Мразя приятелите си.

Ето, казах го.

Наречете ме гадняр, но поне съм честен. И вече не искам да се дърпам и да се държа мило с тези хора.

Така наречените ми "приятели" ме побъркват.

И не говоря за това, че ме вбесяват за седмица или две, а за това, че ме вбесяват с години.

А сега ми е напълно достатъчно.

Много съм близо до това да скъсам с много приятели и да стесня социалния си кръг само до тези, които наистина ценя и които наистина ценят мен.

Но преди да пристъпя към този гаден бизнес, исках да напиша тази статия и да изложа защо се отказвам от тези пичове и момичета в този момент от живота си.

Обещавам да ви помогна, ако и вие се борите с проблеми с приятели.

Какво ме накара да осъзная, че мразя приятелите си, и какво е решението?

Съставих този списък по-долу с осем причини, поради които мразя приятелите си, и четири качества, които търся в бъдещите си приятели.

Първо, искам да поясня нещо:

Какво имам предвид, когато казвам "мразя приятелите си"?

Ето какво нямам предвид:

Нямам предвид, че буквално искам да се провалят и да страдат и че им желая най-лошото в живота.

Нямам предвид, че те са лоши хора или злонамерени на някакво дълбоко ниво.

Дори нямам предвид, че няма да бъдат добри приятели за някой друг в някакъв момент в бъдещето.

Искам само да кажа, че времето ни като приятели бързо приключва, защото тяхното поведение, интереси, общуване и убеждения са в пълно противоречие с моите.

Лодките с негативизъм и пропиляна енергия ме отблъснаха...

Ненавиждам приятелите си, защото те разкриват най-лошото, а не най-доброто в мен.

Мразя приятелите си, защото много от тях ме използват и след това ме захвърлят като Happy Meal от McDonalds.

Мразя приятелите си, защото - просто - заслужавам нещо по-добро и ще го намеря.

Наистина ли е време за раздяла с приятел?

В този момент осъзнавам, че може би звуча малко осъдително или раздразнително.

Истината е, че съм бил само търпелив с приятелите си. Но те ми лазят по нервите, защото явно не са готови да се променят или адаптират.

Да, разговарях с тях - всъщност много пъти. Изказвах разочарованието си по любезен начин, правех деликатни предложения за подобряване на приятелството ни и за възобновяване на връзките, които някога сме имали.

Но много от старите ми приятели просто не се интересуваха да направят нещо, за да подобрят приятелството ни.

Те просто искаха да се излежават и да продължават да получават емоционален, развлекателен и, да, финансов комфорт от мен.

Съжалявам, момчета, нямаме шанс.

Вероятно сте чували този цитат на Мерилин Монро и аз искам да говоря за него тук. Изглежда, че той се появява в профила за запознанства на всяко момиче, но може да се приложи и за приятелството.

Тя каза: "Аз съм егоистична, нетърпелива и малко несигурна. Правя ... Но ако не можеш да се справиш с мен в най-лошия ми вид, значи със сигурност не ме заслужаваш в най-добрия ми вид."

Разбирам това, наистина го разбирам. И мисля, че Мерилин има право.

Приятелите, които не се радват на доброто време, са тъжни. А приятелството не е сделка, при която се отказвате от хората веднага щом станат неприятни или не се "съгласуват" напълно с вас.

Но въпросът е, Мерилин, че от години се опитвам да помагам на тези приятели, а помощта е само в една посока.

И приключих.

Приятелството не трябва да е лесно, но трябва да е истинско

Когато имах криза или се нуждаех от приятел или съвет, те се измъкваха и бяха заети, но когато имаха нужда от някого, аз бях доставчикът и рамото, на което да се опрат.

От мен зависи да сложа край на този съзависим цикъл и, както казах, не ги съдя като хора и не казвам, че това, какви са приятелите ми сега, ще бъде така винаги. Но трябва да бъда честна, че в момента в по-голямата си част мразя приятелите си.

И ще им кажа "добър късмет" и "адиос".

Това ли е правилният избор и за вас? Не е моя работа да го кажа.

Както казва Александра Инглиш в Elle, не бива да прекратявате приятелството си с хвърляне на монета и трябва да помислите.

Едно предупреждение: преди да вземете решение за бъдещето на приятелството си, отделете известно време, за да разберете дали то е станало временно нездравословно или трайно токсично.

Кризата не е най-подходящият момент за вземане на решения, които променят живота ви, и имайте предвид, че в момента всички изпитват трудности, така че това може да е просто етап.

Това, което мога да кажа, е да ви разкажа опита си с моите приятели, с които сега съм напълно приключил, и защо скъсвам с тях. Сравнете собствените си приятелства и вижте какво ще откриете.

