Көптеген адамдар амбицияға итермелейді (кейбіреулерімен, аздап артық.) Өйткені, бұл бізді қол жеткізгіміз келетін нәрсеге жетуге ынталандырады.

Олай болса, кейбіреулерге бұл ұмтылыс жетіспейді. амбиция деп аталады.

Ал, егер сіз олардың бірі болсаңыз, сізге алаңдаудың қажеті жоқ. Мұнда сіз оның пайда болуының 14 себебін және олармен не істеуге болатынын біле аласыз.

1) Сізде мотивация жетіспейді

Психологияның пікірінше, мотивация - бұл «қамту. мақсатқа қызмет ету. Бұл біздің мақсаттарымызды белгілеу мен оған қол жеткізудегі шешуші элемент.»

Ол сыртқы болуы мүмкін – оны сыйақылар (немесе басқа адамдар) ынталандырады. Сондай-ақ ол ішкі болуы мүмкін, яғни іштен келетін нәрсені білдіреді.

Сарапшылардың пікірінше, ішкі мотивация адамдарды қол жеткізгісі келетін нәрсеге итермелеуде жақсырақ.

Әрине, егер сізде бұл мотивация болмаса (тіпті мұнда 120 мотивациялық цитата болса да), сіздің амбицияңыз табиғи түрде орындалады.

Не істеу керек: себебін білу

Бұл жерде ең бастысы мотивацияның болмауына не себеп болатынын анықтау.

Ол болуы мүмкін. Сіздің ата-анаңыздың үлкен үміт күтетін бейімделу механизмі.

Бұл оқудағы мүгедектік, мүмкін зейін тапшылығының бұзылуы болуы мүмкін.

Бұл депрессия болуы мүмкін (төменде бұл туралы толығырақ) немесе басқа физикалық проблемалар. Заңсыз заттарды пайдалану да рөл атқаруы мүмкін.

Не екенін білуенді.

Ең бастысы, сіз бұдан былай адамдардың сіз туралы не ойлайтыны туралы егеуқұйрық сияқты баға бермейсіз.

Алайда бұл сізге үлкен болу үшін күту керек дегенді білдірмейді. амбиция.

Хеджестің пікірінше, мұны істеудің ең жақсы жолы – «өз дамуымызға ашық болу және өз жолымызды белгілеуге икемді болу, мүмкін, жасы ұлғайған сайын амбициялар қалай көрінуі мүмкін».

Ол былай деп қосты:

«Бір қызығы, бұл кеңейтілген перспектива өз ісімізде жақсырақ болуға мүмкіндік беретін қасиеттердің бірі болуы мүмкін.»

ЖАРНАМА

Өмірдегі құндылықтарыңыз қандай?

Құндылықтарыңызды білгенде, сіз өмірде мағыналы мақсаттар қойып, алға жылжу үшін жақсы жағдайға ие боласыз.

Тегін құндылықтарды жүктеп алыңыз. Сіздің құндылықтарыңыздың шын мәнінде қандай екенін бірден білу үшін жоғары атақты мансап жаттықтырушысы Жанетт Браунның бақылау тізімі.

Құндылықтар жаттығуын жүктеп алыңыз.

10) Сіз өте жоғары деңгейдесіз. басқаларға тәуелді

Мынаны елестетіңіз: сіздің өміріңіздің көп бөлігінде сізді ынталандыратын отбасыңыз бен достарыңыз болды. Мүмкін олар бос емес шығар, әлде кейбіреулері кетіп қалған шығар.

Енді сізді итеретін ешкім болмағандықтан, өзіңізді итермелейтін сияқтысыз.

Бұл таңқаларлық емес. Есепте «сыртқы күшке шамадан тыс тәуелділік сізді конформист ете алады. Сіз амбицияңыздан бас тартасыз. Сіз өмір ұсынатын нәрсені ұстанасыз және басқа ештеңе алуға тырыспайсыз.

