Būti moteriška skirtingiems žmonėms gali reikšti skirtingus dalykus, nes kiekviena kultūra savaip supranta, ką reiškia būti moterimi.

Vakaruose moteriškumo sąvoka yra labai susijusi su lyčių normomis.

Tradiciškai moteriškumas arba mergaitiškumas reiškia švelnumą, rūpestingumą, jautrumą, meilumą, pasyvumą, empatiją arba atsidavimą - ir tai tik kelios savybės.

Žmonės vis labiau supranta, kad lyčių normos yra šiek tiek pasenusios, todėl dabar manome, kad moteriškumas yra labiau stiliaus pasirinkimas (nors teigiamus moteriškus bruožus vis dar verta mėgdžioti).

Taigi kaip tapti moteriškesnėmis?

Mergaitiška išvaizda, moteriškos manieros ir moteriška mąstysena gali padėti įgauti moteriškesnį įvaizdį.

Šiame straipsnyje sužinosite, kaip įkūnyti grakštumą, mandagumą ir kompetenciją, kurie apibūdina moterišką požiūrį.

Atrodo moteriškesnis

Norint atrodyti mergaitiškai, reikia kur kas daugiau nei tik dėvėti rožinę spalvą. Panagrinėkime, ko reikia, kad atrodytumėte moteriškiau:

1) Rūpinkitės savo higiena

Pirmasis žingsnis siekiant tapti moteriškesniam - tinkama higiena. Juk su jaunesniais berniukais dažniau siejate nešvarų elgesį, pavyzdžiui, nesutvarkytus plaukus ir purvinus drabužius.

Tikimasi, kad moterys atrodys švariai ir maloniai kvepės. Ir nesvarbu, ar esate vyras, ar moteris, gera higiena yra labai svarbi, kad išliktumėte sveiki ir patrauklūs.

Jūsų higienos įpročiai nebūtinai turi būti perdėti, tiesiog turite stengtis rūpintis savimi.

Pateikiame keletą moterų higienos patarimų, į kuriuos verta atkreipti dėmesį:

Skirkite laiko priežiūrai: Tikrai nebūtina tris valandas praustis duše, tačiau norint išlaikyti dailią išvaizdą svarbu skirti 15-20 minučių per dieną.

Naudodami muilą, šampūną ir dantų pastą atrodysite, kvepėsite ir jausitės daug gaiviau. Prieš išeidami iš namų nepamirškite išsišukuoti ir plaukų.

Laikykite kūną be plaukų: Vienas iš tradicinių moteriškumo požymių yra beplaukis.

Nors antakių, viršutinės lūpos, pažastų ir kojų plaukelių priežiūra gali būti nepraktiška, dauguma moterų daro viską, ką gali, kad jų kūno plaukeliai liktų nepastebimi.

Galite naudoti įvairius metodus, pavyzdžiui, pincetą, depiliaciją vašku, sriegimą siūlu ar skutimąsi, tačiau nepriverskite savęs, jei nenorite.

Pasipurkškite kvepalais: Puikus kvapas yra moteriška savybė. Prieš išeidamos iš namų pasipurkškite lengvais, gėlių ar vaisių aromatais, kad jaustumėtės itin mergaitiškai.

2) Mergaitiško stiliaus suknelė

Drabužiai atlieka svarbų vaidmenį pristatant save pasauliui. Dar svarbiau yra tai, kad drabužiai gali padėti mums įkūnyti tai, kuo norime būti.

Daugelis scenos ir ekrano aktorių dažnai sako, kad jie negali iš tikrųjų įsikūnyti į personažą, kol neapsivelka kostiumo.

Jei norite save paversti mergaitiška asmenybe, tinkami drabužiai gali padėti jums tapti grakštesniems ir elegantiškesniems.

Keletas būdų, kaip galite sukurti moterišką stilių:

Moteriško silueto suknelė: Kai skirsite laiko moteriškai aprangai, tikėtina, kad ir elgsitės atitinkamai.

Suknelės ir sijonai yra universaliausi moteriškumo ženklai, todėl pripildykite savo spintą gerai prigludusių ir prigludusių drabužių.

Be to, šie drabužiai taip pat gali padėti judėti moteriškai; juk vilkėdami subtilią aprangą mažiau tupėsite.

