Všetci poznáme niekoho, kto je pre nás skutočným potešením.

Vyžarujú svetlo, šťastie, silu a radosť všade, kam prídu. A hádajte čo? Je to nákazlivé a vy sa toho nemôžete nabažiť. Akoby mali ideálnu osobnosť a bolo s nimi tak ľahko.

Tento ich očarujúci dar je však v skutočnosti výsledkom kombinácie povahových vlastností, ktoré im dodávajú skutočne príjemnú osobnosť.

Možno už patríte medzi týchto ľudí, alebo chcete vedieť, aké je ich tajomstvo.

Aké sú vlastnosti skutočne príjemnej osobnosti? Čítajte ďalej a dozviete sa to.

Prečo je dôležitá príjemná osobnosť

Počuli ste už o knihe "Ako získať priateľov a ovplyvniť ľudí"?

Z tejto populárnej svojpomocnej knihy, ktorá vyšla v 30. rokoch minulého storočia, sa na celom svete predalo viac ako 30 miliónov výtlačkov.

Autor v nej poslucháčov presviedča o tom, aký význam má schopnosť očariť ľudí okolo nás na celý náš život.

Ako hovorí staré príslovie, na med sa chytá viac múch ako na ocot - je oveľa účinnejšie byť zdvorilý a lichotivý ako nepriateľský a náročný.

Preto ak chcete ovplyvniť svet alebo ľudí okolo seba, príjemná osobnosť má veľký význam.

Či už ide o získanie ideálneho partnera alebo vysnívanej práce, záleží na tom, ako nás vidia ostatní.

Ľudia s príjemnou povahou sa často dostanú v živote ďalej a dvere sa im otvárajú takmer bez námahy. V porovnaní s nimi sa zdá, že nepríjemní ľudia vždy bojujú, kamkoľvek sa pohnú.

Zaujíma vás, aká je vaša dominantná osobnostná črta?

Aby som vám pomohol nájsť odpoveď, vytvoril som zábavný kvíz. Odpovedzte na niekoľko osobných otázok a ja vám prezradím, aká je vaša osobnostná "supersila" a ako ju môžete využiť na to, aby ste žili svoj najlepší život.

Pozrite si môj nový kvíz.

Ako získate príjemnú osobnosť?

Zatiaľ čo niektorí ľudia majú tendenciu považovať svoj charakter za definovanú a pevnú vec, každý, kto má rastové myslenie, si uvedomuje, že vždy máme možnosť sa zmeniť.

Našu celkovú osobnosť do veľkej miery definuje náš postoj aj naše správanie. Tieto veci máme pod kontrolou.

Veľmi všeobecne povedané, príjemnú osobnosť vytvára pozitívny pohľad na život - čo má vplyv nielen na kvalitu vášho života, ale aj na život vášho okolia.

To je jeden z dôvodov, prečo ľudia inklinujú k príjemným osobnostiam.

Vytvorenie príjemnejšej osobnosti by sa teda malo zamerať na posilnenie pozitívneho postoja namiesto negatívneho.

To neznamená predstierať, že "zlé veci" sa nikdy nestali, alebo vždy cítiť tlak na to, aby ste boli šťastní, aj keď ste smutní. Nikdy nie je zdravé snažiť sa ignorovať úplne normálne ľudské emócie.

Ide len o to, aby ste si uvedomili, že pozitívny prístup vás nakoniec sám motivuje a podporí v nevyhnutných výzvach, ktorým budeme všetci v živote čeliť.

Aké sú vlastnosti príjemnej osobnosti? 10 vlastností, o ktoré sa treba usilovať

1) Príjemní ľudia sú povzbudzujúci

Všetci vieme, že život môže byť niekedy dosť ťažký aj bez toho, aby nás ostatní ľudia strhávali na dno.

Jednou z najjednoduchších a najpríjemnejších osobnostných čŕt je povzbudzovať ostatných.

To ani nemusí nevyhnutne znamenať, že budete chváliť. Znamená to však nadšene veriť v druhých a ponúknuť im svoju podporu, ak je to možné.

Všetci v živote potrebujeme povzbudzovačov a o svoje veľké sny a plány sa radšej podelíme s tými, o ktorých vieme, že sa z nich budú tešiť, ako s tými, ktorí nás budú negatívne alebo odmietavo vnímať.

Povzbudzujúci ľudia sú úprimne povedané povznášajúci. Porovnajte to s tými, ktorí kritizujú alebo zvyknú rozoberať vaše dobré nápady. Je to tak trochu bezvýznamné, kto z nich by bol radšej, však?

Mnohí z nás však nevedomky odrádzajú priateľov, blízkych alebo kolegov - a často s dobrým úmyslom.

Chceme chrániť tých, na ktorých nám záleží, alebo poukázať na možné nástrahy, ktorých sa sami obávame. Ale neúmyselný účinok je často len trochu skľučujúci.

