Բովանդակություն
Մենք բոլորս գիտենք մեկին, ում շրջապատում լինելը մեծ հաճույք է պատճառում:
Նրանք ճառագում են լույս, երջանկություն, ուժ և ուրախություն ուր էլ որ գնան: Եվ գուշակեք, թե ինչ: Դա վարակիչ է, և դուք չեք կարող բավարարվել դրանից: Կարծես նրանք ունեն իդեալական բնավորություն և շատ հեշտ է լինել շրջապատում:
Բայց այս հմայիչ նվերը, որ նրանք ունեն, իրականում պայմանավորված է բնավորության գծերի համակցությամբ, որոնք նրանց իսկապես հաճելի անհատականություն են հաղորդում:
0>Գուցե դուք արդեն այդ մարդկանցից մեկն եք, կամ գուցե ցանկանում եք իմանալ, թե որն է նրանց գաղտնիքը:
Որո՞նք են իսկապես հաճելի անհատականության հատկությունները: Կարդացեք՝ պարզելու համար:
Ինչու է կարևոր ունենալ հաճելի անհատականությունը
Լսե՞լ եք «Ինչպե՞ս ձեռք բերել ընկերներ և ազդել մարդկանց վրա»
Հանրահայտ ինքնօգնության գրքի մասին: Դեռևս 1930-ականներին հրատարակված վաճառվել է ավելի քան 30 միլիոն օրինակ ամբողջ աշխարհում:
Այնտեղ հեղինակը տպավորում է իր լսարանին, թե որքան կարևոր է մեզ շրջապատողներին հմայելու ունակությունը մեր ողջ կյանքում:
Ինչպես ասում է հին ասացվածքը, դուք ավելի շատ ճանճեր եք բռնում մեղրով, քան քացախով, այսինքն՝ ավելի արդյունավետ է քաղաքավարի և շողոքորթ լինելը, քան թշնամական և պահանջկոտ լինելը:
Այդ պատճառով, եթե ցանկանում եք ազդեցություն ունենալ աշխարհի վրա: կամ ձեր շրջապատի մարդկանց, հաճելի բնավորություն ունենալը մեծ ազդեցություն ունի:
Անկախ նրանից, թե դա իդեալական կողակցին գրավելն է, թե այդ երազանքի աշխատանքը ապահովելը, կարևոր է, թե ինչպես են ուրիշները տեսնում մեզ:
Հաճելի մարդիկ: հաճախակի անհատականություններպարզել, որ նրանք ավելի են գնում կյանքում, և դռները գրեթե առանց ջանքերի բացվում են նրանց համար: Համեմատության համար՝ անհավանական մարդիկ միշտ պայքարում են, ուր էլ որ գնան:
Հետաքրքիր է, թե որն է ձեր բնավորության գերիշխող հատկանիշը:
Որպեսզի օգնեմ ձեզ գտնել պատասխանը, ես ստեղծել եմ զվարճալի վիկտորինան: Պատասխանեք մի քանի անձնական հարցերի, և ես կբացահայտեմ, թե որն է ձեր անհատականության «գերհզորությունը» և ինչպես կարող եք օգտագործել այն ձեր լավագույն կյանքն ապրելու համար:
Դիտեք իմ բացահայտող նոր վիկտորինան այստեղ:
Ինչպե՞ս ձեռք բերել հաճելի բնավորություն:
Չնայած որոշ մարդիկ հակված են իրենց բնավորության մասին մտածել որպես որոշակի և ֆիքսված բան, աճի մտածելակերպ ունեցող յուրաքանչյուր ոք կհասկանա, որ մենք միշտ փոխվելու կարողություն ունենք:
Տես նաեւ: Ինչպե՞ս վարվել հարաբերություններում ալֆա կնոջ հետ. 11 կարևոր խորհուրդ0>Մեր ընդհանուր անհատականությունը մեծապես որոշվում է ինչպես մեր վերաբերմունքով, այնպես էլ մեր պահվածքով: Սրանք այն բաներն են, որոնց վրա մենք իսկապես վերահսկում ենք:
Շատ ընդհանուր առումով, հաճելի անհատականությունը ստեղծվում է կյանքի դրական հայացքի շնորհիվ, որն ազդում է ոչ միայն ձեր կյանքի որակի վրա, այլև ձեր շրջապատի մարդկանց վրա:
Դա է պատճառներից մեկը, որով մարդիկ ձգտում են դեպի հաճելի անհատականություններ:
Այսպիսով, ավելի հաճելի անհատականություն ստեղծելը պետք է կենտրոնանա դրական վերաբերմունքի ամրապնդման շուրջ` հօգուտ բացասականի:
Դա չի նշանակում ձևացնել, որ «վատ բաները» երբեք չեն պատահում, կամ միշտ զգալ երջանկության ճնշումը, նույնիսկ երբ տխուր ես։ Երբեք առողջարար չէ փորձել և անտեսել միանգամայն նորմալ մարդկային էմոցիաները:
Դա պարզապեսգիտակցելու մասին, որ դրականը, ի վերջո, կշարունակի ինքնաշարժը և կաջակցի ձեզ կյանքում բոլորիս առջև ծառացած անխուսափելի մարտահրավերների ժամանակ:
Որո՞նք են հաճելի անհատականության հատկությունները: 10 հատկանիշ, որոնց պետք է ձգտել
1) Հաճելի մարդիկ հուսադրող են
Մենք բոլորս գիտենք, որ երբեմն կյանքը կարող է բավական դժվար լինել, առանց ուրիշների կողմից մեզ տապալելու։ նույնպես:
Անհատականության ամենապարզ և ամենահաճելի գծերից մեկը ուրիշների հանդեպ խրախուսող լինելն է:
Դա նույնիսկ չի նշանակում, որ այն պետք է գովասանքի տակ դնել: Բայց դա նշանակում է խանդավառորեն հավատալ ուրիշներին և առաջարկել նրանց ձեր աջակցությունը, որտեղ հնարավոր է:
Մենք բոլորս կյանքում ուրախացնողների կարիք ունենք, և մենք ավելի ոգևորված ենք կիսելու մեր մեծ երազանքներն ու ծրագրերը նրանց հետ, ովքեր գիտենք, որ երջանիկ կլինեն: մեզ համար, այլ ոչ թե բացասական կամ մերժողական:
Մարդկանց խրախուսելը, անկեղծ ասած, ուրախացնում է շրջապատում լինելը: Համեմատեք դա նրանց հետ, ովքեր քննադատում կամ սովորաբար առանձնացնում են ձեր լավ գաղափարները: Դա մի տեսակ անհեթեթություն է, որի վրա դուք կնախընտրեիք լինել, այնպես չէ՞:
Այնուամենայնիվ, մեզանից շատերն անգիտակցաբար հուսահատեցնում են ընկերներին, սիրելիներին կամ գործընկերներին, և հաճախ՝ սրտում բարի նպատակներով:
Մենք ցանկանում ենք պաշտպանել նրանց, ում մասին հոգ ենք տանում կամ մատնանշել հնարավոր որոգայթները, որոնցից մենք ինքներս վախենում ենք: Բայց ակամա էֆեկտը հաճախ պարզապես մի փոքր անկում է ապրում:
Կարևոր է գիտակցել, որ մենք դեռ կարող ենք ուղղորդում առաջարկել, բայց դա արեքխրախուսող միջոց է:
2) Հաճելի մարդիկ երախտապարտ են
Երախտագիտությունը կարող է կտրուկ փոխել ձեր տրամադրությունը, փոխել ձեր հայացքը կյանքում և նույնիսկ փոխել ձեր ուղեղը:
Ինչպես մենք քննարկեցինք այս հոդվածի սկզբում, կյանքում ամենամագնիսական մարդիկ հակված են լինելու նրանք, ում մենք ընդհանուր առմամբ դրական կհամարենք:
Երախտագիտությունն օգնում է ձեզ ավելի դրական լինել՝ կենտրոնանալով ձեր արդեն ունեցածի վրա:
Ահա թե ինչու հաճելի անհատականության տիպերը հակված են շատ ժամանակ ծախսել՝ գնահատելով կյանքի իրենց բոլոր օրհնությունները: Նրանք հաճախ նկատում են փոքր բաները, որոնք մեծ տարբերություն են ստեղծում:
Նրանք շատ ժամանակ չեն ծախսում տրտնջալու և բողոքելու վրա, նրանք ընտրում են կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչ լավ է ընթանում: Այդ երախտագիտությունը տարածվում է նաև իրենց կյանքից դուրս՝ ուրիշների գնահատանքի մեջ:
Հաճելի մարդիկ քաղաքավարի մարդիկ են: Նրանք հիշում են շնորհակալություն հայտնել, երբ ինչ-որ բան եք անում նրանց համար: Նրանք կյանքում չեն ընդունում իրերը կամ մարդկանց:
3) Հաճելի մարդիկ չդատող են
