Мы ўсе ведаем чалавека, побач з якім прыемна быць.

Яны выпраменьваюць святло, шчасце, сілу і радасць, куды б яны ні пайшлі. І адгадайце што? Гэта заразна, і вы не можаце атрымаць дастаткова гэтага. Падобна на тое, што ў іх ідэальная асоба, і з імі так лёгка быць побач.

Але гэты чароўны дар, якім яны валодаюць, насамрэч зводзіцца да спалучэння рыс характару, якія надаюць ім па-сапраўднаму прыемны характар.

Магчыма, вы ўжо з'яўляецеся адным з такіх людзей, або, магчыма, хочаце ведаць, у чым іх сакрэт.

Якія якасці па-сапраўднаму прыемнай асобы? Чытайце далей, каб даведацца.

Чаму важная прыемная асоба

Ці чулі вы пра «Як заваёўваць сяброў і ўплываць на людзей?»

Папулярную кнігу па самадапамозе выдадзеная яшчэ ў 1930-я гады, было прададзена больш за 30 мільёнаў асобнікаў па ўсім свеце.

У ёй аўтар уражвае сваёй аўдыторыі, наколькі важнае значэнне для ўсяго нашага жыцця мае здольнасць зачароўваць навакольных.

Як абвяшчае старая прыказка, мёдам ловіш больш мух, чым воцатам — гэта значыць нашмат больш эфектыўна быць ветлівым і ліслівым, чым быць варожым і патрабавальным.

Вось чаму, калі вы хочаце паўплываць на свет, ці людзей вакол вас, прыемная асоба мае вялікае значэнне.

Калі гэта прыцягненне ідэальнага партнёра або забеспячэнне працы мары, тое, як нас бачаць іншыя, мае значэнне.

Людзі з прыемнымі асобы частавыяўляюць, што яны ідуць далей у жыцці, і дзверы для іх адчыняюцца амаль без асаблівых высілкаў. Для параўнання, непрыемныя людзі, здаецца, заўсёды змагаюцца, куды б яны ні пайшлі.

Цікаваеце, якая гэта ваша дамінантная рыса асобы?

Каб дапамагчы вам знайсці адказ, я стварыў вясёлую віктарыну. Адкажыце на некалькі асабістых пытанняў, і я раскажу, што такое ваша індывідуальная "суперсіла" і як вы можаце выкарыстоўваць яе, каб пражыць лепшае жыццё.

Праверце мой паказальны новы тэст тут.

Як атрымаць прыемную асобу?

У той час як некаторыя людзі схільныя думаць пра свой характар ​​як пра вызначаную і фіксаваную рэч, кожны з мысленнем росту зразумее, што ў нас заўсёды ёсць магчымасць змяніцца.

Наша агульная асоба ў значнай ступені вызначаецца як нашым стаўленнем, так і нашымі паводзінамі. Гэта рэчы, якія мы можам кантраляваць.

У вельмі агульных рысах, прыемная асоба ствараецца дзякуючы пазітыўнаму погляду на жыццё, які ўплывае не толькі на якасць вашага жыцця, але і на тых, хто побач.

Гэта адна з прычын, чаму людзі імкнуцца да прыемных асоб.

Такім чынам, стварэнне больш прыемнай асобы павінна быць засяроджана на ўмацаванні пазітыўнага стаўлення на карысць негатыўнага.

Гэта не значыць рабіць выгляд, што «дрэнных рэчаў» ніколі не бывае, або заўсёды адчуваць ціск, каб быць шчаслівым, нават калі вам сумна. Ніколі не здарова спрабаваць ігнараваць цалкам нармальныя чалавечыя эмоцыі.

Гэта простааб прызнанні таго, што пазітыў у канчатковым рахунку будзе матываваць вас і падтрымліваць вас у непазбежных праблемах, з якімі мы ўсе сутыкнемся ў жыцці.

Якія якасці прыемнай асобы? 10 рысаў, да якіх варта імкнуцца

1) Прыемныя людзі падбадзёрваюць

Мы ўсе ведаем, што часам жыццё можа быць дастаткова цяжкім, і іншыя людзі не падводзяць нас таксама.