Не істеу керек: тәуелсіз болуға ұмтылыңыз

Ешбір адам арал болмаса да, олкүшті тәуелсіз тұлға болуға көмектеседі. Бұл сіздің басқа адамдарға деген сеніміңізді азайтуға көмектеседі.

Ақырында, сіз жақсы көретін адамдар сізді мотивациялау үшін әрдайым айналаңызда бола алмайды.

Жағдайды жақсарту үшін тәуелсіздік күш-қуатыңызды арттыруға көмектеседі. сіздің сенімділігіңіз бен өзін-өзі бағалауыңыз.

Дорсет кеңесінің есебін түсіндіреді:

«Өз-өзіне деген сенімділіктің жоғарылауы сіз тап болған жағдайларда өзіңізді сауатты болатыныңызға сенетіндігіңізді білдіреді. Бұл жағдайда сіздің амбицияңыз. Өзіңізді бағалаудың жоғарылауы, сонымен бірге, өзіңізге оң көзқарас береді. ”

Осының екеуі де сізге қажет амбициялық серпіліс беретіні сөзсіз!

11 ) Бұл сіздің ата-анаңыздың арқасында

Сіздің ата-анаңыз сіздің өткеніңізді қалыптастырып қана қоймайды – олар сіздің болашақ амбицияңызды белгілеуге де көмектеседі.

Егер сіздің ата-анаңыз табысты болса, сіз де солай істегіңіз келетінін қараңыз. олар сияқты болуға ұмтылу. Және, бұлай болмаса да, олар үлкен үміттер қою арқылы сіздің амбицияңызды итермелеуі мүмкін.

Кейбір жағдайларда, сіз тіпті ата-анаңыздан өз амбицияңызды алуыңыз мүмкін. 1>

«Өршіл ата-аналардың генетикалық тұрғыда амбицияға бейім балалары бар», - деп түсіндіріледі баяндамада.

Олардың ешқайсысы болмаса, сіз өскеннен кейін бір нәрсеге ұмтылуға ынталанбауыңыз мүмкін. үлкенірек.

Не істеу керек: амбицияңызды дамытыңыз

Ата-ана тәрбиесінен біршама өткен болсаңыз да, амбицияңызды әлі де дамыта аласыз.өз бетіңізше.

Бетер көмекші Коринна Хорн түсіндіргендей:

«Абиция туа біткен қасиет емес. Оны кез келген басқа жағымды қасиет сияқты үйренуге және өсіруге болады.»

Егер сіз толқындарды өзгертіп, амбицияға толы болғыңыз келсе, Entrepreneur журналының қызметкері Шерри Кэмпбелл сізді мына әрекетке шақырады:

• Құрбандыққа дайын болыңыз.
• Білім алуға құштар болыңыз.
• Шығармашылық және ынталы болыңыз.
• Жауапкершілікті және өзін-өзі қамтамасыз ету.

12) Сіз депрессияда болуыңыз мүмкін

Депрессия сіздің миыңыздың әртүрлі бөліктерінің, соның ішінде оқуға, есте сақтауға, ойлауға және жоспарлауға жауап беретін бөліктерінің кішіреюіне әкеледі. Нәтиже? Мотивацияның жоқтығы.

Жағдайды нашарлататындай, бұл депрессия мен мотивацияның болмауы өзіңізге азырақ көңіл бөлуге әкелуі мүмкін. Алкоголизм және ұйқының болмауы туралы ойланыңыз. Олардың екеуі де сіздің мотивацияңызға әсер етуі мүмкін. Мен оларды төменде егжей-тегжейлі талқылаймын.

Не істеу керек: Кәсіби маманға қаралыңыз

Абицияның жоқтығынан басқа, сіз назардан тыс қалдыруға болмайтын белгілерді де сезінуіңіз мүмкін. Бұған тітіркену мен ұйқының болмауы, соның ішінде көптеген басқа нәрселер кіреді.

