A keni pasur ndonjëherë dikë që thjesht nuk mund ta hiqni nga koka juaj?

Lloji i gruas, zëri, buzëqeshja, aroma dhe prania e së cilës thjesht nuk do t'ju lënë të qetë, edhe shumë kohë pas jush' nuk jeni bashkë?

Është e vështirë t'i shpjegosh dikujt që nuk e ka përjetuar, por për ne që e kemi mund të bëhet vërtet e vështirë të kapërcehet.

11 arsye pse mundesh' mos ndalo së menduari për të

1) Ajo të ka vjedhur zemrën

Së pari, arsyeja më e zakonshme që nuk mund të ndalosh së menduari për të është se ke rënë në dashuri.

Është kaq e thjeshtë.

Dashuria është një përvojë e fuqishme emocionale, fizike dhe madje edhe shpirtërore.

Nëse jeni i dashuruar, mund të jeni duke menduar për të natën dhe ditën, duke imagjinuar një të ardhmen së bashku apo edhe të fiksuar për bisedat që bëni me të dhe reagimet e saj ndaj jush.

A ka ndjenja edhe ajo për ju? Apo është thjesht e mirë?

Nëse je e dashuruar, por gjërat nuk kanë ecur mirë me këtë vajzë ose ajo nuk ndihet njësoj, atëherë ajo është në kokën tënde sepse ndonjëherë dashuria dhemb.

Kur të godet, lë gjurmë. Jo thjesht largohesh, fshihesh dhe vazhdo me ditën tënde.

Dashuria përmbyt sistemin tuaj me dopaminë (kimikali i lumturisë) dhe ju bën të ndiheni sikur jeni në krye të botës.

Kjo intensifikohet vetëm kur prekni, flisni ose mendoni për këtë grua. Është një cikël intensiteti dhe ka tendencë t'i bëjë ata të qëndrojnë në tuajpërvojat në dashuri nuk ishin shumë të ndryshme nga tuajat dhe të miat.

Derisa gjeti një mënyrë për të kapërcyer këto çështje të zakonshme. Dhe kjo është ajo që ai dëshiron të ndajë me ju.

Pra, nëse jeni gati ta bëni atë ndryshim sot dhe të kultivoni marrëdhënie të shëndetshme, të dashura, marrëdhënie që e dini se i meritoni, shikoni këshillat e tij të thjeshta dhe të vërteta.

Kliko këtu për të parë videon falas.

5 këshilla për të mos menduar më për këtë vajzë

1) Le të jetë

Mos u mundo ta ndalosh veten nga të menduarit dhe fiksimi për këtë vajzë.

Thjesht do ta bëjë atë më intensive.

Lëreni veten ta humbasë atë, ta dëshirojë atë, të mendojë për të.

Vetëm përpiquni të kufizoni sa shumë i afroheni asaj.

Ju mund të jeni të sigurt që ajo tashmë e di se ju intereson. Por mos e bëj shumë të lehtë.

Më beso, kur ajo dëshiron të jetë në kontakt, do ta bëjë dhe shqetësimet e tua për një lidhje nëse tashmë jeni duke u takuar nuk do të përmirësohen duke i shtrënguar ato. në kokën tuaj.

2) Hiqni dorë nga rrjetet sociale

Harrojini mediat sociale.

Përveç nëse e përdorni për të mbajtur kontakte me miqtë ose për karrierë ose argëtim , qëndroni larg.

Mos e përdorni për të rregulluar jetën tuaj të dashurisë.

Nuk do të funksionojë dhe do t'ju varrosë në shtresa të pafundme xhelozie, paranojë dhe mbi- duke analizuar.

Lëreni.

3) Aktivizohuni

Ushtroni, vraponi, pikturoni, shkruani, bërtisni në ajër në mes të një fushe të madhe misri dhe mallkoni ekzistencën dhenjerëzimi.

Sinqerisht, thjesht bëhuni aktiv.

Sa më shumë kohë të kaloni në kokën tuaj, aq më keq do të bëhet kjo.

Pavarësisht nëse përfundoni apo jo me të, duhet të bëhesh aktiv.

