چاہے آپ اسے تسلیم کریں یا نہ کریں، آپ بریک اپ کے بعد اپنے سابقہ ​​سوشل میڈیا کے صفحات کو چیک کر رہے ہیں۔ ہاں، میں نے بھی ایسا ہی کیا۔

اور جب آپ کے سابقہ ​​نے اپنے سوشل میڈیا اکاؤنٹس کو غیر فعال کردیا، تو آپ سوال کرنے لگتے ہیں کہ کیوں۔

لیکن یقینی بنائیں کہ آپ کسی نتیجے پر نہ جائیں یا یہ نہ سوچیں کہ آپ نے اپنے سابقہ ​​کو مجبور کیا ہے۔ بھاگنے کے لیے اسے آپ کو ڈپریشن کے بلیک ہول میں نہ جانے دیں۔

اس کے کہنے کے ساتھ، آئیے اس کی وجوہات پر غور کریں اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں۔

آپ کے سابقہ ​​نے اپنی سماجی چھوڑ دی میڈیا اکاؤنٹ کا تجربہ بنیادی وجوہات کی بناء پر – اور آپ کو یہ قبول کرنا ہوگا کہ یہ گرڈ سے دور رہنے کا حصہ ہے۔

1) آپ کے ٹوٹنے سے نمٹنے کا ایک طریقہ

بریک اپ دل دہلا دینے والے ہوتے ہیں اور کچھ ایسا ہوتا ہے جو ایسا ہوا جس کی وجہ سے آپ دونوں الگ ہو گئے۔

جب آپ کا سابقہ ​​اہم دوسرا آپ کے ساتھ ٹوٹنے کا انتخاب کرتا ہے، تو اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کا سابقہ ​​کوئی تکلیف نہیں پہنچا رہا ہے۔ شاید، فیس بک یا انسٹاگرام پر رہنا اس کی مایوسی اور تکلیف کو طول دے سکتا ہے۔

آپ دونوں کسی پر قابو پانے کے درد سے گزر رہے ہیں۔ آپ کی طرح، آپ کے سابقہ ​​کو نقصان کا غم کرنے اور زخم کو ٹھیک کرنے کے لیے وقت درکار ہے۔

آپ کا سابق جانتا ہے کہ اسے آپ کے ساتھ نہیں ہونا چاہیے اور نہ ہی آپ سے بات کرنی چاہیے، اس لیے وہ "کوئی رابطہ نہیں" کی پیروی کرنے کا انتخاب کرتا ہے۔ وقت کے لئے حکمرانی. وہ آپ کو نظر انداز کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

جبکہ بریک اپ سے صحت یاب ہونے کا کوئی بہترین طریقہ نہیں ہے، سوشل میڈیا پر وقفہ لینے جیسی کچھ کارروائیاں بڑا فرق لا سکتی ہیں۔

2) آپ کا سابقہ ​​تھکا ہوا ہے۔ کےمیرے تعلقات میں ایک سخت پیچ کے ذریعے. اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

کھوئی ہوئی محبت کی یادیں

آپ کے سابق شعلے نے سوشل میڈیا کا استعمال بند کرنے کی ایک بڑی وجہ یہ ہے کہ آپ کے سابقہ ​​ماضی کی مسلسل یاد دہانیوں سے تھک گئے ہیں۔

تصور کریں کہ آپ اپنی فیس بک کی یادوں کو دیکھیں جو اس کی تصویر دکھاتی ہیں۔ وہ ساحل سمندر کی چھٹی جو آپ نے پچھلے سال ایک ساتھ لی تھی۔ یا باہمی دوستوں کی تصویروں میں ایک دوسرے کا سامنا کرنا۔

آپ کے سابقہ ​​کو ان یادوں اور خوابوں کی یاد دلانے میں تکلیف محسوس ہوتی ہے جو آپ نے ایک بار شیئر کیے تھے۔

اس ڈیجیٹل دور میں، آپ کے ماضی کے تعلقات کی باقیات اب بھی اپنے اور اپنے سابقہ ​​کے فیڈز میں رہیں۔

