Zaujíma vás, či sa podvádzajúca žena môže zmeniť?

Ak áno, čítajte ďalej.

Existuje mnoho dôvodov, prečo ľudia podvádzajú, a mnoho párov sa niekedy stretne s neverou. Nemusí to však znamenať koniec.

To, či sa cez to dokážete preniesť a vyjsť z toho silnejší, však závisí od viacerých faktorov.

Aby sa podvádzajúca žena zmenila, musí vám ukázať týchto desať vecí...

1) Hovorí, že chce byť len a len s vami

Možno to znie ako samozrejmosť, ale pre začiatok sa musí chcieť zmeniť.

Zámer je mocný.

Ak v hĺbke duše naozaj nechce byť v záväznom a monogamnom vzťahu, potom je pravdepodobnejšie, že sa bude opakovať rovnaký model.

Niekedy sa do vzťahov zamilujeme, ale naše srdce v nich nie je naplno. Ak je to tak, možno podvedome hľadá východisko.

Radi si myslíme, že pre "správneho človeka" sa môže zmeniť každý, ale skutočný život je zložitejší.

Štúdie ukazujú, že pripravenosť na vzťah má veľký vplyv na to, či bude fungovať.

V prípade záväzkov môže byť načasovanie naozaj dôležité.

Môžete sa milovať, môžete sa k sebe dokonca hodiť, ale ak sa ona nechce zaviazať, stačí to na to, aby sa všetko ostatné rozpadlo.

Tu sa väčšina z nás zmýli.

Veríme, že ak nás má niekto rád, neurobí takú hlúposť, ako je podvádzanie. Štatistiky však dokazujú, že to nie je vždy pravda.

Ak vám bola neverná, aby ste sa pohli ďalej, musíte veriť, že v hĺbke duše chce byť s vami a len s vami.

2) Prejavuje úprimnú ľútosť

Tento bod ide ruka v ruke s predchádzajúcim.

Ak urobila chybu a chce ju napraviť, prejaví úprimnú ľútosť.

To znamená:

• Ospravedlňuje sa
• Vypočuje si, ako vás to ovplyvnilo, a vyjadrí nad tým ľútosť.
• Chce robiť veci, ktoré znížia vašu bolesť

Medzi výčitkami a pocitom viny je jemný rozdiel, ale je to dôležitý rozdiel.

Samotný pocit ľútosti nad tým, čo ste urobili, nemusí nutne prispieť k náprave. Výčitky svedomia znamenajú ochotu zmeniť sa.

Na druhej strane, vina je skôr o nej a o tom, ako sa cíti.

Emócia ľútosti má väčšiu hĺbku. A bude potrebná, ak ste schopní vynaložiť úsilie, aby ste sa pohli vpred.

Ako hovorí Margalis Fjelstadová, licencovaná manželská a rodinná terapeutka:

"Výčitky svedomia pramenia z pravej empatie voči bolesti, ktorú druhá osoba pociťuje v dôsledku vášho konania."

Ak má úprimné výčitky svedomia, nebude sa snažiť minimalizovať alebo vyhýbať dôsledkom svojho konania.

Nebude sa to snažiť zamiesť pod koberec alebo si myslieť, že z toho robíte príliš veľkú vec. Nebude sa pýtať, či to môžete jednoducho zahodiť a ísť ďalej, aby ste okamžite začali odznova.

3) Preberá zodpovednosť

Priznanie sa k podvádzaniu je jedna vec, prevzatie zodpovednosti zaň je niečo iné.

Nie je celkom vhodné, aby zdvihla ruky a priznala sa k svojim činom - bez ohľadu na to, či ste na to prišli sami, alebo či sa vám priznala ako prvá.

Po nevere je dôležité prevziať plnú zodpovednosť, aby ste mohli ísť ďalej.

Doktor Guy Winch v časopise Psychology Today upozorňuje na významný rozdiel:

"Priznanie pochybenia je dôležitým prvým krokom, ale je to len prvý krok. Pokiaľ osoba, ktorá má aféru, nie je ochotná čestne konať, vyrovnať sa s následkami a vynaložiť tvrdú prácu na obnovu a nápravu svojich poškodených vzťahov, podľa definície nepreberá zodpovednosť."

