Undanfarið hefur þér liðið eins og hann hafi ekki verið til.

Auðvitað eyðirðu tíma saman en það líður eins og hann sé ekki að fylgjast með þér.

Hann er þarna en hann er í rauninni ekki þarna.

Þegar þetta gerist er það ekki endilega vegna þess að eitthvað er að.

Stundum fer lífið bara í vegi og hefur áhrif á hvernig fólk hefur samskipti sín á milli, sérstaklega í hjónaböndum .

Ef þér finnst þú svolítið óelskuð og þú heldur að maðurinn þinn gæti veitt þér meiri athygli, þá eru hlutir sem þú gætir gert til að koma einbeitingu hans aftur til þín án þess að þurfa að biðja hann um það.

Þú ert konan hans, þegar allt kemur til alls, og það síðasta sem þú ættir að gera er að biðja um ást.

Að ná athygli hans snýst ekki alltaf um augljósa, skýra hluti.

Það eru hlutir sem þú gætir lagfært um hvernig þú hefur samskipti sem ætti að skila miklum framförum í lífi þínu saman.

Hér eru 20 leiðir til að fá meiri athygli frá eiginmanni þínum.

1. Hugsaðu um nöldrið

Að ná athygli hans þegar hann virðist ekki einu sinni vita af því getur verið pirrandi.

Þú ert að gera það sem þú getur til að kveikja neistann aftur og þú vilt bara að hann sjái að þú þurfir aðeins meira en það sem hann er að gefa núna.

Maðurinn þinn er kannski ekki alltaf fljótur að sjá þessa hluti.

Því meira sem þú reynir að láta hann vilja þig, því meira letjandi það fær ef hann bregst ekki við upphaf þinni.

Ánandaðu.

Þetta þýðir ekki að hann hati þig eða líkar ekki við að vera giftur þér; það þýðir bara að hann þarf tíma og pláss til að slaka á, finnast hann vera hann sjálfur aftur og endurmeta líf sitt og allt það frábæra sem hann hefur í því (þar á meðal þig).

13. Berðu virðingu fyrir því hver hann er

Þegar þú giftist karlmanni gætir þú haldið að það sé kominn tími til að byrja að byggja upp líf ykkar saman og það þýðir að koma til móts við óskir og þarfir hvers annars.

Þú gætir viljað „lagaðu“ það sem þér finnst vera slæmt við hann - allt frá því hvernig hann þrífur húsið til pólitíkur hans og siðferðisviðhorf - og þú gætir orðið svekktur þegar það fer að líða eins og þú sért að ná hvergi.

En mundu: þú giftist ekki eiginmanni. Þú giftist manni, með sínar einstöku hugsanir, skoðanir og sérkenni persónuleika.

Því meira sem þú reynir að breyta honum, því meira mun hann angra þig, jafnvel þótt hann hafi ekki þor til að segja það í andlitið á þér.

Ef þú vilt að hann fari að elska þig aftur þarftu að leyfa honum að vera eins og hann er.

14. Gefðu honum meiri hvatningu til að taka eigin ákvarðanir

Ein af stærstu ástæðunum fyrir því að karlmenn verða ástfangnir af eiginkonum sínum er sú staðreynd að þeir hafa tilhneigingu til að líða að þeir fái aldrei að taka eigin val lengur.

Konan drottnar yfir lífi mannsins, tekur allar helstu og minniháttar ákvarðanir og ræður öllu — frá því hvar listaverkið á að hengja upp á vegg, til litarinsaf fjölskyldujeppanum.

En þetta þreytir eiginmann, að því marki að hann gleymir því hvernig það er að hafa sitt að segja um hlutina.

Með tímanum leiðist honum hjónabandið. og leiðist líf sitt, því hann veit að engin rök gætu breytt hlutunum.

Þannig að þú þarft að sýna honum að hann sé aftur frjáls til að taka sínar eigin ákvarðanir.

Hvettu hann til að byrja að taka þær ákvarðanir aftur; segðu honum að þú þurfir álit hans, að hugsanir hans skipti máli, að hann hafi besta smekkinn.

Syndu í meginatriðum fyrir manninum þínum að þér sé í raun sama um inntak hans um minnstu hluti.

