Երբ մենք մտածում ենք բարի մարդկանց մասին, դա ավելի քիչ է վերաբերում նրանց ով լինելը և ավելի շատ նրանց ժեստերը:

Հաճելի բնավորություն ունենալու լավագույն բանն այն է, որ դուք չպետք է փոխեք ձեր ով լինելը:

Կարևոր չէ՝ դու ինտրովերտ ես, թե անհոգ, քշված, թե հանգստացած, կարևորն այն է, թե ինչպես ես ստիպում ուրիշներին զգալ քո ներկայությամբ:

Հաճելի մարդ լինելը դա չէ: կամ առեղծվածային հմտություն:

Կան բաներ, որոնք հեշտությամբ կարող եք անել ջերմություն արտահայտելու և շրջապատում հաճելի լինելու համար:

Ահա 14 եղանակ՝ զարգացնելու հաճելի անհատականություն, որի հետ մարդիկ հաճույք են ստանում ժամանակ անցկացնելուց:

1. Հետաքրքրվեք այլ մարդկանցով

Հաճելի լինել սովորելու մեծ մասն այն է, թե ինչպես ստիպել մարդկանց իրենց լավ զգան, երբ նրանք ձեր կողքին են:

Դա անելու հեշտ եղանակներից մեկն է. անելով մի բան, որը մարդկանց մեծամասնությանը չի հաջողվում անել. անկեղծորեն հետաքրքրություն դրսևորել այլ մարդկանց նկատմամբ:

Տվեք նրանց հնարավորություն պատմելու ձեզ, թե ինչով են զբաղվել, իրենց նախագծերով, աշխատանքի կամ խնդիրների մասին և ցույց տվեք նրանց: որ դուք իսկապես հոգ եք տանում և ցանկանում եք ավելին իմանալ:

Չնայած դա չի նշանակում, որ դուք պետք է ժամեր անցկացնեք բոլորի հետ զրուցելու համար, դուք պետք է հոգատարության նվազագույն չափն անեք, որպեսզի հարցնեք այլ մարդկանց մասին:

2. Հիշեք մանրամասները

Ո՞րն է հիմնական տարբերությունը մեկի միջև, ով լսում է պարզապես ցույց տալու համար, որ լսում է, և նրա միջև, ով իրականում անկեղծորեն լսում է:

Պարզ.Մարդը, ով անկեղծորեն լսում է, կարող է հիշել մանրամասները:

Ուշադրություն դարձրեք, երբ խոսում եք այլ մարդկանց հետ, որպեսզի, երբ նորից խոսեք նրանց հետ, կարողանաք հիշել, թե ինչ են նրանք ձեզ ասել:

Որքան բարձր են նրանք: հարգանքով պահեք ձեզ, այնքան ավելի կտպավորվեն նրանք, երբ ցույց տաք, որ դուք պահել եք նրանց պատմությունը ձեր մտքում:

3. Ստիպեք բոլորին ողջունել

Անկախ նրանից, թե ով է դա կամ ինչ իրադարձություն կարող է լինել, միշտ եղեք այն մարդը, ով կարող է քայլել մինչև սենյակ մտնելու ամենավերջին մարդուն և ստիպել նրանց զգալ ողջունելի:

Կարևոր չէ, թե ինչ-որ մեկին չեք ճանաչում, կամ կան «կանոններ», որոնք խանգարում են ձեզ խոսել նրա հետ. բոլորին հնարավորություն տվեք զգալ, որ ինչ-որ մեկը ողջունել է իրեն, և եղեք այդ «ինչ-որ մեկը» յուրաքանչյուր հնարավորություն, որ դուք ստանում եք:

Մարդկանց ընդունելի զգալը հիանալի հատկություն է:

Ուրիշ ի՞նչ առանձնահատուկ հատկություններ: տիրապետու՞մ ես Ի՞նչն է ձեզ դարձնում յուրահատուկ և բացառիկ:

Որպեսզի օգնեմ ձեզ գտնել պատասխանը, ես ստեղծել եմ զվարճալի վիկտորինան: Պատասխանեք մի քանի անձնական հարցերի, և ես կբացահայտեմ, թե որն է ձեր անհատականության «գերհզորությունը» և ինչպես կարող եք օգտագործել այն ձեր լավագույն կյանքն ապրելու համար:

Դիտեք իմ բացահայտող նոր վիկտորինան այստեղ:

4. Եղեք ինքնավստահ, բայց ոչ ինքնավստահ

Որոշ մարդիկ սխալմամբ վստահությունը շփոթում են ինքնահավանության հետ, բայց իրականում նրանք նույն բանը չեն:

