Ynhâldsopjefte
Neat is spannender dan fan immen mei jo hiele hert hâlde.
Ien ding dat ik dúdlik yn it libben leard haw is dat as it giet om leafde en relaasjes, jo dingen net moatte ferwachtsje of twinge om te barren .
Want doe't ik de leafde net twong, dat wie de tiid dat ik in yntinsyf gefoel fan freugde, waarmte en lok belibbe. In leafde dy't echt is.
Ik wit dat it dreech is om te akseptearjen dat wy net ien fan ús kinne meitsje.
Lit my de redenen hjirachter diele.
Wêrom soene jo nea immen twinge om fan dy te hâlden? 15 redenen om te witten
It ding is dat leafde alles natuerlik litte litte en de stikken net drukke om te passen.
As de oare persoan net deselde leafde fielt dy't jo jouwe, d'r is neat oan te dwaan.
1) It twingen fan leafde kin in ramp wurde
Ik wit dat de gedachte om ien fan jo leaf te meitsjen ûnwjersteanber kin wêze - mar dan docht it gewoan' t meitsje sin.
Wylst ik oan it fjochtsjen om dingen wurkje te litten, realisearre ik my net dat ik mysels teloarstelde doe't dingen net foldie oan de ferwachtings dy't ik stelde. En it docht my noch mear sear.
Wierskynlik, sels as ik noait fan doel bin te kontrolearjen, dat is wat de oare persoan sjoen hie.
Ynstee fan it oerbrêgjen en ús ferbining koesterje, haw ik' ha mear ôfstân makke tusken ús twaen.
Foar ôfwizing fan dejinge dy't jo it meast soarchje, is ûntmoedigend.
Jo kinne ferskateferwachtings en alles wat derby komt.
Hâld fan dysels. Sjoch nei jo emosjonele en fysike behoeften.
Nim de tiid om te realisearjen dat it leafhawwe fan josels net ôfhingje fan de leafde fan in oar.
Wurk om de bêste ferzje fan josels te wêzen.
As jo josels mear wurdearje, sille jo realisearje dat jo net efter ien hoege te rinnen dy't net fan dy hâldt.
De leafde dy't jo foar josels hawwe is sa machtich dat it sil genôch wêze om jo troch it libben te dragen.
Libbje yn dizze wierheid - jo binne bedoeld om te wêzen mei ien dy't safolle fan jo hâldt as jo dogge.
Kin in relaasjecoach jo ek helpe ?
As jo spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.
Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...
In pear moannen lyn, Ik berikte út nei Relationship Hero doe't ik gie troch in stoere patch yn myn relaasje. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.
As jo noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.
Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjochtbehelpsum wie myn coach.
Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.
emoasjes as dizze persoan jo dieden net wjerspegelet. De realiteit is dat hy miskien net ynteressearre is yn jo.Dus as dizze persoan net 100% yn jo is, is it tiid dat jo josels in skoft jouwe.
2) It kin lit ús fysyk en geastlik drained
Ik begriep dit "al te goed."
Manieren fine om immen fan dy hâlde te litten is sa'n emosjoneel drainearjend proses dat it myn frede fan geast ferneatiget.
Ik fielde my fêst en frustrearre.
Ik haw mysels yngien yn ien en de relaasje, mar de oare persoan komt my net healwei tsjin.
Mar ik kom te realisearjen dat –
It is gewoan om dat gefoel te hawwen foar ien waans gefoelens net oerienkomme mei ús eigen. D'r is neat mis mei ús of mei harren.
Wy kinne fiele dat wy hielendal net weardich binne om leaf te wurden - mar dit is net wier.
As jo net ûntfange leafde dy't jo útjaan, wit dat it neat mei jo te krijen hat. Jou josels net de skuld, om't dizze dingen soms net wurkje, om't se gewoan net bedoeld binne.
Hâld mear fan josels, sadat jo dat skerpe pilletsje mei de namme wierheid kinne slikke.
3 ) It is better om wat echt te hawwen
Ik wol net twongen wurde ta iets dat ik net dwaan wol.
Wy kinne net twinge wat te barren, want as wy dat dogge, wy meitsje it allinnich mar slimmer.
