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हम सभी किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं, जिसके पास होना बेहद खुशी की बात है।
वे जहां भी जाते हैं, रोशनी, खुशी, शक्ति और आनंद बिखेरते हैं। और क्या? यह संक्रामक है और आप इसके लिए पर्याप्त नहीं हो सकते। ऐसा लगता है कि उनके पास आदर्श व्यक्तित्व है और उनके आस-पास रहना इतना आसान है।
यह सभी देखें: 24 स्पष्ट संकेत है कि एक वृद्ध महिला आपके साथ सोना चाहती है Iलेकिन उनके पास यह आकर्षक उपहार वास्तव में चरित्र लक्षणों के संयोजन के लिए है जो उन्हें वास्तव में सुखद व्यक्तित्व प्रदान करते हैं।
हो सकता है कि आप पहले से ही उन लोगों में से एक हों, या शायद आप जानना चाहते हों कि उनका रहस्य क्या है।
वास्तव में प्रसन्न करने वाले व्यक्तित्व के गुण क्या हैं? जानने के लिए आगे पढ़ें।
एक सुखद व्यक्तित्व क्यों महत्वपूर्ण है
क्या आपने "दोस्तों को कैसे जीतें और लोगों को प्रभावित करें?"
लोकप्रिय स्वयं सहायता पुस्तक के बारे में सुना है 1930 के दशक में वापस प्रकाशित दुनिया भर में इसकी 30 मिलियन से अधिक प्रतियां बिकी हैं।
इसमें, लेखक अपने दर्शकों को प्रभावित करता है कि हमारे आसपास के लोगों को आकर्षित करने की क्षमता हमारे पूरे जीवन पर कितनी महत्वपूर्ण है।
जैसा कि पुरानी कहावत है, आप सिरके की तुलना में शहद के साथ अधिक मक्खियाँ पकड़ते हैं — अर्थात शत्रुतापूर्ण और माँग करने वाले होने की तुलना में विनम्र और चापलूसी करना अधिक प्रभावी होता है।
इसीलिए यदि आप दुनिया पर प्रभाव डालना चाहते हैं या आपके आस-पास के लोग, एक आकर्षक व्यक्तित्व का बहुत प्रभाव पड़ता है।
चाहे वह आदर्श साथी को आकर्षित करना हो या उस सपनों की नौकरी हासिल करना हो, दूसरे हमें कैसे देखते हैं यह मायने रखता है।
खुशहाल लोग व्यक्तित्व अक्सरपाते हैं कि वे जीवन में और आगे बढ़ते हैं, और उनके लिए दरवाजे लगभग अनायास ही खुल जाते हैं। इसकी तुलना में, अप्रिय लोग जहां भी जाते हैं, हमेशा संघर्ष करते दिखते हैं।
आश्चर्य है कि आपके प्रमुख व्यक्तित्व की विशेषता क्या है?
उत्तर खोजने में आपकी सहायता करने के लिए, मैंने एक मजेदार प्रश्नोत्तरी बनाई है। कुछ व्यक्तिगत प्रश्नों के उत्तर दें और मैं आपको बताऊँगा कि आपका व्यक्तित्व "महाशक्ति" क्या है और आप इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं ताकि आप अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी सकें।
यहाँ मेरी नई प्रश्नोत्तरी देखें।
आप एक सुखद व्यक्तित्व कैसे प्राप्त करते हैं?