Ak prevezme zodpovednosť, nebude hrať hru na obviňovanie. Nebude hľadať spôsoby, ako ospravedlniť alebo ospravedlniť to, čo sa stalo.

Nebude hovoriť veci ako:

"No, urobil som to len preto, že si ma nevšímaš" alebo "Bol som len opitý, nič to neznamenalo".

Vysvetlenia, ktoré poskytujú určitú úroveň pochopenia jej motívov, sú jedna vec, ale dávajte si pozor, aby nezneli skôr ako výhovorky.

Mohlo by to znamenať, že sa nepriznáva k voľbe, ktorú mala, a teda že zodpovednosť za to, či podvádza alebo nepodvádza, je nakoniec na nej.

Ak prevezme plnú zodpovednosť za svoje činy, nebude mať pocit, že ju musíte brať na zodpovednosť, ona bude brať na zodpovednosť seba.

4) Je pripravená pracovať na problémoch vo vzťahu, ktoré ju viedli k podvádzaniu.

Po nevere chce veľa mužov vedieť:

Čo to znamená, keď žena podvádza?

Faktom je, že to závisí od ženy a od vzťahu.

Výskum naznačil, že niektoré časté dôvody podvádzania žien sú:

• Pocit nedostatku intimity vo vzťahu
• Pocit, že ich partner ignoruje
• Príležitosť, ktorá jednoducho vzniká
• Neuspokojené sexuálne potreby
• Nuda
• Odpor

Dôvody podvádzania sú široké a rôznorodé. Skutočnosť je však taká, že nikto nepodvádza bezdôvodne.

Aj keď vás niekto podvedie, pretože pil, nechal sa uniesť a v danej chvíli sa to "jednoducho stalo", stále to odráža základné problémy vo vašom vzťahu.

Rozhodla sa ohroziť vaše spojenie, a to znamená, že sú veci, ktoré treba posilniť a na ktorých treba pracovať.

Možno to bola ona, kto podvádzal, ale obaja budete musieť pracovať na všetkých základných problémoch vo vzťahu.

Pretože na konci dňa, bez ohľadu na to, kto čo urobil, sú vo vašom vzťahu dvaja ľudia. A len vy dvaja môžete veci vyriešiť spoločnou prácou.

Ak sa chcete uistiť, že vám zostane verná aj v budúcnosti, budete chcieť počuť, že je pripravená riešiť všetky problémy, ktoré ju k podvádzaniu viedli.

5) Zmení svoje správanie

Je jej to naozaj ľúto. Hovorí, že sa to už nestane. Chce na tom pracovať.

To všetko sú skvelé znaky, ale slová musia byť podporené činmi.

Chcete vidieť, že sa správa inak ako predtým. Ak robí zmeny v tom, ako sa správa, je to ešte lepšie znamenie.

Ukazuje to, že je odhodlaná zmeniť svoje správanie.

Mala by byť ochotná a otvorená určitým uisteniam, ktoré môžete potrebovať (pokiaľ sú primerané).

Napríklad súhlas s tým, že sa už nebude stretávať ani rozprávať s osobou, s ktorou vás podviedla.

Ak k jej podvádzaniu prispeli určité faktory, bude musieť odteraz robiť veci inak.

Možno chodila každý víkend na párty s priateľmi. Je pripravená chodiť menej von a byť viac s vami?

Možno k afére došlo po tom, čo ste sa od seba vzdialili kvôli iným prioritám, napríklad práci. Je v situácii, keď sa môže menej sústrediť na svoju kariéru a venovať viac energie vzťahu?

Možno ju jej neistota viedla k tomu, že hľadala pozornosť a potvrdenie od iných mužov. Rieši tieto hlbšie problémy?

Základom je, že vám musí ukázať, že sa skutočne snaží zmeniť.

Dobré úmysly sú dôležité, ale len v kombinácii s praktickými zmenami a trvalým úsilím prinesú zmenu.

Jej minulé správanie môže byť rozhodujúcim faktorom pre to, či veríte, že dokáže zmeniť svoje správanie.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Ak sa to stalo prvýkrát, môžete jej viac veriť, keď povie, že sa to už nestane.

