“El meu home em deixarà per una altra dona?”

T'estàs fent aquesta pregunta?

Potser et preocupa que no siguis prou bo per al teu home.

Potser et preocupa que s'hagi comportat d'una altra manera últimament i que només sigui qüestió de temps abans que decideixi seguir endavant amb la seva vida.

No és una situació fàcil trobar-se.

Però tots hi hem estat abans, i estic segur que no voleu simpatia.

En canvi, voleu consells útils per evitar que això passi.

Així doncs, en aquest article parlaré del que fa que un home deixi la seva dona per una altra dona i què pots fer tu per rectificar-ho.

Tenim molt per cobrir, així que comencem.

11 raons per les quals els homes deixen les seves dones

Crèdit d'imatge: Shutterstock – De Roman Kosolapov

1) Insatisfacció amb el seu matrimoni

No cal un geni per esbrinar-ho. Si no està satisfet amb el seu matrimoni, buscarà la satisfacció en un altre lloc.

Aquesta és només una de les raons per les quals un home casat pot desenvolupar sentiments fora de la seva relació.

Per exemple, si el sexe amb la seva parella s'ha cansat i la parella no mostra signes per millorar o millorar-lo, pot ser que cerqui satisfacció sexual en un altre lloc.

És possible que tampoc no tingui res a veure amb el sexe. Potser la seva dona el descuida emocionalment, fent-lo sentir buit i buit.

Inconscientment.Sembla el final dels temps, en realitat és un bon senyal de progrés perquè tots dos esteu preparats per viure junts les parts no tan emocionants de la vida.

Aconseguir sentir-se més còmodes l'un amb l'altre elimina la pressió de ser perfecte. .

En lloc d'esforçar-te tant per posar-te de la millor manera, estàs en una etapa de la teva relació on saps que la teva parella ha vingut per quedar-se encara que no projectis el que creus que vol. mira.

No obstant això, algunes parelles tendeixen a passar de no esforçar-se tant a no intentar-ho gens.

De sobte, les coses bones que et fan ja no se senten tan agradables. Deixes de sentir que t'has de fer tot el possible per fer feliç a l'altra persona perquè ja estàs en una etapa "segura" de la teva relació.

Donar-se els uns per descomptats té moltes formes, des de oblidar-te de dir “gràcies” o ignorar una tasca quan t'han demanat ajuda.

Al cap i a la fi, aquests gestos segueixen tenint el mateix efecte: eliminen allò que fa que la relació sigui. sentir-se especial.

Què cal fer en el seu lloc: no oblidis destacar què els fa especials. Tant si es tracta de la seva habilitat per reservar el millor restaurant com de ser simplement responsable, sempre assegureu-vos que se sentin apreciats per les petites maneres en què us inspiren i milloren la vostra vida.

2) Canvia la rutina

A mesura que la teva vida avança, és possible que et trobis prioritzantcoses que no tenen res a veure amb la teva relació.

Ho entenem: la gent s'ocupa i s'ocupa i és impossible mantenir una relació les 24 hores del dia.

És quan deixes d'esforçar-te completament. per introduir novetats i diversió a la vostra relació perquè les coses s'agreugin.

En lloc de fer alguna cosa divertida i emocionant, vosaltres o la vostra parella podríeu començar a triar l'opció més fàcil i còmoda.

Vostè culpe la feina. , temps o diners per no fer les coses que abans. Al cap i a la fi, és molt fàcil canviar nits divertides per nits de cinema tranquil·les a l'interior.

Què cal fer en canvi: feu-vos un temps activament els uns per als altres. Tant si es tracta de provar una nova mudança al llit com de menjar en un restaurant nou, assegura't de tenir temps per fer coses que no surten de la teva rutina.

No subestimis el poder de la novetat. Mantenir la vostra relació fresca amb noves experiències és una manera provada de mantenir-la i mantenir el vostre home compromès.

3) Comunicau-vos entre ells

Quan les coses eren noves, us passaveu hores parlant cadascun. sense les orelles dels altres.

Parlaríeu dels vostres somnis, pors, prejudicis, expectatives i compartiríeu-los de manera tan oberta.

Al final, són aquestes mateixes coses les que us han mantingut al seu interior. empresa, fins i tot després d'haver passat el màxim d'atracció.

És normal que deixis de tenir aquestes converses "profundes" com més coneixes la teva parella. Després d'un temps, se sentcom si ho sàpigues tot d'ells, això vol dir que no hi ha res més a dir.

Parlar entre ells realment no vol dir només parlar-se físicament sempre que sigui possible; vol dir preservar la curiositat i la sensibilitat que teníeu quan parlàveu d'altres coses que no fossin la feina, la família i les xafarderies.

La vostra parella hauria de ser la persona amb qui pogués parlar de qualsevol cosa. Si us trobeu (o ells) parlant més de feina i de res més, segur que la vostra relació esdevindrà estable a ranci.

M'adono que pot ser difícil parlar amb ell si ja està de mal humor i a les deixalleries, però només cal escoltar-lo. Centra la conversa en ell, oblida't de transmetre les teves queixes i escolta realment el que ha de dir.

Una conversa profunda no s'ha de subestimar mai en la seva capacitat per introduir connexió i relació a les relacions.

Què cal fer en el seu lloc: esforçar-se per tenir temes interessants per a la conversa. Llegiu un llibre nou o mireu una pel·lícula nova junts i parleu-ne entre ells.

Les persones en una relació que no parlen de res més que de les seves rutines diàries s'adonaran tard o d'hora que no hi ha res.

4) Comparteix els teus sentiments

Mossegar comentaris mesquins i innecessaris durant les baralles és una cosa, no dir mai res en és una altra.

ElLa resposta natural de les parelles és treure les coses a la llum, per molt incòmodes i incòmodes que siguin, per intentar resoldre les coses.

Fins i tot en les vostres discussions més acalorades, encara hauríeu d'estar agraït si a tots dos encara us importeu prou. per parlar realment del que està malament.

La vulnerabilitat emocional, ja sigui en moments d'ira o de felicitat, vol dir que encara estan disposats a deixar-te formar part de la seva vida.

Què és més alarmant que un shoutfest complet és ignorar completament el que sents pel bé de la "pau".

Ocultem coses quan realment creiem que no hi ha opcions.

Per què molestar-se en una discussió acalorada quan ells De totes maneres, no t'interessarà escoltar el que has de dir?

Així que en comptes d'explicar la teva peça, amagues la ràbia i tota l'emoció, i deixa que els passats siguin passats fins que no tinguis res més a dir sobre cada aspecte de la teva relació.

Què has de fer en canvi: ja sigui per consideració o per esgotament, esforça't sempre per comunicar-te amb la teva parella.

Encara que no tinguis ganes de parlar, és És bo deixar sortir les teves emocions perquè la teva parella sàpiga què et passa al cap.

D'aquesta manera, ells (o tu) poden ajustar-se adequadament i millorar la relació.

Una forta emoció. la connexió farà que sigui més difícil que el teu home abandoni la relació.

5) Deixeu de criticar-vos els uns als altres

DonarLa retroalimentació constructiva de l'altra persona de tant en tant forma part de qualsevol relació normal i afectuosa.

No obstant això, el que la majoria de parelles no s'adonen és que la retroalimentació de vegades pot ser una mica massa intrusiva.

Les crítiques sobre la roba, el comportament i els hàbits de la teva parella poden semblar comentaris innocents, però, en última instància, poden arribar al descontentament.

Els homes poden ser més sensibles del que la majoria de nosaltres ens pensem.

Quan els suggeriments surten de útil per molestar, és un senyal clar que hi ha problemes de comunicació en la relació.

La crítica ha d'ajudar a la persona a millorar; hauria d'inspirar-los orgànicament a convertir-se en una millor versió d'ells mateixos.

Però si les paraules no fan més que alienar l'altra persona, és hora de fer un pas enrere i repensar aquests "comentaris casuals".

Criticar en excés la teva parella pot aplicar-se a qualsevol cosa, des de la manera com fa les seves tasques o la forma en què interactuen amb altres persones.