Į savo garderobą įtraukite ryškesnes spalvas: Moteriškam įvaizdžiui dažnai būdingos ryškios, gyvybingos spalvos arba linksmos pastelinės spalvos, nes tamsiai mėlyna, juoda, bordo ar ruda spalvos stereotipiškai siejamos su vyriška mada.

Mergaitiškam įvaizdžiui sukurti geriausia rinktis daugiau rožinės, levandų, mėlynos, arbatinės, žalios, geltonos arba raudonos spalvos atspalvių.

Eksperimentuokite su mergaitiškais raštais ir tekstūromis: Švelnūs raštai, akį traukiantys raštai ir minkšti audiniai paprastai laikomi moteriškais. Nėriniai, gėlės, šilkas, aksomas, taškeliai, raukiniai ir languotos langučių spalvos - tai tik keli stiliai, kuriuos galite naudoti, kad jaustumėtės moteriškesnė.

Dėvėkite tinkamus aksesuarus: Mergaitės, be dėvimų drabužių, paprastai turi daugybę madingų aksesuarų.

Bateliai su kulnu, skarelės, rankinės, plaukų aksesuarai ir papuošalai - tai pagrindiniai elementai, kurie gali sujungti jūsų įvaizdį, atskleisti jūsų asmenybę ir sustiprinti bendrą moterišką išvaizdą.

3) Naudokite makiažą

Nors populiarioji kultūra pamažu skatina vyrus naudoti makiažą, jame vis dar dominuoja moterys.

Dauguma moterų niekada neišeina iš namų nepabaigusios savo išvaizdos makiažu. Makiažas ne tik koreguoja išvaizdą, bet ir yra puikus būdas padidinti patrauklumą ir sustiprinti pasitikėjimą savimi.

Pagrindinės kosmetikos priemonės, tokios kaip makiažo pagrindas, lūpų blizgis, akių pieštukas, blakstienų tušas ir pudra, gali lengvai padėti jums tapti gražuole.

Taip pat galite naudoti neutralius akių šešėlius, maskuoklį, nagų laką ir raudoną ar rožinį lūpdažį, kad moteriškas įvaizdis taptų aukštesnio lygio. Makiažas iš tiesų yra meno forma, todėl bandydamos jį išbandyti turėtumėte smagiai praleisti laiką.

4) Išbandykite "moteriškas" šukuosenas

Nors ilgi plaukai nėra būtini norint būti moteriškai, moterys tradiciškai augina plaukus iki pečių. Tokias šukuosenas kaip kuodeliai, pynimai ir ilgos, romantiškos bangos sunku padaryti trumpesniais plaukais.

Be plaukų šepečio ir kondicionieriaus, plaukus galite prižiūrėti ir sveikai maitindamiesi.

Riebi žuvis, liesa mėsa, jūros gėrybės, lapiniai žalumynai ir vaisiai, kuriuose gausu vitamino C, gali suteikti plaukams tvirtumo ir veidrodinio blizgesio.

5) Priimkite savo seksualiąją pusę

Jei jums sunku jaustis ir elgtis moteriškai, metas priimti savo seksualiąją pusę ir parodyti ją pasauliui.

Daugelis moterų šiame etape išsigąsta, nes nerimauja, kad bus laikomos palaidomis. Svarbiausia rasti pusiausvyrą.

Moterys gali būti labai įvairios: seksualios, protingos, linksmos, mielos, žavios ir dar daugiau.

Neleiskite pasauliui nustatyti, kaip jūs save matote. Vietoj to parodykite jam, kaip norite būti matomas.

Būti moteriška yra seksualu, todėl priimkite tai. Šiek tiek koketuokite su savo gyvenimo vyrais. Yra kažkas tokio moteriško ir patrauklaus moteriai, ko negalite turėti. Šiek tiek pasilinksminkite.

Darykite tai, ką jaučiate gerai, ir mėgaukitės kiekvienu žingsniu.

Elgtis moteriškiau

Įvaldžiusios moterišką išvaizdą, turite išmokti ir moteriškai elgtis.

Įpročių, manierų ir elgesio puoselėjimas gali labai padėti įkūnyti merginos savybes.

6) Praktikuokite taisyklingą laikyseną

Daugybėje filmų, kuriuose rodomi moteriški persirenginėjimai, dažnai būna scena, kurioje mergaitiškas personažas turi mokytis vaikščioti su knyga ant galvos.

Nors tai perdėta ir dauguma moterų iš tikrųjų taip nedaro, tai rodo, kokia svarbi moteriškumui yra gera laikysena.

