație.

Cu cât vorbește mai mult cu tine, cu atât va fi mai ușor să treceți împreună prin momentele dificile. Acest lucru include să vorbiți despre trecut, dar și să priviți spre viitor.

Vorbind despre trecut vă va ajuta să înțelegeți de ce v-a înșelat. Și dacă a existat ceva ce ați putea face amândoi diferit, astfel încât să nu se mai întâmple.

Ea trebuie să fie dispusă să se deschidă și să fie sinceră - asta înseamnă că nu mai are secrete.

Dacă comunică bine cu tine, nu ar trebui să evite conversațiile dificile.

Ar trebui să fie dispusă să își arate latura vulnerabilă. Va dori să vorbească și să nu lase nicio piatră neîntoarsă pentru a vă salva relația.

Comunicarea este, evident, o stradă cu două sensuri. Este important să vorbiți și despre cum vă simțiți acum.

Cum te confrunți cu trădarea și cum vrei să mergi mai departe. Și cum vrei să rezolvi orice problemă care apare în urma aventurii.

Toate acestea sunt conversații importante de purtat. Vorbirea este doar o parte a comunicării, ascultarea este cealaltă parte a acesteia.

Amândoi va trebui să auziți cu adevărat ceea ce spune celălalt, ceea ce înseamnă ascultare activă, în care nu numai că ascultați, ci și reflectați la ceea ce a spus celălalt.

9) Acceptă că poate dura ceva timp pentru ca tu să treci peste asta

Atunci când are loc o înșelăciune într-o relație și decideți să rămâneți împreună, începe o perioadă de vindecare.

Faptul că spui că îi vei mai da o șansă sau că vrei să mai lucrezi la lucruri nu înseamnă că totul s-a terminat pentru tine.

Dacă simți că așa este, atunci foarte bine. Dar pentru majoritatea oamenilor care sunt înșelați nu este atât de simplu.

Nu se poate aștepta ca tu să ierți și să uiți într-o clipă.

Va trebui să înțeleagă că va fi nevoie de timp și, eventual, de spațiu. S-ar putea să fie nevoită să facă concesii pentru a vă oferi acest lucru.

Dar concluzia este că ea nu poate grăbi calendarul de vindecare.

Dacă ea arată considerație pentru acest lucru, sugerează că apreciază că drumul de parcurs poate fi lung pentru a vă repune relația pe deplin pe drumul cel bun.

10) Ce ar spune un expert?

În timp ce acest articol explorează principalele lucruri pe care o femeie va trebui să le facă dacă vrea să se schimbe și să devină fidelă, poate fi util să vorbești cu un coach de relații despre situația ta.

Faptul că poți face ca lucrurile să funcționeze cu o femeie infidelă va depinde în mare măsură de anumiți factori foarte speciali și adesea subtili.

Cu un coach profesionist în domeniul relațiilor, poți primi sfaturi specifice vieții și experiențelor tale...

Relationship Hero este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile, cum ar fi infidelitatea.

Acestea sunt o resursă foarte populară pentru persoanele care se confruntă cu acest tip de provocare.

De unde să știu eu?

Ei bine, i-am contactat în urmă cu câteva luni, când treceam printr-o perioadă dificilă în propria mea relație. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și asupra modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Faceți clic aici pentru a începe.

În concluzie: Oare o femeie care înșeală va înșela din nou?

Răspunsul la această întrebare depinde de mulți factori diferiți. Este imposibil de spus dacă cineva va înșela din nou, din păcate, doar timpul va face acest lucru.

Dar există o serie de lucruri la care ne putem uita pentru a încerca să prezicem dacă o persoană va înșela din nou și sper că acest articol v-a oferit o idee mai bună despre ce anume să căutați.

Doar tu poți decide în cele din urmă dacă vrei să ai încredere în ea.

Vestea bună este că relațiile supraviețuiesc înșelăciunii, iar persoanele care au înșelat în trecut devin fidele în viitor.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți îi ajută pe oameni să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în relații și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi asociat cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.