اگر آپ پر ماضی کی یادوں کے ساتھ مسلسل بمباری کی جارہی ہے تو شفا یابی اور آگے بڑھنا مشکل ہے۔

تو ایک طرح سے، آپ کا سابقہ ​​شعلہ لینے کا انتخاب کرتا ہے۔ سوشل میڈیا سے ایک وقفہ۔

3) آپ کا سابقہ ​​اسے سنبھال نہیں سکتا

جتنا آپ اپنے سابقہ ​​شعلے کی تصاویر دیکھنے یا کسی سے ڈیٹنگ کرنا نہیں سنبھال سکتے، آپ کا سابقہ ​​نہیں کر سکتا اسے بھی لیں آپ کے دماغ کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔

آپ کا سابقہ ​​آپ سے دوستی نہیں رکھتا یا آپ کو بلاک کرتا ہے، یا سوشل میڈیا سے وقفہ لینا آپ کے بس کی بات نہیں ہے۔ یہ اس کی عکاسی کرتا ہے اور وہ کہاں ہے - لہذا آپ کو اس کا احترام کرنا ہوگا۔

اس کا صرف یہ مطلب ہے کہ آپ اس کی جذباتی اور ذہنی صحت پر بہت زیادہ اثر ڈالتے ہیں کہ آپ کا سابقہ ​​اب آپ کو آن لائن دیکھنے کا متحمل نہیں ہوگا۔

آپ کے سابقہ ​​کو صحت یاب ہونے کے لیے وقت درکار ہے۔خود کی دیکھ بھال پر توجہ مرکوز کریں. اور اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ وہ اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھنا چاہتا ہے (اور آپ کو بھی اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھنا چاہیے)۔

4) آپ کا سابقہ ​​آپ سے جذباتی ردعمل حاصل کرنے کی کوشش کر رہا ہے

بریک اپ سے آگے بڑھنا کبھی بھی آسان نہیں ہوتا ہے۔ اور زیادہ تر لوگ اپنے سابقہ ​​شعلوں کو اس تیزی سے آگے بڑھتے دیکھ کر نہیں سنبھال سکتے۔

اس طرح، وہ یہ جاننے کی امید میں کام کرنے کی کوشش کریں گے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔

آپ کا سابقہ ​​شاید یہ چاہتا ہے جانیں کہ کیا آپ ناراض ہیں یا ناراض ہیں کیونکہ وہ سوشل میڈیا سے غائب ہو گیا تھا۔ وہ چاہتے ہیں کہ آپ انہیں میسج کریں۔

یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​آپ کو یاد کرتا ہے، آپ کو واپس چاہتا ہے – لیکن اسے تسلیم کرنے سے بہت ڈرتا ہے۔

ان نشانات کو یقینی طور پر جانیں کہ آپ سابق آپ کو یاد کرتا ہے:

• ان کی زندگی میں کیا ہو رہا ہے اس کا اشتراک کرنا
• حیرت انگیز یادوں کو اکٹھا کرنا
• اہم تاریخوں پر رابطے میں رہنا
• تلاش کرنا آپ سے رابطہ قائم کرنے کے بے ترتیب بہانے
• آپ اور آپ کی ڈیٹنگ لائف کے بارے میں پوچھنا
• باہمی دوستوں سے آپ کے بارے میں پوچھنا

کیا ہوگا اگر آپ کو اپنے سابقہ ​​​​لئے جذبات ہیں - اور آپ جانتے ہیں کہ آپ کا سابقہ ​​دوسرا موقع چاہتا ہے؟

اس بات کو مدنظر رکھتے ہوئے کہ آپ ابھی بھی دوست ہیں – اور آپ چیزوں کو پہلے کی طرح لے جانا چاہتے ہیں۔ آپ میں ان کی رومانوی دلچسپی۔ یہیں سے ڈیٹنگ کے ماہر بریڈ براؤننگ آتے ہیں۔

