Алдану - бұл жан түршігерлік тәжірибе.

Ешкім оның басынан өткенін қаламайды, ал біз жақсы көретін және қамқорлық жасайтын адам бізді соншалықты аяусыз пышақпен пышақтай алады деп елестетеміз. .

Бірақ алдау болады.

Шын мәнінде, бұл өте көп болады.

Опасыздық бүкіл әлемде некедегі және некесіз қарым-қатынастардың аяқталуының бірінші себебі болып қала береді.

Бұл опасыздықтың терең нұсқаулығы.

Қанша адамның алдап жүргені және олардың мотивациялары, жынысы және қарым-қатынас түрлері туралы қандай шындық бар?

Міне, суық, қатал шындық. :

Ешкім алданғысы келмейді, бірақ көбіміз алданып қаламыз.

Бізде статистика, сауалнамалар, талдаулар, сұхбаттар және зерттеулер бар.

Кім алдап жатыр. , неге және қайда? Ерлер көбірек алдайды ма, әлде әйелдерді алдайды ма?

Сонымен қатар біз алдаудың басқа түрлерін, соның ішінде эмоционалдық алдау мен қаржылық алдауды қарастырамыз.

Бастайық.

Неден сандар айтады ма?

Опасыздықтың жалпы саны алаңдатарлықтай жоғары.

Кейбір веб-сайттар «некесіз қарым-қатынастардың шамамен 40% және некелердің 25% кем дегенде бір опасыздық оқиғасын көреді» деп расталмаған сандарды жариялады.

Неке және ажырасу журналының тағы бір есебіне сәйкес, үйленген американдықтардың 70%-ы некеде кем дегенде бір рет алаяқтық жасайды деген қорытындыға келеді.

АҚШ-тың жалпы әлеуметтік сауалнамасының сенімдірек саны төмендейді.жылдар бойы танымал, бірақ 40 пен 49 жас аралығындағы әйелдер алдау деңгейі ең жоғары болған 90-жылдардан ауыстырылды.

АҚШ-тағы демографиялық бөліністерге келетін болсақ, Отбасылық зерттеулер институтында көптеген деректер бар.

Қара нәсілді американдықтар басқа нәсілдерге қарағанда көбірек алдайды, үйленген қара американдықтардың 22%-ы ақ нәсілділердің 16%-ы және испандықтардың 13%-ы алданғанын мойындады.

Жынысы мен нәсіліне қатысты үйленген. Некедегі ақ нәсілді ерлердің 20% және үйленген испандық ерлердің 16% салыстырғанда қара нәсілді ерлердің алдау деңгейі 28% болды.

Жасы да алдауға айтарлықтай әсер етеді.

Ерлер мен әйелдер. екеуі де орта жаста көбірек алдайды, ал 51 мен 59 жас аралығындағылар ең жоғары деңгей болып табылады, бұл жастағы ерлер мен әйелдердің 31%-ы алдағанын мойындады.

Білім деңгейінің алдаумен белгілі байланысы жоқ. .

Hackspirit-тен қатысты оқиғалар:

Саяси нәтижелер аралас. Өткен зерттеулер либералдар мен демократтардың бірнеше пайыздық тармаққа алдау ықтималдығын көрсеткенімен, Эшли Мэдисон алдау веб-сайтының соңғы нәтижелері оның мүшелерінің 60% республикашылдар және 40% демократтар деп танылғанын көрсетті, бұл республикашылар мен консерваторлардың ықтималдығын арттырады Құрама Штаттарда алдау.

Шіркеуге немесе діни қызметке жылына бір реттен аз баратын адамдар жылына бірнеше рет немесе одан да көп баратындарға қарағанда алдау ықтималдығы жоғары. Басқаша айтқанда, діниадамдардың алдау ықтималдығы азырақ.

Шын мәнінде, шіркеуге немесе діни қызметке бару бірқатар артықшылықтармен байланысты.

2016 жылы Гарвард зерттеуіне сәйкес, діни қызметке қатысу « денсаулықтың жақсы нәтижелері, соның ішінде ұзақ өмір сүру, депрессияның төмендеуі және суицидтің аз болуы» және «некенің тұрақтылығының жоғарылауымен байланысты немесе нақтырақ айтқанда, ажырасу ықтималдығы төмен».

Отбасылық орта да маңызды. Асырап алған немесе бұзылған отбасынан шыққандар алдау ықтималдығы азырақ.

Анурах Кумар Кристиан Постқа жазғандай:

«Биологиялық ата-анасымен бірге өскен ересектердің 15 пайызы алдады. бұрын жұбайына қатысты, бұл бүлінбеген отбасында өспегендердің 18 пайызымен салыстырғанда.»

Гомосексуалды және бисексуалды алдау

Тіпті гетеросексуалдық некедегі көптеген адамдар жыныстық немесе романтикалық қызығушылықты сезінген. бір жыныстағы біреуде, атап айтқанда, тік әйелдердің 20% және түзу еркектердің 10%.

Эволюциялық психология журналының мәліметі бойынша, сауалнамаға қатысқандардың 13,7% бір жынысты қарым-қатынас идеясына ашық болған. және 2,9% екі жыныста да бірдей болды.

