没有什么比全心全意地爱一个人更令人兴奋。

我在生活中清楚地了解到的一件事是，当涉及到爱情和关系时，你不应该期望或强迫事情发生。

因为当我没有强求爱的时候，那时候我体验到一种强烈的快乐、温暖和幸福的感觉。 一种爱是真实的。

我知道很难接受我们不能让别人爱我们的事实。

让我来分享这背后的原因。

为什么你永远不要强迫别人爱你？ 15个理由要知道

问题是，爱是让一切自然而然地落下，而不是压迫这些碎片去适应。

如果对方没有感受到你所给予的同样的爱，你也无能为力。

1) 强迫爱情会变成一场灾难

我知道，让人爱上你的想法可能是不可抗拒的--但那样的话，就没有意义了。

当我在争取让事情顺利进行时，我没有意识到，当事情没有达到我设定的期望时，我让自己失望了。 而这对我的伤害更大。

可能，即使我从未打算控制，这也是对方所看到的。

我没有弥合差距，培养我们的联系，而是在我们两个人之间制造更多的距离。

面对来自你最关心的人的拒绝是令人沮丧的。

当这个人没有回应你的行动时，你可能会经历几种情绪。 现实是，他可能对你不感兴趣。

因此，如果这个人不是真的100%喜欢你，那么现在是时候让你自己休息一下了。

2）它可以让我们身心疲惫

我对这一点 "非常了解"。

寻找让人爱上你的方法是一个如此耗费情感的过程，它毁掉了我的平静心态。

我感到困顿和沮丧。

我一直在为某人和这段关系倾注自己的力量，但对方并没有满足我的要求。

对一个感情与我们不一致的人有这种感觉是很常见的。 我们和他们都没有错。

我们可能觉得我们根本不值得被爱--但这不是真的。

如果你没有收到你所付出的爱，要知道这与你无关。 不要责怪自己，因为有时这些事情不起作用，因为它们就是不应该发生的。

多爱自己，这样你就能吞下那颗被称为真理的锯齿状小药丸。

3) 最好有真实的东西

我不希望被强迫做我不想做的事情。

我们不能强迫一些事情发生，因为当我们这样做时，我们只会使事情变得更糟。

爱情也是如此。

当我们试图强迫某人爱我们时，他们也可能试图这样做来安抚我们--但我们知道他们的心和欲望并不愿意。

但这并不一定意味着他们不能爱你，只是他们选择不爱你或其他原因。

所以更好的是，不要浪费你的时间去理解为什么有人不爱你。

不要觉得你应该乞求别人的爱或推动别人回爱你。

4) 你会错过与你注定要在一起的那个人的会面

当你太专注于强迫别人爱你时，你会错过生活中的很多机会。

也许，你正挂着虚假的希望。

也许你一直在说服自己，不是所有的东西都失去了--这个人将学会爱你。

但是一旦你接受了你不能强迫爱，并欣赏爱一个人所带来的成长，这时你就可以开始写你的新故事。

当你把注意力转向内部，治愈你的心痛，并给你自己需要的爱时，这时你就会遇到你的灵魂伴侣。

没有什么比和一个会欣赏你并全心全意爱你的人在一起感觉更美。

让我们面对它：

我们浪费了大量的时间和精力来强迫某人爱我们--认为他们是我们的灵魂伴侣。

但是，有一种方法可以知道你已经遇到了你的灵魂伴侣。

我找到了一个方法来证实这一点......一个专业的通灵艺术家可以勾勒出你的灵魂伴侣的样子。

即使我对它持怀疑态度，我还是决定试一试。

现在我知道我的灵魂伴侣是什么样子了。 令人惊讶的是，我立刻就认出了他。

因此，如果你想知道你的灵魂伴侣是什么样子的，请在这里画出你的草图。

5) 这不是一种爱的行为

再次，让我告诉你一个我也曾经逃避的残酷事实--你不能强迫别人爱你。

强迫别人爱你，即使这个人符合所有条件，从长远来看，也是痛苦的，有压力的，而且在情感上是毁灭性的。

尽管你很想让它发生，但爱情是不能强迫的。

而当有人不以你的方式爱你时，这并不意味着他是个混蛋。 但问题是，你不应该试图改变他的想法，因为这将使你一无所获。

接受它不是爱--它从来没有，也永远不会是。

6) 你不会喜欢你会变成的人

在那段时间里，我甚至问自己："为什么我觉得自己像个傻瓜？"

