کیا آپ کے پاس کبھی کوئی ایسا شخص ہے جسے آپ اپنے سر سے باہر نہیں نکال سکتے؟

اس قسم کی عورت جس کی آواز، مسکراہٹ، بو اور موجودگی صرف آپ کو اکیلا نہیں چھوڑے گی، آپ کے طویل عرصے بعد بھی' ایک ساتھ نہیں ہیں؟

کسی ایسے شخص کو سمجھانا مشکل ہے جس نے اس کا تجربہ نہیں کیا ہے، لیکن ہم میں سے جن کے لیے اس پر قابو پانا واقعی مشکل ہو سکتا ہے۔

11 وجوہات جو آپ کر سکتے ہیں' اس کے بارے میں سوچنا بند نہ کریں

1) اس نے آپ کا دل چرا لیا ہے

پہلی تو سب سے عام وجہ یہ ہے کہ آپ اس کے بارے میں سوچنا بند نہیں کر سکتے ہیں کہ آپ کو پیار ہو گیا ہے۔

یہ اتنا ہی آسان ہے۔

محبت ایک طاقتور جذباتی، جسمانی اور یہاں تک کہ روحانی تجربہ ہے۔

اگر آپ محبت میں ہیں، تو ہو سکتا ہے کہ آپ اس کے شب و روز کے بارے میں سوچ رہے ہوں گے۔ مستقبل میں ایک ساتھ یا یہاں تک کہ اس کے ساتھ آپ کی گفتگو اور آپ کے بارے میں اس کے ردعمل کے بارے میں جنون۔

کیا وہ بھی آپ کے لیے جذبات رکھتی ہے؟ یا کیا وہ صرف اچھی ہے؟

اگر آپ محبت میں ہیں لیکن اس لڑکی کے ساتھ معاملات ٹھیک نہیں ہوئے ہیں یا وہ ایسا محسوس نہیں کرتی ہے، تو وہ آپ کے دماغ میں ہے کیونکہ کبھی کبھی محبت تکلیف دیتی ہے۔

جب یہ آپ سے ٹکراتا ہے تو یہ نشان چھوڑ جاتا ہے۔ آپ صرف دور ہی نہیں، اپنے آپ کو برش کریں اور اپنے دن کے ساتھ آگے بڑھیں۔

محبت آپ کے سسٹم کو ڈوپامائن (خوشی کا کیمیکل) سے بھر دیتی ہے اور آپ کو ایسا محسوس کرتی ہے کہ آپ دنیا میں سرفہرست ہیں۔

یہ تبھی شدت اختیار کرتا ہے جب آپ اس عورت کو چھوتے، بات کرتے یا سوچتے ہیں۔ یہ شدت کا ایک چکر ہے، اور یہ انہیں آپ کے ارد گرد چپکنے پر مجبور کرتا ہے۔محبت کے تجربات آپ کے اور میرے سے زیادہ مختلف نہیں تھے۔

جب تک کہ اسے ان عام مسائل پر قابو پانے کا کوئی راستہ نہیں مل جاتا۔ اور یہ وہی ہے جو وہ آپ کے ساتھ بانٹنا چاہتا ہے۔

لہذا اگر آپ آج ہی اس تبدیلی کو لانے کے لیے تیار ہیں اور صحت مند، پیار بھرے رشتے، ایسے رشتے جو آپ جانتے ہیں کہ آپ مستحق ہیں، کو فروغ دینے کے لیے تیار ہیں، تو اس کا سادہ، حقیقی مشورہ دیکھیں۔

مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

اس لڑکی کے بارے میں سوچنا بند کرنے کے لیے 5 تجاویز

1) اسے رہنے دیں

خود کو روکنے کی کوشش نہ کریں۔ اس لڑکی کے بارے میں سوچنے اور اس کے بارے میں سوچنے سے۔