Мұны шешудің ең жақсы жолы - кәсіби көмекке жүгіну екені анық. Олар емдеудің ең жақсы курсын ұсына алады. Содан кейін, дұрыс емделу арқылы сіз бір кездері жоғалтқан амбицияңызды қалпына келтіре аласыз.

13) Ұйқыңыз жетіспейді

Түніне сегіз сағаттан аз ұйықтайсыз ба? Сонда болуы мүмкінСізді өмірдегі «драйв» азырақ болуға жетелейді.

Біріншіден, ұйқысыздық сіздің мотивацияңызға әсер етуі мүмкін. Жоғарыда айтылғандай, бұл сіздің амбицияларыңыздың маңызды факторы.

«Қатысушылар назардың жетіспеушілігімен және шығармашылық қабілеттердің төмендеуімен қатар оқуға деген ынтасының төмендегенін және бәсекелес талаптарды басқара алмайтынын көрсетті», - деп түсіндірді Hult. Университет есебі.

Мәселені нашарлататын болсақ, «Тұңғиық сезімі мен болашаққа деген оптимизмнің жоқтығы да жиі айтылады, бұл нашар ұйқы мен нашар психикалық денсаулық арасындағы байланысты одан әрі растайды».

Не істеу керек: мүмкіндігінше көп zzzz алыңыз!

Және, егер сіз әр түнде жиі лақтырып, бұрылып жатсаңыз, жақсы ұйықтау үшін CDC кеңестерін орындау көмектеседі:

• Ұстаңыз. жатын бөлмеңіз қараңғы, тыныш және салқын.
• Ұйқыға жатар алдында электронды құрылғыларды пайдаланбаңыз.
• Ұйықтар алдында көп тамақ ішпеңіз немесе кофеин бар сусындарды ішпеңіз.
• Жаттығу – бұл тезірек ұйықтап кетуге көмектеседі!
• Ұйқының тұрақты режимін ұстаныңыз.

14) Сізде алкогольге тәуелділік бар

Алкоголь - депрессиялық әсер. Бұл сіздің ойларыңыз бен сезімдеріңізге әсер етуі мүмкін.

«Бұл сізге өзін-өзі бағалауды жеңу және сақтау жолдарын іздеуге кедергі келтіруі мүмкін», - деп түсіндіреді Денсаулық сақтау қызметінің басшылығы.

Жоғарыда айтылғандай, Төмен өзін-өзі бағалау сіздің өмірге деген ынтаңызға әсер етуі мүмкін.

Демек, алкоголизм дедепрессия. Тағы да, бұл сіздің мотивацияңыз бен амбицияңыздың болмауына ықпал етуі мүмкін.

Не істеу керек: Өзгеріс жасаңыз

Егер сіз жоғалтқан амбицияңызды қалпына келтіргіңіз келсе, онда қоштасуыңыз керек. сіздің алкогольдік жолдарыңызға. Бұл кәсіпқоймен кеңесу, өзін-өзі емдеу бағдарламаларына қатысу, тиісті дәрі-дәрмектерді қабылдау және терапиядан өту және тағы басқаларды білдіреді.

Алкоголизмді емдеу сіздің мотивацияңызға ғана емес, жалпы денсаулыққа да пайдалы. жақсы.

Қорытынды ойлар

Сізде амбицияның болмауының көптеген себептері бар. Шын мәнінде, бұл сіздің мотивацияңыздың төмендеуіне, өзін-өзі бағалаудың төмендігіне және қабылдамау қорқынышына байланысты болуы мүмкін.

Екінші жағынан, бұл сіздің депрессияңыздан, ұйқыңыздан немесе ішімдік ішуіңізден туындауы мүмкін.

Себебі қандай болса да, сіз бұл туралы бірдеңе істей аласыз.

Бұл жай ғана мақсатыңызды табу және жеке күшіңізді пайдалану мәселесі.

Оны білмей тұрып, сіз' Бұрын-соңды болмаған биіктерге жетемін!