Turite išlaikyti tiesų stuburą, pečiai turi būti tiesiai virš klubų, o smakras - lygiagrečiai žemei.

Sėdėdamos moterys, dėvinčios trumpus sijonus ar sukneles, turi sukryžiuoti kojas, kad neatsidengtų.

Be to, sėdėjimas plačiai išskėtus kojas suteikia vyriškumo.

Jei norite sėdėti kaip dama, padėkite abi pėdas ant žemės ir sukryžiuokite jas ties kulkšnimis, tada stipriai suglauskite kelius, kad sėdėjimas būtų elegantiškas ir moteriškas.

Be to, yra toks vaikščiojimo būdas, kuris pabrėžia moterišką figūrą ir išryškina apvalumus.

Gudrybė yra patraukti save į priekį apatine kūno dalimi, užuot liemeniui krentant į priekį ir leidžiant kojoms pasivyti.

Atloškite pečius atgal ir pakelkite krūtinę, o kiekvieną žingsnį šiek tiek kilstelėkite klubus. Kiek įmanoma, eikite lėtai ir grakščiai, žengdami lengvesnius žingsnius.

Jei skubate, stenkitės atrodyti santūriai, eidami greitais, trumpais žingsniais, kad pasiektumėte kelionės tikslą.

7) Ugdykite geras manieras

Geros manieros yra svarbios. Tinkamas etiketas padeda mums bendrauti su žmonėmis ir orientuotis visuomenėje.

Geros manieros ir tinkamas etiketas yra ne tik beprasmiškos malonios kalbos, bet ir padeda parodyti pagarbą kitiems ir padėti jiems jaustis įvertintiems. O gerai elgtis su žmonėmis dažnai reiškia, kad su jais bus elgiamasi gerai mainais.

Tikimasi, kad moterys išsiugdys pagrindines manieras ir etiketą, kad būtų pavyzdys kitiems, ypač mažiems vaikams.

Pagrindinių etiketo taisyklių, kurių išmokote vaikystėje, laikymasis - paprastas būdas būti moteriškesnei ir elegantiškesnei.

Stenkitės į savo kasdienius įpročius įtraukti paprastas manieras, pvz:

• Nuoširdžiai šypsotis žmonėms
• Valgymas nukėlus alkūnes nuo stalo
• "Atsiprašau" sakymas, kai viešoje vietoje atsikrenkštate
• "Prašau" arba "Ar galiu" vartojimas
• Čiaudėjimas į servetėlę, o ne į rankas
• Ieškoti geresnio būdo neigiamiems atsiliepimams pateikti
• Maloniai pasisveikinti su žmonėmis, net jei esate blogos nuotaikos.
• Tinkamai kramtyti maistą uždarius burną.
• beldimas į duris ir laukimas atsakymo prieš įeinant į patalpą
• Nepertraukinėti žmonių ir nekrėsti jiems akių, kai jie kalba.
• valgio metu paprašyti žmonių paduoti jums indus, užuot pačiam jų paėmus (ir įsibrovus į jų erdvę).
• Neigiamos nuomonės pasilikimas sau, bet dalijimasis teigiamais komentarais ir komplimentais su kitais.

8) Kalbėkite kaip dama

Jums tikrai nereikia keisti savo mąstymo ar įprasto kalbėjimo būdo, kad būtumėte suvokiama kaip moteriška, nes didelė dalis moteriškumo priklauso nuo pasitikėjimo savimi.

Tačiau keiksmažodžiai ir šiurkštūs žodžiai visuomenėje paprastai yra smerkiami.

Tiek vyrai, tiek moterys turi dukart pagalvoti, kai keikiasi kitų akivaizdoje, ypač tokioje oficialioje aplinkoje kaip darbo vieta.

Skirtumas tas, kad vyrai turi šiek tiek daugiau laisvės vartoti keiksmažodžius ir vulgarius juokelius, nes provokavimas laikomas vyriška savybe.

Kita vertus, iš moterų tikimasi, kad jos dažniausiai kalbės mandagiai, todėl moteriškumas glaudžiai siejamas su taisyklinga kalba.

Geriausiu atveju būti moteriškam reiškia rasti pusiausvyrą tarp mandagaus kalbėjimo ir savęs įtvirtinimo.

Vis dar galite pakelti balsą (kartais) ir keiktis (labai tyliai), bet apskritai turite kalbėti mandagiai.

Kalbėti kaip dama reiškia kalbėti aiškiai, žinoti, ką norite pasakyti, ir būti dėmesingam kitiems.

Moteriškas žmogus nėra nemandagus, priešiškas ar piktas aplinkiniams, net jei jis yra su žmogumi, kurio nemėgsta.

Jei bendraujate su nemandagiu žmogumi, geriausia nusišypsoti ir apriboti bendravimą su juo.

Būti moterišku kalbėtoju taip pat reiškia sumažinti vulgarių ar netinkamų pokalbių temų skaičių.

9) Venkite vyriško elgesio

Buvimas "vienu iš berniukų" gali pakenkti moteriškumo įvaizdžiui, kurį stengiatės sukurti.

Kai kurie elgesio būdai, pavyzdžiui, šūkavimai, šūksniai, penketų dalijimas, alaus gėrimas, puikavimasis ar maisto kramtymas, gali pakenkti jūsų moteriškumui.

Kitaip nei subtilus, kuklus ir grakštus elgesys, kurio tikimasi iš moterų, vyrų elgesys yra labai "į akis".

Mergaitiškas įvaizdis nereiškia, kad negalite gerti alaus ar sportuoti; tiesiog esate skatinami visus šiuos dalykus daryti stilingiau ir grakščiau.

Judėti moteriškiau - tai sklandžiau ir geriau kontroliuoti situaciją.

Žinoma, visa tai priklauso nuo konteksto.

Sportuodami ar dalyvaudami kitoje veikloje drąsiai elkitės griežtai ar agresyviai. Linksmybės ir nerūpestingumas yra moteriško žavesio dalis.

10) Daugiau laiko praleiskite su moterimis

Turėti draugų vyrų yra puiku, tačiau norint išmokti, ko reikia, kad būtum moteriškas, padeda moterų apsuptis, ypač jei esi aplinkoje, kurioje dominuoja vyrai.

Būdama su kitomis moterimis galite sužinoti, ką žmonės laiko moterišku, o ką - ne.

Taip pat galėsite labiau vertinti moteriškumą, nes rasite moterų, kurios jus pakylės ir parodys jums moteriškas vertybes, pavyzdžiui, užuojautą, jautrumą ir stiprybę.

Svarbu pažymėti, kad bendraudami su moterimis turite elgtis kaip damos, nesvarbu, ar internetu, ar ne.

Kai kalbama apie dramas ir apkalbas, turėtumėte ginti save, jei kas nors yra negerai, bet niekada nebandykite supriešinti kito žmogaus.

11) Skaitykite moteriškus žurnalus

Žiniasklaidai tenka didelis vaidmuo formuojant tai, kas yra moteriška, o kas ne.

Moteriški žurnalai, pokalbių laidos ir socialinės žiniasklaidos turinys gali parodyti, kaip turėtų atrodyti ir kaip elgtis tipiškos moterys.

Pavyzdžiui, žiniasklaidoje visada stengiamasi išaukštinti įgalintas moteris, kurios yra nušlifuotos ir sėkmingos. Tai yra dabartinis moteriškumo ženklas, kurį jie nori tyrinėti.

Atsižvelgdami į stiliaus, mados ir santykių tendencijas galite sužinoti, kaip moterys turėtų elgtis šiuolaikinėje visuomenėje.

Būkite atsargūs ir į viską žiūrėkite su saiku, nes didžioji dalis matomo turinio yra skirta reklamai, o ne patarimams teikti.

Moteriškos mąstysenos puoselėjimas

Galite atrodyti, kvepėti, vaikščioti ir kalbėti kaip dama, tačiau tai gali padėti tik tada, jei neturėsite tinkamo mąstymo.

Požiūris ir pasitikėjimas savimi turi didelę įtaką tam, ką žmonės pripažįsta moteriškumu; jausdamosi gerai savo kailyje, skleisdamos meilę sau ir kitiems bei mėgaudamosi gyvenimu, galėsite išreikšti savo moteriškumą ir padėti kitiems įžvelgti jį jumyse.

12) Pasitikėkite savimi ir savo unikaliu žavesiu

Niekas neturi monopolinės teisės į tai, ką reiškia būti moteriška. Jūs galite apibrėžti, kas jums yra moteriškumas.

Žinoma, turite turėti savo moteriškumo apibrėžimą ir nebijoti jo parodyti pasauliui.

