Czy zdradzająca kobieta może się zmienić i być wierna? Tylko jeśli zrobi te 10 rzeczy

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Zastanawiasz się, czy zdradzająca kobieta może zmienić swoje postępowanie?

Jeśli tak, to czytaj dalej.

Istnieje wiele powodów, dla których ludzie oszukują, a wiele par w pewnym momencie staje w obliczu niewierności. Nie musi to jednak oznaczać końca.

Ale to, czy możesz przejść przez to i wyjść z tego silniejszy, będzie zależało od kilku czynników.

Aby zdradzająca kobieta się zmieniła, musi pokazać ci te dziesięć rzeczy...

1) Mówi, że chce być z tobą i tylko z tobą

Może to brzmi jak oczywisty punkt do zrobienia, ale na początek ona musi chcieć się zmienić.

Intencja jest potężna.

Jeśli w głębi duszy nie chce naprawdę być w zaangażowanym i monogamicznym związku, to jest bardziej prawdopodobne, że ten sam schemat będzie się powtarzał.

Czasami wpadamy w związki, ale nasze serce nie jest w nich w pełni. Jeśli tak jest, ona może podświadomie szukać wyjścia.

Lubimy myśleć, że dla "właściwej osoby" każdy może się zmienić, ale prawdziwe życie jest bardziej skomplikowane niż to.

Badania pokazują, że bycie gotowym na związek robi dużą różnicę w tym, czy on się uda.

Jeśli chodzi o zaangażowanie, czas naprawdę może być wszystkim.

Możesz się kochać, możesz nawet dobrze pasować do siebie, ale jeśli ona nie chce się zaangażować to wystarczy, żeby wszystko inne się rozpadło.

W tym miejscu większość z nas się myli.

Wierzymy, że jeśli ktoś nas kocha, to nie zrobi czegoś tak głupiego jak oszustwo. Ale statystyki dowodzą, że nie zawsze jest to prawda.

Jeśli była niewierna, aby przejść dalej musisz uwierzyć, że w głębi duszy chce być z tobą i tylko z tobą.

2) Okazuje szczerą skruchę

Ten kolejny punkt idzie w parze z poprzednim.

Jeśli popełniła błąd i chce go naprawić, okaże szczere wyrzuty sumienia.

To znaczy:

  • Ona mówi przepraszam
  • Słucha, jak to wpłynęło na ciebie i wyraża żal z tego powodu
  • Chce zrobić rzeczy, które zmniejszą twój ból

Istnieje subtelna różnica między wyrzutami sumienia a winą, ale jest to różnica istotna.

Samo wyrzuty sumienia z powodu tego, co zrobiłeś, niekoniecznie zrobią wiele, by to naprawić. Wyrzuty sumienia oznaczają chęć zmiany.

Poczucie winy z drugiej strony dotyczy bardziej jej i tego, jak się czuje.

Emocje związane z wyrzutami sumienia mają większą głębię. I będą potrzebne, jeśli będziesz w stanie włożyć wysiłek, by ruszyć do przodu.

Jak to ujęła licencjonowana terapeutka małżeństw i rodzin, Margalis Fjelstad:

"Wyrzuty sumienia pochodzą z prawdziwej empatii dla bólu, jaki odczuwa druga osoba z powodu twoich działań".

Jeśli ma szczere wyrzuty sumienia, nie będzie próbowała minimalizować lub unikać konsekwencji swoich działań.

Nie będzie próbowała zamieść tego pod dywan, ani nie będzie uważała, że robisz z tego zbyt dużą sprawę. Nie będzie pytała, czy możesz to po prostu rzucić i ruszyć dalej, by natychmiast zacząć od nowa.

3) Bierze na siebie odpowiedzialność

Przyznanie się do oszustwa to jedno, wzięcie za nie odpowiedzialności to coś innego.

To nie do końca jest tak, że ona trzyma ręce w górze i przyznaje się do swoich czynów - niezależnie od tego, czy dowiedziałeś się o tym sam, czy też to ona pierwsza się przyznała.

Ważne jest po niewierności, aby wziąć pełną odpowiedzialność, aby przejść dalej.

Wypowiadając się na łamach Psychology Today, Guy Winch PhD podkreśla istotną różnicę:

"Przyznanie się do złego postępowania jest ważnym pierwszym krokiem, ale to tylko to - pierwszy krok. O ile osoba mająca romans nie jest skłonna podjąć uczciwych działań, poradzić sobie z konsekwencjami i włożyć ciężką pracę w odbudowę i naprawę swoich zniszczonych relacji, to z definicji nie bierze na siebie odpowiedzialności."

Jeśli weźmie na siebie odpowiedzialność, nie będzie bawić się w obwinianie, nie będzie szukać sposobów na usprawiedliwienie tego, co się stało.

