Semmi sem izgalmasabb, mint valakit teljes szívedből szeretni.

Egy dolgot világosan megtanultam az életben, hogy amikor a szerelemről és a kapcsolatokról van szó, nem szabad elvárni vagy erőltetni, hogy a dolgok megtörténjenek.

Mert amikor nem erőltettem a szerelmet, akkor az volt az az idő, amikor megtapasztaltam az öröm, a melegség és a boldogság intenzív érzését. Egy olyan szerelmet, ami valódi.

Tudom, hogy nehéz elfogadni, hogy nem tudjuk elérni, hogy valaki szeressen minket.

Hadd osszam meg az okokat, amelyek ennek hátterében állnak.

Miért nem szabad soha senkit sem kényszeríteni, hogy szeressen? 15 ok, amiért érdemes tudni

Az a helyzet, hogy a szeretet az, ha hagyjuk, hogy minden természetesen hulljon, és nem erőltetjük, hogy a darabok illeszkedjenek egymáshoz.

Ha a másik személy nem érzi ugyanazt a szeretetet, amit te adsz, nem tehetsz ellene semmit.

1) A szerelem erőltetése katasztrófába torkollhat

Tudom, hogy ellenállhatatlan lehet a gondolat, hogy valakit megszerettessünk - de aztán csak nincs értelme.

Miközben azért küzdöttem, hogy a dolgok működjenek, nem vettem észre, hogy csalódást okoztam magamnak, amikor a dolgok nem feleltek meg az általam támasztott elvárásoknak. És ez még jobban fájt nekem.

Valószínűleg, még ha soha nem is áll szándékomban irányítani, a másik ezt látta.

Ahelyett, hogy áthidaltam volna a szakadékot és ápoltam volna a kapcsolatunkat, inkább még nagyobb távolságot teremtettem kettőnk között.

Elkeserítő, ha valaki elutasítja azt, akit a legjobban szeretsz.

Számos érzelmet élhetsz át, amikor ez a személy nem viszonozza a tetteidet. A valóság az, hogy lehet, hogy nem érdekled őt.

Tehát ha ez a személy nem igazán van oda érted 100%-ban, itt az ideje, hogy adj magadnak egy kis szünetet.

2) Fizikailag és szellemileg kimeríthet bennünket

Ezt "túlságosan is jól" megértettem.

Az, hogy megtaláljam a módját annak, hogy valaki megszeressen, olyan érzelmileg kimerítő folyamat, hogy az tönkreteszi a lelki békémet.

Elakadtam és frusztráltnak éreztem magam.

Beleadom magam valakibe és a kapcsolatba, de a másik fél nem jön velem szembe.

De rájöttem, hogy -

Gyakori, hogy ilyen érzésünk van valaki iránt, akinek az érzései nem egyeznek a sajátjainkkal. Sem velünk, sem velük nincs semmi baj.

Úgy érezhetjük, hogy egyáltalán nem vagyunk méltóak arra, hogy szeressenek minket - de ez nem igaz.

Ha nem kapod meg azt a szeretetet, amit kiosztasz, tudd, hogy ennek semmi köze hozzád. Ne hibáztasd magad, mert néha ezek a dolgok nem működnek, mert egyszerűen nem így van megírva.

Szeressétek jobban magatokat, hogy le tudjátok nyelni az igazságnak nevezett csorba kis pirulát.

3) Jobb, ha van valami igazi

Nem akarom, hogy olyasmire kényszerítsenek, amit nem akarok csinálni.

Nem kényszeríthetünk valamit, hogy megtörténjen, mert ha ezt tesszük, csak rontunk a helyzeten.

Ugyanez vonatkozik a szerelemre is.

Amikor mi megpróbálunk valakit arra kényszeríteni, hogy szeressen minket, ő is megpróbálhatja ezt tenni, hogy megnyugtasson minket - de mi tudjuk, hogy a szíve és a vágyai nem hajlandóak erre.

De ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy nem tudnak szeretni téged, csak azt, hogy úgy döntenek, hogy nem szeretnek, vagy valami mást.

Tehát jobb, ha nem pazarolod az idődet arra, hogy megpróbáld megérteni, miért nem szeret valaki vissza.

Ne érezd úgy, hogy a te dolgod a szerelemért könyörögni vagy erőltetni valakit, hogy szeressen vissza.

4) Hiányozni fog a találkozás azzal, akivel együtt kell lenned.

Ha túlságosan arra koncentrálsz, hogy kényszeríts valakit, hogy szeressen téged, akkor sok lehetőséget elszalasztasz az életedben.

Valószínűleg hamis reményekbe kapaszkodik.

Talán folyamatosan győzködöd magad, hogy még nincs minden veszve - hogy ez a személy meg fog tanulni szeretni téged.

De ha már elfogadtad, hogy nem lehet erőltetni a szeretetet, és értékeled a növekedést, ami abból fakad, hogy szeretsz valakit, akkor kezdheted el írni az új történetedet.

Amikor befelé fordítod a figyelmedet, meggyógyítod a szívfájdalmaidat, és megadod magadnak a szeretetet, amire szükséged van, akkor fogsz találkozni a lelki társaddal.

Nincs szebb érzés, mint olyan valakivel lenni, aki megbecsül és teljes szívéből szeret.

Nézzünk szembe a tényekkel:

Rengeteg időnket és energiánkat pazaroljuk arra, hogy valakit arra kényszerítsünk, hogy szeressen minket - azt gondolva, hogy ők a lelki társaink.

De van rá mód, hogy tudd, találkoztál a lelki társaddal.

Találtam egy módot, hogy ezt megerősítsem... egy profi látnok művész le tudja rajzolni, hogy néz ki a lelki társad.

Még ha szkeptikusan is álltam hozzá, úgy döntöttem, hogy teszek egy próbát.

Most már tudom, hogy néz ki a lelki társam, és ami a meglepő, hogy rögtön felismertem.

Ha tehát tudni szeretnéd, hogy néz ki a lelki társad, itt rajzoltathatod meg a vázlatodat.

5) Ez nem a szerelem cselekedete.

Hadd mondjak el neked egy kemény igazságot, ami elől én is menekültem - nem kényszeríthetsz valakit arra, hogy szeressen téged.

Ha valakit arra kényszerítesz, hogy szeressen téged, még akkor is, ha ez a személy minden szempontból megfelel, az fájdalmas, stresszes és hosszú távon érzelmileg pusztító.

Bármennyire is szeretnéd, hogy megtörténjen, a szerelmet nem lehet erőltetni.

És ha valaki nem úgy szeret téged, ahogy te szereted, attól még nem lesz seggfej. De a helyzet az, hogy nem szabad megpróbálnod megváltoztatni a véleményét, mert azzal nem jutsz semmire.

Fogadd el, hogy ez nem szerelem - soha nem volt és nem is lesz az.

6) Nem fogod szeretni azt az embert, akivé válsz.

Ilyenkor még azt is megkérdezem magamtól, hogy "Miért érzem magam ilyen hülyének?".

Az a helyzet, hogy amikor folyton másra kényszerítjük a szeretetet, hajlamosak vagyunk elveszíteni az önmagunk iránti tiszteletet.

Lehet, hogy eleinte nem vesszük észre, de ahogy telik az idő, a magunkkal kapcsolatos negatív érzéseink egyre inkább láthatóvá válnak mások számára, mert ez az áldozatot követeli tőlünk.

Minél többet próbálod elérni, hogy valaki szeressen téged, annál kimerültebbnek és frusztráltabbnak fogod érezni magad a végén.

Ez a másik személyt is távolabb sodorhatja Öntől.

És nem számít, mennyi energiát fektetsz bele, nem kényszeríthetsz senkit arra, hogy értékelje az áldozataidat, és elfogadjon téged az életében, mint az egyetlen és egyedüli társát.

7) Természetellenes érzés lesz

Minden természetes, ha a szerelem valódi. A szikra, az izgalom és még a beszélgetések is szabadon áramlanak.

De amikor a szerelmet erőlteted, még egy olyan egyszerű dolog is, mint a beszélgetés azzal a személlyel, kínossá és fájdalmasan fájdalmassá válik.

Lehet, hogy olyan valakivel randizol, aki nem ugyanúgy érez, vagy nem kapcsolódik hozzád egy bizonyos szinten, fontos, hogy ne győzd meg arról, hogy valami mást érezzen.

Bizonyos mértékig mindennek természetesen kell folynia.

Ha erőltetjük, hogy a dolgok működjenek, valami még mindig rossznak fog tűnni.

De ha valaki igazán veled akar lenni, és szeret téged, az ki fogja mutatni a szeretetét.

8) Minden egyáltalán nem lesz jó érzés.

Az egyik legrosszabb dolog, amit átélhetünk, amikor azt mondjuk valakinek, hogy szeretjük, de sajnos ő nem így érez.

Készek vagyunk odaadni a szívünket, de ők nem szeretnek minket vissza.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Annyiszor gondoltam arra, hogy talán ha ezt teszem, akkor ő is szeretni fog engem.

De a keserű igazság megmarad.

Ha megteszed, az nem lesz ugyanaz, mintha valódi szeretetet kapnál teli szívvel.

Mert ha a szerelem erőltetett, akkor nem fogjátok jól érezni magatokat egymás mellett. A közös dolgok megosztása és együtt csinálása egyáltalán nem esik jól.

És a legnehezebb része annak felismerése, hogy hiába sétálsz el lassan, ők soha nem fognak követni téged vissza.

9) Az embereknek saját elméjük és szívük van.

Amikor megtapasztaltam, hogy szerettem valakit, és ez a szeretet nem volt kölcsönös, az egyetlen dolog, amit tehetek, hogy megértem.

Mindannyian felelősek vagyunk azért, hogy mit gondolunk és mit érzünk. Senki sem mondhatja meg nekünk, hogy mit tegyünk másképp.

Csak néha annyira belefeledkezünk a szerelem gondolatába, az örökkévalóság ígéretébe.

Megpróbálunk valakit, akit szeretünk, olyan kapcsolattá formálni, amilyenre vágyunk. Megpróbálunk ragaszkodni az elvárásokhoz, amire annyira vágytunk.

Talán kétségbeesetten akarjuk érezni azt, amit szerintünk a világ többi része érez. Azt hisszük, hogy olyanná tudjuk változtatni az embereket, amilyenek nem, olyanná, akivel együtt kellene lennünk.

Mert az a helyzet, hogy nem tudjuk alakítani és irányítani a szeretetet.

Nem kényszeríthetünk valakit arra, hogy megpróbáljon viszontszeretni minket.

10) A szeretet nem arról szól, hogy megpróbálsz valakit megjavítani vagy megváltoztatni.

Elfelejtjük, hogy nem kellene csűrni-csavarni, hogy két ember összeilleszkedjen.

Mert amikor a szerelemről van szó, nincsenek szabályok, nincsenek irányelvek, nincsenek dózsék és tilalmak, csak úgy jön magától.

Nem kellene, hogy harc legyen a dolgok működéséért.

Neked sem kell megváltoztatnod magadat csak azért, hogy valaki szeressen téged, vagy hogy megtaláljon a szerelem.

Tudom, fáj elengedni, de ha ragaszkodsz ahhoz, amit vársz, az csak még jobban fáj.

Nem kényszeríthetünk senkit arra, hogy minket válasszon, vagy hogy az életünkben maradjon.

Ez a szomorú igazság.

11) A szerelem nem a kirakós darabjainak összeillesztése

Még ha szeretsz is valakit, nem kérheted, hogy ugyanúgy érezzen, mint te. Mert a szerelem nem így működik.

Nem taníthatjuk meg a szívünket arra, hogy egy bizonyos módon működjön, vagy hogy valaki olyasmit érezzen, amire még nem áll készen.

Mert ha azt várjuk, hogy ez elérhetetlenül megtörténjen, akkor csak csalódni fogunk, hogy nem érik el a céljukat.

A szeretet nem arról szól, hogy valakit arra kényszerítesz, hogy olyan szerepet játsszon az életedben, amit ő nem akar.

Nem követelheted, hogy valaki olyan legyen, amilyennek szeretnéd, hogy legyen.

Mert a szeretet nem arról szól, hogy valakitől olyasvalakit kérünk, aki nem az.

12) Az igaz szerelem könnyű

Legtöbbször elfelejtjük, hogy miről szól az igazi szeretet. És emiatt belegabalyodunk az általunk teremtett bonyodalmakba.

Nem vettük észre, hogy a szeretet mentes a szabályoktól, követelésektől és elvárásoktól.

Hajlamosak vagyunk a tökéletességre törekedni, és az embereket elérhetetlen mércéhez kötni.

De amikor látjuk, hogy a szeretet természetes módon jön, akkor a szeretet egyszerűvé válik.

Amikor a darabok összeillenek, tudjuk, hogy vannak kihívások, harcok és nézeteltérések - mégis, a dolgok tökéletesen illeszkednek egymáshoz.