Je dôležité uvedomiť si, že stále môžeme poskytovať poradenstvo, ale musíme to robiť povzbudzujúcim spôsobom.

2) Príjemní ľudia sú vďační

Vďačnosť má moc výrazne zmeniť vašu náladu, zmeniť váš pohľad na život a dokonca aj prestavať váš mozog.

Ako sme už uviedli v úvode tohto článku, najviac magnetických ľudí v živote býva tých, ktorých vo všeobecnosti považujeme za pozitívnych.

Vďačnosť vám pomôže byť pozitívnejší, pretože sa sústredíte na to, čo už máte.

Preto príjemné typy osobností majú tendenciu tráviť veľa času oceňovaním všetkých svojich požehnaní v živote. Často si všímajú maličkosti, ktoré majú veľký význam.

Netrávia veľa času reptaním a sťažovaním sa, ale sústreďujú sa na to, čo sa im darí. Táto vďačnosť sa rozširuje aj mimo ich vlastného života a prejavuje sa vďačnosťou voči iným.

Príjemní ľudia sú zdvorilí ľudia. Nezabudnú poďakovať, keď pre nich niečo urobíte. Neberú veci ani ľudí v živote ako samozrejmosť.

3) Príjemní ľudia neodsudzujú

Aby sme boli spravodliví, skôr ako nesúdnosť by sa táto charakterová črta dala definovať ako zdržanlivosť a nevyjadrovanie súdov.

Je to preto, že v skutočnosti je v každom z nás malý hlások, ktorý bude vždy súdiť iných. To z vás nerobí zlého človeka, keď sa vám tento hlások objaví v hlave.

Zvyčajne pochádza z toho egoistického papuľníka v mysli, ktorý sa málokedy umlčí a vždy má čo povedať. Je to tiež do veľkej miery reflex, ktorý nemáme nevyhnutne pod kontrolou. Čo však pod kontrolou máme, je to, čo si vyberieme, že vyjde z našich úst.

Niekedy je najlepšou vecou, ktorú môžeme urobiť, keď cítime, že sa objavuje odsudzovanie, jednoducho si ho všimnúť a označiť ho ako také, a potom ho nechať odísť.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Jedno je isté, kritizovanie alebo odsudzovanie nikdy nie je najlepší spôsob, ako získať spojencov.

Najpríjemnejší ľudia sú otvorení novým perspektívam a odolávajú nutkaniu vnucovať iným svoje pocity a názory.

4) Príjemní ľudia sú dobrí poslucháči

Kto by si bol pomyslel, že skutočne počúvať niekoho iného, keď hovorí, môže byť tak náročné, alebo je to len vo mne?

Je také ľahké padnúť do pasce, keď jednoducho čakáte, kým na vás príde rad, alebo sa roztržito sústredíte na to, čo vám niekto hovorí, zatiaľ čo druhá polovica vášho mozgu je zaneprázdnená rozhodovaním, čo pripravíte na večeru.

Napriek tomu si všetci v živote vážime dobrých poslucháčov. Sú chápaví a pozorní. Neprerušujú nás a nevmiešavajú sa nám do reči. Umožňujú nám vypovedať o našich problémoch a nájsť vlastné riešenia, jednoducho nám ponúkajú ucho.

Pretože ľudia s najpríjemnejšou osobnosťou majú tendenciu mať skutočný záujem o iných ľudí, sú prítomní, kladú otázky a dávajú nám najavo, že máme ich pozornosť.

5) Príjemní ľudia sa na to pozerajú z tej lepšej stránky

Pravdepodobne vás neprekvapí, že výskumy zistili, že ľudia, ktorí sa cítia najšťastnejší, sú zvyčajne aj najoptimistickejší.

Hoci vás možno trochu viac prekvapí, že podľa neurologičky Tali Sharotovej, ktorá napísala knihu Optimism Bias: A Tour of the Irrationally Positive Brain (Optimistické skreslenie: Prehliadka iracionálne pozitívneho mozgu), je približne 80 % ľudskej populácie vrodene optimistických - mnohí z nás o tom len nevedia.

Optimizmus je jednoducho o tom, že očakávame, že sa nám stane viac pozitívnych vecí ako negatívnych.

Z neurologického hľadiska dostávame v živote to, na čo sa zameriavame. Preto jednoduchý akt, že sme typom, ktorý je do polovice plný pohár, a nie do polovice prázdny, upriamuje našu pozornosť na svetlé stránky života.

Neustála negativita je naozaj vyčerpávajúca, preto je logické, že naši obľúbení ľudia majú schopnosť hľadať pozitívne stránky.

6) Príjemní ľudia sú úprimní

Navonok môžete byť zdanlivo "najmilší" človek na svete, vždy sa snažiť robiť a hovoriť "správne" veci, a napriek tomu sa môžete javiť ako podliak.

V samotnom jadre každého príjemného človeka je úprimnosť a tú jednoducho nemôžete predstierať. Ak je vaša príjemnosť len zásterkou, nakoniec vždy presvitá.