Nie będzie mówiła takich rzeczy jak:

"Cóż, zrobiłem to tylko dlatego, że nie poświęcasz mi uwagi" lub "Byłem po prostu pijany, to nic nie znaczyło".

Dawanie wyjaśnień, które zapewniają pewien poziom zrozumienia jej motywów to jedno, ale uważaj, kiedy brzmią one bardziej jak wymówki.

Ponieważ mogłoby to sygnalizować, że nie przyznaje się do wyboru, który miała, a więc że odpowiedzialność ostatecznie spoczywa na niej, czy zdradzać, czy nie zdradzać.

Jeśli bierze pełną odpowiedzialność za swoje działania, to nie będzie czuć się tak, jakbyś musiał ją rozliczać, ona będzie rozliczać się sama.

4) Jest gotowa do pracy nad problemami w związku, które spowodowały jej oszustwo

Po niewierności wielu facetów chce wiedzieć:

Kiedy kobieta zdradza, co to oznacza?

Faktem jest, że to zależy od kobiety i zależy od związku.

Badania sugerują, że niektóre wspólne powody kobiet oszukujących są:

  • Odczuwanie braku intymności w ich związku
  • Poczucie bycia ignorowanym przez partnera
  • Okazja, która po prostu się pojawia
  • Niezaspokojone potrzeby seksualne
  • Nuda
  • Resentyment

Przyczyny oszustwa są szerokie i różnorodne, ale rzeczywistość jest taka, że nikt nie oszukuje bez powodu.

Nawet gdy ktoś oszukuje, bo pił, dał się ponieść chwili i "po prostu się stało", to nadal odzwierciedla podstawowe problemy w twoim związku.

Postanowiła narazić Twój związek na niebezpieczeństwo, a to oznacza, że są rzeczy, które wymagają wzmocnienia i pracy nad nimi.

Zobacz też: "Nie czuję się związana z moim chłopakiem" - 13 wskazówek, jeśli to ty

Być może to ona oszukiwała, ale oboje będziecie musieli popracować nad wszelkimi podstawowymi problemami w związku.

Ponieważ pod koniec dnia, niezależnie od tego, kto zrobił co, w twoim związku są dwie osoby. I tylko dwie z was mogą rozwiązać sprawy, pracując razem.

Jeśli chcesz się upewnić, że pozostanie ci wierna w przyszłości, będziesz chciał usłyszeć, że jest gotowa zająć się wszelkimi problemami, które spowodowały, że oszukała w pierwszej kolejności.

5) Wprowadza zmiany w swoim zachowaniu

Jest jej naprawdę przykro, mówi, że to się nie powtórzy, chce pracować nad sprawami.

To wszystko są wspaniałe znaki, ale słowa muszą być poparte działaniem.

Chcesz zobaczyć, jak zachowuje się inaczej niż wcześniej. Jeśli wprowadza zmiany w tym, jak się zachowuje, jest to jeszcze lepszy znak.

Pokazuje, że zależy jej na zmianie zachowania.

Powinna być chętna i otwarta na pewne zapewnienia, których możesz potrzebować (o ile są one rozsądne).

Na przykład, zgadzając się nie widzieć lub mówić do osoby, z którą zdradzała cię ponownie.

Jeśli pewne czynniki przyczyniły się do jej zdrady, to od tej pory będzie musiała postępować inaczej.

Może wyszła w każdy weekend imprezując z przyjaciółmi. Czy jest gotowa wyjść mniej i być z tobą więcej?

Może romans wydarzył się po tym, jak oddaliliście się od siebie z powodu innych priorytetów, takich jak praca. Czy ona jest w stanie skupić się mniej na swojej karierze i dać więcej energii na związek?

Może jej niepewność doprowadziła ją do poszukiwania uwagi i potwierdzenia od innych facetów. Czy zajmuje się tymi głębszymi problemami?

Najważniejsze jest to, że ona musi pokazać ci, że naprawdę próbuje się zmienić.

Dobre intencje są ważne, ale dopiero w połączeniu z praktycznymi zmianami i trwałym wysiłkiem przyniesie to efekt.

Jej przeszłe zachowanie może być czynnikiem decydującym o tym, czy wierzysz, że ona może zmienić swoje postępowanie.

    Jeśli jest to pierwszy raz, możesz być bardziej przygotowany, aby uwierzyć jej, gdy mówi, że to się nie powtórzy.

    To nie znaczy, że kobieta z historią oszukiwania nie może stać się wierna. Ale jak mówią: "Najlepszym predyktorem przyszłych zachowań jest zachowanie z przeszłości".

    Jeśli w przeszłości obiecała, że się zmieni, ale tego nie zrobiła, możesz czuć się bardziej wątpliwy.

    6) Chce pracować nad swoimi własnymi problemami z miłością, związkiem i intymnością

    Nikt z nas nie jest doskonały.