15. Vertu sjálfkrafa

Kannski er ein ástæðan fyrir því að maðurinn þinn veitir þér ekki athygli lengur að þú hættir að vera útgáfan af sjálfum þér sem hann varð ástfanginn af: yngri, líflegri og næstum örugglega miklu sjálfsprottnari.

Bættu smá kryddi í hjónabandið þitt með því að kynna manninum þínum stöðugt nýja reynslu, smekk og hugmyndir.

Sannaðu fyrir honum að leikáætlun þín er ekki bara að eldast saman - gera sömu venjur á hverjum degi fyrir það sem eftir er ævinnar þangað til þú deyrð loksins.

Mundu: aldur er bara tala.

Þegar þú hefur verið giftur í 5, 10 eða 20 ár þýðir það ekki að þú hef upplifað allt sem hægt er að upplifa saman.

Það er alltaf eitthvað nýtt þarna úti - farðu að finna út hvað það er.

16. Vertu jákvæður í kringum hann

Þegar maðurinn þinn gefur þér ekkitíma dags, það er auðvelt að láta það hafa neikvæð áhrif á sig og vera í pirrandi skapi allan daginn.

En þetta gerir bara vandamálið verra og hjónabandið verður bara meira og meira pirrandi fyrir báða aðila til kl. á endanum hættir einn ykkar við það.

Svo reyndu að vera stærri manneskjan og ekki láta athyglisleysi hans spilla skapi þínu. Vertu hamingjusamur, vertu jákvæður, með því að elska og góður.

Vertu manneskjan sem gefur honum skilyrðislausa ást, og hann mun strax taka eftir því og meta það.

Hann mun sjá villu hans leiðir; sú staðreynd að hann var að hunsa ótrúlega fallega eiginkonu og hann mun vera kominn aftur í fangið á þér innan skamms.

17. Gefðu honum smá gjafir annað slagið

Þú ert aldrei of gamall (eða leiðinlegur) fyrir gjafir.

Auðveldasta leiðin til að gefa manninum þínum óvænta gjöf án sérstakrar ástæðu höfuð.

Það sýnir honum að þú elskar hann enn, þrátt fyrir hvaða vandamál sem þið gætuð átt í, og þú ert tilbúin að leggja þig fram til að reyna að vinna ástina aftur.

Það mun líka vekja hann til umhugsunar.

Af hverju er ég að vanrækja konuna mína?

Hvað er ég að gera rangt; hvað er hún að gera rangt?

Er þetta hjónaband virkilega eitthvað sem ég vil gefast upp á?

Fyrr eða síðar mun hann sjá að það að velja þig var rétt val og hann mun taka upp fyrir týndan tíma strax.

Bara ekki gefast upp og hann gerir það ekki heldur.

18. Gefðu gaum að ástarmáli hans

Brúðkaupsferðináfangi sambands (og í kjölfarið nýtt hjónaband) getur blindað okkur fyrir mörgum hlutum, þar á meðal einn mjög mikilvægur þáttur: ástarmál maka þíns.

Það er alveg mögulegt að þegar samband þitt var nýtt, maðurinn þinn var að neyða sjálfan sig út fyrir þægindahringinn og náttúrulega ástarmálið sitt bara til að þóknast þér.

Ef ástarmálið þitt er í gegnum orð og ástarmálið hans er í gegnum greiða, gæti hann á endanum hætt að þóknast þér með ástarmálinu þínu. og byrjaðu að þóknast þér með sínum, en þú áttaðir þig aldrei á því að það er hvernig hann tjáir sig.

Svo spyrðu sjálfan þig: er hann virkilega að hunsa þig, eða sérðu bara ekki ástartilkynningar hans fyrir það sem þeir eru í raun og veru. ?

19. Hefja samband

Saknarðu hans? Hringdu í hann.

Viltu eyða meiri tíma með honum? Bókaðu frí með honum.

Þarftu hann að vera meira í kringum húsið? Láttu hann vita.

Ein mistök sem konur gera í samböndum er að gera ráð fyrir að gaurinn viti hvað er að gerast í hausnum á þeim.