हालांकि कुछ लोग अपने चरित्र को एक परिभाषित और निश्चित चीज के रूप में सोचते हैं, विकास की मानसिकता वाले किसी भी व्यक्ति को यह एहसास होगा कि हम हमेशा बदलने की क्षमता रखते हैं।
हमारा समग्र व्यक्तित्व काफी हद तक हमारे दृष्टिकोण और हमारे व्यवहार दोनों से परिभाषित होता है। ये ऐसी चीजें हैं जिन पर हमारा नियंत्रण होता है।
बहुत सामान्य शब्दों में, जीवन में एक सकारात्मक दृष्टिकोण से एक सुखद व्यक्तित्व का निर्माण होता है - जो न केवल आपके जीवन की गुणवत्ता पर बल्कि आपके आसपास के लोगों पर भी प्रभाव डालता है।
यही एक कारण है कि लोग सुखद व्यक्तित्व की ओर आकर्षित होते हैं।
इसलिए, एक अधिक सुखद व्यक्तित्व का निर्माण नकारात्मक के पक्ष में सकारात्मक दृष्टिकोण को मजबूत करने पर केंद्रित होना चाहिए।
इसका मतलब यह नहीं है कि "बुरी चीजें" कभी नहीं होती हैं, या हमेशा खुश रहने का दबाव महसूस करते हैं, भले ही आप दुखी हों। पूरी तरह से सामान्य मानवीय भावनाओं को आज़माना और अनदेखा करना कभी भी स्वस्थ नहीं होता है।
यह बस हैयह पहचानने के बारे में कि सकारात्मकता अंततः आत्म-प्रेरणा देगी और जीवन में हम सभी का सामना करने वाली अपरिहार्य चुनौतियों के माध्यम से आपका समर्थन करेगी।
एक सुखद व्यक्तित्व के गुण क्या हैं? प्रयास करने के लिए 10 लक्षण
1) सुखद लोग प्रोत्साहित कर रहे हैं
हम सभी जानते हैं कि जीवन कभी-कभी काफी कठिन हो सकता है, अन्य लोगों द्वारा हमें नीचे लाए बिना भी।
दूसरों के प्रति उत्साहजनक होना सबसे सरल और सबसे सुखद व्यक्तित्व लक्षणों में से एक है।
इसका मतलब यह भी नहीं है कि इसे प्रशंसा से भर दें। लेकिन इसका मतलब यह है कि उत्साहपूर्वक दूसरों पर विश्वास करना और जहां संभव हो उन्हें अपना समर्थन देना।
हम सभी को जीवन में चीयरलीडर्स की आवश्यकता होती है, और हम अपने बड़े सपनों और योजनाओं को उन लोगों के साथ साझा करने के लिए अधिक उत्साहित हैं जिन्हें हम जानते हैं कि वे खुश होंगे। हमारे लिए नकारात्मक या नकारात्मक कहने के बजाय।
लोगों को प्रोत्साहित करना काफी स्पष्ट रूप से आसपास होने के लिए उत्थान कर रहा है। इसकी तुलना उन लोगों से करें जो आलोचना करते हैं या आदतन आपके अच्छे विचारों को अलग कर देते हैं। यह एक तरह से बिना दिमाग की बात है जिस पर आप होना चाहेंगे, है ना?
फिर भी, हम में से बहुत से लोग अनजाने में दोस्तों, प्रियजनों, या सहकर्मियों को हतोत्साहित करते हैं - और अक्सर दिल में अच्छे इरादे रखते हैं।
हम उन लोगों की रक्षा करना चाहते हैं जिनकी हम परवाह करते हैं या उन संभावित नुकसानों को इंगित करना चाहते हैं जिनसे हम खुद डरते हैं। लेकिन अनजाने में होने वाला प्रभाव अक्सर थोड़ा कम होता है।
यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि हम अभी भी मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं, लेकिन इसे उसी समय करेंएक उत्साहजनक तरीका।
2) सुखद लोग सराहना करते हैं
आभार में नाटकीय रूप से आपके मूड को बदलने, जीवन में आपके दृष्टिकोण को बदलने और यहां तक कि आपके मस्तिष्क को फिर से तार करने की शक्ति है।
जैसा कि हमने इस लेख के परिचय में चर्चा की थी, जीवन में सबसे अधिक चुंबकीय लोग वे होते हैं जिन्हें हम आम तौर पर सकारात्मक मानते हैं।
