Is dòcha gu bheil do charaidean ag ràdh, “Tha thu nas fheàrr dheth às aonais a companach”. Ach gu domhainn tha fios agad gur e amadan a bh' annad airson a leigeil air falbh.

A chionn 's nuair a tha thu air boireannach a ghràdhachadh agus a chall, tha seo a' toirt seòrsa sònraichte de phian.

A-nis, tha càraid ann. de dhòighean anns an urrainn dhut a dhol mun t-suidheachadh seo:

1. >
2. Cum ort gur e seo an dearbh rud a bha thu ag iarraidh fad na h-ùine, till air ais an sin agus lorg nighean nach biodh math.
3. No faodaidh tu obrachadh a-mach le cinnt càit an deach cùisean ceàrr agus plana mì-mhodhail fhaighinn airson a faighinn air ais. falbh.

   Ach, chan eil e cho sìmplidh ri teacsa a chuir thuice agus faighneachd dhi airson dinnear.

   Ma tha thu a’ faighneachd ciamar a gheibh thu air ais do leannan, gheibh na 17 molaidhean seo air ais i do bheatha. Gu math.

   1) Bidh amadan a’ reubadh a-steach

   Mus dèan thu suathadh air an aftershave agus a dhol timcheall a flat le dòrlach de fhlùraichean, brùth air a’ phutan stad.

   Thu an-toiseach feumaidh i smaoineachadh gu cruaidh an fhiach i e. A bheil thu dha-rìribh ga h-iarraidh air ais nad bheatha?

   Gu tric ’s e ath-bhualadh glùin a th’ ann am miann faighinn air ais mar a bha thu – freagairt don chlisgeadh bho bhriseadh suas.

   Is dòcha tha thu a’ smaoineachadh, “Chan eil dad agam ri dhèanamh air oidhche Shathairne a-nis”. Is dòcha gun do chuir i às do chiall thu, ach tha thu ag ionndrainn an gnè. Ge bith dè a th’ ann, na dèan mearachd air feumalachdan geàrr-ùine mar ghaol fad-beatha.

   Is e fìor fhuar a th’ annrinn thu e leis, bidh e na chuspair còmhraidh aon uair ‘s gu bheil thu nad chàraid a-rithist.

   Dh’ fhaodadh gum bi gnè ath-thionndaidh a’ coimhead mar bheachd tarraingeach. Ach ma tha thu dìreach ga chleachdadh gus na faireachdainnean agad fhèin fhalach, do ego a bhrosnachadh, no, nas miosa buileach, airson a ghoirteachadh, bu chòir dhut a sheachnadh.

   Chan fheum thu a bhith beò mar mhanach . Ma choinnicheas tu ri cuideigin as toil leat, agus gu bheil i a’ còrdadh riut, tha sin fìor mhath.

   Is e na tha mi ag ràdh, ma tha thu dha-rìribh ag amas air faighinn air ais leis an t-seann duine agad, is dòcha gum biodh i a’ faighneachd dè dìreach cho dealasach sa tha thu fhèin. nam biodh tu a’ cadal le 10 nigheanan nuair a bha thu air leth.

   Chan fheum seo a bhith a’ ciallachadh gum feum thu stad a bhith beò mar a tha thu ag iarraidh, dìreach a chaochladh:

   10) Beò am beatha tha thu airson a bhith beò

   Chan eil thu a’ dol a thoirt air ais do leannan le bhith nad shuidhe air an t-sòfa agad a’ faireachdainn duilich dhut fhèin.

   Mar as trice bidh boireannaich ag iarraidh fear slàn, gun bhriseadh. Chan eil seo daonnan fìor - uaireannan is toil leotha a' bheachd a bhith gad 'càradh', ach sa mhòr-chuid de chùisean, chan e seo an dòigh air adhart.

   Ma tha thu a' dol a thoirt a chreidsinn oirre gun toir thu air ais thu. , an uairsin is e seo an t-àite tòiseachaidh: Feumaidh i a bhith a’ faighinn bràmair soirbheachail, misneachail, làn-ghnìomhach air am bi farmad aig a caraidean.

   Is e an dòigh as fheàrr air seo a choileanadh a bhith ag amas air a bhith a’ fuireach nad bheatha as fheàrr, chan ann a-mhàin air a faighinn air ais. Fiù mura faigh thu air ais i, bidh thu beò do bheatha as fheàrr.

   Mar sin is e buannachadh a th’ ann.

   Rach a-mach airson deoch.Faic do charaidean. Bi mar an seòrsa duine a tha caileag ag iarraidh a bhith còmhla ris.

   Bheir seo oirre a bhith ag iarraidh do chur às do dhèidh, rud a bheir mi chun ath phuing agam:

   11) Thoir oirre a dhol às a dhèidh thusa

   An deach e thairis nad inntinn gu bheil i a’ smaoineachadh na h-aon smuaintean riut fhèin? Is dòcha gu bheil i na suidhe aig an taigh, an-dràsta fhèin, ag ithe tuba mòr reòiteag agus a’ faighneachd ciamar a gheibh thu air ais na beatha thu.

   Ma tha thu a’ leantainn nan riaghailtean gu h-àrd agus a’ cumail an astair eadar thu, nì i an uairsin. bi a’ faighneachd dè tha thu a’ dèanamh agus a bheil thu a’ smaoineachadh oirre.

   Is dòcha gu bheil i a’ toirt sùil air na meadhanan sòisealta agad cuideachd gus faicinn dè tha thu a’ dèanamh agus cò leis a tha thu. Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith gu bheil an t-seann neach agad a’ leigeil a-mach gu bheil e thairis ort.

   Cha leig thu leas a dhol thairis air a’ mhullach no dealbhan dhiot fhèin a phostadh le do ghàirdeanan ceangailte timcheall nigheanan eile. Tha e nas motha mu bhith a’ fuireach nad bheatha. A' coimhead làidir, misneachail, agus toilichte.

   Ma tha ia' smaoineachadh gu bheil thu ceart gu leòr às a h-aonais, bidh thu fiù 's nas tarraingiche dhi.

   Tha seo cuideachd a' ciallachadh nach toir thu a-steach a h-uile miann :

   12) Na bi nad bhrat-dorais

   

   Seadh, tha thu ga h-iarraidh air ais, ach chan urrainn sin a bhith gun chosgais sam bith.

   Ma tha cus fòcas dìreach agad air ‘buannachadh’, faodaidh tu sealladh a chall air na tha thu dha-rìribh a’ feuchainn ri choileanadh sa chiad àite.

   Tha e tàmailteach dìreach aontachadh ri rud sam bith a chanas i, ge bith dè a chanas tu. riaghailtean ùra a tha i a’ cur sìos. Dh'fhaodadh tu deireadhag ìobradh rudan a tha cudromach dhut dìreach airson a bhith air ais nad bheatha.

   Is e droch bheachd a tha seo. Chan eil boireannaich ag iarraidh brat-dorais airson bràmair. Ma gheibh thu a-steach do gach iarrtas, tha thu gu bhith a’ call fèin-spèis. Agus caillidh i spèis dhut san fhad-ùine cuideachd.

   Mura h-eil spèis aice dhut, chan eil an dàimh a’ dol a dhol ach aon rathad – sìos an cnoc.

   Tha spèis deatamach ann an dàimh. Na toir ìobairt dhut.

   Ach, faodaidh tu sealltainn dhi mar a tha thu air atharrachadh agus mar a dh'fhaodadh sin a bhith buannachdail dhut le chèile:

   13) Seall dhi an t-atharrachadh

   Tha e aon rud ag innse dhi gu bheil thu air atharrachadh, ach tha e tòrr nas cumhachdaiche ma chì i dhi fhèin e. Tha e cudromach gum bi an sealladh ceart agad, agus gum bi thu gad ghiùlan fhèin ann an dòigh a tha tarraingeach dhi.

   Tha nigheanan ag iarraidh gu ruige seo balaich a tha air am beatha fhaighinn còmhla, a tha neo-eisimeileach, misneachail, agus eòlach air spòrs a bhith aca.

   A bheil sin coltach riut fhèin? Mura h-eil, tha obair againn ri dhèanamh.

   Is e sealladh a h-uile rud. Ma bha aon de na fàilligidhean agad san àm a dh’ fhalbh air a bhith ro eudmhor, seall dhi gu bheil thu air dòighean a lorg gus dèiligeadh ri sin.

   ’S e faireachdainn fìor àicheil a th’ ann an eud. Gu bunaiteach, 's e dìreach eagal a th' ann còmhla ri cion fèin-mhisneachd.

   A bheil i dha-rìribh ag iarraidh a bhith còmhla ri cuideigin mar sin?

   Ma bhuaileas tu a-steach innte nuair a bhios i a-muigh còmhla ri fear eile, an uairsin bidh gàire agus crathadh làimhe làidir gu bhith ag obair tòrr nas fheàrr nasnarl. Chì i thu cho tèarainte a thaobh cò thu agus is e sin dìreach a tha i a’ sireadh ann am bràmair.

   Sin as coireach gum feum thu do bheatha a chaitheamh mar nach eil dad ceàrr. Chan eil i gu bhith gad iarraidh air ais mas e long-bhriseadh dubhach is fèin-truas a th’ annad.

   Tha seo cuideachd a’ ciallachadh a bhith a’ fàgail a caraidean a-mach às...

   14) Na cuir cuideam air a caraidean

   Tha seo mu do dheidhinn fhèin agus rithe.

   Ma tha i air a bhith gad seachnadh, faodaidh e a bhith tàmailteach feuchainn ri teachdaireachd a chuir gu a caraidean no a teaghlach a’ cumail sùil a-steach oirre. Ach is e droch bheachd a tha seo. Tha iad air a taobh, chan ann leatsa.

   Tha e cuideachd a’ cur teachdaireachd eu-dòchais. Gu bheil thu a’ guidhe air a son. Chan e càileachd tarraingeach a tha seo.

   Is e a h-uile rud a choileanas seo a bhith a’ cruthachadh faireachdainn de dhràma timcheall air a’ chàraid agaibh nach dèan fàbhar sam bith dhut air a’ cheann thall.

   A’ bruidhinn air caraidean…<1

   15) Amas a bhith nad charaid dhi an toiseach

   Tha fios agam gu bheil seo mu dheidhinn a faighinn air ais mar do leannan, ach bho dearcan beaga bidh craobhan daraich mòra a’ fàs.

   An dòigh air am faigh i i. air ais gus tòiseachadh le bhith a 'cur na cuimhne an neach a tha thu. Agus an neach a bhios tu san àm ri teachd.

   Chan urrainn dhut seo a thaisbeanadh dhi mar “bith mo leannan no gun dad.”

   Tha seo a’ ciallachadh nuair a thòisicheas tu a’ teacsadh agus a’ bruidhinn a-rithist, cùm e casual agus càirdeil. Faighnich dhi mu a beatha - bi nad neach-èisteachd math ma tha rudan ann a tha i airson a roinn.

   Tha thu airson gum faic i thu mar neach làn-chruinne as urrainn cur ris.deimhinneach na beatha, chan e dìreach bràmair a dh’ fhaodadh a bhith aice. Bi a caraid. Togaidh seo bunait mhath airson rud sam bith a leasaicheas san àm ri teachd.

   Chan eil bunaitean gan togail ann an aon latha, ge-tà, a bheir mi chun ath phuing agam:

   16) Bi seasmhach

   Tha iad ag ràdh gu bheil a h-uile rud math a’ tighinn dhaibhsan a dh’fheitheas, agus nach eil sin fìor nas fìor na ann an dàimhean.

   Airson aon rud, thèid rud sam bith a rinn aon seach fear agaibh a ghoirteachadh thar ùine. . Bheir a' chiad fhearg agus an dochann slighe gu gabhail ris.

   Airson tè eile, chan eil boireannach ag iarraidh a bhith air a buannachadh gu furasta. Tha i airson fianais shoilleir fhaicinn air do dhealas dhi. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu, mar arm Napoleon, a bhith deiseil airson cladhach a-steach airson iomairt fhada.

   Ma bheir thu seachad e ro fhurasta, gabhaidh i ris nach robh do chridhe innte. Faodaidh i cuideachd grunn chearcaill a shuidheachadh dhut airson leum troimhe.

   Tha seo uile mar phàirt den phròiseas. Chan eil feum air do shùilean a chuir air falbh mu dheidhinn. Ma tha i gu dìomhair a’ suidheachadh grunn dheuchainnean dhut airson a dhol seachad, an uairsin ma tha thu dha-rìribh ga iarraidh air ais cha leig thu leas ach a dhol seachad orra.

   Tha cothromachadh ann ge-tà. Feumaidh tu a bhith seasmhach gun a bhith obsessive.

   Feumaidh tu cuideachd mothachadh a chumail air cothromachadh. Seadh, leig fios dhi gu bheil thu ga h-iarraidh, ach feumaidh e a bhith follaiseach cuideachd nach eil feum agad oirre.

   17) 'S e toiseach tòiseachaidh, chan e deireadh a th' ann a bhith a' tighinn air ais còmhla

   Agus mu dheireadh , ma gheibh thu air aiscòmhla, cuimhnich nach eil an geama seachad.

   Mar a thuirt mi fad na h-ùine, feumaidh ur fòcas a bhith air an fhad-ùine, chan ann dìreach air a' bhlàr shònraichte seo a bhuannachadh.

