اها ڪنهن ماڻهو کي بيان ڪرڻ ڏکيو آهي جنهن اهو تجربو نه ڪيو آهي، پر اسان مان جن وٽ اهو آهي انهن لاءِ اهو ختم ڪرڻ واقعي مشڪل ٿي سگهي ٿو.

11 سبب توهان ڪري سگهو ٿا' هن جي باري ۾ سوچڻ بند نه ڪريو

1) هن توهان جي دل چوري ڪئي آهي

پهريون، سڀ کان وڏو سبب جيڪو توهان هن جي باري ۾ سوچڻ کان روڪي نه ٿا سگهو اهو آهي ته توهان کي پيار ڪيو ويو آهي.

محبت هڪ طاقتور جذباتي، جسماني ۽ حتي روحاني تجربو آهي.

جيڪڏهن توهان پيار ۾ آهيو، ته توهان شايد رات ڏينهن هن جي باري ۾ سوچي رهيا آهيو، تصور ڪري رهيا آهيو. مستقبل ۾ گڏ يا ان سان گڏ ڪيل گفتگون ۽ ان جي ردعمل بابت پڻ جنون.

ڇا هوءَ به توهان لاءِ جذبات رکي ٿي؟ يا ڇا هوءَ صرف سٺي ٿي رهي آهي؟

جيڪڏهن توهان پيار ۾ آهيو پر هن ڇوڪري سان شيون ڪم نه ٿيون ڪن يا هوءَ ائين محسوس نٿي ڪري، ته پوءِ هوءَ توهان جي ذهن ۾ آهي ڇو ته ڪڏهن ڪڏهن پيار درد ڏيندو آهي.

جڏهن اهو توهان کي ماريندو آهي، اهو نشان ڇڏي ٿو. توهان صرف پري نه وڃو، پنهنجو پاڻ کي برش ڪريو ۽ پنهنجي ڏينهن سان اڳتي وڌو.

محبت توهان جي سسٽم کي ڊومامين (خوشيءَ جي ڪيميائي) سان ٻوڏائي ٿو ۽ توهان کي محسوس ڪري ٿو ته توهان دنيا جي چوٽي تي آهيو.

جيستائين هن کي انهن عام مسئلن تي قابو پائڻ جو رستو نه مليو. ۽ اھو اھو آھي جيڪو ھو توھان سان شيئر ڪرڻ چاھيو ٿو.

تنھنڪري جيڪڏھن توھان اڄ اھا تبديلي ڪرڻ لاءِ تيار آھيو ۽ صحتمند، پيار ڪندڙ رشتا، رشتا پيدا ڪريو جن کي توھان ڄاڻو ٿا ته توھان جا حقدار آھيو، سندس سادو، حقيقي مشورو ڏسو.

مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

هن ڇوڪريءَ بابت سوچڻ بند ڪرڻ لاءِ 5 ٽوٽڪا

1) ٿيڻ ڏيو

پاڻ کي روڪڻ جي ڪوشش نه ڪريو هن ڇوڪريءَ جي باري ۾ سوچڻ ۽ جنون ڪرڻ کان.

اهو ان کي وڌيڪ تيز ڪندو.

پنهنجو پاڻ کي هن کي وڃائڻ ڏيو، هن جي خواهش ڪريو، هن جي باري ۾ سوچيو.

بس ڪوشش ڪريو توهان هن تائين ڪيترو پهچندا آهيو ان کي محدود ڪريو.

توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته هوءَ اڳ ۾ ئي ڄاڻي ٿي ته توهان جي پرواهه آهي. پر ان کي ايترو آسان نه بڻايو.

مون تي يقين ڪر، جڏهن هوءَ رابطي ۾ رهڻ چاهي ٿي ته هوءَ ڪندي، ۽ جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي ڊيٽنگ ڪري رهيا آهيو ته رشتي جي باري ۾ توهان جون پريشانيون انهن کي ٽوڙڻ سان بهتر نه ٿينديون. توهان جي دماغ ۾.

2) سوشل ميڊيا کان پري وڃو

سوشل ميڊيا جي باري ۾ وساريو.

جيستائين توهان ان کي استعمال ڪري رهيا آهيو دوستن سان رابطي ۾ رهڻ يا ڪيريئر يا تفريح لاءِ ، پري رهو.

ان کي استعمال نه ڪريو پنھنجي پيار واري زندگي کي درست ڪرڻ جي ڪوشش لاءِ.

اھو ڪم نه ڪندو، ۽ اھو توھان کي حسد، پارونيا ۽ حد کان وڌيڪ لامحدود پرتن ۾ دفن ڪري ڇڏيندو. تجزيو ڪرڻ.

ان کي ڇڏي ڏيو.

3) سرگرم ٿي وڃو

ورزش ڪريو، ڊوڙو، رنگ ڪريو، لکو، وڏي ڪارن فيلڊ جي وچ ۾ هوا ۾ آواز ڏيو ۽ وجود کي لعنت ڏيو ۽انسانيت.

سچائيءَ سان، صرف سرگرم ٿي وڃو.

جيترو وڌيڪ وقت توهان پنهنجي دماغ ۾ گذاريو، اهو وڌيڪ خراب ٿيندو.

توهان ختم ٿي وڃو يا نه. ان سان گڏ، توهان کي فعال ٿيڻ جي ضرورت آهي.

پاسسٽيٽي هڪ زهر جي گولي آهي جيڪا توهان کي آخر ۾ ماري ڇڏيندي.

ان کي اڇلائي ڇڏيو.

4) فون کان پري رهو

توهان جو فون هڪ تمام ڪارائتو اوزار آهي.

پر اهو هڪ جذباتي ٻوٽو پڻ ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي مسئلي کي وڌيڪ خراب ڪري ٿو.

جيڪڏهن توهان ڪافي ڀيرا پنهنجا پيغام چيڪ ڪندا، ته هوءَ نه ايندي. t magically text.

توهان کي صرف سر درد ۽ دل جو هڪ وڌيڪ خراب درد ٿيندو.

پنهنجي فون کي ڪجهه دير لاءِ هيٺ رکو. توھان منھنجي مشوري لاءِ مھرباني ڪندا.

5) نون ماڻھن سان ملو

اھو آسان نه آھي، ۽ ان جي ڪا به ضمانت نه آھي.

پر نون ماڻھن سان ملڻ لاءِ کليل رھندو. توهان هڪ ڊگهو رستو آهي.

پنهنجي پاڻ سان واعدو ڪريو ته توهان هاڻي ڪنهن نئين سان ملڻ لاءِ کليل آهيو.

هن ڇوڪريءَ کي آهستي آهستي ماضي ۾ گم ٿيڻ ڏيو.

ڇا ڪري سگهو ٿا؟ رشتي ڪوچ به توهان جي مدد ڪري ٿو؟

جيڪڏهن توهان پنهنجي صورتحال تي خاص صلاح چاهيو ٿا، اهو هڪ رشتي ڪوچ سان ڳالهائڻ تمام مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

مان ذاتي تجربي مان ڄاڻان ٿو...

ڪجھ مھينا اڳ، مون وٽ پھچي رشتي ھيرو جڏھن مان پنھنجي رشتي ۾ سخت پيچيدگي مان گذري رھيو ھوس. ايتري عرصي تائين منهنجي سوچن ۾ گم رهڻ کان پوءِ، هنن مون کي پنهنجي رشتي جي متحرڪ ۽ ان کي واپس رستي تي ڪيئن آڻڻ لاءِ هڪ منفرد بصيرت ڏني.

جيڪڏهن توهان اڳ ۾ رشتي جي هيرو بابت نه ٻڌو آهي، اهو هڪ آهيسائيٽ جتي اعليٰ تربيت يافته رشتيدار ڪوچ ماڻهن جي پيچيدگين ۽ ڏکين محبتن جي حالتن ۾ مدد ڪندا آهن.

بس ڪجهه منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي جي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاحون حاصل ڪري سگهو ٿا.

مان حيران ٿي ويس ته منهنجو ڪوچ ڪيترو مهربان، همدرد ۽ حقيقي مددگار هو.

هتي مفت ڪوئز وٺو توهان جي لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ملائڻ لاءِ.

ان جي باري ۾ ڇا ڪجي : جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي آهيو ته محبت کي روڪڻ يا محبت کان ٻاهر ٿيڻ لاءِ توهان گهڻو ڪجهه نٿا ڪري سگهو! بس ياد رکو ته توهان جو جسم يا دماغ توهان کي هر شيءِ تي يقين نه رکو ۽ توهان جي سڀني خوشين جو بنياد ڪنهن ٻئي شخص جي راءِ ۽ احساس تي نه رکو.

2) توهان سڌو سنئون ساٿي آهيو

شايد توهان ٻنهي جو مطلب صرف گڏ ٿيڻ لاءِ آهي.

روح ساٿين جو خيال اهو ناهي ته هرڪو ان ۾ خريد ڪري، ۽ ذاتي طور تي مان سمجهان ٿو ته اهو مڪمل بڪ هو.

اهو هو جيستائين منهنجي ملاقات ٿي. منهنجو ساٿي.

پر اها ٻي ڪهاڻي آهي.

۽ مان اهو نٿو چئي سگهان ته هن سفر مان ڪو به سادو يا سولو رهيو آهي.

اچو ايماندار رهون:

اسان انهن ماڻهن سان گهڻو وقت ۽ توانائي ضايع ڪري سگهون ٿا جيڪي آخرڪار اسان سان گڏ نه آهيون. جيتوڻيڪ شيون سٺيون شروع ٿي سگهن ٿيون، پر اڪثر گهڻو ڪري اهي ختم ٿي وينديون آهن ۽ توهان واپس اڪيلو ٿي ويندا آهيو.

انهي ڪري مان ڏاڍو پرجوش ٿي ويس جڏهن مون هڪ پروفيشنل سائيڪڪ آرٽسٽ سان ڀاڪر پاتو جنهن منهنجي لاءِ هڪ خاڪو ٺاهيو منهنجو ساٿ اصل ۾ اهڙو آهي.

آئون شروع ۾ ٿورڙو شڪي هوس، پر منهنجي دوست مون کي يقين ڏياريو ته اها ڪوشش ڏيان.

هاڻي مون کي خبر آهي ته منهنجو ساٿ جهڙو آهي. ۽ چريو حصو اهو آهي ته مون هن کي فوري طور تي سڃاڻي ورتو.

ان بابت ڇا ڪجي : جيڪڏهن توهان اهو ڳولڻ چاهيو ٿا ته ڇا هي ڇوڪري واقعي توهان جي روح جي ساٿي آهي، هتي پنهنجو خاڪو ٺاهيو .

3) توهان صرف هن کي ڳوليندا آهيو واقعي، واقعي گرم

هميشه نه آهيهر شيءِ لاءِ پيچيده وضاحت، ۽ اسان جي جسماني خواهش جي طاقت کي ڪڏهن به گهٽ نه سمجهيو وڃي.

شايد توهان هن کي واقعي، واقعي گرم محسوس ڪريو.

۽ ڪابه ڳالهه ناهي ته توهان هن سان جنسي تعلق ڪيو آهي. يا نه، توهان هن جي چمڪندڙ جسم ۽ مڪمل سينن جي تصوير پنهنجي مٿي مان ڪڍي نه ٿا سگهو.

توهان پنهنجي دماغ ۾ هڪ شہوت انگیز فلم وانگر چمي ۽ لمحن کي گڏ ڪندا رهو ۽ جيئن ئي توهان سوچيو. ve have your fill…

توهان وڌيڪ لاءِ واپس آيا آهيو.

ان لاءِ ڇا ڪجي : سڀ کان پهريان، پنهنجو پاڻ کي مات نه ڏيو. ڪنهن جي لاءِ مضبوط جسماني ڪشش رکڻ هڪ صحتمند ۽ معمولي ڳالهه آهي.

هلڻ لاءِ ڪو به دٻاءُ نه آهي، ۽ ياد رکو ته ڪشش جا اهي شديد جذبا به آخرڪار ختم ٿي ويندا ۽ هوءَ مسلسل توهان جي ذهن ۾ رهڻ بند ڪري ڇڏيندي.

4) توهان تصور ۾ گم آهيو

ٻئي طرف، اهڙا موقعا آهن جڏهن توهان جي ڇوڪري ڏانهن ڪشش بنيادي طور تي فراريت جو هڪ روپ آهي.

توهان ڏينهن ۾ خواب ڏسندا آهيو ۽ هڪ خوفناڪ يا غير مطمئن زندگيءَ کان بچڻ لاءِ سڄو ڏينهن هن جي باري ۾ تصور ڪريو.

پوءِ جڏهن توهان خوابن مان جاڳندا آهيو، توهان کي اهو ڏسي ڏک ٿيندو آهي ته توهان هن کي پنهنجي گرل فرينڊ جي حيثيت ۾ رکڻ يا بدلائڻ جي ويجهو نه آهيو. توهان جي زندگي ڪنهن به حقيقي انداز ۾ آهي.

تصور ۽ تخيل عظيم اوزار آهن، ۽ اهو شاندار آهي جيڪڏهن توهان وٽ اهي خوبيون تمام گهڻيون آهن.

پر رومانوي تصورن ۾ گم ٿي وڃڻ هڪ حقيقي وقت جو خلا ٿي سگهي ٿو. .

اهو ٻڌائڻ جو بهترين طريقو ته ڇا توهان صرف بيڪار تصور ۾ مشغول آهيوپنهنجو پاڻ کان پڇڻ آهي:

• توهان واقعي هن ڇوڪريءَ کي ڪيتري چڱيءَ طرح سڃاڻو ٿا؟
• توهان وٽ هن سان گڏ هجڻ جا ڪهڙا موقعا آهن؟

جيڪڏهن ٻئي جواب ڏين اوهين گهٽيءَ تي آهيو، ته پوءِ توهان هن وقت تصوراتي سرزمين ۾ ڊوڙي رهيا آهيو.

5) هوءَ توهان کي گرم ۽ سرد کيڏي رهي آهي

اهو ٻڌائڻ هميشه آسان ناهي ته ڪو توهان ڏانهن متوجه ٿيو، ۽ ڪجهه عورتون حاصل ڪرڻ لاءِ سخت کيڏڻ ۾ ماهر هونديون آهن.

هوءَ شايد توهان لاءِ هڪ منٽ گرم ۽ ايندڙ ٿڌو ٿي سگهي ٿي.

اهي مخلوط سگنل حيران ڪندڙ هوندا آهن جڏهن توهان واقعي هن ۾ آهيو، ڇاڪاڻ ته جيئن ئي توهان پنهنجي اميدن کي حاصل ڪيو ته اهي تباهه ٿي ويندا. اهو ئي آهي جيڪو توهان کي هن جي ياد ڏياري ٿو.

پوءِ جڏهن توهان ٽوال ۾ اڇلڻ لاءِ تيار آهيو ته هوءَ توهان کي هڪ متن يا مسڪراهٽ ڏياري ٿي جيڪا توهان جي دنيا کي هڪ ڀيرو ٻيهر الٽي ڪري ڇڏي ٿي.

هن قسم جو. مخلوط پيغام ۽ گرم ۽ سرد رويو ڪنهن به ماڻهوءَ کي ٿورو جنوني بنائڻ لاءِ ڪافي آهي.

۽ اهو هڪ وڏو سبب ٿي سگهي ٿو ڇو ته هوءَ توهان جي ذهن ۾ فيڪس ٿي وڃي ٿي.

6) توهان جي رشتا ٺيڪ نه هلي رهيا آهن

جيڪڏهن توهان ڪنهن ڇوڪريءَ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو ۽ ان بابت غير محفوظ محسوس ڪري رهيا آهيو، ته اهو هڪ اهم سبب آهي ڇو ته هوءَ مسلسل توهان جي ذهن ۾ رهي ٿي.

مان اتي ويو آهيان. ، اهو ڪيو. ۽ مون وٽ بيوقوف ٽي شرٽ به نه آهي.

مون وٽ صرف ٿوري گهڻي عقل ۽ ٿوري گهڻي ٿڪل دل آهي.

سچ اهو آهي ته اهو تعلق پريشاني هڪ حقيقي شيءِ آهي ۽ اها ڏاڍي حوصلي ۽ مايوسي واري آهي.

تعلقات پاڻ کي پريشان ڪندڙ ۽ مايوس ڪندڙ ٿي سگهن ٿا.ڪڏهن ڪڏهن توهان ڀت سان ٽڪرايو آهي ۽ توهان واقعي نه ٿا ڄاڻو ته اڳتي ڇا ڪرڻو آهي.

مان هميشه کان ٻاهر جي مدد حاصل ڪرڻ بابت شڪ ۾ رهيو آهيان، جيستائين مون اصل ۾ ڪوشش ڪئي.

تعلق هيرو هڪ بهترين وسيلو آهي جيڪو مون محبت جي ڪوچز لاءِ مليو آهي جيڪي صرف ڳالهائڻ وارا نه آهن. انهن اهو سڀ ڪجهه ڏٺو آهي، ۽ اهي سڀ ڪجهه ڄاڻن ٿا ته ڪيئن مشڪل حالتن کي منهن ڏيڻو آهي جيئن توهان ڪهڙين حالتن مان گذري رهيا آهيو.

ذاتي طور تي، مون انهن کي گذريل سال آزمايو هو جڏهن منهنجي پنهنجي پيار واري زندگي ۾ سڀني بحرانن جي ماءُ مان گذري رهيو هو. . انهن شور کي ٽوڙڻ ۾ ڪامياب ٿي ويا ۽ مون کي حقيقي حل ڏنا.

منهنجو ڪوچ مهربان هو، انهن منهنجي منفرد صورتحال کي حقيقت ۾ سمجهڻ لاءِ وقت ڪڍيو، ۽ حقيقي مددگار مشورو ڏنو.

صرف هڪ ۾ ڪجھ منٽ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي ڪوچ سان ڳنڍي سگهو ٿا ۽ پنهنجي صورتحال لاءِ تيار ڪيل صلاح حاصل ڪري سگهو ٿا.

انهن کي ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

ان بابت ڇا ڪجي : مان تمام گهڻي سفارش ڪريان ٿو رشتي هيرو کي چيڪ ڪريو. توھان کي صرف توھان جي رشتي بابت ڪجھ سوالن جا جواب ڏيڻا پوندا، ۽ اھي توھان کي توھان جي صورتحال لاءِ ڀرپور ڪوچ سان ڳنڍيندا.

7) توھان 'ڪرسٽالائيزيشن' جي عمل مان گذري رھيا آھيو

مون کي وضاحت ڪرڻ ڏيو:

يقيناً هوءَ جسماني طور تي موجود آهي. ٿي سگهي ٿو ته توهان هن سان ڳالهايو هجي، هن کي چمي ڏني هجي، هن سان جنسي تعلق ڪيو هجي يا هن کي اڳي ئي تاريخ ڏني هجي.

پر ڪيترائي ڀيرا اسان ڪنهن کي هڪ مثالي بڻائيندا آهيون جنهن ۾ اهي ڪڏهن به نه هئا.پهرين جاءِ.

اهو هڪ عمل آهي جنهن کي فرانسيسي ليکڪ ماري-هينري بيلي (تخلص: اسٽينڊاهل) ”ڪرسٽلائيزيشن“ سڏيو آهي. جنهن طريقي سان هن سالزبرگ، آسٽريا جي ويجھو لوڻ جي کاڻ ۾ لوڻ جو دورو ڪيو.

ان جو بنيادي مطلب اهو آهي ته توهان ڪنهن ماڻهو جي باري ۾ چمڪندڙ ۽ دل موهيندڙ خيالن ۽ احساسن کي شڪل ڏيو يا ”کرسٽالائيز“ ڪريو، جن جو ان شخص جي حقيقت سان واسطو نه هجي. .

ڪرسٽالائيزيشن جو هڪ ٻيو حصو اهو آهي ته منفي خاصيتن کي به مثبت طور تي بيان ڪيو وڃي ٿو ۽ تجربو ڪيو وڃي ٿو جڏهن توهان اعلي ڪشش جي حالت ۾ آهيو.

جنهن طريقي سان اهي مسلسل توهان کي مداخلت ڪن ٿا؟ پيارو ۽ دلدار.

پنهنجي ماءُ پيءُ سان اهو ڪهڙو سلوڪ آهي جهڙو ڪنهن ظاهري سبب جي؟ حقيقي ۽ باغي.

جيئن اهي توهان جي نصوص کي ڪجهه ڏينهن لاءِ نظرانداز ڪن ٿا ۽ پوءِ اوچتو ۽ جارحانه انداز ۾ توهان جي توجه طلب ڪن ٿا؟ دلڪش ۽ مستند.

ان جي باري ۾ ڇا ڪجي : سوچيو ته آخري ڀيرو توهان ڪنهن جي لاءِ بيٺا هئا ۽ ٿڌي، سخت حقيقت کان پوءِ توهان محسوس ڪيو ته اهي اهي نه هئا جيڪي توهان انهن کي ٺاهيو هو ٿيڻ تائين. جيتوڻيڪ توهان پنهنجو پاڻ کي روڪي نه ٿا سگهو، هڪ شڪي آواز جي اشاري تي ڌيان ڏيو جيڪو اڃا تائين توهان جي اندر آهي. اهو شايد توهان کي سچ ٻڌائي رهيو آهي.

Hackspirit کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:

8) توهان مستقبل ۾ پڪڙي رهيا آهيو

اتي تمام گهڻو آهي ماضيءَ ۾ ڦاسي وڃڻ ۽ يادن ۾ ڦاسي وڃڻ بابت ڳالهائڻ ۽افسوس.

پر هڪ مسئلو جنهن کي ڪيترن ئي تاريخن ۽ رشتن جي ماهرن نظر انداز ڪيو آهي، اهو مستقبل ۾ ڦاسي پيو آهي.

جنهن بابت مان هتي ڳالهائي رهيو آهيان اهو تصورن ۽ ڏينهن جي خوابن سان ملندڙ جلندڙ آهي مون اڳ ۾ لکيو آهي.

اهو تڏهن آهي جڏهن توهان تمام گهڻي سوچن سان ڀريل هوندا آهيو ته مستقبل ڇا ٿي سگهي ٿو، ٿيڻ گهرجي يا ٿيڻ گهرجي ته توهان پنهنجي روزاني زندگي سان مشڪل سان حاصل ڪري سگهو ٿا.

توهان آهيو. هن ڇوڪريءَ بابت مضبوط جذبن ۽ سوچن سان گڏ ۽ هر شيءِ جيڪا هوءَ هڪ ڏينهن ٿي سگهي ٿي.

توهان وٽ ڏهن منٽن جي ڳالهه ٻولهه آهي جيڪا تمام سٺي ٿي ۽ توهان اڳ ۾ ئي سوچي رهيا آهيو ته هن کي ڪهڙي قسم جو هيرو پسند آهي يا توهان جي شادي ڪيتري وڏي آهي. هجڻ گهرجي.

ان بابت ڇا ڪجي : سنجيدگيءَ سان، روڪيو. هن قسم جي مستقبل تي مبني تصور ڪرڻ توهان کي تمام گهڻو نقصان پهچائي سگھي ٿو. بدقسمتيءَ سان اهو اڪثر ڪري وٺندو آهي ڪافي ڀيرا خراب ٿيڻ جي ڪري آخر ۾ پنهنجو سبق سکڻ لاءِ ۽ شيون جيئن ئي اينديون آهن تيئن وٺو.

9) توهان کي خبر ناهي ته ڇا هوءَ مصيبت جي لائق آهي

هڪ ٻيو وڏو سبب جيڪو توهان هن جي باري ۾ سوچڻ بند نٿا ڪري سگهو اهو اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي خبر ناهي ته هوءَ مصيبت جي لائق آهي يا نه.

چريو شيءِ آهي: <1

توهان کي هڪ لمحي جي خوشي ملندي آهي، ۽ توهان ان کي ٻيهر ورجائڻ چاهيندا آهيو.

پر ٻئي ڏينهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان مايوس ٿي ويندا آهيو ۽اداس، بغير توانائي جي.

جڏهن توهان ڪنهن ڇوڪريءَ بابت سوچي رهيا آهيو ته توهان تمام گهڻي ڪشش ۾ آهيو پر ڄاڻو ٿا بلڪل صحيح ناهي، اچو ته ايماندار رهون:

اها انتهائي دٻاءُ واري آهي.

هڪ ٻيو وڏو سبب جيڪو توهان هن جي باري ۾ سوچڻ کان روڪي نه ٿا سگهو اهو آهي جيڪڏهن هوء توهان کي رد ڪري چڪي آهي.

اهو ڪوڙ ناهي ته اسان اڪثر چاهيون ٿا جيڪو اسان وٽ نه آهي.

سوچي رهيو آهي ته ڇا ٿي سگهي ٿو…

۽ اسان جي متن جو جواب حاصل ڪرڻ جي ڪوشش صرف هڪ ڀيرو ٻيهر…

هڪ خوفناڪ لت بڻجي وڃي ٿي!

ڪڏهن ڪڏهن هوءَ تنهنجي ذهن ۾ ڦاسي وئي آهي ڇاڪاڻ ته هوءَ اها ئي آهي جيڪا ڀڄي وئي آهي ۽ تون واقعي، ڪاش هوءَ نه هجي ها.

پر هن ائين ڪيو، ۽ جيڪڏهن هوءَ واپس اچڻ چاهي ٿي ته توکي خبر پوندي، مون تي اعتبار ڪر.

اچو ته ان کي هن طريقي سان رکون: جيڪڏهن هوءَ چاهي ٿي، ته هوءَ توهان کي فون ڪندي.

اها وحشي آهي، پر توهان کي ان کي قبول ڪرڻو پوندو.

ڇا ڪجي ان بابت ڪريو : رد قبول ڪريو. انهن سڀني احساسن جي ناپائيداري ۽ ڊپريشن کي وٺو ۽ انهن کي هڪ عظيم پراجيڪٽ يا ڪوشش ۾ شامل ڪريو جيڪو توهان کي فخر ۽ ٻين ماڻهن جي مدد ڪري. مٿين سببن مان جيڪي توهان هن جي باري ۾ سوچڻ بند نٿا ڪري سگهو اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان کي هن سان پيار آهي.

ان ۾ شديد جسماني ڪشش ۽ جذبو شامل آهي.

توهانهن جي هر لفظ تي رکو ۽ هن جي باري ۾ تمام گهڻو سوچيو هڪ مثالي انداز ۾، ڄڻ ته هوءَ هڪ سوني چمڪ سان گهيريل هجي.

سڀئي ڀيرا، اهو توهان جي توانائي کي ختم ڪري سگهي ٿو ۽ ٻاهر نڪري سگهي ٿو ته ان ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي قابل ناهي هڪ دفعو توهان هن کي چڱيءَ طرح سڃاڻو ٿا.

ان بابت ڇا ڪجي : پيار ڪرڻ سان پيار محسوس ٿئي ٿو، ۽ اهو توهان جي دل ۽ دماغ تي ڪجهه خراب چالون کيڏي ٿو.

توهان چاهيو ٿا ته هن ڇوڪريءَ طرفان قبول ۽ گهربل هجي، ۽ ائين ٿو لڳي ته توهان کي ڪو به حقيقي جواب نه ملي رهيو آهي.

پر توهان جي خواهش حاصل ڪرڻ لاءِ جيتري به ڪوشش ڪندا، اوترو وڌيڪ اهو. توهان کي ڀڄائي ٿو. ۽ جيتوڻيڪ هوءَ توهان ڏانهن متوجه ٿيڻ لڳي، تمام گهڻو ڪري توهان اهو ڳوليندا آهيو ته توهان صرف تعاقب جي جوش ۾ پئجي ويا آهيو.

سچ اهو آهي ته، اسان مان گھڻا اسان جي زندگين ۾ هڪ ناقابل اعتماد حد تائين اهم عنصر کي نظر انداز ڪندا آهن:

جنهن جو تعلق اسان جو پاڻ سان آهي.

مون ان بابت شمن رودا آئيانڊي کان سکيو. هن جي حقيقي، مفت ويڊيو ۾ صحتمند رشتا پيدا ڪرڻ تي، هو توهان کي اوزار ڏئي ٿو پاڻ کي توهان جي دنيا جي مرڪز ۾ پوکڻ لاءِ.

هو ڪجهه وڏين غلطين کي ڍڪي ٿو جيڪي اسان مان اڪثر پنهنجن رشتن ۾ ڪندا آهن، جهڙوڪ ڪوڊ انحصار عادتون ۽ غير صحتمند اميدون. اسان مان گھڻا ئي غلطيون ڪندا آھن جيڪي ان کي سمجھڻ کان سواءِ به ڪندا آھن.

پوءِ مان روڊا جي زندگي بدلائيندڙ مشوري جي سفارش ڇو ڪري رھيو آھيان؟

ٺيڪ آھي، ھو قديم شامي تعليمات مان نڪتل ٽيڪنڪ استعمال ڪري ٿو، پر ھو پنھنجي جديد طريقن کي استعمال ڪري ٿو. - ان تي ڏينهن جو موڙ. هو هڪ شمن ٿي سگهي ٿو، پر سندس