"Zal mijn man me verlaten voor een andere vrouw?"

Stel je jezelf deze vraag?

Misschien ben je bezorgd dat je niet goed genoeg bent voor je man.

Misschien ben je bezorgd dat hij zich de laatste tijd anders gedraagt en dat het slechts een kwestie van tijd is voordat hij besluit verder te gaan met zijn leven.

Het is geen gemakkelijke situatie.

Maar dat hebben we allemaal al eens meegemaakt, en ik weet zeker dat je geen sympathie wilt.

In plaats daarvan wil je bruikbare tips om het te voorkomen.

Dus in dit artikel ga ik het hebben over wat maakt dat een man zijn vrouw verlaat voor een andere vrouw, en wat je kunt doen om het recht te zetten.

We hebben veel te bespreken, dus laten we beginnen.

11 redenen waarom mannen hun vrouw verlaten

Beeld krediet: Shutterstock - Door Roman Kosolapov

1) Ontevredenheid met hun huwelijk

Je hoeft geen genie te zijn om dit te begrijpen. Als hij ontevreden is met zijn huwelijk, zal hij elders voldoening zoeken.

Dit is slechts één van de redenen waarom een getrouwde man gevoelens kan ontwikkelen buiten zijn relatie.

Als de seks met zijn partner bijvoorbeeld vermoeiend is geworden, en de partner geen tekenen vertoont om het beter te maken, dan kan hij zijn seksuele bevrediging elders zoeken.

Misschien heeft het ook niets met seks te maken. Misschien verwaarloost zijn vrouw hem emotioneel, waardoor hij zich leeg en hol voelt.

Onbewust heeft hij bedacht dat hij die emotionele leegte ergens anders moet opvullen.

Op een punt komen dat je wilt vreemdgaan kan een ongelooflijk moeilijke en uitzichtloze weg zijn, en voor veel mensen moet de ontevredenheid die iemand ertoe dwingt deze weg af te leggen langdurig en immens zijn.

We hebben allemaal behoeften, en het bevredigen van die behoeften is een belangrijk onderdeel van een gelukkige relatie.

2) Opwinding

Als je jarenlang in een huwelijk zit, neigt je leven naar een routine.

Als hij gefrustreerd raakt door zijn routine en iets anders nodig heeft om de vonk gaande te houden, kan hij een verhouding zien als een manier om dat te bereiken.

Of misschien is hij het type dat graag het moment leeft en de gevolgen van vreemdgaan of het hebben van gevoelens voor een andere vrouw niet zo erg vindt.

Wij zien ontrouw vaak als een teken van ontevredenheid in een huwelijk, maar dat is niet altijd het geval.

Het hoeft niet altijd een negatieve weerspiegeling te zijn van de huidige relatie, maar eerder een positieve weerspiegeling van een actieve beweging in de persoon die overspel pleegt.

Met andere woorden, hij wil iets meer voor zichzelf dan hij nu krijgt. Het is een behoefte die zijn vrouw onmogelijk kan vervullen.

3) Wrok

Misschien heeft zijn vrouw iets gedaan om hem te kwetsen. Misschien flirt zijn vrouw met andere mannen als ze samen naar een feestje gaan.

Dus misschien wil hij het gelijk trekken en haar terug krijgen. Hij weet dat dit waarschijnlijk het einde van de relatie zal betekenen, maar hij moet het gelijk maken.

Misschien heeft zijn vrouw hem jaren geleden bedrogen, en ook al hebben ze het probleem bijgelegd, hij voelt zich nog steeds permanent minderwaardig aan zijn vrouw vanwege de pijn die hij heeft ervaren.

Wat het ook is, het geeft hem een gevoel van macht en egaliseert zijn huidige huwelijk als hij zijn vrouw verlaat voor een andere vrouw.

4) Ze voelen een gebrek aan emotionele binding

Een belangrijke factor voor het verlaten van een relatie is het gevoel niet gewaardeerd en verwaarloosd te worden.

Misschien wil hij weg en iemand anders vinden om zich mee te verbinden om een gevoel van waarde in zichzelf te hebben.

We hebben allemaal gevoelens, en als zijn vrouw die gevoelens niet valideert, dan kan het blijven in het huwelijk hem een slechter gevoel geven. Mannen willen zich ook gewaardeerd en geliefd voelen.

Volgens sociaal psycholoog Dylan Selterman "is gebrek aan liefde een krachtige motivatie - het is zeker een van de sterkere."

Het is een goed idee om met je man te praten over hoe hij zich voelt in de relatie.