To neznamená, že žena, ktorá v minulosti podvádzala, sa nemôže stať vernou. Ale ako sa hovorí: "Najlepším prediktorom budúceho správania je minulé správanie".

Ak v minulosti sľúbila, že sa zmení, ale neurobila to, môžete mať väčšie pochybnosti.

6) Chce pracovať na svojich vlastných problémoch s láskou, vzťahmi a intimitou.

Nikto z nás nie je dokonalý.

V ideálnom svete by sme nikdy neublížili, nezradili ani nesklamali ľudí, ktorých milujeme. Ale nežijeme v ideálnom svete, žijeme v reálnom svete.

Sme len ľudia a ľudia robia chyby.

Často máme nereálne očakávania od lásky a vzťahov, ktoré nemôžu splniť. Nesieme si so sebou batožinu a problémy, ktoré potom vnášame do nášho vzťahu.

Aby sme mali šťastné, zdravé a úspešné vzťahy s druhými ľuďmi a sami so sebou, musíme sa venovať aj vnútornej práci.

Položili ste si niekedy otázku, prečo je láska taká ťažká?

Prečo to nemôže byť tak, ako si si predstavoval, keď si vyrastal? Alebo to aspoň dáva nejaký zmysel...

Keď sa zaoberáte neverou, je ľahké byť frustrovaný a dokonca sa cítiť bezmocný.

Chcem navrhnúť niečo iné.

Je to niečo, čo som sa naučil od svetoznámeho šamana Rudy Iandêho. Naučil ma, že cesta k nájdeniu lásky a intimity nie je taká, ako sme boli kultúrne podmienení.

V skutočnosti sa mnohí z nás celé roky sabotujú a klamú sami seba, čím si bránia v stretnutí s partnerom, ktorý by nás skutočne napĺňal.

Ako Rudá vysvetľuje v tomto ohromujúcom videu, mnohí z nás sa za láskou naháňajú toxickým spôsobom, ktorý nás nakoniec bodne do chrbta.

Zamilujeme si ideálnu verziu niekoho namiesto skutočnej osoby.

Snažíme sa "napraviť" svojich partnerov a nakoniec zničíme vzťahy.

Snažíme sa nájsť niekoho, kto nás "doplní", len aby sme sa s ním vedľa seba rozpadli a cítili sa dvakrát horšie.

Učenie Rudy mi ukázalo úplne novú perspektívu.

Pri sledovaní som mala pocit, že niekto prvýkrát pochopil moje problémy s hľadaním a pestovaním lásky - a konečne mi ponúkol skutočné, praktické riešenie, ako dosiahnuť, aby vzťah fungoval dlhodobo.

Ak ste už skončili s frustrujúcimi vzťahmi a s tým, že vaše nádeje sú stále zmarené, potom si toto posolstvo musíte vypočuť.

Zaručujem vám, že nebudete sklamaní.

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video.

7) Snaží sa obnoviť dôveru

Môže sa vzťah po nevere vrátiť do normálu?

Nie nevyhnutne "normálne." Vzťah sa môže zmeniť a obaja to musíte akceptovať. Môžete však vzťah obnoviť a súčasťou toho bude aj obnovenie dôvery.

Dôvera je naozaj významná pri vytváraní láskyplného a naplneného vzťahu. Žiaľ, je to tiež jedna z najťažších vecí, ktoré sa po nevere napravujú.

Aby ste mohli začať znovu získavať dôveru, musíte pochopiť, kde sa stala chyba. Ako pár budete potrebovať úplnú transparentnosť do budúcnosti.

To znamená:

• Bude vám musieť povedať všetko o tom, čo sa stalo, a byť pripravená úprimne odpovedať na vaše otázky.
• Nezatajuje určité informácie, aby sa vyhla konfliktu alebo aby sa vyhla problémom s vami.
• Zaväzuje sa, že k vám bude v budúcnosti úprimná.
• Aby ste si obaja dokázali povedať pravdu bez toho, aby ste na seba ukazovali prstom.
• Dodržiava svoje sľuby, ktoré vám dala.

Vy aj ona sa pravdepodobne budete musieť zmieriť s tým, že obnovenie vzťahu a najmä dôvery sa neuskutoční zo dňa na deň.