2) Сізде өзін-өзі бағалау төмен

Өзіңізді төмен бағалау сапаға әсер етуі мүмкін. сіздің өміріңізден. Бұл сіздің бақытыңызға жету жолын ғана емес, сонымен қатар сіздің жетістіктеріңізге де әсер етуі мүмкін.

Автор Барри Дэвенпорт MSNBC сұхбатында түсіндіргендей:

«Төмен сенімділік бізді күмән тудырады. біздің қабілеттеріміз бен пайымдауларымыз және бізді есептелген тәуекелдерді қабылдауға, өршіл мақсаттар қоюға және оларға сәйкес әрекет етуге кедергі жасайды.»

Не істеу керек: Жеке күшіңізді зерттеңіз

Төмен өзін-өзі жеңудің ең тиімді жолы -құрмет - бұл өзіңізге сену.

Басқаша айтқанда, сіздің жеке күшіңізді пайдаланатын уақыт келді.

Көрдіңіз бе, біздің бәрімізде керемет күш пен әлеует бар. , бірақ көпшілігіміз оны ешқашан қолданбаймыз. Біз өзімізге сенімсіздік пен шектейтін сенімдерге батып кетеміз. Біз шынайы бақыт әкелетін нәрсені істеуді доғарамыз.

Мен мұны бақсы Руда Иандеден білдім. Ол мыңдаған адамдарға өздерінің жеке күштерінің есігін ашуы үшін жұмысын, отбасын, руханилығын және сүйіспеншілігін теңестіруге көмектесті.

Оның дәстүрлі ежелгі шамандық әдістер мен қазіргі заманға сәйкес келетін ерекше тәсілі бар. Бұл сіздің ішкі күшіңізден басқа ештеңені пайдаланбайтын тәсіл – ешқандай қулық немесе күш беру туралы жалған мәлімдемелер жоқ.

Себебі шынайы өкілеттік іштен келуі керек.

Оның тамаша тегін нұсқасында.бейне, Руда сіз әрқашан армандаған өмірді қалай құруға және серіктестеріңіздің тартымдылығын арттыруға болатынын түсіндіреді және бұл сіз ойлағаннан да оңайырақ.

Сондықтан егер сіз көңілсіз өмір сүруден шаршасаңыз, армандаңыз, бірақ Ешқашан жетістікке жетпейтін және өз-өзіне сенімсіздікпен өмір сүретін болсаңыз, сіз оның өмірді өзгертетін кеңестерін тыңдауыңыз керек.

Тегін бейнені көру үшін осы жерді басыңыз.

3) Өткенде қалып қойдыңыз.

«Өткен уақыт өзін жайлырақ, қауіпсіз және болжамды сезінуге мүмкіндік береді», - деп түсіндірді өмір жаттықтырушысы Гвен Диттмар өзінің сұхбатында. өткенде өзін жақсы сезінеді, ол сізді қазіргі және болашақ туралы қорқыныш сезімін тудыруы мүмкін.

Сіз бұл сіздің өткеніңіз сияқты жақсы болмайды деп ойлайсыз, сондықтан сізде дәл қазір кез келген нәрсеге қол жеткізуге деген құлшыныс жетіспейді.

Не істеу керек: Ұқыпты болыңыз

Егер сіз өткен өміріңізден құтылғыңыз келсе және байланған нәрселеріңізді босатқыңыз келсе, онда сіз зейін өнерін қарастырғаныңыз жөн. Мұның бәрі күйзелістен арылу – және осы сәтте өмір сүру туралы.

Түсіндіреді Лаклан Браун, HackSpirit негізін қалаушы:

«Зейінді болу – өткенді қайталаудан немесе өткенді ойлаудан бас тартуды білдіреді. келешек. Керісінше, біз қазіргі уақытты бағалаймыз және қабылдаймыз.

«Зейінді болу – біздің өміріміздің сәттерден тұратынын және әрбір қазіргі сәт бізде бар екенін түсінуді білдіреді.»

Зейін туралы жақсы жаңалық мынада: орындау оңай. Шын мәнінде, мұнда бесеуСіз бүгін тез қабылдауға болатын әдістер.

4) Сіз қабылдамаудан қорқасыз

«Қабылдауға деген ұмтылыс және қабылдамаудан қорқу біздің өміріміздегі көптеген әрекеттерді және біз қалайтынымызды хабарлайды. өмір сүріңіз және өзара әрекеттесіңіз», - деп түсіндіреді психотерапевт Адель Уайлд.

Басқаша айтқанда, бас тарту мүмкіндігі сіздің жетістіктеріңіз бен амбицияларыңыздың деңгейіне әсер етуі мүмкін, сонымен қатар көптеген басқа нәрселермен қатар.

Сіздің болудан қорқуыңыз үшін , айталық, келемеждейтін болсаңыз, сіз ешкімді ұнатпайтын адам бола алдыңыз.

Нәтижесінде, сіз өз атынан сөйлеп, өзіңізге қажет нәрсені (немесе қалағаныңызды) сұрай алмайсыз.

Не істеу керек: Өзіңіз туралы жағымсыз әңгімелерді тоқтатыңыз!

Бірдеңе жасауға тырыспаған кезде сізді қабылдамайды деп ойламаңыз.

Healthline жазушысы ретінде Кристал Рэйполь мұны былай түсіндіреді:

«Егер сіз біреудің сізден жақсы еместігі үшін бас тартатынына сенсеңіз, бұл қорқыныш сізбен бірге алға жылжып, өзін-өзі орындайтын болжамға айналуы мүмкін.»

Сонымен. Заттың жағымсыз жағына тоқталмай, жақсы жағына қараңыз. Бұл сегіз кеңес сізге өмірге оптимистік көзқараспен қарауға көмектеседі.

5) Сізде тұрақты ой бар

Аты айтып тұрғандай, тұрақты ой - бұл тұрақты және өзгермейтін.

Гарвард бизнес мектебінің (HBS) есебіне сәйкес, тұрақты ақыл-ойы бар адам «бір тапсырманы орындау үшін әлі де дағдылары немесе интеллекті жоқ» және «бар» деп санайды.жақсартуға мүмкіндік жоқ.»

Не істеу керек: Өсу туралы ой-пікірді қабылдаңыз

«Сізде өсу туралы ой-пікір болған кезде, сіз табысқа жету үшін қажетті білім мен дағдыларды ала алатыныңызға сенесіз. Оқу мүмкіндігіне қарсы шығу», - деп түсіндіріледі жоғарыда аталған есепте.

Сонымен қатар, бұған қол жеткізу үшін сіз желі құру және білім алмасу сияқты мүмкіндіктерді зерттей аласыз.

Сонымен қатар, «мақалаларды оқу» және сізді қызықтыратын тақырыптар бойынша кітаптар және басқалармен миға шабуыл және проблемаларды шешу (сізге көмектесуі мүмкін) жаңа перспективаларға ие болады.»

Көбірек әрекет еткіңіз келе ме? Міне, мансап жаттықтырушысы Жанетт Браунның айтуынша, өсу ойлауын дамытуға көмектесетін алты негізгі қадам.

6) Сіз кешіктіргішсіз

Сіз «Неліктен бүгін мұны ертең жасай алатын кезде?»

Сіз істі мүмкіндігінше кейінге қалдыратын кейінге қалдырушы шығарсыз.

Сарапшылардың пікірінше, істерді кейінге қалдыру жай ғана уақыт емес. басқару проблемасы.

«Біздің жек көрушіліктің ерекше сипаты берілген тапсырмаға немесе жағдайға байланысты...Ол сондай-ақ өзіне сенімсіздік, өзін-өзі төмен бағалау, алаңдаушылық немесе сенімсіздік сияқты тапсырмаға қатысты тереңірек сезімдерден туындауы мүмкін. », - деп келтіреді New York Times мақаласы.

Бұл жағдайда бұл сіздің көлік жүргізуіңізге әсер етуі мүмкін, сондықтан сізде дәл қазір ешқандай мақсат немесе арман жоқ.