Արդար լինելու համար, քան չդատող լինելու փոխարեն, բնավորության այս գիծը գուցե ավելի լավ կլիներ: պետք է սահմանվի որպես դատողություն վերապահում և դատողություն չհայտնելը:
Դա այն պատճառով է, որ իրականում մեզանից յուրաքանչյուրի մեջ կա մի փոքրիկ ձայն, ով միշտ դատելու է ուրիշներին: Դա քեզ վատ մարդ չի դարձնում, երբ այս ձայնը հայտնվում է քո գլխում:
Սովորաբար այն գալիս է մտքում այդ էգոյի շաղակրատակից,հազվադեպ է լռում և միշտ ասելիք ունի: Դա նաև մեծ մասամբ ռեֆլեքս է, որը մենք անպայմանորեն չենք վերահսկում: Այն, ինչի վրա մենք վերահսկում ենք, այն է, ինչ մենք ընտրում ենք, այն դուրս կգա մեր բերանից:
Երբեմն ամենալավ բանը, որ կարելի է անել, երբ մենք զգում ենք, որ առաջանում է դատողություն, պարզապես նկատել այն և պիտակավորել այն որպես այդպիսին, նախքան այն թողնելը: .
Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.
Մի բան հաստատ է, որ քննադատելը կամ դատապարտելը երբեք դաշնակիցներին հաղթելու լավագույն միջոցը չէ:
Ամենաշատը հաճելի մարդիկ բաց են նոր հեռանկարների համար և դիմադրում են այն, ինչ զգում և մտածում են ուրիշների կյանքում պարտադրելու ցանկությանը:
4) Հաճելի մարդիկ լավ լսողներ են
Ո՞վ կմտածեր, որ իսկապես լսելը մեկ ուրիշին, երբ նրանք խոսում են, կարող է այդքան դժվար լինել, թե՞ դա միայն ես եմ:
Այնքան հեշտ է ընկնել ձեր հերթին սպասելու ծուղակը: խոսել կամ չմտածված կիսով չափ կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչ ձեզ ասում է, մինչդեռ ձեր ուղեղի մյուս կեսը զբաղված է որոշելով, թե ինչ եք պատրաստելու ընթրիքի համար:
Այնուամենայնիվ, մենք բոլորս գնահատում ենք լավ լսողներին մեր կյանքում: Նրանք համակրելի են և ուշադիր։ Նրանք չեն ընդհատում կամ միջամտում: Նրանք մեզ թույլ են տալիս հեռարձակել մեր խնդիրները և գտնել մեր լուծումները՝ պարզապես ականջ առաջարկելով մեզ:
Քանի որ ամենահաճելի բնավորություն ունեցող մարդիկ հակված են անկեղծ հետաքրքրություն ցուցաբերել այլ մարդկանց նկատմամբ, նրանք ներկա են, հարցեր են տալիս: և ցույց տվեք մեզոր մենք ունենք նրանց անբաժան ուշադրությունը:
5) Հաճելի մարդիկ նայում են լավ կողմը
Դուք հավանաբար չեք զարմանա, երբ լսեք, որ հետազոտությունը ցույց է տվել, որ այն մարդիկ, ովքեր հակված են իրենց ամենաերջանիկ զգալու, սովորաբար նաև ամենալավատեսն է:
Չնայած, դուք կարող եք մի փոքր ավելի զարմանալ, երբ լսեք, որ ըստ նյարդաբան Թալի Շարոտի, ով գրել է Optimism Bias. A Tour of the Irrationally Positive Brain, մոտ 80%-ը Մարդկային բնակչությունը ի սկզբանե լավատես է. մեզանից շատերը պարզապես չգիտեն, որ մենք այդպիսին ենք:
Լավատեսությունը պարզապես այն է, որ մեզ հետ ավելի շատ դրական բաներ տեղի ունենան, քան բացասականը:
Նյարդաբանական առումով մենք ստանում ենք. կյանքում այն, ինչի վրա մենք կենտրոնանում ենք: Ահա թե ինչու կիսով չափ լիքը բաժակ լինելու պարզ արարքը, ի տարբերություն կիսադատարկի, մեր ուշադրությունը հրավիրում է կյանքի լուսավոր կողմի վրա:
Մշտական բացասականությունը իրական արտահոսք է շրջապատի համար, ուստի իմաստ ունի: որ մեր սիրելի մարդիկ կյանքում ունեն արծաթե ծածկույթ փնտրելու այս ունակությունը:
