Приятелите ви може да казват: "По-добре е без нейната половинка." Но дълбоко в себе си знаете, че сте били глупак, като сте я оставили да си тръгне.

Защото, когато сте обичали и сте загубили жена, това носи особен вид болка.

Има няколко начина да се справите с тази ситуация:

1. 1. Представете си, че точно това сте искали през цялото време, върнете се там и намерете момиче, което може да не е толкова добро.
   2. Или пък можете да разберете къде точно са се объркали нещата и да съставите безотказен план, за да си я върнете.

Повярвайте ми - изготвянето на план е правилният начин.

Това обаче не е толкова просто, колкото да й изпратите съобщение и да я поканите на вечеря.

Ако се чудите как да върнете бившата си приятелка, тези 17 съвета ще я върнат в живота ви. За добро.

1) Глупаците се втурват

Преди да намажеш афтършейва и да отидеш в апартамента ѝ с букет цветя, натисни бутона за пауза.

Първо трябва да помислите дали тя наистина си заслужава. Наистина ли искате да я върнете в живота си?

Често желанието да се върнете към предишния си вид е реакция на коленете - отговор на шока от раздялата.

Може би си мислите: "Сега нямам какво да правя в събота вечер." Може би тя ви е докарала до лудост, но ви липсва сексът. Каквото и да е, не бъркайте краткосрочните нужди с любовта за цял живот.

Отдалеч отношенията изглеждат чудесно, но едва когато се приближите, виждате пукнатините.

Обзалагам се, че в момента си спомняте само хубавите моменти - смеха, ваканцията, търкалянето в леглото. Вероятно не си спомняте за скандалите, мрачното мълчание...

Моята гледна точка е следната.

Ако наистина си влюбен в нея, върни си бившата. Ако ти е скучно или си възбуден и искаш някой, с когото да прекарваш времето си, не си губи времето да я преследваш.

Намерете някой друг, който ще озари живота ви по начин, по който тя вероятно никога не го е правила.

Тук е много важно да отделите време, за да помислите какво искате и защо го искате. Няма смисъл да преследвате едно момиче, само за да го спечелите обратно, а след това да си спомните защо сте го оставили на първо място.

Освен това, ако му дадете малко време и пространство, ще спечелите всички, което ще обясня в следващата стъпка:

2) Дайте й пространство

Особено ако сте скъсали съвсем наскоро, не е необходимо да се връщате при бившата си приятелка веднага.

Не бързайте и дайте на бившия си известно пространство. Това може да е наистина важно.

Има няколко причини за това.

На първо място, трябва да отделите известно време, за да се замислите за себе си и за нещата, които не са били наред във връзката. За да направите това, е важно да преминете от притеснение за нещата към просто размишление за доброто и лошото във връзката.

Второ, като давате на бившия си съпруг пространство, вие му давате време да размисли.

Може да ви се струва, че бившият ви партньор просто ще продължи напред, щом получи известно пространство. Това е риск, който трябва да се чувствате комфортно да поемете.

Знам, че да дадете пространство на бившия си изглежда трудно и нелогично, но да го оставите на мира е един от най-добрите начини да го върнете в живота си.

Трябва обаче да го направите по много специфичен начин. Не искате просто да прекъснете всякаква комуникация. Трябва да говорите с подсъзнанието на бившия си и да го накарате да изглежда така, сякаш наистина не искате да говорите с него в момента.

Опитайте се да им изпратите този текст "Без комуникация".

- "Права си. Най-добре е да не говорим сега, но в крайна сметка бих искал да станем приятели." - -

Защо ми харесва това е, че им съобщавате, че всъщност нямате нужда да говорите повече. По същество казвате, че наистина нямате нужда те да играят някаква роля в живота ви занапред.

Защо това е толкова добро?

Предизвиквате "страх от загуба" в бившия си партньор, което ще предизвика отново привличането му към вас.