Ef þú vilt að maðurinn þinn taki eftir þér gæti lausnin verið eins og einfalt eins og að stjórna eigin dagskrá saman.

Hann mun ekki alltaf átta sig á því að þú sért að sakna hans fyrr en þú segir það.

Hann mun ekki alltaf hafa tíma til að eyða meiri tíma saman nema þú lætur það gerast.

Hættu að bíða eftir að hann taki fyrsta skrefið. Byrjaðu fleiri samtöl, taktu hann inn í svefnherbergið fyrst, gerðuhann gerir hluti með þér.

Maðurinn þinn mun kunna að meta að þú sért að taka forystuna í sambandinu og koma hlutunum áfram í stað þess að bíða eftir að hann komi með töfraáætlanir sjálfur.

20. Fjárfestu í sjálfum þér

Hinn kaldi og hörðu sannleikur er sá að karlar þurfa miklu meira líkamlegt aðdráttarafl en konur.

Þar sem konur geta haldið í ást hjónabands með tilfinningum og böndum, þurfa karlar þess alltaf líkamlegt, kynferðislegt aðdráttarafl.

Þannig að ef þú hefur sleppt þér hægt og rólega í gegnum árin, gæti þetta verið aðalástæðan fyrir því að maðurinn þinn veitir þér ekki lengur sömu ást og hann var vanur.

Þannig að vinna í sjálfum þér.

Byrjaðu að mæta í ræktina, eða jafnvel bara leggja þig í daglegar æfingar heima.

Jafnvel lélegustu umbætur verða strax áberandi og endurnýjuð athygli frá manninum þínum mun verið nægur hvatning til að halda þér gangandi þar til þú ert jafn hress og þú hefur verið.

Og hver veit - nýfundinn ást þín á hreyfingu gæti hvatt hann til að skipta um sófann fyrir hlaupabrettið líka.

Endurnýjaðu neistana í hjónabandi þínu með tímanum

Að kveikja eldinn í hjónabandi þar sem það hefur þegar slokknað einu sinni er ekki það auðveldasta, en það þýðir ekki að það sé ómögulegt.

Bara vegna þess að maðurinn þinn er ekki eins eftirtektarsamur og hann var einu sinni þýðir það ekki að hjónabandið þitt sé ætlað að mistakast.

Í raun gæti þetta verið nákvæmlega það sem sambandið þitt þurfti -áttar þig á því að þú getur ekki haldið hjónabandinu gangandi á glóð brúðkaupsferðarinnar ein og sér og að þú þarft að læra að elska hvert annað í áratugi, ekki bara ár.

Og auðveldasta leiðin til að ná því er með því að horfa á ókeypis ást og nánd myndbandið sem ég nefndi áðan.

Þetta eru ekki dæmigerð sambandsráð sem þú gætir búist við að fá – þau miða frekar að því að komast að rótum vandamálanna í hjónabandi þínu frekar en að fela málefni.

Það er tilvalið fyrir þá sem vilja skapa sterkan grunn, þegar allt kemur til alls, það er það sem lætur hjónaband endast!

Hér er hlekkurinn á ókeypis myndbandið – vertu tilbúinn að takast á við erfiðleika sannleika sem mun að lokum leiða til heilbrigðara og hamingjusamara sambands.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við einhvern sambandsþjálfari.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég til Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengstlöggiltur samskiptaþjálfari og fáðu sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að fá samsvörun með hinum fullkomna þjálfara fyrir þig.

Þetta hjálpar örugglega ekki við tilraun þína til að leita að meiri væntumþykju frá honum.

Ein algeng venja sem gift pör lenda í. er að nöldra hvert annað.

Að huga að þessum vana gæti aukið líkurnar á að þú kveikir aftur þennan týnda loga með eiginmanni þínum.

Engum finnst gaman að vera hundeltur.

Þegar þú nöldrar einhvern , það er eins og þú sért að neyða þá til að hunsa þig.

Með tímanum munu þeir þróa varnarkerfi til að útiloka allt sem þú vilt segja.

Svo ef þú ert er að leita að ástinni, hugaðu að nöldrinu.

2. Láttu hann vita að þú laðast enn að honum

Hver segir að þú sért sá eini sem upplifir að þú sért svolítið vanrækt?

Maðurinn þinn sýnir þér kannski ekki ástúð vegna þess að hann er ekki hamingjusamur sjálfan sig.

Á mörgum árum saman gæti hann ekki lengur fundið fyrir eins sjálfsöryggi og hann var áður.

Niður af daglegum skyldum, borga reikninga og bara stilla stofna fjölskyldu saman, hann gæti ekki lengur haft samband við röddina í höfðinu á honum sem segir honum að hann sé kynþokkafullur strákur.

Svo vertu þessi rödd!

Þú gætir bara verið það sem hann þarfnast. að líða vel í eigin skinni aftur.

Ef hann hefur ekki verið ástúðlegur undanfarið gæti það snúist minna um þig og meira um hvernig honum líður ekki eins öruggur í eigin skinni.

Gefðu manninum þínum smáýttu.

Hrósaðu útliti hans og minntu hann á hversu fallegur hann er í raun og veru.

Krakar þurfa líka hrós til að líða vel, og bara smá einlæg bending getur verið það sem hann þarf til að elska alla með þér aftur.

3. Gefðu honum smá leyndardóm

Manstu þegar stefnumót snerust allt um nýjungar?

Það mest spennandi við að deita einhvern nýjan var að þú fékkst að taka þátt í nýjum athöfnum og upplifa nýja hluti aftur.

Það er ekki nema eðlilegt að nýjungin dragist af með kunnugleika; Með tímanum verður þú og maðurinn þinn svo samstilltur að hver næstu hreyfing sem þú tekur verður fyrirsjáanleg.

Og þó að það sé ekkert athugavert við fyrirsjáanleika og smá rútínu, þá gætu smá leyndardómar hér og þar kveikt eitthvað áhugavert í hjónabandi þínu.

Er maðurinn þinn meðvitaður um allar hugsanir þínar?

Íhugaðu að halda sumum hlutum fyrir sjálfan þig og taka þátt í athöfnum sem hafa ekkert með manninn þinn að gera.

Í hjónaböndum skiptir sköpum að líða enn eins og maki þinn hafi eitthvað nýtt að bjóða og það er erfitt að ímynda sér þegar þér finnst þú vita allt um þá.

Svo gerðu hlutina fyrir sjálfan þig og mundu að hann geri það. 'þarf ekki alltaf að vera í lykkju.

4. Fáðu ráðleggingar sem lúta að aðstæðum þínum

Þó að í þessari grein sé kannað helstu leiðir til að ná athygli eiginmanns þíns aftur, getur verið gagnlegt að tala við sambandsþjálfara umaðstæður þínar.

Með faglegum sambandsþjálfara geturðu fengið ráðleggingar sem lúta að lífi þínu og reynslu þinni...

Relationship Hero er síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flókna og erfiða ást aðstæður, eins og að missa athygli mannsins þíns. Þau eru mjög vinsæl auðlind fyrir fólk sem stendur frammi fyrir svona áskorun.

Hvernig veit ég það?

Jæja, ég náði til þeirra fyrir nokkrum mánuðum þegar ég gekk í gegnum erfiða plástur í mínu eigin sambandi. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma gáfu þau mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig ég gæti komið því aftur á réttan kjöl.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur. þjálfarinn minn var.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum samskiptaþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Smelltu hér til að byrja.

5. Klæddu þig fallega fyrir hann

Að sjá þig í sveittum og of stórum stuttermabolum mun ekki endilega skaða hjónabandið þitt en það er vissulega ekki að gera það heldur.

Það skiptir ekki máli hversu þægilegt það er. þið eruð með hvort öðru og hversu skilyrðislaus ást ykkar er.

Staðreyndin er sú að maðurinn þinn er enn með sláandi hjarta og það sláandi hjarta mun bregðast við fallegum hlutum.

Farðu í kynþokkafullan svartan kjól öðru hvoru.

Minni hann á hvers vegna hann ætti að finnast hann svo heppinn að veramaðurinn þinn.

Oft gleymir gift fólk hvers vegna það laðaðist að maka sínum í upphafi og byrjar að taka þessa hluti sem þeir elskuðu sem sjálfsögðum hlut.

Ekki láta hann — klæða sig farðaðu þig, farðu í dúkku og sýndu honum nákvæmlega hvers vegna hann varð ástfanginn af þér.

Að klæða sig upp er frábær leið til að vekja meiri athygli á sjálfum sér.

Það sýnir honum að þú ert til í að leggja á þig til að gera hjónabandið spennandi.

Að auki, hvernig gæti hann hugsanlega hunsað þig þegar þú ert í glæsilegum kjól?

6. Daðra við hann

Gjald og húmor eru afgerandi eldsneyti í sambandi.

Upphafið „mun-þeir-mun-þeir“ er án efa eitt það mest spennandi við fyrstu stigin að deita einhvern.

Eins og með aðra hluti gerir kunnugleiki sambönd einfaldari.

Stundum verður það að sofa saman minna líkamlegur og venjubundnari.

Ekki láta þennan upphaflega neista deyja.

Neisti og rómantík snýst ekki allt um utanlandsferðir og að gera brjálaða hluti saman.

Þetta snýst ekki um að víkja algjörlega frá rútínu og finna stóra lífsstíllega atburði til að tryggja að þú sért' ert enn ástfanginn.

Stundum er það eins einfalt og að grípa hann til fyndna kjaftæðis, daðra við hann og stríða honum aðeins.

Láttu hann vita að þú getur samt gripið hann á varðbergi. og æsa hann á minnstu máta.

7. Vertu öruggur í kringum hann

Ekkert erkynþokkafyllri en kona sem er örugg í eigin skinni.

Ef þú vilt að maðurinn þinn veiti þér virkilega athygli af því að hann vill það en ekki vegna þess að þú ert að biðja um það, sýndu honum að þú sért góður orka til að vera nálægt mun þjóna honum sem náttúrulegur segull.

Karlmenn laðast að styrk.

Hann hefur sína eigin hluti í gangi með vinnu og aðra þætti lífs síns.

Að geta sótt styrk í sjálfstraustið þitt og vita að eiginkonan hans er hamingjusöm ein er miklu betra en að láta honum líða eins og þú sért algjörlega háður honum.

Í lok dags. , þetta snýst allt um leyndardóma.

Látaðu hann inn með þínu eigin öryggi.

Í stað þess að biðja hann um að veita þér meiri athygli skaltu sýna honum ástæður fyrir því að hann ætti að gera það.

Aðdráttarafl er í grundvallaratriðum rætur í ýta og draga. Því meira sem þú ýtir því meira fer hann í burtu.

En ef þú ert lúmskur í dragi þínu og fullviss við hvert tog, mun maðurinn þinn örugglega koma hlaupandi til þín á skömmum tíma.

8. Finndu út hvaðan þörfin fyrir athygli kemur

Sjáðu, við gætum gefið þér milljón leiðir til að ná athygli mannsins þíns, en það gæti aldrei verið nóg nema þú komir að grunnástæðunni fyrir:

A) Af hverju þú þráir athygli hans

B) Af hverju hann veitir þér ekki þá athygli sem þú þarft

Allt annað er plástur sem gæti eða gæti ekki læknað sárið.

Svo hvernig geturðu komist niður á hjarta hvers vegnaertu ekki að fá þá athygli sem þér finnst þú eiga skilið?

Mig langar til að stinga upp á að gera eitthvað öðruvísi.

Það er eitthvað sem ég lærði af hinum heimsþekkta sjaman Rudá Iandê. Hann kenndi mér að leiðin til að finna ást og nánd er ekki það sem við höfum verið menningarlega skilyrt til að trúa.

Eins og Rudá útskýrir í þessu hrífandi ókeypis myndbandi, elta mörg okkar ástina á eitraðan hátt vegna þess að við 'er ekki kennt að elska okkur sjálf fyrst.

Svo, ef þú vilt skilja þörf þína fyrir athygli (og skort hans á að veita hana), þá myndi ég mæla með því að byrja á ótrúlegu ráði Rudá.

Hér er hlekkur á ókeypis myndbandið enn og aftur.

P.s – þetta myndband skipti miklu máli fyrir samband mitt svo ég mæli eindregið með því að horfa á það. Það leiddi í ljós mikið af hrottalegum sannleika en gaf mér og maka mínum verkfæri til að sigrast á vandamálum okkar.

9. Hengdu með eigin vinum þínum

Bestu hjónaböndin eru þau sem eru til samhliða öðrum samböndum.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Ef þú ert finnst þú svolítið þurfandi, íhugaðu að taka vinkonur þínar út og eyða gæðatíma með fólki utan hjónabandsins.

Röksemdin á bakvið þetta er sú að þú getir samt fengið gæðatíma án þess að kæfa manninn þinn.

Hjónabönd eru heilbrigðust þegar makar eru með mismunandi stuðningskerfi sem tengjast sambandinu.

Eins mikið og þúelskaðu manninn þinn, það er mikilvægt að viðhalda félagslegum tengslum utan sambands þíns til að skapa heilbrigt jafnvægi.

Ef þú ert svekktur yfir því að maðurinn þinn sé ekki að eyða tíma með þér skaltu eyða tíma með vinum þínum fyrst og sjáðu hvernig þér líður.

Spurðu sjálfan þig: Er þetta langvarandi vandamál eða bráð?

Þarf hann virkilega að eyða meiri tíma með þér?

Hefur hann virkilega verið vanræksla?

10. Kryddaðu til í svefnherberginu

Þetta er líklega eitt klisjulegasta ráð sem þú munt sjá, og ekki að ástæðulausu.

Karlmenn eru samt frumverur þegar allt kemur til alls.

Þú gætir verið giftur í 20 ár, átt börn og lifað góðum og heilbrigðum lífsstíl en það er ekki hægt að neita því að eitthvað á milli ykkar er ennþá holdlegt.

Að strjúka áhuga hans á svefnherberginu mun örugglega vekja hann spenntur á mismunandi sviðum lífs hans.

Þetta snýst ekki bara um kynlíf og það snýst vissulega meira en bara um að rífa hvert annað í sundur eins og dýr.

Þetta snýst um að tengjast aftur og uppgötva nánd og líkamlega samhæfni.

Þetta snýst um að skuldbinda sig aftur og láta hvert annað átta sig á því að aðdráttaraflið er enn mikið til staðar.

Svefnherbergið er bara ein leið til að bæta nánd og styrkja tengsl þín, en það er oft mikilvægur upphafspunktur .

Þegar þú hefur fengið hann áhuga, þá er hann áreiðanlega eftirtektarsamari í öllum þáttum þínumhjónaband.

11. Taktu eftir litlu hlutunum við hann

Ef þú vilt að hann taki meira eftir þér, af hverju ekki að ganga á undan með góðu fordæmi?

Láttu hann vita að þú tekur enn eftir litlu hlutunum við hann; að hann er ennþá mjög áhugaverður og heillandi fyrir þig.

Láttu honum líða eins og rómantíkin sé enn til staðar og að fiðrildin séu enn til staðar.

Í lok dagsins gefur þú hvað þú færð.

Ef þú vilt meira hrós frá manninum þínum, ef þú vilt meiri tíma saman, ef þú vilt vinsamlegri, ástúðlegri látbragði skaltu ganga á undan með góðu fordæmi.

Að gefa ást gæti verið eitt af bestu leiðirnar til að fá ást í staðinn.

12. Gefðu honum smá tíma einn

Stór munur á körlum og konum er þörfin fyrir að vera ein.

Þó að við þurfum öll og þráum einn tíma, þá er það venjulega maðurinn í sambandinu sem þarfnast það meira en konan.

Þetta stafar af ýmsum ástæðum: konur eru eðlilega félagslegri og hafa meiri félagsleg tengsl, en karlar læra venjulega hvernig á að vera ánægðir með sjálfan sig.

Svo Skuldbundin sambönd geta stundum verið erfið fyrir karlmann vegna þess að hann getur haft tilhneigingu til að finnast hann vera yfirbugaður af þeirri ábyrgð að vera klettur annarrar manneskju.

Ef maðurinn þinn er farinn að verða fjarlægur þér gæti liðið eins og þú þurfir að gefa honum meiri ást og athygli, en það gæti í raun verið að reka hann lengra í burtu.

Gefðu honum plássið sem hann þarf til að