Хэн нэгнийг чин сэтгэлээсээ хайрлах шиг сэтгэл хөдөлгөм зүйл байхгүй.

Амьдралаас миний олж мэдсэн нэг зүйл бол хайр, харилцааны тухайд аливаа зүйлийг хүлээх эсвэл албадах хэрэггүй гэдгийг би сайн ойлгосон. .

Учир нь би хайрыг хүчлээгүй үедээ баяр баясгалан, халуун дулаан, аз жаргалыг мэдэрч байсан үе юм. Жинхэнэ хайр.

Бид хэн нэгнийг хайрлаж чадахгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү гэдгийг би мэдэж байна.

Үүний цаад шалтгааныг хуваалцъя.

Яагаад ийм байх ёстой гэж. хэзээ ч хэн нэгнийг чамайг хайрла гэж албадах уу? Мэдэх 15 шалтгаан

Хамгийн гол нь хайр бол бүх зүйлийг байгалийн жамаар унагаж, хэсэг хэсгүүдийг нь тааруулах гэж дарамтлахгүй байх явдал юм.

Хэрэв нөгөө хүн таны өгч буй хайрыг мэдрэхгүй байвал Та энэ талаар юу ч хийж чадахгүй.

1) Хүчээр хайрлах нь гамшиг болж хувирдаг

Хэн нэгнийг өөрт чинь дурлуулах бодол нь тэсэхийн аргагүй байдгийг би мэднэ, гэхдээ дараа нь энэ нь тийм биш юм. утга учиртай.

Би бүх зүйлийг ажил хэрэг болгохын төлөө тэмцэж байх хооронд бүх зүйл миний тавьсан хүлээлтэд нийцэхгүй байхад өөрийгөө урам хугарч байгаагаа ойлгосонгүй. Энэ нь намайг бүр ч их өвтгөж байна.

Магадгүй би хэзээ ч хяналт тавих бодолгүй байсан ч нөгөө хүн үүнийг харсан байх.

Хөршөө холдуулж, харилцаа холбоогоо хөгжүүлэхийн оронд би' бид хоёрын хооронд илүү хол зай үүсгэж байна.

Хамгийн их анхаардаг хүнээсээ татгалзах нь урам хугарах болно.

Та хэд хэдэн үеийг даван туулж магадгүй юм.хүлээлт, түүнтэй хамт ирдэг бүх зүйл.

Өөрийгөө хайрла. Сэтгэл санаа болон бие махбодийн хэрэгцээгээ анхаарч үзээрэй.

Өөрийгөө хайрлах нь хэн нэгний хайраас шалтгаалах албагүй гэдгийг ойлгох цаг гарга.

Өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбар болохын төлөө ажилла.

Өөрийгөө илүү үнэлж чадвал чамайг хайрлаагүй хүний ​​араас гүйх шаардлагагүй болно гэдгийг ойлгох болно.

Өөрийгөө хайрлах хайр үнэхээр хүчтэй байдаг. Чамайг амьдралын туршид авч явахад хангалттай байх болно.

Энэ үнэнээр амьдар - чи өөр шигээ хайртай хүнтэй хамт байх ёстой.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу? ?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сар Өмнө нь би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд автсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү хайр дурлалын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Би хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ гайхсанДасгалжуулагч маань тусалсан.

Таны хувьд төгс дасгалжуулагчтай тааруулахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Тиймээс хэрэв энэ хүн танд 100% таалагдахгүй бол та өөртөө завсарлага өгөх цаг болжээ.

2) Энэ нь магадгүй Биднийг бие махбодь болон оюун санааны хувьд шавхсан байдлаар үлдээгээч

Би үүнийг "дэндүү сайн" ойлгосон.

Хэн нэгнийг өөрт чинь хайртай болгох арга замыг хайж олох нь миний сэтгэлийн амар амгаланг сүйтгэдэг маш их сэтгэл санааг шавхдаг үйл явц юм.

Би гацсан, бухимдсан юм шиг санагдсан.

Би хэн нэгэнд болон харилцаанд өөрийгөө зориулж байсан ч нөгөө хүн надтай хагас уулзаагүй байна.

Гэхдээ би ойлгосон. тэр –

Мэдрэмж нь биднийхтэй таарахгүй хүнд тийм мэдрэмж төрдөг нь элбэг. Бидэнд болон тэдэнд ямар ч буруу байхгүй.