Този списък с осемте причини, поради които мразя приятелите си, и четирите качества, които търся в бъдещите си приятели, може да бъде нещо като "контролен списък на приятелите".

Използвайте го като пътна карта за обмисляне на настоящите си приятелства и за отваряне към нови.

Пристегни се, лютичко. Истината може да е грозна.

8 причини да мразя приятелите си

1) Едностранно приятелство

Споменах го и преди и наистина го имах предвид.

Едностранното приятелство е най-лошото.

Не ме разбирайте погрешно: напълно обичам да съм до приятелите си и да им оказвам подкрепа и насърчение. Това изобщо не е проблемът.

Проблемът е, че някои от приятелите ми ме третират като линия за помощ, на която могат да се отпуснат, а след това казват "лека нощ, довиждане".

Или пък ме молят да им взема пари назаем, а след това продължават да се оправдават кога ще ги върнат. А после се опитват да ме накарат да се чувствам виновен, че изобщо искам да ги върна, като ми казват колко тежък е животът им.

В момента си мисля за моята приятелка Кортни, която направи това преди няколко месеца. Знам, че преживява лош период, скъсала е с приятеля си и е загубила работата си.

Но, честно казано, вече не става дума за парите, а за това, че тя не иска да бъде достатъчно честна и да ми каже, че не може да ги върне, докато не си намери нова работа.

Вместо това тя продължава да казва "дай ми няколко дни".

Дали ще се откажа от приятелството си с нея заради 400 долара? Разбира се, че не. Но това далеч не е единственият начин, по който Кортни е прекрачила границата на приятелството през последната година.

2) Постоянно осветяване

Когато направите нещо нередно и се опитвате да обвините жертвата, че ви е накарала да го направите, че по някакъв начин е отговорна за това.

Ако звучи подло и като много коварен ход, това е така.

Хората, които осветяват другите, имат проблеми и не са поели отговорност за себе си или за действията си.

Ненавиждам приятелите си, защото много от тях са превърнали газификацията в изкуство, особено Кортни и друг приятел на име Лео.

Те трябва да се научат на любов към себе си, преди да намерят истинска любов или интимност, и те - като мен - имат емоционални травми, които трябва да преодолеят. Но въпросът е:

Аз не съм лицензиран терапевт;

Имам свои собствени проблеми;

Буквално нямам време, а още по-малко енергия, да поправям и да се грижа за живота на всички останали, а след това да бъда обвиняван за техните проблеми.

Непрекъснато осветяване? Изхвърлете тази глупост в кошчето за боклук, защото никой няма време за това.

Както пише брачният терапевт Ейприл Елдемир:

"Газовото осветление не се отнася до вас. То е опит и нужда на другия човек да придобие и запази властта си. Това е пример за нездравословен механизъм за справяне и макар че това не оправдава поведението, може да ви помогне да осъзнаете, че не сте виновни за действията му."

3) Те разкриват най-лошото в мен

Знаеш ли, когато двойките се женят и казват клетвите си? Винаги изглежда, че казват някаква версия на "ти извади най-доброто от мен".

Банално е, но е и трогателно.

Мразя приятелите си, защото при тях е точно обратното.

Те разкриват най-лошото в мен.

Всеки. проклет. път.

Не съм перфекционист, но когато си спомням за петимата си най-добри приятели и за начина, по който общуват с мен, ми се иска да си пусна някой death metal и да седна някъде в ъгъла.

Те ме дразнят;

Те се шегуват неуважително с мен и с моя романтичен и сексуален живот;

Те ме притискат да пия повече, отколкото ми харесва, и да употребявам наркотици;

Те се отнасят с мен като с касичка;

Те толкова ме изнервят и притесняват, когато излизаме, че през половината от времето просто искам да се прибера вкъщи и да заровя главата си в някоя проклета възглавница (хладната страна).

Свързани истории от Hackspirit:

4) Завиждат ми за успехите

Не искам тази статия да се превърне в някакъв неубедителен извънкласен спектакъл за "той каза, тя каза", така че няма да ви разказвам как Кортни се държа миналата година, когато започнах да се срещам с човек, който тя смяташе за секси.

Да кажем само... Тя не беше много щастлива от мен.

Мразя приятелите си, защото ми завиждат за успеха.

Поощрявам ги, когато успеят и се справят добре, защото съм истински щастлив, но беше тежко пътуване до канавката, за да разбера, че в повечето случаи не им пука за мен, освен да се чувстват раздразнени, когато се справям добре.