یہ اسے مزید شدید بنا دے گا۔

اپنے آپ کو اس کی کمی محسوس کرنے دیں، اس کی خواہش کریں، اس کے بارے میں سوچیں۔

بس کوشش کریں محدود کریں کہ آپ اس تک کتنا پہنچتے ہیں۔

آپ یقین کر سکتے ہیں کہ وہ پہلے ہی جانتی ہے کہ آپ کی پرواہ ہے۔ لیکن اسے زیادہ آسان نہ بنائیں۔

مجھ پر بھروسہ کریں، جب وہ رابطے میں رہنا چاہے گی تو وہ کرے گی، اور اگر آپ پہلے سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں تو رشتے کے بارے میں آپ کی پریشانیاں ان کو کچلنے سے بہتر نہیں ہوں گی۔ آپ کے دماغ میں۔

2) سوشل میڈیا سے دور ہو جائیں

سوشل میڈیا کے بارے میں بھول جائیں۔

جب تک کہ آپ اسے دوستوں سے رابطے میں رہنے یا کیریئر یا تفریح ​​کے لیے استعمال نہیں کر رہے ہیں۔ , دور رہیں۔

اسے رہنے دیں۔

3) متحرک ہو جائیں

مکھی کے ایک بڑے کھیت کے بیچ میں ورزش کریں، دوڑیں، پینٹ کریں، لکھیں، ہوا میں چلائیں اور وجود کو لعنت بھیجیں۔ اورانسانیت۔

سچ کہو، بس فعال ہو جاؤ۔

آپ جتنا زیادہ وقت اپنے دماغ میں گزاریں گے، یہ اتنا ہی خراب ہوتا جائے گا۔

چاہے آپ ختم ہوں یا نہ ہوں۔ اس کے ساتھ، آپ کو متحرک رہنے کی ضرورت ہے۔

بے حسی ایک زہر کی گولی ہے جو آپ کو آخر میں مار ڈالے گی۔

اسے تھوک دیں۔

4) فون سے دور رہیں

آپ کا فون ایک بہت ہی مفید آلہ ہے۔

لیکن یہ ایک جذباتی ڈوب بھی ہو سکتا ہے جو آپ کی پریشانی کو مزید خراب کر دیتا ہے۔

اگر آپ اپنے پیغامات کو کافی بار چیک کرتے ہیں تو وہ t جادوئی طور پر ٹیکسٹ کریں۔

آپ کو صرف سر میں درد اور اس سے بھی زیادہ دل کی تکلیف ہوگی۔

اپنے فون کو کچھ دیر کے لیے نیچے رکھیں۔ آپ مشورے کے لیے میرا شکریہ ادا کریں گے۔

5) نئے لوگوں سے ملنا

یہ آسان نہیں ہے، اور اس کی کوئی گارنٹی نہیں ہے۔

لیکن نئے لوگوں سے ملنے کے لیے کھلے رہنے میں وقت لگے گا۔ آپ بہت دور ہیں۔

اپنے آپ سے عہد کریں کہ اب آپ کسی نئے سے ملنے کے لیے تیار ہیں۔

اس لڑکی کو آہستہ آہستہ ماضی میں دھندلا ہونے دیں۔

کیا ایک رشتے کا کوچ بھی آپ کی مدد کرتا ہے؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں کوئی خاص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ کسی رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

کچھ مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں ایک مشکل پیچیدگی سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت دی۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ایک ہےایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

اس کے بارے میں کیا کرنا ہے : اگر آپ پہلے ہی ہیں تو محبت کو روکنے یا محبت سے باہر ہونے کے لیے آپ بہت کچھ نہیں کر سکتے! بس یاد رکھیں کہ آپ کا جسم یا دماغ آپ کو جو کچھ کہتا ہے اس پر یقین نہ کریں اور اپنی تمام خوشیوں کی بنیاد کسی دوسرے شخص کی رائے اور جذبات پر نہ رکھیں۔

2) آپ سیدھے سادھے ساتھی ہیں

شاید آپ دونوں کا مقصد صرف ایک ساتھ رہنا ہے۔

روح کے ساتھیوں کا خیال ایسی چیز نہیں ہے جسے ہر کوئی خریدتا ہے، اور ذاتی طور پر میں سمجھتا تھا کہ یہ مکمل طور پر بنک ہے۔

یہ اس وقت تک تھا جب تک میری ملاقات نہیں ہوئی میرے ساتھی۔

لیکن یہ ایک اور کہانی ہے۔

اور میں یہ نہیں کہہ سکتا کہ اس سفر میں سے کوئی بھی سیدھا یا آسان رہا ہے۔

آئیے ایماندار بنیں:

ہم ان لوگوں کے ساتھ بہت زیادہ وقت اور توانائی ضائع کر سکتے ہیں جن کے ساتھ ہمارا مقصد نہیں ہے۔ اگرچہ چیزیں بہت اچھی شروعات کر سکتی ہیں، لیکن اکثر وہ ختم ہو جاتی ہیں اور آپ واپس سنگل ہو جاتے ہیں۔

اسی لیے میں بہت پرجوش تھا جب میں ایک پیشہ ور نفسیاتی فنکار سے ٹھوکر کھا گیا جس نے میرے لیے ایک خاکہ تیار کیا میرا جیون ساتھی درحقیقت ایسا لگتا ہے۔

پہلے میں تھوڑا سا شکی تھا، لیکن میرے دوست نے مجھے اسے آزمانے کے لیے راضی کیا۔

اب میں بالکل جانتا ہوں کہ میرا ساتھی کیسا لگتا ہے۔ اور پاگل پن یہ ہے کہ میں نے اسے فوراً پہچان لیا۔

اس کے بارے میں کیا کرنا ہے : اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ آیا یہ لڑکی واقعی آپ کی ساتھی ہے تو یہاں اپنا خاکہ بنائیں .

3) آپ اسے واقعی بہت گرم محسوس کرتے ہیں

ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا ہےہر چیز کے لیے پیچیدہ وضاحت، اور ہماری جسمانی خواہش کی طاقت کو کبھی بھی کم نہیں سمجھا جانا چاہیے۔

شاید آپ کو وہ واقعی، واقعی گرم محسوس ہو۔

اور کوئی بات نہیں کہ آپ نے اس کے ساتھ جنسی تعلق کیا ہے یا نہیں، آپ اس کے چمکتے ہوئے جسم اور کامل چھاتیوں کی تصویر اپنے سر سے نہیں نکال سکتے۔

آپ اپنے دماغ میں کسی شہوانی، شہوت انگیز فلم کی طرح بوسوں اور لمحات کو ایک ساتھ دہراتے رہتے ہیں اور جیسے ہی آپ کو لگتا ہے کہ آپ آپ نے بھر لیا ہے…

آپ مزید کے لیے واپس آگئے ہیں۔

اس کے لیے کیا کریں : سب سے پہلے، اپنے آپ کو نہ مارو۔ کسی کی طرف مضبوط جسمانی کشش رکھنا صحت مند اور معمول کی بات ہے۔

چلنے کا کوئی دباؤ نہیں ہے، اور یاد رکھیں کہ کشش کے یہ شدید احساسات بھی آخرکار ختم ہو جائیں گے اور وہ آپ کے ذہن میں مستقل طور پر رہنا چھوڑ دے گی۔

پھر جب آپ دن کے خواب سے بیدار ہوتے ہیں، تو آپ کو یہ جان کر دکھ ہوتا ہے کہ آپ اسے اپنی گرل فرینڈ بنانے یا تبدیل کرنے کے قریب نہیں ہیں۔ آپ کی زندگی کسی بھی حقیقی طریقے سے۔

تصور اور تخیل بہترین ٹولز ہیں، اور اگر آپ میں یہ خوبیاں بہت زیادہ ہیں تو یہ بہت اچھا ہے۔

لیکن رومانوی فنتاسیوں میں کھو جانا ایک حقیقی وقت کا خلا ہو سکتا ہے۔ .

یہ بتانے کا بہترین طریقہ کہ کیا آپ محض بیکار فنتاسی میں مصروف ہیںاپنے آپ سے پوچھنا ہے:

• آپ واقعی اس لڑکی کو کتنی اچھی طرح جانتے ہیں؟
• اس کے ساتھ رہنے کے آپ کے کیا امکانات ہیں؟

اگر دونوں جواب دیتے ہیں کم سرے پر ہیں، پھر آپ ابھی تصوراتی زمین میں بہتے جارہے ہیں۔

5) وہ آپ کو گرم اور ٹھنڈا کھیل رہی ہے

یہ بتانا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا کہ آیا کوئی آپ کی طرف متوجہ ہے، اور کچھ خواتین حاصل کرنے کے لیے سخت کھیلنے میں ماہر ہوتی ہیں۔

وہ آپ کے لیے ایک منٹ میں گرم اور اگلے لمحے ٹھنڈی ہو سکتی ہے۔

یہ ملے جلے اشارے آپ کو دیوانہ بنا دیتے ہیں جب آپ واقعی اس میں شامل ہوتے ہیں، کیونکہ جیسے ہی آپ اپنی امیدوں کو حاصل کرتے ہیں وہ گر کر تباہ ہو جاتے ہیں۔ یہ وہی ہے جو آپ کو اس کی کمی محسوس کرتا ہے۔

پھر جب آپ تولیہ ڈالنے کے لیے تیار ہوتے ہیں تو وہ آپ کو ایک متن یا مسکراہٹ بھیجتی ہے جو آپ کی دنیا کو ایک بار پھر الٹا کر دیتی ہے۔

اس قسم کی ملے جلے پیغامات اور گرم اور ٹھنڈا رویہ کسی بھی لڑکے کو قدرے جنونی بنانے کے لیے کافی ہوتا ہے۔

اور یہ ایک بڑی وجہ ہو سکتی ہے کہ وہ آپ کے ذہن میں ایک فکسیشن بن جاتی ہے۔

6) آپ کی رشتہ ٹھیک نہیں چل رہا ہے

اگر آپ کسی لڑکی سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں اور اس کے بارے میں خود کو غیر محفوظ محسوس کر رہے ہیں، تو یہ سب سے بڑی وجوہات میں سے ایک ہے کہ وہ آپ کے ذہن میں مستقل طور پر کیوں ہو سکتی ہے۔

میں وہاں جا چکا ہوں۔ ، ہو گیا. اور میرے پاس بیوقوفانہ ٹی شرٹ بھی نہیں ہے۔

میرے پاس صرف تھوڑی سی حکمت ہے اور تھوڑے سے زیادہ تھکا ہوا دل۔

سچ یہ ہے کہ رشتہ اضطراب ایک حقیقی چیز ہے اور یہ بہت حوصلہ شکن اور مایوس کن ہے۔

تعلقات بذات خود مبہم اور مایوس کن ہو سکتے ہیں۔کبھی کبھی آپ دیوار سے ٹکراتے ہیں اور آپ واقعی نہیں جانتے کہ آگے کیا کرنا ہے۔

میں ہمیشہ باہر سے مدد حاصل کرنے کے بارے میں شکوک و شبہات میں رہا ہوں، جب تک کہ میں نے اسے آزمایا۔

رشتہ ہیرو ایک بہترین وسیلہ ہے جو میں نے محبت کے کوچز کے لیے پایا ہے جو صرف بات نہیں کرتے ہیں۔ انہوں نے یہ سب دیکھا ہے، اور وہ اس بارے میں سب جانتے ہیں کہ مشکل حالات سے کیسے نمٹنا ہے جیسے کہ آپ کس طرح سے گزر رہے ہیں۔

ذاتی طور پر، میں نے گزشتہ سال انہیں آزمایا تھا جب کہ میری اپنی محبت کی زندگی میں تمام بحرانوں کی ماں گزر رہی تھی۔ . وہ شور کو ختم کرنے اور مجھے حقیقی حل فراہم کرنے میں کامیاب رہے۔

میرے کوچ مہربان تھے، انھوں نے واقعی میری انوکھی صورت حال کو سمجھنے میں وقت نکالا، اور حقیقی طور پر مفید مشورہ دیا۔

بس ایک چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

ان کو چیک کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

اس کے لیے کیا کرنا ہے : میں رشتہ ہیرو کو چیک کرنے کی انتہائی سفارش کرتا ہوں۔ آپ کو بس اپنے تعلقات کے بارے میں چند سوالات کے جوابات دینے کی ضرورت ہے، اور وہ آپ کو آپ کی صورتحال کے لیے بہترین کوچ سے جوڑ دیں گے۔

7) آپ 'کرسٹلائزیشن' کے عمل سے گزر رہے ہیں

ہو سکتا ہے آپ کسی ایسی لڑکی کے بارے میں سوچ رہے ہوں جو حقیقت میں موجود نہیں ہے۔

میں وضاحت کرتا ہوں:

یقیناً وہ جسمانی طور پر موجود ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ نے اس سے بات بھی کی ہو، اسے بوسہ دیا ہو، اس کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے ہوں یا اسے پہلے ہی ڈیٹ کیا ہو۔

لیکن کئی بار ہم کسی کو ایک ایسا آئیڈیل بنا دیتے ہیں جس میں وہ کبھی نہیں تھے۔پہلی جگہ۔

یہ ایک ایسا عمل ہے جسے فرانسیسی مصنف میری-ہینری بیل (تخلص: اسٹینڈاہل) نے "کرسٹلائزیشن" کہا۔

اس نے اس کا مشاہدہ ان لوگوں میں کیا جو متاثر ہوئے اور اس عمل کو نام دیا سالزبرگ، آسٹریا کے قریب اس نے نمک کی کانوں میں جس طرح سے نمک کو کرسٹل کیا تھا۔

اس کا بنیادی مطلب یہ ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کے بارے میں چمکدار اور دلکش خیالات اور احساسات کو تشکیل دیتے ہیں یا "کرسٹلائز" کرتے ہیں جو ضروری نہیں کہ اس شخص کی حقیقت سے متعلق ہوں۔ .

کرسٹلائزیشن کا ایک اور حصہ یہ ہے کہ منفی خصوصیات کو بھی مثبت سمجھا جاتا ہے اور اس کا تجربہ اس وقت کیا جاتا ہے جب آپ زیادہ کشش کی حالت میں ہوتے ہیں۔

جس طرح وہ آپ کو مسلسل روکتے ہیں؟ پیار کرنے والا اور مخلص۔

جس طرح وہ اپنے والدین کے ساتھ بغیر کسی ظاہری وجہ کے گھٹیا سلوک کرتے ہیں؟ حقیقی اور باغی۔

جس طرح وہ آپ کی تحریروں کو کچھ دنوں کے لیے نظر انداز کرتے ہیں اور پھر اچانک اور جارحانہ انداز میں آپ کی توجہ مانگتے ہیں؟ دلکش اور مستند۔

اس کے بارے میں کیا کرنا ہے : سوچئے کہ آپ آخری بار کسی کے لیے گرے تھے اور سرد، سخت حقیقت کے بعد جب آپ کو احساس ہو گیا کہ وہ وہ نہیں تھے جو آپ نے انہیں بنایا تھا۔ ہونے تک یہاں تک کہ اگر آپ اپنے آپ کو روک نہیں سکتے ہیں، اس شکی آواز کے اشارے پر توجہ دیں جو آپ کے اندر اب بھی موجود ہے۔ یہ آپ کو سچ کہہ سکتا ہے۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