Бид өөрсдийгөө хайрлагдах нь зохисгүй гэж бодож магадгүй, гэхдээ энэ нь үнэн биш юм.

Хэрэв та хүлээн авахгүй бол Чамайг өгч байгаа хайртай, энэ нь чамтай ямар ч холбоогүй гэдгийг мэдэж аваарай. Заримдаа эдгээр зүйлс зүгээр л зориулагдаагүй учраас бүтдэггүй учраас өөрийгөө битгий буруутгаарай.

Чи үнэн гэж нэрлэгддэг тэр хавчууртай үрлийг залгихын тулд өөрийгөө илүү их хайрла.

3 ) Бодит зүйлтэй байсан нь дээр

Би хийхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ хүчээр хийлгэхийг хүсэхгүй байна.

Бид ямар нэг зүйлийг хүчээр хийлгэж болохгүй, учир нь бид үүнийг хийхдээ Бид зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулж байна.

Хайрын хувьд ч мөн адил.

Бид хэн нэгнийг хүчээр хайрлахыг оролдох үед тэд бас үүнийг хийхийг оролдож магадгүй.Биднийг тайвшруулах – гэхдээ тэдний зүрх сэтгэл, хүсэл эрмэлзэл нь тийм ч хүсэлгүй гэдгийг бид мэднэ.

Гэхдээ энэ нь тэд чамайг хайрлаж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Зүгээр л тэд сонгохгүй, эсвэл өөр зүйлийг сонгодог.

Тиймээс илүү сайн, хэн нэгэн чамайг яагаад буцааж хайрлахгүй байгааг ойлгох гэж цагаа дэмий үрэх хэрэггүй.

Тийм юм бүү мэд. Энэ бол таны хайрыг гуйх эсвэл хэн нэгнийг буцааж хайрлахыг нь түлхэх газар юм.

4) Та хамт байх ёстой хүнтэйгээ уулзахаа санахгүй байх болно

Хүчээр хүчлэхдээ хэт анхаарлаа хандуулсан үед Чамайг хайрлах хүн байвал та амьдралдаа олон боломжуудыг алдах болно.

Та худал найдлагад наалдаж байгаа байх.

Бүх зүйл алга болоогүй гэж өөрийгөө итгүүлсээр байж магадгүй. – энэ хүн чамайг хайрлаж сурах болно.

Гэхдээ та хайрыг хүчээр шахаж чадахгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, хэн нэгнийг хайрлахаас үүдэлтэй өсөлтийг үнэлдэг бол тэр үед л та шинэ түүхээ бичиж эхлэх боломжтой.

Анхаарлаа дотогшоо эргүүлж, сэтгэлийн шархыг эдгээж, өөрт хэрэгтэй хайрыг өөртөө бэлэглэвэл тэр л үед ханьтайгаа учирна.

Хүнтэй хамт байх шиг сайхан зүйл гэж үгүй. чамайг үнэлж, чин сэтгэлээсээ хайрлах болно.

Хүүхдүүлье:

Бид хэн нэгнийг бидний сэтгэлийн хань гэж бодон өөрсдийг нь хайрлах гэж албадаж, маш их цаг хугацаа, эрч хүчээ үрдэг.

Гэхдээ сэтгэлийн ханьтайгаа учирсан гэдгээ мэдэх нэг арга бий.

Би үүнийг батлах арга олсон... мэргэжлийн сэтгэл зүйч зураач зурж болно.чиний сэтгэлийн хань ямар харагддаг вэ.

Хэдийгээр би эргэлзэж байсан ч оролдоод үзэхээр шийдсэн.

Одоо би хань минь ямар байдгийг мэдэж байна. Гайхалтай нь би түүнийг шууд таньсан.

Тиймээс хэрэв та өөрийн хань ямар байдгийг мэдэхийг хүсвэл энд өөрийн ноорог зураарай.

5) Энэ бол үйлдэл биш. хайрын тухай

Дахин хэлэхэд миний ч гэсэн зугтаж байсан хатуу үнэнийг хэлье – чи хэн нэгнийг хүчээр хайрлаж болохгүй.

Хэн нэгнийг хүчээр хайрлаж байгаа ч гэсэн. Энэ хүн бүх хайрцгийг тэмдэглэдэг, өвдөлттэй, стресстэй, удаан хугацаанд сэтгэл санааны хувьд сүйрдэг.