En un moment donat, és important adonar-se que la persona amb qui estàs en una relació. encara és la seva pròpia persona i que hi ha algunes coses, per simples o grans que siguin, que no mereixen crítiques.

Què cal fer en canvi: saber quan és hora d'aturar-se. La crítica, per molt útil que sigui, encara pot generar dubtes. Si has de criticar alguna cosa, fes-ho amb moderació i suavitat.

Prefaci el teu suggeriment deixant-li saber a la teva parella que ho agraeixes.ells i mai voldria fer-los mal intencionadament.

En cas contrari, podeu fer alguna cosa segons les vostres preferències per evitar conflictes.

Llibre electrònic GRATIS: manual de reparació matrimonial

El fet que un matrimoni tingui problemes no vol dir que vagis al divorci.

La clau és actuar ara per canviar les coses abans que les coses empitjorin.

Si vols estratègies pràctiques per millorar dràsticament el teu matrimoni, fes una ullada al nostre llibre electrònic GRATUÏT aquí.

Tenim un objectiu amb aquest llibre: ajudar-te a arreglar el teu matrimoni.

Aquí tens un objectiu. un enllaç al llibre electrònic gratuït de nou

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre com d'amable, empàtic i genuïnamentEl meu entrenador m'ha ajudat.

Preneu el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a vosaltres.

Arribar a un punt en què vols fer trampes pot ser un camí increïblement difícil i sense esperança, i per a moltes persones, la insatisfacció obliga a viatjar. aquest camí ha de ser a llarg termini i immens.

Tots tenim necessitats, i mantenir aquestes necessitats satisfetes és una part important per mantenir una relació feliç.

2) Il·lusió

Quan portes anys en un matrimoni, la teva vida tendeix a migrar cap a una rutina.

Si s'està frustrant amb la seva rutina i necessita alguna cosa més per mantenir l'espurna, pot veure's una aventura com ajudar-lo a aconseguir-ho.

O potser és el tipus a qui li encanta viure el moment i no creu que les conseqüències d'enganyar o tenir sentiments per una altra dona siguin tan dolentes.

Sovint veiem la infidelitat com un signe d'insatisfacció en un matrimoni, però no sempre és així.

No sempre té un reflex negatiu de la relació actual, sinó un reflex positiu de la relació actual. un moviment actiu dins de la persona que comet adulteri.

En altres paraules, vol alguna cosa més per a si mateix del que està obtenint actualment. És una necessitat que la seva dona no pot satisfer.

3) Ressentiment

Potser la seva dona ha fet alguna cosa per fer-lo mal. Potser la seva dona coqueteja amb altres homes sempre que van junts a una festa.

Com a resultat,potser vol igualar-ho i recuperar-la. Ell sap que això probablement acabarà amb la relació, però ha de fer-ho igual.

Potser la seva dona el va enganyar fa molts anys, i tot i que van resoldre el problema, encara se sent permanentment inferior a la seva dona a causa de el dolor que va experimentar.

Sigui el que sigui, li dóna una sensació de poder i iguala el seu matrimoni actual quan deixa la seva dona per una altra dona.

4) Se senten mancats de connexió emocional

Un factor clau per deixar una relació és sentir-se sense valor i descuidat.

És possible que vulgui marxar i trobar algú més amb qui connectar-se per sentir un sentit de valor en ell mateix.

Tots tenim sentiments, i si la seva dona no valida aquests sentiments, quedar-se en el matrimoni pot fer-lo sentir pitjor. Els homes també volen sentir-se apreciats i estimats.

Segons el psicòleg social, Dylan Selterman, "la manca d'amor és una motivació poderosa, sens dubte és una de les més fortes".

És una bona motivació. idea de parlar amb el teu marit sobre com se sent en la relació.

Potser penses que les coses estan molt bé, però com se sent realment la teva parella? Hi ha àmbits de la teva relació que algú altre podria ocupar?

No has de ser tot per a la teva parella, però és important tenir un sentit de suport, amor i comprensió.

Si la teva parella es troba en una situació en quèdescarrega els seus sentiments a algú altre perquè sent que no pot parlar amb tu, augmenta la probabilitat que aquesta relació progressi cap a la infidelitat.

5) No se sent necessari ni essencial

Una raó segura per la qual un marit pot deixar la seva dona per una altra dona és si ja no se sent essencial per a la seva dona.

Potser la seva dona és una dona independent que té la seva pròpia vida tancada i no necessita un home a la seva vida per completar-la.

6) No sent que pugui actuar com el seu veritable jo

Es comporta com el seu jo normal? O estàs actuant boig i emocional? Té por del que diu al teu voltant?

Al final, tots podem estar d'acord que les millors relacions són on pots ser el teu veritable jo.

Si desconfia de com ho fa. actua al voltant de la seva dona, llavors probablement no serà feliç a la llarga.

Aquí hi ha 7 signes que un home podria no sentir-se còmode amb la seva dona:

• Ell està de puntetes i amagant coses a la seva dona.
• Està supervisant constantment les seves accions i paraules, preocupat per la seva opinió
• -Se sent ansiós i frustrat sempre que està en presència de la seva dona. Aquest núvol s'aixeca sempre que ella no hi és.
• Està preocupat perquè la seva dona el jutgi.
• No pot mirar la seva dona als ulls durant més de 5 segons.
• No pot dir què vol dir.
• No confia en el seudona.

Segons Andrea Bonior Ph.D, si es disculpa pel seu comportament i no és tu mateix, llavors és un signe clar d'una relació de control.

Pot ser difícil d'admetre, però és hora de plantejar-se si estàs sent massa controlador en la relació i per això té una motivació per deixar la relació.

Al final, si sent una mancança. de llibertat dins de la relació per ser el seu veritable jo, llavors aquesta podria ser una raó per la qual preferiria estar amb una altra dona.

7) La seva dona sempre és dolenta amb ell

És important per considerar si la seva dona està sent dolenta amb el seu marit.

L'està deixant caure per agafar el control? Està jugant en un esforç per manipular-lo?

Si la seva dona l'està abatut i s'aprofita d'ell, llavors és obvi que no li agrada gaire o que respecta els seus sentiments.

I com més temps duri aquest tipus de relació unilateral, més probable serà que deixi la seva dona per una altra dona.

Segons Megan Fleming, una resident a la ciutat de Nova York. psicòleg i terapeuta sexual, un senyal que estàs tractant malament a la teva parella és si estàs culpant a la teva parella dels problemes que realment et causes:

"És un mal senyal si tendeixes a culpar en lloc de fer-se càrrec dels teus propis problemes... Els homes i les dones que culpen sempre creuen que el problema rau en l'altra persona."

8)La relació s'està movent molt més ràpid del que ell vol

Potser ella vol una família, però ell no. Potser ella vol comprar una casa, però ell no pot comprometre's amb una cosa tan a llarg termini com una hipoteca.

Aquests poden ser indicis que ell no vol tenir una relació a llarg termini.

També està clar que les coses poden anar massa ràpid per a ell. Aquest és el tipus de coses que poden espantar a un noi, sobretot si té problemes de compromís.

Potser li convé ara, però si no està preparat per fer els passos necessaris endavant, hi ha alguna cosa que s'espera. tornar-lo.

La majoria de les relacions creixen a mesura que passa el temps, tant si això vol dir viure junts, casar-se o tenir una família.

I si sap que realment no vol aquestes coses. , llavors podria estar pensant que és hora que deixi la relació.

9) Diferents impulsos al dormitori

Aquesta és una de les raons habituals per les quals s'acaben les relacions.

Després tot, si una parella es troba desitjant-ho tot el temps, i l'altra no ho vol gens, aleshores és evident que és un problema.

Segons la doctora Rachel Sussman, terapeuta amb llicència i experta en relacions, “L'acció al dormitori és molt important, i no hauria de ser una cosa que evitis fer”.

Si ets als primers dies de la teva relació, és normal que et vulguis tot el temps.

Després d'aquest període, és naturalper aquest desig de reduir-se, però no hauria de reduir-se completament.

Segons Sussman, "el sexe és un bon baròmetre de com va la relació" i que "cap dels dos costats de l'espectre no ho és". bé."

Llavors, com pots esbrinar si la teva vida sexual és el veritable problema de la teva relació?

Segons Carol Queen a Bustle, la teva relació no hauria de dependre massa de sexe que "sembla que no tinguis una connexió més enllà del sexual".

Però, d'altra banda, la manca d'atracció tampoc hauria de causar problemes emocionals en la relació. Si ho fa, és evident que hi ha un problema.

No obstant això, si tens problemes al dormitori, això no vol dir que hagis de posar fi a la relació immediatament.

És important. provar coses diferents per veure si pots superar-ho.

Però si creus que has provat tot el que has pogut i els problemes no milloren, potser està pensant que és hora d'acabar amb el relació.

10) Canvis personals

Les persones canvien. Anem a l'escola, aconseguim feina, evolucionem en les nostres carreres, desenvolupem nous interessos, volem ser persones diferents i millors.

Històries relacionades de Hackspirit:

Però no tots canviem al mateix ritme i de la mateixa manera. Tot i que dues persones podrien haver estat perfectes l'una per a l'altra en un moment determinat, això no vol dir que continuaran sent perfectes per a cadascuna.un altre per sempre.

No és culpa del marit ni de la dona. Si una persona comença a sentir que es troba en un període diferent de la seva vida i necessita alguna cosa més, no pot evitar sentir que la seva parella l'està frenant i l'allunya del seu veritable potencial.

És una cosa que poques vegades admetem i, en canvi, s'acaba manifestant en baralles innecessàries i mesquines.

Aquest pot ser el motiu pel qual el teu home vol marxar a una altra dona si:

• Recentment, tu o la teva parella has passat per un gran canvi de vida
• Tu o la teva parella has estat parlant de somnis i ambicions
• Tu o la teva parella t'has satisfet amb l'statu quo i pensa que l'altre la persona també ho és

11) La relació ja no afegeix valor a la seva vida

Totes les relacions estan destinades a afegir valor a les nostres vides, tant si aquest valor és en forma de companyia, relació comercial, amor o qualsevol altra cosa.

Una relació s'acaba quan no només ja no afegeix valor a la nostra vida, sinó que en absorbeix valor.

Però no ho fem. No sempre ho reconec quan passa. Una part de nosaltres seguirà estimant la persona amb qui estem, per molt difícils que siguin les coses.

I aquesta part et mantindrà convençut que els teus sentiments que la relació s'ha acabat són en realitat causats per coses diferents.

Aquest pot ser el problema de la teva relaciósi...

• El sexe és rar o gairebé inexistent
• Els arguments no necessiten
• Odies els seus hàbits
• No pots deixa de molestar-los
• Et sents permanentment atrapat

Com mantenir el teu home: 5 consells

Les relacions no ho fan no sempre acabem per alguna gran raó.

De vegades són les petites coses quotidianes que pots estar fent sense saber-ho al teu home les que l'acostumen a dir "sempem".

Cada cop. La poca interacció que tens colorea la teva percepció l'un de l'altre.

Cada baralla, cada celebració, cada minut detall de les coses aparentment ordinàries que fas l'un per l'altre, en última instància, s'afegeix a com et percep la teva parella.

És fàcil perdre's en les coses quotidianes perquè les descartem com a comportament normal i excusable.

Mai pensem que una cosa tan natural com aixecar la veu o ignorar una pregunta pugui portar a la infelicitat en una relació, i això és precisament per què són perilloses.

Quan no es controlen, aquestes coses es converteixen en hàbits que poden destruir la relació.

Aquí teniu algunes coses quotidianes que podeu estar fent que contribueixen a la infelicitat per ell en la teva relació:

1) Deixeu de donar a l'altra persona per feta

Totes les relacions s'apunten i passen d'intensa a estable, per molt apassionats que siguin els vostres primers dies.

Tot i això