问题是，当我们不断地把爱强加给别人时，我们往往会失去对自己的尊重。

起初我们可能没有意识到这一点，但随着时间的推移，我们对自己的负面感觉会在别人面前变得更加明显，因为它对我们造成了伤害。

你越是试图让别人爱你，最后你就越可能感到疲惫和沮丧。

这也可能使对方离你更远。

而且无论你投入多少精力，你都不能强迫别人欣赏你的牺牲，接受你成为他们生活中的唯一。

7）会感到不自然

当爱是真实的时候，一切都很自然。 火花、兴奋，甚至对话都是自由流动的。

但是当你强迫爱的时候，即使是和那个人说话这样简单的事情也会变得尴尬，而且是如此的痛苦。

你可能正在和一个没有同样感觉的人约会，或者没有和你在某个层面上建立联系，重要的是不要劝说他们去感受其他东西。

一切都应该在一定程度上自然流动。

当我们强迫事情解决时，仍然会有一些感觉不对。

但是，当有人真正想和你在一起并爱你时，这个人就会表现出他的爱。

8) 一切都不会有好的感觉

我们能经历的最糟糕的事情之一是告诉别人我们爱他们，但可悲的是，他们并没有同样的感觉。

我们已经准备好付出我们的心，但他们就是不爱我们。

来自Hackspirit的相关故事：

好多次我都想，也许如果我这样做，他就会回爱我。

但痛苦的事实依然存在。

做到这一点不会与满心欢喜地接受真正的爱一样。

因为当爱是被迫的时候，你就不会对对方感到舒服。 一起分享和做事情的感觉一点也不好。

而最难的部分是意识到，即使你慢慢走开，他们也不会跟你回去。

9) 人们有自己的思想和心灵

当我经历了爱一个人，而这种爱没有得到回报的时候，我唯一能做的就是理解。

我们所有人都能掌控自己的想法和感受。 没有人可以告诉我们该怎么做。

只是有时候，我们会被爱的概念、永远的承诺深深地包裹住。

我们试图将我们所爱的人塑造成我们所期望的关系。 我们试图坚持我们如此想要的期望。

也许我们急切地想感受我们认为世界上其他人的感受。 我们认为我们可以把人们变成他们不是的人，变成我们应该在一起的人。

因为问题是，我们无法塑造和控制爱情。

我们不能让别人试着回爱我们。

10) 爱不是要试图修复或改变某人

我们忘记了，我们不应该为了让两个人在一起而曲意逢迎。

因为当涉及到爱时，没有规则，没有准则，没有该做的，也没有不该做的。 它只是自然而然地出现。

不应该有任何挣扎，使事情顺利进行。

你也不必为了让别人爱你或找到爱情而改变自己的身份。

我知道，放手很痛苦，但坚持你所期待的东西只会让你更加痛苦。

我们不能强迫某人选择我们或留在我们的生活中。

这是一个可悲的事实。

11) 爱不是把拼图的碎片强行拼起来

即使你爱一个人，你也不能要求那个人和你有同样的感觉。 因为爱情不是这样的。

我们不能教我们的心以某种方式工作，也不能让别人感受到他们还没有准备好的东西。

因为当我们期望这一切发生在他们的能力范围之外时，我们只会因为他们没有达到要求而感到失望。

爱不是逼迫某人在你的生活中扮演一个他们不想扮演的角色。

你不能要求别人成为你想让他们成为的人。

因为爱不是要求某人成为他们不是的人。

12) 真爱是容易的

大多数时候，我们忘记了真正的爱是什么。 正因为如此，我们被自己创造的复杂情况所纠缠。

我们没有意识到，爱是没有规则、要求和期望的。

我们倾向于寻求完美，并以无法达到的标准来要求人们。