Та үүнийг хэрэгжүүлэхийг хичнээн их хүсч байгаа ч хайрыг хүчээр тулгаж болохгүй.

Бас. Хэн нэгэн чамайг чам шиг хайрлахгүй байвал энэ нь түүнийг хөгийн амьтан болгож чадахгүй. Гэхдээ гол нь та түүний бодлыг өөрчлөх гэж оролдох хэрэггүй, учир нь энэ нь таныг хаашаа ч авчрахгүй.

Энэ бол хайр биш гэдгийг хүлээн зөвшөөр - хэзээ ч байгаагүй, хэзээ ч болохгүй.

6) Өөрийнхөө болж хувирах хүн чамд таалагдахгүй байх болно

Тэр хугацаанд би өөрөөсөө “Яагаад би ийм тэнэг юм шиг санагдаж байна вэ?” гэж асуудаг.

Гол нь: Бид өөр хэн нэгэнд хайрыг хүчээр тулгасаар байвал бид өөрсдийгөө хүндлэхээ болих хандлагатай байдаг.

Бид үүнийг эхэндээ анзаардаггүй ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам бидний өөрсдийнхөө талаарх сөрөг мэдрэмж улам тодрох болно. Энэ нь бидэнд их хэмжээний хохирол учруулдаг тул бусдад.

Хэн нэгэнд хайртай болгох гэж оролдох тусам ядарч, бухимдах болно.эцэст нь мэдрэх.

Энэ нь нөгөө хүнийг чамаас холдуулж болзошгүй юм.

Та үүнд хичнээн их эрч хүч зарцуулсан ч хэн нэгнийг хүчээр үнэлүүлж чадахгүй. золиосолж, таныг амьдралдаа цорын ганц гэж хүлээн зөвшөөрдөг.

7) Энэ нь ер бусын санагдах болно

Хайр жинхэнэ байх үед бүх зүйл аяндаа ирдэг. Оч, догдлол, тэр ч байтугай яриа нь чөлөөтэй урсдаг.

Гэхдээ хайрыг хүчлэх үед тэр хүнтэй ярилцах гэх мэт энгийн зүйл хүртэл эвгүй, зовиуртай болдог.

Та хэн нэгэнтэй болзож магадгүй юм. Түүнтэй ижил мэдрэмж төрдөггүй эсвэл тантай тодорхой түвшинд холбогдож чадахгүй байгаа бол тэднийг өөр зүйл мэдрэхийг ятгахгүй байх нь чухал.

Бүх зүйл тодорхой хэмжээгээр аяндаа урсах ёстой.

Бид аливаа зүйлийг хүчээр шийдэхэд ямар нэг зүйл буруу санагдсан хэвээр байх болно.

Гэхдээ хэн нэгэн тантай хамт байхыг үнэхээр хүсч, чамайг хайрлах үед тэр хүн хайраа харуулах болно.

8) Бүх зүйл огтхон ч таатай санагдахгүй

Бидэнд тохиолдож болох хамгийн муу зүйлсийн нэг бол хэн нэгэнд хайртай гэдгээ хэлэх явдал юм, гэвч харамсалтай нь тэд ийм мэдрэмж төрүүлдэггүй.

Бид бидний зүрх сэтгэлийг өгөхөд бэлэн ч тэд биднийг зүгээр л хайрладаггүй.

Хэкспиритийн холбоотой түүхүүд:

Би ийм их олон удаа бодож байсан Ингэвэл тэр намайг буцааж хайрлах болно.

Гэхдээ гашуун үнэн хэвээрээ л байна.

Үүнийг хийх нь чин сэтгэлээсээ хайрыг хүлээн авсантай адилгүй.

Учир нь хайр байхадалбадвал та бие биедээ эвтэйхэн байх болно. Хамтдаа юм хуваалцах, хийх нь тийм ч таатай санагддаггүй.

Хамгийн хэцүү нь та удаан алхаж байсан ч тэд чамайг хэзээ ч дагахгүй гэдгийг ойлгох явдал юм.

9) Хүмүүс өөр өөрийн гэсэн оюун ухаан, зүрх сэтгэлтэй байдаг

Би хэн нэгнийг хайрлахыг мэдэрсэн бөгөөд энэ хайр нь хариу өгөөгүй байхад миний хийж чадах цорын ганц зүйл бол ойлгох явдал юм.