6) Հաճելի մարդիկ անկեղծ են
Դուք կարող եք թվացյալ աշխարհի «ամենահամեղ» մարդը լինել արտաքինից, Միշտ փորձեք անել և ասել «ճիշտ» բաները, և միևնույնն է, մի փոքր սողալով:
Յուրաքանչյուր հաճելի մարդու հիմքում ընկած է անկեղծությունը, և դուք պարզապես չեք կարող դա կեղծել: Եթե ձեր հաճելի լինելը պարզապես ճակատ է, ի վերջո այն միշտ փայլում է:
Ամենահաճելի անհատականությունները պարզապես «հաճելի» չեն.նրանք անկեղծ են և անկեղծ:
7) Հաճելի մարդիկ հուսալի են
Վստահելիությունը առաջին հայացքից ամենասեքսուալ կամ հուզիչ բնավորության գծերը չէ: Բայց դա հենց այն հիմնավոր և կայուն հատկանիշներից մեկն է, որը թույլ է տալիս մարդկանց իմանալ, որ մեզ կարելի է վստահել:
Չնայած մենք կարող ենք որոշակի չափով հանդուրժող լինել «շերտավոր» անհատականությունների հետ, ի վերջո դա կարող է շատ հոգնեցուցիչ լինել:
Եթե դուք հայտնի եք նրանով, որ վերջին պահին միշտ հետ եք կանգնում պլաններից կամ երբեք չեք անում այն, ինչ խոստացել եք, ի վերջո մարդիկ կդադարեն ձեզ խնդրել:
Մեզնից շատերը սիրում են ժամանակ անցկացնել մարդկանց հետ: ում հետ մենք գիտենք, թե որտեղ ենք կանգնած: Մենք կարող ենք նրանցից կախված լինել լավ և վատ ժամանակներում:
8) Հաճելի մարդիկ արժանապատիվ են
Երբ խոսքը վերաբերում է հաճելի անհատականություն ունենալուն, դա այն է. ոչ միայն այն, թե ինչպես եք վերաբերվում ուրիշներին, այլև, իրոք, կարևոր է, թե ինչպես եք վերաբերվում ինքներդ ձեզ:
Դա այն պատճառով է, թե ինչպես եք վերաբերվում ինքներդ ձեզ, այն ամուր հիմքն է, որի վրա հիմնված են ձեր բոլոր դրական անհատականության գծերը:
Ուրիշները: ավելի քիչ հավանական է մտածել, որ մենք մեղուների ծնկներն ենք՝ առանց ինքնագնահատականի առողջ չափաբաժնի:
Արժանապատվությունն ավելի քիչ այն է, որ միշտ լրջորեն գործես կամ ազնվորեն հայտնվես, և ավելին` ազդանշաններ արձակես, որ դու արժանի ես հարգանքի:
Երբ մենք արժանապատիվ ենք, մենք կարիք չենք զգում: ցույց տալ կամ գրավել ուրիշների ուշադրությունն ու գովասանքը, ինչը հետևաբար մարդկանց գրավելու ազդեցություն է ունենումմեր նկատմամբ:
Արժանապատիվ վարքագիծը հիմնված է խորքում իմանալու վրա, որ դուք արժանի եք և որ արժանի եք հարգանքի բնածին զգացումի:
Երբ հավատաք այս ճշմարտություններին, այն ժամանակ կտեսնեք, որ դուք նույնը ներգրավեք ձեր կյանք: Դուք չեք բավարարվում նրանով, որ մարդիկ ձեզ ավելի քիչ են վերաբերվում, քան այն էներգիան, որը դուք տալիս եք ուրիշներին:
9) Հաճելի մարդիկ ունեն ազնվություն
Նրանք կարող են նման թվալ, բայց իրականում կա մի շատ կարևոր բան. Տարբերությունը հաճելի անհատականության և հաճելի անհատականության միջև:
Եթե դուք միայն դրդված եք հաճոյանալու և այլ մարդկանց հավանություն փնտրելու համար, կարող եք զգալ, որ ստիպված լինեք զիջումների գնալ կարևոր արժեքների վրա: Կամ դուք կարող եք նկատել, որ ձեր կողքին լինելը սիրելու փոխարեն, ինչը ցանկալի էֆեկտն է, որին դուք սպասում էիք, փոխարենը մարդիկ քայլում են ձեր շուրջը:
Այդ պատճառով դուք հաճախ գտնում եք, որ հաճելի անհատականությունները պարտադիր չէ, որ «այո մարդիկ» լինեն: «.