Վստահությունը ձեր բոլոր հնարավոր փոքր անապահովությունների վրա չհուզելու ունակությունն է: ունեք՝ մարդկանց ցույց տալով, որ դուք ընդունում եք, թե ում եք դուքեն:

Անվստահությունը սեփական ինքնասիրության մեջ բարձրաձայն և խրոխտ լինելն է, ասես չափից դուրս փոխհատուցում ես՝ թաքցնելու այն փաստը, որ ավելի շատ անապահովություններ ունես, քան կցանկանայիր խոստովանել:

Ուստի վստահ եղեք, բայց մի անցեք ամբարտավանության սահմանը:

Եղեք այնպիսի մարդ, ով ցանկանում է ընդօրինակել մարդկանց, ով ոգեշնչում է մարդկանց սեփական ինքնավստահությամբ, այլ ոչ թե ամբարտավանությամբ:

5. Իմացեք, թե ինչպես կարդալ սենյակը

Լինել հաճելի անձնավորություն նշանակում է իմանալ, թե ինչպես լինել հարմարվող:

Երբեմն դուք կցանկանաք լինել բարձրաձայն և անկեղծ, իսկ երբեմն կցանկանաք պահել ինքներդ ձեզ և պարզապես թույլ տվեք այլ մարդկանց առաջնորդել:

Ամեն ինչ այն է, որ սովորեք, թե ինչպես կարդալ սենյակը: Խստորեն տեղյակ եղեք ձեզ շրջապատող մարդկանց մասին, որտեղ կարող եք լինել, և ինչը կարող է տեղին լինել և ոչ տեղին:

Մի վարվեք նույն կերպ ամեն անգամ, քանի դեռ չեք ցանկանում, որ մարդիկ ձեր մասին մտածեն որպես մի օֆ:

ՎԻԿՏՈՐԻՆԱ . Ո՞րն է քո թաքնված գերուժը: Մենք բոլորս ունենք անհատականության մի գիծ, ​​որը մեզ դարձնում է հատուկ… և կարևոր աշխարհի համար: Բացահայտեք Ձեր գաղտնի գերհզորությունը իմ նոր վիկտորինայի միջոցով: Ստուգեք վիկտորինան այստեղ:

6. Մի գուշակեք ինքներդ ձեզ

Չնայած դա կարող է լինել ամենադժվար բաներից մեկը, որը միշտ պետք է անել, կարևոր է, որ դուք ցույց տաք մարդկանց, որ դուք այն տեսակը չեք, ով կարող է հետ կանգնել ձեր խոսքից կամ վստահ չլինեք. այն, ինչ ասում եք:

Հենց որ ինչ-որ բանի հանձնվեք, հետևեք դրան. եղիր նույնքան վստահ քո վրագաղափարներն այնպիսին են, ինչպիսին դուք ինքներդ եք:

Բայց, իհարկե, միշտ կա մի կետ, որտեղ դա կարող է շատ հեռուն գնալ: կարծիքը կամ փաստարկը այնքան էլ ճիշտ չէին, որքան կարող էր լինել, թույլ տվեք ինքներդ ձեզ ասել. «Ես սխալ էի»:

7. Լավատեսությունը վարակիչ է

Աշխարհը կարող է լինել մութ ու մռայլ վայր, բայց դա չի նշանակում, որ դուք միշտ պետք է վարվեք այնպես, կարծես ամեն ինչ փլուզվելու է:

Ոչ ոք չի ցանկանում լինել շրջապատում: տղա, ով անընդհատ խոսում է օրվա վատագույն նորությունների մասին, կամ կանխատեսում է ֆոնդային բորսայի հաջորդ վթարը, կամ խոսում է այն մասին, թե ինչպես է կյանքը անիմաստ:

Եղիր երջանիկ և լավատես:

Միշտ գտիր լույս թունելի վերջում, իրերի պայծառ կողմը և եղիր այն մարդը, ով դրդում է ուրիշներին առաջ մղվել նույնիսկ այն ժամանակ, երբ գիշերը ամենամութն է:

ԿԱՊԱԿՑՎԱԾ . Հետաքրքրու՞մ եք, թե իրականում ինչպիսի՞ տեսք ունի ձեր ընկերը: Պրոֆեսիոնալ հոգեկան նկարիչն ինձ համար նկարեց էսքիզ, թե ինչպիսի տեսք ունի իմ հոգու ընկերը (և ես անմիջապես ճանաչեցի նրանց): Փորձեք ինքներդ այստեղ:

8. Գրկեք և կիսվեք ձեր կրքերով

Մի բան, որի հետ բոլորը կարող են առնչվել, դա կիրքն է:

Հարակից պատմություններ Hackspirit-ից.

