Sida ay khubaradu sheegeen, hal ilaa laba sano oo haasaawaha ahi waa wakhti ku habboon in la is guursado. Laakiin haddii adiga iyo lammaanahaagu aad maqan tahay shan sano - oo aysan weli ballan qaadin - waa wax ka badan ama ka yar calan cas. tan. Dhab ahaantii, halkan waxaa ah 15 tibaax oo kaa caawin kara inaad la macaamilato ballan-qaad-nacayb lammaane ah 5 sano:

1) Ogow nooca ballan-qaadka aad rabto

Ballanqaadku waa kelmad weyn. Markaa adoo sheegaya inaad rabto lamaanahaaga inuu sameeyo, maxaad ula jeeddaa?

Ma doonaysaa inaad la soo guurto iyaga Mise waxaad doonaysaa inaad guursato?

Ogaanshaha waxa aad rabto markaad tagto waxay ku anfacaysaa markaad go'aansato inaad 'hadalka qabato'.

>2>2) Qiimee wakhtiga lamaanahaaga u sheeg xiriirka

Waxaad wada socotay 5 sano, laakiin ma u muuqataa? Waxay ku sii wataan 'jeebka'?

Miyay kugu darayeen qorshayaashaada mustaqbalka -mise had iyo jeer waxay isticmaalaan "I" halkii "annaga" ama "anaga" marka ay ka hadlayaan qorshayaasha noocaas ah?

Fiiri, xitaa haddii aad u malaynayso in la gaadhay waqtigiinna aad samayn lahaydeen, lammaanahaagu wuxuu u malayn karaa si kale. ha u malayn in aad tahay 'ka'

Tani waxa laga yaabaa in ay tahay sababta ugu xanuunka badan liiskan.

sano ayaa ku filan?

Haddii ay taasi dhacdo, way wanaagsan tahay in la saaro nooc ka mid ah tijaabinta xiriirka.

Taasi waxay la macno tahay inay kaligood u daayaan qalabkooda. Xusuusnow inaad siiso 'Ultimatum' in kastoo - waxaad rabi lahayd inay ogaadaan inaad ula jeedaan ganacsi.

Ma waxay samaynayaan bilo ama toddobaadyo ka dib - mise way baxayaan?

11) U tus qiimaha ay ku waayaan…

Waxaa laga yaabaa inaad u joogtay lammaanahaaga mar kasta. Waxaad u adeegsatay rabitaankooda oo dhan, oo laga yaabee xitaa inaad ku dhashay jidka.

Waa ammaan in la yiraahdo ma garanayaan sida ay dareemayaan inay ku waayaan, waana sababta aysan taasi ahayn ' ay ka go'an tahay inay go'aansato'.

Sidaa darteed inta lagu jiro tijaabada xiriirka, waxay noqon doontaa mid waxtar leh inaad tusiso qiimaha ay ku waayaan. Jooji waxyaabaha aad sida caadiga ah ugu samaysay iyaga.

Sidoo kale eeg: 15 ma jirto siyaabo aad uga masayri karto isaga (oo aad wax badan ku rabto)

Ka jar dhammaan xidhiidhka, haddii aad awoodid. 12) …Laakin qof kale ha u jiidin isku darka >Waan ogahay in aan idhi oo kaliya in aan tusiyo kharashka ku waayi doona. Laakiin taasi macnaheedu maaha in aad qof kale u jiiddo isku dhafka kaliya si aad u kaxayso bartaada guriga.

> Halkii aad ballan ku samayn lahayd, lammaanahaagu waxa laga yaabaa inuu sameeyo caksi.

Fiiri, tan Waxaan dib ugu laabanayaa fikradda gaarka ah ee aan hore u soo sheegay: dareenka geesiga.

Marka ninku dareemo ixtiraam, faa'iido, iyo baahi, waxay u badan tahay inuu sameeyo. Si kale haddii loo dhigo, isaga oo ka hinaasin ayaa laga yaabaaHa ka soo dacwoon isaga haba yaraatee.