Užuot laikiusis tradicinių moteriškumo vaidmenų, pirmiausia turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kaip padaryti save laimingą.

Pasitikėjimas savo kūnu - tai pasitikėjimas savo kūnu, nepriklausomai nuo jo formos ir dydžio.

Rūpindamiesi savimi galite labiau pasitikėti savimi, todėl nebijokite sveikai maitintis, daug miegoti ir sportuoti, kai tik galite.

Norint užauginti savo žavesio ženklą, reikia pripažinti savo unikalią asmenybę ir ja didžiuotis.

Norėdami ką nors sužavėti, turite pademonstruoti savo neįtikėtiną savijautą. Jūs nesigirsite tuo, kas esate ar ką nuveikėte; tiesiog išliksite susitaikę su tuo, kas esate.

13) įsijausti į kitus

Istoriškai moteriškumas buvo grindžiamas empatija ir užuojauta. Moterys dažnai suvokiamos kaip išmintingos ir globojančios, o ne kovingos ir kompetentingos.

Kartais empatija gali būti klaidingai suprasta kaip silpnybė, nes tipiškas moterų elgesys visai nėra agresyvus.

Moterys stengiasi spręsti problemas skatindamos bendruomeniškumą ir bendrumą. Puiki dama visada atpažins kitų žmonių jausmus ir pateiks pasiūlymą, kad padėtų jiems pasijusti geriau.

Ką šiandien reiškia moteriška atjauta?

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Kai kurie užuojautos kupini veiksmai:

• Vengti nereikalingų konfliktų su kitais.
• pagarbus ir mandagus elgesys, net jei esate kelyje
• Prieš pradėdami pykti, pagalvokite, kaip jaučiasi kitas žmogus.
• Mąstymas apie tai, kaip problema veikia ne tik jus, bet ir kitus.
• Naudojimasis savo galiomis kalbėti už tuos, kurie negali kalbėti už save.
• geranoriškai guosti kitus, kai jiems to reikia.
• Nesiimti sprendimo, kol neišgirsite visos istorijos
• Pripažinti, kad kai kas nors padaro ką nors bloga, paprastai yra ir kitų veiksnių.

14) Būkite išraiškingesni

Lyginant su vyrais, moterys yra linkusios labiau išreikšti savo elgesį, kalbėti ir rengtis. Juk moterims priimtiniau rodyti emocijas.

Kai manote, kad nėra ką pasakyti, pasinaudokite savo kūno kalba ir akimis ar šypsena parodykite žmonėms, ką jaučiate.

Kai kuriais atvejais kūno kalba neveikia, todėl, norėdami išvengti nesusikalbėjimo, turite vartoti žodžius.

Moteriškumas taip pat reiškia atvirumą, pažeidžiamumą ir prieinamumą kitiems.

Jūs nestatote aplink save sienų, kad užblokuotumėte žmones, ir neapsimetinėjate tuo, kuo nesate.

Moteriška saviraiška - tai gebėjimas reikšti savo mintis, kartu klausantis ir gerbiant tai, ką nori pasakyti kiti žmonės.

15) Būkite nerūpestingesni.

Vyrai mėgsta vadovauti. Jie nori valdyti savo gyvenimą, tačiau tiesa ta, kad niekas niekada negali visiškai kontroliuoti savo gyvenimo.

Pasitaiko klaidų, atsiranda galimybių ir net emocijos gali keistis. Moteriška perspektyva yra šiek tiek pasyvesnė ir nerūpestingesnė.

Nieko negalite padaryti dėl aplinkybių, kai jos įvyksta, todėl galite tik spręsti, kaip į jas reaguoti.

Nerūpestinga, moteriška mąstysena skatina jus būti imlesnius pokyčiams ir priimti kitų žmonių paramą.

Pripažinti, kad ko nors negalite kontroliuoti, nereiškia pasiduoti. Atvirkščiai, stengiatės sutelkti dėmesį į tai, ką galite padaryti su didesniu orumu, malone ir nuolankumu.

16) Išmokite sakyti komplimentus žmonėms

Noras būti maloniam ir palaikančiam yra labai svarbus moteriškas bruožas. Nuoširdūs komplimentai yra būdas parodyti žmonėms, kad jie jums rūpi.

Dauguma moterų linkusios pradėti draugystę sakydamos komplimentus, nes, pasakiusios kam nors, kad jis gražiai apsirengęs arba turi talentą tam tikram pomėgiui, dažnai gali pradėti pokalbį.