   Tha mi a' gabhail ris gu bheil thu airson a bhith còmhla rithe oir tha thu a' smaoineachadh gu bheil an dithis agaibh air leth math còmhla, agus a' creidsinn gum faod àm ri teachd fad-ùine a bhith agaibh còmhla.

   Tha sin na amas tòrr nas motha na bhith ga faighinn air ais nad bheatha.

   Tha mi a’ roinn an iùl mu dheireadh seo riut air mar as urrainn dhut do sheann duine fhaighinn air ais.

   Mar a gheibh thu air ais do sheann leannan: Faigh air ais i no gluais air adhart?

   Sin agad e. 17 dòighean gus do leannan a thoirt air ais nad bheatha.

   Ma thig thu air ais còmhla, bi fosgailte agus onarach le chèile agus cuir an obair a tha a dhìth gus an dàimh seo a dhèanamh na fhear a dh’ obraicheas dha sibhse le chèile.

   Smaoinich gu faiceallach air na comharran a tha thu fhèin agus an t-seann duine an dùil a bhith.

   Mura obraich e, is e an rud as fheàrr ri dhèanamh aontachadh a dhol air do shlighean fa-leth. Bidh feuchainn ri droch dhàimh a chumail a’ dèanamh cron air an dithis agaibh aig a’ cheann thall.

   Nuair a thachras sin, seo dòighean air dèiligeadh ri cuideigin a chailleas faireachdainnean dhut.

   Cuimhnich, seo ur beatha. Chan fhaigh thu ach aon dhiubh, mar sin mas i is i dhutsa tòisich ag obair gus a buannachadh air ais.

   Dè am plana a th’ agad?

   A bheil thu dha-rìribh ag iarraidh faighinn air ais leis an t-seann neach agad. leannan, feumaidh tu an uairsin plana ionnsaigh a dh'obraicheas.

   Dìochuimhnich an luchd-aithris a bheir rabhadh dhut nach dèanfaigh air ais leis an t-seann duine agad. No an fheadhainn a tha ag ràdh gur e an aon roghainn a th’ agad gluasad air adhart le do bheatha.

   Is e an fhìrinn shìmplidh gum faod faighinn air ais leis an t-seann duine agad obair.

   Mar a thuirt mi gu h-àrd, na 3 rudan dhut feumaidh tu a dhèanamh:

   • Obraich a-mach carson a bhris thu suas sa chiad àite
   • Bi nad dhreach nas fheàrr dhut fhèin gus nach bi thu ann an dàimh briste tuilleadh.
   • Cruthaich plana ionnsaigh airson am faighinn air ais.

   Ma tha thu ag iarraidh beagan cuideachaidh le àireamh 3 (“am plana”), is e an eòlaiche dàimh Brad Browning am fear a bhios mi an-còmhnaidh a’ moladh .

   Tha aon amas aig Brad: gus do chuideachadh le bhith a’ cosnadh seann duine air ais.

   Coimhead air a’ bhidio ro-ràdh sgoinneil aige an seo.

   Ma tha thu air do bhriseadh suas, is tusa airson ceumannan sònraichte a ghabhail gus toirt air an t-seann neach agad smaoineachadh “Hey, tha an duine sin iongantach dha-rìribh, agus rinn mi mearachd”, an uairsin tha a chomhairle dhut.

   Is e seo cridhe na bhios e a’ dèanamh: faigh do ex ag ràdh “Rinn mi mearachd mòr.”

   A thaobh puingean 1 agus 2, feumaidh tu fèin-mheòrachadh a dhèanamh leat fhèin mu dheidhinn sin.

   Dè eile a nì thu feumaidh fios a bhith agad?

   Mar chomhairliche dàimh dearbhte, agus le deicheadan de eòlas ag obair le càraidean gus dàimhean briste a chàradh, tha fios aig Brad cò air a tha e a’ bruidhinn. Tha e a’ tabhann dusanan de bheachdan gun samhail nach do nochd mi a-riamh ann an àite sam bith eile.

   Tha Brad ag agairt gun gabh còrr air 90% de na dàimhean uile a shàbhaladh, agus ged a dh’ fhaodadh sin a bhith mì-reusanta àrd,Tha mi buailteach a bhith a' smaoineachadh gu bheil e air an airgead.

   Tha mi air a bhith a' conaltradh ri cus de luchd-leughaidh Life Change a tha gu toilichte air ais leis an t-seann duine aca a bhith teagmhach.

   Seo ceangal gu Brad's Video an-asgaidh a-rithist. Ma tha thu ag iarraidh plana cha mhòr mì-mhodhail gus an t-seann neach agad fhaighinn air ais, bheir Brad fear dhut.

   EBook an-asgaidh: 4 ceumannan gus tòiseachadh le seann

   A bheil thu airson faighinn air ais leis an t-seann neach agad?

   An uairsin feumaidh tu sùil a thoirt air an leabhar-d AN-ASGAIDH againn, The Ex Back Handbook.

   Tha aon amas againn san leabhar seo: gus do chuideachadh le bhith a’ cosnadh air ais (airson math!).

   Ma tha thu ag iarraidh plana mì-mhodhail gus do bhriseadh a thionndadh air ais, bidh gràdh agad air an iùl seo.

   Thoir sùil air an seo.

   tha dàimhean a’ coimhead glè mhath bho astar. Is ann dìreach nuair a dh'èireas tu faisg a chì thu na sgàinidhean.

   Cuiridh mi geall nach eil cuimhne agad an-dràsta ach na h-amannan math - an gàire, na saor-làithean sin, a 'gluasad mun cuairt anns an leabaidh. Is dòcha nach eil cuimhne agad air na sreathan, na sàmhchair sulky…

   ’S e seo a’ phuing a th’ agam.

   Ma tha fìor ghràdh agad rithe, falbh agus thoir air ais an t-seann duine agad. Ma tha thu sgìth, neo adharcach, agus ag iarraidh air cuideigin an ùine a chur seachad leatha, na caill an ùine agad a' ruith às a dèidh.

   Lorg cuideigin eile a tha a' dol a lasadh do bheatha ann an dòigh 's dòcha nach bi i a-riamh. rinn.

   Tha e fìor chudromach an seo a bhith a' gabhail an ùine airson smaoineachadh air na tha thu ag iarraidh agus carson a tha thu ga iarraidh. Chan eil adhbhar ann a bhith a’ ruith nighean, dìreach airson a faighinn air ais agus an uairsin cuimhnich carson a leigeas tu leatha falbh sa chiad àite.

   A bharrachd, tha a bhith a’ toirt beagan ùine is àite dha na shuidheachadh buannachadh a mhìnicheas mi san ath cheum seo:

   2) Thoir àite dhi

   Gu sònraichte ma tha thu’ Mura h-eil thu air briseadh suas ach o chionn ghoirid, chan fheum thu faighinn air ais le do leannan sa bhad.

   Gabh do chuid ùine agus thoir beagan àite don t-seann duine agad. Faodaidh seo a bhith fìor chudromach.

   Tha beagan adhbharan ann airson seo.

   An toiseach, feumaidh tu beagan ùine a ghabhail gus meòrachadh ort fhèin agus air na rudan a chaidh ceàrr san dàimh. Gus seo a dhèanamh, tha e cudromach gluasad bho bhith a’ gabhail dragh mu dheidhinn rudan gu dìreach a’ meòrachadh air math agus donadàimh.

   San dara h-àite, le bhith a' toirt àite dhan t-seann neach agad, tha thu cuideachd a' toirt ùine dha no dhi airson cnuasachadh cuideachd.

   S dòcha gu bheil e coltach gu bheil an t-seann duine agad dìreach a' dol a ghluasad air adhart aon uair 's gu bheil beagan àite. Is e cunnart a tha seo a dh'fheumas tu a bhith cofhurtail a' gabhail.

   Tha fios agam gu bheil e doirbh agus mì-thuigseach a bhith a' toirt àite dhan t-seann neach agad, ach 's e am fàgail leat fhèin aon de na dòighean as fheàrr air an toirt air ais nad bheatha.

   Ach, feumaidh tu a dhèanamh ann an dòigh gu math sònraichte. Chan eil thu airson dìreach a h-uile conaltradh a ghearradh dheth. Feumaidh tu bruidhinn ris an fho-mhothachadh aig an t-seann neach agad agus toirt air a bhith coltach nach eil thu airson bruidhinn riutha an-dràsta fhèin.

   Feuch an cuir thu an teacsa “Gun conaltradh” seo thuca

   — "Tha thu ceart. Tha e nas fheàrr nach bruidhinn sinn an-dràsta, ach bu mhath leam a bhith nad charaidean aig a’ cheann thall. ” —

   Carson a tha e a’ còrdadh rium gu bheil thu a’ conaltradh riutha nach fheum thu bruidhinn tuilleadh. Gu dearbh, tha thu ag ràdh nach eil thu dha-rìribh feumach orra airson pàirt sam bith a ghabhail nad bheatha san àm ri teachd.

   Carson a tha seo cho math?

   Tha thu ag adhbhrachadh “eagal call ” nad sheann duine a bhrosnaicheas an tarraing thugad a-rithist.