Егер әйелі оларды әйелмен алдап кетсе, ер адамдар оңайырақ болады, 33% бұл мәміле жасамайтынын және 76% -ы жақсы көретінін айтты. олардың әйелі еркекке қарағанда әйелді алдайды.

Әйелдердің тек 22%-ы өздерініңКүйеуінің ер адамды алдағаны олар үшін қолайлы болар еді, ал әйелдердің 62%-ы күйеуінің жігіттен гөрі әйелді алдағанын жақсы көреді.

Көптеген істер қанша уақытқа созылады?

Көптеген зерттеулер көптеген істер ұзаққа созылмайтынын айтады.

• 25% істер бір аптадан аз уақытқа созылады
• 65% алты айдан аз уақытқа созылады
• 10% алты айдан астам уақытқа созылады

Басқаша айтқанда, сіздің қарым-қатынасыңыздан құтылуыңыз мүмкін ең көп уақыт - бірнеше ай. Сондай-ақ, алаяқтардың қылмысты қайталайтыны да рас.

Алдап жүрген әйелге немесе ер адамға тағы бір мүмкіндік беру азғырылуы мүмкін болса да, статистика олардың лас істі қайта жасау ықтималдығы жоғары екенін көрсетеді. .

Шын мәнінде, алаяқтардың ешқашан алдамаған адамға қарағанда қайта алдау мүмкіндігі 350% жоғары.

Қызықтырақ статистика:

• 2%: саны қарым-қатынастың нәтижесі болып табылатын балалар.
• 3%: қарым-қатынаста болған ғашықтарына үйленеді.
• 50-60%: белгілі бір уақытта некеден тыс жыныстық қатынасқа түскен ерлі-зайыптылар саны. олардың қарым-қатынасы.
• 80%: Интернеттегі қарым-қатынасқа тәуелді адамдар.
• 75%: Алаяқтық фактор болып табылатын ажырасулардың пайызы.
• 25%: Істер бір аптадан аз уақытқа созылады.
• 98%: Өз серіктесінен басқа біреу туралы жиі қиялдайтын ер адамдар, бірақ бұл тек ер адамдар емес.
• Әйелдердің 80 пайызы да солай етеді.
• 65%: Алғашқы алты айда аяқталған істер.
• 57%: АдамдарИнтернетті флирт жасау үшін пайдаланған.
• Үлкен сауалнамада алдағанын мойындаған әйелдердің 42%-ы аққұба, 23%-ы қызыл шашты, 20%-ы қоңыр және 11%-ы қара екенін айтты.
• >

  Цифрлық ластану

  Австралиялық кеңес беру психологиясы журналының мәліметтері бойынша, алаяқ ересектер арасында жүргізілген сауалнама бойынша, «10 пайыздан астамы желіде жақын қарым-қатынас орнатқан, 8 пайызы киберсекспен айналысқан және 6 пайызы кездескен. олардың интернеттегі серіктестері.»

  Сонымен қатар әйелдердің желіде алдау жиілеп барады.

  Цифрлық опасыздық жиі кездеседі, классикалық белгілер жиі кездеседі. Оларға мыналар жатады:

  «Желіде уақытты оңаша өткізу, алынған хабарлар туралы егжей-тегжейлі түсіндірместен күлімсіреу және хабарларды немесе іздеу тарихын жою, әрине.

  Әдетте, заттар сақталған кезде мінез-құлық өзгереді. құпия және кішігірім өтірік айтудың қажеттілігі бар. Үйдегі өмірден бас тарту, әдеттегіден кеш ұйықтау немесе түнде тұру сияқты болуы мүмкін.»

  Қай мамандықтар көбірек алдайды?

  Тергеу сенім телефонының мәліметі бойынша, олар тексерген алдау ықтималдығы жоғары кәсіптер кәсіп, медицина және кәсіпкерлер болып табылады.

  • Ер алаяқтардың 29%-ы сантехниктер, электрик және т.б. және әйелдердің тек 4% кәсіппен айналысады
  • Эшли Мэдисондағы әйелдердің 23% мейірбике ісі немесе медицина саласында жұмыс істейді, ал ерлердің 5% ғана.
  • 11%.әйелдерді алдап, алдаған ерлердің 11%-ы кәсіпкерлер.
  • Эшли Мэдисондағы ерлердің 12%-ы және әйелдердің 8%-ы ақпараттық технологиялар саласында
  • Оянсыз әйелдердің 9%-ы және 8%-ы жұмыс істейді. бөлшек сауда және қонақжайлылық секторында

  Мансаптың да алдаумен байланысы бар, өйткені жұбайына қаржылық жағынан тәуелді адамдар алдау ықтималдығы жоғары. Бұл жалақысы төмен жұмыста істейтіндер немесе жұмыс істемейтіндер әдетте серіктесін көбірек алдайды дегенді білдіреді.

  IQ-ға келетін болсақ, бұл байланыс бар сияқты, өйткені IQ деңгейі жоғары ер адамдар — жалпы — аз. алдау ықтималдығы бар.

  Іссапарға баратындар да алдауға бейім.

  8000 адам қатысқан Gleeden сауалнамасына сәйкес, ерлердің 62% және әйелдердің 57% олар іссапарда алдады.

  Бұрынғы келтірілген Жалпы әлеуметтік сауалнама нәтижелерінен өзгеше болғанымен, бұл еуропалық ересектерге қатысты және нәтижелер сауалнамадан сауалнамаға қарай өзгеріп отырады.

  Сондай-ақ_қараңыз: Жігітіңіз сізді жыныстық жағынан қызықтырмайтын 9 себеп

  Эмоционалды алдау

  Эмоционалды алдау - бұл жыныстық қатынасқа қатысы жоқ болса да, ер немесе әйел басқа біреумен терең әңгімелесу және күшті жеке байланыс арқылы эмоционалды түрде жақын уақыт өткізуі.

  Ерлердің толық 56 пайызы « Әйелдің эмоционалды түрде алдауын естігенде қатты ашуланады және әйелдердің 73 пайызы физикалық алдаудан гөрі эмоционалды қарым-қатынасқа көбірек ашуланады.

  Жұп терапевті Алисия Муноз байқады.бұл:

  «Эмоционалды алдау – сіздің негізгі серіктесіңіз емес адаммен жасырын, тұрақты жақындықтың ерекше түрі. Бұл бір адамның негізгі романтикалық серіктесінен басқа біреумен қарым-қатынасты әлсірететін немесе бұзатын жолмен жыныстық емес жақындықты дамыту туралы біржақты шешім қабылдауы.

  Көптеген адамдар мұндай байланыс түрін оның эротикалық құрамдас бөлігі деп санайды. Көбінесе эмоционалды алдаудың астарлы романтикалық немесе эротикалық энергия болуы мүмкін, бірақ ол романтика немесе эротика элементтерінсіз де болуы мүмкін.»

  Эмоционалды алдау өте жиі кездеседі, бірақ бұл оны кемітпейді. бұл адамға ауыр тиеді.

  Америкалық неке және отбасылық терапия қауымдастығының мәліметтері бойынша, «әйелдердің 35%-ы және ерлердің 45%-ы бұрын эмоционалды қарым-қатынаста болғанын мойындайды.»

  Муноз жазғандай, адамдар қатты ренжіді:

  «себебі олардың серіктестері басқа біреумен орынсыз терең, тұрақты жақындықта болды, осылайша оларды жоққа шығарды. Мен тіпті терапевтпен өзінің серіктесі оларды эмоционалды түрде алдап жатқанын сезетін адамдармен сөйлестім!»

  Эмоционалды алдаудың қиыны - бұл романтикалық қарым-қатынасыңыздан тыс жақын қарым-қатынастардан ажырату қиын болуы мүмкін. .

  Біреудің эмоционалды түрде алдауын анықтаудың ең жақсы жолы мынаны анықтау: басқа қарым-қатынас сіздің қарым-қатынасыңызды күшейтеді немесе әлсіретеді.романтикалық қарым-қатынас және егер басқа байланыс тәуелділік пен құмарлықтың бір түрі немесе дұрыс таңдау болса.

  Сіздің серіктесіңізді эмоционалды түрде алдайтын жалпы белгілерге мыналар жатады:

  • Олар басқаларға көбірек сенеді. сізден басқа адам
  • Олар сізбен болған уақытты дәл осылай бағаламайды
  • Олар сізбен төбелескеннен кейін басқа адамға жүгінеді
  • Олар басқа адамға кездесіп, сөйлеседі. сізден артық басқа адам
  • Олар сыйлықтар береді және басқа адаммен көптеген ерекше уақыттарды бөліседі
  • Олар енді сізбен мәселелерді шешуге тырыспайды
  • Олар басқа адамға сөздері мен мінез-құлқы ғашық сияқты ұнайды
  • Олар мұның орынсыз екенін жоққа шығарады және олардың жаңа байланысына күмән келтірсеңіз, қорғануға айналады

  Эмоционалды алдау жиі орын алса да, маңызды емес. левередж үшін немесе қарым-қатынастағы басқа мәселелерді жасыру үшін жай ғана айыптау.

  Сонымен қатар, эмоционалдық алдау әдетте қарым-қатынаста басқа бірдеңе дұрыс емес екенін білдіреді және көбінесе жалғыз мәселе емес. бұл орын алуда.

  Қаржылық алдау

  Қаржылық алдау - өсіп келе жатқан үрдіс. Бұл ерлі-зайыптылар бір-бірінен ақшасын жасырған кезде.

  Николас Кьельдгаардтың NBC арнасына хабарлауы бойынша:

  «Байыпты қарым-қатынастағы адамдардың шамамен 40% серіктесінен ақшаны жасырады».

  Ең көп тараған себептердің бірі - дәл сіз қалаған нәрсеелестетіп көріңізші: адамдар несие картасы бойынша төлемдерді жинайды және серіктесіне айтпайды.

  Сауалнамада Millennials тобының 51%-ы серіктестерінен қаржылық құпияларды жасыратынын мойындады, X ұрпақтарынан жоғары, 41%, және Baby Boomers 33%.

  Қаржылық алаяқтықтың негізгі белгілеріне мыналар жатады:

  • Серіктесіңізде сіз білмейтін несие картасы бар екенін білу
  • Серіктестің ортақ банктік шоттардан немесе карталардан дәлелді себепсіз алып тастауы
  • Ақшаның орнында болмай тұрғанын немесе келісілгеннен көп жұмсалғанын байқасаңыз
  • Сіздің серіктесіңіз дұшпандық және қорғаныс әрекетін жасайды. ақша немесе олардың қаржысы туралы әңгімелер айналасында
  • Сіздің серіктесіңіз Райлидің өмірін ешбір жаңа табыс көзінсіз өткізеді
  • Сіздің серіктесіңіз апта сайын құмар ойындар немесе шопинг сияқты қауіпті жаңа хоббиді таңдайды. қымбат киім үшін

  Қаржылық сенімсіздікті шешудің ең жақсы жолы - серіктесіңізбен қаржылық мәселелерде әрқашан ашық болу. Қаржы төңірегіндегі мәселелерді абайлап шешіңіз, өйткені бұл көптеген адамдар үшін өте эмоционалды тақырып болуы мүмкін.

  Бақытымызға орай, ақшаға қатысты оң көзқарастарды және оны өміріңізде улы сағаттық бомбадан азайтудың тиімді жолдары бар. және сіздің мүмкіндіктеріңізді кеңейтудің белсенді әдісі.

  Қалуым керек пе, әлде қазір баруым керек...?

  

  Алдау туралы айтатын болсақ, бұл сұраққа оңай жауап жоқ.қалу керек немесе кету керек. Әр қарым-қатынас әр түрлі.

  Психолог Джастин Лемилллер атап өткендей:

  «5 адамның 1-і ғана өздерінің негізгі серіктесімен тікелей қарым-қатынас нәтижесінде ажырасып кеткенін айтқаны сізді таң қалдыруы мүмкін. іс. Дегенмен, тағы 27% олардың қарым-қатынастан кейін бұзылғанын айтты, бірақ басқа себеппен, бұл істер жиі (бірақ әрқашан емес) қарым-қатынастардағы тереңірек, негізгі проблемалардың белгілері екенін көрсетеді. Осылайша, жалпы алғанда, қатысушылардың жартысына жуығы қарым-қатынасынан кейін ажырасып кетті, бірақ ажырасуға әрқашан себеп болған емес.»

  Оның TED баяндамасында «Опқындық: қалу немесе кету...?» қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және хабар таратушы Люси Бересфорд өте құнды пікірлер айтады.

  «Достарыңыз «хм, барыс дақтарын өзгерте ала ма?» Деуі мүмкін, анаңыз «теңізде көбірек балық бар, қымбаттым» деп айтуы мүмкін. Бірақ көбіне бұл бас тарту қысымы іштен келеді», - дейді Бересфорд.

  Бересфорд адамдарды қарым-қатынастарын реттеу үшін бар күш-жігерін салуға шақырады және осы жаңа жарақат пен сенімсіздікті алып, онымен жаңа ортақ тіл табу үшін жұмыс істеуге шақырады. және сенім мен жақындық негіздерін қалпына келтіріңіз.

  Алдау туралы мәдени түсініктер

  Алдау әр мәдениетте бірдей қабылданбайды және біреудің жынысы да алдамайды. Көптеген ер адамдар басқаратын және одан да көп діни қоғамдар кез келген адамды алдауды құптамайдысебебі.

  Кейбір дәстүрлі қоғамдар да ер адам болса да алаяқтық жасағаны үшін әйелдерді кінәлайды және егер ол адасып кетсе, оған қанағаттанбау керек немесе үйде жақсы қаралмауы керек деп мәлімдейді.

  Көптеген елдерде алдау моральдық тұрғыдан қабылданбайды, дегенмен Франция сияқты өте либералды елдерде істерді құптамау деңгейі төмен. Басқа батыстанған, либералды елдер кейде ешқандай алдауға моральдық тұрғыдан қарамайды.

  Йель университетінің талдауына сәйкес, алдауды әрқашан қате деп санайтын адамдардың пайызы:

  • Финляндия: 36%
  • Франция: 47%
  • Германия 60%
  • Италия 64%
  • Испания 64%
  • Ресей 69 %
  • Жапония 69%
  • Польша 71%
  • Мексика 73%
  • Канада 76%
  • Ұлыбритания 76%
  • Нигерия 77%
  • Австралия 79%
  • Оңтүстік Корея 81%
  • АҚШ 84%
  • Сальвадор 89%
  • Филиппин 90%
  • Ливан 92%
  • Египет 93%
  • Иордания 93%
  • Индонезия 93%
  • Палестина 94%

  Кім көп алдайды дегенге келетін болсақ, таңқаларлық нәтижелер бар, соның ішінде Финляндияда алдау "параллель қарым-қатынас" болып саналады.

  Келесі бағалаулар осы елдердегі адамдардың қанша пайызы алданғанын көрсетеді:

  • Финляндия 36%
  • Ұлыбритания 36%
  • Испания 39%
  • Бельгия 40%
  • Норвегия 41%
  • Франция 43%
  • Италия 45%
  • Германия 45%
  • Дания 46%
  • Таиланд 56%

  Көріп отырғанымыздай, барлығы емесопасыздық статистикасы, бірақ олар әлі де алаңдатарлық жоғары.

  Жалпы әлеуметтік сауалнамаға сәйкес, «ерлердің жиырма пайызы әйелдердің 13 пайызымен салыстырғанда алдайды.»

  LA барлау детектив агенттігінің мәліметі бойынша. сандар біршама жоғары. Олар былай деп жазады:

  • Ерлі-зайыптылардың 30-дан 60% -ы некеде кем дегенде бір рет алдайды
  • Ерлердің 74 пайызы және әйелдердің 68 пайызы егер алдайтындарын мойындайды олар ешқашан ұсталмайтынына кепілдік берілді
  • 60 пайызы жақын достары немесе әріптестерімен басталады
  • Орташа қарым-қатынас 2 жылға созылады
  • Некелердің 69 пайызы бір-бірінен айырылады. анықталған қарым-қатынастың нәтижесі

  Бұл біздің ешқайсымыз естігіміз келмейді. Бірақ әдемі өтіріктен шіркін шындық артық.

  Ендеше алдау туралы шындықты білейік.

  Адамдар неге алдайды?

  Адамдардың алаяқтық деп есептейтін әдеттегі себебі - бір немесе екі серіктес бақытты емес, қанағаттанбаған немесе басқа жеке проблемалары бар.

  Шындық әлдеқайда күрделі.

  LA Барлау Детектив Агенттігі атап өткендей:

  «Статистика көрсеткендей, опасыздық жасаған ерлердің 56% және әйелдердің 34% некелерін бақытты немесе өте бақытты деп бағалайды. Бұл адамдардың алдау себебін түсіну мен түсінуді қиындатады.»

  Superdrug Online Doctor сауалнамасы ерлер мен әйелдердің әртүрлі себептермен алдайтынын көрсетті.

  Американдық және Еуропалық елдер үшін.бұл нәтижелер алдауды мәдени қабылдауға сәйкес келеді, ал Ұлыбритания сияқты кейбір елдерде алдау әлі де біржақты түрде дұрыс емес деп саналады. опасыздық деңгейі әлдеқайда жоғары.

  Алданудан қалай «өтесіз»?

  Алдану сіздің кінәңіз емес екенін түсіну өте маңызды және бұл тіпті жұбайыңыздың сізді енді жақсы көрмейтінін білдірмейді.

  Бұл ауырсынуды азайтпайды, бұл біраз сенімділік әкеледі.

  Дегенмен, мұндай опасыздықтан кейін мүлде жоғалып, жаншылғандай сезінумен күресу өте қиын.

  Сіз айларды диванда жатып немесе жай ғана өткізе аласыз. өмірден бас тартқандай сезінемін.

  Бірақ бұлай болуы шарт емес.

  Өмірде өзімді ең жоғалтқандай сезінгенде, мен жасаған әдеттен тыс тегін тыныс алу жаттығулары туралы бейнемен таныстым. бақсы Руда Иандэ, ол стрессті жоюға және ішкі тыныштықты арттыруға бағытталған.

  Менің қарым-қатынасым сәтсіз болды, мен үнемі шиеленісті сезіндім. Менің өз-өзіме деген сенімім мен сенімім түбіне жетті. Сіз бұл туралы айта алатыныңызға сенімдімін – жүрек соғысы жүрек пен жанды тамақтандырмайды.

  Мен жоғалтатын ештеңем жоқ, сондықтан мен осы тегін тыныс алу жаттығулары бейнесін қолданып көрдім және нәтиже керемет болды.

  Бірақ әрі қарай бармас бұрын, мен сізге бұл туралы неліктен айтып отырмын?

  Мен абөлісуге үлкен сенуші – мен басқалардың мен сияқты күшті сезінгенін қалаймын. Және, егер бұл мен үшін жұмыс істесе, бұл сізге де көмектесе алар еді.

  Екіншіден, Руда жай ғана батпақты тыныс алу жаттығуларын жасап қойған жоқ – ол өзінің көп жылдық тыныс алу тәжірибесі мен шамандықты ақылды түрде біріктіріп, осы кереметті жасады. flow – және оған қатысу тегін.

  Енді мен сізге тым көп айтқым келмейді, себебі сіз мұны өзіңіз басынан өткеруіңіз керек.

  Мен тек мынаны айтайын. Соңында мен ұзақ уақыттан бері алғаш рет өзімді бейбіт және оптимистік сезіндім.

  Және мойындау керек, қарым-қатынастағы қиындықтар кезінде өзімізді жақсы сезінуіміз мүмкін.

  Сондықтан, егер сіз қарым-қатынасыңыздың сәтсіздігіне байланысты өзіңізбен байланысыңыз үзілгенін сезсеңіз, мен Руданың тыныс алу жаттығуларының тегін бейнесін қарауды ұсынамын. Қарым-қатынасыңызды сақтай алмауыңыз мүмкін, бірақ өзіңізді және ішкі тыныштықты сақтап қалу мүмкіндігіне ие боласыз.

  Міне, тағы да тегін бейненің сілтемесі.

  Әлі де үміт бар!

  Рик Рейнольдс - Affair Recovery компаниясының негізін қалаушы және президенті, опасыздықпен және одан қалай қалпына келтіруге болатыны туралы өз тәжірибесімен бөлісетін құнды тәжірибелері бар.

  Рейнолдс ол нәрселердің бірі деп жазады. ол алдаудан кейін емделу процесі туралы білгім келеді:

  «Үміт бар екенін білмегендіктен, менде күмәндандым және тұрмысқа шығуға мүмкіндік беруден тартындым. Егер мен опасыздықтан аман қалу мүмкін екенін білсем, менКөмекке тезірек жүгінер едім, мен, әрине, жақсырақ көзқарасқа ие болар едім. Некелерін сақтап қалуға қол жеткізген және олардың жағдайы жақсырақ болған кезде ғана мен бізде де үміт бар екенін түсіндім.»

  ТЕГІН электрондық кітап: Неке жөндеу анықтамалығы.

  

  Некеде мәселелердің болуы ажырасуға бет алғаныңызды білдірмейді.

  Ең бастысы - мәселені шешу үшін қазір әрекет ету. одан да жаман болыңыз.

  Егер сіз некеңізді түбегейлі жақсартудың практикалық стратегияларын қаласаңыз, ТЕГІН электрондық кітабымызды мына жерден қараңыз.

  Бұл кітаптың бір мақсаты бар: некеңізді қалпына келтіруге көмектесу.

  Міне, тағы да тегін электрондық кітаптың сілтемесі

  Қарым-қатынас бойынша жаттықтырушы сізге де көмектесе ала ма?

  Егер жағдайыңыз бойынша нақты кеңес алғыңыз келсе, онымен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін. қарым-қатынас жаттықтырушысы.

  Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...

  Бірнеше ай бұрын қарым-қатынасымда қиын кезеңді бастан өткерген кезде мен Relationship Hero-ге хабарластым. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

  Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға күрделі және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.

  Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып,Сіздің жағдайыңыз үшін арнайы кеңес.

  Мен жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетініне таң қалдым.

  Осы жерде тамаша жаттықтырушымен сәйкестендіру үшін тегін викторинадан өтіңіз. сіз.

  әйелдердің бірінші себебі - серіктесінің оларға жеткілікті көңіл бөлмеуі, ал ең маңызды себебі - американдық әйелдердің зерігуі және еуропалық әйелдердің «сексуалды сезінуі керек»

  Американдық және еуропалық ер адамдар үшін, Себебі, олармен қарым-қатынаста болған басқа адам өте ыстық болды, ал ең маңызды себеп - олардың серіктесі оларға бұдан былай мән бермеуі болды.

  

  Адамдардың алдау деп санайтыны да біршама өзгереді, әсіресе АҚШ пен Еуропа арасында.

  

  Алаяқтық жасайтындардың арасында алдаудың себептері, формалары және салдары айтарлықтай өзгереді.

  The Truth About Aldatma веб-сайты сауалнама жүргізеді. күн сайын жаңартылатын алаяқтар. Қазір 94 600-ден астам респондент бар. Сауалнама алаяқтық жасаған пайдаланушыларға неліктен алдағанын, қанша рет және көбірек ақпаратты жасырын түрде айтуға мүмкіндік береді.

  2021 жылдың 23 наурызындағы нәтижелер қызықты ақпаратты көрсетеді:

  • 43,7 алдаған әйелдердің пайызы және алдаған ерлердің 22,2 пайызы екеуі таныс адаммен жұбайын алдаған.
  • Алданған ерлердің 72,1 пайызы бір түндік қарым-қатынаста алданған, ал алдаған әйелдердің тек 53,1 пайызы бір түнде алданған. бір түндік қарым-қатынас.
  • алаяқ әйелдердің 53,1 пайызы күйеуін бірнеше рет алдаған; Алдаған ерлердің 66,9 пайызы әйелін бірнеше рет алдаған.
  • Алдаған әйелдердің 40 пайызы және 30,5 пайызы.алдаған ер адамдардың жұбайынан басқа біреумен киберсекспен айналысқан.
  • Алдау әйелдердің 34,6 пайызы және алдаған ерлердің 25,9 пайызы жыныстық өмірінен зеріккендіктен жасаған.
  • 73,7 пайызы. алдаған әйелдердің және 48,1% алаяқ ерлердің қарым-қатынастарындағы қиындықтарға байланысты опасыздық жасауға итермеледі
  • алған әйелдердің 49,8 пайызы және алдаған ерлердің 19,8 пайызы қарым-қатынасына байланысты ажырасу туралы ойлаған
  <5 Әйелдерді алдағандардың>30,3 пайызы және алдаған ерлердің 15,2 пайызы серіктесімен келісу үшін осылай жасаған
• Алданған әйелдердің 47,8 пайызы және алдаған ерлердің 39 пайызы өздерінің маңызды адамдарымен ұсталған.

Сонымен қатар, 17 мен 24 жас аралығындағы адамдардың 44%-ы ажырасқаннан кейін бұрынғысымен қайта оралу үшін кем дегенде бір рет алдағанын мойындады және респонденттердің 53%-ы бұрынғы жігітімен жыныстық қатынасқа түскенін мойындады.