    W idealnym świecie nigdy nie skrzywdzilibyśmy, nie zdradzili i nie zawiedli ludzi, których kochamy. Ale nie żyjemy w idealnym świecie, żyjemy w prawdziwym świecie.

    Jesteśmy tylko ludźmi i ludzie popełniają błędy.

    Często mamy nierealistyczne oczekiwania wobec miłości i związków, które nie mogą się spełnić. Nosimy ze sobą bagaż i problemy, które następnie wnosimy do naszego związku.

    Aby mieć szczęśliwe, zdrowe i udane relacje z innymi i sobą, musimy wykonać też pracę wewnętrzną.

    Czy kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie, dlaczego miłość jest tak trudna?

    Dlaczego nie może być tak, jak wyobrażałeś sobie dorastanie? Albo przynajmniej mieć jakiś sens...

    Kiedy masz do czynienia z niewiernością, łatwo jest stać się sfrustrowanym, a nawet czuć się bezradnym.

    Chcę zaproponować zrobienie czegoś innego.

    To coś, czego nauczyłem się od światowej sławy szamana Rudá Iandê. Nauczył mnie, że droga do znalezienia miłości i intymności nie jest tym, w co zostaliśmy kulturowo uwarunkowani, aby wierzyć.

    W rzeczywistości, wielu z nas self-sabotage i trick siebie przez lata, coraz na drodze do spotkania partnera, który może naprawdę spełnić nas.

    Jak wyjaśnia Rudá w tym dmuchającym umysł darmowym wideo, wielu z nas ściga miłość w toksyczny sposób, który kończy się wbiciem nam noża w plecy.

    Zakochujemy się w idealnej wersji kogoś, zamiast w prawdziwej osobie.

    Zobacz też: Jak wyjść ze strefy przyjaciół (16 no bullsh*t steps)

    Próbujemy "naprawić" naszych partnerów i kończymy niszcząc relacje.

    Staramy się znaleźć kogoś, kto nas "dopełni", tylko po to, by rozsypać się mając go obok siebie i czuć się dwa razy gorzej.

    Nauki Rudej pokazały mi zupełnie nową perspektywę.

    Podczas oglądania czułam się tak, jakby ktoś po raz pierwszy zrozumiał moje zmagania z poszukiwaniem i pielęgnowaniem miłości - i wreszcie zaproponował rzeczywiste, praktyczne rozwiązanie, dzięki któremu związek będzie działał długofalowo.

    Jeśli skończyłeś z frustrującymi relacjami i posiadaniem swoich nadziei zaprzepaszczonych w kółko, to jest to wiadomość, którą musisz usłyszeć.

    Gwarantuję, że nie będziesz zawiedziony.

    Kliknij tutaj, aby obejrzeć darmowy film.

    7) Podejmuje wysiłek, aby odbudować zaufanie

    Czy po zdradzie związek może wrócić do normy?

    Niekoniecznie "normalne".Związek może się zmienić i oboje musicie to zaakceptować.Ale możecie odbudować związek, a częścią tego będzie odbudowa zaufania.

    Zaufanie jest naprawdę istotne w tworzeniu kochającego i spełniającego się związku. Niestety jest to również jedna z najtrudniejszych rzeczy do naprawienia po niewierności.

    Aby zacząć odzyskiwać zaufanie, musisz zrozumieć, gdzie poszło źle. Jako para, pełna przejrzystość będzie potrzebna w przyszłości.

    To znaczy:

    • Będzie musiała opowiedzieć Ci wszystko o tym, co się stało i być przygotowana na szczere odpowiedzi na Twoje pytania.
    • Nie ukrywa pewnych informacji, aby spróbować uniknąć konfliktu lub uniknąć kłopotów z tobą.
    • Zobowiązuje się do szczerości w przyszłości.
    • Że oboje możecie być wobec siebie prawdomówni bez wytykania palcami.
    • Dotrzymuje swoich obietnic wobec ciebie, idąc naprzód.

    Zarówno Ty, jak i ona będziecie musieli prawdopodobnie zaakceptować fakt, że odbudowa związku, a zwłaszcza zaufania, nie nastąpi z dnia na dzień.

    Oboje musicie być otwarci na ten proces i być przygotowani na to, że dacie tej sytuacji czas.

    8) Ona komunikuje się z tobą otwarcie

    Komunikacja jest kluczowa, gdy próbujemy ponownie zbudować związek.

    Im więcej będzie z tobą rozmawiała, tym łatwiej będzie przejść przez trudne chwile razem. Dotyczy to rozmowy o przeszłości, ale także spojrzenia w przyszłość.

    Rozmowa o przeszłości pomoże ci zrozumieć, dlaczego cię zdradzała. I czy było coś, co oboje moglibyście zrobić inaczej, aby to się nie powtórzyło.

