Όταν σκεφτόμαστε τους ευγενικούς ανθρώπους, δεν έχουμε να κάνουμε τόσο με το ποιοι είναι και περισσότερο με τις χειρονομίες τους.

Το καλύτερο πράγμα σχετικά με το να έχεις μια ευχάριστη προσωπικότητα είναι ότι δεν χρειάζεται να αλλάξεις αυτό που είσαι.

Δεν έχει σημασία αν είστε εσωστρεφής ή ανέμελος, δραστήριος ή χαλαρός - αυτό που έχει σημασία είναι το πώς κάνετε τους άλλους ανθρώπους να αισθάνονται με την παρουσία σας.

Το να είσαι ευχάριστος άνθρωπος δεν είναι επίσης μια μυστηριώδης ικανότητα.

Υπάρχουν πράγματα που θα μπορούσατε εύκολα να κάνετε για να εκπέμπετε ζεστασιά και να είστε ευχάριστοι γύρω σας.

Ακολουθούν 14 τρόποι για να αναπτύξετε μια ευχάριστη προσωπικότητα που οι άνθρωποι απολαμβάνουν να περνούν χρόνο μαζί της.

1. Να ενδιαφέρεστε για τους άλλους ανθρώπους

Ένα τεράστιο μέρος της εκμάθησης του πώς να είσαι ευχάριστος είναι να ξέρεις πώς να κάνεις τους ανθρώπους να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους όταν βρίσκονται κοντά σου.

Ένας εύκολος τρόπος για να το πετύχετε αυτό είναι να κάνετε κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν να κάνουν: να δείξετε πραγματικά ενδιαφέρον για τους άλλους ανθρώπους.

Δώστε τους την ευκαιρία να σας μιλήσουν για τα σχέδιά τους, τα έργα τους, τη δουλειά τους ή τα προβλήματά τους και δείξτε τους ότι ενδιαφέρεστε πραγματικά και θέλετε να μάθετε περισσότερα.

Αν και αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να περνάτε ώρες μιλώντας με όλους, θα πρέπει να κάνετε το ελάχιστο δυνατό για να ενδιαφέρεστε αρκετά ώστε να ρωτάτε για τους άλλους ανθρώπους.

2. Θυμηθείτε τις λεπτομέρειες

Ποια είναι η κύρια διαφορά μεταξύ κάποιου που ακούει απλώς για να δείξει ότι ακούει, και κάποιου που πραγματικά ακούει πραγματικά;

Απλό: το άτομο που πραγματικά ακούει μπορεί να θυμηθεί τις λεπτομέρειες.

Δώστε προσοχή όταν μιλάτε με άλλους ανθρώπους, ώστε όταν ξαναμιλήσετε μαζί τους, να θυμάστε τι σας είπαν.

Όσο υψηλότερη είναι η εκτίμησή τους για εσάς, τόσο περισσότερο θα εντυπωσιαστούν όταν δείξετε ότι έχετε αποθηκεύσει την ιστορία τους στο μυαλό σας.

3. Κάντε τον καθένα να αισθάνεται ευπρόσδεκτος

Ανεξάρτητα από το ποιος είναι ή ποια είναι η εκδήλωση, να είστε πάντα το άτομο που μπορεί να πλησιάσει το τελευταίο άτομο που εισέρχεται στην αίθουσα και να το κάνει να νιώσει ευπρόσδεκτο.

Δεν έχει σημασία αν δεν γνωρίζετε κάποιον ή αν υπάρχουν "κανόνες" που σας εμποδίζουν να του μιλήσετε- δώστε σε όλους την ευκαιρία να νιώσουν ότι κάποιος τους έχει καλωσορίσει και γίνετε αυτός ο "κάποιος" σε κάθε ευκαιρία που σας δίνεται.

Το να κάνεις τους ανθρώπους να αισθάνονται ευπρόσδεκτοι είναι ένα σπουδαίο προσόν.

Ποιες άλλες ιδιαίτερες ιδιότητες διαθέτετε; Τι σας κάνει μοναδικούς και εξαιρετικούς;

Για να σας βοηθήσω να βρείτε την απάντηση, δημιούργησα ένα διασκεδαστικό κουίζ. Απαντήστε σε μερικές προσωπικές ερωτήσεις και θα σας αποκαλύψω ποια είναι η "υπερδύναμη" της προσωπικότητάς σας και πώς μπορείτε να την αξιοποιήσετε για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας.

Δείτε το νέο μου αποκαλυπτικό κουίζ εδώ.

4. Να είστε σίγουροι, αλλά όχι αλαζόνες

Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν την αυτοπεποίθηση με την αυθάδεια, αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Αυτοπεποίθηση είναι να έχεις την ικανότητα να μη σε νοιάζουν όλες οι μικρές πιθανές ανασφάλειες που έχεις, ενώ δείχνεις στους ανθρώπους ότι αποδέχεσαι αυτό που είσαι.

Η αλαζονεία είναι το να είσαι δυνατός και θρασύς στην αυτο-αγάπη σου, σαν να υπεραναπληρώνεις για να καλύψεις το γεγονός ότι έχεις περισσότερες ανασφάλειες από όσες θα ήθελες να παραδεχτείς.

Γι' αυτό να είστε σίγουροι, αλλά να μην ξεπερνάτε τα όρια της αλαζονείας.

Να είστε το είδος του ανθρώπου που οι άνθρωποι θέλουν να μιμηθούν, που εμπνέει τους ανθρώπους με τη δική του αυτοπεποίθηση, όχι με την αλαζονεία του.

5. Μάθετε πώς να διαβάζετε το δωμάτιο

Το να είσαι ευχάριστος άνθρωπος σημαίνει να ξέρεις να προσαρμόζεσαι.

Κάποιες φορές θα θέλετε να είστε δυνατοί και εκδηλωτικοί, ενώ άλλες φορές θα θέλετε να μείνετε στον εαυτό σας και να αφήσετε τους άλλους να αναλάβουν τα ηνία.

Το θέμα είναι να μάθεις να διαβάζεις τον χώρο. Να έχεις οξυδερκή επίγνωση των ανθρώπων γύρω σου, του χώρου όπου μπορεί να βρίσκεσαι και του τι μπορεί να είναι κατάλληλο και τι όχι.

Μην φέρεστε με τον ίδιο τρόπο κάθε φορά, εκτός αν θέλετε να σας θεωρούν οι άλλοι βλάκες.

QUIZ : Ποια είναι η κρυφή σας υπερδύναμη; Όλοι έχουμε ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που μας κάνει ξεχωριστούς... και σημαντικούς για τον κόσμο. Ανακαλύψτε τη δική σας κρυφή υπερδύναμη με το νέο μου κουίζ. Δείτε το κουίζ εδώ.

6. Μην κάνετε δεύτερες σκέψεις για τον εαυτό σας

Παρόλο που αυτό μπορεί να είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να κάνετε πάντα, είναι σημαντικό να δείχνετε στους ανθρώπους ότι δεν είστε ο τύπος που δεν παίρνει πίσω το λόγο του ή δεν είναι σίγουρος για τα πράγματα που λέει.

Μόλις δεσμευτείτε για κάτι, ακολουθήστε το- να είστε τόσο σίγουροι για τις ιδέες σας όσο και για τον εαυτό σας.

Αλλά φυσικά, υπάρχει πάντα ένα σημείο όπου αυτό μπορεί να παρατραβήξει.

Θέλετε πάντα να είστε λογικοί και ευγενικοί, οπότε αν διαπιστώσετε ότι η αρχική σας γνώμη ή το επιχείρημά σας δεν ήταν τόσο σωστό όσο θα μπορούσε να είναι, δώστε στον εαυτό σας την άδεια να πει: "Έκανα λάθος".

7. Η αισιοδοξία είναι μεταδοτική

Ο κόσμος μπορεί να είναι ένα σκοτεινό και θλιβερό μέρος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει πάντα να συμπεριφέρεστε σαν να είναι όλα έτοιμα να καταρρεύσουν.

Κανείς δεν θέλει να είναι κοντά σε κάποιον που μιλάει συνεχώς για τις χειρότερες ειδήσεις της ημέρας, ή προβλέπει το επόμενο χρηματιστηριακό κραχ, ή μιλάει για το πώς η ζωή δεν έχει νόημα.

Να είστε ευτυχισμένοι και αισιόδοξοι.

Να βρίσκετε πάντα το φως στην άκρη του τούνελ, τη φωτεινή πλευρά των πραγμάτων, και να είστε το άτομο που παρακινεί τους άλλους να προχωρήσουν μπροστά, ακόμη και όταν η νύχτα είναι πιο σκοτεινή.

ΣΧΕΤΙΚΟ : Έχετε περιέργεια για το πώς μοιάζει πραγματικά η αδελφή ψυχή σας; Ένας επαγγελματίας καλλιτέχνης μέντιουμ μου σχεδίασε ένα σκίτσο για το πώς μοιάζει η αδελφή ψυχή μου (και τους αναγνώρισα αμέσως!). Δοκιμάστε το και μόνοι σας εδώ.