Pasiviteti është pilula helmuese që do të të vrasë në fund.

Pështyje.

4) Qëndro jashtë telefonit

Telefoni juaj është një instrument shumë i dobishëm.

Por mund të jetë gjithashtu një gropë emocionale që përkeqëson problemin tuaj.

Nëse i kontrolloni mesazhet tuaja mjaft herë, ajo do Dërgo mesazhe në mënyrë magjike.

Thjesht do të përfundosh me një dhimbje koke dhe një dhimbje zemre edhe më të keqe.

Fe telefonin për pak kohë. Do të më falënderoni për këshillën.

5) Takoni njerëz të rinj

Nuk është e lehtë dhe nuk ka asnjë garanci.

Por të jesh i hapur për të takuar njerëz të rinj do të marrë ju keni një rrugë të gjatë.

Bëni një zotim vetes se tani jeni të hapur për të takuar dikë të ri.

Lëreni këtë vajzë ngadalë të zbehet në të kaluarën.

A mundet një trajneri i marrëdhënieve ju ndihmon gjithashtu?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

Unë e di këtë nga përvoja personale...

0>Disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është njëfaqe ku trajnerë shumë të trajnuar për marrëdhënie ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Isha i mahnitur nga sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.

Çfarë të bëni për këtë : nuk mund të bëni shumë për të ndaluar dashurinë ose për të rënë nga dashuria nëse tashmë jeni! Vetëm mos harroni të mos besoni gjithçka që trupi ose mendja juaj ju thotë dhe të mos e bazoni të gjithë lumturinë tuaj në mendimin dhe ndjenjat e një personi tjetër.

2) Ju jeni binjakë shpirti të drejtpërdrejtë

Ndoshta ju të dy thjesht duhet të jeni bashkë.

Ideja e shpirtrave binjakë nuk është diçka që të gjithë e pranojnë, dhe personalisht unë mendoja se ishte totalisht e pavlerë.

Kjo ishte derisa u njoha shpirti im binjak.

Por kjo është një histori tjetër.

Dhe nuk mund të them se ndonjë nga ky udhëtim ka qenë i drejtpërdrejtë apo i lehtë.

Le të jemi të sinqertë:

Ne mund të humbim shumë kohë dhe energji me njerëz me të cilët në fund të fundit nuk duhet të jemi. Edhe pse gjërat mund të fillojnë shkëlqyeshëm, shumë shpesh ato dështojnë dhe ju jeni kthyer në të qenit beqar.

Kjo është arsyeja pse u emocionova shumë kur takova një artist profesionist psikik i cili vizatoi një skicë për mua se çfarë Binja e shpirtit tim në fakt duket si.

Isha pak skeptik në fillim, por shoku im më bindi ta provoja.

Tani e di saktësisht se si duket shpirti im binjak. Dhe pjesa e çmendur është se e njoha menjëherë.

Çfarë të bëni në lidhje me këtë : Nëse doni të zbuloni nëse kjo vajzë është vërtet binja juaj shpirtërore, vizatoni skicën tuaj këtu .

3) Ju thjesht e gjeni atë vërtet, shumë të nxehtë

Nuk ka gjithmonë njëshpjegim i komplikuar për gjithçka, dhe fuqia e dëshirës sonë fizike nuk duhet nënvlerësuar kurrë.

Ndoshta ju e gjeni atë vërtet, shumë të nxehtë.

Dhe nuk ka rëndësi nëse keni bërë seks me të apo jo, nuk mund ta heqësh nga koka imazhin e trupit të saj të shndritshëm dhe gjoksit të përsosur.

Ju vazhdoni të riprodhoni puthjet dhe momentet së bashku si një film erotik në mendjen tuaj dhe sapo mendoni se u mbushe…

Je kthyer për më shumë.

Çfarë të bësh për këtë : para së gjithash, mos e rrah veten. Të kesh një tërheqje të fortë fizike ndaj dikujt është e shëndetshme dhe normale.

Nuk ka presion për të bërë një lëvizje dhe mbani mend se edhe këto ndjenja të forta tërheqjeje përfundimisht do të zbehen dhe ajo nuk do të jetë vazhdimisht në mendjen tuaj.

4) Jeni të humbur në fantazi

Nga ana tjetër, ka raste kur tërheqja juaj ndaj një vajze është në thelb një formë arratisjeje.

Ju ëndërroni dhe fantazoni për të gjatë gjithë ditës në mënyrë që të shpëtoni nga një jetë e zymtë ose e pakënaqshme.

Pastaj kur zgjoheni nga ëndrra e syrit, jeni të trishtuar kur zbuloni se nuk jeni më afër ta keni atë si të dashurën tuaj ose të ndryshoni jetën tuaj në çdo mënyrë reale.

Fantazia dhe imagjinata janë mjete të shkëlqyera dhe është e mrekullueshme nëse keni shumë nga këto cilësi.

Por humbja në fantazitë romantike mund të jetë një vakum në kohë reale .

Mënyra më e mirë për të kuptuar nëse thjesht po angazhoheni në fantazi bosheështë të pyesësh veten:

• Sa mirë e njeh vërtet këtë vajzë?
• Cilat janë shanset për të qenë me të?

Nëse të dyja përgjigjen jeni në nivel të ulët, atëherë jeni duke lëvizur në tokën e fantazisë tani.

5) Ajo po luan me ju nxehtë dhe ftohtë

Nuk është gjithmonë e lehtë të dallosh nëse dikush tërhiqet nga ty, dhe disa gra janë mjeshtra në lojën e vështirë për t'u arritur.

Ajo mund të jetë e nxehtë për ty një minutë dhe e ftohtë në minutën tjetër.

Këto sinjale të përziera janë të çmendura kur je vërtet i dashuruar me të, sepse sapo i keni ngritur shpresat, ato shemben. Është ajo që të bën të mungosh.

Më pas, kur je gati të hedhësh peshqir, ajo të shkrep një mesazh ose një buzëqeshje që e kthen botën tënde përmbys edhe një herë.

Ky lloj mesazhet e përziera dhe sjellja e nxehtë dhe e ftohtë është e mjaftueshme për ta bërë çdo djalë të bëhet paksa obsesiv.

Dhe kjo mund të jetë një arsye kryesore pse ajo bëhet një fiksim në mendjen tuaj.

6) marrëdhënia nuk po shkon mirë

Nëse po dilni me një vajzë dhe ndiheni të pasigurt për këtë, është një nga arsyet kryesore pse ajo mund të jetë vazhdimisht në mendjen tuaj.

Kam qenë atje , e bëri atë. Dhe unë nuk kam as një bluzë të trashë.

Gjithçka që kam është pak më shumë mençuri dhe pak më shumë një zemër e lodhur.

E vërteta është ajo marrëdhënie ankthi është një gjë e vërtetë dhe është shumë dekurajuese dhe zhgënjyese.

Vetë marrëdhëniet mund të jenë konfuze dhe frustruese.Ndonjëherë ju keni goditur një mur dhe vërtet nuk dini çfarë të bëni më pas.

Kam qenë gjithmonë skeptik në lidhje me marrjen e ndihmës nga jashtë, derisa e provova në të vërtetë.

Marrëdhënia Heroi është burimi më i mirë që kam gjetur për trajnerët e dashurisë që nuk janë vetëm të flasin. Ata i kanë parë të gjitha dhe dinë të gjitha se si t'i trajtojnë situatat e vështira si ajo që po kaloni.

Personalisht, i kam provuar vitin e kaluar ndërsa kam kaluar nëna e të gjitha krizave në jetën time të dashurisë . Ata arritën të thyejnë zhurmën dhe të më japin zgjidhje reale.

Trajneri im ishte i sjellshëm, ata gjetën kohë për të kuptuar vërtetë situatën time unike dhe dhanë këshilla vërtet të dobishme.

Vetëm një kohë të shkurtër. disa minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Kliko këtu për t'i kontrolluar ato.

Çfarë të bëni për këtë : Unë rekomandoj shumë të kontrolloni Heroin e Marrëdhënieve. E tëra çfarë ju duhet të bëni është t'i përgjigjeni disa pyetjeve në lidhje me marrëdhënien tuaj dhe ato do t'ju lidhin me trajnerin e përsosur për situatën tuaj.

7) Ju jeni duke kaluar nëpër procesin e 'kristalizimit'

Ju mund të jeni duke menduar për një vajzë që nuk ekziston në të vërtetë.

Më lejoni të shpjegoj:

Sigurisht që ajo ekziston fizikisht. Ndoshta ju madje keni folur me të, e keni puthur, keni bërë seks me të ose jeni takuar tashmë me të.

Por shumë herë ne përfundojmë duke e ndërtuar dikë në një ideal në të cilin nuk ka qenë kurrëvendin e parë.

Është një proces që shkrimtari francez Marie-Henri Beyle (pseudonim: Stendahl) e quajti "kristalizim".

Ai e vuri re atë tek njerëzit që ishin të apasionuar dhe e quajti procesin me emrin mënyra se si u kristalizua kripa në minierat e kripës që ai vizitoi pranë Salzburgut, Austri.

Në thelb do të thotë që ju formoni ose "kristalizoni" ide dhe ndjenja të shndritshme dhe magjepsëse për dikë që nuk lidhen domosdoshmërisht me realitetin e atij personi .

Një pjesë tjetër e kristalizimit është se edhe karakteristikat negative interpretohen dhe përjetohen si pozitive ndërsa jeni në një gjendje tërheqëse të lartë.

Mënyra se si ju ndërpresin vazhdimisht? E dashur dhe e sinqertë.

Mënyra se si i trajtojnë prindërit e tyre si budallallëk pa asnjë arsye të dukshme? I vërtetë dhe rebel.

Mënyra se si ata i injorojnë tekstet tuaja për disa ditë dhe më pas kërkojnë vëmendjen tuaj papritur dhe në mënyrë agresive? Sharmante dhe autentike.

Çfarë të bëni në lidhje me të : mendoni për herën e fundit që keni rënë në dashuri me dikë dhe realitetin e ftohtë dhe të vështirë pasi kuptove se nuk ishin ashtu siç e kishe ndërtuar deri në jetë. Edhe nëse nuk mund ta ndaloni veten, kushtojini vëmendje asaj aluzion të një zëri skeptik që keni ende brenda jush. Mund t'ju thotë të vërtetën.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

8) Jeni të ngecur në të ardhmen

Ka shumë e të folurit për të ngecur në të kaluarën dhe të bllokuar në kujtime dhekeqardhje.

Por një nga çështjet që anashkalohet nga shumë ekspertë të takimeve dhe marrëdhënieve është duke u bllokuar në të ardhmen.

Ajo për të cilën po flas këtu është e ngjashme me fantazitë dhe ëndrrat e syve Kam shkruar për më herët.

Është kur je aq i mbushur me mendime se çfarë mund, duhet apo do të ishte e ardhmja, saqë mezi mund të vazhdoni me jetën tuaj të përditshme.

Ju jeni në zjarr me emocione dhe mendime të forta për këtë vajzë dhe gjithçka që ajo mund të jetë një ditë.

Ju keni një bisedë dhjetë minutëshe që shkon shkëlqyeshëm dhe tashmë po pyesni se çfarë lloj diamanti i pëlqen ose sa e madhe dasma juaj duhet të jetë.

Çfarë të bëni për këtë : seriozisht, ndalo. Ky lloj fantazimi i orientuar drejt së ardhmes mund t'ju lëndojë shumë. Fatkeqësisht, shpesh duhet të zhgënjeheni shumë keq disa herë për të mësuar më në fund mësimin tuaj dhe për t'i marrë gjërat ashtu siç vijnë.

9) Ju nuk e dini nëse ajo ia vlen mundimi

Një tjetër nga arsyet e mëdha që nuk mund të ndaloni së menduari për të mund të jetë se thjesht nuk e dini nëse ajo ia vlen mundimi.

Gjëja e çmendur është:

Ndonjëherë mund të kemi ndjenja shumë të forta për një grua që e dimë gjithashtu se nuk është e mirë për ne.

Është si një karamele me sheqer që nuk mund të ndalosh së dalë në gojë:

Ju merrni një shpërthim të çastit kënaqësie dhe vazhdoni të dëshironi ta përsërisni atë.

Por të nesërmen ndiheni të shfryrë dhei dëshpëruar, pa energji.

Kur pyesni veten për një vajzë që ju tërheq shumë, por e dini se nuk është plotësisht e drejtë, le të jemi të sinqertë:

Është jashtëzakonisht stresuese.

Dhe padyshim që ju do të kaloni rrotullat e saj në mendjen tuaj si kaseta lojërash, për të kuptuar nëse më në fund duhet ta mbyllni këtë gjë për mirë.

10) Ajo tashmë është refuzuar ju

Një nga arsyet kryesore që nuk mund të ndaloni së menduari për të është nëse ajo tashmë ju ka refuzuar.

Nuk është gënjeshtër që ne shpesh duam atë që nuk mund ta kemi.

Të mendosh për atë që mund të ketë qenë…

Dhe përpjekja për të marrë një përgjigje për tekstin tonë edhe një herë…

Bëhet si një varësi e tmerrshme!

Ndonjëherë ajo është ngecur në mendjen tuaj sepse është ajo që u largua dhe ju me të vërtetë do të dëshironit që ajo të mos kishte ikur.

Por ajo e bëri, dhe nëse do të donte të kthehej do ta dinit, më besoni.

Le ta themi kështu: nëse ajo dëshiron, ajo do t'ju telefonojë.

Është brutale, por ju duhet ta pranoni atë.

Çfarë të bëj për këtë : prano refuzimin. Merrni të gjitha ato ndjenja të pamjaftueshmërisë dhe depresionit dhe kanalizoni ato në një projekt apo ndjekje epike që ju bën krenarë dhe ndihmon njerëzit e tjerë.

11) Ju keni një dashuri me të

Një tjetër nga arsyet kryesore që nuk mund të ndaloni së menduari për të mund të jetë se ju e doni atë.

Kjo përfshin tërheqje të fortë fizike dhe pasion.

Ju jeni të dashuruar me të.Mbajeni çdo fjalë të saj dhe mendoni për të shumë në një mënyrë të idealizuar, sikur ajo është e rrethuar me një shkëlqim të artë.

Shumë shpesh, kjo mund t'jua pakësojë energjinë dhe të rezultojë se nuk ia vlente të investoni sapo ta njihni më mirë.

Çfarë të bëni në lidhje me këtë? : të kesh një dashuri mund të ndihet shumë si dashuri dhe luan disa truke të këqija në zemrën dhe mendjen tënde.

Ti dëshiron kaq shumë të pranohesh dhe të dëshirosh nga kjo vajzë, dhe duket sikur nuk merr përgjigje të vërtetë.

Por sa më shumë të përpiqesh të shtysh për të marrë atë që dëshiron, aq më shumë ju shpëton. Dhe edhe nëse ajo rezulton të jetë e tërhequr nga ju, shumë shpesh ju zbuloni se jeni joshur nga emocioni i ndjekjes.

E vërteta është se shumica prej nesh neglizhojmë një element tepër të rëndësishëm në jetën tonë:

Marrëdhënia që kemi me veten.

Mësova për këtë nga shamani Rudá Iandê. Në videon e tij të vërtetë dhe falas mbi kultivimin e marrëdhënieve të shëndetshme, ai ju jep mjetet për të vendosur veten në qendër të botës tuaj.

Ai mbulon disa nga gabimet kryesore që shumica prej nesh i bëjmë në marrëdhëniet tona, si p.sh. zakonet dhe pritjet jo të shëndetshme. Gabimet që shumica prej nesh i bëjnë pa e kuptuar fare.

Pra, pse po rekomandoj këshillat e Rudës që të ndryshojnë jetën?

Epo, ai përdor teknika që rrjedhin nga mësimet e lashta shamanike, por ai vendos modernen e tij -Dita kthesë mbi to. Ai mund të jetë një shaman, por i tij