   Dh’ ionnsaich mi mun teacsa seo bho Brad Browning, a chuidich na mìltean de dhaoine gus an exes fhaighinn air ais. Bidh e a’ dol seachad air “an geek dàimh”, air adhbhar math.

   Anns a’ bhidio an-asgaidh seo, seallaidh e dhut dè dìreach as urrainn dhut a dhèanamh gus am bi an t-seann duine gad iarraidh a-rithist.

   Ge bith dè's e an suidheachadh a th' agad - no dè cho dona 's a tha thu air a dhol suas bhon a bhris an dithis agaibh suas - bheir e grunn mholaidhean feumail dhut as urrainn dhut a chur an sàs sa bhad.

   Seo ceangal dhan bhidio an-asgaidh aige a-rithist . Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh an t-seann duine agad air ais, cuidichidh a’ bhidio seo thu gus seo a dhèanamh.

   A-nis, mura h-eil thu cinnteach an cuidich sin uile thu le bhith a’ faighinn do sheann duine air ais, gu cinnteach bidh an ath phuing seo gu cinnteach cuidich leat an inntinn atharrachadh:

   3) Cuimhnich carson a dhealaich thu

   

   Chan eil mi ag iarraidh ort cuimhneachain goirt a sgrìobadh. Chan e buidheann leigheis a tha seo. Chan eil mi a' faighneachd ach gun cuir thu seachad beagan mhionaidean a' cuimhneachadh air an t-slighe a threòraich an seo thu.

   Tha cuid de rudan a bhios a' tarruing chàraidean bho chèile furasta an rèiteachadh.

   Thuit mi a-mach gu dona uaireigin le leannan a-null. co-dhiù a bha Love Actually sgudal no nach robh (bha mi ceart - tha e). Seo an seòrsa sreath a gheibh thu seachad air gu math furasta.

   Dh' fhalbh mi, smaoinich mi air na thuirt i, agus an uair sin laigh mi tro m' fhiaclan agus dh'innis mi dhi gu robh i ceart.

   Tha eas-aonta ann nach eil cho furasta a rèiteach.

   Ma thuit thu a-mach air sgàth 's gun do rinn do leannan pas air do bhràthair, dh'fhaodadh gum biodh sin beagan nas duilghe faighinn seachad air. Ma tha i air innse dhut gu bheil i ag iarraidh clann a bhith aice taobh a-staigh bliadhna agus nach eil, faodaidh sin a bhith na bhriseadh-dùil ann an dàimh a-rithist.

   Feumaidh tu sùil fhada, chruaidh a thoirt air an dàimh a tha agad. bha. Feumaidh tu an uairsin co-dhùnadh a bheil an'S e rudan a thug air falbh thu rudan a bhios an dithis agaibh comasach air dèiligeadh riutha gus stad a chur orra a bhith gad ghluasad às a chèile a-rithist.

   Chan eil feum air tilleadh leatha dìreach air a sgàth. Feumaidh tu a bhith misneachail gur i dha-rìribh an tè dhutsa.

   Is e an rud, ma tha an neach-brisidh sin a chuir às a chèile thu fhathast ann, tha teans ann nach bi thu toilichte còmhla gu bràth tuilleadh.

   Ma tha, ge-tà, cùis a chuir às do chèile air a bhith air a fuasgladh bhon uair sin, cuidichidh seo thu gu mòr ann a bhith a’ toirt a chreidsinn air an t-seann neach agad a dhol air ais còmhla riut!

   Ach, na leig le do tha faireachdainnean a' faighinn a' chuid as fheàrr dhibh fhathast, agus is e sin as coireach gu bheil an ath phuing seo deatamach:

   4) Gun teacsadh leis an deoch

   Tha sinn uile air a bhith ann.

   Is e 2 a th' ann. am. Tha e coltach gu bheil an seòmar a’ snìomh beagan agus bidh a’ mhòr-chuid de kebab ort sìos do lèine. An uairsin tha beachd sgoinneil a’ bualadh ort…

   Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh an-dràsta am fòn agad a lorg agus teacsadh thuice ag innse dhi na tha thu ga h-ionndrainn. Tha sin gu cinnteach ag obair. Na bi a’ cuimhneachadh gu bheil i cha mhòr cinnteach na cadal, no gum bi fios aice sa bhad gu bheil thu air a bhith ag òl.

   Is e droch bheachd a th’ ann a bhith ag òl deoch làidir anns na h-uairean tràtha. An-còmhnaidh.