Itselde jildt foar leafde.
As wy besykje immen te twingen om fan ús te hâlden, kinne se dat ek besykje te dwaanom ús te appease - mar wy witte dat har hert en begearten net ree binne.
Mar dit betsjut net needsaaklik dat se net fan dy hâlde kinne. It is gewoan dat se kieze dat net of wat oars.
Dus better noch, fergrieme jo tiid net om te besykjen te begripen wêrom't immen net fan dy hâldt.
Fiel dat net it is dyn plak om leafde te smeekjen of immen te triuwen om fan dy werom te hâlden.
4) Jo sille misse om dejinge te treffen mei wa't jo bedoeld binne te wêzen
As jo te rjochte binne op twingen immen dy't fan dy hâlde, do silst in protte kânsen yn dyn libben misse.
Wierskynlik hingje jo oan falske hope.
Sjoch ek: 18 unmiskenbere tekens fan attraksjeMiskien bliuwe jo sels oertsjûgje dat net alles ferlern is - dat dizze persoan sil leare om fan dy te hâlden.
Mar as jo ienris akseptearre hawwe dat jo de leafde net twinge kinne en de groei wurdearje dy't kaam út it leafhawwe fan immen, dan kinne jo begjinne mei it skriuwen fan jo nije ferhaal.
As jo jo oandacht nei binnen draaie, jo hertstocht genêze en josels de leafde jouwe dy't jo nedich binne, dan is it tiid dat jo jo soulmate moetsje.
Neat fielt moaier as mei ien te wêzen dy't sil dy wurdearje en fan herte fan dy hâlde.
Litte wy it sizze:
Wy fergrieme in protte fan ús tiid en enerzjy troch immen te twingen om fan ús te hâlden – tinkend dat se ús sielsmaten binne.
Mar d'r is in manier om te witten dat jo jo soulmate moete hawwe.
Ik fûn in manier om dit te befêstigjen ... in profesjonele psychyske keunstner kin sketsehoe't dyn sielsgenoat derút sjocht.
Ek al wie ik der skeptysk oer, ik besleat it te besykjen.
No wit ik hoe't myn soulmate derút sjocht. En it ferrassende is, ik herkende him daliks.
Dus as jo witte wolle hoe't jo soulmate derút sjocht, lit jo skets hjir tekenje.
5) It is gjin hanneling fan leafde
Lit my jo nochris in hurde wierheid fertelle dêr't ik ek foar rûn - jo kinne gjin ien twinge om fan dy te hâlden.
Ien twinge om fan dy te hâlden, sels as dizze persoan tikket alle doazen, is pynlik, stressfol en emosjoneel ferneatigjend op 'e lange termyn.
Sa hurd as jo wolle om it barre te meitsjen, kin leafde net twongen wurde.
En as immen net fan dy hâldt sa't jo dogge, makket it him gjin lul. Mar it ding is, jo moatte net besykje syn gedachten te feroarjen, om't it jo nearne bringt.
Akseptearje dat it gjin leafde is - it hat noait west en it sil noait wêze.
6) Jo sille de persoan dy't jo feroaret net leuk fine
Yn dy tiid freegje ik my sels ôf: "Wêrom fiel ik my sa'n gek?"
It ding is, as wy leafde bliuwe op in oar optwinge, hawwe wy de neiging ús respekt foar ússels te ferliezen.
Wy kinne dit earst net realisearje, mar mei de tiid sil it negative gefoel dat wy oer ússels hawwe mear sichtber wurde oan oaren fanwegen de tol dy't it ús kostet.
Hoe mear jo besykje om ien fan jo te hâlden, hoe mear útput en frustrearre jo wierskynlik binneop it lêst te fielen.
It kin de oare persoan ek fierder fan dy ôfdriuwe.
En hoefolle enerzjy jo hjir ek yn stekke, jo kinne gjinien twinge om jo te wurdearjen offeren en akseptearje jo yn har libben as har ienige.
7) It sil ûnnatuerlik fiele
Alles komt fansels as leafde echt is. De vonk, opwining, en sels petearen streame frij.