आपके पास जो पहले से है उस पर ध्यान केंद्रित करके कृतज्ञता आपको अधिक सकारात्मक बनने में मदद करती है।
इसलिए सुखद व्यक्तित्व वाले लोग जीवन में अपने सभी आशीर्वादों की सराहना करने में बहुत समय व्यतीत करते हैं। वे अक्सर उन छोटी-छोटी बातों पर ध्यान देते हैं जो बड़ा अंतर पैदा करती हैं।
वे बड़बड़ाने और शिकायत करने में ज्यादा समय नहीं लगाते हैं, वे इस बात पर ध्यान केंद्रित करना चुनते हैं कि क्या अच्छा हो रहा है। यह कृतज्ञता उनके स्वयं के जीवन के बाहर भी दूसरों की प्रशंसा में विस्तारित होती है।
सुखद लोग विनम्र लोग होते हैं। जब आप उनके लिए कुछ करते हैं तो उन्हें धन्यवाद कहना याद रहता है। वे जीवन में चीजों या लोगों को हल्के में नहीं लेते हैं।
3) सुखद लोग गैर-निर्णयात्मक होते हैं
निष्पक्ष होने के लिए, गैर-न्यायिक होने के बजाय, यह चरित्र विशेषता शायद बेहतर होगी निर्णय सुरक्षित रखने और निर्णय व्यक्त न करने के रूप में परिभाषित किया जाना चाहिए।
ऐसा इसलिए है, क्योंकि वास्तव में, हम में से प्रत्येक के भीतर एक छोटी सी आवाज है जो हमेशा दूसरों का न्याय करेगी। जब यह आवाज आपके दिमाग में आती है तो यह आपको एक बुरा व्यक्ति नहीं बनाती है।शायद ही कभी चुप होता है, और हमेशा कुछ न कुछ कहता रहता है। यह भी काफी हद तक एक पलटा है कि हम जरूरी नियंत्रण में नहीं हैं। हालांकि हम जिस चीज पर नियंत्रण रखते हैं, वही हमारे मुंह से निकलती है।
कभी-कभी जब हमें लगता है कि कोई फैसला आता है तो सबसे अच्छा काम यह होता है कि उसे जाने देने से पहले उस पर ध्यान दिया जाए और उस पर लेबल लगा दिया जाए .
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एक बात निश्चित है, आलोचना करना या निंदा करना सहयोगी दलों को जीतने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है।
सबसे ज्यादा सुखद लोग नए दृष्टिकोण के लिए खुले होते हैं और जीवन में दूसरों की पसंद पर जो वे महसूस करते हैं और सोचते हैं उसे थोपने के आग्रह का विरोध करते हैं।
4) सुखद लोग अच्छे श्रोता होते हैं
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किसने सोचा होगा कि किसी और के बोलने पर उसे सही मायने में सुनना इतना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, या यह सिर्फ मैं ही हूं?
बस अपनी बारी का इंतजार करने के जाल में फंसना इतना आसान लगता है बोलने या अनुपस्थित-मन से आधा ध्यान इस बात पर केंद्रित है कि कोई आपको क्या कह रहा है - जबकि आपका आधा मस्तिष्क यह तय करने में व्यस्त है कि आप रात के खाने के लिए क्या बनायेंगे।
फिर भी हम सभी अपने जीवन में अच्छे श्रोताओं की सराहना करते हैं। वे सहानुभूतिपूर्ण और चौकस हैं। वे बाधित या हस्तक्षेप नहीं करते हैं। वे हमें केवल एक कान देकर अपनी समस्याओं को हवा देने और अपने स्वयं के समाधान खोजने की अनुमति देते हैं।
चूंकि सबसे आकर्षक व्यक्तित्व वाले लोग अन्य लोगों में वास्तविक रुचि रखते हैं, वे उपस्थित होते हैं, प्रश्न पूछते हैं और हमें दिखाओकि हम उनका अविभाजित ध्यान रखते हैं।
5) सुखद लोग उज्जवल पक्ष को देखते हैं
आपको शायद यह सुनकर आश्चर्य नहीं होगा कि शोध में पाया गया है कि जो लोग सबसे ज्यादा खुश महसूस करते हैं वे हैं आमतौर पर सबसे आशावादी भी।