    Musi być gotowa otworzyć się i być szczera - to oznacza koniec z sekretami.

    Jeśli dobrze się z tobą komunikuje, nie powinna unikać trudnych rozmów.

    Powinna być skłonna pokazać swoją wrażliwą stronę. Będzie chciała to omówić i nie zostawi żadnego kamienia na kamieniu, aby uratować twój związek.

    Komunikacja to oczywiście ulica dwukierunkowa, ważne jest, aby mówić o tym, jak się teraz czujesz, jak również.

    Jak sobie radzisz ze zdradą i jak chcesz iść dalej. I jak chcesz sobie radzić z wszelkimi sprawami, które wynikają z romansu.

    Mówienie to tylko jedna część komunikacji, słuchanie to jej druga strona.

    Oboje będziecie musieli naprawdę usłyszeć, co mówi druga osoba. Oznacza to aktywne słuchanie, w którym nie tylko słuchacie, ale także zastanawiacie się nad tym, co powiedziała druga osoba.

    9) Ona akceptuje to, że może zająć trochę czasu, abyś ruszył z miejsca.

    Kiedy w związku dochodzi do oszustwa, a Ty decydujesz się pozostać razem, rozpoczyna się okres uzdrawiania.

    Ty mówiąc, że dasz jej jeszcze jedną szansę lub że chcesz popracować nad sprawami, nie oznacza, że wszystko się dla ciebie skończyło.

    Jeśli rzeczywiście czujesz, że tak jest, to świetnie, ale dla większości zdradzanych osób to nie jest takie proste.

    Nie może oczekiwać, że wybaczysz i zapomnisz w jednej chwili.

    Będzie musiała docenić, że zajmie to czas i potencjalnie trochę przestrzeni. Być może będzie musiała pójść na ustępstwa, żeby ci to dać.

    Ale dolna linia jest , że ona nie może pośpieszyć twojej własnej linii czasu uzdrawiania.

    Jeśli ona pokazuje rozważania na ten temat, to sugeruje, że docenia, że droga przed nami może być długa, aby uzyskać twój związek w pełni z powrotem na torze.

    10) Co powiedziałby ekspert?

    Chociaż ten artykuł bada główne rzeczy, które kobieta będzie musiała zrobić, jeśli ma się zmienić i stać się wierna, to może być pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji o swojej sytuacji.

    To, czy uda Ci się ułożyć sprawy z niewierną kobietą, będzie w dużej mierze zależało od kilku bardzo konkretnych i często subtelnych czynników.

    Z profesjonalnym trenerem relacji, możesz uzyskać porady specyficzne dla twojego życia i twoich doświadczeń....

    Relationship Hero to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne, takie jak niewierność.

    Są one bardzo popularnym źródłem informacji dla osób stojących przed tego typu wyzwaniem.

    Skąd mam wiedzieć?

    Po tak długim czasie bycia zagubionym w swoich myślach, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i to, jak przywrócić go na właściwe tory.

    Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

    W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

    Kliknij tutaj, aby rozpocząć.

    Podsumowując: Czy kobieta, która zdradza, zdradzi ponownie?

    Odpowiedź na to pytanie zależy od wielu różnych czynników. Nie da się stwierdzić czy ktoś będzie zdradzał ponownie, niestety tylko czas to zrobi.

    Ale istnieje wiele rzeczy, na które możemy spojrzeć, aby spróbować przewidzieć, czy dana osoba będzie oszukiwać ponownie, i mam nadzieję, że ten artykuł dał ci lepsze pojęcie o tym, czego dokładnie szukać.

    Tylko Ty możesz ostatecznie zdecydować, czy chcesz obdarzyć ją zaufaniem.

    Dobrą wiadomością jest to, że związki przetrwają oszustwo, a ludzie, którzy oszukiwali w przeszłości, stają się wierni w przyszłości.

    Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

    Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

    Wiem to z osobistego doświadczenia...

    Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

    Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

    W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

    Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

    Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.

    Irene Robinson

    Irene Robinson jest doświadczonym coachem relacji z ponad 10-letnim doświadczeniem. Jej pasja do pomagania ludziom w poruszaniu się po złożoności relacji skłoniła ją do podjęcia kariery w doradztwie, gdzie wkrótce odkryła swój talent do praktycznych i przystępnych porad dotyczących relacji. Irene wierzy, że relacje są kamieniem węgielnym satysfakcjonującego życia i stara się zapewnić swoim klientom narzędzia potrzebne do przezwyciężenia wyzwań i osiągnięcia trwałego szczęścia. Jej blog jest odzwierciedleniem jej wiedzy i spostrzeżeń oraz pomógł niezliczonej liczbie osób i par znaleźć drogę w trudnych czasach. Kiedy nie trenuje ani nie pisze, Irene spędza czas na świeżym powietrzu z rodziną i przyjaciółmi.