Не істеу керек. : Қазір істе!

Өз амбицияңызды жолдың шетіне түсірудің орнына,Сарапшылар мұны қазір жасаған дұрыс деп санайды.

Жоғарыдағы New York Times мақаласын еске салады:

«Ол сезімдер біз оған қайтып оралған сайын, күйзеліс пен уайымның күшеюімен бірге әлі де болады, төмен өзін-өзі бағалау және өзін-өзі кінәлау сезімі...

«Уақыт өте келе созылмалы кейінге қалдыру өнімділік шығындарын ғана емес, сонымен қатар психикалық және физикалық денсаулығымызға өлшенетін жойқын әсер етеді. Оларға созылмалы стресс, жалпы психологиялық күйзеліс және өмірге қанағаттанудың төмендігі, депрессия мен алаңдаушылық белгілері және денсаулықтың нашар мінез-құлқы жатады.»

Мен мұны істеуден гөрі айту оңай екенін білемін. Сондықтан өнімдірек болуға көмектесетін осы 18 тиімді кеңесті орындау өте маңызды. Бұл сізге ұзақ мерзімді болашақта жол бойындағы талпыныспен қайта қосылуға көмектеседі.

7) Сіз өзіңізді қатты сезінесіз

Біз бәріміз де өзімізді қатты сезінеміз, бірақ оны барлық адамдар оңай басқара бермейді. . Кейбіреулерде бұл амбицияның толық болмауына әкелуі мүмкін.

Мұның неліктен орын алатынына келетін болсақ, Орландо денсаулық сақтау мамандары интрузивті ойлардан немесе стресске байланысты ұйқы проблемаларынан туындайтын «бейқаулықтың артуына» назар аударады.

>Қарапайым тілмен айтқанда, өзіңізді қатты сезінгенде, сіз енді бірдеңе жасауға құлшыныссыз боласыз.

Қатты күйзеліс, сонымен қатар, бір кездері жақсы көретін істеріңізге деген қызығушылықты жоғалтуға әкеп соқтыруы мүмкін.

Не істеу керек: бір нәрсеге назар аударыңыз

Дзен-буддистің осы іліміне сәйкесфилософиясы: «Егер сіз бір уақытта бір нәрсені жасауға міндеттесеңіз, сіз әр сәтке көбірек белсене араласып, көбірек көңіл бөлетін боласыз». Қалай болғанда да.

Бір уақытта кішкене қадам жасау арқылы сіз армандарыңызға жетуге кедергі келтіретін басым сезімнен аулақ бола аласыз.

8) Сіздің өміріңізде елеулі өзгерістер орын алуда

Кейде адамдар өмірінде болып жатқан маңызды оқиғаларға байланысты амбицияларын жоғалтады.

Орындаушы жаттықтырушы Кристи Хеджестің Forbes мақаласына сәйкес:

«Отбасы мен жұмыстың жақында жүргізген зерттеуі. Институт қызметкерлердің 35 жастан бастап жоғарылау немесе көбірек жауапкершілікке ұмтылу амбицияларын жоғалта бастайтынын анықтады. Зерттеушілер мотивацияның бұл төмендеуін балалы болу талаптарымен байланыстырды.»

Анықтамалық нұсқаулықтың мақаласы осыны қайталайды:

«Көптеген адамдар орта жасқа келген сайын жаңа жұмыс міндеттерін шешуде. Егер сіз мансапты ауыстырмасаңыз, ағымдағы жұмысыңызда жоғары лауазымдарға жетуіңіз мүмкін. Бірақ, егер бұл лауазымдар жоғары жалақыны ұсынса да, олар сіздің стрессіңізді арттыратын жаңа жауапкершіліктермен келеді.

«Басқа орта жастағы ересектер олардың мансабының жоғары тұрғанын көреді. Күнделікті тапсырмаларыңызда қайталану жұмыс орнында орындалмауға ықпал етуі мүмкін.»

