Hatten Sie schon einmal jemanden, der Ihnen nicht mehr aus dem Kopf ging?

Die Art von Frau, deren Stimme, Lächeln, Geruch und Präsenz Sie einfach nicht in Ruhe lassen, auch wenn Sie schon lange nicht mehr zusammen sind?

Es ist schwierig, jemandem zu erklären, der es nicht erlebt hat, aber für diejenigen von uns, die es erlebt haben, kann es wirklich schwer werden, darüber hinwegzukommen.

11 Gründe, warum du nicht aufhören kannst, an sie zu denken

1) Sie hat dein Herz gestohlen

Zunächst einmal ist der häufigste Grund, warum du nicht aufhören kannst, an sie zu denken, dass du dich verliebt hast.

So einfach ist das.

Liebe ist eine starke emotionale, körperliche und sogar spirituelle Erfahrung.

Wenn Sie verliebt sind, denken Sie vielleicht Tag und Nacht an sie, stellen sich eine gemeinsame Zukunft vor oder sind sogar besessen von den Gesprächen, die Sie mit ihr führen, und ihren Reaktionen auf Sie.

Hat sie auch Gefühle für dich, oder ist sie nur nett?

Wenn du verliebt bist, aber es mit dem Mädchen nicht geklappt hat oder sie nicht dasselbe fühlt, dann ist sie in deinem Kopf, denn manchmal tut Liebe weh.

Wenn es einen trifft, hinterlässt es Spuren, und man geht nicht einfach weg, wischt sich die Hände ab und macht mit dem Tag weiter.

Liebe durchflutet Ihren Körper mit Dopamin (dem Glücksstoff) und gibt Ihnen das Gefühl, die Welt zu beherrschen.

Dies wird nur noch verstärkt, wenn Sie diese Frau berühren, mit ihr sprechen oder an sie denken. Es ist ein Kreislauf der Intensität, der dazu führt, dass sie sich in Ihrem Kopf festsetzt.

Was man dagegen tun kann Denken Sie einfach daran, nicht alles zu glauben, was Ihr Körper oder Ihr Verstand Ihnen sagt, und nicht Ihr ganzes Glück von der Meinung und den Gefühlen einer anderen Person abhängig zu machen.

2) Ihr seid aufrichtig seelenverwandt

Vielleicht seid ihr beide einfach füreinander bestimmt.

Die Idee der Seelenverwandtschaft ist nicht jedermanns Sache, und ich persönlich hielt sie früher für völligen Quatsch.

Das war, bis ich meinen Seelenverwandten traf.

Aber das ist eine andere Geschichte.

Und ich kann nicht behaupten, dass irgendetwas auf dieser Reise einfach oder leicht gewesen wäre.

Seien wir ehrlich:

Wir können viel Zeit und Energie mit Menschen verschwenden, die eigentlich nicht für uns bestimmt sind. Auch wenn alles gut anfängt, verpufft es nur allzu oft und man ist wieder Single.

Deshalb war ich so begeistert, als ich auf eine professionelle Hellseherin stieß, die mir eine Skizze von meinem Seelenverwandten zeichnete.

Ich war zunächst etwas skeptisch, aber mein Freund hat mich überzeugt, es zu versuchen.

Jetzt weiß ich genau, wie meine Seelenverwandte aussieht, und das Verrückte daran ist, dass ich sie sofort erkannt habe.

Was man dagegen tun kann Wenn du herausfinden willst, ob dieses Mädchen wirklich deine Seelenverwandte ist, kannst du hier deine eigene Skizze zeichnen lassen.

3) Du findest sie einfach sehr, sehr heiß

Es gibt nicht immer eine komplizierte Erklärung für alles, und die Macht unseres körperlichen Verlangens sollte niemals unterschätzt werden.

Vielleicht findest du sie einfach nur sehr, sehr heiß.

Und egal, ob du mit ihr Sex hattest oder nicht, das Bild ihres strahlenden Körpers und ihrer perfekten Brüste geht dir nicht aus dem Kopf.

Du spielst Küsse und gemeinsame Momente wie einen erotischen Film in deinem Kopf ab, und sobald du denkst, du hättest genug...

Du bist zurück und willst mehr.

Was man dagegen tun kann Zuallererst: Machen Sie sich nicht selbst fertig. Eine starke körperliche Anziehungskraft auf jemanden zu haben, ist gesund und normal.

Es gibt keinen Druck, etwas zu unternehmen, und denken Sie daran, dass selbst diese intensiven Gefühle der Anziehung irgendwann abklingen werden und Sie nicht mehr ständig an sie denken werden.

4) Du verlierst dich in der Fantasie

Andererseits gibt es Zeiten, in denen die Anziehung zu einem Mädchen im Grunde eine Form von Flucht ist.

Sie träumen und fantasieren den ganzen Tag von ihr, um einem tristen oder unbefriedigenden Leben zu entkommen.

Wenn du dann aus deinem Tagtraum aufwachst, stellst du traurig fest, dass du nicht näher dran bist, sie als deine Freundin zu haben oder dein Leben wirklich zu verändern.

Fantasie und Vorstellungskraft sind großartige Werkzeuge, und es ist wunderbar, wenn man viele dieser Eigenschaften besitzt.

Aber sich in romantischen Fantasien zu verlieren, kann ein echtes Zeitvakuum sein.

Der beste Weg, um herauszufinden, ob Sie sich nur mit müßiger Phantasie beschäftigen, ist, sich selbst zu fragen:

• Wie gut kennst du dieses Mädchen wirklich?
• Wie stehen Ihre Chancen, mit ihr zusammen zu sein?

Wenn beide Antworten am unteren Ende liegen, dann bewegen Sie sich gerade im Land der Fantasie.

5) Sie spielt mit dir heiß und kalt

Es ist nicht immer leicht zu erkennen, ob man sich zu jemandem hingezogen fühlt, und manche Frauen sind Meisterinnen darin, den Unnahbaren zu spielen.

In der einen Minute kann sie heiß auf dich sein, in der nächsten kalt.

Diese gemischten Signale sind zum Verrücktwerden, wenn man wirklich in sie verliebt ist, denn sobald man sich Hoffnungen macht, werden sie wieder zunichte gemacht. Das ist es, was sie vermissen lässt.

Und dann, wenn du bereit bist, das Handtuch zu werfen, schickt sie dir eine SMS oder ein Lächeln, das deine Welt noch einmal auf den Kopf stellt.

Diese Art von gemischten Botschaften und heißem und kaltem Verhalten reicht aus, um jeden Mann ein wenig obsessiv werden zu lassen.

Und das kann ein Hauptgrund dafür sein, dass sie zu einer Fixierung in Ihrem Kopf wird.

6) Ihre Beziehung läuft nicht gut

Wenn du mit einem Mädchen zusammen bist und dich deswegen unsicher fühlst, ist das einer der Hauptgründe, warum du ständig an sie denken könntest.

Das habe ich auch schon erlebt, und ich habe nicht mal ein albernes T-Shirt.

Alles, was ich habe, ist ein bisschen mehr Weisheit und ein bisschen mehr von einem abgenutzten Herzen.

Die Wahrheit ist, dass es Beziehungsangst wirklich gibt, und sie ist sehr entmutigend und frustrierend.

Beziehungen selbst können verwirrend und frustrierend sein. Manchmal stößt man an eine Wand und weiß nicht, wie es weitergehen soll.

Ich war immer skeptisch, mir Hilfe von außen zu holen, bis ich es tatsächlich ausprobiert habe.

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Mein Coach war freundlich, nahm sich die Zeit, meine besondere Situation zu verstehen, und gab wirklich hilfreiche Ratschläge.

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7) Sie durchlaufen den Prozess der "Kristallisation".

Du denkst vielleicht an ein Mädchen, das es gar nicht gibt.

Lassen Sie mich das erklären:

Natürlich existiert sie physisch, vielleicht hast du sogar schon mit ihr gesprochen, sie geküsst, Sex mit ihr gehabt oder bist mit ihr ausgegangen.

Aber oft bauen wir jemanden zu einem Ideal auf, das er gar nicht ist.

Dieser Prozess wurde von der französischen Schriftstellerin Marie-Henri Beyle (Pseudonym: Stendahl) als "Kristallisation" bezeichnet.

Er beobachtete sie bei Menschen, die sich in sie verliebten, und benannte den Prozess nach der Art der Salzkristallisation in Salzbergwerken, die er in der Nähe von Salzburg, Österreich, besuchte.

Es bedeutet im Grunde, dass man sich glänzende und fesselnde Vorstellungen und Gefühle über jemanden macht oder "herauskristallisiert", die nicht unbedingt mit der Realität dieser Person übereinstimmen.

Ein weiterer Teil der Kristallisation ist, dass sogar negative Eigenschaften als positiv interpretiert und erlebt werden, wenn man sich in einem Zustand hoher Anziehung befindet.

Die Art und Weise, wie sie dich ständig unterbrechen, ist liebenswert und ernsthaft.

Die Art und Weise, wie sie ihre Eltern ohne ersichtlichen Grund wie Dreck behandeln, ist echt und rebellisch.

Die Art und Weise, wie sie Ihre SMS ein paar Tage lang ignorieren und dann plötzlich und aggressiv Ihre Aufmerksamkeit einfordern, ist charmant und authentisch.

Was man dagegen tun kann Denken Sie an das letzte Mal, als Sie sich in jemanden verliebt haben, und an die kalte, harte Realität, nachdem Sie gemerkt haben, dass er nicht das ist, was Sie sich ausgemalt haben. Selbst wenn Sie sich nicht davon abhalten können, achten Sie auf den Hauch einer skeptischen Stimme, den Sie immer noch in sich tragen. Sie könnte Ihnen durchaus die Wahrheit sagen.

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8) Du steckst in der Zukunft fest

Es wird viel darüber gesprochen, dass man in der Vergangenheit feststeckt und in Erinnerungen und Reue gefangen ist.

Aber eines der Probleme, das von vielen Dating- und Beziehungsexperten übersehen wird, ist das Feststecken in der Zukunft.

Was ich hier meine, ähnelt den Fantasien und Tagträumen, über die ich bereits geschrieben habe.

Das ist, wenn man sich so viele Gedanken darüber macht, wie die Zukunft aussehen könnte, sollte oder würde, dass man kaum mit dem täglichen Leben zurechtkommt.

Sie sind Feuer und Flamme für dieses Mädchen und alles, was sie eines Tages sein könnte.

Ihr habt ein zehnminütiges Gespräch, das gut läuft, und du fragst dich schon, welche Art von Diamanten sie mag oder wie groß eure Hochzeit sein soll.

Was man dagegen tun kann Im Ernst, hören Sie auf. Diese Art von zukunftsorientierter Fantasie kann Sie wirklich schwer verletzen. Leider muss man oft mehrmals schwer enttäuscht werden, um endlich seine Lektion zu lernen und die Dinge zu nehmen, wie sie kommen.

9) Sie wissen nicht, ob sie die Mühe wert ist

Ein weiterer wichtiger Grund, warum du nicht aufhören kannst, an sie zu denken, könnte sein, dass du einfach nicht weißt, ob sie die Mühe wert ist.

Das Verrückte daran ist:

Manchmal können wir sehr starke Gefühle für eine Frau haben, von der wir wissen, dass sie nicht zu uns passt.

Es ist wie ein zuckriges Bonbon, das man sich immer wieder in den Mund stecken kann:

Sie erleben einen kurzen Moment des Vergnügens und wollen es dann wiederholen.

Aber am nächsten Tag fühlen Sie sich deprimiert und niedergeschlagen und haben keine Energie.

Wenn Sie sich über ein Mädchen wundern, zu dem Sie sich sehr hingezogen fühlen, von dem Sie aber wissen, dass es nicht ganz richtig ist, seien wir ehrlich:

Es ist extrem stressig.

Und zweifellos werden Sie sich die Bilder von ihr wie Spielfilme durch den Kopf gehen lassen, um herauszufinden, ob Sie die ganze Sache endgültig abblasen sollten.

10) Sie hat dich bereits zurückgewiesen

Ein weiterer wichtiger Grund, warum du nicht aufhören kannst, an sie zu denken, ist, wenn sie dich bereits zurückgewiesen hat.

Es ist keine Lüge, dass wir uns oft wünschen, was wir nicht haben können.

Ich denke darüber nach, was hätte sein können...

Und noch einmal versuchen, eine Antwort auf unseren Text zu bekommen...

Das wird zu einer schrecklichen Sucht!

Manchmal geht sie einem nicht mehr aus dem Kopf, weil sie diejenige ist, die entkommen ist, und man sich wirklich wünscht, dass sie es nicht getan hätte.

Aber sie hat es getan, und wenn sie zurückkommen wollte, würdest du es wissen, glaub mir.

Sagen wir es mal so: Wenn sie es will, wird sie Sie anrufen.

Es ist brutal, aber man muss es akzeptieren.

Was man dagegen tun kann Nehmen Sie all diese Gefühle der Unzulänglichkeit und Depression und kanalisieren Sie sie in ein episches Projekt oder eine Aufgabe, die Sie stolz macht und anderen Menschen hilft.

11) Du hast dich in sie verknallt

Ein weiterer wichtiger Grund, warum du nicht aufhören kannst, an sie zu denken, könnte sein, dass du in sie verknallt bist.

Dazu gehören intensive körperliche Anziehung und Verliebtheit.

Du hängst an jedem Wort von ihr und denkst oft an sie in einer idealisierten Weise, als ob sie von einem goldenen Glanz umgeben wäre.

Allzu oft kann dies Ihre Energie aufzehren, und es stellt sich heraus, dass es sich nicht gelohnt hat, in sie zu investieren, sobald Sie sie besser kennengelernt haben.

Was man dagegen tun kann Verknallt sein kann sich wie Liebe anfühlen, und sie spielt deinem Herzen und deinem Verstand üble Streiche.

Du möchtest so sehr von diesem Mädchen akzeptiert und begehrt werden, und es scheint, dass du keine wirkliche Antwort bekommst.

Aber je mehr Sie versuchen, das zu bekommen, was Sie wollen, desto mehr entzieht es sich Ihnen. Und selbst wenn sich herausstellt, dass sie sich zu Ihnen hingezogen fühlt, stellen Sie allzu oft fest, dass Sie nur durch den Nervenkitzel der Jagd angelockt wurden.

Die Wahrheit ist, dass die meisten von uns ein unglaublich wichtiges Element in unserem Leben übersehen:

Die Beziehung, die wir zu uns selbst haben.

Das habe ich von dem Schamanen Rudá Iandê gelernt: In seinem unverfälschten, kostenlosen Video über die Kultivierung gesunder Beziehungen gibt er dir die Werkzeuge an die Hand, um dich in den Mittelpunkt deiner Welt zu stellen.

Er geht auf einige der wichtigsten Fehler ein, die die meisten von uns in ihren Beziehungen machen, wie z. B. Abhängigkeitsgewohnheiten und ungesunde Erwartungen. Fehler, die die meisten von uns machen, ohne es zu merken.

Warum also empfehle ich den lebensverändernden Rat von Rudá?

Nun, er verwendet Techniken, die von alten schamanischen Lehren abgeleitet sind, aber er gibt ihnen seine eigene moderne Wendung. Er mag ein Schamane sein, aber seine Erfahrungen in der Liebe waren nicht viel anders als Ihre und meine.

Bis er einen Weg fand, diese allgemeinen Probleme zu überwinden, und genau das möchte er mit Ihnen teilen.

Wenn Sie also bereit sind, diese Veränderung noch heute vorzunehmen und gesunde, liebevolle Beziehungen zu kultivieren, von denen Sie wissen, dass Sie sie verdienen, lesen Sie seine einfachen, ehrlichen Ratschläge.

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5 Tipps, um nicht mehr an dieses Mädchen zu denken

1) Lass es sein

Versuchen Sie nicht, sich selbst davon abzuhalten, an dieses Mädchen zu denken und von ihr besessen zu sein.

Dadurch wird es nur noch intensiver.

Lassen Sie zu, dass Sie sie vermissen, sich nach ihr sehnen, an sie denken.

Versuchen Sie einfach, Ihre Kontakte zu ihr zu begrenzen.

Sie können sicher sein, dass sie bereits weiß, dass Sie sich um sie kümmern, aber machen Sie es ihr nicht zu leicht.

Glauben Sie mir, wenn sie sich melden will, wird sie es tun, und Ihre Sorgen über eine Beziehung, wenn Sie bereits zusammen sind, werden nicht dadurch besser, dass Sie sie in Ihrem Kopf zermahlen.

2) Verlassen Sie die sozialen Medien

Vergessen Sie die sozialen Medien.

Wenn Sie es nicht nutzen, um mit Freunden in Kontakt zu bleiben, oder wenn Sie es nicht für Ihre Karriere oder zum Spaß nutzen, sollten Sie die Finger davon lassen.

Versuchen Sie nicht, damit Ihr Liebesleben zu verbessern.

Es wird nicht funktionieren, und es wird Sie in endlosen Schichten von Eifersucht, Paranoia und Überanalyse begraben.

Lassen Sie es sein.

3) Aktiv werden

Sport treiben, laufen, malen, schreiben, mitten in einem riesigen Maisfeld in die Luft schreien und die Existenz und die Menschheit verfluchen.

Ehrlich gesagt, werden Sie einfach aktiv.

Je mehr Zeit Sie in Ihrem Kopf verbringen, desto schlimmer wird es werden.

Ob Sie nun mit ihr zusammenkommen oder nicht, Sie müssen aktiv werden.

Passivität ist die Giftpille, die Sie am Ende töten wird.

Spucken Sie es aus.

4) Nicht mehr telefonieren

Ihr Telefon ist ein sehr nützliches Instrument.

Es kann aber auch ein emotionales Loch sein, das Ihr Problem verschlimmert.

Wenn Sie Ihre Nachrichten oft genug abrufen, wird sie nicht auf magische Weise eine SMS schicken.

Am Ende haben Sie nur Kopfschmerzen und noch mehr Liebeskummer.

Legen Sie Ihr Handy für eine Weile weg, Sie werden mir für den Ratschlag dankbar sein.

5) Neue Leute kennenlernen

Es ist nicht einfach, und es gibt keine Garantie.

Aber wenn Sie offen sind, neue Leute kennenzulernen, werden Sie es weit bringen.

Schwören Sie sich selbst, dass Sie jetzt offen dafür sind, jemand Neues kennenzulernen.

Lassen Sie dieses Mädchen langsam in der Vergangenheit verschwinden.

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