Tots coneixem algú que il·lumina l'habitació amb la seva gràcia.

Sembla que es porten gairebé sense esforç amb elegància, gust i respecte per si mateixos i això brilla.

Potser. aquesta persona ets tu!

Aquí tens els senyals que ets una dona gràcil.

1) Tens en compte les teves paraules

S'ho reconeixem, n'hi ha molt poques dones que qualificaríem com a gràcils que maleeixen constantment. Per tant, tenir en compte les teves paraules inclou el llenguatge que tries utilitzar en qualsevol situació particular.

Però tenir gràcia amb les teves paraules és molt més que si maleeixes o no. És que penses en l'impacte del que dius.

Estàs equilibrat i intencionat amb les teves paraules.

Una dona gràcil diu el que vol dir, però vol dir el que diu, i això requereix intenció i atenció no només en la seva elecció de paraules, sinó també en la consideració de com es poden rebre.

2) Mantingues el cap ben alt

Mantingues el cap alt en tots els sentits de la paraula. Tant en mostrar un llenguatge corporal segur i segur de si mateix, com també en la teva visió general de la vida.

Intentes ser positiu i buscar el millor en tu mateix, en els altres i en la vida.

Quan entres a una habitació que saps que el més important per portar és un somriure càlid a la cara.

Les espatlles estan empenyent cap enrere, mantens la barbeta aixecada i utilitzes el contacte visual per connectar-hi.altres.

3) Saps llegir la sala

Entendre els altres és una de les habilitats més vitals de la vida.

Per què?

Com Annie McKee , un membre sènior de la Universitat de Pennsilvània explica a la Harvard Business Review:

“Heu d'entendre les altres persones: què volen, què no volen, les seves pors, esperances, somnis i motivacions. . Això genera confiança. I la confiança és fonamental per fer les coses.”

Saber portar-se amb l'energia i el to adequats per a cada ocasió és per això que els altres et veuen tan agraït.

Després de tot, tu' Probablement no et comportaràs de la mateixa manera en un esdeveniment elegant com si fas una nit de pizza amb els amics a casa.

4) Mai se't veurà fent una rabieta

Fent una escena és així la temporada passada. És per això que tenir gràcia implica una certa moderació.

No és que les persones gràcils reprimeixin les seves emocions, és que saben com manejar-les abans de descontrolar-se.

I no ho és. que no tinguis mals dies. Tots ho fem. És només que has dominat la capacitat de controlar aquestes emocions extremes que tots ens trobem, en lloc de llançar-les injustament a la resta de persones.

Un dels signes que tens gràcia és si has conreat el autoconsciència i autocontrol per saber que sempre hi ha un temps i un lloc, i una determinada manera d'abordar el conflicte.

No ho ets.t'enxamparan fent un partit de crits en tota regla amb la teva parella al sopar o cridant insults al teu ex després de topar-lo amb ell en un bar. Les rabietes simplement no són el teu estil.

5) Mai ets dominant

Sovint quan pensem en la gràcia pensem en una certa suavitat. Aquesta suavitat pot presentar-se en la manera com et mous, parles i interactues.

No m'equivoquis, això no vol dir que no siguis assertiu i dominant quan ho necessites. Però mai es fa d'una manera agressiva o dominant. És clar i respectuós.

Saps estar d'acord per no estar d'acord. No estàs massa lligat a les teves pròpies opinions fins al punt que et sentis amenaçat quan algú té un punt de vista diferent.

Els assetjadors mai són gràcils. És per això que exerceixes un domini calmant de les situacions d'una manera més democràtica.

6) Estàs subestimat

Ser subestimat no vol dir passar desapercebut.

Però les dones gràcils mai no ho són. cridaner o cridaner. No són buscadors d'atenció que desitgen que la gent els miri.

No vols posar-te en el protagonisme, malgrat que totes les mirades graviten cap a tu de manera natural.

Portar-te amb una elegància discreta vol dir que sempre aconsegueixes presentar o expressar. tu mateix d'una manera subtil però increïblement eficaç.

La gràcia no és mai òbvia ni exagerada, en canvi, el seu poder rau en el minimalisme i la qualitat.quantitat.

7) Estàs fascinat pel món

Innegablement, hi ha una qualitat energètica que acompanya una dona gràcil.

Gran part d'aquesta energia prové del seu intel·lecte i actitud. .

Un dels signes forts que ets una presència gràcil en aquest planeta és si ets una dona que està fascinada pel món.

Potser t'acostes a persones i llocs amb un entusiasme contagiós per saber més. Tens una mentalitat de creixement que segueix sent curiosa en tot moment.

Sempre estàs aprenent: sobre tu mateix, sobre el món que t'envolta i sobre la gent que coneixes.

8) Ja saps com. escoltar com parlar

Per descomptat, la millor manera d'aprendre és escoltar sempre tant com parles. És per això que aquest signe va de la mà de l'anterior.

Històries relacionades de Hackspirit:

Les teves habilitats comunicatives estan al punt.

Tu Creiem fermament que una de les parts més importants d'una bona comunicació sempre comença amb una bona escolta i fent moltes preguntes. No obstant això, certament, tampoc no ets del tipus wallflower.

Hi ha un mite que ens fa una millor impressió si deixem que els altres parlin.

Però tot i que escoltar és important, la investigació demostra mantenir massa silenciós no ens fa cap favor.

Els estudis han descobert que quan la gent calla majoritàriament, corre el risc de resultar més avorrit i distant en lloc degràcil.

Segons el professor de psicologia del Georgia Gwinnett College, David Ludden, el millor és ser capaç de fer les dues coses.

“Descobriments com aquests suggereixen que aconseguiràs el millor possible. impressió si deixes que el temps de conversa es reparteixi aproximadament a parts iguals entre tu i el teu interlocutor.”

9) Estàs ben presentat

Estàs orgullós de la teva aparença.

Ja saps que la manera en què tries presentar-te influeix en la manera com et veu el món.

Potser tens el teu propi estil personal, però mai no ets descuidat amb la teva aparença.

En lloc de sent preciós per la teva aparença, el més probable és que tinguis una elegància sense esforç.

La manera com tries per pentinar-te, vestir-te i presentar-te és menys per transmetre't un estatus. És més una oportunitat de reflectir part del teu caràcter.

Estar ben presentat fa que el món sàpiga que tens coses juntes.

10) Tens una forta autoestima

És difícil ser gràcil quan no et valores profundament a tu mateix.

Perquè el que tothom llegeix com a equilibri i elegància prové dels fonaments ferms de l'autoestima.

I aquesta força interior és molt més seductora que qualsevol cosa que una dona pugui portar, dir o fer.

Una autoestima saludable afecta tots aquells senyals subtils i subconscients que envieu al món.

Un. de les qualitats més admirables d'una dona gràcil és com éscapaç de mostrar-se amor, respecte i dignitat.

11) No intentes que la gent complagui

Tu ets el teu propi cap. Tu segueixes les teves pròpies regles. Saps el que realment importa i ho vius.

No estàs obsessionat amb el que els altres pensen de tu. T'adones que mai agradarà a tota la gent tot el temps, així que per què ho intentes?!

En canvi, et concentres en les persones que signifiquen més per a tu.

No estar centrat en el que tothom pensa de tu tot el temps et permet tenir límits més clars i ferms.

No tens por de dir que no a les coses que no et convé.

12) Ets amable amb totes les persones que coneixes

No treus el teu mal dia al servidor de Starbucks, ni crides el cap als cambrers per embrutar la teva comanda (estil de James Corden !).

Potser és perquè no sues les coses petites o potser és perquè tens una profunda empatia per les altres persones.

Però no creus que l'estatus et faci millor que qualsevol altra persona.

Fas tot el possible per ser el més amable i càlid possible amb tothom que coneixes.

13) Tens maneres impecables

Les dones més gràcils sempre semblen tenir maneres fantàstiques.

Podem pensar en la gràcia com un tret que ve de manera natural, però això no és necessàriament cert.

Tanta gràcia prové de com ens presentem. I això també és un comportament en gran part après.

Boles maneres són un gran exemple d'això. Ens permeten causar una impressió positiva en els altres, però són una cosa que cultivem.

La pedagoga de la Universitat Estatal de Michigan, Jodi Schulz, ho resumeix perfectament quan diu:

“Utilitzar paraules. si us plau, gràcies i disculpeu-me cal practicar. No són com una possessió on un cop la posseïs, la tens per sempre. Les bones maneres es desenvolupen amb el temps, es practiquen regularment i s'afegeixen de manera intencionada a les comunicacions amb els altres.”

14) Transpues una confiança tranquil·la i tranquil·la

Si ets una dona gràcil, pots mantén la calma en situacions difícils.

Aconsegueixes mantenir-te relativament tranquil.

Però la teva confiança no es crida des dels terrats. No ets presumit ni obsessionat amb tu mateix. Ets modest.

Creus que tots som iguals. I aquesta humilitat dóna una actitud recatada que traspua gràcia.