بریڈ نے اپنے انتہائی مقبول YouTube چینل کے ذریعے سینکڑوں لوگوں کو اپنے سابقہ ​​کے ساتھ واپس آنے میں مدد کی ہے۔

اس نے حال ہی میں ایک نئی مفت ویڈیو جاری کی ہے جواگر آپ اپنے سابقہ ​​کے ساتھ واپس جانا چاہتے ہیں تو آپ کو وہ تمام مشورے دے گا جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کے ٹوٹنے کے بعد سے آپ کا کیا حال رہا ہے یا آپ نے کتنی ہی خرابی کی ہے، وہ آپ کو تجاویز دے گا کہ آپ فوری طور پر درخواست دے سکتے ہیں۔

اس کی بہترین ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

5) سوشل میڈیا کا دباؤ بہت زیادہ ہو جاتا ہے

سوشل میڈیا بریک اپ کو بہت مشکل بنا دیتا ہے۔

جب کہ ڈمپ ہونے والے اپنے سابقہ ​​سوشل میڈیا کے رویے کے بارے میں سوچنے سے باز رہتے ہیں، ڈمپی کچھ مختلف وجوہات کی بناء پر الگ ہوجاتے ہیں۔

شاید، آپ کے سابق بریک اپ سے پہلے کی زندگی کی یاد دلانا بند کرنا چاہتا ہے۔

شاید آپ کا سابق آپ کو یا آپ کے دوستوں اور کنبہ کے ممبروں کو حذف نہیں کرنا چاہتا کیونکہ اس کے خیال میں یہ بدتمیز ہے۔

اس لیے اس طریقہ کا سہارا لینے کے بجائے، آپ کا سابقہ ​​ڈرامہ سے پاک راستہ اختیار کرتے ہوئے ان کے ساتھ اچھی شرائط پر قائم رہنے کا انتخاب کرتا ہے۔

اور اس کا مطلب ہے کہ اس کے سوشل میڈیا اکاؤنٹس پر پلگ آف کرنا۔

یا یہ بھی ہو سکتا ہے کہ وہ سوشل میڈیا پلیٹ فارمز کے گرجدار شور سے دور رہنا چاہتا ہو۔

6) اپنے پرانے نفس سے تعلقات منقطع کرنے کے لیے

اس بات کا بہت بڑا امکان ہے کہ آپ کا سابقہ ​​چاہتا تھا۔ دوبارہ شروع کرنا - ایک نئی شروعات۔ اور اسے حاصل کرنے کا واحد طریقہ سوشل میڈیا سے کچھ دیر کے لیے وقفہ لینا ہے۔

آپ کا سابقہ ​​بریک اپ کی وجہ سے پیدا ہونے والے منفی جذبات سے نمٹنے سے بچنے کے لیے سوشل میڈیا سے غائب ہو سکتا تھا۔ ایک موقع ہے جو گزر رہا ہے۔اس کی خوراک مزید تناؤ اور تکلیف میں اضافہ کرتی ہے۔

اور یہ آپ کے سابقہ ​​کے لیے دل دہلا دینے والا بھی ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھتے ہوئے دیکھ کر اسے چھوڑنا مشکل ہو جائے۔

یا آپ کا سابقہ ہو سکتا ہے کہ شعلہ دل کی تکلیف پر قابو پانے کے لیے آف لائن کچھ کرنے میں مصروف ہو۔

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کچھ بھی ہو، یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کا سابقہ ​​شخص اس بات سے تیار ہونا چاہتا ہے کہ وہ کس سے بہتر تھا۔

ماضی ختم ہو گیا ہے اور یہ نئے سرے سے شروع کرنے کا وقت ہے۔

7) آپ کا سابقہ ​​آگے بڑھنا چاہتا ہے

آپ کا سابق جانتا ہے کہ سوشل میڈیا پر آپ کی پوسٹس کو دیکھنے سے اسے کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔ . اور یہی وجہ ہے کہ وہ جانے اور اس حقیقت کو قبول کرنے کا انتخاب کرتا ہے کہ یہ ختم ہو گیا ہے۔