Бид бүгдээрээ бидний юу бодож, юу мэдэрч байгаагаа хариуцдаг. Түүнээс биш яах ёстойг хэн ч хэлж чадахгүй.

Бид заримдаа хайрын тухай, үүрд мөнхийн амлалтанд автдаг.

Бид хайртай хүнээ төлөвшүүлэхийг хичээдэг. бидний хүсч буй харилцаанд. Бид маш их хүсч байсан хүлээлтийг хадгалахыг хичээдэг.

Магадгүй бид дэлхийн бусад хүмүүст мэдэрдэг зүйлээ мэдрэхийг маш их хүсч байгаа байх. Бид хүмүүсийг өөр хэн нэгэн болгож, хамт байх ёстой хүн болгон хувиргаж чадна гэж боддог.

Яагаад гэвэл бид хайрыг төлөвшүүлж, удирдаж чадахгүй байна.

Бид хэн нэгнийг биднийг буцааж хайрлах гэж оролдох боломжгүй.

10) Хайр бол хэн нэгнийг засах, өөрчлөх гэсэн оролдлого биш

Бид эргүүлж, эргүүлэх шаардлагагүйгээ мартдаг. хоёр хүн таардаг.

Учир нь хайр дурлалын тухайд дүрэм журам, заавар, хийх, болохгүй зүйл гэж байдаггүй. Энэ нь аяндаа л гарч ирдэг.

Бүх зүйлийг амжилттай болгохын тулд ямар ч тэмцэл байх ёсгүй.

Хэн нэгнийг болгохын тулд хэн бэ гэдгээ өөрчлөх шаардлагагүй.чамд хайртай эсвэл хайраа олох.

Би мэдэж байна, орхих нь өвдөж байгаа ч хүлээж байгаа зүйлээ барих нь чамайг улам л өвтгөж байна.

Бид хэн нэгнийг хүчээр биднийг сонгох боломжгүй. эсвэл бидний амьдралд үлдээрэй.

Энэ бол гашуун үнэн.

11) Хайр дурлал нь эвлүүлдэг тоглоомын хэсгүүдийг хүчээр нийлүүлдэггүй

Хэдийгээр та хэн нэгэнд хайртай байсан ч тэр хүнээс өөртэйгөө адилхан мэдрэмжийг хүсч чадахгүй. Учир нь хайр ийм байдлаар ажилладаггүй.

Бид зүрх сэтгэлээ тодорхой байдлаар ажиллахыг эсвэл хэн нэгэнд мэдрэхэд бэлэн биш байгаа зүйлийг мэдрүүлэхийг зааж чадахгүй.

Хэзээний хувьд. Бид ийм зүйл тохиолдох болно гэж найдаж байгаа, бид тэдэнтэй тэнцэхгүй байгаад л урам хугарах болно.

Хайр гэдэг бол хэн нэгнийг таны амьдралд хүсээгүй дүрд тоглоход түлхэх явдал биш юм. тогло.

Та хэн нэгнийг хүссэнээрээ байхыг шаардаж болохгүй.

Учир нь хайр бол хэн нэгнийг өөр хүн байхыг хүсэх тухай биш юм.

12) Жинхэнэ хайр амархан байдаг

Ихэнхдээ бид жинхэнэ хайр гэж юу байдгийг мартдаг. Үүнээс болж бид өөрсдийн бий болгож буй ээдрээтэй зүйлд орооцолдоно.

Бид хайр бол дүрэм журам, шаардлага, хүлээлтээс ангид байдгийг ухаарч чадаагүй.

Бид төгс төгөлдөр байдлыг эрэлхийлэх хандлагатай байдаг. Хүмүүсийг хүрч болшгүй жишгээр барь.

Гэхдээ бид хайр аяндаа ирдэг гэдгийг харах үед хайр энгийн болдог үе юм.

Хэсэг нь таарвал бэрхшээл, тэмцэл, тэмцэл байдгийг бид мэднэ. санал зөрөлдөөн - одоо ч гэсэн бүх зүйл төгс тохирнохамтдаа.

Энэ хүнтэй хамт тэдний аз жаргал бидний амьдралд гэрэл гэгээ авчирч, хүсэл тэмүүлэл нь биднийг галд шатаадаг.