Մենք բոլորս զգացել ենք, որ Մեր սրտերում վառ ցանկություն՝ աշխատելու նպատակին հասնելու համար, ինչպիսին էլ որ լինի այդ նպատակը:

Եվ մարդկանց ակնթարթորեն կապ հաստատելու և ձեզ հետ արձագանքելու հիանալի միջոց է.խոսելով ձեր կրքերի մասին:

Եղեք թափանցիկ, բաց և եղեք ինքներդ:

Ցույց տվեք ձեր շրջապատի բոլորին, որ չեք վախենում լինել այնպիսին, ինչպիսին կաք և ցույց տալ նրանց, թե ինչպիսին եք դուք: կրքոտ եք:

Այս ոգևորությունը ոչ միայն ձեզ անմիջապես կհաճեցնի նույնիսկ ամենահանդիսավոր անծանոթներին, այլև կոգեշնչի այլ մարդկանց ապրել ավելի բացահայտ, մի բան, որը մենք բոլորս գաղտնի ցանկանում ենք անել:

9. Լսեք, երբ մարդիկ խոսում են

Մտածեք ինչ-որ մեկի հետ ունեցած վերջին զրույցի մասին:

Հիշո՞ւմ եք այն ամենը, ինչ նրանք իրականում ասել են:

Պատասխանը կարող է լինել ոչ:

0>Բայց հարցրու ինքդ քեզ. հիշու՞մ ես այն ամենը, ինչ ասել ես:

Շատ քիչ հավանական է, որ չես հիշում:

Սովորիր լինել լսող, ոչ թե անընդհատ խոսող:

Շատ մարդիկ շփոթում են վստահությունը շատախոսության հետ, բայց րոպեում հազար բառ ասող մարդը այնքան էլ վստահ չի թվում. նրանք հայտնվում են որպես անապահով և նույնիսկ պաշտպանողական:

Դոկտ. Ռեյչել Նաոմին ամենալավն է ասում.

«Ուրիշ մարդու հետ կապվելու ամենահիմնական և հզոր միջոցը լսելն է: Ուղղակի լսիր. Թերևս ամենակարևոր բանը, որ երբևէ տալիս ենք միմյանց, մեր ուշադրությունն է… Սիրող լռությունը հաճախ շատ ավելի շատ ուժ ունի բուժելու և կապելու, քան ամենալավ մտադրություն ունեցող խոսքերը: ” – Դոկտոր Ռեյչել Նաոմի Ռեմեն

10. Իրերին այդքան լուրջ մի վերաբերվեք

Օգնում է լինել լուրջ և պրոֆեսիոնալ, երբ խոսքը վերաբերում է այլ մարդկանց հետ շփվելուն, բայց դուքՆաև պետք է սովորել, թե ինչպես հավասարակշռել այն որոշ անհեթեթության հետ:

Ունենալը «թողնել» և թույլ չտալ, որ ինչ-որ բան հասնի ձեզ, գրավիչ հատկություն է, քանի որ դա այն է, ինչ բոլորը ցանկանում են, որ կարողանան անել:

0>Ուրեմն ամեն ինչին այդքան լուրջ մի վերաբերվեք:

Ոչ ոք ձեր մասին հաճելի չի համարի, եթե անընդհատ ցույց տաք, որ դուք արագ բարկացող մարդ եք:

Դուք դեռ կարող եք ունենալ ազնվություն՝ պահպանելով ձեր զենը, և դա բոլորը ձեր մարտերն ընտրելու և իմանալու խնդիրն է, երբ իրավիճակը ձեզնից ավելին է պահանջում: պարզել ձեր թաքնված գերհզորությունը. Իմ էպիկական նոր վիկտորինան կօգնի ձեզ բացահայտել իսկապես եզակի բանը, որը դուք բերում եք աշխարհ: Սեղմեք այստեղ՝ իմ վիկտորինան մասնակցելու համար:

11. Հավասար վերաբերվեք բոլորին

Դուք գիտեք, թե ինչպես հարգանքով վերաբերվել ձեր վերևում գտնվողներին սոցիալական և մասնագիտական ​​սանդուղքի վրա, բայց արդյո՞ք հարգանքով եք վերաբերվում ձեր ներքևում գտնվողներին, և ձեզանից ցածրներին:

Հաճելի մարդ լինելը նշանակում է անկեղծորեն ցանկանալ դրականորեն շփվել ձեր շրջապատի բոլորի հետ. դա նշանակում է միշտ լինել հաճելի, ոչ թե պարզապես լինել հաճելի, երբ դա քեզ սոցիալական միավորներ կբերի:

Անկախ նրանից, թե դա քո ընկերության գործադիր տնօրենն է, թե դռնապանը, վերաբերվիր նրանց հարգանքով:

Եվ սա այն խնդիրն է, որի հետ բախվում են շատ մարդիկ. նրանք չեն պահպանում հարգանքի մակարդակը կամ նվազագույն մակարդակը, քանի որ հարգում են միայն այն ժամանակ, երբ զգում են, որ պետք է:

12: ՈչինչԱնկեղծությունը գերազանցում է

Կեղծ հաճոյախոսություններով լի աշխարհում անկեղծ լինելը, երբ գովաբանում ես մարդկանց, իրականում ողջունելի փոփոխություն է:

Կեղծ գեղեցկություններն ու չափազանց մեծ հաճոյախոսությունները նկատելը չափազանց հեշտ է դարձել՝ հանուն պրոյեկցիայի: ջերմություն, որը մարդկանց մեծամասնության համար անջատում է:

Եթե ցանկանում եք լինել այնպիսի մարդ, ինչպիսին մարդիկ ցանկանում են լինել շրջապատում, դա նույնքան պարզ է, որքան անկեղծ լինելը նրանց համար:

Վճարեք նրանց: հաճոյախոսություններ, երբ դա իմաստ ունի: Ձեռք բերեք, որովհետև հետաքրքրված եք նրանց կյանքով, այլ ոչ թե այն պատճառով, որ ցանկանում եք «ցանցային կապ հաստատել»:

Ձեր մտադրությունների մեջ անկեղծ լինելը մի ամբողջ աշխարհ է դարձնում ձեր փոխհարաբերությունները ուրիշների հետ, և նրանք կկարողանան ձեռք բերեք նաև ձեր լավ տրամադրությունները:

13. Երբեք մի մոռացեք ձեր վարքագիծը

Խնդրում եմ և շնորհակալությունն անտեսված են, բայց դրանք առաջին քայլերն են հաճելի բնավորություն ունենալու համար:

Ոչ ոք չի ցանկանում լինել մեկի կողքին, ով պարզապես սպասում է, որ իր հետ լավ բաներ կկատարվեն: .

Այսպիսի պարզ ժեստերը մարդկանց ասում են, որ դուք հարգում եք իրենց և ստիպում են մարդկանց լավ զգան ձեր կողքին լինելուց:

14. Ընտրիր երջանիկ լինելու համար

Երջանկությունը ընտրություն է: Մենք բոլորս պետք է զբաղվենք խնդիրների ու խնդիրների և անսպասելի գլխացավերի հետ:

Մենք բոլորս անցնում ենք մեր սեփական հակամարտությունների միջով, կռվում ենք մեր ներքին դևերի դեմ և կրում մեր անձնական ողբերգությունները:

Սակայն վերջում օր, ձեր տրամադրությունը ընտրություն է:

Դուք կարող եք ընտրել մռայլվել և խեղդվել ձեր սեփական դժբախտությունների մեջ՝ թույլ տալով ուրիշներինմարդիկ զգում են ձեր բացասական էներգիան և փորձում են շահել բոլորի համակրանքը:

Բայց դուք կարող եք նաև ընտրել շնչել և դուրս մղել այդ մտքերը ձեր մտքից, գոնե քանի դեռ կարող եք:

Երջանկության ընտրությունը չի նշանակում: դա նշանակում է անտեսել սեփական իսկական զգացմունքները:

Երջանկություն ընտրելը նշանակում է երկարաժամկետ պարտավորություն ստանձնել՝ միշտ մղել քեզ դեպի երջանկություն, նույնիսկ եթե դու այդ կետին մոտ չես:

Հասարակ գործողությունը. Երջանկության ուղղությամբ մատնացույց անելը բավական է ձեր տրամադրությունն ու ընդհանուր տրամադրությունը դեպի լավը փոխելու համար:

ՎԻԿՏՈՐԱՆԱ . Ո՞րն է ձեր թաքնված գերուժը: Մենք բոլորս ունենք անհատականության մի գիծ, ​​որը մեզ դարձնում է հատուկ… և կարևոր աշխարհի համար: Բացահայտեք Ձեր գաղտնի գերհզորությունը իմ նոր վիկտորինայի միջոցով: Ստուգեք վիկտորինան այստեղ: