“Am fàg an duine agam mi airson boirionnaich eile?”

A bheil thu a’ cur na ceist seo ort fhèin?

Theagamh gu bheil dragh ort nach eil thu math gu leòr airson an fhir agad.<1

Is dòcha gu bheil dragh ort gu bheil e air a bhith ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte o chionn ghoirid, agus nach eil ann ach beagan ùine mus cuir e roimhe gluasad air adhart le a bheatha.

Chan e suidheachadh furasta a th’ ann a bhith ann. 1>

Ach tha sinn uile air a bhith ann roimhe seo, agus tha mi cinnteach nach eil thu ag iarraidh co-fhaireachdainn.

An àite sin, tha thu ag iarraidh molaidhean a ghabhas obrachadh gus nach tachair e.

Mar sin anns an artaigil seo, tha mi a' dol a bhruidhinn air dè bheir air fear a bhean fhàgail airson boireannach eile, agus dè as urrainn dhut a dhèanamh airson a cur ceart.

Tha tòrr againn ri chòmhdach agus mar sin tòisichidh sinn.

11 adhbhar carson a dh’fhàgas fireannaich am mnathan

Creideas Ìomhaigh: Shutterstock – Le Roman Kosolapov

1) Mì-riarachas leis a' phòsadh aca

Chan fheum e gnè-cinneil seo a thuigsinn. Ma tha e mì-riaraichte leis a' phòsadh aige, feuchaidh e ri sàsachadh a lorg ann an àite eile.

Seo dìreach aon de na h-adhbharan a dh'fhaodas duine pòsta faireachdainnean a leasachadh taobh a-muigh a dhàimh.

Mar eisimpleir, ma tha gnè le a chompanach air fàs sgìth, agus nach eil comharran sam bith aig a' chom-pàirtiche airson a leasachadh no a dhèanamh nas fheàrr, faodaidh e lorg airson sàsachadh gnèitheasach ann an àite eile.

'S dòcha nach eil gnothach sam bith aige ri gnè, an dàrna cuid. Is dòcha gu bheil a bhean a’ dèanamh dearmad air gu tòcail, a’ toirt air faireachdainn falamh agus lag.

Gu fo-mhothachaila’ faireachdainn mar deireadh amannan, ’s e deagh chomharradh adhartais a th’ ann oir tha thu le chèile deiseil airson a bhith beò às na pàirtean de bheatha nach eil cho inntinneach còmhla. .

An àite a bhith a’ feuchainn cho cruaidh ri do chuid fhèin as fheàrr a chuir ort, tha thu aig ìre nad dàimh far a bheil fios agad gu bheil do chom-pàirtiche an seo gus fuireach fiù ged nach dèan thu pròiseact air na tha thu a’ smaoineachadh a tha iad ag iarraidh faic.

Ach, tha cuid de chàraidean buailteach a dhol bho bhith gun a bhith a’ feuchainn cho cruaidh agus gun a bhith a’ feuchainn idir.

Gu h-obann chan eil na rudan snog a nì iad dhut a’ faireachdainn cho snog tuilleadh. Bidh thu a’ sgur a bhith a’ faireachdainn mar gum feum thu a dhol a-mach às do shlighe gus an neach eile a dhèanamh toilichte leis gu bheil thu ann an ìre “sàbhailte” den dàimh agad mu thràth. a’ dìochuimhneachadh “taing” a ràdh no a’ seachnadh obair chruaidh nuair a dh’ iarr iad cuideachadh ort.

Aig deireadh an latha, tha an aon bhuaidh aig na gluasadan sin fhathast: bidh iad a’ toirt air falbh an dearbh rud a tha a’ dèanamh a’ chàirdeis faireachdainn sònraichte.