یہاں یہ ہے کہ ان علامات کو کیسے دیکھا جائے جو آپ کا سابقہ ​​نئی شروعات چاہتا ہے:

• آپ کا سابقہ ​​جواب نہیں دیتا آپ کے پیغامات میں
• آپ کے سابقہ ​​نے آپ کو اپنی ٹائم لائن سے ہٹا دیا ہے
• آپ کے سابقہ ​​نے آپ کے ساتھ ہر طرح کی بات چیت کاٹ دیا ہے
• آپ کا سابق آپ کو آگے بڑھنے کی ترغیب دیتا ہے
• آپ کا سابق پہلے ہی کسی نئے سے ڈیٹنگ کر رہا ہے
• آپ کا سابقہ ​​آپ کو بالکل واضح بتاتا ہے کہ یہ ختم ہو گیا ہے

سخت سچ یہ ہے کہ کسی سابق کو چھوڑنا مشکل ہے جو منتقل ہو چکا ہے۔ پر۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

لیکن، کیا آپ اب بھی امید پر قائم ہیں اور آپ نے اپنے دل کے دروازے بند نہیں کیے ہیں؟

میں جانتا ہوں کہ یہ قبول کرنا تباہ کن ہے کہ رشتہ ختم ہو گیا ہے، لیکن ماضی کو تھامے رکھنا سب سے بہتر کام نہیں ہے۔

اگر آپ اس پر قائم رہتے ہیں تو آپ آگے نہیں بڑھ سکتے۔<1

8) آپ کا سابق a میں آباد ہو رہا ہے۔نیا تعلق اپنے سابقہ ​​کو خوشی کا راستہ تلاش کرنے دیں۔

سوشل میڈیا سے ہٹنا اس قدر رازداری کو واپس حاصل کرنے کا ایک طریقہ ہے۔

ہو سکتا ہے اس کا آپ سے کوئی تعلق نہ ہو جیسا کہ آپ نہیں کرتے اب ایک دوسرے سے تعلق نہیں رکھتے۔ یہ صرف اتنا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​اہم دوسرے اپنے تجربات کی بنیاد پر اپنانا سیکھ رہا ہے۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ٹوٹ چکے ہیں اور آپ کا دل زیادہ تر ٹھیک ہو سکتا ہے، یہ جان کر کہ آپ کا سابقہ ​​کوئی نیا ہے جو آپ کو توڑ سکتا ہے۔ بنیادی!

اگر یہ وجہ ہے – اور آپ حسد یا تلخ محسوس کرتے ہیں، تو اپنے جذبات کو تسلیم کریں۔

جو تھا اسے قبول کریں اور اپنے آپ کو وہ پیار، اثبات اور مدد دیں جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

اپنی کہانی کو درد میں ختم ہونے دینے کے بجائے، آپ ایک بہادر نیا اختتام لکھ سکتے ہیں۔ اور اس کا مطلب ہے شفا دینا اور جانے دینا تاکہ آپ آزاد ہو سکیں۔

9) آپ کا سابقہ ​​غیر کہی ہوئی حدیں طے کر رہا ہے

جب آپ کا سابقہ ​​سوشل میڈیا سے غائب ہونے کا فیصلہ کر رہا ہے – اور وہ خاموش سلوک کریں، سابق ممکنہ طور پر حدود متعین کر رہا ہے۔

کیونکہ بعض اوقات، آپ کو سوشل میڈیا پر اپنے سابقہ ​​تک پہنچنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ یا آپ کا سابقہ ​​بھی آپ سے رابطہ کرنا چاہتا ہے۔

جب کوئی رشتہ ختم ہوجاتا ہے، تو حدود قائم کرنا ضروری ہوتا ہے کیونکہ اس سے آپ کو غمگین ہونے، شفا دینے اور آگے بڑھنے کی جگہ ملے گی۔

بریک اپ کے بعد آپ کی صورتحال بدل جاتی ہے، اور جب یہ عجیب لگتا ہے، ترتیبحدود آپ دونوں کو بریک اپ پر نیویگیٹ کرنے میں مدد کریں گی۔

یہ ایک ایسی جگہ بناتا ہے جو آپ کو جو کچھ بھی بچا ہے اور جو بھی آنے والا ہے اس کے درمیان راستے پر جانے میں آپ کی رہنمائی کرتا ہے۔

اسے ایک قسم کے طور پر غور کریں سماجی دوری جو آپ دونوں کو طویل مدت میں فائدہ پہنچاتی ہے۔

لیکن اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کا ایک ساتھ رہنا مقصود ہے، تو اس کے بارے میں کچھ کریں!