Oo qaybta ugu fiican ayaa kicinaysa dareenkiisa geesiga ah waxay noqon kartaa mid fudud sida ogaanshaha waxa saxda ah ee lagu sheego qoraal. adiga oo daawanaya muuqaalkan fudud oo dhabta ah ee James Bauer.

13) Ha isku dayin inaad ku faraxdo galmo sannadahan oo dhan. Laakin ma doonaysid inaad noqoto qof khiyaano badan ama wax is daba marin marka aad isku daydo inaad sidaa samayso Tani waa sababta aanan ugu talineynin 'hadalka' ka hor ama ka dib fadhiyadaada uumiga.

Waxaa laga yaabaa inaad maqasho jawaabta aad rabto inaad maqasho, laakiin waxaa laga yaabaa inaysan daacad ahayn. Uma baahnid mid ku dhaarta inaanad la galmoonayn.

Ma rabto in aad dib ugu soo noqoto labajibbaaran.

>14 ceeb in la tuuro xiriirka 5 sano. Laakiin xaaladaha qaarkood, waxa laga yaabaa inay tahay waxa ugu fiican ee la sameeyo.

Waxaa suurtogal ah inay ku heshiiyeen shuruudahaaga sababtoo ah waxay dareemeen cadaadis. Dhanka kale, waxaa laga yaabaa inay hadda isbedel ku sameeyeen qalbigooda.

Waa wax lagu jiidayo inaad fursad siiso, laakiin haddii ay sidan kugu sii wadaan, joojinta xiriirka ayaa noqon kara waxa ugu macquulsan ee la sameeyo. .

Ma doonaysaa inaad ku jirto ballan-qaad la'aanxiriirka soo socda 5, 10 sano ee soo socda? Haddii taasi adiga kugu habboon tahay, si kastaba ha noqotee, la joog iyaga.

Laakiin haddii aad wax badan u ooman tahay, ogow in qofkani aanu ahayn kan ku siin kara. 1>

Kalluun aad u badan ayaa ku jira badda.

>15 ma kicin. Waa qalbi jab, runtii, laakiin sidaan idhi, waxa laga yaabaa inay tahay waxa ugu wanaagsan ee aad waligaa samayn karto. Uma baahnid in lagugu xidho, aynu wajahno, lammaane aan rabin in lagu xidho. >Haddaba sii wad. Safarka Samee waxyaalaha aad waligaa rabtay inaad samayso.

Eray ku socda kuwa caqliga leh, in kastoo: ha ku degdegin inaad xidhiidh kale gasho. Waan ogahay inay saacadu tahay a-ticking, laakiin taasi macnaheedu maaha inaad ku booddo qofka ugu horreeya ee kuu yimaada.

Haddii aanad si buuxda uga bogsan xidhiidhkii hore, kan ku xigaa wuu burburayaa. oo guba.

Ka sii daran, waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad ku jirto gacmaha lammaane aan go'aan lahayn mar kale! Tani waxay si gaar ah arrintu u dhacdaa haddii aad muddo 5 sano ah shukaansanaysay, laakiin lammaanahaagu weli wuu ka labalabaynayaa inuu ballan qaado. Waa wax fiican anigadhab ahaantii waa la isku dayay!

Xiriirka Xidhiidhku waa kheyraadka ugu fiican ee aan helay tababarayaasha jacaylka ee aan hadal kaliya ahayn. Dhammaantood way arkeen, wayna yaqaaniin wax walba oo ku saabsan sida loola tacaalo xaaladaha adag (sida tan.)

Shaqsi ahaan, waxaan isku dayay sannadkii hore anigoo dhex maraya hooyada dhammaan dhibaatooyinka noloshayda jacaylka. Waxay ku guuleysteen inay jabiyaan buuqa oo ay i siiyaan xalal dhab ah.

Tababarahaygu wuxuu ahaa mid naxariis badan wuxuuna qaatay waqti si uu u fahmo xaaladdeyda gaarka ah. Waxa ka sii muhiimsan, waxay siiyeen talo waxtar leh oo dhab ah.

Akhbaarta wanaagsan waa isku mid ayaa kugu dhici karta, sidoo kale! -talo ku saabsan xaaladaada

Riix halkan si aad u hubiso.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xiriirka?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waa Waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh inaad la hadasho tababaraha xiriirka.