Komplimentas, kuriuo pagirsite žmogų už tai, kad jis ką nors gerai padarė, taip pat padės jam pasijusti ypatingam ir svarbiam, nes parodys, kad atkreipėte į jį dėmesį.

Nereikia persistengti sakant komplimentus; tiesiog atkreipkite dėmesį į teigiamus dalykus, kai juos pastebite. O jei patys sulaukiate komplimento, maloniai jį priimkite.

Turėtų būti savaime suprantama, kad nenuoširdūs komplimentai gali atrodyti kaip įkyrumas.

Niekas neturi laiko ir energijos smulkmeniškumui ar dramoms, todėl jei neturite ką pasakyti gražaus, geriau nieko nesakykite.

17) maloniai priimkite komplimentus

Komplimentų sakymas žmonėms yra viena, o mokėjimas priimti komplimentus - visai kas kita.

Kad būtumėte moteriškesnė, turite būti imlesnė. Maloniai priimkite dovanas, komplimentus ir pagalbą.

Šį dalyką gali būti sunku įvaldyti, nes nepatikėsite puse jums mestų gražių žodžių. Gali būti, kad jums taps antroji prigimtis matyti savyje blogiausia ir šiuos komplimentus atmesti.

Kitą kartą, kai vyras pasakys, kad atrodote gražiai - su plaukais lovoje ir visa kita - tiesiog pasakykite: "Ačiū" ir daugiau nieko.

į butelį visus tuos komentarus, kuriuos norite paleisti apie tai, kad nesijaučiate miela ir manote, kad atrodote kaip netvarkinga. Jūsų vyras žiūri į jus. Jis mato visus šiuos dalykus ir mano, kad atrodote miela. Viskas, ką turite padaryti, tai priimti tai ir padėkoti.

Tai neapsiriboja vien tik tuo.

Jei bendradarbis paklausia, ar nenorėtumėte padėti atlikti inventorizaciją, sakykite taip!

Pamirškite, kad tai jūsų darbas, ir maloniai priimkite siūlomą pagalbą.

Jei jūsų vaikinas nori padaryti ką nors malonaus dėl jūsų, leiskite jam tai padaryti. Nesvarbu, ar jis nusives jus į prabangų restoraną, ar sutvarkys prakiurusį čiaupą.

Jums gali kilti pagunda pasakyti, kad jis neprivalo to daryti.

Tačiau taip sakydami jūs prarandate galimybę pasidžiaugti kažkuo maloniu ir gauti iš to naudos, o jis praranda galimybę padaryti dėl jūsų kažką, kas jam padėtų gerai jaustis.

Tai ne tik apie jus.

Moterys sukurtos priimti. Vyrus traukia moteriškumas. Būdamos imlios, išlaisvinate savo moteriškumą ir iš to gali išeiti tik gera.

18) Pagirkite save

Atsistokite prieš veidrodį ir pradėkite žarstyti komplimentus sau.

Tokia meilė sau padės gerai jaustis, o tai atsiskleis ir tiems, su kuriais tą dieną bendrausite.

Mes visada esame griežčiausi savo kritikai. Pirmieji randame savyje trūkumų ir save nuvertiname. Tai visai ne moteriška.

Jei norite pradėti įtikinėti kitus savo moteriškumu, turite pradėti nuo pastangų įtikinti save.

Kiekvieną rytą, prieš išeidami iš namų, atsistokite prieš veidrodį ir raskite tris dalykus, už kuriuos galėtumėte save pagirti. Kiekvieną rytą stenkitės juos keisti, kad nekartojate tų pačių komplimentų.

Štai keletas puikių pavyzdžių:

• Atrodai nuostabiai su šia suknele!
• Šiandien tavo plaukai atrodo nuostabiai.
• Man labai patinka ši spalva ant tavęs.
• Atrodote laimingas.
• Kai šypsotės, jūsų akys spindi.
• Puikiai suderinote suknelę su rankine.

Galimybių yra begalė. Tiesiog turite būti pakankamai drąsūs, kad pamatytumėte savyje tai, kas geriausia. Tai turėtų atsispindėti ir jūsų kalbėjime apie save kitų akivaizdoje.

Niekas nelaikys jūsų moteriška, jei nuolat kritikuosite savo išvaizdą ir elgesį.

Kai kalbėsite apie neigiamus dalykus savo gyvenime, būsite vertinami kaip daug mažiau patrauklūs.