Не істеу керек: Өз мақсатыңызды түсініңіз

Мұны жеңу «дөңес» екі негізгі факторды қамтиды:өзгерісті қабылдау және мақсат сезімін сақтау.

Сондықтан қазір сізден сұрайын: сіздің өмірдегі мақсатыңыз қандай?

Жақсы, мен бұл сұраққа жауап беру қиын екенін білемін!

Hackspirit-тен қатысты әңгімелер:

Ал сізге бұл жай ғана «сізге келеді» деп айтып, «діріліңізді көтеруге» немесе іздеуге көңіл бөлуге тырысатын адамдар тым көп. ішкі тыныштықтың бұлыңғыр түрі.

Өзіне-өзі көмек көрсету гурулары адамдардың ақша табуға деген ықыласына бөленуде және оларға армандарға жету үшін шынымен жұмыс істемейтін әдістерді сатады.

Көрнекілік.

Медитация.

Фондағы анық емес жергілікті ән шырқайтын данышпандарды жағу рәсімдері.

Шынында, визуализация және позитивті вибстар сізді әрқашан армандарыңызға жақындата бермейді. . Егер бар болса, олар сізді өміріңізді қиялға ысырап етуге мәжбүр етуі мүмкін.

Бірақ сізге көптеген түрлі шағымдар түскен кезде амбициямен күресу қиын.

Сіз жасай аласыз. Қатты тырысып, қажетті жауаптарды таба алмағаныңыз сонша, сіздің өміріңіз бен армандарыңыз үмітсіз сезіне бастайды.

Сіз шешімдерді қалайсыз, бірақ сізге тек өз ойыңызда тамаша утопия жасау ғана айтылады. Бұл жұмыс істемейді.

Олай болса, негізгі мәліметтерге оралайық:

Негізгі өзгерісті сезінбес бұрын, мақсатыңызды шынымен білуіңіз керек.

Мен бұл туралы білдім. Ideapod негізін қалаушы Джастинді көру арқылы мақсатыңызды табудың күшіБраунның өзіңізді жетілдірудің жасырын тұзағы туралы бейнероликі.

Джастин мен сияқты өзіне-өзі көмектесу саласына және Жаңа дәуір гуруларына тәуелді болған. Олар оны тиімсіз визуализация мен позитивті ойлау әдістеріне сатты.

Төрт жыл бұрын ол Бразилияға әйгілі бақсы Руда Иандэмен басқа көзқараспен танысу үшін барды.

Руда оған өмірін өзгертетін нәрсені үйретті. өз мақсатыңызды табудың және оны өміріңізді өзгерту үшін пайдаланудың жаңа тәсілі.

Бейнежазбаны көргеннен кейін мен де өмірдегі мақсатымды аштым және түсіндім, бұл менің өмірімдегі бетбұрыс болды десем, артық айтқандық емес.

Шынымды айтсам, сіздің мақсатыңызды табу арқылы табысқа жетудің бұл жаңа жолы менің амбициям жоқтығымен күресуге көмектесті.

Тегін бейнені осы жерден қараңыз.

9) Сіз орта жастағы дағдарысты бастан кешіріп жатырсыз

«Зерттеу адамдар 18 және 82 жаста бақыттың шыңына жететінін және 46 жаста бақытсыздықтың ең төменгі шегіне жететінін көрсетеді (немесе адамдар оны орта өмір дағдарысы деп атайды) ). Бұл өмір сүру үлгісі өмірдің U-иілісі деп аталады », - деп түсіндірді Хеджес.

Ойланыңызшы: сіз жаңа жұмысшы болған кезде сіз алдыңызда болатын перспективаларға қатты қуандыңыз.

Бірақ, сіз орта ғасырға аяқ басқан кезде, сіз бұрынғыдай мотивациясыз болдыңыз.

Не істеу керек: ашық және икемді болыңыз

Жақсы жаңалық - амбицияңыз қайта оралады. қартайғанда тағы да. Себебі сіз ақылдырақ және жетілдіретінсіз