13) Харилцаа нь үр дүнтэй байхын тулд хайр харилцан адил байх ёстой

“Хэрвээ би мэдэрч байгаа зүйлээ бүрэн хуваалцаж чадвал бүх зүйл өөр байх болов уу” гэж бодож байсныг санаж байна. Би маш их найдваргүй романтик байсан.

Гэхдээ би хайрыг нэг дор зардаггүй гэдгийг ойлгосон.

Амьдралд бүх зүйл тэнцвэртэй байх ёстой. Хайр дурлал, өрөөсгөл харилцааны тухайд нэг хүн аз жаргалгүй болно.

Харилцан хөгжихийн тулд хайр, итгэлцэл, дэмжлэг, ашиг тус байх ёстой.

Энэ бол Та хоёрыг адилхан хайрлаж, хайрлаж байгаа гэдэгт итгэлтэй байх үед. Энэ нь ойлголцол, хүндэтгэл, хамтын үнэт зүйлс байгаа үед л байдаг.

Хэн нэгнийг хүчээр хайрлаж чадахгүй ч хэн нэгэнд илүү хайртай болгохын тулд ямар нэгэн зүйл хийж чадна.

14) Чи илүү ихийг хүртэх ёстой. үүнээс ч илүү

Хамгийн сайн харилцаа бол үнэн бөгөөд ямар ч болзолгүй байдаг.

Тиймээс үлдэхийн тулд хүчин чармайлт гаргахгүй хэн нэгний төлөө зүрх сэтгэлдээ зай гаргахаасаа өмнө хоёр удаа бодоорой.

Хэрэв бол. чи хайрлахыг сонгосон, тэд чамайг буцааж хайрлана гэж бодсондоо биш, хүссэнээрээ л хий.

Таны хичээл зүтгэл, өгсөн зүйл чинь хангалттай, чи хангалттай гэдгийг хүлээн зөвшөөр.

Тиймээс яагаад чамд хайргүй хүнийг буцааж өгөх гэж байгаа юм бэ?

Чи анхнаасаа байх ёсгүй зүйлийг албадаж болохгүй.

Чи чадна. Хэн нэгэнд өгснөөр чамайг хайрлах хэрэггүйтэд юуг үнэлдэггүй. Энэ нь таны хувь хүний ​​үнэлэмжтэй ч хамаагүй.

15) Бүтэхгүй ээ

Гүнзгий хайрлаж, бүх зүйл бүтнэ гэж найдах нь маш энгийн мэт санагддаг.

Бүх чадлаа өгөхгүй явахад хэцүү болгодог итгэл, тэвчих мэдрэмж байсаар байна. Магадгүй, би тэрхүү хайр халамж, анхаарал халамжийг хайр гэж ойлгосон байх.

Гэхдээ энэ нь намайг гомдоохгүй, уурлуулахгүй. Учир нь би хэн нэгнийг хүчээр хайрлаж чадахгүй гэдэг үнэнээр амьдарч сурсан.

Ихэнх тохиолдолд бид зүрх шимшрүүлж, нулимс дуслуулж байсан ч энэ нь буруу болж магадгүй юм.

Учир нь бид хэн нэгнийг байгаа бүхнээрээ хайрласан ч бүтэхгүй.

Бүх зүйл дэмий хоосон байсан. Учир нь итгэл найдвар, гайхшралын дор хэн нэгэн таны тэрхүү хүчтэй хайрыг хариулж чадахгүй.

Бид хичнээн хичээсэн ч тэр хүнд өгч буй тэр бүх хайр бидэнд юу ч биш гэдгийг би мэднэ. .

Юу ч байсан өөрийгөө хайрла

Би хайр дурлалыг байгалиас нь бий болгоход тэр үед миний амьдрал илүү сайхан болдог.

Хэцүү мэт санагдаж байсан ч, чамайг буцааж хайрлаж чадахгүй байгаа хүнийг хүндэл. Энэ нь тэр танд дургүй гэсэн үг биш юм. Магадгүй энэ хүн танд бас санаа тавьдаг байх.

Хүчтэй зүйл бол хайр биш гэдгийг санаарай. Хэн нэгнийг хүсэхээс нааш та хэзээ ч чамайг хайрлаж чадахгүй.

Харин оронд нь хайрыг чам дээр ирүүлээрэй.

Хийх хамгийн сайн зүйл бол өөрийнхөө сэтгэлийг хөдөлгөх явдал юм.