"Kas mu mees jätab mind teise naise pärast?"

Kas te esitate endale selle küsimuse?

Võib-olla olete mures, et te ei ole oma mehe jaoks piisavalt hea.

Võib-olla olete mures, et ta käitub viimasel ajal teisiti ja et on vaid aja küsimus, millal ta otsustab oma eluga edasi minna.

See ei ole lihtne olukord.

Aga me kõik oleme seda juba teinud, ja ma olen kindel, et te ei taha kaastunnet.

Selle asemel tahate te praktilisi nõuandeid, et seda ära hoida.

Nii et selles artiklis räägin sellest, mis paneb mehe lahkuma oma naise teise naise pärast ja mida saate teha, et seda parandada.

Meil on palju katta, nii et alustame.

11 põhjust, miks mehed lahkuvad oma naistest

Pildi krediit: Shutterstock - Roman Kosolapov

1) Rahulolematus oma abieluga

Ei pea olema geenius, et sellest aru saada. Kui ta on oma abieluga rahulolematu, siis otsib ta rahuldust mujal.

See on vaid üks põhjus, miks abielumees võib arendada tundeid väljaspool oma suhet.

Näiteks kui seks oma partneriga on muutunud tüütuks ja partner ei näita mingeid märke, et seda parandada või paremaks teha, siis võib ta otsida seksuaalset rahuldust mujalt.

Võib-olla ei ole sellel ka midagi pistmist seksiga. Võib-olla jätab tema naine ta emotsionaalselt hooletusse, mistõttu ta tunneb end tühja ja õõnsana.

Alateadlikult on ta välja töötanud, et ta peab selle emotsionaalse tühimiku täitma kusagil mujal.

Punkti jõudmine, kus tahetakse petta, võib olla uskumatult raske ja lootusetu tee ning paljude inimeste jaoks peab rahulolematus, mis sunnib neid seda teed mööda minema, olema pikaajaline ja tohutu.

Meil kõigil on vajadused ja nende vajaduste rahuldamine on oluline osa õnneliku suhte hoidmisest.

2) Põnevus

Kui oled aastaid abielus olnud, kipub su elu rutiiniks muutuma.

Kui ta on oma rutiinist pettunud ja vajab midagi muud, et hoida säde üleval, võib ta näha, et suhe aitab tal seda saavutada.

Või on ta hoopis seda tüüpi, kes armastab elada hetke ja ei pea petmise või teise naise suhtes tunnete omamise tagajärgi nii halvaks.

Me näeme sageli truudusetust kui märki rahulolematusest abielus, kuid see ei ole alati nii.

See ei pea alati olema negatiivne peegeldus praegusest suhtest, vaid pigem positiivne peegeldus aktiivsest liikumisest abielurikkuja sees.

Teisisõnu, ta tahab endale midagi enamat, kui ta praegu saab. See on vajadus, mida tema naine ei suuda täita.

3) pahameel

Võib-olla on tema naine teinud midagi, mis talle haiget teeb. Võib-olla flirdib tema naine teiste meestega, kui nad koos peole lähevad.

Selle tulemusena tahab ta võib-olla tasa teha ja naise tagasi saada. Ta teab, et see tõenäoliselt lõpetab suhte, kuid ta peab selle tasa tegema.

Võib-olla on tema naine teda aastaid tagasi petnud ja kuigi nad lahendasid probleemi, tunneb ta end oma naise suhtes ikka veel alatiseks halvemana, sest ta on kogenud valu.

Mis iganes see ka poleks, see annab talle võimutunnet ja tasakaalustab tema praegust abielu, kui ta jätab oma naise teise naise pärast maha.

4) Nad tunnevad emotsionaalse sideme puudumist

Suhtest lahkumise võtmeteguriks on tunne, et teda ei väärtustata ja jäetakse tähelepanuta.

Ta võib soovida lahkuda ja leida kedagi teist, kellega suhelda, et tunda end väärtuslikuna.

Meil kõigil on tunded ja kui tema naine ei kinnita neid tundeid, siis võib abielusse jäämine teda halvemini tunda. Ka mehed tahavad tunda end hinnatud ja armastatud.

Sotsiaalpsühholoog Dylan Seltermani sõnul on "armastuse puudumine võimas motivatsioon - see on kindlasti üks tugevamaid".

On hea mõte rääkida oma abikaasaga sellest, kuidas nad end suhetes tunnevad.

Te võite arvata, et asjad on suurepärased, kuid kuidas teie partner tegelikult tunneb? Kas teie suhtes on valdkondi, mida võiks keegi teine täita?

Te ei pea olema oma partnerile kõik, kuid oluline on toetus, armastus ja mõistmine.

Kui teie partner on olukorras, kus ta oma tundeid kellelegi teisele välja lükkab, sest ta tunneb, et ei saa teiega rääkida, suureneb tõenäosus, et see suhe areneb truudusetuks.

5) Ta ei tunne end vajalikuna ega olulisena.

Kindel põhjus, miks mees võib oma naise teise naise pärast maha jätta, on see, kui ta ei tunne end oma naise jaoks enam oluliseks.

Võib-olla on tema naine iseseisev naine, kellel on oma elu lukus ja kes ei vaja oma elus meest, et see oleks täielik.

6) Ta ei tunne, et ta saab käituda nagu tema tõeline mina.

Kas ta käitub nagu tema tavaline mina? Või käitub hullult ja emotsionaalselt? Kas ta kardab, mida ta sinu ümber ütleb?

Lõpuks võime kõik nõustuda, et parimad suhted on need, kus saab olla oma tõeline mina.

Kui ta on ettevaatlik, kuidas ta käitub oma naise ümber, siis ei ole ta tõenäoliselt pikemas perspektiivis õnnelik.

Siin on 7 märki, et mees ei pruugi end oma naisega mugavalt tunda:

• Ta hiilib ja varjab asju oma naise eest.
• Ta jälgib pidevalt oma tegusid ja sõnu, on mures tema arvamuse pärast.
• -Er tunneb end ärevana ja pettununa, kui ta on oma naise juuresolekul. See pilv tõuseb alati, kui naine ei ole kohal.
• Ta kardab, et tema naine mõistab tema üle kohut.
• Ta ei suuda oma naisele kauem kui 5 sekundit silma vaadata.
• Ta ei oska öelda, mida ta mõtleb.
• Ta ei usalda oma naist.

Andrea Bonior Ph.D. sõnul, kui ta vabandab oma käitumise eest ja ei ole oma mina, siis on see selge märk kontrollivast suhtest.

Seda võib olla raske tunnistada, kuid on aeg kaaluda, kas te olete suhetes liiga kontrolliv ja seetõttu on tal motivatsioon suhtest lahkuda.

Lõpuks, kui ta tunneb, et ta ei ole suhetes piisavalt vaba, et olla oma tõeline mina, siis võib see olla põhjus, miks ta eelistab olla koos mõne teise naisega.

7) Tema naine on tema suhtes alati pahatahtlik

Oluline on kaaluda, kas tema naine on oma abikaasa suhtes pahatahtlik.

Kas ta paneb teda maha, et saada kontrolli? Kas ta mängib mänge, et temaga manipuleerida?

Kui tema naine teda maha teeb ja ära kasutab, siis on ilmselge, et ta ei meeldi talle eriti ega austa tema tundeid.

Ja mida kauem selline ühepoolne suhe kestab, seda tõenäolisem on, et mees jätab oma naise teise naise pärast.