алдау ықтималдығы отбасылық жағдайға да сәйкес келетін сияқты. Сандар көрсеткендей, сіз некедесіз бе, жоқ па, бұл үлкен айырмашылықты тудыратын сияқты немесе кем дегенде жалпы айырмашылыққа сәйкес келеді.

Бранка Вулета атап өткендей:

« Бірінші некеге тұрудың 20% ықтималдығы бес жыл ішінде ажырасуға әкеледі. Салыстырмалы түрде бес жыл бірге өмір сүрген жұптардың ажырасу мүмкіндігі 49% құрайды. Сол сияқты, ерлі-зайыптылардың 10 жыл ішінде ажырасу мүмкіндігі 33%, ал бірге тұратын жұптар.осы уақыт аралығында бөліну мүмкіндігі 62%. Бұл статистика ерлі-зайыптылардың бірге тұруды таңдаған, бірақ үйленбейтін жұптарға қарағанда ұзағырақ бірге болатынын көрсетеді.»

Алаяқтардың ойында не болып жатыр?

Әрине, олардың санасында және іш шалбарында не болып жатқанын тек алаяқтың өзі ғана біледі.

Бірақ бүкіл әлем бойынша сауалнама барысында пайда болатын мотивацияда гендерлік айырмашылықтар бар.

Әке атап өткендей:

«Ер адамдар кездейсоқ және оппортунистік алдауға бейім, бұл олардың неге ұсталуында үлкен рөл атқарады. Көптеген ер адамдар үшін опасыздық абайсыздықтың дәлелі болып табылады.

Алайда әйелдер үшін алдау қабылданған қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін ойластырылған жоспардың дәлелі болуы мүмкін. Жыныстық қатынаста абайсыздықтың ықтимал шығындары тым жоғары. Үш әйелдің біреуі кез келген уақытта бастан кешіретін интимдік серіктестік зорлық-зомбылық көбінесе опасыздықтан туындайды.»

Бұл көбінесе сыртқы келбетке де қатысты емес.

Шын мәнінде HuffPost сілтеме жасаған беделді зерттеуге сәйкес. Сауалнамаға қатысқан адамдардың көпшілігі жұбайына қарағанда физикалық жағынан тартымды емес деп санайтын адаммен серіктесін алдаған. Оның үстіне ерлердің тек 25 пайызы ғана қарым-қатынаста болған әйелді әйелінен де қызық деп тапқан.

София Мура Bride журналына жазғандай, біреуді алдауға бейім болатын төрт негізгі қасиет бар. , атап айтқанда: оларКелісімділік пен ұқыптылық үшін төмен дәрежеде болсаңыз, сіздің өміріңіз бір-бірімен байланысты емес, сіз олардың айырмашылықтарын кемшіліктер ретінде көресіз және олар нарциссистке айналды.

Марк Мэнсонның айтуынша, адамдардың қарым-қатынастағы алдауының басты себебі - «адамның қажет болғанда. өзін-өзі қанағаттандыру олардың жақындық қажеттілігінен асып түседі.»

Басқаша айтқанда, осы сәттегі қалаулар мен дереу қанағаттану құмарлықтары олардың үйде күткен махаббат пен қарым-қатынасқа құрметпен және адал болу ниетінен уақытша асып түседі. Бұл әрқашан үлкен мәселе бола бермейді: көп жағдайда бұл қарапайым азғыру және уақыттың қызуы.

Адамдар алдап жүрген адамды қалай кездестірді?

Төмендегі кестеде көрсетілген. Кейбір қарапайым орындарда алаяқ өзінің қожайынымен немесе ұл ойыншығын кездестірді.

Әйелдер неге алдайды?

Әр әйел әр түрлі екені анық. Айтуынша, әйелдер ерлерге қарағанда әртүрлі себептермен алдауға бейім.

Жалпы, әйелдер жақындықтың жоқтығын сезінгенде және серіктесінің елемейтінін сезінгенде алдайды, ал ерлер көзге көрінетін және алдауға бейім. бірден азғыру.

Дегенмен, әйелдер әрқашан терең себептермен алдамайды. Кейде, еркектер сияқты, олар да уақыттың ыстығына батып кетеді.

Джереми Браун түсіндіргендей:

«Кейбір әйелдер зерігуді болдырмау үшін алдайды; басқа әйелдер өздерін елеусіз сезінетіндіктен алдайды. Десе де, басқа әйелдер өздері қалағандықтан алдайды дейді. Theопасыздықтың себептері күрделі және әрбір қарым-қатынасқа тән...

Алдау әйел ұғымы біздің мәдениетімізде әйелдер туралы айтатын нәрсеге көп қарама-қайшы келеді. Көптеген адамдар үшін бұл ой алдамшы еркекке қарағанда күштірек реакцияларды тудырады, бұл тарихи нормалар негізінде күтіледі.»

Бұл дегеніміз, көптеген мәдениеттер әлі күнге дейін әйелдерді мүйізсіз немесе азғырылмайтын мінсіз тіршілік иелері ретінде идеализациялайды. . Бұл ерлерге кейде бақылауды жоғалтуға және ақымақ болуға рұқсат етілген деп есептейтін мизогинизм сызығы, бірақ әйелдер адал болып, ерлерінен алшақ кетпеуі керек.

Шындық, әйелдер себептерге байланысты алдауға көбірек бейім. сүйіспеншіліктің жоқтығын сезіну және одан да маңыздырақ нәрсені қалау, көптеген әйелдер алдайды, өйткені олар жаңа біреумен жыныстық қатынасқа түскісі келеді: бұл танымал мифке қарама-қайшы, тек еркектік нәрсе емес.

Неліктен еркектер алдайды. ?

Әйелдерге қарағанда ерлердің опасыздыққа мотивациялары әртүрлі, дегенмен әр жағдай әр түрлі болады.

Еркектер көзге көбірек түседі және физикалық қалаулары арқылы опасыздыққа азғырылады. Дегенмен, тереңірек зерттесеңіз, әдетте ерлердің алдауының алаңдатарлық себептері болады.

Психолог Роберт Вайсстың айтуынша, сіз ақтау мен теріске шығаруды қиып алсаңыз, еркектердің алдауының негізгі себептері мыналар: жетілмегендік, басқа мәселелер. , төмен өзін-өзі бағалау, жай ғана нәрселерді аяқтау үшін тым қорқақ, бұрын басқа бүйір бөлігін алғысы келедінәрселерді аяқтау, импульсивтілік, балалық шақтағы зорлық-зомбылық немесе серіктесінен кек алу.

Вайстың айтуынша, әлі жетілмеген және жыныстық тәуелділік, есірткі тұтыну немесе алкоголизм сияқты басқа да мәселелері бар ер адам кеңірек өмір салтының бөлігі ретінде алдауы мүмкін. мәселе немесе ол сондай-ақ

«өз жұбайынан басқа әйелдерден растауды іздеп, осы секстракурстық қызығушылық ұшқынын өздерін қалаулы, қалаулы және лайықты сезіну үшін пайдаланады»

Сонымен қатар, Вайсс былай дейді. кейде ер адамдар ғашық болып қалады және оған шын мәнінде құмартпайды, тез арада жаңа қызды іздеуге кіріседі, өйткені ол «ерте романтиканың нейрохимиялық асқынуын техникалық тілде махаббат деп атайды» және «сау адамда мұны түсінбейді» , ұзақ мерзімді қарым-қатынастардағы лимеренттілік уақыт өте аз қарқынды, бірақ сайып келгенде мағыналы байланыс формаларымен ауыстырылады.»

Ер адам ажырасуға алданып қалғанда, ол мұны істеуі мүмкін, себебі ол оған тікелей айтуға тым қорқады. және оның ауыр жұмысты атқарғанын қалайды немесе Вайсс былай дейді:

«Ол қазіргі қарым-қатынасын тоқтатқысы келуі мүмкін, бірақ ол басқа қарым-қатынасқа түскенше емес».

Кейде жігіт жай ғана алдап кетеді. себебі бұл мүмкіндік туады.

Вайс айтқандай:

«Ол кенеттен мүмкіндік пайда болғанша алдау туралы ешқашан ойламаған болуы мүмкін. Сосын опасыздық оның қарым-қатынасына не тигізетінін ойламастан, ол осыған барды.»

Кім көбірек алдайды?

Еркектер көбірек алдайдыәйелдер.

Жалпы әлеуметтік сауалнамаға сәйкес, үйленген ерлердің 20% және әйелдердің 13% -ы алдауды мойындады, бірақ соңғы бірнеше онжылдықта әйелдердің алаяқтық саны өзінің алаяқтығынан 40% -ға өсті. өткен шағын сома.

Сонымен қатар, кейбір зерттеушілер әйелдер саны шын мәнінде көп пе, бірақ әйелдер ерлерге қарағанда жыныстық қатынасқа азырақ мойынсұнады ма деп ойлайды.

Tinder және танысу қолданбалары сияқты қолданбалар ерлер мен әйелдерді алдауды және оны жұбайынан жасыруды жеңілдетті, әсіресе олар қарым-қатынастың бастапқы кезеңінде секстингті ұстанатын болса.

Миллениалар әсіресе қолданбаларды пайдаланып алдау ықтималдығы жоғары. 11%-ы серіктесін алдау үшін қолданбаларды пайдаланатынын айтты.

Чикаго университетінің Ұлттық пікірді зерттеу орталығының жүргізген сауалнамасы АҚШ-тың 12,9%-ы, әсіресе жас демографиялық топтағы әйелдердің бұрынғыдан да көп алдап жүргенін көрсетті. 18-24 жас аралығындағы әйелдер алданғанын айтады және сол жастағы АҚШ ерлерінің 15,9%-ы.

65 жастан асқан ересектерде әйелдердің тек 10%-ы және ерлердің 25%-ы алданған. Жас әйелдерді алдау қаншалықты күрт өсті.

Басқаша айтқанда, көптеген ер адамдар алдайды, бірақ қазір де жас әйелдердің саны артып келеді.

Әйелдерді алдау үшін ең жоғары жас кронштейні жас әйелдер емес, бірақ бұл әлі де 50 мен 59 жас аралығындағы әйелдер.