   Tha mi a' tuigsinn gu bheil thu a' smaoineachadh nam b' urrainn dhut bruidhinn rithe a-mhàin, gun buannaich thu i. Chan eil e coltach gum bi seo fìor nuair a tha thu sòbhrach aig àm lòin. Tha e eadhon nas buailtiche a bhith fìor nuair a tha an deoch ort aig 2m.

   Dè a tha thudha-rìribh tha sin a’ toirt a h-uile cumhachd dhi. Bidh i comasach air do dhiùltadh a-rithist.

   Tha e feumach cuideachd. Chan eil boireannaich dha-rìribh ag iarraidh fear feumach. Tha iad ag iarraidh fear a tha làidir, agus a tha coltach gum faodadh e le misneachd a bhith os cionn èiginn aig 30,000 troigh.

   Chan eil an t-seann leannan agad ag iarraidh fear a chuireas teacsaichean thuca ann am meadhan na h-oidhche ag iarraidh aire, tha i airson cuimhneachadh air na dòighean anns an do thuit i ann an gaol leat sa chiad àite, a bheir mi chun ath phuing agam:

   5) Cuimhnich carson a chòrd i riut an toiseach

   Nuair a tha thu air a bhith ann an dàimh airson greis, tha e furasta sealladh a chall air na rudan a tharraing an dithis agaibh còmhla sa chiad àite.

   Caith beagan ùine a' smaoineachadh air seo agus a' dèanamh liosta. Ciod e 'chunnaic i annad?

   Theagamh gu'n d' thug thu gàire oirre, no gu'm b'urrainn thu daonnan a togail suas an uair a bha i shìos. Is dòcha gur e deagh neach-èisteachd a bh’ annad agus gun tug thu oirre faireachdainn gun cuala tu i ann an dòigh nach robh i a’ faireachdainn a chuala i a-riamh roimhe. Dh'fhaodadh eadhon gun robh gaol aice air do ghàirdeanan agus gun robh meas aice air mar a thug thu an aire dhut fhèin.

   Le bhith a' faighinn beachd soilleir air dè a chòrd rithe mud dheidhinn bidh e nas fhasa a buannachadh air ais, no obrachadh a-mach dè chaidh ceàrr eatorra. dhuibh.

   Nuair a bhios an liosta agad, cuir fòcas air na rudan sin. An ath thuras a chì thu i cleachd seo gus a cur na cuimhne na thachair dhi sa chiad àite.

   Ach, dèan cinnteach nach cuir thu cus fòcas air seo.boireannach, agus an àite sin caith d’ ùine còmhla ri mòran dhaoine! Leig dhomh mìneachadh carson:

   6) Cuir seachad ùine còmhla ri càch

   Thuirt mi gu h-àrd is dòcha nach bu chòir dhut cadal timcheall (le cus bhoireannaich co-dhiù) ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh an t-seann neach agad fhaighinn air ais .

   Ge bith dè an ìre gu bheil thu ag ionndrainn an t-seann duine agad, is e deagh bheachd a th’ ann ùine a chaitheamh le boireannaich eile.

   Chan fheum thu ceann-latha a dhèanamh orra. No cadal còmhla riutha. Faodaidh tu, ge-tà, ùine a chaitheamh còmhla riutha agus leigeil leis an t-seann neach agad sin fhaicinn.

   Dh'fhaodadh seo eud a thogail ann an siostam an t-seann duine agad agus 's dòcha gum bi esan no i ag iarraidh d' aire air ais dhaibh fhèin.

   Tha eud cumhachdach ; cleachd e gu buannachd dhut. Ach cleachd e gu ciallach.

   Ma tha thu a’ faireachdainn rud beag dàna, feuch an teacs “Jealousy” seo

   — “Tha mi a’ smaoineachadh gur e deagh bheachd a bh’ ann gun do chuir sinn romhainn tòiseachadh air suirghe ri daoine eile. Tha mi dìreach airson a bhith nad charaidean an-dràsta!" —

   Le bhith ag ràdh seo, tha thu ag innse don t-seann neach agad gu bheil thu a’ suirghe ri daoine eile an-dràsta fhèin... nì sin farmad orra.

   Tha thu a’ conaltradh ris an t-seann duine agad gu bheil daoine eile gad iarraidh. Tha sinn uile air ar tàladh gu daoine a tha daoine eile ag iarraidh. Le bhith ag ràdh gu bheil thu a’ dol mun cuairt mu thràth, tha thu gu ìre mhòr ag ràdh “Is e do chall a th’ ann!”