Waxaan tan ka aqaan khibrad shaqsiyeed…

> Dhawr bilood ka hor, waxaan la gaarey Xidhiidhka Hero markii aan ku dhex jiray balastar adag xiriirkayga. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xiriirka aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka.

Daqiiqado yar gudahoodWaxaan la xiriiri karaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo aad u hesho talooyin ku habboon xaaladdaada.

Waxaa igu dhacay sida naxariis, naxariis, iyo daacadnimada uu tababarahaygu u caawin lahaa.

> Qaado kediska bilaashka ah. halkan si aad ula mid noqoto tababaraha kugu habboon. waxaa laga yaabaa in ay kuula arki waayaan mustaqbalkooda.

Qaar ayaa laga yaabaa in ay tani garwaaqsadaan in yar oo aad daahday, waana sababta ay qaar u haasaawaan 5 sano iyaga oo aan wax ballan ah lahayn.

iyo, marka aad tahay la macaamilka qofka noocaan ah, way fududahay inaad niyad jabto oo aad dareento caawimo la'aan. Xitaa waxaa laga yaabaa inaad ku damacdo inaad tuwaalka tuurto oo aad ka quusato jacaylka.

Taasi waxay tidhi, waxaan rabaa inaan soo jeediyo inaad sameyso wax ka duwan. Iandê Waxa uu i baray in dariiqa loo maro jacaylka iyo isu soo dhawaanshaha aanay ahayn waxa aynu dhaqan ahaan ku xidhnayn in aynu rumayno.

Sida uu Rudá ku sharaxay muuqaalkan bilaashka ah ee maskaxda ku haya, qaar badan oo naga mid ah ayaa jacaylka si sun ah u cayriya sababtoo ah waxaan nahay 'lama barin sida aan nafteena u jeclaan lahayn marka hore.

>Haddaba, haddii aad rabto inaad lammaanahaaga ka dhigto mid wanaagsan, waxaan kugula talin lahaa inaad marka hore naftaada ka bilowdo oo aad qaadato talada cajiibka ah ee Ruda.

Waa kan link to the free video mar again.

Ma joogaan meeshii ay rabeen...wali

Lammaanahaagu waxa laga yaabaa inuu ku guursado ama ku guursado. Laakin haddii aysan joogin meesha ay rabaan in ay noloshu ku noolaadaan, waxaa laga yaabaa in ay is-hortaagaan in ay sameeyaan. Waxay rabaan inay ku siiyaan mustaqbal ifaya, laakiin waxay dareemayaan inaysan awoodin inay sameeyaan marka loo eego dhibaatada lacagtooda hadda. , midkood.

Waxay yihiinammaan la'aan

Haddii lammaanahaagu u maleeyo inaan la jeclayn - ama aan u qalmin xidhiidh qoto dheer - markaa waxaa laga yaabaa inay ka labalabeeyaan inay sameeyaan xitaa ka dib 5 sano oo shukaansi ah.

Haddii ay taasi dhacdo, markaa Lamaanahaagu waa inuu marka hore naftiisa ka shaqeeyo. Markaas oo keliya ayay awood u yeelan doonaan inay si buuxda u go'aansadaan xidhiidhka.

Fiiri, xataa haddii aad isku daydo inaad go'aansato, ma awoodi doonaan inay sidaas sameeyaan hadday jabaan.

Waxay weli rabaan inay 'sahamiyaan'

Waxaa laga yaabaa inaad hore u wadateen nolosha, lamaanahaagana ma awoodin inuu la shukaansado sida dadka kale. Waxaa suurtagal ah in ay heleen FOMO, taas oo ah sababta ay wali rabaan inay sahamiyaan aduunka halkaas.

Waan ogahay sababtani way nuugtaa, laakiin xaqiiqda arrintu waxay tahay ma degi doonaan - dhib malaha intee in le'eg ayaad isku daydaa - ilaa ay ka qanciyaan baahida weyn ee dhexdooda ah

Ma ahan qof go'an

Sababaha.