Dè nì thu an àite sin: Na dì-chuimhnich comharraich na tha gan dèanamh sònraichte. Ge bith an e an comas an taigh-bìdh as fheàrr a ghlèidheadh ​​​​no dìreach a bhith cunntachail, dèan cinnteach an-còmhnaidh gu bheil iad a’ faireachdainn gu bheil iad taingeil airson na dòighean beaga anns a bheil iad gad bhrosnachadh agus do bheatha a dhèanamh nas fheàrr.

2) Atharraich an cleachdadh

Mar a bhios do bheatha a’ gluasad air adhart, is dòcha gu bheil thu a’ toirt prìomhachas dhutrudan aig nach eil gnothach sam bith ris an dàimh agad.

Tha sinn ga fhaighinn: bidh daoine a’ fàs trang agus a’ gabhail dragh agus tha e eu-comasach dàimh a chumail 24/7.

Sin nuair a sguireas tu gu tur den oidhirp gus ùr-sgeul agus fealla-dhà a thoirt a-steach nad dàimh gu bheil cùisean a’ dol goirt.

An àite rudeigin spòrsail is inntinneach a dhèanamh, dh’ fhaodadh tu fhèin no do chompanach tòiseachadh air an roghainn as fhasa agus nas comhfhurtail a thaghadh.

Is tusa a’ choire air obair , ùine, no airgead airson gun a bhith a’ dèanamh na rudan a b’ àbhaist dhut a bhith. Às deidh na h-uile, tha e cho furasta oidhcheannan spòrsail a chuir a-mach airson oidhcheannan film sàmhach a-staigh.

Dè nì thu na àite: Dèan ùine gu gnìomhach dha chèile. Co-dhiù a tha thu a’ feuchainn ri gluasad ùr san leabaidh no ag ithe aig taigh-bìdh ùr, dèan cinnteach gu bheil tìde agad rudan a dhèanamh a tha taobh a-muigh do chleachdadh.

Na dèan dì-meas air cumhachd ùr-ghnàthachadh. Tha a bhith a’ cumail do dhàimh ùr le eòlasan ùra na dhòigh dearbhte air a chumail a’ dol agus an duine agad a chumail an sàs.

3) Dèan conaltradh ri chèile

Nuair a bhiodh cùisean ùr, bhiodh tu a’ cur seachad uairean a’ bruidhinn gach fear. cluasan dhaoine eile dheth.

Bhruidhinn tu mu do aislingean, eagalan, claon-bhreith, dùilean, agus roinneadh tu iad sin ri chèile cho fosgailte.

Mu dheireadh, 's iad na dearbh rudan a chùm thu nan cuid chompanaidh, fiù 's an dèidh cho àrd de tharraing a dhol seachad.

Tha e àbhaisteach sgur de na còmhraidhean “domhainn” seo mar as motha a gheibh thu eòlas air do chompanach. An ceann greiseag, bidh e a 'faireachdainnmar gu bheil fios agad air a h-uile càil mun deidhinn a tha a’ ciallachadh nach eil dad air fhàgail ri ràdh.

Chan eil dha-rìribh a bhith a’ bruidhinn ri chèile a’ ciallachadh a bhith a’ bruidhinn ri chèile gu corporra nuair as urrainnear; tha e a' ciallachadh a bhith a' gleidheadh ​​na feòrachas agus na cugallachd a bh' agad nuair a bha thu a' bruidhinn air rudan a bharrachd air an obair, an teaghlach agad agus an gleus.

Bu chòir gur e do chompanach an neach ris am b' urrainn dhut bruidhinn mu dheidhinn rud sam bith. Ma lorgas tu thu fhèin (no iadsan) a' bruidhinn barrachd mu obair agus gun dad eile, tha e gu bhith a' tionndadh do chàirdeas bho stàbaill gu sean.

Tha mi a' tuigsinn gum faod e a bhith doirbh bruidhinn ris ma tha e mar-thà fo mhulad agus sìos anns na dumps ach chan fheum thu ach èisteachd ris. Cuir fòcas air a’ chòmhradh air, na dìochuimhnich na gearanan agad a thogail agus dìreach èist gu fìrinneach ris na tha aige ri ràdh.