سب کچھ قسمت پر چھوڑنے کے بجائے، کیوں نہیں۔ چیزیں اپنے ہاتھ میں لیں اور اپنے سابقہ ​​تک پہنچنے کا کوئی راستہ تلاش کریں؟

اس سے پہلے، میں نے تعلقات کے ماہر، بریڈ براؤننگ کا ذکر کیا تھا – جیسا کہ مجھے ان کے مشورے کارآمد لگے۔

ان تجاویز میں ہزاروں لوگوں کو اپنے سابقہ ​​افراد کے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کرنے اور اس محبت اور وابستگی کو دوبارہ بنانے میں مدد کی جس کا انہوں نے ایک بار اشتراک کیا تھا۔

لہذا اگر آپ بھی ایسا کرنا چاہتے ہیں تو اس کی بہترین مفت ویڈیو یہاں دیکھیں۔

10) آپ کا سابقہ ​​روح کی تلاش میں ہو سکتا ہے

سوشل میڈیا ہم میں سے "روح" کو چوس رہا ہے!

مجھے نہیں معلوم کہ آپ کا سابق اس وقت بھی آپ میں ہے یا نہیں۔ شاید، وہ اپنی زندگی میں بھی کچھ نیا چاہتے ہیں۔

آپ کا سابقہ ​​اس سوشل میڈیا ڈیٹاکس کو لے رہا ہے تاکہ وہ اپنی موجودہ ذات سے الگ ہو کر دوسری طرف ایک مضبوط انسان بن کر ابھرے۔

جبکہ اس سے تھوڑی تکلیف ہو سکتی ہے، یہ سچ ہے:

آپ کے سابقہ ​​شعلے سے متعلق ہر چیز آپ کے بارے میں نہیں ہے۔

جب بریک اپ اور ان کے سوشل میڈیا کو چھوڑنے کے درمیان مہینوں کا عرصہ گزر گیا تو آپ کے پاس کچھ بھی نہیں ہے۔ ان کے سوشل میڈیا اکاؤنٹس چھوڑنے کے لیے۔

لیکن جب آپ کے سابقہبریک اپ کے بعد شعلہ آپ میں دلچسپی دکھا رہا ہے، یہ ایک الگ کہانی ہے۔

پھر بھی، اس کے بارے میں زیادہ سخت نہ سوچیں۔

جب آپ کا سابقہ ​​سوشل میڈیا سے غائب ہو جائے تو کیا کریں؟

1) کچھ نہ کریں

آپ اپنے سابق سے رابطہ کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، لیکن ایسا نہ کریں۔ جب آپ ایسا کرتے ہیں تو، آپ اپنے سابقہ ​​​​کی خوشی کی تلاش میں مداخلت کریں گے۔

یہ بہتر ہے کہ وہ اپنے دوستوں سے ردعمل ظاہر نہ کریں یا ان سے پوچھیں کہ کیا ہوا ہے۔ آپ کے سابقہ ​​شعلے نے کیا کیا اس کے بارے میں کبھی بھی کوئی خفیہ پیغام شائع نہ کریں۔

جو ہوا اسے بھول جائیں۔ جب کہ آپ کی زندگی میں ہونے والی چیزوں پر آپ کا کنٹرول نہیں ہے، آپ کا اس پر کنٹرول ہے کہ آپ ان پر کیا ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔

2) اسے ایک موقع کے طور پر لیں

یہ دیکھنے کی کوشش کریں کہ آپ اپنے سوشل میڈیا اکاؤنٹ کو غیر فعال کرنا ایک اچھی بات ہے۔

