Ваши друзья могут говорить: "Тебе будет лучше без нее", но в глубине души вы знаете, что были дураком, когда отпустили ее.

Потому что, когда ты любишь и теряешь женщину, это приносит особую боль.

В этой ситуации есть несколько вариантов действий:

1. 1. Притворитесь, что это именно то, чего вы хотели все это время, вернитесь и найдите девушку, которая, возможно, не так хороша.
   2. Или вы можете выяснить, где именно все пошло не так, и разработать безотказный план, как вернуть ее.

Поверьте мне - разработка плана - это то, что нужно.

Однако это не так просто - написать ей сообщение и пригласить на ужин.

Если вы задаетесь вопросом, как вернуть бывшую девушку, эти 17 советов помогут вам вернуть ее в свою жизнь. Навсегда.

1) Глупцы спешат

Прежде чем нанести лосьон после бритья и отправиться в ее квартиру с букетом цветов, нажмите на кнопку "пауза".

Сначала вам нужно хорошенько подумать, стоит ли она того. Действительно ли вы хотите вернуть ее в свою жизнь?

Зачастую желание вернуться к прежнему состоянию - это реакция, вызванная шоком от расставания.

Может быть, вы думаете: "Мне теперь нечего делать в субботу вечером". Может быть, она свела вас с ума, но вам не хватает секса. Что бы это ни было, не принимайте краткосрочные потребности за любовь всей жизни.

Это непреложный факт: на расстоянии отношения выглядят прекрасно, и только когда вы подходите ближе, вы видите трещины.

Наверняка сейчас вы вспоминаете только хорошее время - смех, отпуск, валяние в постели. Но вы, скорее всего, не помните ссоры, угрюмое молчание...

Я хочу сказать следующее.

Если ты действительно влюблен в нее, то иди и верни свою бывшую. Если тебе скучно, или ты возбужден, и тебе нужен кто-то, с кем можно скоротать время, то не трать свое время на погоню за ней.

Найдите кого-то другого, кто осветит вашу жизнь так, как она, возможно, никогда не осветила.

Здесь очень важно подумать о том, чего вы хотите и почему вы этого хотите. Нет смысла гоняться за девушкой, только чтобы вернуть ее, а потом вспомнить, почему вы ее отпустили.

Кроме того, предоставление ему времени и пространства - это беспроигрышная ситуация, о которой я расскажу в следующем шаге:

2) Дайте ей пространство

Особенно если вы расстались совсем недавно, не стоит сразу же возвращаться к бывшей девушке.

Не торопитесь и дайте своему бывшему немного пространства. Это может быть очень важно.

На это есть несколько причин.

Прежде всего, вам нужно уделить время размышлениям о себе и о том, что в отношениях пошло не так. Для этого важно перейти от переживаний к простому размышлению о хорошем и плохом в отношениях.

Во-вторых, давая своему бывшему пространство, вы также даете ему или ей время на размышления.

Может показаться, что ваш бывший просто уйдет, как только получит свободу. Это риск, на который вы должны быть готовы пойти.

Я знаю, что дать бывшему пространство кажется трудным и нелогичным, но оставить его в покое - один из лучших способов вернуть его в свою жизнь.

Однако делать это нужно очень специфическим образом. Вы не хотите просто прервать общение. Вы должны поговорить с подсознанием вашего бывшего и сделать так, чтобы казалось, что вы действительно не хотите с ним общаться прямо сейчас.

Попробуйте отправить им это сообщение "Нет связи".

- "Ты прав. Сейчас нам лучше не общаться, но со временем я бы хотела стать друзьями".

Почему мне это нравится: вы сообщаете им, что вам больше не нужно разговаривать. По сути, вы говорите, что вам не нужно, чтобы они играли какую-либо роль в вашей жизни в дальнейшем.

Почему это так хорошо?

Вы вызываете у своего бывшего "страх потери", что снова вызовет его влечение к вам.

Я узнал об этом тексте от Брэда Браунинга, который помог тысячам мужчин вернуть своих бывших. Не зря он носит прозвище "гик в области отношений".

В этом бесплатном видео он покажет вам, что именно вы можете сделать, чтобы ваш бывший снова захотел вас.

Независимо от того, какая у вас ситуация - или насколько сильно вы испортили отношения после расставания - он даст вам несколько полезных советов, которые вы сможете применить немедленно.

Вот ссылка на его бесплатное видео. Если вы действительно хотите вернуть своего бывшего, это видео поможет вам в этом.

Если вы не уверены, что все это действительно поможет вам вернуть бывшего, то следующий пункт точно поможет вам изменить их мнение:

3) Вспомните, почему вы расстались

Я не прошу вас копаться в болезненных воспоминаниях. Это не терапевтическая группа. Все, о чем я прошу, это потратить несколько минут на воспоминания о пути, который привел вас сюда.

Некоторые вещи, которые разлучают пары, легко устранимы.

Однажды я сильно поссорился с подругой из-за того, что "Любовь на самом деле" - дрянь или нет (я был прав - это так). Это тот случай, когда ссору можно пережить довольно легко.

Я ушел, обдумал ее слова, а потом солгал сквозь зубы и сказал, что она права.

Некоторые разногласия не так легко разрешить.

Если вы расстались из-за того, что ваша бывшая девушка приставала к вашему брату, то это может быть немного сложнее пережить. Если она сказала вам, что хочет завести детей в течение года, а вы этого не хотите, то это опять же может стать причиной разрыва отношений.

Вам нужно долго и внимательно изучить те отношения, которые у вас были. Затем вам нужно решить, являются ли вещи, которые заставили вас расстаться, теми, с которыми вы оба сможете справиться, чтобы они не разлучили вас снова.

Нет смысла возвращаться к ней только ради этого. Вы должны быть уверены, что она действительно та, кто вам нужен.

Дело в том, что если тот "разрушитель отношений", из-за которого вы расстались, все еще существует, то есть шанс, что вы никогда больше не будете счастливы вместе.

Если же проблема, из-за которой вы расстались, уже решена, это очень поможет вам убедить бывшего вернуться к вам!

Однако не позволяйте своим эмоциям взять верх над вами, поэтому следующий пункт имеет решающее значение:

4) Не переписываться в пьяном виде

Мы все там были.

Два часа ночи. Комната, кажется, слегка кружится, а у вас в рубашке почти весь шашлык. И тут вас осеняет блестящая идея...

Лучшее, что вы можете сделать прямо сейчас, это найти свой телефон и написать ей сообщение о том, как сильно вы по ней скучаете. Это обязательно сработает. Не обращайте внимания на то, что она почти наверняка спит, или на то, что она сразу поймет, что вы выпили.

Пьяные смс в ранние часы - плохая идея. Всегда.

Я понимаю, что вы думаете, что если бы вы только смогли поговорить с ней, то вскоре завоевали бы ее расположение. Это вряд ли так, если вы трезвы во время обеда. Это еще менее вероятно, если вы пьяны в 2 часа ночи.

На самом деле вы передаете ей всю полноту власти. Она будет в состоянии снова отвергнуть вас.

Женщины не хотят нуждающегося мужчину. Они хотят сильного мужчину, который выглядит так, будто может уверенно взять на себя ответственность за чрезвычайную ситуацию на высоте 30 000 футов.

Ваша бывшая девушка не хочет парня, который шлет ей смс посреди ночи, умоляя о внимании, она хочет вспомнить, как она влюбилась в вас с самого начала, что подводит меня к следующему пункту:

5) Вспомните, почему вы ей впервые понравились

Когда вы находитесь в отношениях какое-то время, легко потерять из виду то, что привлекло вас друг к другу с самого начала.

Потратьте немного времени на размышления и составьте список. Что она увидела в вас?

Это может быть то, что вы заставляли ее смеяться, или то, что вы всегда могли подбодрить ее, когда ей было плохо. Это может быть то, что вы были прекрасным слушателем и заставили ее почувствовать себя услышанной так, как она никогда не чувствовала себя услышанной раньше. Это может быть даже то, что ей нравились ваши руки и она восхищалась тем, как вы заботитесь о себе.

Имея четкое представление о том, что ей в вас нравилось, легче вернуть ее или разобраться в том, что между вами пошло не так.

Составив список, сосредоточьтесь на этих вещах. В следующий раз, когда вы увидите ее, напомните ей о том, во что она влюбилась в первую очередь.

Однако не зацикливайтесь на этой женщине, а вместо этого проводите время с множеством людей! Позвольте мне объяснить почему:

6) Проводите время с другими

Я уже говорил выше, что вам, вероятно, не стоит спать с кем попало (по крайней мере, со слишком большим количеством женщин), если вы действительно хотите вернуть свою бывшую.

Как бы сильно вы ни скучали по своей бывшей, проводить время с другими женщинами - хорошая идея.

Вы не обязаны встречаться с ними. Или спать с ними. Вы можете, однако, проводить с ними время, и пусть ваш бывший видит это.

Это может вызвать ревность у вашего бывшего, и он или она в итоге захочет вернуть ваше внимание себе.

Ревность сильна, используйте ее в своих интересах. Но используйте ее с умом.

Если вы чувствуете себя немного авантюристом, попробуйте этот текст "Ревность".

- "Я думаю, что это была отличная идея, что мы решили начать встречаться с другими людьми. Я действительно хочу быть просто друзьями прямо сейчас!" -...

Говоря это, вы сообщаете своему бывшему, что на самом деле вы сейчас встречаетесь с другими людьми... что, в свою очередь, заставит его ревновать.

Это хорошо.

Вы сообщаете своему бывшему, что вы действительно нужны другим. Нас всех привлекают люди, которых хотят другие. Говоря, что вы уже встречаетесь с другими, вы практически говорите, что "это ваша потеря!".

После отправки этого сообщения они снова начнут испытывать к вам влечение из-за "страха потери", о котором я говорил ранее.

Это еще один текст, который я узнал от Брэда Браунинга, моего любимого онлайн-коуча по "возвращению бывшего".

Вот ссылка на его бесплатное онлайн-видео. Он дает ряд полезных советов, которые вы можете применить немедленно, чтобы вернуть своего бывшего.

7) "Прости" кажется самым трудным словом.

Иногда, когда отношения портятся, никто не виноват.

Это просто одна из тех вещей. У отношений был ограниченный срок жизни, и все вещи заканчиваются со временем. Вы просто отдалились друг от друга или у вас закончилось то, что вы хотели сказать друг другу.

В других случаях виноват один человек.

Честно вспомните причины вашего разрыва. Если причина в том, что она застала вас в постели со своей лучшей подругой, то можно с уверенностью сказать, что это была ваша вина.

Но не всегда все так однозначно. Вы игнорировали ее? Вы забыли о дне рождения или годовщине?

Если вы знаете, что сделали что-то не так, сейчас не время защищаться или пытаться доказать, что это действительно была ее вина.

Извинитесь. Будьте открыты и честны. Признайте, где вы принимали неверные решения, и расскажите ей, как вы извлекли из них уроки.

Признать, что вы были неправы, всегда непросто, но если вы этого не сделаете, пути назад уже не будет. Это также покажет ей, что вы достаточно взрослый, уверенный и рефлексирующий человек, чтобы учиться на ошибках.

Это то, что она оценит. Это сразу же поможет ей запомнить, насколько вы милы - что подводит меня к следующему пункту:

8) Позвольте ей вспомнить хорошие времена

Причина отказа от СМС не только в том, чтобы сохранить достоинство, но и в том, чтобы дать своему бывшему возможность с нежностью вспомнить то время, которое вы провели вместе.

Помните, я говорил выше, что когда люди оглядываются на отношения, они помнят только хорошее и страдают амнезией, когда речь заходит о не очень хорошем?

Именно этим она занимается в настоящее время.

В первый день она будет думать, какой ты был свиньей, а на десятый день с нежностью вспоминать прогулки по парку, наступая на осенние листья.

Нет смысла разговаривать с ней, когда она все еще находится в фазе гнева. Все, что произойдет, это то, что вы дадите ей еще больше причин для гнева. Вы будете подпитывать эти негативные чувства.

Дайте ей возможность пережить гнев и начать вспоминать хорошие времена. Когда она это сделает, она будет гораздо более открытой для подхода.

Связанные истории от Hackspirit:

Однако для того, чтобы иметь с ней шанс, запомните следующий пункт:

9) Избегайте повторного секса

Важно, чтобы вы жили своей лучшей жизнью, и знакомство с другими женщинами может стать частью этого.

Но если вы отказываетесь от своих отношений, превращая их в серию бессмысленных интрижек на одну ночь, это может стать препятствием для того, чтобы вы снова сошлись.

Помните, что то, что вы делали и с кем вы это делали, станет темой для разговоров, когда вы снова станете парой.

Секс в ответ может показаться привлекательной идеей, но если вы используете его только для того, чтобы скрыть свои чувства, повысить свое эго или, что еще хуже, причинить ей боль, то вам следует избегать этого.

Вам не нужно жить как монах. Если вы встретите кого-то, кто вам понравится, и вы ей понравитесь, тогда отлично.

Я хочу сказать, что если вы действительно сосредоточены на том, чтобы вернуться к своей бывшей, то она может задуматься, насколько вы были ей преданы, если вы спали с 10 девушками, когда вы были в разлуке.

Это не означает, что вам нужно перестать жить той жизнью, которой вы хотите, совсем наоборот:

10) Живите той жизнью, которой хотите жить

Вы не сможете вернуть свою бывшую девушку, сидя на диване и жалея себя.

Женщинам обычно нужен цельный, а не сломанный мужчина. Это не всегда так - иногда им нравится идея "починить" вас, но в большинстве случаев это действительно не выход.

Если вы хотите убедить ее принять вас обратно, то начать нужно вот с чего: она должна получить успешного, уверенного в себе, полноценного парня, которому будут завидовать ее подруги.

Лучший способ достичь этого - сосредоточиться на том, чтобы жить своей лучшей жизнью, а не только на том, чтобы вернуть ее. Даже если вы не вернете ее, вы будете жить своей лучшей жизнью.

Так что это беспроигрышный вариант.

Сходи куда-нибудь выпить. Повидайся с друзьями. Будь таким парнем, с которым девушка действительно хочет быть вместе.

Это заставит ее захотеть преследовать вас, что подводит меня к следующему пункту:

11) Заставьте ее преследовать вас

А вам не приходило в голову, что она думает о том же, о чем и вы? Возможно, она сидит сейчас дома, ест мороженое и думает, как вернуть вас в свою жизнь.

Если вы следуете вышеуказанным правилам и сохраняете дистанцию между вами, то ей будет интересно, чем вы занимаетесь и думаете ли вы о ней.

Возможно, она проверяет и ваши социальные сети, чтобы узнать, чем вы занимаетесь и с кем общаетесь. Возможно, ваша бывшая притворяется, что забыла вас.

Не нужно перегибать палку или выкладывать фотографии, на которых вы обнимаете других девушек. Главное - жить своей жизнью, выглядеть сильной, уверенной и счастливой.

Если она считает, что вам хорошо без нее, то вы станете еще более привлекательным для нее.

Это также означает не уступать ее любому желанию:

12) Не будьте швейцаром

Да, вы хотите вернуть ее, но это не может быть достигнуто любой ценой.

Если вы слишком сосредоточены только на "победе", вы можете потерять из виду то, чего вы действительно пытаетесь достичь в первую очередь.

Заманчиво просто согласиться со всем, что она скажет, с любыми новыми правилами, которые она установит. В итоге вы можете пожертвовать важными для вас вещами просто ради того, чтобы вернуть ее в свою жизнь.

Это плохая идея. Женщины не хотят иметь в качестве бойфренда половик. Если вы будете уступать каждой просьбе, вы потеряете самоуважение. И она тоже потеряет уважение к вам в долгосрочной перспективе.

Если она не уважает вас, то отношения будут развиваться только в одном направлении - вниз по склону.

Уважение жизненно важно в отношениях. Не жертвуйте своим.

Однако вы можете показать ей, как вы изменились и как это может быть полезно для вас обоих:

13) Покажите ей сдачу

Одно дело - сказать ей, что вы изменились, но гораздо сильнее, если она увидит это сама. Важно, чтобы у вас был правильный настрой, и вы вели себя так, чтобы она находила это привлекательным.

Девушки хотят встречаться с парнями, которые устроили свою жизнь, независимы, уверены в себе и умеют веселиться.

Похоже ли это на вас? Если нет, то нам есть над чем работать.

Если одним из ваших недостатков в прошлом была чрезмерная ревность, покажите ей, что вы нашли способы справиться с этим.

Зависть - это действительно негативная эмоция. По сути, это просто страх в сочетании с недостатком уверенности в себе.

Неужели она действительно хочет быть с таким человеком?

Если вы столкнулись с ней, когда она гуляет с другим парнем, то улыбка и крепкое рукопожатие сработают гораздо лучше, чем огрызание. Она увидит, что вы уверены в себе, а это именно то, что она ищет в парне.

Вот почему вам нужно жить так, как будто все в порядке. Она не захочет вас вернуть, если вы будете подавленным и жалеющим себя обломком.

Это также означает, что она не вмешивает своих друзей...

14) Не привлекайте ее друзей

Это касается тебя и ее.

Если она игнорирует вас, может возникнуть соблазн отправить сообщение ее друзьям или родственникам, чтобы узнать, как дела. Но это плохая идея. Они на ее стороне, а не на вашей.

Это также посылает сигнал отчаяния, что вы тоскуете по ней. Это не самое привлекательное качество.

Все, чего вы добьетесь, это создадите вокруг вас ощущение драмы, что в конечном итоге не принесет вам никакой пользы.

Кстати, о друзьях...

15) Стремитесь в первую очередь стать ее другом

Я знаю, что речь идет о том, чтобы вернуть ее как свою девушку, но из маленьких желудей вырастают большие дубы.

Способ вернуть ее - начать с напоминания ей о том, какой вы человек. И каким вы будете в будущем.

Вы не можете преподнести ей это как "будь моей девушкой или ничего".

Это значит, что когда вы снова начнете переписываться и общаться, ведите непринужденную и дружескую беседу. Расспрашивайте ее о жизни - будьте хорошим слушателем, если есть вещи, которыми она хочет поделиться.

Вы хотите, чтобы она видела в вас полноценного человека, который может привнести позитив в ее жизнь, а не просто потенциального парня. Будьте ее другом. Это заложит хорошую основу для всего, что будет происходить в будущем.

Однако фундамент не строится за один день, что подводит меня к следующему пункту:

16) Будьте настойчивы

Говорят, что все хорошее приходит к тем, кто ждет, и это нигде так не верно, как в отношениях.

Во-первых, все, что вы сделали, чтобы причинить боль другому, со временем исчезнет. Первоначальный гнев и обида уступят место принятию.

Это означает, что, подобно армии Наполеона, вы должны быть готовы к длительной кампании.

Если вы слишком легко сдадитесь, она решит, что у вас не все в порядке с сердцем. Она также может установить ряд препятствий, через которые вам придется пройти.

Это все часть процесса. Нет смысла закатывать глаза по этому поводу. Если она тайно устанавливает для вас ряд тестов, которые вы должны пройти, то если вы действительно хотите ее вернуть, вам просто нужно будет пройти их.

Однако здесь есть баланс. Вы должны быть настойчивы, не становясь навязчивым.

Вам также необходимо сохранять чувство равновесия. Да, дайте ей понять, что вы хотите ее, но также должно быть очевидно, что она вам не нужна.

17) Возобновление отношений - это начало, а не конец

И, наконец, если вы снова сойдетесь, помните, что это еще не конец игры.

Как я уже говорил, вы должны быть нацелены на долгосрочную перспективу, а не только на победу в этой конкретной битве.

Я предполагаю, что вы хотите быть с ней, потому что считаете, что вам хорошо вместе, и верите, что у вас может быть долгосрочное будущее вместе.

Это гораздо большее стремление, чем просто вернуть ее в свою жизнь.

Я делюсь с вами этим окончательным руководством о том, как вернуть своего бывшего.

Как вернуть бывшую девушку: вернуть ее или жить дальше?

Вот и все. 17 способов вернуть бывшую девушку в свою жизнь.

Если вы снова сойдетесь, будьте открыты и честны друг с другом и приложите усилия, чтобы сделать эти отношения такими, которые подходят вам обоим.

Внимательно изучите признаки того, что вы и ваш бывший созданы друг для друга.

Если это не сработает, то лучше всего согласиться идти разными путями. Попытка сохранить плохие отношения в конечном итоге вредит вам обоим.

Когда это случается, вот способы справиться с тем, что кто-то потерял к вам чувства.

Помните, это ваша жизнь. Она у вас только одна, поэтому, если она для вас единственная, начните работать над тем, чтобы вернуть ее.

Каков ваш план?

Если вы действительно хотите вернуться к своей бывшей девушке, то вам нужен план действий, который будет работать.

Забудьте о скептиках, которые предупреждают, что никогда не стоит возвращаться к бывшему, или о тех, кто говорит, что единственный выход - жить дальше.

Простая истина заключается в том, что вернуть отношения с бывшим можно.

Как я уже говорил выше, вам нужно сделать следующие три вещи:

• Разберитесь, почему вы расстались в первую очередь
• Станьте лучшей версией себя, чтобы не оказаться снова в разрушенных отношениях.
• Разработайте план действий, чтобы вернуть их.

Если вам нужна помощь с номером 3 ("план"), то эксперт по отношениям Брэд Браунинг - тот человек, которого я всегда рекомендую.

У Брэда одна цель: помочь вам вернуть бывшую.

Посмотрите его превосходное вступительное видео здесь.

Если с вами расстались, и вы хотите предпринять конкретные шаги, чтобы ваш бывший подумал: "Эй, этот человек на самом деле удивительный, а я совершил ошибку", тогда его советы для вас.

Суть его работы заключается в следующем: заставить вашего бывшего сказать: "Я совершил огромную ошибку".

Что касается пунктов 1 и 2, то вам придется провести самоанализ по этому поводу.

Что еще вам нужно знать?

Будучи сертифицированным консультантом по взаимоотношениям и имея десятилетний опыт работы с парами по восстановлению разрушенных отношений, Брэд знает, о чем говорит. Он предлагает десятки уникальных идей, которые я больше нигде не встречал.

Брэд утверждает, что более 90% всех отношений можно спасти, и хотя эта цифра может показаться необоснованно высокой, я склонен думать, что он не ошибся.

Я общался со слишком многими читателями "Перемен жизни", которые счастливо вернулись к своим бывшим, чтобы быть скептиком.

Вот ссылка на бесплатное видео Брэда. Если вам нужен почти безотказный план, как вернуть бывшую, то Брэд даст вам его.

Бесплатная электронная книга: 4 шага к тому, чтобы начать отношения с бывшим

Вы хотите вернуться к своему бывшему?

Тогда вам необходимо ознакомиться с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой "Руководство по возвращению бывшего".

Эта книга преследует одну цель: помочь вам вернуть бывшего (навсегда!).

Если вам нужен безошибочный план, как обратить разрыв, вам понравится это руководство.

Посмотрите здесь.