Cha bu chòir dì-meas a dhèanamh air còmhradh domhainn na chomas air ceangal agus dàimh a thoirt air ais dha na dàimhean.<1

Dè nì thu na àite: Dèan ar dìcheall gus cuspairean inntinneach a bhith agad airson còmhradh. Leugh leabhar ùr no coimhead film ùr còmhla agus bruidhinn mun fheadhainn ri chèile.

Tuigidh daoine ann an dàimhean nach bruidhinn mu rud sam bith eile ach na cleachdaidhean làitheil aca luath no mall nach eil dad gan cumail. iad bho bhith ga ghairm a’ sgur dheth.

4) Co-roinn na faireachdainnean agad

Is e aon rud a th’ ann a bhith a’ bìdeadh air ais beachdan ciallach agus neo-riatanach ann an sabaidean, gun a bhith ag ràdh dad air ais na rud eile.

The'S e freagairt nàdarra do chàraidean rudan a thoirt a-steach don t-solas, ge bith dè cho mì-chofhurtail 's cho neònach, a bhith a' feuchainn ri fuasgladh fhaighinn air cùisean.

Fiù 's anns na h-argamaidean as teasa agad, bu chòir dhut a bhith taingeil ma tha an dithis agaibh fhathast fo chùram gu leòr dha-rìribh bruidhinn mu na tha ceàrr.

Tha so-leòntachd tòcail – ge bith an ann aig amannan feirge no aoibhneis a tha e – a’ ciallachadh gu bheil iad fhathast deònach leigeil leat a bhith nad phàirt dhen bheatha aca.

An rud a tha nas eagallach na tha tha cuirm èigheach iomlan gu tur a’ seachnadh na tha thu a’ faireachdainn airson “sìth”.

Bidh sinn a’ falach rudan nuair a tha sinn dha-rìribh a’ creidsinn nach eil roghainnean ann. nach biodh ùidh agad na tha agad ri ràdh a chluinntinn co-dhiù?

Mar sin, an àite a bhith a’ mìneachadh do phìos, bidh thu a’ falach na feirge agus a h-uile faireachdainn, agus bidh thu a’ falbh air falbh gus nach bi dad eile agad ri ràdh mu dheidhinn a h-uile taobh den dàimh agad.

Dè nì thu na àite: Co-dhiù a tha e a-mach à beachdachadh no sgìth, feuch an-còmhnaidh a bhith a’ conaltradh ri do chompanach.

Fiù mura h-eil thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ bruidhinn, tha e math na faireachdainnean agad a leigeil a-mach gus am bi fios aig do chom-pàirtiche dè tha dol nad cheann.

San dòigh seo, faodaidh iadsan (no thusa) atharrachadh gu h-iomchaidh agus an dàimh a leasachadh.

Faireachdainn làidir bidh ceangal ga dhèanamh nas duilghe don duine agad an dàimh fhàgail.

5) Stad a bhith a' càineadh a chèile

A' toirttha fios air ais cuideachail bhon neach eile bho àm gu àm mar phàirt de dhàimh àbhaisteach, chùramach sam bith.

Ach, is e an rud nach eil a’ mhòr-chuid de chàraidean a’ tuigsinn gum faod fios air ais a bhith beagan ro shàrachail uaireannan.

Is dòcha gum bi càineadh mu aodach, giùlan agus cleachdaidhean do chom-pàirtiche a’ faireachdainn mar bheachdan neo-chiontach ach faodaidh iad mu dheireadh mì-thoileachas a dhèanamh air ball-sneachda.

Faodaidh fir a bhith nas mothachaile na tha a’ mhòr-chuid againn a’ tuigsinn.

Nuair a thig molaidhean bho cuideachail dha naggy, tha e na chomharra soilleir gu bheil duilgheadasan conaltraidh san dàimh.