हालांकि, आपको यह सुनकर थोड़ा और आश्चर्य हो सकता है कि न्यूरोलॉजिस्ट ताली शारोट के अनुसार, जिन्होंने ऑप्टिमिज्म बायस: ए टूर ऑफ द इरेशनली पॉजिटिव ब्रेन नामक पुस्तक लिखी है, लगभग 80% मानव जनसंख्या स्वाभाविक रूप से आशावादी है — हम में से बहुत से लोग बस यह नहीं जानते कि हम हैं।
आशावाद का अर्थ केवल नकारात्मक की तुलना में हमारे साथ अधिक सकारात्मक चीजों की अपेक्षा करना है।
तंत्रिका विज्ञान की दृष्टि से, हम पाते हैं जीवन में हम किस पर ध्यान देते हैं। यही कारण है कि आधा गिलास पूर्ण प्रकार होने का सरल कार्य, आधे-खाली के विपरीत, जीवन के उज्ज्वल पक्ष पर हमारा ध्यान लाता है।
निरंतर नकारात्मकता आसपास रहने के लिए एक वास्तविक नाली है, इसलिए यह समझ में आता है कि जीवन में हमारे पसंदीदा लोगों में उम्मीद की किरण देखने की क्षमता है।
6) सुखद लोग ईमानदार होते हैं
आप बाहरी तौर पर दुनिया के "सबसे अच्छे" व्यक्ति प्रतीत हो सकते हैं, हमेशा "सही" बातें करने और कहने की कोशिश करें, और फिर भी बस एक रेंगने वाले के रूप में सामने आएं।
हर सुखद व्यक्ति के मूल में ईमानदारी होती है और आप इसे नकली नहीं बना सकते। अगर आपकी खुशामद सिर्फ एक मोर्चा है, तो अंतत: यह हमेशा चमकता हुआ आता है।
सबसे सुखद व्यक्तित्व सिर्फ "सुखद" नहीं होते —वे हार्दिक और वास्तविक होते हैं।
7) सुखद लोग विश्वसनीय होते हैं
विश्वसनीयता पहली नज़र में सबसे कामुक या सबसे रोमांचक व्यक्तित्व लक्षण नहीं है। लेकिन यह वास्तव में उन जमीनी और स्थिर विशेषताओं में से एक है जो लोगों को यह बताती है कि हम पर भरोसा किया जा सकता है।
हालांकि हम "परत" व्यक्तित्वों के साथ कुछ हद तक सहिष्णु हो सकते हैं, अंततः यह बहुत थकाऊ हो सकता है।<1
यदि आप हमेशा अंतिम समय में योजनाओं से पीछे हटने के लिए जाने जाते हैं, या आपने जो वादा किया था उसे कभी नहीं करते हैं - अंततः लोग आपसे पूछना बंद कर देंगे।
हम में से अधिकांश लोगों के साथ समय बिताना पसंद करते हैं। हम किसके साथ खड़े हैं यह हम जानते हैं। हम अच्छे और बुरे समय में उन पर निर्भर रह सकते हैं।
8) सुखद लोग सम्मानित होते हैं
जब सुखद व्यक्तित्व की बात आती है, तो यह न केवल आप दूसरों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, यह वास्तव में मायने रखता है कि आप स्वयं के साथ कैसा व्यवहार करते हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि आप स्वयं के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, यह वह दृढ़ आधार है जिस पर आपके अन्य सभी सकारात्मक व्यक्तित्व गुण टिके होते हैं।
अन्य आत्म-सम्मान की स्वस्थ खुराक के बिना यह सोचने की संभावना कम है कि हम मधुमक्खियों के घुटने हैं।
गंभीरता हमेशा गंभीरता से काम करने या अच्छा दिखने के बारे में कम है, और यह संकेत देने के बारे में अधिक है कि आप सम्मान के योग्य हैं।
जब हम प्रतिष्ठित होते हैं, तो हमें इसकी आवश्यकता महसूस नहीं होती है दूसरों के ध्यान और प्रशंसा के लिए दिखावा या हड़पना - जिसके परिणामस्वरूप लोगों को आकर्षित करने का प्रभाव पड़ता हैहमारे प्रति।
गरिमा के साथ व्यवहार करना अपने भीतर गहराई से जानने पर निर्भर करता है कि आप योग्य हैं और आप सम्मान की अंतर्निहित भावना के पात्र हैं।
