Žádný kontakt je těžký pro všechny zúčastněné.

Když chlapa odřízneš a dáš si pauzu, je těžké se jí držet.

Je to něco, co dobře znám, protože jsme se s bývalým přítelem nedávno dali znovu dohromady poté, co jsem se s ním rozešla a tři týdny jsme se nekontaktovali.

Čas odloučení bez mých reakcí mu ublížil a já to vím, ale také vím, že bez tohoto času odloučení bych byl stále uvězněn v toxické dynamice vztahu, který jsme měli.

Je důležité pochopit, proč může být nekontaktování tak účinné a změnit způsob, jakým vás muž vnímá. Většina článků však hovoří pouze o tom, co nekontaktování s mužem dělá.

Zde se podíváme na to, co se s mužem děje po ukončení kontaktu. Klíč k jeho dopadu je zakotven hluboko v mužské psychologii a biologii.

Mužská mysl po zákazu kontaktu: 11 věcí, které je třeba vědět

1) Nelíbí se mu, že je ignorován.

Naprostá většina mužů nereaguje dobře na to, když je ignorována.

Je to jako pronásledování ducha, kterého nikdy nenajdete, a pokud jste na chlapa neudělali žádný kontakt, pak se pravděpodobně cítí spíše frustrovaný a ztracený.

Můj bývalý přítel mi během zákazu kontaktu opakovaně posílal zprávy, a tím myslím asi desetkrát denně.

Když textovky zapadly, začal psát hlasové zprávy.

Panebože, byl zatraceně zoufalý.

Stiskla jsem delete ještě předtím, než jsem tu sračku otevřela. Nepotřebovala jsem, aby mě prosil, abych s ním mluvila. Měla jsem zákaz kontaktu a ten jsem dodržela.

Jak říká odborník na vztahy Chris Seiter o svém příteli z vysoké školy:

"Čím víc ho ignorovala, tím víc se zlobil a čím víc se zlobil, tím víc jí říkal bit*h.

Nejzábavnější na tom je, že i když jí za zády nadával, vytrvale se ji snažil získat a nakonec se mu to podařilo."

Přesně to dělal můj bývalý. Šílel, když se snažil získat mou pozornost. A když ta doba bez kontaktu skončila, byl úplně jiný.

2) Bude ho zajímat, proč jste ho ignorovali.

Hlavní způsob, jakým se můj bývalý po nekontaktování změnil, je, že byl velmi zvědavý, proč jsem ho ignorovala a co to znamená.

Domníval se, že to znamená, že jsem s ním nadobro skončila, a asi po týdnu jeho zprávy a volání po pozornosti polevily.

Když jsem se s ním po nekontaktování poprvé spojil, projevil hlavně štěstí (o kterém se zmíním níže) a také intenzivní zvědavost.

Chtěl vědět, proč jsem s ním po rozchodu přerušila kontakt.

Nechtěl jsem se do toho minového pole pouštět, ale když už mě o to požádal, tak jsem mu vyhověl...

Připomněla jsem mu, že před rozchodem se ke mně několik měsíců choval jako k hov*nu. Potřebovala jsem nějaký emocionální prostor, abych se vzpamatovala a promyslela si, jestli to s ním chci znovu zkusit.

Neříkám, že jsem byla dokonalá přítelkyně, ale vždycky jsem se k němu chovala s respektem. To samé nemůžu říct obráceně.

Ale jeho chování ke mně po žádném kontaktu ukázalo mnoho slibných znamení.

3) Pomůže vám odborník

Mužská mysl po nekontaktování může být křehká a nestálá. Někdy bez ohledu na to, jak je šťastný, může muž po nekontaktování reagovat nepředvídatelně a hrát hry.

Může se na vás vrhnout, nebo vás dokonce sám strašit, aby zjistil, co uděláte v reakci.

Moje kamarádka se dva týdny nekontaktovala se svým bývalým manželem, když měli čas od sebe, a on ji pak půl roku pronásledoval, aby se jí pomstil.

Bez legrace.

Proto je důležité si uvědomit, že každá situace je jiná.

Chcete poradit konkrétně s vaší situací?

I když tento článek zkoumá nejdůležitější způsoby, jak muž reaguje po období zákazu kontaktu, může být užitečné promluvit si o své situaci s koučem pro vztahy.

Profesionální vztahový kouč vám poradí přesně podle vašeho života a vašich zkušeností...

Relationship Hero je stránka, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace, například jak se chovat ke svému bývalému po ukončení kontaktu.

Jsou velmi oblíbeným zdrojem informací pro lidi, kteří čelí podobným výzvám.

Jak to vím?

No, před několika měsíci jsem je oslovil, když jsem byl v období zákazu kontaktu s mým bývalým.

Poté, co jsem se na dlouhou dobu ztratila ve svých myšlenkách, mi poskytly jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit do správných kolejí.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Klikněte zde a začněte.

4) Bude v ultra euforii, že jste se s ním znovu spojili.

Pokud chcete pochopit mužskou mysl po žádném kontaktu, musíte jít ke kořenům mužské psychologie a mužské biologie.

Od nejstarších dob lidské společnosti byli muži lovci a sběrači. Chránili a živili děti a ženy, válčili s jinými kmeny.

Mužská mysl si cení nedostatku. Na podvědomé úrovni okamžitě vyhodnocuje příchozí jako potenciální hrozbu, partnera nebo neutrální osobu.

Dřívější muži lovili bizony a velká zvířata někdy i celé týdny, aby získali jeden velký úlovek. Když ho pak ulovili, pochutnávali si na jeho mase a část si přinesli do jeskyně.

To je součást toho, jak se vyvinula naše chuť na cukr a tuk a náš endokrinní systém: jako rys přežití. Mohlo trvat měsíce, než jeskynní lidé našli další velký zdroj tuku, bílkovin a kalorií.

V romantice muži také fungují na systému nedostatku. Pokud je někdo příliš snadno dostupný, předpokládají, že je to proto, že jeho hodnota je poměrně mírná nebo nízká.

Žádný kontakt muži v jeho nejhlubším nitru připomíná, že vás není snadné získat a že máte vysokou hodnotu.

Až se mu ozvete, bude nadšený, protože bude mít čas přemýšlet o vaší hodnotě a vzácnosti.

5) Bojí se, že to zase pokazí...

Po žádném kontaktu je muž trochu jako ochočený divoký kůň. Omlouvám se, jestli to zní sexisticky.

Líbí se mi, že můj přítel je mužný a asertivní, ale to, že se mnou nebyl v kontaktu, bylo také o tom, že jsem mu jasně ukázala své hranice jako jeho partnerka.

Nejsem ochotná nechat se od něj odstrkovat nebo s ním jednat jako s nějakým doplňkem.

Když jste mu jasně a zřetelně ukázali, že s ním můžete být celé týdny bez jakéhokoli kontaktu, ví, že by si měl dávat pozor, jinak se spálí.

Bude si mnohem pečlivěji hlídat svá slova a dávat pozor na to, co říkáte a děláte.

Nechce, aby se opakoval zákaz kontaktu, který je tentokrát trvalý.

Má to samozřejmě i dobrou stránku, a to tu, že se v tvé blízkosti nebude chovat jako bezohledný blbec a snad se vyvaruje stejných chyb jako minule.

Nevýhodou je v podstatě to, že by to mohl hrát tak bezpečně, že vám bude předstírat milou stránku a pak vás zase hodí pod autobus, jakmile začnete znovu chodit.

6) ...ale potlačuje hněv a frustraci.

Zároveň s tím, jak bude tento muž opatrně našlapovat, aby neopakoval stejné chyby, bude v sobě mít i spoustu potlačované frustrace.

Jak už jsem říkal na začátku, muži nemají rádi, když je někdo ignoruje, i když k tomu má dobrý důvod.

Ve skutečnosti, pokud je to z velmi dobrého důvodu, je o to větší šance, že bude reagovat špatně, protože muži mají také tendenci vyrážet, když se cítí provinile za své vlastní činy.

Pocit studu za to, jak se chováte, nedokáže mnoho lidí dobře zpracovat.

Můj přítel se cítil špatně, že mě měsíce před rozchodem ignoroval a znevažoval, což je jeden z důvodů, proč ho žádný kontakt přiváděl k zoufalství.

Jak mi řekl poté, co jsme pracovali na obnovení našeho vztahu po ukončení kontaktu, nešlo jen o to, že jsem mu chyběla, ale že se skutečně cítil špatně, že se ke mně choval tak hrozně.

Řekla bych, že to byla jen hláška, ale jeho chování v několika měsících od té doby mi ukázalo, že to myslel vážně.

Související příběhy z Hackspirit:

7) Je pravděpodobnější, že se k vám bude chovat záludně.

Kvůli této váhavosti, kterou jste si vytvořili bez kontaktu, bude chlap pravděpodobně v tvé blízkosti trochu záludnější.

Vydá ze sebe to nejlepší a bude se snažit, abyste ho viděli v co nejpříjemnějším světle.

Pokud flirtuje s jinými dívkami, bude to dělat velmi zákeřně.

Pokud si hraje na hřišti a jen vás tak trochu navléká ("lavíruje"), ne vždy to poznáte.

Abych byla naprosto upřímná, stále si nejsem úplně jistá, kde se nachází mysl mého přítele po ukončení kontaktu.

Vím, že jsem ho přiměla, aby mě bral vážněji, ale také vím, že jsem mu ublížila a že je v něm soutěživá stránka, která si se mnou možná stále hraje.

Jen buď opatrná, to je vše, co chci říct. Pokud je tvůj kluk do tebe opravdu zamilovaný po žádném kontaktu, neznamená to, že nemá žádné triky v rukávu.

Důvěra musí být opravdu pevná a musíte si o ní společně promluvit.

8) Možná neví, co chce

Další důležitou věcí, kterou je třeba vědět o mužské mysli po zákazu kontaktu, je, že ne každý chlap ví, co chce.

Možná si uvědomuje, že ti ublížil a že chce dostat další šanci, ale možná si není úplně jistý, jak a jak vážně to myslí.

Proč ten zmatek? Buď tě má rád, nebo ne, ne?

Položili jste si někdy otázku, proč je láska tak těžká?

Proč to nemůže být tak, jak sis to představoval, když jsi vyrůstal? Nebo to alespoň dává nějaký smysl...

Když se snažíte dát se dohromady s mužem po ukončení kontaktu, je snadné být frustrovaná a dokonce se cítit bezmocná.

Možná budete dokonce v pokušení hodit ručník do ringu a vzdát se lásky.

Chci navrhnout něco jiného.

Je to něco, co jsem se naučila od světoznámého šamana Rudy Iandêho. Naučil mě, že cesta k nalezení lásky a intimity není taková, jak jsme byli kulturně podmíněni.

Mnozí z nás se totiž léta sebemrskačsky obelhávají a klamou sami sebe, čímž se staví do cesty setkání s partnerem, který by nás skutečně naplňoval.

Jak Rudá vysvětluje v tomto úžasném videu zdarma, mnozí z nás se za láskou honí toxickým způsobem, který nás nakonec bodne do zad.

Uvízneme v příšerných vztazích nebo prázdných setkáních, nikdy nenajdeme to, co hledáme, a stále se cítíme hrozně, například když sledujeme muže, který nás neustále zklamává.

Zamilováváme se do ideální verze člověka místo do skutečné osoby.

Snažíme se své partnery "napravit" a nakonec vztahy zničíme.

Snažíme se najít někoho, kdo nás "doplní", abychom se pak s ním vedle sebe zhroutili a cítili se dvakrát tak špatně.

Rudovo učení mi ukázalo zcela nový pohled na věc.

Při sledování jsem měla pocit, jako by někdo poprvé pochopil můj boj o nalezení a pěstování lásky - a konečně nabídl skutečné, praktické řešení, jak se vypořádat s někým, kdo vás neustále zklamává a používá na něj zákaz kontaktu.

Pokud už vás nebaví neuspokojivé randění, prázdné známosti, frustrující vztahy a stále dokola zmařené naděje, pak byste měli slyšet tuto zprávu.

Zaručuji vám, že nebudete zklamáni.

Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.

9) Bude postupovat pomalu

Pamatujte si, že mužská mysl je po nekontaktování velmi šťastná, že jste zpět, ale také velmi opatrná, že ho opět spálíte.

Z tohoto důvodu se v něm vytváří velké napětí.

Možná máte pocit, že pečlivě volí slova nebo že si vybírá, co říkáte, a před odpovědí to probírá se svými přáteli.

Upřímně řečeno, pravděpodobně je.

Můj bývalý (předpokládám, že opět současný přítel) se mi přiznal, že když jsem poprvé přerušila kontakt, byl šťastný, ale také vyděšený.

Promluvil si se svým blízkým přítelem o tom, co má dělat, a jeho kamarád mu řekl, aby postupoval pomalu.

Bylo na něm vidět, že o tom, co mi odepisuje, hodně přemýšlel.

A když jsme se poprvé sešli na kafe, byl rozklepaný jako ratlík. Upřímně jsem se ho zeptala, jestli je kafe zrovna ten nejlepší nápad.

Dostal kávu bez kofeinu.

10) Bude mu chvíli trvat, než se rozhodne, jestli tě chce zpátky.

Můj přítel byl velmi šťastný, když jsem ho znovu kontaktovala, ale také jsem viděla napětí pod povrchem.

Pohyboval se pomalu a byl nervózní.

Jeho kamarád mu také řekl, aby se hned nehrnul do toho, že se se mnou zase začne scházet.

Žádný kontakt mi opět poskytl dynamiku síly ve vztahu, ale nevedl k tomu, že bych svého přítele zcela vlastnila.

Po prvních pár týdnech zoufalství se trochu uklidnil a trochu váhal, jakmile jsme byli zase spolu.

11) Mužské srdce po žádném kontaktu

Kromě mužské mysli po nekontaktování je důležité vzít v úvahu i mužské srdce po nekontaktování.

Řeknu vám pravdu:

Moje srdce bylo po nekontaktování v hrozném stavu.

Bála jsem se, že se na mě můj přítel naštve.

Bála jsem se, že jsem přibrala.

Bála jsem se, že se bojím.

Sakra, to bylo stresující období...

Pokud jde o něj, byl zjevně v nervózním stavu a vůbec nevěděl, co má očekávat.

Pomalu jsme obnovili to, co jsme měli, a začali druhou kapitolu našeho vztahu.

Jde to lépe, než jsem čekal, ale pod povrchem je stále spousta nejistot na obou stranách.

Nelituji toho, že jsem udělal žádný kontakt. Jen doufám, že budu moci nadále komunikovat se svým partnerem o tom, proč jsem potřeboval tento prostor a co chci, abychom byli v budoucnu.

Stisknutí mužského resetovacího tlačítka

Nejblíže ke stisknutí mužského resetovacího tlačítka je žádný kontakt.

V tomto období se můžete rozhodnout, jestli s ním chcete pokračovat.

Můžete také vidět, co dělá, když mu odepřete pozornost a náklonnost.

Můj bývalý nereagoval skvěle, jak jsem řekl.

Upřímně řečeno, kdybych k němu stále nic necítila, asi bych ho v tu chvíli pustila k vodě.

Ale bez ohledu na to, jak se váš muž chová během nekontaktování, mějte na paměti, že po ukončení nekontaktování bude trochu jiný.

Máte šanci vidět ho v jeho nejlepší formě a rozhodnout se, zda mu chcete dát další šanci.

Udělal jsem to a nelituji toho.

Zatím...

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.