Bu chòir do chàineadh an neach a chuideachadh gus leasachadh; bu chòir dha am brosnachadh gu h-organach gu bhith nan dreach nas fheàrr dhiubh fhèin.

Ach mura h-eil na faclan a’ dèanamh dad ach a bhith a’ cur coimheach ris an neach eile, tha an t-àm ann ceum air ais a ghabhail agus ath-bheachdachadh a dhèanamh air na “beachdan tuiteamach” seo.

Faodaidh cus càineadh a dhèanamh air do chom-pàirtiche a bhith a’ buntainn ri rud sam bith – bhon dòigh sa bheil iad a’ dèanamh an obair aca no an dòigh sa bheil iad ag eadar-obrachadh le daoine eile.

Aig aon àm, tha e cudromach tuigsinn gur e an neach a tha thu ann an dàimh leis fhathast an duine fhèin agus gu bheil cuid de rudan ann, ge bith dè cho sìmplidh no cho mòr, nach eil airidh air càineadh.

Dè nì thu na àite: Biodh fios agad cuin a tha an t-àm ann stad. Faodaidh càineadh, ge bith dè cho cuideachail, a bhith a’ togail fèin-teagamh fhathast. Ma dh'fheumas tu rudeigin a chàineadh, dèan e gu gann agus gu socair.

Cuir do mholadh ro-làimh le bhith ag innse don chompanach agad gu bheil thu taingeilagus cha bhiodh tu gu bràth airson an gortachadh a dh’aona ghnothach.

Air neo eile, faodaidh tu dìreach rudeigin a dhèanamh a rèir do roghainn gus còmhstri a sheachnadh.

EBook AN-ASGAIDH: An Leabhar-làimhe Càradh Pòsaidh

Dìreach a chionn 's gu bheil trioblaidean aig pòsadh chan eil sin a' ciallachadh gu bheil thu a' dèanamh air sgaradh-pòsaidh.

'S e an rud as cudromaiche a bhith ag obair an-dràsta gus cùisean a thionndadh mus fàs cùisean nas miosa.<1

Ma tha thu ag iarraidh ro-innleachdan practaigeach gus do phòsadh a leasachadh gu mòr, thoir sùil air an eBook AN-ASGAIDH againn an seo.

Tha aon amas againn leis an leabhar seo: do chuideachadh le bhith a’ càradh do phòsaidh.

Seo ceangal ris an leabhar-d an-asgaidh a-rithist

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.<1

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus fìrinneachcuideachail bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Faodaidh faighinn gu ìre far a bheil thu airson mealladh a bhith na shlighe air leth doirbh agus gun dòchas, agus dha mòran dhaoine, tha an t-eas-riarachas a’ toirt air neach siubhal feumaidh sìos an t-slighe seo a bhith fad-ùine agus fìor mhòr.

Tha feumalachdan againn uile, agus tha cumail na feumalachdan sin riaraichte na phàirt chudromach ann a bhith a’ cumail dàimh sona.

2) Toileachas

Nuair a tha thu air a bhith an sàs ann am pòsadh airson bliadhnaichean, tha do bheatha buailteach gluasad a-steach do chleachdadh àbhaisteach.

Ma tha e a’ fàs sàraichte leis a’ chleachdadh aige agus feumach air rudeigin eile gus an sradag a chumail a’ dol, is dòcha gum faic e gnothach mar a chuidich e sin a choileanadh.

No 's dòcha gur esan an seòrsa a tha dèidheil air a bhith beò an-dràsta agus nach eil a' smaoineachadh gu bheil a' bhuaidh a th' aig a bhith a' mealladh no a bhith a' faireachdainn boireannach eile cho dona.

Gu tric bidh sinn a’ faicinn neo-dhìlseachd mar chomharradh air mì-riarachas ann am pòsadh, ach chan ann mar seo a tha e an-còmhnaidh.