U denkt misschien dat alles geweldig is, maar hoe voelt uw partner zich echt? Zijn er gebieden in uw relatie die door iemand anders zouden kunnen worden ingevuld?

Je hoeft niet alles te zijn voor je partner, maar een gevoel van steun, liefde en begrip is belangrijk.

Als je partner zich in een situatie bevindt waarin hij zijn gevoelens op iemand anders loslaat omdat hij het gevoel heeft niet met jou te kunnen praten, neemt de kans toe dat die relatie uitmondt in ontrouw.

5) Hij voelt zich niet nodig of essentieel.

Een zekere reden waarom een man zijn vrouw verlaat voor een andere vrouw is als hij zich niet langer essentieel voelt voor zijn vrouw.

Misschien is zijn vrouw een onafhankelijke vrouw die haar eigen leven op orde heeft en geen man in haar leven nodig heeft om het compleet te maken.

6) Hij heeft niet het gevoel dat hij zich kan gedragen als zijn ware ik.

Gedraagt hij zich als zijn normale zelf? Of doe je gek en emotioneel? Is hij bang voor wat hij zegt in jouw buurt?

Uiteindelijk zijn we het er allemaal over eens dat je in de beste relaties je ware zelf kunt zijn.

Als hij op zijn hoede is hoe hij zich bij zijn vrouw gedraagt, zal hij op den duur waarschijnlijk niet gelukkig zijn.

Hier zijn 7 tekenen dat een man zich niet op zijn gemak voelt bij zijn vrouw:

• Hij loopt op zijn tenen en verbergt dingen voor zijn vrouw.
• Hij controleert voortdurend zijn daden en woorden, bezorgd over haar mening...
• -Hij voelt zich angstig en gefrustreerd als hij in de aanwezigheid van zijn vrouw is. Deze wolk trekt op als zij er niet is.
• Hij is bezorgd dat zijn vrouw hem veroordeelt.
• Hij kan niet langer dan 5 seconden in de ogen van zijn vrouw kijken.
• Hij kan niet zeggen wat hij bedoelt.
• Hij vertrouwt zijn vrouw niet.

Volgens Andrea Bonior Ph.D, als hij zich verontschuldigt voor zijn gedrag en niet zichzelf is, dan is dat een duidelijk teken van een controlerende relatie.

Het is misschien moeilijk om toe te geven, maar het is tijd om te overwegen of je te controlerend bent in de relatie en dat dit de reden is waarom hij een motivatie heeft om de relatie te verlaten.

Als hij binnen de relatie een gebrek aan vrijheid voelt om zijn ware zelf te zijn, dan kan dat een reden zijn dat hij liever met een andere vrouw is.

7) Zijn vrouw is altijd gemeen tegen hem

Het is belangrijk om te overwegen of zijn vrouw gemeen is tegen haar man.

Haalt ze hem naar beneden om controle te krijgen? Speelt ze spelletjes om hem te manipuleren?

Als zijn vrouw hem neerhaalt en misbruik van hem maakt, dan is het duidelijk dat ze hem niet erg mag en zijn gevoelens niet respecteert.

En hoe langer zo'n eenzijdige relatie duurt, hoe groter de kans dat hij zijn vrouw verlaat voor een andere vrouw.

Volgens Megan Fleming, een psycholoog en seksuoloog uit New York City, is het een teken dat je je partner slecht behandelt als je je partner de schuld geeft van problemen die eigenlijk door jou zijn veroorzaakt:

"Het is een slecht teken als je de neiging hebt om te beschuldigen in plaats van zelf verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen problemen... Mannen en vrouwen die beschuldigen geloven altijd dat het probleem bij de ander ligt."

8) De relatie gaat veel sneller dan hij wil

Misschien wil zij een gezin, maar hij niet. Misschien wil zij een huis kopen, maar kan hij zich niet vastleggen op iets wat zo lang duurt als een hypotheek.

Dit kunnen tekenen zijn dat hij geen langdurige relatie wil.

Het is ook duidelijk dat dingen te snel gaan voor hem. Dit is het soort dingen dat een man kan afschrikken, vooral als hij bindingsproblemen heeft.

Misschien komt het hem nu goed uit, maar als hij niet klaar is om de nodige stappen vooruit te zetten, dan is er iets dat hem tegenhoudt.

De meeste relaties groeien na verloop van tijd, of het nu gaat om samenwonen, trouwen of een gezin stichten.

En als hij weet dat hij die dingen niet echt wil, dan denkt hij misschien dat het tijd is om de relatie te verlaten.

9) Verschillende drijfveren in de slaapkamer

Dit is een veel voorkomende reden waarom relaties eindigen.

Immers, als de ene partner het de hele tijd wil en de andere helemaal niet, dan is dat duidelijk een probleem.

Volgens Dr. Rachel Sussman, een erkend therapeut en relatie-expert, is "actie in de slaapkamer echt belangrijk, en het zou niet iets moeten zijn wat je uit de weg gaat".

Als je in het begin van je relatie zit, dan is het normaal om elkaar de hele tijd te willen.

Na die periode is het normaal dat het verlangen afneemt, maar het moet niet volledig verdwijnen.

Volgens Sussman "is seks een goede barometer voor hoe de relatie verloopt" en dat "beide kanten van het spectrum niet goed zijn."

Dus, hoe kom je erachter of je seksleven het echte probleem is in je relatie?

Volgens Carol Queen in Bustle moet je relatie niet zo afhankelijk zijn van seks dat "je geen band lijkt te hebben buiten het seksuele."

Maar aan de andere kant, gebrek aan aantrekkingskracht zou ook geen emotionele problemen in de relatie moeten veroorzaken. Als dat wel zo is, dan is er duidelijk een probleem.

Maar als je problemen hebt in de slaapkamer, betekent dat niet dat je de relatie meteen moet beëindigen.

Het is belangrijk om verschillende dingen te proberen om te zien of je er doorheen komt.

Maar als je het gevoel hebt dat je alles hebt geprobeerd en de problemen niet verbeteren, dan denkt hij misschien dat het tijd is om de relatie te beëindigen.

10) Persoonlijke veranderingen

Mensen veranderen. We gaan naar school, we krijgen een baan, we evolueren in onze carrière, we ontwikkelen nieuwe interesses, we willen andere en betere mensen worden.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Maar we veranderen niet allemaal in hetzelfde tempo en op dezelfde manier. Twee mensen kunnen op een bepaald moment perfect voor elkaar zijn, maar dat betekent niet dat ze dat voor altijd zullen blijven.

Het is niet de schuld van de man of vrouw. Als de ene persoon het gevoel krijgt dat hij in een andere periode van zijn leven zit en iets anders nodig heeft, kan hij niet anders dan het gevoel hebben dat zijn partner hem tegenhoudt en hem afhoudt van zijn ware potentieel.

Het is iets dat we zelden toegeven, en in plaats daarvan komt het tot uiting in onnodige en kleinzielige ruzies.

Dit kan de reden zijn dat je man wil vertrekken naar een andere vrouw als:

• U of uw partner heeft onlangs een grote levensverandering ondergaan
• U of uw partner heeft gesproken over dromen en ambities
• U of uw partner is tevreden met de status quo en denkt dat de ander dat ook is...

11) De relatie voegt geen waarde meer toe aan zijn leven

Alle relaties zijn bedoeld om waarde toe te voegen aan ons leven, of die waarde nu is in de vorm van kameraadschap, zakenrelatie, liefde, of iets anders.

Een relatie is voorbij wanneer zij niet alleen geen waarde meer toevoegt aan ons leven, maar er ook waarde aan onttrekt.

Maar we herkennen dit niet altijd als het gebeurt. Een deel van ons zal blijven houden van de persoon met wie we zijn, hoe moeilijk het ook wordt.

En dat deel houdt je ervan overtuigd dat je gevoel dat de relatie voorbij is eigenlijk door andere dingen wordt veroorzaakt.

Dit kan het probleem van je relatie zijn als...

• Seks komt zelden of bijna niet voor
• Argumenten zijn niet nodig.
• Je haat hun gewoontes
• Je kunt niet stoppen je aan hen te ergeren...
• Je voelt je permanent vastzitten

Hoe je je man kunt behouden: 5 tips

Relaties eindigen niet altijd om een grote reden.

Soms zijn het de kleine dagelijkse dingen die je je man onbewust aandoet, die hem dichter bij de uitspraak "laten we het gewoon uitmaken" brengen.

Elke kleine interactie die je hebt, kleurt je perceptie van elkaar.

Elke ruzie, elk feest, elk klein detail van de schijnbaar gewone dingen die je voor elkaar doet, bepaalt uiteindelijk hoe je partner je ziet.

Het is makkelijk om te verdwalen in alledaagse dingen omdat we ze afdoen als normaal verontschuldigbaar gedrag.

We denken nooit dat iets zo natuurlijks als je stem verheffen of een vraag negeren kan leiden tot ongelukkigheid in een relatie - en juist daarom zijn ze gevaarlijk.

Als je er niets aan doet, groeien deze dingen uit tot gewoontes die uiteindelijk de relatie kunnen vernietigen.

Hier zijn enkele alledaagse dingen die je misschien doet die bijdragen tot het ongelukkig zijn van hem in jullie relatie:

1) Stop met de ander voor lief te nemen

Alle relaties komen uiteindelijk tot een plateau en gaan van intens naar stabiel, hoe hartstochtelijk jullie eerste dagen ook waren.

Hoewel dit klinkt als het einde der tijden, is het eigenlijk een goed teken van vooruitgang omdat jullie beiden klaar zijn om de minder opwindende delen van het leven samen te beleven.

Door elkaar beter te leren kennen, neemt de druk weg om perfect te zijn.

In plaats van zo hard je best te doen, ben je nu in een fase van je relatie waarin je weet dat je partner er is om te blijven, zelfs als je niet projecteert wat je denkt dat hij wil zien.

Sommige paren hebben echter de neiging om van niet zo hard te proberen naar helemaal niet te proberen.

Plotseling voelen de leuke dingen die ze voor je doen niet meer zo leuk. Je hebt niet meer het gevoel dat je alles moet doen om de ander gelukkig te maken, omdat je al in een "veilige" fase van je relatie zit.

Elkaar voor lief nemen komt in vele vormen voor - van het vergeten om "dank je wel" te zeggen of het negeren van een klusje wanneer ze je om hulp hebben gevraagd.

Aan het eind van de dag hebben deze gebaren nog steeds hetzelfde effect: ze nemen juist datgene weg wat de relatie bijzonder maakt.

Of het nu hun talent is om het beste restaurant te boeken of om gewoon verantwoordelijk te zijn, zorg er altijd voor dat ze zich gewaardeerd voelen voor de kleine manieren waarop ze je inspireren en je leven beter maken.

2) Verander de routine

Naarmate je leven vordert, kan het zijn dat je prioriteit geeft aan dingen die niets met je relatie te maken hebben.

We begrijpen het: mensen krijgen het druk en hebben het druk en het is onmogelijk om 24/7 een relatie te onderhouden.

Als je helemaal geen moeite meer doet om nieuwigheid en plezier in je relatie te brengen, gaat het mis.

In plaats van iets leuks en spannends te doen, kiest u of uw partner misschien voor de gemakkelijkere, comfortabelere optie.

Je geeft werk, tijd of geld de schuld van het feit dat je niet de dingen doet die je vroeger deed. Het is immers zo gemakkelijk om leuke avondjes uit te ruilen voor rustige filmavonden binnenshuis.

Wat te doen in plaats daarvan: Maak actief tijd voor elkaar. Of het nu gaat om het uitproberen van een nieuwe beweging in bed of het eten in een nieuw restaurant, zorg ervoor dat je tijd hebt om dingen te doen die buiten je routine vallen.

Onderschat de kracht van nieuwigheid niet. Je relatie fris houden met nieuwe ervaringen is een bewezen manier om het vol te houden en je man betrokken te houden.

3) Communiceer met elkaar

Toen alles nieuw was, praatte je elkaar urenlang de oren van het hoofd.

Je zou praten over je dromen, angsten, vooroordelen, verwachtingen, en die zo openlijk met elkaar delen.

Uiteindelijk zijn het juist die dingen die je in hun gezelschap houden, zelfs nadat de aantrekkingskracht voorbij is.

Het is normaal dat je stopt met deze "diepgaande" gesprekken naarmate je je partner beter leert kennen. Na een tijdje voelt het alsof je alles over hem of haar weet, waardoor er niets meer te zeggen valt.

Echt met elkaar praten betekent niet alleen fysiek met elkaar praten wanneer dat mogelijk is; het betekent de nieuwsgierigheid en gevoeligheid behouden die je had toen je over andere dingen praatte dan je werk, familie en roddels.

Uw partner zou de persoon moeten zijn met wie u over alles kunt praten. Als u merkt dat u (of zij) meer over werk praat en niets anders, zal dat uw relatie van stabiel naar afgezaagd maken.

Ik besef dat het moeilijk kan zijn om met hem te praten als hij al humeurig en down in the dumps is, maar je moet gewoon naar hem luisteren. Richt het gesprek op hem, vergeet je grieven te ventileren en luister gewoon echt naar wat hij te zeggen heeft.