Նրանք չեն ցատկելու վագոնը միայն ամբոխի հետ գնալու համար, և չեն ստի ձեր երեսին, քանի որ կարծում են, որ դա այն է, ինչ դուք ուզում եք լսել:
Լինելով ազնիվ և Ձեր հիմքում ընկած սկզբունքներին հավատարիմ լինելը կարևոր է, և երբ մենք դրան ճիշտ ճանապարհով ենք գնում, դա մի բան է, որը մենք շատ ենք հարգում ուրիշների մեջ:
10) Հաճելի մարդիկ առատաձեռն են
Երբ մենք խոսում ենք դրա մասին: առատաձեռն մարդ, երևի առաջին բանը, որ գալիս է մտքով, մեկն է, ով միշտ վճարում է իրերի համար և վերցնում է ներդիրը:
Իհարկե, բղավելովԻնչ-որ մեկի ընթրիքը կամ նրա համար խմիչք գնելն իսկապես շատ հաճելի է: Բայց առատաձեռնությունը, անշուշտ, չպետք է կապված լինի փողի հետ:
Իրականում, այն կարող է ավելի հզոր լինել այլ ձևերով: Մենք կարող ենք առատաձեռն լինել մեր ժամանակի, մեր տաղանդների և նաև մեր էներգիայի հետ:
Օրինակ՝ օգնելով ընկերոջը, ով ասում է ձեզ, որ իրենք «անհույս են համակարգիչների հետ» կատարել առցանց առաջադրանքը:
0>Կամ, չնայած ինքներդ ձեզ զբաղված լինելուն, այնուամենայնիվ ջանքեր եք գործադրում զանգահարելու սիրելիին, ում գիտեք, որ դժվար ժամանակներ է անցել:
Երբ հնարավոր է, փոքր-ինչ ձևով ուրիշներին նվիրելը մեծ տարբերություն է առաջացնում: .
Ո՞րն է իդեալական անհատականությունը:
Չնայած որ մենք հենց նոր քննարկեցինք հաճելի անհատականության 10 ամուր գծերը, կարևոր է նաև գիտակցել, որ իրականում չկա «իդեալական անհատականություն»:
Իհարկե, մենք բոլորս ուզում ենք լինել մեր լավագույն տարբերակը, ինչը կարող է նշանակել ակտիվորեն աշխատել ավելի բարի, ուշադիր և հարգալից միմյանց հանդեպ՝ ավելի լավ աշխարհ ստեղծելու համար:
Բայց ահա բան, մենք բոլորս էլ շատ տարբեր ենք: Դա մեր հրաշալի բաներից մեկն է, մեզանից յուրաքանչյուրը յուրահատուկ է և ունի տարբեր բնավորության գծեր:
Մենք միշտ կունենանք այսպես կոչված «թերություններ»: Մենք բոլորս միայն մարդիկ ենք և բոլորս էլ սխալվում ենք:
Տես նաեւ: Ինչու՞ ես ընկեր չունեմ: 19 պատճառ, թե ինչու (և ինչ անել դրա հետ)Սովորելը հասկանալ և ընդունել կյանքում մեր ուժեղ և թույլ կողմերը ինքնասիրության կարևոր մասն է: