مۇناسىۋەتتە ئاز سودىلىشىشنى قانداق ھېس قىلىش: 7 خىل ئۇسۇل

Irene Robinson 29-07-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

سىز بىر ئادەمگە ئەمەس ، بەلكى سودىغا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىنىۋاتقاندەك ھېس قىلىسىز؟

مۇناسىۋەتلىرىڭىزدە سودىنىڭ ئازلىقىنى ھېس قىلىش ئۈچۈن ، ھەقىقىي باغلىنىش ۋە ھەمراھىڭىزغا ھېسداشلىق قىلىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز لازىم.

مۇھەببەت سودا قىلغاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ مۇھەببەت ، بىز ئادەتتە رومانتىك مۇھەببەت ياكى كۆيۈمچان مۇھەببەتنى ئويلايمىز. ئەمما مۇھەببەتنىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار. ئۇنىڭ ئۈستىگە بىر خىل مۇھەببەت ئالماشتۇرۇشقا بولىدۇ.

ئەمەلىيەتتە ، نۇرغۇن ئەسىرلەر بويى نىكاھنىڭ ئەنئەنىۋى ئاساسى ھەمىشە سودا كېلىشىمى ئىدى. كۈچنى قوغداش ، ئائىلىنىڭ ئورنىنى كۈچەيتىش ، بالىلارنى بېقىش ، ئائىلە ئىشلىرىنى ئورتاقلىشىش ۋە جىنسىي ھەرىكەتنى كونترول قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلگەن.

19-ئەسىردىلا رومانتىكىلىق ۋە مۇھەببەت ھەقىقىي رەسىمگە چۈشتى. ئەمما سودا خاراكتېرلىك مۇھەببەت ھازىرمۇ مەۋجۇت.

كىلاسسىك مىسال نىكاھ ئورۇنلاشتۇرۇلىدۇ. ئەمما تېخىمۇ ئىنچىكە مىساللارمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇلار ھەر ئىككى تەرەپ بىر-بىرىدىن كونكرېت نەرسە ئىزدەۋاتقان ھەرقانداق ھەمكارلىقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

بۇجىنسىي مۇناسىۋەت ، پۇل ، بىخەتەرلىك ، گۈزەل تۇرمۇش قاتارلىقلار بولۇشى مۇمكىن.

ئۇنداقتا ، سودا مۇناسىۋىتى نېمە؟ ئۆزلىرى. بۇ بەلكىم شەخسىي پايدا ، ئىقتىسادىي پايدا ياكى باشقا بىر قىسىم ئەمەلىي پايدىنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشى مۇمكىن.
  • نەتىجىگە يۈزلەنگەن

سودا مۇناسىۋىتى ھەممىسى نەتىجىگە مۇناسىۋەتلىك. ئاخىرقى مەقسەت بار. نەتىجىدە ھېسسىيات ياكى ھېسسىيات توغرىسىدا ئەمەس. ئۇ پۇل ، خىزمەت يۈكى ، مال-مۈلۈك ياكى باشقا ئەمەلىي ئىشلاردىن ئورتاق بەھرىلىنىشكە مۇناسىۋەتلىك. مۇناسىۋەتتىن خالاس ، قارشى تەرەپ ئۈچۈنمۇ ئوخشاش بولىدۇ.

  • ئۈمىد ۋە ھۆكۈم

بىز شېرىكلىرىمىزدىن بەزى ئىشلارنى كۈتىمىز. ئەگەر ئۇلار بىزنىڭ مۆلچەرىمىزنى قاندۇرالمىسا ، ئۇنداقتا بىز ئۇلارغا سەلبىي ھۆكۈم قىلىمىز ياكى سودىدىكى قىسمىمىزنى قايتۇرۇۋېلىشىمىز مۇمكىن.

  • شېرىكلەر ئۆز-ئارا رىقابەتلىشىدۇ

سودا مۇناسىۋىتىدە ، شېرىكلەر ئۆز-ئارا رىقابەتلىشىشى مۇمكىن. ئۇلار غەلىبە قىلىشنى خالايدۇ ، ھەسەتخورلۇق ياكى نەپرەتنىڭ تۈرتكىسىدە ھېس قىلالايدۇ.

سودا مۇناسىۋىتىنىڭ خەتىرى

ھەقىقەت شۇكى ، كۆپىنچىمىزنىڭ ھاياتىمىزدا بەزى سودا مۇناسىۋىتى بار. شۇنداق بولسىمۇتولۇق سودىلىشىش ئەمەس ، ئۇنىڭدا مۇنداق تەرەپلەر بولۇشى مۇمكىن>

سودا مۇناسىۋىتى ئەلۋەتتە ناچار ئەمەس. ئۇلار تەڭپۇڭ ۋە ھۆرمەتلىك بولغاندا ، ھەر ئىككى ئادەم ئۆزىنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرغاندەك ھېس قىلالايدۇ. ھەر ئىككىسىگە پايدا يەتكۈزىدىغان ئۆز-ئارا چۈشىنىش ھاسىل بولىدۇ> ئەمما بىزنىڭ تېخىمۇ يېقىن مۇناسىۋىتىمىز سودا-سېتىقنى ھېس قىلغاندا قانداق بولار؟ ئاندىن سىز سودا مۇناسىۋىتىدە قانداق ھېسسىيات بارلىقىنى ئېنىق بىلىسىز. .

  • تۆۋەن يېقىنلىق ، چۈنكى مۇناسىۋەت ھەقىقىي ھېسسىياتنى ئاساس قىلمايدۇ. چوڭقۇرلۇققا ئىگە ئەمەس. ئەگەر سودا مۇناسىۋىتىدىن ئۈمىدسىزلەنگەن بولسىڭىز ، بۇ يەردە بىر قىسىملىرى بارئەركىنلىكنى بۇزۇش ۋە ھەرىكەتچانلىقنى ئۆزگەرتىشنىڭ ئۇسۇللىرى:
  • مەن قانداق قىلىپ مۇناسىۋەتتە ئازراق سودىغا ئايلىنىپ قالىمەن؟

    بىر-بىرىڭىزنىڭ «تۆھپىسى» نى خاتىرىلەۋاتقاندا ، مۇناسىۋەت ناھايىتى تېزلا سودا بوشلۇقىغا چۈشۈپ قالىدۇ. ئۇلارنىڭ ئادىل نېسىۋىسىنى قىلىۋاتقانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئەمما بۇ ئەمەلىيەتتە ۋەزىيەتنى كونترول قىلىشقا ئۇرۇنۇشنىڭ بىر خىل ئۇسۇلى> ھەمراھىڭىزنىڭ نېمىگە بېرىۋاتقانلىقىغا ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئورنىغا ، نېمىگە خۇشاللىق بىلەن بەرگەنلىكىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىڭ. 1>

    2) ئۈمىدكە دىققەت قىلىڭ

    ئۈمىد مەيلى ھېسسىياتنى ئاساس قىلغان ياكى تېخىمۇ كۆپ سودا بولسۇن ، ھەرقانداق مۇناسىۋەتنى بۇزۇپ تاشلايدۇ. بۇ ئەمەلگە ئاشمىسا ، بىز چوقۇم ئۈمىدسىزلىك ھېس قىلىشىمىز كېرەك.

    بۇ ئۈمىدسىزلىك تېزلا ئۈمىدسىزلىنىش ۋە نەپرەتكە ئۆزگىرىدۇ. نارازىلىقى قوزغالغاندىن كېيىن ، ئاسانلا ئاچچىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

    قاراڭ: لېئو ئەرنىڭ سىزنى سىنايدىغان 10 خىل ئۇسۇلى ۋە قانداق جاۋاب قايتۇرۇش (ئەمەلىي يېتەكچى)

    ئۇنداقتا بىز قانداق قىلىپ ئۈمىدكە دىققەت قىلالايمىز؟

    قاراڭ: دوستىڭىزنىڭ سىزنى ئۆچ كۆرىدىغان 37 بەختسىز ئالامەت (تولۇق تىزىملىك)

    ھەمراھىڭىزدىن بەك ئۈمىد كۈتمەڭ. ئۇلاردىن بىر نەرسە تەلەپ قىلىش ھوقۇقىڭىز دەپ قارىماڭ.

    مۇناسىۋەتلىكمەسىلەن ، خاككېر روھىدىن كەلگەن ھېكايىلەر:

    مەسىلەن ، ئەگەر سىز كەچلىك تاماق پۇلىنى تۆلەپ بولغاندىن كېيىن ھەمراھىڭىزنىڭ سىز بىلەن بىللە ئۇخلىشىنى ئۈمىد قىلىدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، بۇنىڭ ئۇلارنىڭ ئادىمىيلىكىنى يوقىتىدىغان ناچار ئەھۋالغا ئايلانغانلىقىنى تونۇپ يېتىڭ. ئېھتىياجىڭىز بار. ئۈمىدنىڭ بېسىمىنى ئەمەس ، بەلكى ھەقىقىي ئارزۇ قىلىش.