Najpríjemnejšie osobnosti nie sú len "príjemné" - sú úprimné a úprimné.

7) Príjemní ľudia sú spoľahliví

Spoľahlivosť nie je na prvý pohľad najsexi alebo najvzrušujúcejšia osobnostná črta. Je to však presne jedna z tých pevných a stabilných vlastností, vďaka ktorým ľudia vedia, že sa nám dá dôverovať.

Hoci môžeme byť do istej miery tolerantní voči "šupinatým" osobnostiam, nakoniec to môže byť veľmi únavné.

Ak ste známi tým, že vždy na poslednú chvíľu vycúvate z plánov alebo nikdy neurobíte to, čo ste sľúbili, ľudia sa vás nakoniec prestanú pýtať.

Väčšina z nás rada trávi čas s ľuďmi, o ktorých vieme, na čom sme. Môžeme sa na nich spoľahnúť v dobrých aj zlých časoch.

8) Príjemní ľudia sú dôstojní

Pokiaľ ide o príjemnú osobnosť, nezáleží len na tom, ako sa správate k ostatným, ale aj na tom, ako sa správate k sebe.

To preto, že to, ako sa správate k sebe, je pevným základom, na ktorom spočívajú všetky vaše ďalšie pozitívne osobnostné vlastnosti.

Bez zdravej dávky sebavedomia si o nás ostatní budú menej myslieť, že sme ako včeličky na kolenách.

Dôstojnosť nie je ani tak o tom, aby ste sa vždy správali vážne alebo pôsobili vznešene, ale skôr o tom, aby ste dávali najavo, že si zaslúžite úctu.

Keď sme dôstojní, necítime potrebu predvádzať sa alebo sa usilovať o pozornosť a chválu druhých - čo následne priťahuje ľudí k nám.

Dôstojné správanie spočíva v tom, že hlboko vo svojom vnútri viete, že ste hodní a že si zaslúžite prirodzený pocit úcty.

Keď týmto pravdám uveríte, zistíte, že to isté priťahujete aj do svojho života. Neuspokojíte sa s tým, že sa k vám ľudia správajú menej, než koľko energie odovzdávate iným.

9) Príjemní ľudia majú integritu

Možno to znie podobne, ale v skutočnosti je medzi príjemnou osobnosťou a príjemnou osobnosťou veľmi dôležitý rozdiel.

Ak sa riadite výlučne snahou zapáčiť sa druhým a hľadať ich uznanie, môže sa stať, že budete musieť robiť kompromisy v dôležitých hodnotách. Alebo si môžete všimnúť, že namiesto toho, aby vás ľudia mali radi, čo je želaný efekt, v ktorý ste dúfali - namiesto toho po vás chodia.

Preto sa často stretávate s tým, že príjemné osobnosti nemusia byť nevyhnutne "áno ľudia".

Neskočia na lep len preto, aby išli s davom, ani vám nebudú klamať do očí, pretože si myslia, že to chcete počuť.

Byť úprimný a verný svojim základným princípom je dôležité, a keď to robíme správnym spôsobom, je to niečo, čo si u ostatných veľmi vážime.

10) Príjemní ľudia sú štedrí

Keď hovoríme o veľkorysom človeku, možno sa nám ako prvé vybaví niekto, kto vždy za niečo zaplatí a zdvihne účet.

Samozrejme, pokrikovať niekoho na večeru alebo kúpiť mu drink je naozaj veľmi milé. Ale veľkorysosť určite nemusí byť o peniazoch.

V skutočnosti môže byť ešte silnejšia v iných formách. Môžeme byť veľkorysí aj svojím časom, talentom a energiou.

Napríklad pomôcť priateľovi, ktorý vám povedal, že je "beznádejný s počítačmi", dokončiť online úlohu.

Alebo napriek tomu, že ste sami zaneprázdnení, venujete úsilie tomu, aby ste zavolali blízkej osobe, o ktorej viete, že prežíva ťažké obdobie.

Ak je to možné, rozdávanie sa druhým v malom má veľký význam.

Aká je ideálna osobnosť?

Aj keď sme práve prebrali 10 pevných znakov príjemnej osobnosti, je dôležité si uvedomiť, že v skutočnosti neexistuje žiadna "ideálna osobnosť".

Iste, všetci chceme byť čo najlepšou verziou seba samých, čo môže znamenať, že sa budeme aktívne snažiť byť k sebe láskavejší, ohľaduplnejší a úctivejší, aby sme vytvorili lepší svet.

Ale ide o to, že aj my sme všetci veľmi odlišní. To je na nás jedna z úžasných vecí, každý z nás je jedinečný a má iné osobnostné črty.

Vždy budeme mať takzvané "chyby". Všetci sme len ľudia a všetci robíme chyby.

Dôležitou súčasťou sebalásky je naučiť sa chápať a prijímať svoje silné aj slabé stránky.