Visi pažįstame žmogų, su kuriuo malonu būti šalia.

Jie spinduliuoja šviesą, laimę, stiprybę ir džiaugsmą visur, kur tik eina. Ir žinote ką? Tai užkrečiama, ir jūs negalite to atsigėrėti. Jie tarsi ideali asmenybė ir su jais taip lengva būti šalia.

Tačiau šią žavią dovaną iš tikrųjų lemia charakterio savybių derinys, kuris suteikia jiems išties malonią asmenybę.

Galbūt jau esate vienas iš tų žmonių, o gal norite sužinoti jų paslaptį.

Kokiomis savybėmis pasižymi iš tiesų maloni asmenybė? Skaitykite toliau ir sužinokite.

Kodėl svarbi maloni asmenybė

Ar esate girdėję apie knygą "Kaip įgyti draugų ir daryti įtaką žmonėms"?

Populiarios savipagalbos knygos, išleistos 1930-aisiais, visame pasaulyje parduota daugiau kaip 30 milijonų egzempliorių.

Joje autorius įtikina klausytojus, kokią didelę reikšmę visam mūsų gyvenimui turi gebėjimas sužavėti aplinkinius.

Kaip sakoma senojoje patarlėje, daugiau musių sugausi su medumi nei su actu, t. y. daug veiksmingiau būti mandagiam ir liaupsinti, nei būti priešiškam ir reikliam.

Todėl, jei norite daryti įtaką pasauliui ar aplinkiniams, labai svarbu, kad jūsų asmenybė būtų maloni.

Nesvarbu, ar norite pritraukti idealų partnerį, ar susirasti svajonių darbą, svarbu, kaip mus mato kiti.

Malonios asmenybės žmonės dažnai pasiekia geresnių rezultatų gyvenime, o durys jiems atsiveria beveik be vargo. Tuo tarpu nemalonūs žmonės, atrodo, visada patiria sunkumų, kad ir kur eitų.

Įdomu, koks yra jūsų dominuojantis asmenybės bruožas?

Norėdamas padėti rasti atsakymą, sukūriau smagią viktoriną. Atsakykite į kelis asmeninius klausimus ir aš atskleisiu, kokia yra jūsų asmenybės "supergalia" ir kaip galite ją panaudoti, kad gyventumėte geriausią gyvenimą.

Patikrinkite mano atskleidžiančią naują viktoriną čia.

Kaip įgyti malonią asmenybę?

Nors kai kurie žmonės linkę manyti, kad jų charakteris yra apibrėžtas ir nekintamas, bet kiekvienas, turintis augimo mąstyseną, supranta, kad visada galime keistis.

Bendrą mūsų asmenybę daugiausia lemia mūsų požiūris ir elgesys. Šiuos dalykus galime kontroliuoti.

Labai apibendrintai tariant, malonią asmenybę kuria pozityvus požiūris į gyvenimą, kuris turi įtakos ne tik jūsų gyvenimo kokybei, bet ir aplinkiniams.

Tai viena iš priežasčių, kodėl žmonės renkasi malonias asmenybes.

Taigi, kuriant malonesnę asmenybę, reikėtų stiprinti teigiamą požiūrį, o ne neigiamą.

Tai nereiškia, kad reikia apsimesti, jog "blogi dalykai" niekada nevyksta, arba visada jausti spaudimą būti laimingam, net jei esate liūdnas. Niekada nėra sveika stengtis ignoruoti visiškai normalias žmogaus emocijas.

Reikia tik pripažinti, kad pozityvumas galiausiai motyvuos jus pačius ir padės įveikti neišvengiamus iššūkius, su kuriais visi susidursime gyvenime.

Kokiomis savybėmis pasižymi maloni asmenybė? 10 bruožų, kurių reikia siekti

1) Malonūs žmonės yra padrąsinantys

Visi žinome, kad gyvenimas kartais būna pakankamai sunkus, o kiti žmonės mūsų neslegia.

Vienas iš paprasčiausių ir maloniausių asmenybės bruožų yra skatinti kitus.

Tai nebūtinai reiškia, kad reikia girti ir girti. Tačiau tai reiškia, kad reikia entuziastingai tikėti kitais ir, jei įmanoma, juos palaikyti.

Gyvenime mums visiems reikia palaikymo draugų, ir mums labiau patinka dalytis savo didelėmis svajonėmis ir planais su tais, kurie, kaip žinome, džiaugsis dėl mūsų, o ne neigiamai nusiteikę ar priekaištaus.

Padrąsinantys žmonės, atvirai kalbant, pakelia nuotaiką. Palyginkite tai su tais, kurie kritikuoja arba nuolat iškraipo jūsų geras idėjas. Tai tarsi neaišku, kas jums labiau patiktų, tiesa?

Tačiau daugelis iš mūsų nesąmoningai atkalbinėja draugus, artimuosius ar kolegas, dažnai turėdami gerų ketinimų.

Norime apsaugoti tuos, kurie mums rūpi, arba atkreipti dėmesį į galimus spąstus, kurių patys bijome. Tačiau dažnai netyčinis poveikis būna tik šiek tiek žeminantis.