    3) ھەمراھىڭىزغا سەمىمىي بولۇڭ

    سەمىمىيلىك ئىشەنچ تۇرغۇزۇشنىڭ ئاچقۇچى. ئەگەر ھەمراھىڭىزغا ھەقىقىي ئويلىغانلىرىڭىزنى ئېيتمىسىڭىز ، ئۇلار قانداق جاۋاب قايتۇرۇشنى بىلمەيدۇ.

    ئەگەر ھەمراھىڭىز بىلەن سەمىمىي بولمىسىڭىز ، ھەرگىزمۇ an بولۇش دەرىجىسىگە يېتەلمەيسىز. ھەقىقىي باغلىنىش.

    ئۇنداقتا سەمىمىيلىك قانداق قىلىپ بىزنىڭ تېخىمۇ چوڭقۇر مۇناسىۋەت ئورنىتىشىمىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ؟

    ئالدى بىلەن ئۆزىمىزگە سەمىمىي بولۇش ئارقىلىق. ھەمراھىمىزنىڭ ھۆكۈمىدىن قورقماي ھەقىقىي ئارزۇيىمىزنى ، ئېھتىياجىمىزنى ۋە كۆز قارىشىمىزنى ئىپادىلەشنى ئۆگىنىشىمىز كېرەك.

    بىز يەنە باشقىلارنى ئۆزگەرتەلمەيدىغانلىقىمىزنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىمىز كېرەك. بىز پەقەت ئۆزىمىزنىلا ئۆزگەرتەلەيمىز. ئەگەر ئۇلارغا «ئەگەر بۇ ئىشنى قىلمىسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ ئاقىۋەتلەر» نى كۆرسەتسە.بىر-بىرى.

    4) ياق دېيىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ

    ساغلام دېيىشكە بولمايدۇ. ئۇ بىزنىڭ ھاياتىمىزنى چۆرىدىگەن ھالدا بەلگىلىيەلەيمىز.

    ئەمما ياق دېيىش تەس ئەمەس. بولۇپمۇ مۇناسىۋەت ئاللىقاچان سودىلىشىشنى ھېس قىلغاندا ، سىز سودىدا ھېس قىلغان تەرەپكە ماس كەلمەسلىكنىڭ قانداق قوبۇل قىلىنىدىغانلىقىدىن ئەنسىرەپ قېلىشىڭىز مۇمكىن.

    بىز باشقىلار ئۈچۈن بىرەر ئىش قىلىش مەجبۇرىيىتىمىزنى ھېس قىلغىنىمىزدا ، بىر نېمە دېمەك تەس ياق.

    ئەمما ياق دېيىشنى ئۆگىنىش بىز تەرەققىي قىلدۇرالايدىغان ئەڭ مۇھىم ماھارەتلەرنىڭ بىرى ئەمەس. بۇنى قىلىش ئۈچۈن ، تېخىمۇ ئىشەنچلىك ۋە ئىشەنچلىك بولۇش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنىڭ ئاۋازىنى تېپىشىڭىز كېرەك> ئەگەر سىز پايدىلىنىشنى خالىمىسىڭىز ، ئىچكى كۈچىڭىزنى ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ۋە ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ئىنتايىن مۇھىم.

    5) تېخىمۇ كەڭ قورساق بولۇڭ

    سودا بىلەن دائىملىق مۇناسىۋەتنىڭ پەرقى شۇكى ، مۇھەببەتلەشكەن ئەر-خوتۇنلار كۆڭۈل بۆلگەنلىكى ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى بىر نەرسە ئارزۇ قىلغانلىقى ئۈچۈن بېرىدۇ.

    ئۇلار ھەمراھىنىڭ ياخشى بولۇشىنى ئۈمىد قىلغانلىقى ئۈچۈن بېرىدۇ. ئۇلار مۇناسىۋەتلىرىنىڭ كۈچىيىشىنى ئۈمىد قىلغانلىقى ئۈچۈن بېرىدۇ.