   Às deidh an teacsa seo a chuir a-steach tòisichidh iad a’ faireachdainn tarraingeach dhut a-rithist air sgàth “eagal call. ” Thug mi iomradh na bu tràithe.

   B’ e seo teacsa eile a dh’ ionnsaich mi bho BradBrowning, làmhan sìos an coidse air-loidhne “faigh do sheann duine air ais” as fheàrr leam.

   Seo ceangal chun bhidio air-loidhne an-asgaidh aige. Tha e a' toirt seachad grunn mholaidhean feumail a dh'fhaodas tu a chur a-steach sa bhad gus an t-seann neach agad fhaighinn air ais.

   7) Tha e coltach gur e 'Duilich' am facal as duilghe

   

   Aig amannan nuair a thèid dàimh ceàrr chan eil e an urra ri duine sam bith.

   Se dìreach aon de na rudan sin. Bha beatha cuibhrichte aig a’ chàirdeas agus thig a h-uile càil gu crìch ann an ùine. Bha thu dìreach a' falbh às a chèile no a' ruith a-mach à rudan a dh'innseadh càch a chèile.

   Aig amannan eile 's e coire aon neach a th' ann gu cinnteach.

   Seall air ais gu h-onarach air na h-adhbharan a bhris sibh suas. Mas ann air sgàth gun do lorg i san leabaidh thu le a caraid as fheàrr, is dòcha gu bheil e sàbhailte a ràdh gur e do choire a bh’ ann.

   Chan eil e an-còmhnaidh cho soilleir ge-tà. An robh thu ga h-aire? An do dhìochuimhnich thu co-là-breith no ceann-bliadhna?

   Ma tha fios agad gun do rinn thu rudeigin ceàrr, chan e a-nis an t-àm airson thu fhèin a dhìon no feuchainn ri dearbhadh gur e i fhèin a bu choireach.

   Gabh mo leisgeul. Bi fosgailte agus onarach. Gabh a-steach far an do rinn thu droch cho-dhùnaidhean agus innis dhi mar a dh'ionnsaich thu bhuapa.

   Chan eil e cho furasta aideachadh nuair a bha thu ceàrr, ach mura dèan thu sin cha bhi rathad air ais. Le bhith a' dèanamh seo seallaidh sin dhi gu bheil thu air fàs suas, misneachail, agus meòrachail gu leòr airson ionnsachadh bho mhearachdan.

   Seo rud a chòrdas rithe. Cuidichidh seo i sa bhad a bhith a’ cuimhneachadh cho snog sa tha thu - dèbheir sin mi chun ath phuing agam:

   8) Cuimhnichibh na h-amannan matha

   Chan ann dìreach airson ur n-urram a ghlèidheadh ​​a tha an t-adhbhar airson gun a bhith a’ teacsadh. Tha e cuideachd airson cothrom a thoirt don t-seann neach agad coimhead air ais gu dòigheil air na h-amannan a bh’ agad còmhla.

   Cuimhnich na thuirt mi gu h-àrd - nuair a choimheadas daoine air ais air dàimhean, gu bheil cuimhne aca air na pìosan math agus gu bheil droch bhuaidh aca. cùis amnesia nuair a thig e gu daoine nach eil cho math?

   Seo a tha i a' dèanamh an-dràsta.

   Air a' chiad latha bidh i a' smaoineachadh dè a' mhuc a bh' annad. Ro latha deich bidh cuimhne aice le gràdh a bhith a' coiseachd tron ​​phàirc a' ceumadh air duilleagan an fhoghair.

   Chan eil feum air bruidhinn rithe nuair a tha i fhathast an sàs anns an ìre feargach aice. Is e a h-uile rud a thachras gun toir thu barrachd adhbharan dhi airson a bhith feargach. Bidh thu a’ biathadh na faireachdainnean àicheil sin.

   Thoir cothrom dhi gluasad seachad air fearg agus tòiseachadh a’ cuimhneachadh air na h-amannan math. Nuair a nì i sin, bidh i fada nas fhosgailte do dhòigh-obrach.

   Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

   Ach, airson cothrom fhaighinn leatha, cuimhnich an ath phuing seo:

   9) Seachain gnè ath-thionndaidh

   Tha e cudromach gum bi thu beò nad bheatha as fheàrr agus faodaidh coinneachadh ri boireannaich eile a bhith mar phàirt de seo.

   Ach ma thig thu air ais bho do chàirdeas ann an sreath de sheasamh aon-oidhche gun bhrìgh agus 's dòcha gun cuir seo bacadh ort a bhith a' tighinn air ais còmhla nas fhaide sìos an loidhne.

   Cuimhnich, gur e na rinn thu, agus cò