Chan fheum e an-còmhnaidh sealladh àicheil a thoirt air a’ chàirdeas a th’ ann an-dràsta, ach an àite sin a bhith na dheagh shealladh air gluasad gnìomhach taobh a-staigh an neach a tha a’ dèanamh adhaltranas.

Ann am faclan eile, tha e ag iarraidh rudeigin a bharrachd dha fhèin na tha e a’ faighinn an-dràsta. 'S e feum a th' ann nach urrainn dha bhean a choileanadh.

3) Tàmailt

Is dòcha gu bheil a bhean air rudeigin a dhèanamh airson a ghoirteachadh. Is dòcha gu bheil a bhean a’ suirghe ri fir eile nuair a thèid iad gu pàrtaidh còmhla.

Mar thoradh air an sin,is dòcha gu bheil e airson eadhon a thoirt a-mach agus a toirt air ais. Tha fios aige gur dòcha gun cuir seo crìoch air a’ chàirdeas ach feumaidh e a dhèanamh rèidh.

Is dòcha gun do rinn a bhean mealladh air o chionn iomadh bliadhna, agus ged a shocraich iad an duilgheadas, tha e fhathast a’ faireachdainn gu maireannach nas ìsle na a bhean air sgàth a' phian a dh'fhiosraich e.

Ge bith dè a th' ann, tha e a' toirt faireachdainn de chumhachd dha agus a' cothromachadh a' phòsaidh a th' aige an-dràsta nuair a dh'fhàgas e a bhean airson tè eile.

4) Tha iad a' faireachdainn dìth ceangal faireachail

'S e prìomh fheart airson dàimh fhàgail a bhith a' faireachdainn gun luach agus air a dhearmad.

'S dòcha gum bi e airson falbh agus cuideigin eile a lorg airson ceangal a dhèanamh gus a bhith a' faireachdainn luach ann fhèin.<1

Tha faireachdainnean againn uile, agus mura h-eil a bhean a’ dearbhadh na faireachdainnean sin, dh’ fhaodadh fuireach sa phòsadh toirt air faireachdainn nas miosa. Tha fir airson a bhith a’ faireachdainn gu bheil iad measail agus measail orra cuideachd.

A rèir an eòlaiche-inntinn shòisealta, Dylan Selterman “tha dìth gaoil na bhrosnachadh cumhachdach – gu cinnteach is e aon den fheadhainn as làidire a th’ ann.”

Is e rud math a th’ ann. beachd bruidhinn ris an duine agad mu mar a tha iad a' faireachdainn anns an dàimh.

S dòcha gu bheil thu a' smaoineachadh gu bheil cùisean math, ach ciamar a tha an com-pàirtiche agaibh a' faireachdainn dha-rìribh? A bheil raointean dhen dàimh agad a dh’ fhaodadh cuideigin eile a lìonadh?

Cha leig thu leas a bhith nad chom-pàirtiche uile gu lèir, ach tha mothachadh air taic, gaol agus tuigse cudromach.

Ma tha do chom-pàirtiche ann an suidheachadh far a bheil iadluchdaich am faireachdainnean air cuideigin eile oir tha iad a’ faireachdainn mar nach urrainn dhaibh bruidhinn riut, tha an coltas gun tèid an dàimh sin air adhart gu bhith na neo-dhìlseachd.

5) Chan eil e a’ faireachdainn gu bheil feum air no riatanach

Is e adhbhar cinnteach gum faod cèile am bean fhàgail airson boireannach eile mura h-eil e a’ faireachdainn riatanach dha bhean tuilleadh.

Is dòcha gu bheil a bhean na boireannach neo-eisimeileach aig a bheil a beatha fhèin fo ghlas agus nach eil feumach air fear na beatha gus a dhèanamh coileanta.

6) Chan eil e a’ faireachdainn gun urrainn dha a bhith mar an fhìor e fhèin

A bheil e ga ghiùlan fhèin mar a ghnàth fhèin? No a bheil thu craicte agus faireachail? A bheil an t-eagal air mu na tha e ag ràdh mun cuairt ort?