اس صورتحال کو اپنے سابقہ ​​سے آگے بڑھنے اور اپنی زندگی کے اس باب کو ختم کرنے کا موقع سمجھیں۔ اب آپ کو اپنے سابقہ ​​کو دیکھنے اور ماضی کی یاد دلانے کا موقع نہیں ملے گا۔

اور یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ واقعی اپنی زندگی سے آگے بڑھ سکتے ہیں۔

3) شکر گزار رہیں

ہو سکتا ہے آپ اسے اس طرح نہ دیکھیں، اسے اپنی طرف سے فائدہ کے طور پر دیکھیں۔

ایک سابق جو آپ کی زندگی سے باہر رہتا ہے اور ہر پہلو سے غائب ہو جاتا ہے وہ آپ کو تیزی سے صحت یاب کر دے گا۔ آپ کو سوشل میڈیا پوسٹس کے لامتناہی بیراج سے مزید اذیت نہیں ملے گی۔

اس میں کوئی خلفشار نہیں ہوگا کیونکہ آپ اس کے اکاؤنٹ کو روکنے سے خود کو آزاد کر رہے ہیں۔

اسے ذہن میں رکھیں۔

کسی پر قابو پانے کے لیے، آپ کو وہ زندگی بنانے پر توجہ مرکوز کرنی ہوگی جس کا آپ نے خواب دیکھا تھا۔ان کے بغیر۔

4) کیا ماضی کو پیچھے چھوڑنے کا وقت آگیا ہے؟

آپ کا سابقہ ​​ماضی سے تعلق رکھتا ہے۔

سوشل میڈیا سے آپ کے سابق کی گمشدگی کو ایک ہونے دیں۔ یاد دلائیں کہ آپ کا سابقہ ​​تنہا رہنا چاہتا ہے۔ اس کا احترام کریں۔

آپ کے سابق نے ماضی کی یادوں کو پیچھے چھوڑنے کا فیصلہ کیا۔ ماضی کو واپس لا کر کبھی بھی چیزوں کو مزید خراب کرنے کی کوشش نہ کریں۔

کم از کم، آپ یہ نہیں دیکھ پائیں گے کہ آپ کا سابقہ ​​کس سے ڈیٹنگ کر رہا ہے اور آپ اپنا موازنہ ان لوگوں سے نہیں کر پائیں گے جن کے ساتھ وہ گھوم رہا ہے۔

صحیاب ہونے میں وقت لگتا ہے۔ لیکن اگر آپ اپنے سابقہ ​​کو چیک کرنا بند کر دیں تو اس سے نمٹنا آسان ہو جائے گا۔

اس نوٹ پر

آپ کے جذبات اہم ہیں، لیکن اپنے جذبات اور اعمال کو قابو میں رکھیں۔

لیکن اگر آپ اپنے سابقہ ​​کے ساتھ اچھے طریقے سے دوبارہ اکٹھے ہونے کے لیے شاٹ چاہتے ہیں، تو ایک پیشہ ور اس میں آپ کی مدد کر سکتا ہے!

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ماضی کتنا ہی تکلیف دہ رہا ہو، بریڈ براؤننگ نے کچھ منفرد تکنیکیں تیار کی ہیں جو لوگوں کو ان کے مسائل سے گزرنے اور حقیقی سطح پر دوبارہ جڑنے میں مدد کریں۔

لہذا اگر آپ فیصلہ کرنا چاہتے ہیں اور اس محبت کے لیے لڑنا چاہتے ہیں جو آپ نے ایک بار شیئر کیا تھا، تو میں ان کے ناقابل یقین مشورے کو چیک کرنے کی انتہائی سفارش کروں گا۔

یہاں ایک بار پھر اس کی مفت ویڈیو کا لنک ہے

کیا رشتے کا کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں کوئی خاص مشورہ چاہتے ہیں، تو اس سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ ریلیشن شپ کوچ۔

میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

کچھ مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے رابطہ کیا جب میں جا رہا تھا۔