Ezzel a személlyel a boldogságuk fényt hoz az életünkbe, és a szenvedélyeik lángra lobbantanak minket.

13) A szerelemnek kölcsönösnek kell lennie ahhoz, hogy egy kapcsolat működjön.

Emlékszem, arra gondoltam: "Ha csak teljesen meg tudnám osztani, amit érzek, akkor talán másképp alakulnának a dolgok." Olyan reménytelenül romantikus voltam.

De aztán rájöttem, hogy a szerelem nem adja alul az embert.

Az életben mindennek egyensúlyra van szüksége. Amikor a szerelemről és az egyoldalú kapcsolatokról van szó, az egyik fél a végén boldogtalannak fogja érezni magát.

Ahhoz, hogy egy kapcsolat növekedjen, szeretetre, bizalomra, támogatásra és előnyökre van szükség.

Ez az, amikor biztonságban érzed magad, hogy mindketten egyformán szeretnek és szeretve vannak. Ez az, amikor van megértés, tisztelet és közös értékek.

Nem kényszeríthetsz valakit arra, hogy szeressen, de tehetsz valamit azért, hogy valaki jobban szeressen téged.

14) Ennél többet érdemelsz

A legjobb kapcsolatok igazak és feltétel nélküliek.

Ezért kétszer is gondold meg, mielőtt helyet adsz a szívedben valakinek, aki nem tesz erőfeszítéseket, hogy maradjon.

Ha úgy döntesz, hogy szeretsz, akkor azért tedd, mert szeretnéd - nem azért, mert azt hiszed, hogy ők majd viszontszeretnek.

Fogadd el, hogy az erőfeszítéseid és az, amit adtál, elég - és te több vagy, mint elég.

Miért érnéd be olyasvalakivel, aki nem szeret vissza?

Nem lehet erőltetni valamit, amit eleve nem is kell.

Nem tudod elérni, hogy valaki megszeressen téged azzal, hogy olyat adsz neki, amit nem értékel. Ennek sincs köze az értékedhez, mint személyiséghez.

15) Nem fog működni

Olyan egyszerűnek tűnik mélyen szeretni és remélni, hogy minden rendben lesz.

Még mindig ott van a bizalom és a kapaszkodás érzése, ami miatt nehéz elmenni anélkül, hogy a legjobbamat adnám. És valószínűleg félreértettem a szeretet és a figyelem ezen apró jeleit, mint szeretetet.

De ez nem tesz engem haragossá vagy dühössé, mert megtanultam együtt élni azzal az igazsággal, hogy nem kényszeríthetek senkit arra, hogy szeressen engem.

Legtöbbször, még ha szívfájdalmakat és könnyeket is kockáztatunk, akkor is rosszul sülhet el.

Mert hiába szeretünk valakit minden erőnkkel, ha nem sikerül.

Minden hiábavaló volt, mert a remény és a csoda felszíne alatt valaki nem tudja viszonozni azt az intenzív szeretetet, ami benned van.

Tudom, hogy bármennyire is igyekszünk, az a sok szeretet, amit annak a személynek adunk, nem használ nekünk semmit.

Szeresd magad, bármi is történjen

Amikor hagyom, hogy a szerelem természetes módon történjen, akkor az életem sokkal szebbé válik.

Bármennyire is nehéznek tűnik, tiszteld azt a személyt, aki nem tud viszontszeretni. Ez nem azt jelenti, hogy nem szeret téged. Valószínűleg ez a személy is törődik veled.

Ne feledd, hogy ami erőltetett, az nem szerelem. Soha nem tudsz rávenni valakit, hogy szeressen téged, amíg ő nem akarja.

Ehelyett hagyd, hogy a szeretet jöjjön hozzád.

A legjobb, amit tehetsz, hogy elengeded az elvárásaidat és mindent, ami ezzel együtt jár.

Szeresd magad, törődj az érzelmi és fizikai szükségleteiddel.

Szánj időt arra, hogy felismerd, hogy önmagad szeretetének nem kell valaki más szeretetétől függenie.

Dolgozz azon, hogy önmagad legjobb változata legyél.

Ha jobban megbecsülöd magad, akkor rájössz, hogy nem kell futnod valaki után, aki nem szeret vissza.

Az önmagad iránt érzett szeretet olyan erős, hogy elég lesz ahhoz, hogy végigvigyen az életen.

Élj ebben az igazságban - olyan valakivel kell együtt lenned, aki ugyanúgy szeret téged, mint te.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.