Svarbu suvokti, kad vis dar galime patarti, bet tai daryti padrąsinančiai.

2) Malonūs žmonės yra dėkingi

Dėkingumas gali iš esmės pakeisti jūsų nuotaiką, požiūrį į gyvenimą ir net pertvarkyti smegenis.

Kaip jau aptarėme šio straipsnio įžangoje, labiausiai magnetiški žmonės gyvenime paprastai yra tie, kuriuos paprastai laikome pozityviais.

Dėkingumas padeda būti pozityvesniems, nes sutelkia dėmesį į tai, ką jau turite.

Todėl malonūs asmenybės tipai linkę daug laiko praleisti vertindami visas savo gyvenimo gėrybes. Jie dažnai pastebi mažus dalykus, kurie turi didelę reikšmę.

Jie negaišta daug laiko grauždamiesi ir skųsdamiesi, bet sutelkia dėmesį į tai, kas jiems sekasi. Dėkingumas taip pat apima ne tik jų pačių gyvenimą, bet ir kitų žmonių vertinimą.

Malonūs žmonės yra mandagūs. Jie nepamiršta padėkoti, kai ką nors dėl jų padarai. Jie nepriima dalykų ar žmonių kaip savaime suprantamų dalykų gyvenime.

3) Malonūs žmonės nesmerkia

Tiesą sakant, šį charakterio bruožą geriau apibrėžti ne kaip nesmerkimą, o kaip atsargų vertinimą ir nevertinimą.

Taip yra todėl, kad iš tikrųjų kiekviename iš mūsų yra mažas balselis, kuris visada teis kitus. Tai nereiškia, kad esate blogas žmogus, kai šis balselis skamba jūsų galvoje.

Dažniausiai tai kyla iš egoistinės šnekos, kuri retai kada nutyla ir visada turi ką pasakyti. Be to, tai daugiausia refleksas, kurio mes nebūtinai kontroliuojame. Tačiau mes kontroliuojame tai, ką pasirenkame, ką išleisime iš savo burnos.

Kartais geriausia, kai jaučiame, kad kyla nuoskauda, tiesiog ją pastebėti ir įvardyti kaip tokią, o paskui ją paleisti.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Viena aišku, kad kritikuoti ar smerkti niekada nėra geriausias būdas įgyti sąjungininkų.

Maloniausi žmonės yra atviri naujoms perspektyvoms ir atsispiria troškimui primesti savo jausmus ir mintis kitiems.

4) Malonūs žmonės yra geri klausytojai

Kas galėjo pagalvoti, kad iš tiesų klausytis kito žmogaus, kai jis kalba, gali būti toks didelis iššūkis, ar tik man taip atrodo?

Taip lengva pakliūti į spąstus ir tiesiog laukti, kol ateis jūsų eilė kalbėti, arba nesidomint pusiau susikoncentruoti į tai, ką kas nors jums sako, o kita jūsų smegenų pusė yra užsiėmusi sprendžiant, ką gaminsite vakarienei.

Tačiau visi savo gyvenime vertiname gerus klausytojus. Jie yra supratingi ir dėmesingi. Jie nepertraukia ir nesikiša. Jie leidžia mums išsakyti savo problemas ir patiems rasti sprendimus, paprasčiausiai išklausydami mus.

Kadangi maloniausios asmenybės žmonės nuoširdžiai domisi kitais žmonėmis, jie būna šalia, klausinėja ir rodo, kad mums skiria visą savo dėmesį.

5) Malonūs žmonės žiūri iš gerosios pusės

Tikriausiai nenustebsite išgirdę, kad tyrimai parodė, jog žmonės, kurie dažniausiai jaučiasi laimingiausi, paprastai yra ir didžiausi optimistai.

Nors, pasak neurologės Tali Sharot, parašiusios knygą "Optimizmo šališkumas: kelionė po iracionaliai pozityvias smegenis", 80 % žmonių iš prigimties yra optimistai - daugelis iš mūsų tiesiog nežino, kad tokie yra.

Optimizmas - tai tiesiog tikėtis, kad mums nutiks daugiau teigiamų dalykų nei neigiamų.

Neurologiškai kalbant, gyvenime gauname tai, į ką sutelkiame dėmesį. Štai kodėl paprastas veiksmas, kai esame pusiau pilnos stiklinės, o ne pusiau tuščios, atkreipia mūsų dėmesį į šviesiąją gyvenimo pusę.

Nuolatinis negatyvumas labai vargina, todėl logiška, kad mūsų mėgstamiausi gyvenimo žmonės geba ieškoti gerų dalykų.

6) Malonūs žmonės yra nuoširdūs

Iš pažiūros galite būti pats maloniausias žmogus pasaulyje, visada stengtis daryti ir sakyti "teisingus" dalykus, bet vis tiek atrodysite kaip šlykštynė.

Kiekvieno malonaus žmogaus esmė yra nuoširdumas, o jo tiesiog neįmanoma suklastoti. Jei jūsų malonumas yra tik priedanga, galiausiai jis visada išryškėja.