8. Αγκαλιάστε και μοιραστείτε τα πάθη σας

Ένα πράγμα με το οποίο όλοι μπορούν να ταυτιστούν είναι το πάθος.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Όλοι μας έχουμε νιώσει αυτή την καυτή επιθυμία στην καρδιά μας να εργαστούμε για την επίτευξη ενός στόχου, όποιος κι αν είναι αυτός ο στόχος.

Και ένας πολύ καλός τρόπος για να κάνετε τους ανθρώπους να συνδεθούν άμεσα και να έχουν απήχηση μαζί σας είναι να μιλάτε για τα πάθη σας.

Να είστε διαφανείς, ανοιχτοί και να είστε ο εαυτός σας.

Δείξτε σε όλους γύρω σας ότι δεν φοβάστε να είστε αυτό που είστε και να τους δείξετε αυτό που σας παθιάζει.

Αυτός ο ενθουσιασμός όχι μόνο θα σας συμπαθήσει αμέσως ακόμη και τους πιο σοβαρούς αγνώστους, αλλά θα εμπνεύσει και άλλους ανθρώπους να ζήσουν πιο ανοιχτά, κάτι που όλοι μας θέλουμε κρυφά να κάνουμε.

9. Ακούστε όταν οι άνθρωποι μιλούν

Σκεφτείτε την τελευταία συζήτηση που είχατε με κάποιον.

Θυμάστε όλα όσα πραγματικά είπαν;

Η απάντηση μπορεί να είναι όχι.

Αλλά αναρωτηθείτε - θυμάστε όλα όσα είπατε;

Είναι πολύ απίθανο να μην το κάνετε.

Μάθετε να είστε ακροατής και όχι συνεχής ομιλητής.

Πάρα πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν την αυτοπεποίθηση με την ομιλητικότητα, αλλά ένα άτομο που λέει χίλιες λέξεις το λεπτό δεν φαίνεται να έχει αυτοπεποίθηση- φαίνεται ανασφαλές ή και αμυντικό.

Η Δρ Ρέιτσελ Ναόμι το λέει καλύτερα:

"Ο πιο βασικός και ισχυρός τρόπος για να συνδεθούμε με ένα άλλο άτομο είναι να ακούσουμε. Απλά να ακούσουμε. Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που δίνουμε ποτέ ο ένας στον άλλον είναι η προσοχή μας.... Μια σιωπή αγάπης έχει συχνά πολύ μεγαλύτερη δύναμη να θεραπεύσει και να συνδέσει από τα πιο καλοπροαίρετα λόγια." - Δρ Rachel Naomi Remen

10. Μην παίρνετε τα πράγματα τόσο σοβαρά

Βοηθάει να είστε σοβαροί και επαγγελματίες όταν πρόκειται να αλληλεπιδράσετε με άλλους ανθρώπους, αλλά πρέπει επίσης να μάθετε πώς να το εξισορροπείτε με κάποια χαλαρότητα.

Το να έχεις την ικανότητα να "αφήνεσαι" και να μην αφήνεις τα πράγματα να σε επηρεάζουν είναι μια ελκυστική ιδιότητα, επειδή είναι κάτι που όλοι θα ήθελαν να μπορούν να κάνουν.

Γι' αυτό μην παίρνετε τα πράγματα τόσο σοβαρά.

Κανείς δεν θα σας θεωρεί ευχάριστους αν δείχνετε συνεχώς ότι είστε κάποιος που θυμώνει γρήγορα.

Μπορείτε να έχετε ακεραιότητα διατηρώντας το ζεν σας, και όλα είναι θέμα επιλογής των μαχών σας και γνώσης του πότε μια κατάσταση απαιτεί κάτι περισσότερο από εσάς.

QUIZ : Είστε έτοιμοι να ανακαλύψετε την κρυμμένη σας υπερδύναμη; Το επικό νέο μου κουίζ θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε το πραγματικά μοναδικό πράγμα που φέρνετε στον κόσμο. Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε μέρος στο κουίζ μου.

11. Αντιμετωπίστε όλους ισότιμα

Ξέρετε πώς να φέρεστε με σεβασμό σε όσους βρίσκονται πάνω από εσάς στην κοινωνική και επαγγελματική κλίμακα, αλλά φέρεστε με σεβασμό και σε όσους βρίσκονται κάτω από εσάς - και πολύ κάτω από εσάς - επίσης;

Το να είσαι ευχάριστος άνθρωπος σημαίνει ότι θέλεις πραγματικά να αλληλεπιδράς θετικά με όλους γύρω σου- σημαίνει ότι πρέπει να είσαι πάντα ευχάριστος και όχι μόνο όταν αυτό σου δίνει κοινωνικούς πόντους.