Waxaa suurtogal ah inay ka baqayaan inay dib u abuuraan qaab xidhiidhkoodii hore. Dhanka kale, waxaa laga yaabaa inay ka baqayaan in xiriirku dhammaado - waana sababta ay u diidaan inay sameeyaan.

Waxaa kaloo jira arrimaha ammaan-darrada iyo inay rabaan inay sahamiyaan.

Tani waa inay noqotaa Xaaladda lamaanahaaga, ogow in ay aad u adag tahay in la beddelo maskaxdooda.

Nolol-nololeedkaaga ayaa carqalad ku noqda

Waxay u baahan kartaa inay shaqeeyaansaacado badan ama safar dheer. Duruufahaas oo kale dartood, waxaa laga yaabaa inay ku adkaato, in la yiraahdo, guursado ama qoys kula dhisto.

Dabin waalid

Haddii lammaanahaagu uu yahay mid si adag u aaminsan oggolaanshaha waalidka, markaas Waxaa laga yaabaa in aysan sameyn xitaa ka dib 5 sano oo shukaansi ah.

Bilawga, waxaa laga yaabaa inay ka walwalaan in qoyskoodu uusan ku aqbali doonin sababtoo ah kala duwanaanshaha:

>
• Dhaqanka ama caadooyinka. 8>
• Diinta
• Xisbiyada bulshada
>

Marka labaad, lamaanahaaga waalidkii waxa laga yaabaa inay runtii ku adag tahay inay ka farxiyaan. Su'aasha kaliya ee halkan ku taal ayaa ah yaa guulaysan doona: adiga ama qoyska lamaanahaaga? >3) La tasho tababaraha xidhiidhka

Hadda oo aad ogtahay ballan qaadka aad rabto - iyo heerka uu lammaanahaagu ku jiro hadda - way fiicantahay haddii aad la tashato tababaraha xiriirka ka hor intaadan sii wadin.

>Cawintooda, waxaad heli kartaa talo u gaar ah noloshaada iyo khibradahaaga.>Hero xiriirka waa goob Tababarayaasha xiriirka aadka u tababaran ayaa dadka ka caawiya xaaladaha jacaylka adag, sida in la yeesho ballan qaad-nacayb lammaane. Waa ilo aad caan u ah dadka ay la kulmaan caqabada noocan oo kale ah.

Sideen ku garanayaa? balastar in aan xiriir. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sida loo helodib ugu soo laabashada wadada.

Waxaa i afuufay sida naxariista leh, naxariista leh, iyo sida dhabta ah ee uu ii caawinayo tababarahaygu. talo ku saabsan xaaladdaada

>Riix halkan si aad u bilowdo.>4) Isweydii: diyaar ma u tahay ballan?>kugu filan in aad eegto diyaargarowga lamaanahaaga. Waa inaad sidoo kale is waydiisaa. Runtii diyaar ma u tahay balan qaad si fiican oo adag u fiiri noloshaada marka hore.

Ma waxaad weli ku jirtaa marxaladdii safarka oo aadan rabin inaad dhawaan dhimato?

si dirqi ah guriga u joog? Bal eeg, waxaa laga yaabaa inaad haysato sababta lammaanahaagu u haysto - oo aanad garanayn.

Si kasta oo ay xaaladdu tahay, waxa hubaal ah inaanay ku shaqayn doonin rabitaankaaga inaad tidhaahdo, guursato.

Had iyo jeer xasuuso tan: mararka qaarkood waxaan diirada saareynaa inaan ka helno ballanqaad weyn oo ka yimaada lammaaneheena si aynaan u joojin inaan u maleyno in laga yaabo inaanan diyaar u ahayn.

2> 5) Deji heerarkaaga>

Waad ku caddahay nooca ballan qaadka aad rabto. Intaa waxa dheer, 100% waad hubtaa inaad diyaar u tahay.

Hagaag, waxa ku xiga ee aad u baahan tahay inaad samayso waa inaad dejiso halbeegyadaada

Si kale haddii loo dhigo, waxaad u baahan tahay inaad haysato. qorshe ciyaarta la taaban karo

Maxaad samayn doontaahaddii ay dhacdo in lammaanahaagu weli diido inuu sameeyo? Si toos ah ma uga tagaysaa iyaga, mise waxaad siin doontaa fursad kale?