Адна з самых простых і прыемных рысаў асобы - падбадзёрваць іншых.

Гэта нават не азначае, што трэба хваліць. Але гэта значыць з энтузіязмам верыць у іншых і прапаноўваць ім сваю падтрымку, калі гэта магчыма.

Нам усім патрэбныя чырлідаркі ў жыцці, і мы больш рады падзяліцца сваімі вялікімі марамі і планамі з тымі, хто, як мы ведаем, будзе шчаслівы для нас, а не для негатыўнага ці скептычнага.

Заахвочванне людзей, шчыра кажучы, узвышае настрой. Параўнайце гэта з тымі, хто крытыкуе або звычайна адбірае вашы добрыя ідэі. Гэта накшталт простай думкі, над якой вы хацелі б быць, ці не так?

Тым не менш, многія з нас несвядома адгаворваюць сяброў, каханых або калег — і часта з добрымі намерамі ў сэрцы.

Мы хочам абараніць тых, хто нам неабыякавы, або паказаць патэнцыйныя падводныя камяні, якіх мы самі баімся. Але ненаўмысны эфект часта крыху прыгнятае.

Важна разумець, што мы ўсё яшчэ можам прапанаваць рэкамендацыі, але рабіце гэта ўабнадзейлівы спосаб.

2) Прыемныя людзі ўдзячныя

Удзячнасць мае сілу рэзка змяніць ваш настрой, змяніць ваш погляд на жыццё і нават наладзіць ваш мозг.

Як мы абмяркоўвалі ва ўводзінах да гэтага артыкула, найбольш магнетычныя людзі ў жыцці, як правіла, тыя, каго мы звычайна лічым пазітыўнымі.

Удзячнасць дапамагае вам быць больш пазітыўнымі, засяроджваючыся на тым, што ў вас ужо ёсць.

Вось чаму прыемныя тыпы асоб, як правіла, марнуюць шмат часу на ацэнку ўсіх сваіх дабраславенняў у жыцці. Яны часта заўважаюць дробязі, якія маюць вялікае значэнне.

Яны не марнуюць шмат часу на бурчанне і скаргі, яны вырашаюць засяродзіцца на тым, што ідзе добра. Гэтая ўдзячнасць таксама распаўсюджваецца за межы іх уласнага жыцця на ацэнку іншых.

Прыемныя людзі - гэта ветлівыя людзі. Яны памятаюць сказаць дзякуй, калі вы нешта робіце для іх. Яны не ўспрымаюць рэчы або людзей як належнае ў жыцці.

3) Прыемныя людзі не асуджаюць

Калі быць справядлівымі, гэтая рыса характару, магчыма, лепш, чым неасуджэнне можна вызначыць як захаванне меркавання, а не выказванне меркавання.

Гэта таму, што на самой справе ў кожным з нас ёсць голас, які заўсёды будзе судзіць іншых. Гэта не робіць вас дрэнным чалавекам, калі гэты голас усплывае ў вашай галаве.

Звычайна ён зыходзіць ад эга-балбатуна ў галаве, шторэдка замаўкае, і заўсёды ёсць што сказаць. Гэта таксама ў значнай ступені рэфлекс, які мы не абавязкова кантралюем. Аднак тое, што мы кантралюем, - гэта тое, што мы выбіраем, і будзе сыходзіць з нашых вуснаў.

Часам лепш за ўсё, калі мы адчуваем, што ўзнікла асуджэнне, гэта проста заўважыць яго і пазначыць як такое, перш чым адпусціць яго .

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Адно можна сказаць напэўна, крытыка або асуджэнне ніколі не з'яўляюцца лепшым спосабам заваяваць саюзнікаў.

Найбольш прыемныя людзі адкрыты для новых перспектыў і супрацьстаяць жаданні навязваць тое, што яны адчуваюць і думаюць, выбару іншых у жыцці.

4) Прыемныя людзі добрыя слухачы

Хто б мог падумаць, што сапраўды слухаць кагосьці іншага, калі ён гаворыць, можа быць такой складанай задачай, ці гэта толькі мне?

Так лёгка трапіць у пастку простага чакання сваёй чаргі гаварыць або рассеяна напалову засяроджвацца на тым, што вам нехта кажа — у той час як іншая палова вашага мозгу занятая рашэннем, што вы згатуеце на вячэру.

Але мы ўсе цэнім добрых слухачоў у нашым жыцці. Яны спагадлівыя і ўважлівыя. Яны не перабіваюць і не ўмешваюцца. Яны дазваляюць нам выказваць свае праблемы і знаходзіць уласныя рашэнні, проста прапаноўваючы нам вуха.

Паколькі людзі з самымі прыемнымі характарамі, як правіла, праяўляюць шчырую цікавасць да іншых людзей, яны прысутнічаюць, задаюць пытанні і пакажы намшто мы маем іх поўную ўвагу.

5) Прыемныя людзі выглядаюць са светлага боку

Напэўна, вы не здзівіцеся, даведаўшыся, што даследаванне паказала, што людзі, якія, як правіла, адчуваюць сябе самымі шчаслівымі звычайна таксама самы аптымістычны.

Хоць вы можаце быць крыху больш здзіўлены, калі пачуеце, што, паводле неўролага Талі Шарот, якая напісала кнігу Optimism Bias: A Tour of the Irrationalally Positive Brain, каля 80% з Чалавек па сваёй сутнасці аптымістычны - многія з нас проста не ведаюць, што мы аптымісты.

Аптымізм - гэта проста чаканне, што з намі адбудзецца больш пазітыўных рэчаў, чым адмоўных.

Неўралагічна кажучы, мы атрымліваем у жыцці тое, на чым мы засяроджваемся. Вось чаму простае дзеянне паўшклянкі поўнага тыпу, у адрозненне ад напаўпустога, прыцягвае нашу ўвагу да светлага боку жыцця.

Пастаянны негатыў - гэта сапраўднае знясіленне, таму гэта мае сэнс што нашы любімыя людзі ў жыцці валодаюць здольнасцю шукаць лепшае.

6) Прыемныя людзі шчырыя

Знешне вы можаце быць «самым добрым» чалавекам у свеце, заўсёды старайся рабіць і казаць «правільныя» рэчы, і пры гэтым проста здавайся нейкім прыдуркам.

У аснове кожнага прыемнага чалавека — шчырасць, і ты проста не можаш гэта падрабіць. Калі ваша прыемнасць - гэта проста выгляд, у рэшце рэшт яна заўсёды выяўляецца.

Самыя прыемныя асобы не проста "прыемныя" -яны шчырыя і сапраўдныя.

7) Прыемныя людзі надзейныя

Надзейнасць, на першы погляд, не самая сэксуальная і не самая захапляльная рыса асобы. Але гэта менавіта адна з тых абгрунтаваных і стабільных характарыстык, якія дазваляюць людзям ведаць, што нам можна давяраць.

Хоць мы можам быць у пэўнай ступені талерантнымі да «хісткіх» асоб, у канчатковым выніку гэта можа стаць вельмі стомным.

Калі вы заўсёды адмаўляецеся ад планаў у апошнюю хвіліну або ніколі не робіце таго, што абяцалі, у рэшце рэшт людзі перастануць прасіць вас пра гэта.

Большасць з нас любіць бавіць час з людзьмі з кім мы ведаем, дзе мы знаходзімся. Мы можам разлічваць на іх як у добрыя, так і ў дрэнныя часы.

8) Прыемныя людзі годныя

Калі справа даходзіць да прыемнай асобы, гэта не толькі тое, як вы ставіцеся да іншых, важна і тое, як вы ставіцеся да сябе.

Гэта таму, што тое, як вы ставіцеся да сябе, з'яўляецца трывалай асновай, на якой абапіраюцца ўсе вашы іншыя пазітыўныя рысы асобы.