जब आप इन सच्चाइयों पर विश्वास करते हैं, तो आप पाएंगे कि आप अपने जीवन में उसी को आकर्षित करें। आप उन लोगों के लिए समझौता नहीं करते हैं जो आपके द्वारा दूसरों को दी जाने वाली ऊर्जा से कम के साथ व्यवहार करते हैं।
9) सुखद लोगों में सत्यनिष्ठा होती है
वे समान लग सकते हैं लेकिन वास्तव में, एक बहुत महत्वपूर्ण है एक सुखद व्यक्तित्व और एक सुखद व्यक्तित्व के बीच अंतर।
यदि आप केवल अन्य लोगों को खुश करने और उनकी स्वीकृति लेने के लिए प्रेरित होते हैं, तो आपको महत्वपूर्ण मूल्यों से समझौता करना पड़ सकता है। या आप यह देख सकते हैं कि प्यार आपके आस-पास होने के बजाय, जो वांछित प्रभाव है जिसकी आप उम्मीद कर रहे थे - इसके बजाय लोग आप पर चलते हैं।
इसीलिए आप अक्सर पाते हैं कि सुखद व्यक्तित्व जरूरी नहीं कि "हां लोग ”।
वे केवल भीड़ के साथ जाने के लिए गाड़ी में सवार नहीं होंगे, न ही वे आपके चेहरे पर झूठ बोलेंगे क्योंकि उन्हें लगता है कि आप यही सुनना चाहते हैं।
ईमानदार होना और अपने स्वयं के अंतर्निहित सिद्धांतों के प्रति सच्चा होना महत्वपूर्ण है, और जब हम इसके बारे में सही तरीके से आगे बढ़ते हैं, तो यह एक ऐसी चीज है जिसका हम दूसरों में बहुत सम्मान करते हैं।
10) सुखद लोग उदार होते हैं
जब हम इसके बारे में बात करते हैं एक उदार व्यक्ति, शायद पहली बात जो दिमाग में आती है वह है जो हमेशा चीजों के लिए भुगतान करता है और टैब उठाता है।
बेशक, चिल्लानाकिसी के लिए रात का खाना या उनके लिए पेय खरीदना वास्तव में बहुत अच्छा है। लेकिन उदारता निश्चित रूप से पैसे के बारे में नहीं है।
वास्तव में, यह अन्य रूपों में और भी अधिक शक्तिशाली हो सकता है। हम अपने समय के साथ, अपनी प्रतिभा के साथ, और अपनी ऊर्जा के साथ भी उदार हो सकते हैं।
उदाहरण के लिए, एक ऐसे दोस्त की मदद करना जो आपको बताता है कि वे एक ऑनलाइन कार्य को पूरा करने के लिए "कंप्यूटर से निराश" हैं।
या, खुद व्यस्त होने के बावजूद, अभी भी अपने किसी प्रियजन को फोन करने का प्रयास कर रहे हैं, जिसे आप जानते हैं कि वह कठिन समय से गुजर रहा है।
जब भी संभव हो, खुद को छोटे तरीकों से दूसरों को देने से बहुत फर्क पड़ता है .
आदर्श व्यक्तित्व क्या है?
भले ही हमने एक सुखद व्यक्तित्व के 10 ठोस लक्षणों पर चर्चा की है, यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि वास्तव में कोई "आदर्श व्यक्तित्व" नहीं है।
निश्चित रूप से, हम सभी खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनना चाहते हैं - जिसका अर्थ हो सकता है कि एक बेहतर दुनिया बनाने के लिए सक्रिय रूप से दयालु, अधिक विचारशील और एक दूसरे के प्रति सम्मानपूर्ण होने के लिए काम करना।
लेकिन यहां यह है बात, हम सब बहुत अलग भी हैं। यह हमारे बारे में अद्भुत चीजों में से एक है, हम में से हर एक अद्वितीय है और अलग-अलग व्यक्तित्व लक्षण हैं।
हममें हमेशा तथाकथित "त्रुटियां" होंगी। हम सब केवल इंसान हैं और हम सभी गलतियाँ करते हैं।
जीवन में अपनी ताकत और कमजोरियों दोनों को समझना और स्वीकार करना सीखना आत्म-प्रेम का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।