Arag, waa muhiim inaad dejiso halbeegyadaada ka hor intaadan hadlin. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad si adag u adkaysato, waayo lammaanahaaga waxaa laga yaabaa inuu ku dhammaado ballan-qaadyo madhan - si la mid ah wixii ay hore u sameeyeen.

Kaalay ka fikir - la'aanta halbeeggu waxay noqon kartaa mid ka mid ah sababaha ay u sameeyaan. weli ma go'an xitaa ka dib 5 sano shukaansi. Waxay og yihiin inaad ku faraxsan tahay inaad siiso fursad - marar badan.

Ha ku khiyaanayn! Samee halbeegyadaada!

> gacanta, waxaa laga yaabaa inaadan adigu si gaar ah aftahan ahayn. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso inaad kaliya burburin doonto xiriirka adiga oo arrintan soo qaadaya (ama mar kale.)

Laakiin haddii aad rabto in lamaanahaaga uu sameeyo ka dib 5 sano oo shukaansi ah, markaa waxaad u baahan tahay inaad fadhiiso (ama istaagto). , wax kasta ) oo la hadal iyaga.

Ma filan kartid inay maskaxdaada akhriyaan!

soo socda:

Dooro daqiiqadda saxda ah

>Marka ay timaado wadahadal xasaasi ah -gaar ahaan kuwa la tacaalaya ballanqaadka - waxaad rabi laheyd inaad doorato waqtiga saxda ah.Taasi waxay la macno tahay ka fogaanshaha hadalka galmada ka hor ama ka dib. Lammaanahaagu waa laga yaabaa inuu is dejiyo, laakiin ma aha wakhtiga ugu fiicansoo qaado 'go'aan.'

Waxay ku dambayn doonaan inay ku heshiiyaan -inkasta oo ayan yeelin - kaliya inay ku xidhaan oo ay wax ku socdaan.

Sidoo kale eeg: 24 calaamado cad oo muujinaya in haweeney da' weyni ay rabto inay kula seexato

Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:

>

Oo haddii aad u malaysay in martigelinta kalfadhi-jacaylku ay ka fiicnaan lahayd, waad khaldantahay. Waxay ka dhigi doontaa inay dareemaan inay xayiran yihiin. Iyaga, waxa ay dareemaysaa in ay jirto khiyaano wayn Waxay ka dhigi doontaa uun inay isku dhuftaan, halkii ay ka hadli lahaayeen.

>Kaaga sii darane, tani waxay ku dambayn kartaa inay waxyeello u geysato xiriirkaaga.

Haddaba waa goorma waqtiga ugu fiican ee la hadlo? Wareysigiisa Cosmopolitan, qoraaga James Douglas Barron wuxuu ku sharaxay inay tahay "marka ay sameynayaan waxqabadyo aan caadi ahayn."

Wuxuu sii waday inuu ku daro: "Hubi inay tahay waxqabad u oggolaanaya (iyaga) inay diiradda saaraan waxa (iyaga) 're) dhahaya."

Sababtaas darteed, ikhtiyaarrada wanaagsan waxaa ka mid ah markaad nadiifinayso cuntada wanaagsan ka dib ama marka ay hor fadhiyaan TV-ga (marka laga reebo marka ciyaartu socoto, dabcan !)

Hadalkaaga ku xikmadoow

Waxaa laga yaabaa in aad xanaaqday – yaa aan noqon doonin 5 sano oo shukaansi kadib? Laakiin haddii aad rabto in sheekadaadu meel aaddo, markaa waxaad u baahan tahay inaad xikmad ku yeelato erayadaada.

Sida ay qabaan khubarada xidhiidhku, waa inaad:

>

Ditch the cliche furitaanka khadadka, sida sida "Waxaan u baahanahay inaan wada hadalno." Rabbigu waa og yahay intay dadku u neceb yihiin inay maqlaan sadarkan!

Bal hadalkaodhaahyo togan oo ku dhufanaya dareenka lamaanahaaga. Faafinta had iyo jeer way shaqeysaa!