Obaja musíte byť otvorení tomuto procesu a byť pripravení dať situácii čas.

8) Komunikuje s vami otvorene

Pri snahe o obnovenie vzťahu je kľúčová komunikácia.

Čím viac sa s vami bude rozprávať, tým ľahšie spolu prekonáte ťažké chvíle. To zahŕňa rozhovory o minulosti, ale aj pohľad do budúcnosti.

Rozhovor o minulosti vám pomôže pochopiť, prečo vás podviedla. A či ste mohli obaja urobiť niečo inak, aby sa to už neopakovalo.

Musí byť ochotná otvoriť sa a byť úprimná - to znamená, že už nebude mať žiadne tajomstvá.

Ak s vami dobre komunikuje, nemala by sa vyhýbať ťažkým rozhovorom.

Mala by byť ochotná ukázať svoju zraniteľnú stránku. Bude sa chcieť vyrozprávať a nenechá kameň na kameni, aby zachránila váš vzťah.

Komunikácia je samozrejme obojsmerná. Je dôležité hovoriť o tom, ako sa teraz cítite aj vy.

Ako sa vyrovnávate so zradou a ako chcete pokračovať ďalej. A ako chcete riešiť všetky problémy, ktoré z aféry vyplynú.

Toto všetko sú dôležité rozhovory, ktoré treba viesť. Rozprávanie je len jednou časťou komunikácie, počúvanie je jej druhou stránkou.

Obaja budete musieť skutočne počuť, čo ten druhý hovorí. To znamená aktívne počúvanie, pri ktorom nielen počúvate, ale aj uvažujete o tom, čo ten druhý povedal.

9) Akceptuje, že môže trvať nejaký čas, kým sa od toho posuniete ďalej.

Keď vo vzťahu dôjde k podvádzaniu a vy sa rozhodnete zostať spolu, začína sa obdobie uzdravovania.

To, že jej povieš, že jej dáš ďalšiu šancu alebo že chceš na veciach pracovať, neznamená, že sa to pre teba skončilo.

Ak máte pocit, že to tak je, potom je to skvelé. Ale pre väčšinu ľudí, ktorí sú podvádzaní, to nie je také jednoduché.

Nemôže očakávať, že jej v okamihu odpustíte a zabudnete.

Bude musieť oceniť, že si to vyžiada čas a prípadne aj určitý priestor. Možno bude musieť urobiť ústupky, aby vám ho mohla poskytnúť.

Základom však je, že nemôže urýchliť vašu vlastnú časovú os uzdravenia.

Ak to berie do úvahy, naznačuje to, že si uvedomuje, že cesta k úplnému obnoveniu vášho vzťahu môže byť dlhá.

10) Čo by povedal odborník?

Hoci tento článok skúma hlavné veci, ktoré žena musí urobiť, ak sa chce zmeniť a stať sa vernou, môže byť užitočné porozprávať sa o svojej situácii so vzťahovým koučom.

To, či vám to s nevernou ženou bude klapať, bude do veľkej miery závisieť od niektorých veľmi špecifických a často nenápadných faktorov.

S profesionálnym vzťahovým koučom môžete získať rady špecifické pre váš život a vaše skúsenosti...

Relationship Hero je stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie, ako je napríklad nevera.

Sú veľmi obľúbeným zdrojom informácií pre ľudí, ktorí čelia takýmto výzvam.

Ako to viem?

No pred niekoľkými mesiacmi som ich oslovila, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vlastnom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho vrátiť do správnych koľají.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknite sem a začnite.

Na záver: Podvedie žena, ktorá podvádza, znova?

Odpoveď na túto otázku závisí od mnohých rôznych faktorov. Nedá sa povedať, či niekto podvedie znova, to bohužiaľ dokáže len čas.

Existuje však viacero vecí, na ktoré sa môžeme zamerať, aby sme sa pokúsili predpovedať, či daná osoba opäť podvedie, a dúfam, že tento článok vám poskytol lepšiu predstavu o tom, na čo presne sa zamerať.

Len vy sa môžete rozhodnúť, či jej chcete dôverovať.

Dobrou správou je, že vzťahy prežijú aj podvádzanie a ľudia, ktorí v minulosti podvádzali, sa v budúcnosti stanú vernými.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.