8) آپ مستقبل میں پھنس گئے ہیں

بہت کچھ ہے ماضی میں پھنس جانے اور یادوں میں پھنس جانے کی بات اورپچھتاوا ہے۔

لیکن ایک مسئلہ جسے بہت سارے ڈیٹنگ اور تعلقات کے ماہرین نے نظرانداز کیا ہے وہ مستقبل میں پھنس گیا ہے۔

میں یہاں جس کے بارے میں بات کر رہا ہوں وہ تصورات اور دن کے خوابوں سے ملتا جلتا ہے۔ میں نے اس کے بارے میں پہلے لکھا تھا۔

یہ وہ وقت ہوتا ہے جب آپ اس بارے میں اتنے خیالات سے بھرے ہوتے ہیں کہ مستقبل کیا ہو سکتا ہے، کیا ہونا چاہیے یا ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی روزمرہ کی زندگی کو بمشکل ہی آگے بڑھا سکیں۔

آپ اس لڑکی کے بارے میں شدید جذبات اور خیالات اور وہ سب کچھ جو ایک دن ہو سکتی ہے۔ ہونا چاہیے۔

اس کے بارے میں کیا کرنا ہے : سنجیدگی سے، رک جاؤ۔ اس قسم کی مستقبل پر مبنی تصورات آپ کو واقعی بری طرح سے چوٹ پہنچا سکتی ہیں۔ بدقسمتی سے آپ کا سبق سیکھنے اور چیزوں کے آتے ہی اسے قبول کرنے میں اکثر بہت بری طرح سے مایوس ہونے کا وقت لگتا ہے۔

9) آپ نہیں جانتے کہ وہ پریشانی کے قابل ہے یا نہیں

ایک اور بڑی وجہ جس کی وجہ سے آپ اس کے بارے میں سوچنا بند نہیں کر پاتے وہ یہ ہو سکتی ہے کہ آپ کو معلوم نہیں کہ وہ مصیبت کے قابل ہے یا نہیں۔

پاگل کی بات یہ ہے:

بعض اوقات ہم ایک ایسی عورت کے لیے بہت شدید جذبات رکھتے ہیں جسے ہم جانتے ہیں کہ یہ ہمارے لیے بہت اچھا نہیں ہے>

آپ کو لمحہ بہ لمحہ خوشی ملتی ہے، اور آپ اسے دہرانے کی خواہش کرتے رہتے ہیں۔

لیکن اگلے دن آپ کو احساس کمتری اورافسردہ، بغیر توانائی کے۔

جب آپ کسی ایسی لڑکی کے بارے میں سوچ رہے ہوں جس کی طرف آپ بہت متوجہ ہوں لیکن جانتے ہیں کہ یہ بالکل ٹھیک نہیں ہے، تو آئیے ایماندار بنیں:

یہ انتہائی دباؤ ہے۔

اور بلاشبہ آپ گیم ٹیپس کی طرح اپنے دماغ میں اس کی ریل پیل کرنے جا رہے ہیں، یہ معلوم کرنے کے لیے کہ کیا آپ کو آخر کار اس ساری چیز کو بھلائی کے لیے کال کرنا چاہیے۔

10) وہ پہلے ہی مسترد کر چکی ہے۔ آپ

ایک اور اہم وجہ جس کی وجہ سے آپ اس کے بارے میں سوچنا بند نہیں کر سکتے وہ یہ ہے کہ اگر وہ آپ کو پہلے ہی مسترد کر چکی ہے۔

یہ کوئی جھوٹ نہیں ہے کہ ہم اکثر وہی چاہتے ہیں جو ہمارے پاس نہیں ہے۔<1

اس کے بارے میں سوچنا کہ کیا ہو سکتا ہے…

اور ہمارے متن کا جواب صرف ایک بار حاصل کرنے کی کوشش کرنا…

ایک خوفناک لت بن جاتا ہے!

کبھی کبھی وہ آپ کے دماغ میں پھنس گئی ہے کیونکہ وہ وہی ہے جو بھاگ گئی ہے اور آپ واقعی، واقعی، کاش وہ نہ آتی۔

لیکن اس نے ایسا کیا، اور اگر وہ واپس آنا چاہتی تو آپ کو معلوم ہو جاتا، مجھ پر بھروسہ کریں۔

آئیے اسے اس طرح رکھیں: اگر وہ چاہتی ہے تو وہ آپ کو کال کرے گی۔

یہ ظالمانہ ہے، لیکن آپ کو اسے قبول کرنا پڑے گا۔

کیا کرنا ہے اس کے بارے میں کریں : مسترد کو قبول کریں۔ ناکافی اور افسردگی کے ان تمام احساسات کو لیں اور انہیں ایک ایسے اہم پروجیکٹ یا جستجو میں شامل کریں جس سے آپ کو فخر ہو اور دوسرے لوگوں کی مدد ہو۔

11) آپ کو اس سے پیار ہو گیا ہے

ایک اور سب سے بڑی وجوہات میں سے جو آپ اس کے بارے میں سوچنا بند نہیں کر سکتے ہیں یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اس سے پیار ہو۔

اس میں شدید جسمانی کشش اور سحر شامل ہے۔

آپاس کے ہر لفظ پر قائم رہیں اور مثالی انداز میں اس کے بارے میں بہت کچھ سوچیں، جیسے کہ وہ سنہری چمک سے گھری ہوئی ہے۔

اکثر یہ ہے کہ یہ آپ کی توانائی کو ضائع کر سکتا ہے اور اس میں سرمایہ کاری کرنے کے قابل نہیں ہے۔ ایک بار جب آپ اسے بہتر طریقے سے جان لیں گے۔

اس کے بارے میں کیا کریں : پسند کرنا بہت زیادہ پیار کی طرح محسوس کر سکتا ہے، اور یہ آپ کے دل اور دماغ پر کچھ گندی چالیں چلاتا ہے۔

آپ بہت بری طرح سے چاہتے ہیں کہ اس لڑکی کی طرف سے قبول کیا جائے اور اس کی خواہش کی جائے، اور ایسا لگتا ہے کہ آپ کو کوئی حقیقی جواب نہیں مل رہا ہے۔

لیکن آپ جو چاہیں حاصل کرنے کے لیے جتنی محنت کریں گے، اتنا ہی زیادہ آپ سے بچتا ہے. اور یہاں تک کہ اگر وہ آپ کی طرف متوجہ ہوتی ہے، تو اکثر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ محض تعاقب کے سنسنی میں مبتلا تھے۔

سچ یہ ہے کہ، ہم میں سے اکثر اپنی زندگی میں ایک ناقابل یقین حد تک اہم عنصر کو نظر انداز کرتے ہیں:

جو تعلق ہمارا اپنے ساتھ ہے۔

میں نے اس کے بارے میں شمن روڈا ایانڈی سے سیکھا۔ صحت مند تعلقات کو فروغ دینے کے بارے میں اپنی حقیقی، مفت ویڈیو میں، وہ آپ کو اپنے آپ کو آپ کی دنیا کے مرکز میں پودے لگانے کے اوزار فراہم کرتا ہے۔

وہ کچھ بڑی غلطیوں کا احاطہ کرتا ہے جو ہم میں سے اکثر اپنے تعلقات میں کرتے ہیں، جیسے کہ کوڈ انحصار عادات اور غیر صحت بخش توقعات۔ ہم میں سے اکثر غلطیاں اس کا احساس کیے بغیر بھی کرتے ہیں۔

تو میں کیوں روڈا کی زندگی بدل دینے والے مشورے کی سفارش کر رہا ہوں؟

اچھا، وہ قدیم شامی تعلیمات سے اخذ کردہ تکنیکوں کا استعمال کرتا ہے، لیکن وہ اپنی جدید تعلیمات کو استعمال کرتا ہے۔ ان پر دن کا موڑ۔ ہو سکتا ہے وہ شمن ہو، لیکن اس کا