Maloniausios asmenybės yra ne tik malonios, bet ir nuoširdžios bei tikros.

7) Malonūs žmonės yra patikimi

Patikimumas iš pirmo žvilgsnio nėra pati seksualiausia ar labiausiai jaudinanti asmenybės savybė. Tačiau tai būtent viena iš tų pagrįstų ir stabilių savybių, leidžiančių žmonėms suprasti, kad mumis galima pasitikėti.

Nors galime būti tam tikra prasme tolerantiški "nepastovių" asmenybių atžvilgiu, galiausiai tai gali labai varginti.

Jei esate žinomas dėl to, kad visada paskutinę minutę atsisakote planų arba niekada nevykdote to, ką pažadėjote, galiausiai žmonės nustos jūsų klausinėti.

Dauguma mūsų mėgsta leisti laiką su žmonėmis, su kuriais žinome, kokioje padėtyje esame. Galime jais pasikliauti ir gerais, ir blogais laikais.

8) Malonūs žmonės yra orūs

Kai kalbama apie malonią asmenybę, svarbu ne tik tai, kaip elgiatės su kitais, bet ir tai, kaip elgiatės su savimi.

Nes tai, kaip elgiatės su savimi, yra tvirtas pamatas, ant kurio laikosi visos kitos teigiamos jūsų asmenybės savybės.

Be sveikos savigarbos dozės kiti mažiau tikėtina, kad mus laikys bičių kojelėmis.

Orumas - tai ne tiek tai, kad visada elgiatės rimtai ar atrodote kilnūs, kiek tai, kad duodate ženklus, jog esate verti pagarbos.

Kai esame orūs, nejaučiame poreikio puikuotis ar siekti kitų dėmesio ir pagyrimų, o tai pritraukia žmones prie mūsų.

Orus elgesys priklauso nuo to, ar giliai viduje žinote, kad esate vertas ir nusipelnėte pagarbos.

Kai patikėsite šiomis tiesomis, pamatysite, kad į savo gyvenimą pritraukiate tą patį. Jūs nesusitaikote su tuo, kad žmonės su jumis elgiasi prasčiau nei su energija, kurią atiduodate kitiems.

9) Malonūs žmonės yra sąžiningi

Jie gali skambėti panašiai, tačiau iš tikrųjų yra labai svarbus skirtumas tarp malonios asmenybės ir malonios asmenybės.

Jei jūsų vienintelis tikslas - įtikti kitiems žmonėms ir siekti jų pritarimo, gali būti, kad jums teks daryti kompromisus dėl svarbių vertybių. Arba pastebėsite, kad žmonės ne myli jus, o ne myli, kokio efekto tikėjotės, o eina pro šalį.

Todėl dažnai pastebite, kad malonios asmenybės nebūtinai yra "taip žmonės".

Jie neperšoka į vieną gretą, kad eitų su minia, ir nemeluoja jums į akis, nes mano, kad norite tai išgirsti.

Svarbu būti sąžiningam ir ištikimam savo pagrindiniams principams, o kai tai darome teisingai, labai gerbiame kitus.

10) Malonūs žmonės yra dosnūs

Kai kalbame apie dosnų žmogų, pirmiausia galvojame apie žmogų, kuris visada už viską moka ir pasiima sąskaitą.

Žinoma, pavaišinti žmogų vakariene ar nupirkti jam gėrimo iš tiesų labai malonu. Tačiau dosnumas tikrai nebūtinai turi būti susijęs su pinigais.

Tiesą sakant, jis gali būti dar galingesnis kitomis formomis. Mes galime būti dosnūs savo laiku, talentais ir energija.

Pavyzdžiui, padėti draugui, kuris sako, kad "beviltiškai nemoka naudotis kompiuteriu", atlikti internetinę užduotį.

Arba, nepaisant to, kad pats esate užsiėmęs, vis tiek stengiatės paskambinti artimam žmogui, kuris, kaip žinote, išgyvena sunkų laikotarpį.

Kai tik įmanoma, dovanoti save kitiems mažais būdais yra labai svarbu.

Kokia yra ideali asmenybė?

Nors ką tik aptarėme 10 svarbių malonios asmenybės bruožų, taip pat svarbu suprasti, kad iš tiesų nėra "idealios asmenybės".

Be abejo, visi norime būti kuo geresni, o tai gali reikšti, kad aktyviai stengiamės būti geresni, dėmesingesni ir pagarbesni vieni kitiems, kad sukurtume geresnį pasaulį.

Bet štai kas, mes visi esame labai skirtingi. Tai vienas iš nuostabių dalykų - kiekvienas iš mūsų yra unikalus ir pasižymi skirtingomis asmenybės savybėmis.

Visada turėsime vadinamųjų "trūkumų". Visi esame tik žmonės ir visi darome klaidų.

Svarbi meilės sau dalis yra mokymasis suprasti ir priimti tiek savo stipriąsias, tiek silpnąsias gyvenimo puses.