    سودا مۇناسىۋىتىدە ، بىز مۇناسىۋەتتىن نېمىگە ئېرىشىۋاتقانلىقىمىزغا دىققەت قىلىمىز. بىز ئادەتتە ئۇنىڭ ئۈچۈنلا بېرىشنى ئويلاشمايمىز.

    ئەگەر سودىڭىزنى ئاز ھېس قىلماقچى بولسىڭىز ، ئۇنداقتا كەڭ قورساق بولۇشقا ئەھمىيەت بېرىڭ.پەقەت مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئەمەلىي ياكى ئىقتىسادىي تەرەپلىرى ، شۇنداقلا ۋاقتىڭىز ۋە سۆيگۈڭىز.

    مەسىلەن ، سىز ھەر كۈنى ماختاش ئارقىلىق باشلىيالايسىز. ھەمراھىڭىزنىڭ سىزگە قىلغان بارلىق كىچىك ئىشلىرىغا مىننەتدارلىقىڭىزنى بىلدۈرىدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرەلەيسىز.

    بۇ خىل ئىشارەتلەرنى قوبۇل قىلىشنىڭ نەقەدەر يېقىشلىق ئىكەنلىكىنى ئۇنتۇپ قېلىش ئاسان. ۋاقىت چىقىرىپ بۇ كىچىك ھەرىكەتلەرنى قەدىرلىسىڭىز ، مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ قانچىلىك ياخشىلىنىدىغانلىقىنى كۆرىسىز.

    6) بىللە كۆڭۈل ئېچىڭ

    بىللە كۆڭۈل ئېچىش باشقا بىر ياخشى ئۇسۇل ئەمەس -ئۆزگەرتىش مۇناسىۋىتى.

    سىز بىرلىكتە كىنو كۆرۈش ياكى كەچتە ئۇسسۇل ئويناشقا ئوخشاش ئاددىي ئىش قىلىشىڭىز مۇھىم ئەمەس.

    قىزىقارلىق خۇشاللىق پەيدا قىلىدۇ. سىز ئورتاق بەھرىلىنىدىغان خۇشال ۋاقىت قانچە كۆپ بولسا ، مۇناسىۋەت سودىغا ئەمەس ، ھېسسىياتنى ئاساس قىلغاندەك ھېس قىلىدۇ.

    ئورتاق قىزىقىشىڭىزغا قاراڭ. ئورتاقلىقلىرىڭىزنى تېپىپ چىقىڭ ھەمدە ئۇنى تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلامغا باغلىيالايسىز. ھاياتتىكى ئورتاق قىممەت قارىشىڭىز ، نىشانىڭىز ۋە ئارزۇيىڭىزنى ئېنىقلاڭ.

    بۇلارنىڭ ھەممىسى مۇناسىۋىتىڭىزدە ئىشەنچ ۋە يېقىنچىلىق ئورنىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. 0> بۇ ماقالىدە مۇناسىۋەتنى ئاز سودىلىشىشنى ھېس قىلدۇرۇشنىڭ ئاساسلىق ئۇسۇللىرى ئۈستىدە ئىزدىنىلگەن بىلەن ، مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن سۆزلەش پايدىلىقئەھۋالىڭىز ھەققىدە.

    كەسپىي مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ھاياتىڭىز ۋە كەچۈرمىشلىرىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك مەسلىھەتلەرگە ئېرىشەلەيسىز… ساغلام ، خۇشال ۋە مۇۋەپپەقىيەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىشقا ئوخشاش مۇھەببەت ئەھۋاللىرى.

    ئۇلار بۇ خىل رىقابەتكە دۇچ كەلگەن كىشىلەر ئۈچۈن ئىنتايىن ئالقىشقا ئېرىشكەن بايلىق.

    مەن قانداق بىلىمەن؟

    ياخشى ، مەن بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ئۆز مۇناسىۋىتىمدە قاتتىق ياماقنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقاندا ئۇلارغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا ئۇزاق ۋاقىت يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى. مېنىڭ ترېنېرىم ئىدى> مۇناسىۋەت ترېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ 1>

    بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى قاتتىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا شۇنچە ئۇزۇن يوقاپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

    ئەگەر سىزئىلگىرى مۇناسىۋەت قەھرىمانىنى ئاڭلاپ باقمىغان ، ئۇ يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزغا مەسلىھەت. 1>

    Irene Robinson

    ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.