Είτε πρόκειται για τον διευθύνοντα σύμβουλο της εταιρείας σας είτε για τον επιστάτη, αντιμετωπίστε τους με ένα βασικό επίπεδο σεβασμού.

Και αυτό είναι το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι - δεν διατηρούν ένα κατώτατο ή ελάχιστο επίπεδο σεβασμού, επειδή δίνουν σεβασμό μόνο όταν αισθάνονται ότι πρέπει.

12. Τίποτα δεν είναι καλύτερο από την ειλικρίνεια

Σε έναν κόσμο γεμάτο ψεύτικες φιλοφρονήσεις, το να είστε ειλικρινείς όταν επαινείτε τους ανθρώπους είναι πραγματικά μια ευπρόσδεκτη αλλαγή.

Έχει γίνει πολύ εύκολο να εντοπίσουμε τις ψεύτικες ευγένειες και τις υπερβολικές φιλοφρονήσεις για χάρη της προβολής ζεστασιάς, κάτι που είναι απωθητικό για τους περισσότερους ανθρώπους.

Αν θέλετε να είστε το είδος του ανθρώπου που οι άνθρωποι θέλουν να είναι κοντά τους, είναι τόσο απλό όσο το να είστε γνήσιοι απέναντί τους.

Κάντε τους κομπλιμέντα όταν έχει νόημα. Πλησιάστε επειδή είστε περίεργοι για τη ζωή τους, όχι επειδή θέλετε να "δικτυωθείτε".

Το να είστε ειλικρινείς στις προθέσεις σας κάνει μεγάλη διαφορά στις αλληλεπιδράσεις σας με τους άλλους, και αυτοί θα είναι σε θέση να αντιληφθούν τις καλές σας διαθέσεις.

13. Μην ξεχνάτε ποτέ τους τρόπους σας

Τα παρακαλώ και οι ευχαριστίες παραβλέπονται, αλλά είναι τα πρώτα βήματα για να έχετε μια ευχάριστη προσωπικότητα.

Κανείς δεν θέλει να είναι κοντά σε κάποιον που περιμένει απλά να του συμβούν καλά πράγματα.

Απλές χειρονομίες όπως αυτές λένε στους ανθρώπους ότι τους σέβεστε και τους κάνουν να αισθάνονται καλά που σας έχουν κοντά τους.

14. Επιλέξτε να είστε ευτυχισμένοι

Η ευτυχία είναι μια επιλογή. Όλοι μας έχουμε να αντιμετωπίσουμε προβλήματα και ζητήματα και απροσδόκητους πονοκεφάλους.

Όλοι περνάμε τις δικές μας συγκρούσεις, πολεμάμε τους εσωτερικούς μας δαίμονες και υποφέρουμε από τις προσωπικές μας τραγωδίες.

Αλλά στο τέλος της ημέρας, η διάθεσή σας είναι μια επιλογή.

Μπορείτε να επιλέξετε να κατσουφιάσετε και να πνιγείτε στις δικές σας μιζέριες, αφήνοντας τους άλλους να νιώσουν την αρνητική σας ενέργεια και προσπαθώντας να κερδίσετε τη συμπάθεια όλων.

Αλλά μπορείτε επίσης να επιλέξετε να αναπνεύσετε και να διώξετε αυτές τις σκέψεις από το μυαλό σας, τουλάχιστον όσο μπορείτε.

Το να επιλέγετε την ευτυχία δεν σημαίνει ότι αγνοείτε τα αληθινά σας συναισθήματα.

Το να επιλέγετε την ευτυχία σημαίνει να αναλαμβάνετε τη μακροπρόθεσμη δέσμευση να σπρώχνετε πάντα τον εαυτό σας προς την ευτυχία, ακόμη και αν δεν είστε καν κοντά σε αυτό το σημείο.

Η απλή πράξη του να κατευθύνετε τον εαυτό σας προς την κατεύθυνση της ευτυχίας είναι αρκετή για να αλλάξει τη διάθεσή σας και το γενικότερο κλίμα, προς το καλύτερο.

QUIZ : Ποια είναι η κρυφή σας υπερδύναμη; Όλοι έχουμε ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που μας κάνει ξεχωριστούς... και σημαντικούς για τον κόσμο. Ανακαλύψτε τη δική σας κρυφή υπερδύναμη με το νέο μου κουίζ. Δείτε το κουίζ εδώ.