И така... какво точно правим тук? Аз съм тук, за да се проваля в живота, за да се чувстват добре в сравнение с мен?

Труден пропуск.

Корпоративният съветник и автор Сулайма Гурани пише:

"Основата на повечето приятелства започва с възприятието, че сте равни един на друг, и този баланс се променя, когато едната страна е успешна, а другата не е. Много успешни предприемачи са казвали, че колкото по-голям успех постигат, толкова по-малко приятели смятат, че имат."

5) Сплетничат за мен и помежду си

Малко клюки никога не вредят на никого, нали?

Грешка.

Това буквално сложи край на брака на брат ми.

Оттогава той е в дълбока депресия и през последните два месеца на практика трябваше да го храня лъжица по лъжица и да се опитвам да го развеселя със стари епизоди на "Стар Трек: Дълбоко космическо девет".

Така че не ми говорете тези глупости.

Сплетните и слуховете са чиста шибана отрова. А моите приятели са царе на това. Те разпространяват клюки, шумотевица и лъжи като National Enquirer.

С клюките за мен мога да се справя, но клюките за моите приятели и семейство преминаха границата.

Смятам, че "приятелска раздяла" с Кортни е справедлива, когато тя по същество причини истинска брачна раздяла на собствения ми брат, като лъжливо разправяше, че той изневерява на жена си.

Дали реагирам прекалено остро, или това беше напълно безотговорен, кучи ход?

6) Приятелите ми имат убеждения и ценности, които са в противоречие с моите

Това е просто.

Както казва награждаваният клиничен психиатър Кристиан Хайм, ценностите са нещо повече от "съгласие", те оказват силно влияние и върху най-близките ни хора:

"Хората, които вече са в близки отношения, формират ценностите си взаимно. Колкото по-близък е някой до вас, толкова повече той формира вашите ценности и толкова повече вие формирате неговите. Родителите естествено формират ценностите на децата си, а в едно любовно партньорство се стремите да формирате общи ценности, за да функционира то в дългосрочен план."

Има няколко приятели, които не ми се натрапват и не се възползват от мен, но просто имат ценности и убеждения, които са в пълно противоречие с моите.

Обичам да се уча от тези, с които не съм съгласен, но те виждат света по толкова различен начин по отношение на политиката, духовността, социалните ценности и културата, че просто вече не мога да ги възприема.

Не се притеснявам да ме виждат около тях или нещо подобно.

Просто на дълбоко вътрешно ниво знам, че пътищата ни се разминават.

И е време да тръгнем по своя път и да живеем според истините си.

7) Приятелите ми са егоистични и себични

Не съм съвършен човек, но се опитвам да не забравям, че на тази планета има и други хора.

Приятелите ми? Не чак толкова.

Старата ми приятелка Карин - бивша приятелка - беше толкова егоистична, че си поръчвахме храна за вкъщи, за да гледаме Netflix, а тя ядеше два пъти по-бързо от мен и дори не се интересуваше, че за мен не остава почти нищо.

Тя: "Хей, да си поръчаме пица."

Аз: мълчание.

Това беше най-малкото от всичко. На всяко ниво много от приятелите ми са просто шибани егоисти.

Това ми действа на нервите.

Те се хвалят с успехите си, никога не ме подкрепят, вземат и вземат, и никога не дават.

Колко би било нужно, за да бъдем малко по-малко егоисти? Не ме питайте, аз вече скачам от този влак на приятелите.

8) Приятелите ми са духовни нарцисисти

Духовното его или духовният нарцисизъм е нарастващ проблем.

Това е, когато някой има духовни преживявания и започва да вярва, че е по-добър от другите, че е "над" нормалния живот и/или започва да следва съмнителен гуру или да се превръща в такъв.

Лично аз обичам йога, а също така съм установила, че дихателната работа е от невероятна полза в живота ми.

Честно казано, бих казал, че съм духовен човек. И съм напълно отворен към света.

Но моите приятели са преминали на следващото ниво.

Моята приятелка Кали имаше някакво трансформиращо преживяване по време на едноседмично медитативно уединение в Ню Мексико и оттогава не е премълчала за това.

Отначало ми беше интересно, но след като достатъчно пъти ми казваше "не, като че ли не го разбираш..." и "трябва да разбереш, че...", напълно се отдръпнах.

Всичко, което казва, звучи като момиче от Долината, което се опитва да проговори на Екхарт Толе, и въпреки че знам, че не иска да го прави, тя е станала много осъдителна и... наистина досадна.

Вчера, когато ми каза, че в пържолата, която планирах да приготвя за вечеря, има "тъмна енергия", едва не й се разсърдих.

Може би аз съм този, който има "тъмна енергия".

"С гордост мога да кажа, че опитите на Кали да ме накара да последвам нейния гуру, който има някаква странна мания по кокосовия сок и носенето на бяло, не се увенчаха с успех."

Четири качества, които търся в бъдещите си приятели

(Кандидатствайте по-долу). Може би се шегувам.

Честно казано, вече имам поне трима близки приятели, които не мразя. Така че не ме съжалявайте много.

Но и новите приятели винаги са приятни. Така че ето, че започваме...

Ето четири качества, които търся в бъдещите си приятели, вместо изброените по-горе характеристики, които отнемат енергия.

1) Надежден и земен

Професорът по консултиране в Университета на Северен Илинойс Сюзън Дегес-Уайт казва това по начин, който ми харесва.

Тя казва, че:

"Да бъдеш надежден означава, че приятелите ти могат да разчитат на теб, че ще дойдеш, когато кажеш, че ще направиш това, което кажеш, и че си готов да се застъпиш за приятелите си, особено когато те не могат да се застъпят за себе си."

Дегес-Уайт добавя:

"Ако сте толкова склонни да разочаровате приятелите си, колкото и да ги подкрепяте, връзката често става повърхностна, по-малко ангажираща и дори предизвикваща недоволство, ако не приключи напълно."

Като се замислих, осъзнах, че общата характеристика на много от приятелите, които мразя, е, че не могат да разчитат на себе си и винаги живеят в главата си.

Притесняват се, надуват се, играят си с мен игрички, клюкарстват. Те просто не се интересуват от истински земни неща.

Обичам да градинарствам, да карам каяк, да готвя и да чета. Не обичам постоянното бърборене и умствената хиперактивност.

2) Внимателен и услужлив

Невинаги съм внимателен и услужлив, но поне се опитвам да бъда. Бих искал да имам приятели, които правят същото.

Бих искала да имам приятели, които да не ме набеждават и да не се опитват да се заяждат с постиженията ми.

Наистина не мисля, че е прекалено много да се иска, и обещавам да направя същото за моите приятели.

Не ми трябват приятели, които винаги са "позитивни" или никога нямат проблеми.

Всички сме негативни или имаме проблеми.

Искам просто приятели, на които им пука, защото и на мен ми пука, и искам да съм до тях, които са до мен.

3) Сходни основни ценности

Търся приятели, които са на едно и също мнение с мен, когато става въпрос за основни ценности. Или поне приятели, които четат от една и съща книга.

Не е задължително винаги да сме съгласни или да виждаме нещата по един и същи начин, но се надявам, че основните въпроси, свързани с уважението към другите, околната среда и справедливото отношение към хората, ще бъдат нещо, което и двамата споделяме.

Не се притеснявайте, че няма да хвърля тест на всеки, с когото се сприятелявам. Харесва ми да чувам от тези, които са различни.

Но аз вероятно ще вземе пас на следващия приятел срещам, който ми казва защо расизъм не е толкова лошо или продължава за тяхната омраза към бедните хора и защо това е тяхната вина за това, че са бедни.

В моя защита искам да кажа, че създадох тези приятели преди години, преди да знам, че ще излязат от релси.

4) Забавни и истински

Искам приятели, които са забавни и истински.

Приятели, които всъщност се радват за мен, когато успявам, и ми казват за проблемите си, защото са разстроени, а не защото се опитват да измъкнат пари от мен или да ме вкарат в нещо.

Искам приятели, които ценят духовността и самоусъвършенстването, но не са снобистки настроени към тях.

Приятели, които ми казват истината за това кога могат да върнат парите.

Приятели, които си признават, когато са отпаднали и когато са се вдигнали, защото сме заедно на едно приятелско пътешествие и това са неща, които споделяме като част от нашата връзка, а не като част от натиска върху някого.

Съвет за раздяла

Моят прощален съвет е да мислите за приятелите си със съчувствие, но справедливо. Възползват ли се от вас редовно или ви свалят?

Или пък ги обвинявате, когато те просто се опитват да дадат най-доброто от себе си?

Дали приятелите ви са част от живота ви по здравословен и значим начин, или са се превърнали в реликви от миналото, което сте оставили зад гърба си, и в личност, която вече не сте?

Ако решавате дали да скъсате с приятелите си и всеки текст, който получавате от тях, ви кара да крещите "Мразя приятелите си!" в главата си с пълна сила, тогава може би е време да прекратите няколко приятелства.

Обмислете го първо от сърце и вижте къде ще попаднете. В крайна сметка истинските приятелства ще оцелеят след всичко, но нездравите приятелства често е по-добре да останат в миналото.