Mar as jo leafde twinge, wurdt sels in ienfâldich ding as prate mei dy persoan ûnhandich en sa pynlik.
Jo kinne mei ien date dy't net sa fielt of op in bepaald nivo gjin ferbining mei jo hat, is it wichtich om se net te oertsjûgjen om wat oars te fielen.
Alles moat yn in bepaalde mate natuerlik streame.
As wy dingen twinge om út te wurkjen, sil wat noch ferkeard fiele.
Mar as immen wirklik by dy wêze wol en fan dy hâldt, sil dizze persoan syn leafde sjen litte.
8) Alles sil hielendal net goed fiele
Ien fan 'e slimste dingen dy't wy kinne ûnderfine, is immen fertelle dat wy fan har hâlde, mar spitigernôch fiele se har net itselde.
Wy binne ree om ús hert te jaan, mar se hâlde ús gewoan net werom.
Related Stories from Hackspirit:
Safolle kearen haw ik tocht dat miskien as ik doch dit, hy sil fan my werom hâlde.
Mar de bittere wierheid bliuwt.
It dwaan sil net itselde wêze as it ûntfangen fan echte leafde mei in folslein hert.
Foar wannear't leafde istwongen, do silst net noflik mei elkoar. Dingen tegearre diele en dwaan fielt hielendal net goed.
En it dreechste is te realisearjen dat sels as jo stadich fuortgeane, se jo noait werom sille folgje.
9) Minsken hawwe in eigen geast en hert
Doe't ik ûnderfûn immen leaf te hawwen, en dizze leafde waard net wjerspegele, it iennichste wat ik kin dwaan is te begripen.
Wy binne allegear yn lading fan wat wy tinke en wat wy fiele. Nimmen kin ús fertelle wat wy oars moatte dwaan.
It is gewoan dat wy soms sa ferpakt wurde yn it idee fan leafde, de belofte fan foar ivich.
Wy besykje ien te foarmjen wêrfan wy hâlde yn 'e relaasje dy't wy winskje. Wy besykje te hâlden oan de ferwachtings dy't wy sa woenen.
Miskien wolle wy wanhopich fiele wat wy leauwe dat de rest fan 'e wrâld fielt. Wy tinke dat wy minsken kinne feroarje yn ien dy't se net binne, yn ien mei wa't wy moatte wêze.
Om't it ding is, kinne wy de leafde net foarmje en kontrolearje.
Wy kinne net meitsje dat immen besykje ús werom te leafhawwe.
10) Leafde is net oer it besykjen om ien te reparearjen of te feroarjen
Wy ferjitte dat wy net moatte draaie en draaie om te meitsjen twa minsken passe byinoar.
Want as it om leafde giet, binne d'r gjin regels, gjin rjochtlinen, gjin dwaan en net dwaan. It komt gewoan natuerlik.
Der moat gjin striid wêze om dingen wurkje te litten.
Jo hoege ek net te feroarjen wa't jo binne gewoan om ien te meitsjenhâld fan dy of fyn leafde.
Ik wit it, it docht sear om los te litten, mar fêsthâlde oan wat jo ferwachtsje docht allinne noch mear sear.
Wy kinne gjinien twinge om ús te kiezen of bliuw yn ús libben.
Dat is in tryste wierheid.
11) Leafde twingt gjin puzelstikken byinoar
Sels as jo fan immen hâlde, kinne jo dizze persoan net freegje om itselde te fielen as jo dogge. Want leafde wurket net sa.
Wy kinne ús hert net leare om op in bepaalde manier te wurkjen of immen wat te fielen dat se net ree binne om te fielen.
Foar wannear wy ferwachtsje dat dit bûten har berik bart, wy sille allinich teloarsteld wurde dat se net mjitte.
Leafde is net oer immen triuwe om in rol yn jo libben te spyljen dy't se net wolle boartsje.
Jo kinne net easkje dat immen is wa't jo wolle dat se binne.
Om't leafde is net oer immen freegje om immen te wêzen dy't se net binne.