Aig a’ cheann thall, faodaidh sinn uile aontachadh gur e na dàimhean as motha far an urrainn dhut a bhith nad fhìor fhìreantachd fhèin.

Ma tha e faiceallach mar a tha e. ag obair timcheall a mhnatha agus 's dòcha nach bi e toilichte san fhad-ùine.

Seo comharran 7 gur dòcha nach eil fear a' faireachdainn cofhurtail le a bhean:

• He a' falach rudan bho a mhnaoi.
• Tha e daonnan a' cumail sùil air na rinn agus na faclan aige, a' gabhail dragh mu a beachd
• -Tha e a' faireachdainn iomagaineach agus sàraichte uair sam bith a bhios e an làthair a mhnatha. Togaidh an neul seo nuair nach bi i mun cuairt.
• Tha e fo iomagain mu bhith air a breithneachadh le a bhean.
• Chan urrainn dha coimhead a-steach do shùilean a mhnatha airson còrr is 5 diogan.
• >Chan urrainn dha a ràdh dè tha ea' ciallachadh.
• Chan eil earbsa aige annbhean.

A rèir Andrea Bonior Ph.D, ma tha e a’ gabhail leisgeul airson a ghiùlain agus nach eil e leat fhèin, tha e na chomharra soilleir air dàimh smachdachaidh.

Is dòcha gum bi e doirbh aideachadh, ach tha an t-àm ann beachdachadh a bheil cus smachd agad air an dàimh agus is ann air sgàth sin a tha togradh aige an dàimh fhàgail.

Aig a’ cheann thall, ma tha e a’ faireachdainn dìth saorsa taobh a-staigh an dàimh a bhith dha-rìribh dha fhèin, dh’ fhaodadh sin a bhith na adhbhar gum b’ fheàrr leis a bhith còmhla ri boireannach eile.

7) Tha a bhean an-còmhnaidh ciallach dha

Tha e cudromach a thoirt fainear am bheil a bhean a' toirt d'a fear.

A bheil i 'ga chuir sios a dh' fhaotainn smachd ? A bheil i a’ cluich gheamannan ann an oidhirp a làimhseachadh?

Ma tha a bhean ga chuir sìos agus a’ gabhail brath air, tha e follaiseach nach eil i a’ còrdadh gu mòr ris, no a’ toirt spèis dha na faireachdainnean aige.<1

Agus mar as fhaide a thèid an seòrsa dàimh aon-thaobhach seo air adhart, ’s ann as coltaiche a bhios e gum fàg e a bhean airson boireannach eile.

A rèir Megan Fleming, a tha stèidhichte ann am Baile New York eòlaiche-inntinn agus leasaiche gnè, comharradh gu bheil thu a’ làimhseachadh do chompanach gu dona ma tha thu a’ cur a’ choire air a’ chom-pàirtiche agad airson cùisean a tha dha-rìribh ag adhbhrachadh leat:

“Is e droch chomharra a th’ ann ma tha thu buailteach a’ choire a chur an àite a’ gabhail seilbh air na cùisean agad fhèin… Bidh fir is boireannaich a tha a’ coireachadh an-còmhnaidh a’ creidsinn gur ann leis an neach eile a tha an duilgheadas.”

8)Tha an dàimh a’ gluasad fada nas luaithe na tha e ag iarraidh

Is dòcha gu bheil i ag iarraidh teaghlach, ach chan eil. Is dòcha gu bheil i ag iarraidh taigh a cheannach, ach chan urrainn dha gealltainn do rudeigin cho fad-ùine ri morgaids.

Dh'fhaodadh gur e comharran a tha seo nach eil e airson a bhith ann an dàimh fad-ùine.

Tha e soilleir cuideachd gum faod cùisean a bhith a’ gluasad ro luath dha. 'S e seo an seòrsa rud a chuireas eagal air fear, gu h-àraidh ma tha cùisean dealas aige.