Een diepgaand gesprek mag nooit worden onderschat in zijn vermogen om verbinding en verstandhouding terug te brengen in de relaties.

Wat te doen in plaats daarvan: Streef naar interessante gespreksonderwerpen. Lees samen een nieuw boek of kijk een nieuwe film en bespreek die met elkaar.

Mensen in relaties die nergens anders over praten dan over hun dagelijkse bezigheden, zullen vroeg of laat beseffen dat niets hen ervan weerhoudt het uit te maken.

4) Deel je gevoelens

Gemene en onnodige opmerkingen terugslaan tijdens gevechten is één ding, nooit iets terugzeggen is iets anders.

De natuurlijke reactie van koppels is om dingen aan het licht te brengen, hoe ongemakkelijk en ongemakkelijk ook, om te proberen dingen op te lossen.

Zelfs in jullie meest verhitte ruzies moet je nog dankbaar zijn als jullie allebei nog genoeg om elkaar geven om echt te praten over wat er aan de hand is.

Emotionele kwetsbaarheid - of het nu in tijden van woede of geluk is - betekent dat ze nog steeds bereid zijn je een deel van hun leven te laten worden.

Wat verontrustender is dan een compleet scheldfestijn is het volledig negeren van wat je voelt omwille van "vrede".

We verbergen dingen als we echt geloven dat er geen opties zijn.

Waarom zou je ruzie maken als ze toch niet willen horen wat je te zeggen hebt?

Dus in plaats van je verhaal uit te leggen, verberg je de woede en alle emoties, en laat je bygones bygones tot je niets meer te zeggen hebt over elk aspect van je relatie.

Wat te doen in plaats daarvan: Of het nu uit consideratie of uit uitputting is, streef er altijd naar om communicatief te zijn met je partner.

Zelfs als je geen zin hebt om te praten, is het goed om je emoties te uiten, zodat je partner weet wat er in je hoofd omgaat.

Zo kunnen zij (of jij) zich op passende wijze aanpassen en de relatie verbeteren.

Een sterke emotionele band maakt het moeilijker voor je man om de relatie te verlaten.

5) Stop met elkaar te bekritiseren

De andere persoon van tijd tot tijd opbouwende feedback geven maakt deel uit van elke normale, zorgzame relatie.

Maar wat de meeste stellen zich niet realiseren is dat feedback soms een beetje te opdringerig kan zijn.

Kritiek op de kleding, het gedrag en de gewoonten van je partner kan aanvoelen als onschuldige opmerkingen, maar kan uiteindelijk uitmonden in ontevredenheid.

Mannen kunnen gevoeliger zijn dan de meesten van ons beseffen.

Als suggesties veranderen van behulpzaam in zeurderig, is dat een duidelijk teken dat er communicatieproblemen zijn in de relatie.

Kritiek moet de persoon helpen zich te verbeteren; het moet hem organisch inspireren om een betere versie van zichzelf te worden.

Maar als de woorden de ander alleen maar vervreemden, is het tijd om een stap terug te doen en deze "terloopse opmerkingen" te heroverwegen.

Te veel kritiek op je partner kan op alles betrekking hebben - van de manier waarop hij zijn klusjes doet tot de manier waarop hij met andere mensen omgaat.

Op een gegeven moment is het belangrijk te beseffen dat de persoon met wie je een relatie hebt nog steeds zijn eigen persoon is en dat er sommige dingen, hoe simpel of groot ook, gewoon geen kritiek rechtvaardigen.

Wat je in plaats daarvan moet doen: weten wanneer het tijd is om te stoppen. Kritiek, hoe nuttig ook, kan nog steeds zelftwijfel veroorzaken. Als je iets moet bekritiseren, doe dat dan spaarzaam en voorzichtig.

Begin uw voorstel met uw partner te laten weten dat u hem waardeert en hem nooit opzettelijk zou willen kwetsen.

Anders kun je gewoon iets doen volgens je voorkeur om conflicten te vermijden.

GRATIS eBook: Het handboek voor huwelijksherstel

Het is niet omdat een huwelijk problemen heeft, dat je op een scheiding afstevent.

De sleutel is om nu te handelen om de dingen om te keren voordat het erger wordt.

Als je praktische strategieën wilt om je huwelijk drastisch te verbeteren, bekijk dan hier ons GRATIS eBook.

We hebben één doel met dit boek: u helpen uw huwelijk te herstellen.

Hier is weer een link naar het gratis eBook

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.