Kai kalbate apie pozityvius dalykus, jūsų veidas savaime nušvinta kibirkštimi ir aplinkiniams tampate daug patrauklesnis.

Pasitikėjimas savimi yra galingas įrankis, todėl nenuvertinkite jo. Ir kai esate vienas, ir kai esate šalia kitų.

19) Tobulinkite savo socialinius įgūdžius

Geri socialiniai ir bendravimo įgūdžiai yra būtini kiekvienam žmogui, net jei jis yra drovus ar intravertiškas.

Pagrindinės socialinės malonės padeda puoselėti santykius su žmonėmis, su kuriais kasdien bendraujate, pavyzdžiui, pasisveikinti su bėgimo draugais "Labas rytas!" arba padėkoti baristui už kasdieninę kavą.

Nors iš pradžių tai gali būti nenatūralu, tačiau palaipsniui turėtumėte išmokti įgyti tokį įprotį.

Žvelgiant plačiau, moteriški socialiniai įgūdžiai susiję su tuo, kaip būti geru globėju. Žavėtina, kai žmogus gali imtis veiksmų, jei ką nors reikia globoti.

Jei kas nors susižeidė, padedate jam. Jei kas nors liūdi, leidžiate sau tapti ramentu, ant kurio galima verkti.

Jei ką nors vertinate, pasakykite tai arba įteikite nedidelę dovanėlę mainais.

Tai nereiškia, kad visą savo energiją turėtumėte skirti rūpinimuisi kitais.

Tai paprasčiausiai nustato standartą visiems žmonėms, kad būti godžiam ar savanaudiškam yra nepriimtina.

Geriausias ir nuoširdžiausias būdas užmegzti ryšį su žmogumi socialiniame lygmenyje - būti šalia jo, kai jam jūsų reikia.

20) Išmokite įgalinti vyrus

Stipri ir savimi pasitikinti moteris nori būti su tokiu pat stipriu ir savimi pasitikinčiu vyru. Ir ji puikiai žino, kaip suteikti jam tokią galimybę.

Santykių psichologijoje šiuo metu daug triukšmo kelia nauja žavi koncepcija, kuri atskleidžia, ką moterys gali padaryti, kad iš vyro išgautų tai, kas geriausia.

Žmonės tai vadina didvyrio instinktu.

Tiesa yra ta, kad vyrai turi biologinį poreikį pasirūpinti moterimis ir jas apsaugoti. Tai jiems būdinga.

Leisdama jam pasijusti kasdienybės herojumi, ji išlaisvins jo apsauginius instinktus ir kilniausią jo vyriškumo aspektą. Svarbiausia, ji išlaisvins jo giliausius traukos jausmus.

Ir dar vienas dalykas?

Vyras neįsimylės moters, jei šis troškulys nebus patenkintas.

Žinau, kad tai skamba gana kvailai. Stiprioms moterims nereikia, kad jas kas nors gelbėtų. Joms nereikia "herojaus" savo gyvenime.

Bet štai ironiška tiesa: vyrams vis dar reikia būti didvyriais. Nes jų DNR yra įskiepyta ieškoti santykių, kurie leistų jiems jaustis gynėjais.

Ir tos kelios moterys, kurios iš tikrųjų tai supranta, gali įgyti daug stiprybės ir galios savo santykiuose.

Jei norite sužinoti, kaip sužadinti savo vyro herojaus instinktą, peržiūrėkite šį nemokamą internetinį vaizdo įrašą, kurį parengė Jamesas Baueris. Jis yra patyręs santykių psichologas, kuris pirmasis pristatė šią koncepciją.

Kai kurios idėjos tikrai pakeičia gyvenimą. Manau, kad tai viena iš tokių idėjų, susijusių su santykiais.

Čia vėl rasite nuorodą į vaizdo įrašą.

22) Būkite laimingi turėdami partnerį, bet nebijokite būti vieni.

Stipri moteris žino, kad nesveiki prisirišimai kelia pavojų.

Nereikia pasikliauti, kad kas nors kitas padarys jus laimingą. Pirmiausia turite būti laimingas pats su savimi.

Štai kodėl alfa patelė nebijo likti viena. Ji vis tiek bus laiminga.

Bet jei galite prisidėti prie jos laimės, tuomet pirmyn ir ateikite. Bet jei įnešate toksiškos energijos, tuomet turite pasitraukti iš šios moters kelio.

Tai dauguma vyrų kovoja su ja. Jie nori kažką iš jos gauti, todėl ji juos užpuola greičiau, nei galite įsivaizduoti.

23) Vaikščiokite pėsčiomis

Norėdama pasirodyti moteriška, turite iš tikrųjų save matyti tokioje šviesoje.

Tai, kaip vaikštote ir laikote save, daug pasako apie jūsų savijautą. Jei save laikote moteriška, tai ir kiti taip manys.

Štai keletas patarimų, kurie padės jums išeiti į gatvę ir eiti: visada laikykitės pakeltos galvos ir nesikūprinkite eidami. Eikite kryptingai ir tikslingai - tai neatsiejama nuo pasitikėjimo savimi ir tikslaus žinojimo, ko norite ir kur einate.

Idėja: parodyti visiems, kas čia viršininkas. Nebijokite išsiskirti ir įžengti - leiskite visiems suprasti, kad atvykote.

24) Fake it till you make it

Jei tai yra didžiulis gyvenimo būdo pokytis, jums gali prireikti šiek tiek laiko, kol jį pasieksite.

Tuo tarpu kol kas tiesiog apsimetinėkite, kol pavyks.

Bandydama įtikinti kitus savo moteriškumu, nustebsite pastebėjusi, kad ir pati pradedate juo tikėti.

Taigi, nelaikykite savęs užnugaryje.

Nepadarykite kelių pakeitimų, o paskui pasitraukite, manydami, kad tai ne jums.

Tai nėra kažkas, kas įvyks per naktį. Turite tam skirti daug laiko ir atsidavimo.

Keičiate visą savo mąstyseną ir požiūrį į save.

Pradėkite nuo ryškiai raudonų lūpų dažų ir įtikinėkite kitus, kad ši spalva jums tinka. Netrukus pradėsite iš tikrųjų tuo tikėti.

Kai pradėsite daryti pokyčius, išsiaiškinsite, kas jums iš tikrųjų tinka šioje kelionėje, ir galėsite pasirinkti ir pasirinkti jums patinkančias dalis.

Yra daugybė skirtingų būdų, kaip išreikšti savo moteriškumą ir prisiliesti prie šios asmenybės pusės.

Kai pradėsite, pamatysite, kad kasdien bus daug lengviau.

Kaip užkabinti vyrą savo moteriškumu

Įvaldėte moteriškumo meną.

Vadovaudamasi visais pirmiau pateiktais patarimais, pakėlėte savo moteriškumo lygį ir jaučiatės esanti daugialypės sėkmės lydere.

Tačiau jums vis dar sunku susirasti vyrą.

Ir dar daugiau, jums sunku išlaikyti vyrą.

Tai ne tu, tai jis.

Ir tai turiu omenyje!

Jo herojaus instinktas paprasčiausiai nesuveikė, o tai reiškia, kad jis negali jums įsipareigoti ilgalaikiams santykiams.

Šią sąvoką jau minėjau straipsnyje.

Stipri ir savimi pasitikinti moteriška moteris nori būti su tokiu pat stipriu ir savimi pasitikinčiu vyru. Jei nesate tikri, kaip tokį susirasti, viskas susiveda į šią paprastą sąvoką.

Kaip minėta pirmiau, vyras nori jaustis įvertintas. Jis nori jumis rūpintis.

Jis turi biologinį potraukį, nesvarbu, ar jis tai suvokia, ar ne.

Jei sužadinsite šį instinktą, jis jums atsiduos ir neatsitrauks.

Tiesiog tvirti, atsidavę santykiai, kurie turi geriausią šansą būti sėkmingi.

Paspauskite čia ir peržiūrėkite puikų nemokamą vaizdo įrašą apie herojaus instinktą. Jamesas Baueris, santykių ekspertas, kuris pirmasis sukūrė šį terminą, atskleidžia paprastus dalykus, kuriuos galite daryti jau šiandien.

Sužadinę šį natūralų vyrišką instinktą, galėsite ne tik pagauti vyrą, bet ir jį pritraukti bei išlaikyti.

Galite pasinaudoti savo naujai įgytu moteriškumu, kad įgyvendintumėte keletą paprastų patarimų, kuriuos Jamesas Baueris siūlo savo nemokamame vaizdo įraše.

Čia vėl rasite nuorodą į jo unikalų vaizdo įrašą.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.