Іншыя менш верагодна, што мы думаем, што мы пчаліныя калені без здаровай дозы самаацэнкі.

Годнасць заключаецца не ў тым, каб заўсёды паводзіць сябе сур'ёзна ці выглядаць высакародна, а больш у тым, каб падаваць сігналы, што вы вартыя павагі.

Калі мы годныя, мы не адчуваем патрэбы выстаўляць напаказ або захопліваць увагу і пахвалу іншых - што, адпаведна, прыцягвае людзейу адносінах да нас.

Паводзіць сябе з годнасцю залежыць ад глыбокага ў сабе ўсведамлення таго, што вы вартыя і што вы заслугоўваеце неад'емнага пачуцця павагі.

Калі вы паверыце ў гэтыя ісціны, вы ўбачыце, што вы прыцягнуць тое ж самае ў сваё жыццё. Вы не згаджаецеся на тое, што людзі ставяцца да вас менш, чым тая энергія, якую вы аддаяце іншым.

9) Прыемныя людзі валодаюць сумленнасцю

Яны могуць гучаць падобна, але на самой справе ёсць вельмі важны розніца паміж прыемнай асобай і прыемнай асобай.

Калі вы імкнецеся дагадзіць і шукаць адабрэння іншых людзей, вы можаце пайсці на кампраміс з важнымі каштоўнасцямі. Ці вы можаце заўважыць, што замест таго, каб вам спадабалася быць побач, на што вы спадзяваліся, людзі ходзяць па вас.

Вось чаму вы часта выяўляеце, што прыемныя асобы не абавязкова з'яўляюцца "так людзьмі ”.

Яны не будуць кідацца на падножку, каб пайсці разам з натоўпам, і не будуць хлусіць вам у твар, таму што думаюць, што гэта тое, што вы хочаце пачуць.

Быць сумленным і вернасць вашым уласным прынцыпам важная, і калі мы робім гэта правільна, мы вельмі паважаем гэта ў іншых.

10) Прыемныя людзі шчодрыя

Калі мы гаворым пра шчодры чалавек, магчыма, першае, што прыходзіць на розум, гэта той, хто заўсёды плаціць за рэчы і падбірае грошы.

Вядома, крычацьпавячэраць або пачаставаць напоем - гэта сапраўды вельмі прыемна. Але шчодрасць, безумоўна, не павінна быць звязана з грашыма.

Насамрэч, яна можа быць яшчэ больш магутнай у іншых формах. Мы можам быць шчодрымі з нашым часам, з нашымі талентамі, а таксама з нашай энергіяй.

Напрыклад, дапамагчы сябру, які кажа вам, што ён «безнадзейны з камп'ютарамі», выканаць онлайн-заданне.

Або, нягледзячы на ​​тое, што вы самі занятыя, вы ўсё роўна прыкладаеце намаганні, каб патэлефанаваць каханаму чалавеку, які, як вы ведаеце, перажываў цяжкія часы.

Калі гэта магчыма, аддаваць сябе іншым невялікімі спосабамі мае вялікае значэнне .

Што такое ідэальная асоба?

Нягледзячы на ​​тое, што мы толькі што абмеркавалі 10 цвёрдых рыс прыемнай асобы, таксама важна ўсведамляць, што «ідэальнай асобы» насамрэч не існуе.

Вядома, мы ўсе хочам быць лепшай версіяй саміх сябе — што можа азначаць, што трэба актыўна працаваць над тым, каб быць больш добрымі, уважлівымі і паважлівымі ў адносінах адзін да аднаго, каб стварыць лепшы свет.

Але вось рэч, мы ўсе таксама вельмі розныя. Гэта адна з выдатных рэчаў у нас, кожны з нас унікальны і мае розныя рысы асобы.

У нас заўсёды будуць так званыя «недахопы». Усе мы толькі людзі і ўсе робім памылкі.

Навучыцца разумець і прымаць нашы моцныя і слабыя бакі ў жыцці - важная частка любові да сябе.