New Yorgis tegutseva psühholoogi ja seksuaalterapeudi Megan Flemingi sõnul on märk sellest, et kohtled oma partnerit halvasti, see, kui süüdistad oma partnerit probleemides, mis tegelikult on põhjustatud sinust:

"See on halb märk, kui kipud süüdistama, selle asemel et võtta oma probleemide eest vastutuse... Mehed ja naised, kes süüdistavad, usuvad alati, et probleem on teises inimeses."

8) Suhted liiguvad palju kiiremini, kui ta tahab.

Võib-olla naine tahab perekonda, aga mees ei taha. Võib-olla naine tahab osta maja, aga mees ei suuda pühenduda millelegi nii pikaajalisele kui hüpoteeklaenule.

Need võivad olla märgid, et ta ei taha olla pikaajalises suhtes.

Samuti on selge, et asjad võivad tema jaoks liiga kiiresti liikuda. See on selline asi, mis võib meest hirmutada, eriti kui tal on probleeme pühendumisega.

Võib-olla on see talle praegu mugav, kuid kui ta ei ole valmis astuma vajalikke samme edasi, siis on midagi, mis teda tagasi hoiab.

Enamik suhteid kasvab aja jooksul, olgu see siis kooselu, abiellumine või perekonna loomine.

Ja kui ta teab, et ta tegelikult neid asju ei taha, siis võib ta mõelda, et tal on aeg suhtest lahkuda.

9) Erinevad ajamid magamistoas

See on tavaline põhjus, miks suhted lõppevad.

Lõppude lõpuks, kui üks partner leiab, et ta tahab seda kogu aeg ja teine ei taha seda üldse, siis on see ilmselgelt probleem.

Dr. Rachel Sussmani, litsentseeritud terapeudi ja suhteeksperdi sõnul on "tegevus magamistoas tõesti oluline ja see ei tohiks olla midagi, mida sa väldid".

Kui teie suhe on alles alguses, siis on normaalne, et te tahate teineteist kogu aeg.

Pärast selle perioodi möödumist on loomulik, et see soov väheneb, kuid see ei tohiks täielikult väheneda.

Sussmani sõnul on "seks hea baromeeter selle kohta, kuidas suhe läheb" ja et "kummalgi pool spektri ei ole hea".

Kuidas saab siis välja selgitada, kas teie seksuaalelu on teie suhte tegelik probleem?

Carol Queeni sõnul ei tohiks teie suhe olla liiga sõltuv seksist, et "teil ei tundu olevat mingit sidet väljaspool seksuaalsust".

Aga teisest küljest ei tohiks ka atraktiivsuse puudumine tekitada suhetes emotsionaalseid probleeme. Kui see juhtub, siis on ilmselgelt probleem.

Kui teil on probleeme magamistoas, ei tähenda see siiski, et peate suhte kohe lõpetama.

Oluline on proovida erinevaid asju, et näha, kas saate sellest läbi töötada.

Aga kui te tunnete, et olete proovinud kõik endast oleneva ja probleemid ei parane, siis võib ta mõelda, et on aeg suhe lõpetada.

10) Isiklikud muutused

Inimesed muutuvad. Me läheme kooli, me saame tööd, me areneme oma karjääris, meil tekivad uued huvid, me tahame muutuda teisteks ja paremateks inimesteks.

Seotud lood Hackspiritist:

Kuid me kõik ei muutu ühesuguse kiirusega ja ühtemoodi. Kuigi kaks inimest võisid ühel hetkel olla teineteise jaoks ideaalsed, ei tähenda see, et nad jäävad teineteise jaoks igavesti ideaalseteks.

See ei ole mehe või naise süü. Kui üks inimene hakkab tundma, et ta on oma elu teises etapis ja vajab midagi muud, siis ei saa ta midagi teha, kui ta tunneb, et tema partner hoiab teda tagasi ja hoiab teda oma tõelisest potentsiaalist eemal.

See on midagi, mida me harva tunnistame ja selle asemel väljendub see mõttetute ja väiklaste tülidena.

See võib olla põhjus, miks teie mees tahab lahkuda teise naise pärast, kui:

• Teie või teie partner on hiljuti läbinud suure elumuutuse.
• Teie või teie partner on rääkinud unistustest ja ambitsioonidest
• Teie või teie partner on rahul status quo'ga ja arvab, et ka teine inimene on rahul.

11) Suhted ei anna tema elule enam lisaväärtust.

Kõik suhted on mõeldud lisaväärtuse andmiseks meie elule, olgu see väärtus siis seltskonna, ärisuhte, armastuse või millegi muu kujul.

Suhe on läbi, kui see ei anna meie elule enam väärtust, vaid imeb sellest väärtust.

Kuid me ei tunnista seda alati, kui see juhtub. Üks osa meist jätkab selle inimese armastamist, kellega me koos oleme, ükskõik kui raskeks asjad ka ei läheks.

Ja see osa hoiab teid veendunud, et teie tunded, et suhe on läbi, on tegelikult põhjustatud erinevatest asjadest.

See võib olla teie suhte probleem, kui...

• Seks on haruldane või peaaegu olematu
• Argumendid ei ole ned
• Sa vihkad nende harjumusi
• Sa ei saa lõpetada nende ärritamist.
• Sa tunned end pidevalt kinni

Kuidas hoida oma meest: 5 nõuannet

Suhted ei lõpe alati mingi suurejoonelise põhjuse tõttu.

Mõnikord on need väikesed igapäevased asjad, mida sa võiksid teadmatult teha oma mehele, mis panevad teda lähemale sellele, et öelda "las meid lihtsalt lahku lüüa".

Iga väike suhtlus, mida te teete, muudab teie arusaama üksteisest.

Iga tüli, iga pidu, iga pealtnäha tavaline asi, mida te teineteise heaks teete, mõjutab lõppkokkuvõttes seda, kuidas teie partner teid tajub.

On lihtne eksida igapäevastes asjades, sest me lükkame need kõrvale kui tavalise vabandatava käitumise.

Me ei mõtle kunagi, et midagi nii loomulikku nagu hääle tõstmine või küsimuse ignoreerimine võib viia suhte õnnetuseni - ja just seetõttu on need ohtlikud.

Kui neid asju ei kontrollita, kasvavad neist harjumused, mis võivad lõpuks suhte hävitada.

Siin on mõned igapäevased asjad, mida sa võid teha, mis aitavad kaasa tema õnnetusele teie suhetes:

1) Lõpetage teise inimese enesestmõistetavaks pidamine

Kõik suhted jõuavad lõpuks tasandile ja muutuvad intensiivsest stabiilseks, ükskõik kui kirglikud teie esimesed päevad ka ei oleks.

Kuigi see kõlab nagu aegade lõpp, on see tegelikult hea märk edusammudest, sest te mõlemad olete valmis elama koos elu mitte nii põnevaid osi.

Kui teineteise ümber kasvab mugavamalt, väheneb surve täiuslikkusele.

Selle asemel, et püüda nii kõvasti end näidata, oled sa oma suhte selles etapis, kus sa tead, et su partner on siin selleks, et jääda, isegi kui sa ei projitseeri seda, mida ta sinu arvates näha tahab.

Mõned paarid kipuvad aga sellest, et nad ei püüa nii palju, üle minema, et üldse mitte püüda.

Järsku ei tundu need toredad asjad, mida nad sinu heaks teevad, enam nii toredad. Sa lõpetad tunde, et sa pead tegema kõik endast oleneva, et teist inimest õnnelikuks teha, sest sa oled juba "turvalises" suhtefaasis.

Teineteise iseenesestmõistetavaks võtmine väljendub paljudes vormides - alates sellest, et unustame öelda "aitäh" või ignoreerime mõnda tööd, kui nad on palunud abi.

Lõppkokkuvõttes on neil žestidel ikkagi sama mõju: nad eemaldavad selle, mis teeb suhte eriliseks.

Mida selle asemel teha: Ärge unustage esile tõsta seda, mis teeb nad eriliseks. Olgu see siis nende oskus broneerida parim restoran või lihtsalt vastutustundlikkus, veenduge alati, et nad tunnevad, et neid hinnatakse nende väikeste viiside eest, millega nad teid inspireerivad ja teie elu paremaks muudavad.

2) Muuda rutiini

Kui teie elu edeneb, võite leida end seada prioriteediks asju, millel pole teie suhtega midagi pistmist.

Me saame aru, et inimesed on hõivatud ja hõivatud ning suhet on võimatu säilitada 24/7.

Kui te lõpetate täielikult pingutuse, et tuua oma suhetesse uudsust ja lõbu, siis läheb asi hapuks.

Selle asemel, et teha midagi lõbusat ja põnevat, võite teie või teie partner hakata valima lihtsamat ja mugavamat varianti.

Te süüdistate tööd, aega või raha, et te ei tee asju, mida varem tegite. Lõppude lõpuks on nii lihtne vahetada lõbusad õhtud siseruumides toimuvate vaiksete filmiõhtute vastu.

Mida selle asemel teha: Võtke üksteise jaoks aktiivselt aega. Olgu see siis uue liikumise proovimine voodis või uues restoranis söömine, veenduge, et teil on aega teha asju, mis jäävad väljapoole teie rutiini.

Ära alahinda uudsuse jõudu. Suhe värskena hoidmine uute kogemuste abil on tõestatud viis, kuidas hoida suhet ja hoida oma meest kaasatuna.

3) Teineteisega suhtlemine

Kui asjad olid uued, siis rääkisite te üksteisele tundide kaupa kõrva ära.

Te räägiksite oma unistustest, hirmudest, eelarvamustest, ootustest ja jagaksite neid üksteisega nii avameelselt.

Lõpuks on just need asjad need, mis on teid nende seltskonnas hoidnud, isegi pärast seda, kui atraktiivsuse kõrghetk on möödas.

See on normaalne, et mida rohkem sa oma partnerit tundma õpid, seda enam lõpetad need "sügavad" vestlused. Mõne aja pärast tundub, et sa tead tema kohta kõike, mis tähendab, et pole enam midagi öelda.

Tõeliselt üksteisega rääkimine ei tähenda ainult füüsilist rääkimist, kui see on võimalik; see tähendab, et te säilitate uudishimu ja tundlikkuse, mis teil oli, kui te rääkisite muudest asjadest kui töö, perekond ja kuulujutt.

Teie partner peaks olema inimene, kellega saate rääkida kõigest. Kui te leiate end (või neid) rääkimas rohkem tööst ja mitte millestki muust, muudab see teie suhte kindlasti stabiilsest staažikaks.

Ma saan aru, et temaga võib olla raske rääkida, kui ta on juba tujukas ja masendunud, kuid sa pead teda lihtsalt ära kuulama. Keskendu vestluses temale, unusta oma kaebuste väljaütlemine ja lihtsalt kuula tõeliselt, mida tal öelda on.

Sügavat vestlust ei tohiks kunagi alahinnata, sest see võib tuua suhetesse tagasi sideme ja suhte.

Mida selle asemel teha: püüdke leida huvitavaid vestlusteemasid. Lugege koos uut raamatut või vaadake uut filmi ja arutage neid omavahel.

Inimesed suhetes, kes ei räägi millestki muust kui oma igapäevastest rutiinidest, saavad varem või hiljem aru, et miski ei hoia neid lahkumast.

4) Jagage oma tundeid

Tülide ja tarbetute kommentaaride tagasilöömine tülide ajal on üks asi, kuid mitte kunagi midagi tagasi öelda on teine asi.

Paaride loomulik reaktsioon on tuua asjad päevavalgele, ükskõik kui ebamugav ja piinlik see ka poleks, et püüda asju lahendada.

Isegi kõige ägedamates vaidlustes peaksite olema tänulikud, kui te mõlemad veel piisavalt hoolivad, et tegelikult rääkida sellest, mis on valesti.

Emotsionaalne haavatavus - olgu see siis viha või õnne ajal - tähendab, et nad on endiselt valmis laskma teil saada osaks oma elust.

Mis on murettekitavam kui täielik karjumine, on "rahu" nimel oma tunnete täielik ignoreerimine.

Me varjame asju, kui me tõesti usume, et ei ole mingeid võimalusi.

Milleks vaeva näha, et sattuda tulisesse vaidlusesse, kui nad niikuinii ei ole huvitatud kuulama, mida sul öelda on?

Nii et selle asemel, et selgitada oma osa, varjate viha ja kõik emotsioonid ning lasete minevikul olla minevikku, kuni teil ei ole enam midagi öelda teie suhte iga aspekti kohta.

Mida selle asemel teha: Püüdke alati suhelda oma partneriga, olgu see siis hoolivusest või kurnatusest.

Isegi kui te ei taha rääkida, on hea lasta oma emotsioonid välja, et teie partner teaks, mis teie peas toimub.

Nii saavad nad (või teie) end vastavalt kohandada ja suhet parandada.

Tugev emotsionaalne side muudab teie mehe jaoks suhtest lahkumise keerulisemaks.

5) Lõpetage üksteise kritiseerimine

Teisele inimesele aeg-ajalt konstruktiivse tagasiside andmine on osa igast normaalsest, hoolivast suhtest.

Kuid enamik paare ei mõista, et tagasiside võib mõnikord olla liiga pealetükkiv.

Kriitika teie partneri riietuse, käitumise ja harjumuste kohta võib tunduda süütute kommentaaridena, kuid lõppkokkuvõttes võib see muutuda rahulolematuseks.

Mehed võivad olla tundlikumad, kui enamik meist mõistab.

Kui soovitused muutuvad abivalmilt nördinuks, on see selge märk sellest, et suhetes on suhtlemisprobleeme.

Kriitika peaks aitama inimesel areneda; see peaks orgaaniliselt inspireerima teda muutuma paremaks versiooniks iseendast.

Aga kui sõnad ei tee midagi muud, kui võõrandavad teist inimest, on aeg astuda samm tagasi ja mõelda need "juhuslikud kommentaarid" uuesti läbi.

Oma partneri liigne kritiseerimine võib puudutada kõike - alates sellest, kuidas ta teeb oma kodutöid või kuidas ta suhtleb teiste inimestega.

Ühel hetkel on oluline mõista, et inimene, kellega oled suhtes, on ikkagi omaette inimene ja et on asju, olgu need kui lihtsad või suured, mis lihtsalt ei õigusta kriitikat.

Mida selle asemel teha: tead, millal on aeg lõpetada. Kriitika, ükskõik kui kasulik see ka poleks, võib siiski tekitada enesekindlust. Kui peate midagi kritiseerima, tehke seda säästlikult ja õrnalt.

Alustage oma ettepanekut sellega, et annate oma partnerile teada, et te hindate teda ja et te ei tahaks teda kunagi tahtlikult vigastada.

Vastasel juhul võite konflikti vältimiseks lihtsalt teha midagi vastavalt oma eelistustele.

TASUTA e-raamat: Abielu parandamise käsiraamat

See, et abielus on probleeme, ei tähenda, et te olete lahutusele määratud.

Oluline on tegutseda kohe, et muuta olukord enne, kui olukord halveneb.

Kui soovite praktilisi strateegiaid, et oma abielu oluliselt parandada, vaadake meie TASUTA e-raamatut siin.

Meil on selle raamatuga üks eesmärk: aidata teil oma abielu parandada.

Siin on taas link tasuta e-raamatule

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.