但是当我们看到爱是自然而然的时候，那就是爱变得简单的时候。

当这些碎片适合时，我们知道有挑战、有争吵、有分歧--但事情仍然完美地结合在一起。

和这个人在一起，他们的快乐给我们的生活带来了光明，他们的激情让我们火热。

13) 爱必须是相互的，关系才会有效

我记得我在想，"如果我能够完全分享我的感受，那么也许事情就会不同。" 我一直是这样一个无望的浪漫主义者。

但后来我逐渐意识到，爱情不会让人亏待自己。

生活中的一切都需要平衡。 当涉及到爱情和片面的关系时，一个人最终会感到不快乐。

一个关系要成长，必须有爱、信任、支持和利益。

这时你会感到有安全感，因为你们都是平等的爱和被爱。 这时会有理解、尊重和共同的价值观。

你不能强迫别人爱你，但你可以做一些事情让别人更爱你。

14) 你应该得到比这更多的东西

最好的关系是真实和无条件的。

因此，在为一个不愿意努力留下的人在你心里留出空间之前，请三思。

如果你选择去爱，就因为你想去做--而不是因为你认为他们会爱你。

接受你的努力和你所付出的已经足够了--你已经足够了。

因此，为什么要满足于一个不爱你的人呢？

你不能强迫那些本来就不存在的东西。

你不能通过给别人他们不欣赏的东西来使他们爱你。 这也与你作为一个人的价值没有关系。

15) 不会成功的

深爱并希望一切都能顺利进行，这似乎很简单。

仍然有这种信任和坚持的感觉，使我很难不尽心尽力地走开。 而且可能，我把那些小小的感情和关注的象征误认为是爱。

但这并没有让我感到怨恨或愤怒。 因为我已经学会了接受这样一个事实：我不能强迫别人爱我。

大多数时候，即使我们冒着心碎和泪水的风险，也会出错。

因为即使我们全力以赴地爱一个人，也不会有结果。

一切都是徒劳的。 因为在希望和奇迹的表面下，有人无法回应你的那种强烈的爱。

我知道，无论我们如何努力，我们给那个人的所有爱都对我们毫无益处。

无论怎样都要爱自己

当我让爱自然发生时，这时我的生活就会变得更加美丽。

尽管看起来很难，但要尊重不能回爱你的人。 这并不意味着他不喜欢你。 可能，这个人也关心你。

请记住，强迫的东西不是爱。 你永远无法让别人爱你，直到他们愿意。

相反，让爱来找你。

最好的办法是放下你的期望和随之而来的一切。

爱自己，照顾自己的情感和身体需要。

花点时间认识到，爱自己不一定要依赖别人的爱。

努力成为最好的自己。

当你更重视自己的时候，你就会意识到，你不必追着一个不爱你的人跑。

你对自己的爱是如此强大，它将足以支撑你度过一生。

活在这个真理中--你注定要和一个像你一样爱你的人在一起。

关系教练也能帮助你吗？

如果你想就你的情况得到具体的建议，与一个关系教练交谈会非常有帮助。

我从个人的经验中知道...

几个月前，当我在经历我的关系中的艰难时期时，我联系了关系英雄。 在迷失在我的想法中这么久之后，他们给了我一个独特的见解，让我了解我的关系的动态以及如何让它回到正轨。

如果你以前没有听说过Relationship Hero，它是一个网站，训练有素的关系教练帮助人们度过复杂和困难的爱情状况。

只需几分钟，你就可以与经过认证的关系教练联系，并获得针对你的情况的量身定做的建议。

我被我的教练的善良、同理心和真正的帮助所震惊了。

在此进行免费测试，以匹配适合你的完美教练。