Научих за този текст от Брад Браунинг, който е помогнал на хиляди мъже да си върнат бившите. Ненапразно той е наричан "специалистът по връзките".

В този безплатен видеоклип той ще ви покаже какво точно можете да направите, за да накарате бившата си жена да ви пожелае отново.

Без значение в каква ситуация се намирате - или колко много сте се объркали след раздялата - той ще ви даде редица полезни съвети, които можете да приложите веднага.

Ето отново връзка към безплатния му видеоклип. Ако наистина искате да си върнете бившия, този видеоклип ще ви помогне да го направите.

Ако не сте сигурни дали всичко това ще ви помогне да си върнете бившия, следващата точка определено ще ви помогне да промените мнението му:

3) Не забравяйте защо сте се разделили

Не ви моля да се връщате към болезнени спомени. Това не е терапевтична група. Искам само да отделите няколко минути, за да си припомните пътя, който ви е довел дотук.

Някои неща, които разединяват двойките, са лесно поправими.

Веднъж се скарах лошо с приятелка заради това дали "Наистина любов" е глупост или не (бях прав - глупост е). Това е вид скандал, който можеш да преодолееш доста лесно.

Отидох си, размислих върху думите ѝ, после излъгах през зъби и ѝ казах, че е права.

Някои разногласия не са толкова лесни за разрешаване.

Ако сте изпаднали, защото бившата ви приятелка е направила опит да заобиколи брат ви, това може да е малко по-трудно за преодоляване. Ако тя ви е казала, че иска да има деца в рамките на една година, а вие не искате, това отново може да е пречка за една връзка.

Трябва да погледнете дълго и внимателно на връзката, която сте имали. След това трябва да решите дали нещата, които са ви накарали да се разделите, са неща, с които и двамата ще можете да се справите, за да не ви разделят отново.

Няма смисъл да се връщате при нея само заради самата нея. Трябва да сте сигурни, че тя наистина е единствената за вас.

Работата е там, че ако този проблем, който ви е разделил, все още съществува, има вероятност никога повече да не бъдете щастливи заедно.

Ако обаче проблемът, който ви е разделил, вече е разрешен, това ще ви помогне да убедите бившия си да се събере отново с вас!

Все пак не позволявайте на емоциите да вземат връх над вас и затова следващата точка е от решаващо значение:

4) Без изпращане на текстови съобщения в нетрезво състояние

Всички сме били там.

2 ч. сутринта е. Стаята сякаш леко се върти, а по ризата ви се подава по-голямата част от кебапчето. Тогава ви хрумва блестяща идея...

Най-доброто нещо, което би могъл да направиш в момента, е да намериш телефона си и да й напишеш съобщение, в което да й кажеш колко много ти липсва. Това със сигурност ще подейства. Не обръщай внимание на факта, че тя почти сигурно спи, или че веднага ще разбере, че си пил.

Писането на SMS-и в ранните часове е лоша идея. Винаги.

Разбирам, че си мислите, че ако само можехте да я заговорите, скоро щяхте да я спечелите. Това е малко вероятно да е вярно, когато сте трезвен по обед. Още по-малко вероятно е да е вярно, когато сте пиян в 2 часа през нощта.

Това, което всъщност правите, е да й предадете цялата власт. Тя ще бъде в състояние да ви отхвърли отново.

Жените наистина не искат нуждаещи се мъже. Те искат силен мъж, който изглежда така, сякаш може уверено да поеме отговорност за спешни случаи на височина 30 000 фута.

Бившата ви приятелка не иска мъж, който й изпраща съобщения посред нощ и моли за внимание, тя иска да си спомни как се е влюбила във вас, което ме води до следващата точка:

5) Спомнете си защо тя ви е харесала за първи път

Когато сте във връзка от известно време, е лесно да изгубите от поглед нещата, които са ви сближили.

Отделете малко време да помислите за това и да съставите списък. Какво е видяла тя във вас?