12) Wiere leafde is maklik
Meast fan 'e tiid ferjitte wy wêr't echte leafde oer giet. En dêrtroch reitsje wy ferwûne yn de kompleksiteiten dy't wy kreëarje.
Wy hawwe net beseft dat leafde frij is fan regels, easken en ferwachtings.
Wy sykje nei folsleinens en hâld minsken oan ûnberikbere noarmen.
Mar as wy sjogge dat de leafde fan natuere komt, is dat de tiid dat leafde ienfâldich wurdt.
As de stikken passe, witte wy dat der útdagings, gefjochten en ûnienichheid - noch, dingen passe perfekttegearre.
Mei dizze persoan bringt har lok ljocht yn ús libben en har hertstochten sette ús yn 'e brân.
13) Leafde moat ûnderling wêze foar in relaasje om te wurkjen
Ik herinner my dat ik tocht: "As ik allinich kin diele wat ik fiel, dan sille dingen miskien oars wêze." Ik haw sa'n hopeleaze romantikus west.
Mar doe kaam ik te realisearjen dat leafde net ien tekoart ferkeapet.
Alles yn it libben hat lykwicht nedich. As it giet om leafde en iensidige relaasjes, sil ien persoan úteinlik ûngelokkich fiele.
Om in relaasje te groeien moat der leafde, fertrouwen, stipe en foardiel wêze.
Dat is as jo fiele feilich dat jo beide leafhawwe en wurde leaf like. It is wannear't der begryp, respekt en dielde wearden is.
Jo kinne gjin ien twinge om fan jo te hâlden, mar jo kinne wat dwaan om ien mear fan jo te hâlden.
14) Jo fertsjinje mear dan dit
De bêste relaasjes binne wier en sûnder betingsten.
Tink dus twa kear foardat jo romte yn jo hert jouwe foar ien dy't gjin muoite sil dwaan om te bliuwen.
Sjoch ek: Ik folge "The Secret" foar 2 jier en it ferneatige myn libben hastAs jo kieze om leaf te hawwen, doch it om't jo wolle - net om't jo tinke dat se fan jo werom hâlde.
Akseptearje dat jo ynspanningen en wat jo jûn hawwe genôch binne - en jo binne mear as genôch.
Dus, wêrom nim dan nei ien dy't net fan dy hâldt?
Jo kinne net iets twinge dat net bedoeld is om yn it earste plak te wêzen.
Jo kinne 't meitsje immen leaf dy troch jaan sewat se net wurdearje. Dit hat ek net te krijen mei jo wearde as persoan.
15) It sil net slagje
It liket sa ienfâldich om djip leaf te hawwen en te hoopjen dat alles goed komt.
D'r is noch altyd dit gefoel fan fertrouwen en fêsthâlde dat it dreech makket om fuort te gean sûnder it myn bêst te jaan. En nei alle gedachten haw ik dy lytse tokens fan genede en oandacht fertocht as leafde.
Mar dit makket my net wrok of lilk. Want ik haw leard om te libjen mei de wierheid dat ik immen net twinge kin om my leaf te hawwen.
Meast fan 'e tiid, sels as wy it risiko hawwe fan hertslach en triennen, kin it ferkeard wurde.
Want sels as wy fan immen hâlde mei alles wat wy hawwe, komt it gewoan net út.
Alles wie om 'e nocht. Want ûnder it oerflak fan hope en ferwûndering kin immen dy yntinse leafde dy't jo hawwe net wjerspegelje.
Ik wit dat, hoe hurd wy ek besykje, al dy leafde dy't wy oan dy persoan jouwe, ús neat tsjinnet .
Hâld fan dysels, nettsjinsteande wat
As ik de leafde natuerlik barre lit, dan wurdt myn libben in stik moaier.
Sa hurd as it liket te wêzen, respektearje de persoan dy't net fan dy werom kin. Dit betsjut net dat hy jo net leuk fynt. Wierskynlik soarget dizze persoan ek foar jo.
Tink derom dat wat twongen wurdt gjin leafde is. Jo kinne noait ien fan jo hâlde oant se dat wolle.
Lit ynstee dêrfan de leafde nei jo komme.
It bêste wat jo kinne dwaan is jo josels los te litten