Isticmaal wax iyaga u fududeeya - haddana qiimee ra'yigooda, tusaale; “Waan ku raaxaystaa waayihii aan wada qaadanay 5-tii sano ee la soo dhaafay. Ma kula tahay in la gaadhay wakhtigii aanu xidhiidhkayaga meel sare ka gaadhi lahayn?”

Si toos ah u noqo. Ha isticmaalin ereyo aan caddayn sida "waan dareemayaa..." ama "waan u baahanahay..."

7) Isku day inaad kiciso dareenka geesiga lamaanahaaga

Haddii aad go'aansato, ogow in ay arrintu kaliya tahay kicinta geesigiisa gudaha

Waxa aan tan ka bartay dareenka geesiga ah, kaas oo uu curiyay khabiirka xidhiidhka James Bauer.

Fikraddan xiisaha leh waxa ay ku saabsan tahay waxa run ahaantii waxa ay ragga ku kaxeeyaan xidhiidhka, kaas oo ku milmay DNA-da

Waana wax aanay dumarka badankoodu waxba ka ogayn.

Markii ay kicisay, darawalladani waxa ay ragga ka dhigaan geesiyaal iyaga u gaar ah. nool Waxay dareemaan fiicnaan, aad bay u jecel yihiin, wayna sii xoogaystaan ​​markay helaan qof yaqaan sida loo kiciyo.

Hadda, waxaad la yaaban tahay sababta loogu yeedhay "Dareenka geesiga ah"? Raggu miyay u baahan yihiin inay dareemaan sidii geesiyaal sare si ay naag u galiyaan?

Maya haba yaraatee. Iska ilow Marvel. Uma baahnid inaad ku ciyaarto gabadha cidhiidhiga ah ama aad ninkaaga u soo iibsato koofiyad.

Waxa ugu fudud ee la sameeyo waa in aad fiiriso fiidiyaha bilaashka ah ee James Bauer halkan. Waxa uu la wadaagaa qaar ka mid ah tabo fudud si aad u bilowdo, sida in uu u soo diro qoraal ka kooban 12 kelmadood oo kicin doona geesigiisaDareen isla markiiba.

Sababtoo ah taasi waa quruxda dareenka geesiga.

Waxa kaliya oo ay tahay in la ogaado waxyaabaha saxda ah ee la sheego si uu u ogaado inuu adiga ku rabo adiga oo keliya.<1

Riix halkan si aad u daawato muqaalka bilaashka ah.

>8) Sii lamaanahaaga wakhti uu kula qabsado samaynta lamaanahaaga go'aan qaadasho. Waad ku mahadsan tahay hadalka, waxay garteen inay tahay waqtigii la cabbiri lahaa heerka xiga. Taasi waxay la macno noqon kartaa guuritaanka - ama - ka sii wanaagsan - guur.

Wax kasta oo aad ku heshiisay, waxa fiican inaad siiso lamaanahaaga wakhti aad ku hagaajiso. Tani waxay ka dhigi doontaa inay dareemaan inay sameeyeen go'aanka saxda ah (newsflash: waxay sameeyeen.)

Inkasta oo ay tahay wax la tijaabinayo, ha ku cadaadin inay isla markiiba wax sameeyaan. Tani waxay si gaar ah u tahay kiiska ragga, sababtoo ah waxay dib u dhigi doontaa oo keliya. , tani waxa laga yaabaa inay ku dhiirigeliso inay wax uun jebiyaan.

9) … Laakin xasuusnoow inaad cagta saarto

bil. Haddii bil ay tagtay oo ay weli halkaas joogaan, waxaan leeyahay waxay u badan tahay inay istaagaan.

Xaaladdan oo kale, waa waqtigii aad cagta dhigi lahayd. Waxa laga yaabaa inay dib u dhigayaan waxa lama huraanka ah, markaa waxaad u baahan tahay inaad…

>10) Geli tijaabinta xidhiidhka

Waxa laga yaabaa in lammaanahaagu uu weli u baahan yahay wakhti uu wax kaga fikiro. Haa, waan ogahay - maahan 5