Може да е това, че сте я разсмивали или че винаги сте можели да я развеселите, когато е била потисната. Може да е това, че сте били страхотен слушател и сте я накарали да се почувства изслушана по начин, по който никога преди не се е чувствала изслушана. Може дори да е това, че е обичала ръцете ви и се е възхищавала как се грижите за себе си.

Ако имате ясна представа какво е харесвала във вас, е по-лесно да я спечелите обратно или да разберете какво се е объркало между вас.

След като съставите списъка си, се съсредоточете върху тези неща. Следващия път, когато я видите, използвайте това, за да ѝ напомните в какво се е влюбила на първо място.

Въпреки това се уверете, че не сте прекалено фокусирани върху тази жена, а вместо това прекарвате времето си с множество хора! Нека ви обясня защо:

6) Прекарвайте време с други хора

Споменах по-горе, че вероятно не бива да спите наоколо (поне с твърде много жени), ако наистина искате да върнете бившата си.

Без значение колко много ви липсва бившата, прекарването на време с други жени е добра идея.

Не е нужно да се срещате с тях или да спите с тях. Можете обаче да прекарвате време с тях и да позволите на бившия си да види това.

Това може да предизвика ревност в системата на бившия ви партньор и той или тя в крайна сметка да поиска да върне вниманието ви за себе си.

Ревността е силна; използвайте я в своя полза. Но я използвайте разумно.

Ако се чувствате малко по-смели, опитайте този текст "Ревност".

- "Мисля, че беше страхотна идея да започнем да се срещаме с други хора. В момента искам да бъдем само приятели!" -

С тези думи казвате на бившия си, че всъщност се срещате с други хора в момента... което на свой ред ще го накара да ревнува.

Това е добре.

По този начин съобщавате на бившия си, че всъщност сте желана от други хора. Всички сме привлечени от хора, които са желани от други хора. Като казвате, че вече се срещате наоколо, вие до голяма степен казвате, че "това е ваша загуба!"

След като изпратите този текст, те ще започнат отново да изпитват привличане към вас заради "страха от загуба", който споменах по-рано.

Това е още един текст, който научих от Брад Браунинг, който е любимият ми онлайн треньор по темата "върни си бившия".

Ето връзка към безплатното му онлайн видео. Той дава редица полезни съвети, които можете да приложите веднага, за да си върнете бившия.

7) "Съжалявам" изглежда е най-трудната дума

Понякога, когато една връзка се провали, вината не е на никого.

Връзката е имала ограничен живот и всичко свършва с времето. Просто сте се отдалечили един от друг или сте изчерпали нещата, които да си кажете.

В други случаи вината определено е на един човек.

Погледнете честно назад към причините, поради които сте се разделили. Ако причината е, че ви е намерила в леглото с най-добрата си приятелка, тогава вероятно може да се каже, че вината е ваша.

Невинаги обаче е толкова ясно. Пренебрегвали ли сте я? Забравили ли сте рожден ден или годишнина?

Ако знаете, че сте направили нещо нередно, сега не е моментът да се защитавате или да се опитвате да докажете, че тя наистина е виновна.

Извинете се. Бъдете открити и честни. Признайте къде сте взели грешни решения и й кажете как сте се поучили от тях.

Да признаеш, че си сгрешил, никога не е лесно, но ако не го направиш, няма да има път назад. Ако го направиш, ще й покажеш също, че си пораснал, уверен и достатъчно разсъдлив, за да се учиш от грешките си.

Това е нещо, което тя ще оцени. Това веднага ще ѝ помогне да запомни колко сте мили - което ме води към следващата ми точка:

8) Позволете й да си спомни хубавите моменти

Причината да не изпращате текстови съобщения не е само за да запазите достойнството си. Тя е и за да дадете на бившия си приятел възможност да си спомни с умиление за времето, което сте прекарали заедно.

Спомняте ли си какво казах по-горе - че когато хората си спомнят за връзките си, те помнят добрите неща, а за не толкова добрите имат лоша амнезия?

В момента тя прави това.

На първия ден тя ще си мисли каква свиня си бил. На десетия ден ще си спомня с умиление как се разхождаше из парка и стъпваше по есенните листа.

Няма смисъл да разговаряте с нея, когато тя все още е затънала във фазата си на гняв. Единственото, което ще се случи, е да ѝ дадете още причини да се ядосва. Ще подхранвате тези негативни чувства.

Дайте ѝ възможност да преодолее гнева и да започне да си спомня за хубавите моменти. Когато направи това, тя ще бъде много по-отворена за подход.

Свързани истории от Hackspirit:

Въпреки това, за да имате шанс да я привлечете, запомнете следващата точка:

9) Избягвайте секс с отскок

Важно е да живеете най-добрия си живот и срещите с други жени могат да бъдат част от това.

Но ако от връзката си преминете към поредица от безсмислени връзки за една нощ, това може да ви попречи да се съберете отново по-нататък.

Не забравяйте, че това, което сте правили, и с кого сте го правили, ще се превърне в тема за разговор, когато отново станете двойка.

Сексът с отблъскване може да изглежда привлекателна идея, но ако го използвате само за да прикриете собствените си чувства, да подсилите егото си или, още по-лошо, да я нараните, тогава трябва да го избягвате.

Не е нужно да живеете като монах. Ако срещнете някого, когото харесвате, и тя ви хареса, тогава чудесно.

Това, което искам да кажа, е, че ако наистина сте фокусирани върху това да се върнете при бившата си, тогава тя може да се чуди колко точно сте й посветени, ако сте спали с 10 момичета, когато сте били разделени.

Това не означава, че трябва да спрете да живеете живота, който искате, а точно обратното:

10) Живейте живота, който искате да живеете

Няма да си върнете бившата приятелка, като седите на дивана и се самосъжалявате.

Жените обикновено искат мъж, който е цял, а не счупен. Това невинаги е вярно - понякога им харесва идеята да ви "поправят", но в повечето случаи това наистина не е правилният път.

Ако искаш да я убедиш да те приеме обратно, тогава отправната точка е следната: Тя трябва да получи успешно, уверено, напълно функциониращо гадже, на което приятелките ѝ да завиждат.

Най-добрият начин да го постигнете е да се съсредоточите върху това да живеете най-добрия си живот, а не само да си върнете жената. Дори и да не си я върнете, всъщност ще живеете най-добрия си живот.

Така че това е печелившо за всички.

Излезте на по питие. Вижте се с приятелите си. Бъдете типът мъж, с когото момичето наистина иска да бъде.

Това всъщност ще я накара да иска да ви преследва, което всъщност ме води до следващата ми точка:

11) Накарайте я да ви преследва

Минавало ли ви е през ума, че тя мисли същото като вас? Може би сега си седи вкъщи, яде голяма вана сладолед и се чуди как да ви върне в живота си.

Ако спазвате горните правила и поддържате дистанция помежду си, тя ще се чуди какво правите и дали мислите за нея.

Вероятно тя проверява и социалните ви мрежи, за да види какво правите и с кого сте. Възможно е също така бившата ви да се преструва, че е забравила за вас.

Не е нужно да прекалявате с разголването или да публикувате снимки, на които сте с ръце, увити около други момичета. По-скоро става въпрос за това да живеете живота си. Да изглеждате силни, уверени и щастливи.

Ако тя смята, че ви е добре и без нея, тогава ще станете още по-привлекателен за нея.

Това означава също така да не се поддавате на всяко нейно желание:

12) Не бъдете изтривалка

Да, искате да си я върнете, но това не може да стане на всяка цена.

Ако сте прекалено фокусирани върху победата, можете да изгубите от поглед това, което всъщност се опитвате да постигнете.

Изкушаващо е просто да се съгласите с всичко, което тя каже, с всички нови правила, които постави. Може да се окаже, че жертвате важни за вас неща само за да я върнете в живота си.

Това е лоша идея. Жените не искат за гадже изтривалка. Ако отстъпвате пред всяко едно искане, ще загубите самоуважение. А тя също ще загуби уважение към вас в дългосрочен план.

Ако тя не ви уважава, връзката ви ще върви само в една посока - надолу.

Уважението е жизненоважно за една връзка. Не жертвайте своето.

Въпреки това можете да й покажете как сте се променили и как това може да е от полза и за двама ви:

13) Покажете й промяната

Едно е да ѝ кажете, че сте се променили, но много по-силно е, ако тя може да види това сама. Важно е да имате правилната нагласа и да се държите по начин, който тя намира за привлекателен.

Момичетата искат да се срещат с момчета, които са си уредили живота, независими са, уверени са в себе си и умеят да се забавляват.

Прилича ли на вас? Ако не, имаме работа за вършене.

Ако един от недостатъците ви в миналото е била прекалената ревност, покажете ѝ, че сте намерили начини да се справите с това.

Ревността е наистина негативна емоция. По принцип това е просто страх, съчетан с липса на увереност в себе си.

Наистина ли иска да бъде с такъв човек?

Ако се сблъскате с нея, когато тя е навън с друг мъж, тогава усмивката и твърдото ръкостискане ще подействат много по-добре, отколкото сръднята. Тя ще види, че сте сигурен в това, което сте, а точно това търси в едно гадже.

Ето защо трябва да живеете живота си така, сякаш нищо не е наред. Тя няма да ви иска обратно, ако сте депресирана и самосъжаляваща се развалина.

Това означава също така да остави приятелите си настрана...

14) Не използвайте лоста на нейните приятели

Става дума за теб и за нея.

Ако тя ви игнорира, може да се изкушите да се опитате да изпратите съобщение до приятелите или семейството ѝ, за да проверите какво става с нея. Но това е лоша идея. Те са на нейна страна, не на ваша.

Това също така изпраща послание за отчаяние. Че копнеете за нея. Това не е привлекателно качество.

Всичко, което ще постигнете, е да създадете усещане за драма около вас двамата, което в крайна сметка няма да ви бъде от полза.

Говорейки за приятели...

15) Стремете се да бъдете първо неин приятел

Знам, че става дума за това да си я върнеш като приятелка, но от малки жълъди израстват големи дъбове.

Начинът да си я върнете е да започнете, като ѝ напомняте за човека, който сте. И за човека, който ще бъдете в бъдеще.

Не можете да й го представите като "бъди моя приятелка или нищо".

Това означава, че когато започнете да си пишете и говорите отново, дръжте се непринудено и приятелски. Попитайте я за живота ѝ - бъдете добър слушател, ако има неща, които тя иска да сподели.

Искате тя да вижда във вас пълноценен човек, който може да допринесе положително за живота ѝ, а не просто потенциално гадже. Бъдете неин приятел. Това ще изгради добра основа за всичко, което ще се развие в бъдеще.

Основите обаче не се изграждат за един ден, което ме води до следващата ми точка:

16) Бъдете упорити

Казват, че всичко хубаво идва при тези, които чакат, и това никъде не е толкова вярно, колкото във взаимоотношенията.

От една страна, всичко, което някой от вас е направил, за да нарани другия, ще избледнее с времето. Първоначалният гняв и болка ще отстъпят място на приемането.

От друга страна, никоя жена не иска да бъде лесно спечелена. Тя иска да види ясни доказателства за вашата отдаденост към нея. Това означава, че подобно на армията на Наполеон, трябва да сте готови да се окопаете за дълга кампания.

Ако се откажете твърде лесно, тя ще предположи, че сърцето ви не е било в него. Тя може също така да ви постави редица препятствия, които да прескочите.

Това е част от процеса. Няма смисъл да си кривите очите за това. Ако тя тайно ви поставя редица изпитания, които трябва да преминете, ако наистина искате да си я върнете, ще трябва просто да ги преминете.

Все пак има баланс. Трябва да сте упорити, без да се превръщате в обсебващи.