'S dòcha gu bheil e goireasach dha a-nis, ach mura h-eil e deiseil airson na ceumannan riatanach a ghabhail air adhart, tha rudeigin ann a tha a' cumail. air ais e.

Bidh a’ mhòr-chuid de dhàimhean a’ fàs mar a thèid ùine air adhart, co-dhiù tha sin a’ ciallachadh a bhith a’ fuireach còmhla, a’ pòsadh, no a’ faighinn teaghlach.

Agus ma tha fios aige nach eil e dha-rìribh ag iarraidh nan rudan sin. , an uairsin is dòcha gu bheil e a’ smaoineachadh gu bheil an t-àm ann an dàimh fhàgail.

9) Diofar dhràibhearan san t-seòmar-cadail

Is e adhbhar cumanta a tha seo a’ tighinn gu crìch.

Às deidh uile, ma tha aon chom-pàirtiche ga fhaighinn fhèin fad na h-ùine, agus am fear eile nach eil ga iarraidh idir, tha sin follaiseach gu bheil sin na dhuilgheadas.

A rèir an Dotair Rachel Sussman, leasaiche ceadaichte agus eòlaiche dàimh, “Tha gnìomh san t-seòmar-cadail air leth cudromach, agus cha bu chòir dha a bhith na rud a sheachnadh tu.”

Ma tha thu anns na làithean tràtha nad dàimh, tha e àbhaisteach a bhith ag iarraidh a chèile fad na h-ùine.

Às deidh na h-ùine sin crìonadh, tha e nàdarraairson a’ mhiann sin a dhol sìos, ach cha bu chòir dha crìonadh gu tur.

A rèir Sussman, “tha gnè na dheagh bharometer airson mar a tha an dàimh a’ dol” agus “chan eil gach taobh den speactram math.”

Mar sin, ciamar as urrainn dhut obrachadh a-mach an e do bheatha feise an fhìor chùis anns an dàimh agad?

A rèir Carol Queen ann am Bustle, cha bu chòir do dhàimh a bhith ro eisimeil air gnè “nach eil coltas gu bheil ceangal agad ri taobh a-muigh gnèitheasach.”

Ach air an làimh eile, cha bu chòir dìth tarraingidh cùisean tòcail adhbhrachadh san dàimh, nas motha. Ma tha, tha e soilleir gu bheil duilgheadas ann.

Ach, ma tha trioblaidean agad san t-seòmar-cadail, chan eil sin a' ciallachadh gum feum thu crìoch a chur air an dàimh anns a' bhad.

Tha e cudromach diofar rudan fheuchainn feuch an obraich thu troimhe.

Ach ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air a h-uile rud as urrainn dhut fheuchainn agus nach eil na cùisean a’ dol am feabhas, is dòcha gu bheil e a’ smaoineachadh gu bheil an t-àm ann crìoch a chur air an dàimh.

10) Atharraichean pearsanta

Bidh daoine ag atharrachadh. Bidh sinn a’ dol don sgoil, bidh sinn a’ faighinn obraichean, bidh sinn a’ tighinn air adhart nar dreuchdan, bidh sinn a’ leasachadh ùidhean ùra, tha sinn airson a bhith nan daoine eadar-dhealaichte agus nas fheàrr.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Ach chan eil sinn uile ag atharrachadh aig an aon ìre agus anns na h-aon dhòighean. Ged a dh’ fhaodadh dithis a bhith foirfe dha chèile aig aon àm, chan eil sin a’ ciallachadh gum bi iad fhathast foirfe dha chèile.eile gu bràth.

Chan e coire an duine no a’ bhean a th’ ann. Ma thòisicheas aon neach a' faireachdainn gu bheil iad aig àm eadar-dhealaichte nam beatha agus gu bheil feum aca air rudeigin eile, chan urrainn dhaibh cuideachadh ach a' faireachdainn gu bheil an com-pàirtiche aca gan cumail air ais agus gan cumail bhon fhìor chomas.

'S e rud nach ann ainneamh a dh’ aidicheas sinn a-riamh, agus an àite sin, thig e gu crìch ann an sabaidean gun fheum.

Dh’ fhaodadh gur e seo an adhbhar a tha an duine agad airson falbh airson boireannach eile ma tha:

• Tha thu fhèin no do chompanach air a dhol tro atharrachadh beatha mòr o chionn ghoirid
• Tha thu fhèin no do chompanach air a bhith a’ bruidhinn air aislingean agus rùintean
• Tha thu fhèin no do chompanach air fàs toilichte leis an status quo agus a’ smaoineachadh air an fhear eile tha an duine cuideachd

11) Chan eil an dàimh a’ cur luach ri a bheatha tuilleadh

Tha còir aig a h-uile dàimh luach a chur ri ar beatha, ge bith a bheil an luach sin ann an cruth companas, dàimh gnìomhachais, gaol, no rudeigin eile.

Tha dàimh seachad nuair nach eil e a-mhàin a’ cur luach ri ar beatha tuilleadh, ach a’ tarraing luach bhuaithe.

Ach tha sinn a’ t an-còmhnaidh ag aithneachadh seo nuair a thachras e. Leanaidh pàirt dhinn a’ toirt gaol don neach leis a bheil sinn, ge bith dè cho duilich ‘s a gheibh cùisean.

Agus cumaidh a’ phàirt sin cinnteach riut gu bheil na faireachdainnean agad gu bheil an dàimh seachad air an adhbhrachadh le diofar rudan.

S dòcha gur e seo duilgheadas do dhàimhma tha...

• Gnè tearc no cha mhòr nach eil gin ann
• Cha dèan argamaidean
• Tha gràin agad air na cleachdaidhean aca
• Chan urrainn dhut stad a bhith air do bhuaireadh leotha
• Tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu steigte gu buan

Mar a chumas tu an duine agad: 5 comhairle

Dàimhean don’ tha thu an-còmhnaidh a’ tighinn gu crìch air sgàth adhbhar mòr air choireigin.

Uaireannan is e na rudan beaga làitheil a dh’ fhaodadh tu a bhith a’ dèanamh gun fhios agad don fhear agad a tha ga phutadh nas fhaisge air a bhith ag ràdh “dealamaid briseadh suas”.

Gach beagan eadar-obrachaidh tha dathan agad air a chèile.

Tha a h-uile sabaid, a h-uile comharrachadh, a h-uile mionaid mionaideach mu na rudan àbhaisteach a nì thu dha chèile a’ cur ri mar a tha do chom-pàirtiche gad fhaicinn.

Tha e furasta a dhol air chall ann an rudan làitheil oir bidh sinn gan cur às mar ghiùlan àbhaisteach so-thogte.

Cha bhith sinn uair sam bith a’ smaoineachadh gum faod rudeigin cho nàdarrach ri bhith a’ togail do ghuth no a’ seachnadh ceist a bhith ag adhbhrachadh mì-thoileachas ann an dàimh – agus sin agad dìreach carson a tha iad cunnartach.

Nuair a dh'fhàgas iad gun sgrùdadh, fàsaidh na rudan sin gu bhith nan cleachdaidhean a dh'fhaodas an dàimh a sgrios aig a' cheann thall.

Seo cuid de rudan làitheil a dh'fhaodadh tu a bhith a' dèanamh a tha a' cur ri mì-thoileachas nan daoine. ris anns an dàimh agad:

1) Stad a bhith a’ gabhail ris an neach eile mar thabhartas

Aig a’ cheann thall thig a h-uile càirdeas air adhart agus gluais bho dhian gu seasmhach, ge bith dè cho dìoghrasach ‘s a dh’ fhaodadh do làithean tràtha a bhith.

Ged a tha seo