Също така трябва да запазите чувството за баланс. Да, дайте й да разбере, че я искате, но също така трябва да е очевидно, че не се нуждаете от нея.

17) Да се събереш отново е начало, а не край

И накрая, ако все пак се съберете отново, не забравяйте, че играта не е приключила.

Както съм казвал през цялото време, трябва да се съсредоточите върху дългосрочната перспектива, а не само върху спечелването на тази конкретна битка.

Предполагам, че искате да бъдете с нея, защото смятате, че двамата сте страхотни заедно, и вярвате, че можете да имате дългосрочно бъдеще заедно.

Това е много по-голяма амбиция от това просто да я върнете в живота си.

Споделям с вас това ръководство за това как да си върнете бившия.

Как да си върнете бившата приятелка: Да си я върнете или да продължите напред?

Ето ги и 17 начина да върнете бившата си приятелка в живота си.

Ако все пак се съберете отново, бъдете открити и честни един с друг и положете необходимата работа, за да превърнете тази връзка в такава, която да работи и за двама ви.

Обмислете внимателно признаците, че вие и бившият ви съпруг сте предопределени да бъдете заедно.

Ако не се получи, най-добре е да се съгласите да тръгнете по различни пътища. Опитите да поддържате лоша връзка в крайна сметка вредят и на двама ви.

Когато това се случи, ще намерите начини да се справите с това, че някой е загубил чувствата си към вас.

Не забравяйте, че това е вашият живот. Имате само един от тях, така че ако тя е единствената за вас, започнете да работите, за да я спечелите обратно.

Какъв е вашият план?

Искате ли наистина да се върнете при бившата си приятелка, тогава ви е необходим план за действие, който да проработи.

Забравете скептиците, които ви предупреждават никога да не се връщате към бившия си, или тези, които казват, че единствената ви възможност е да продължите живота си.

Истината е, че връщането към бившата ви жена може да се осъществи.

Както споменах по-горе, трите неща, които трябва да направите, са:

• Разберете защо сте се разделили
• Станете по-добра версия на себе си, за да не се окажете отново в разбита връзка.
• Изгответе план за атака, за да си ги върнете.

Ако искате помощ за номер 3 ("планът"), винаги препоръчвам експерта по взаимоотношенията Брад Браунинг.

Брад има една цел: да ви помогне да си върнете бившия.

Гледайте отличното му видео за представяне тук.

Ако сте скъсали с някого и искате да предприемете конкретни стъпки, за да накарате бившия си приятел да си помисли: "Хей, този човек всъщност е невероятен, а аз направих грешка", тогава неговите съвети са за вас.

Същността на това, което той прави, е следната: да накара бившия ви да каже "направих огромна грешка".

Що се отнася до точки 1 и 2, ще трябва сами да се замислите за това.

Какво още трябва да знаете?

Като сертифициран консултант по взаимоотношения и с десетилетия опит в работата с двойки за възстановяване на разрушени взаимоотношения, Брад знае какво говори. Той предлага десетки уникални идеи, които не съм срещал никъде другаде.

Брад твърди, че над 90% от всички взаимоотношения могат да бъдат спасени, и макар това да звучи неразумно високо, аз съм склонна да мисля, че той е на прав път.

Контактувал съм с твърде много читатели на Life Change, които щастливо са се върнали при бившия си, за да бъда скептик.

Ето връзка към безплатното видео на Брад отново. Ако искате почти безотказен план, за да си върнете бившия, Брад ще ви даде такъв.

Безплатна електронна книга: 4 стъпки за започване на нов живот с бившия

Искате ли да се върнете към бившия си?

Тогава трябва да разгледате нашата БЕЗПЛАТНА електронна книга The Ex Back Handbook.

С тази книга имаме една цел: да ви помогнем да си върнете бившия (завинаги!).

Ако искате надежден план за преодоляване на раздялата, това ръководство ще ви хареса.

Вижте го тук.