Կանացի լինելը կարող է տարբեր նշանակություն ունենալ տարբեր մարդկանց համար, քանի որ յուրաքանչյուր մշակույթ ունի իր պատկերացումն այն մասին, թե ինչ է նշանակում լինել կին:

Արևմուտքում կանացիության հասկացությունը մեծապես կապված է գենդերային նորմերի հետ:

Ավանդաբար, կանացի կամ աղջիկ լինելը նշանակում է լինել նուրբ, խնամող, զգայուն, քաղցր, պասիվ, կարեկցող կամ նվիրված, մի քանի գծեր նշելու համար:

Քանի որ մարդիկ շարունակում են գիտակցել, որ գենդերային նորմերը մի փոքր են: հնացած է, այժմ մենք կարծում ենք, որ կանացի լինելն ավելի շատ ոճային ընտրություն է (չնայած կանացի դրական հատկությունները դեռ լավ է ընդօրինակել): տեսքը», ընդունելով կանացի ձևեր և շփվել կանանց մտածելակերպի հետ, կարող են օգնել ձեզ ավելի կանացի կերպար ստանալ:

Այս հոդվածում դուք կսովորեք, թե ինչպես մարմնավորել շնորհը, քաղաքավարությունը և իրավասությունը: սահմանեք կանացի վերաբերմունքը:

Ավելի կանացի երևալը

Աղջկական տեսք ձեռք բերելը շատ ավելին է պահանջում, քան վարդագույն կրելը: Եկեք մանրամասնենք, թե ինչ է անհրաժեշտ ավելի կանացի երևալու համար.

1) Հոգ տանել ձեր հիգիենայի մասին

Ավելի կանացի դառնալու առաջին քայլը պատշաճ հիգիենան է: Ի վերջո, դուք ավելի հավանական է, որ ձեր երիտասարդ տղաների հետ ասոցացնեք անփույթ վարքագիծ, ինչպիսիք են չխնամված մազերը և ցեխոտ հագուստները:

Ակնկալվում է, որ կանայք մաքուր տեսք կունենան և հաճելի բուրմունք ունեն: Եվ անկախ նրանից՝ տղամարդ եք, թե կին, լավ հիգիենան կարևոր է ինքներդ ձեզ առողջ ևհաջողակ իրենց սեփական ձևերով: Սա կանացիության ներկայիս բրենդն է, որը նրանք ցանկանում են ուսումնասիրել:

Ոճի, նորաձևության և հարաբերությունների տենդենցների ներդաշնակությունը ձեզ պատկերացում է տալիս այն մասին, թե ինչպես են կանանցից ակնկալվում վարվել այսօրվա հասարակության մեջ:

Եղեք: զգույշ եղեք և ամեն ինչ վերցրեք աղի հատիկով; ձեր տեսած բովանդակության մեծ մասը նախատեսված է ոչ թե խորհուրդ տալու համար, այլ գովազդելու համար:

Կանացի մտածելակերպի ընդունում

Դուք կարող եք նայեք, հոտ քաշեք, քայլեք և խոսեք տիկին, բայց դա կարող է այնքան հեռու գնալ, եթե դուք չունեք ճիշտ մտածելակերպ: զգալով ինչպես տանը՝ ձեր սեփական մաշկի մեջ, սեր ցուցաբերել ինքներդ ձեզ և ուրիշներին, և վայելել կյանքը, թույլ կտան ձեզ դրսևորել կանացիություն և օգնել ուրիշներին դա տեսնել ձեր մեջ:

12) Ունեք ձեր վստահությունն ու յուրահատուկ հմայքը

Ոչ ոք չունի մենաշնորհ այն հարցում, թե ինչ է նշանակում լինել կանացի: Դուք կարող եք բացարձակապես սահմանել, թե ինչ է ձեզ համար կանացիությունը:

Իհարկե, դուք պետք է տիրապետեք կանացիության ձեր սահմանմանը և չվախենաք այն ցույց տալ աշխարհին:

Ավանդական դերերին համապատասխանելու փոխարեն: Կանացիության հետ կապված, դուք պետք է նախ կենտրոնանաք այն բանի վրա, թե ինչպես ինքներդ ձեզ երջանիկ դարձնել:

Ձեր մարմնի նկատմամբ վստահություն ձեռք բերելը նշանակում է, որ ձեր մաշկին հարմարավետ լինեք՝ անկախ ձեր ձևից և չափսից:

Հեշտ է եղեք ավելի վստահ, երբ հոգ եք տանում ձեր մասին, այնպես որ մի վախեցեք առողջ սնվել, շատ քնել ևմարզվեք, երբ կարող եք:

Ձեր սեփական հմայքի աճը պահանջում է, որ դուք ընդունեք և հպարտանաք ձեր յուրահատուկ անհատականությամբ:

Որ մեկին հմայելու համար դուք պետք է ցուցադրեք ձեր անհավատալի ինքնության զգացումը: . Դուք չեք պարծենում, թե ով եք դուք կամ ինչ եք արել. դուք պարզապես ներդաշնակ եք մնում ձեր ով:

13) Կարեկցեք ուրիշների հետ

Պատմականորեն կանացիությունը արմատավորված է կարեկցանքի և կարեկցանքի մեջ: Իգական կերպարները հաճախ ընկալվում են որպես իմաստուն և հոգատար, այլ ոչ թե մարտունակ և գրագետ:

Երբեմն կարեկցանքը կարող է սխալ մեկնաբանվել որպես թուլություն, քանի որ տիպիկ կանացի վարքագիծն ամենևին էլ ագրեսիվ չէ:

Կանայք փորձում են դա անել: լուծել խնդիրները՝ խթանելով համայնքը և համատեղությունը: Հոյակապ տիկինը միշտ կճանաչի այլ մարդկանց զգացմունքները և կառաջարկի օգնել նրանց ավելի լավ զգալ:

Ի՞նչ է նշանակում կանացի կարեկցանք այսօր:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Որոշ կարեկից վարքագիծ ներառում է.

• Խուսափել ուրիշների հետ անհարկի կոնֆլիկտներից
• Լինել հարգալից և քաղաքավարի, նույնիսկ եթե դուք ճանապարհորդում եք
• Հաշվի առնելով, թե ինչպես է մյուսը մարդը զգում է նախքան վրդովվելը
• Մտածում է, թե ինչպես է խնդիրը ազդում ուրիշների վրա և ոչ միայն ինքներդ ձեզ
• Օգտագործելով ձեր ուժը՝ բարձրաձայնել նրանց փոխարեն, ովքեր չեն կարողանում խոսել իրենց փոխարեն
• Մխիթարական ուրիշներն իրենց կարիքի պահին բարությամբ
• Զսպում են դատաստանը, մինչև լսեք ամբողջըպատմություն
• Հասկանալով, որ երբ ինչ-որ մեկը վատ բան է անում, սովորաբար այլ գործոններ են խաղում

14) Եղեք ավելի արտահայտիչ

Տղամարդկանց համեմատ՝ կանայք հակված են լինել ավելի արտահայտիչ, թե ինչպես են նրանք գործում, խոսում և հագնվում: Ի վերջո, կանանց համար ավելի ընդունելի է զգացմունքներ դրսևորելը:

Երբ զգում եք, որ ասելիք չկա, օգտագործեք ձեր մարմնի լեզուն և ցույց տվեք մարդկանց, թե ինչ եք զգում ձեր աչքերով կամ ժպիտով:

Որոշ դեպքերում մարմնի լեզուն չի աշխատում, և դուք պետք է օգտագործեք ձեր բառերը սխալ հաղորդակցությունից խուսափելու համար:

Կանացիությունը նաև բաց, խոցելի և ուրիշների համար հասանելի լինելն է:

0>Դուք ձեր շուրջը պատեր չեք կառուցում մարդկանց մուտքը արգելափակելու համար, ոչ էլ ձևացնում եք, թե ինչ-որ բան չեք:

Կանացի արտահայտությունը ձեր սեփական մտքերն արտահայտելու ունակությունն է՝ լսելով և հարգելով այլ մարդկանց ունեցածը: ասել նաև:

15) Եղեք ավելի անհոգ:

Տղամարդիկ սիրում են ղեկավար լինել: Նրանք ցանկանում են կառավարել իրենց կյանքը, բայց ճշմարտությունն այն է, որ ոչ ոք երբեք լիովին չի վերահսկում իրենց կյանքը:

Սխալներ են տեղի ունենում, հնարավորություններ են առաջանում, և նույնիսկ զգացմունքները կարող են փոխվել: Կանացի տեսանկյունը մի փոքր ավելի պասիվ և անհոգ է:

Դուք ոչինչ չեք կարող անել որևէ հանգամանքի դեմ, երբ դա տեղի է ունենում, այնպես որ դուք կարող եք ասել, թե ինչպես եք արձագանքում:

Անհոգ, կանացի: մտածելակերպը խրախուսում է ձեզ ավելի ընկալունակ լինել փոփոխություններին և ընդունել ուրիշների աջակցությունըմարդիկ:

Խոստովանել, որ դուք որևէ բան չեք վերահսկում, նույնը չէ, ինչ հանձնվելը: Ավելի շուտ, դուք փորձում եք կենտրոնանալ այն բանի վրա, ինչ կարող եք անել ավելի արժանապատվությամբ, շնորհքով և խոնարհությամբ:

16) Իմացեք, թե ինչպես հաճոյախոսել մարդկանց

Բարի և աջակցող լինելու պատրաստակամությունը. վճռորոշ կանացի հատկանիշ. Անկեղծ հաճոյախոսությունները մարդկանց ցույց տալու, որ դուք հոգում եք իրենց մասին:

Կանանց մեծամասնությունը հակված է ընկերական հարաբերություններ սկսել հաճոյախոսությունների միջոցով, քանի որ ինչ-որ մեկին ասելը, որ նրանք գեղեցիկ հանդերձանք ունեն կամ տաղանդավոր են որոշակի հոբբիի մեջ, հաճախ կարող են զրույցներ բացել: 1>

Ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան լավ անելու համար գովաբանող հաճոյախոսությունը նույնպես կստիպի նրան առանձնահատուկ և կարևոր զգալ, քանի որ դա ցույց է տալիս, որ դուք ուշադրություն էիք դարձնում նրանց:

Հաճոյախոսություններով չափն անցնելու կարիք չկա. պարզապես մատնանշեք ինչ-որ դրական բան, երբ տեսնում եք այն: Եվ եթե ինքդ քեզ հաճոյախոսություն ես ստանում, ողորմությամբ ընդունիր այն:

Անշուշտ պետք է ասել, որ անանկեղծ հաճոյախոսությունները կարող են լինել կատաղություն:

Ոչ ոք իրականում ժամանակ և էներգիա չունի որևէ մանրության համար: կամ դրամա, այնպես որ, եթե լավ բան չունեք ասելու, ավելի լավ է ընդհանրապես ոչինչ չասեք:

17) Հաճոյախոսություններն ընդունեք բարեհամբույր կերպով

Մարդկանց հաճոյախոսությունները մեկ բան են: Կոմպլիմենտ ընդունել սովորելը բոլորովին այլ բան է:

Ավելի կանացի լինելու համար դուք պետք է ավելի ընկալունակ լինեք: Ստացեք նվերներ, հաճոյախոսություններ և ողորմությամբ օգնեք:

Այս մեկը կարող է լինելդժվար է տիրապետել, քանի որ չես հավատա քեզ վրա նետված գեղեցիկ բաների կեսին: Հնարավոր է, որ երկրորդ բնավորություն լինի, երբ տեսնես քո մեջ ամենավատը և փակես այս հաճոյախոսությունները:

Հաջորդ անգամ, երբ ամուսինդ կասի, որ դու գեղեցիկ տեսք ունես՝ անկողնու մազեր և բոլորը, դու պարզապես ասում ես՝ «շնորհակալություն», և ոչինչ: ուրիշ:

Շշի տակ դրեք բոլոր այն մեկնաբանությունները, որոնք ցանկանում եք սանձազերծել այն մասին, որ ձեզ սրամիտ չեք զգում և կարծում եք, որ խառնաշփոթ եք թվում: Ձեր ամուսինը նայում է ձեզ: Նա տեսնում է այս ամենը և կարծում է, որ դու գեղեցիկ տեսք ունես: Ընդամենը պետք է ընդունեք դա և շնորհակալություն հայտնեք:

Դա նույնպես սրանից ավելին է:

Եթե ձեր գործընկերը հարցնում է, թե արդյոք ցանկանում եք օգնել հաշվառման համար, ասեք այո:

Մոռացեք, որ դա ձեր գործն է և սիրով ընդունեք օգնության առաջարկը:

Եթե ձեր ընկերը ցանկանում է ինչ-որ լավ բան անել ձեզ համար, թույլ տվեք նրան: Անկախ նրանից, թե դա ձեզ տանում է շքեղ ռեստորան, թե ծորակի ծորակը շտկելու համար:

Դուք կարող եք գայթակղվել ասել նրան, որ նա պարտավոր չէ դա անել:

Սակայն ասելով դա, դուք կարոտում եք ինչ-որ լավ բանից հաճույք ստանալու և օգուտ քաղելու հնարավորությունը, և նա բաց է թողնում ձեզ համար ինչ-որ բան անելու հնարավորությունը, որն իրեն լավ է զգում:

Խոսքը միայն ձեր մասին չէ:

Կանայք ստեղծված են ստանալու համար: Տղամարդկանց ձգում է կանացիությունը։ Լինելով ընկալունակ՝ դուք սանձազերծում եք ձեր կանացիությունը, և դրանից միայն լավը կարող է բխել:

18) Գովաբանեք ինքներդ ձեզ

Կանգնեք հայելու առջև և սկսեք հաճոյախոսություններ թափել ինքներդ ձեզ վրա:

Այս տեսակԻնքնասիրությունը կօգնի ձեզ լավ զգալ ձեր հանդեպ, որն այնուհետև արտաքուստ ցույց կտա նրանց, ում հետ շփվում եք այդ օրը:

Մենք միշտ մեր ամենակոշտ քննադատներն ենք: Առաջինը, ով մեր մեջ սխալներ է գտնում և ինքներս մեզ վատաբանում: Սա ամենևին էլ կանացի չէ:

Եթե դուք պատրաստվում եք ուրիշներին համոզել ձեր կանացի կողմի մասին, ապա պետք է սկսեք ինքներդ ձեզ համոզելու ջանքեր գործադրելով:

Կանգնեք առջևում: այդ հայելու համար ամեն առավոտ, նախքան տնից դուրս գալը օրվա համար: Գտեք ինքներդ ձեզ հաճոյախոսելու երեք բան. Փորձեք ամեն առավոտ խառնել այն, որպեսզի չօգտագործեք նույն հաճոյախոսությունները:

Ահա մի քանի կատարյալ օրինակ.

• Դուք հիանալի տեսք ունեք այդ զգեստով:
• Ձեր մազերը այսօր զարմանալի տեսք ունեն:
• Ես սիրում եմ ձեզ այդ գույնը:
• Դուք երջանիկ տեսք ունեք:
• Ձեր աչքերը փայլում են, երբ ժպտում եք:
• Դուք Ձեր զգեստը լավ համադրեց ձեր ձեռքի պայուսակի հետ:

Ընտրանքներն անսահման են: Դուք պարզապես պետք է բավականաչափ համարձակ լինեք ձեր մեջ լավագույնը տեսնելու համար: Սա նաև պետք է ներթափանցի այն ձևի մեջ, թե ինչպես եք խոսում ձեր մասին ուրիշների առջև:

Ոչ ոք ձեզ որպես կանացի չի ընկալի, եթե դուք անընդհատ քննադատում եք ձեր տեսքն ու գործելակերպը:

Երբ խոսում եք ձեր կյանքի բացասական բաների մասին, ձեզ ավելի քիչ գրավիչ կհամարեն:

Երբ խոսում եք դրական բաների մասին, ձեր դեմքն ինքնաբերաբար փայլում է կայծով, և դուք դառնում եք ավելի գրավիչ: շրջապատողներինդուք։

Ինքնավստահությունը հզոր գործիք է, այնպես որ մի թերագնահատեք այն։ Ե՛վ երբ մենակ եք, և՛ երբ շրջապատում եք:

19) Աշխատեք ձեր սոցիալական հմտությունների վրա

Լավ սոցիալական և հաղորդակցման հմտություններ ունենալը կարևոր է ցանկացած մարդու համար, նույնիսկ եթե նա ամաչկոտ է կամ ինտրովերտ:

Հիմնական սոցիալական շնորհները թույլ են տալիս սնուցել հարաբերությունները այն մարդկանց հետ, ում հետ շփվում եք ամեն օր, օրինակ՝ ձեր ընկերներին «Բարի լույս» ողջունելը: կամ շնորհակալություն հայտնել բարիստային ձեր ամենօրյա սուրճի համար:

Չնայած սկզբում դա կարող է բնական չզգալ, դուք պետք է սովորեք աստիճանաբար սովորել դրան:

Ավելի մեծ մասշտաբով՝ կանացի սոցիալական հմտություններ պտտվել լավ խնամակալ լինելու շուրջ: Հիացմունքի արժանի է, երբ մարդը կարող է գործի անցնել, եթե ինչ-որ մեկին պետք է դաստիարակել:

Եթե ինչ-որ մեկը վիրավորվում է, դուք օգնում եք նրան: Եթե ​​ինչ-որ մեկը տխուր է, դուք ձեզ թույլ եք տալիս լաց լինել:

Եվ եթե գնահատում եք ինչ-որ մեկին, ասում եք նրան կամ դրա դիմաց փոքր նվեր եք տալիս:

Սա չի նշանակում: նշանակում է, որ դուք պետք է ձեր ողջ էներգիան կենտրոնացնեք ուրիշների մասին հոգալու վրա:

Այն պարզապես ստանդարտ է սահմանում բոլոր մարդկանց համար, որ դուք ագահ կամ եսասեր լինելն ընդունելի չէ:

Կապվելու լավագույն, ամենաիրական ճանապարհը ինչ-որ մեկի հետ սոցիալական մակարդակով նշանակում է լինել նրա կողքին, երբ նրանք քո կարիքն ունենաս:

20) Իմացեք, թե ինչպես հզորացնել տղամարդկանց

Ուժեղ և ինքնավստահ կանացի կինը ցանկանում է լինել նույնքան ուժեղ և ուժեղ կնոջ հետ: վստահմարդ. Եվ նա հստակ գիտի, թե ինչպես կարող է նրան ուժ տալ, որ մեկը լինի:

Հարաբերությունների հոգեբանության մեջ կա մի հետաքրքիր նոր հայեցակարգ, որն այս պահին մեծ աղմուկ է առաջացնում: Դա վերաբերում է այն բանին, թե ինչ կարող են անել կանայք՝ իրենց տղամարդու մեջ լավագույնը դրսևորելու համար:

Մարդիկ դա անվանում են հերոսի բնազդ:

Պարզ ճշմարտությունն այն է, որ տղամարդիկ կենսաբանական ցանկություն ունեն ապահովել և պաշտպանել կանանց. Դա ներդաշնակ է նրանց մեջ:

Ստիպելով նրան զգալ որպես ամենօրյա հերոս, այն բացահայտում է նրա պաշտպանական բնազդները և նրա առնականության ամենաազնիվ կողմը: Ամենակարևորը, դա կսանձազերծի իր գրավչության ամենախոր զգացումները:

Իսկ ոտնահարողը:

Տղամարդը չի սիրի կնոջը, երբ այդ ծարավը չի հագեցվում:

Ես գիտեմ, որ դա մի տեսակ հիմար է հնչում: Ուժեղ կնոջը պետք չէ, որ ինչ-որ մեկը փրկի նրան: Նրանք իրենց կյանքում «հերոսի» կարիք չունեն:

Բայց ահա հեգնական ճշմարտությունը. Տղամարդիկ դեռ պետք է հերոս լինեն: Որովհետև այն ներկառուցված է նրանց ԴՆԹ-ում՝ փնտրելու այնպիսի հարաբերություններ, որոնք թույլ կտան իրենց պաշտպան զգալ:

Եվ այն մի քանի կանայք, ովքեր իրականում գիտակցում են, որ կարող են մեծ ուժ և ուժ ձեռք բերել իրենց հարաբերություններին մոտենալու ձևով:

Որպեսզի հստակ իմանաք, թե ինչպես ակտիվացնել ձեր տղամարդու մեջ հերոսի բնազդը, տեսեք Ջեյմս Բաուերի այս անվճար առցանց տեսանյութը: Նա փորձառու հարաբերությունների հոգեբան է, ով առաջին անգամ ներկայացրեց հայեցակարգը:

Որոշ գաղափարներ իսկապես փոխում են կյանքը: Իսկ հարաբերությունների համար՝ Իկարծեք, որ սա դրանցից մեկն է:

Ահա նորից տեսանյութի հղումը:

22) Երջանիկ եղեք զուգընկեր ունենալու համար, բայց նաև մի վախեցեք մենակ մնալ

Երբ Դա վերաբերում է ուժեղ կանացի կին լինելուն, ուժեղ կինը գիտի, որ անառողջ կապվածությունները լի են վտանգներով:

Ձեզ երջանիկ դարձնելու համար կարիք չկա հույս դնել ուրիշի վրա: Դուք պետք է առաջին հերթին գոհ լինեք ինքներդ ձեզնից:

Սա է պատճառը, որ ալֆա իգական սեռը չի վախենում մենակ մնալուց: Նա ամեն դեպքում երջանիկ կլինի:

Բայց եթե դուք կարող եք ավելացնել նրա երջանկությունը, ապա շարունակեք և ներս մտեք: Բայց եթե դուք թունավոր էներգիա եք բերում, ապա դուք պետք է հեռանաք այս կնոջ ճանապարհից: .

Սա տղամարդկանցից շատերն են պայքարում նրա հետ գործ ունենալու համար: Նրանք ցանկանում են ինչ-որ բան ստանալ նրանից, որպեսզի նա ավելի արագ հայտնվի նրանց վրա, քան դուք կարող եք պատկերացնել:

23) Քայլեք քայլեք

Որպեսզի ճանաչվեք որպես կանացի, դուք պետք է իրականում ձեզ տեսնեք այս հարցում: լույսը:

Քայլելու և պահելու ձևը շատ բան է ասում այն ​​մասին, թե ինչպես եք զգում ձեր մասին: Եթե ​​դուք ձեզ կանացի եք համարում, ապա մյուսները կհետևեն օրինակին:

Ահա մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ դուրս գալ այնտեղ և քայլել. միշտ գլուխդ բարձր պահեք և խուսափեք թեքվելուց: Քայլեք մտադրությամբ և նպատակաուղղված. սա ձեռք ձեռքի տված է ձեր վստահության և հստակ իմանալու, թե ինչ եք ուզում և ուր եք գնում:

Գաղափարը. ցույց տալ բոլորին, թե ով է ղեկավարը: Մի վախեցեք աչքի ընկնել և մուտք գործել՝ բոլորին տեղյակ պահելովդուք ժամանել եք:

24) Կեղծեք, մինչև հասնեք դրան

եթե սա ձեզ համար հսկայական կենսակերպի փոփոխություն է, ապա ձեզնից կարող է մի փոքր ժամանակ պահանջվել այնտեղ հասնելու համար:

Միևնույն ժամանակ, պարզապես կեղծեք այն, մինչև հասնեք դրան:

Երբ դուք շարունակեք փորձել համոզել ուրիշներին ձեր կանացիության մեջ, դուք կզարմանաք, երբ նկատեք, որ դուք նույնպես սկսում եք հավատալ դրան:

Այնպես որ, մի զսպվեք:

Մի կատարեք մի քանի փոփոխություն, իսկ հետո հետ կանգնեք՝ մտածելով, որ սա ձեզ համար չէ:

Դա այն չէ: տեղի կունենա մեկ գիշերվա ընթացքում: Դուք պետք է շատ ժամանակ և նվիրում տրամադրեք դրան:

Դուք փոխում եք ձեր ամբողջ մտածելակերպը և ձեր ընկալման ձևը:

Սկսեք վառ կարմիր շրթներկից և համոզեք ուրիշներին, որ սա է գույնը: քեզ համար. Շուտով դուք կսկսեք իրականում հավատալ դրան:

Երբ սկսեք փոփոխություններ կատարել, դուք կպարզեք, թե իրականում ինչն է ձեզ հարմար այս ճանապարհորդության ընթացքում և կարող եք ընտրել և ընտրել այն մասերը, որոնք ձեզ դուր են գալիս:

Կան շատ տարբեր եղանակներ, որոնցով կարող եք արտահայտել ձեր կանացիությունը և շփվել ձեր անհատականության այդ կողմի հետ:

Հենց որ սկսեք, դուք կտեսնեք, որ ամեն օր շատ ավելի հեշտ է դառնում: .

Ինչպես կապել տղամարդուն ձեր կանացիությամբ

Դուք տիրապետել եք կանացիության արվեստին:

Դուք հետևել եք վերը նշված բոլոր խորհուրդներին և բարձրացրել եք ձեր կանացի մակարդակն ու զգացողությունը կարծես դու շատ առումներով ես դա անում:

Այնուամենայնիվ, դու դեռ դժվարանում ես տղամարդ գտնել:

Եվ նույնիսկ ավելին,գրավիչ:

Ձեր հիգիենայի սովորությունները չպետք է չափազանցված լինեն. դուք պարզապես պետք է ջանքեր գործադրեք ձեր մասին հոգ տանելու համար:

Ահա կանացի հիգիենայի մի քանի խորհուրդներ, որոնք պետք է հաշվի առնել.

Ժամանակ հատկացրեք հարդարման համար. Դուք Իրականում կարիք չկա երեք ժամ լոգանք ընդունել, բայց օրական 15-20 րոպե հատկացնելը ցնցուղ ընդունելու համար կարևոր է կանացի տեսք ունենալու համար:

Դուք ավելի թարմ տեսք կունենաք, հոտ կզգաք և կզգաք ավելի թարմ: օգտագործելով օճառ, շամպուն և ատամի մածուկ: Մի մոռացեք նաև սանրել ձեր մազերը տնից դուրս գալուց առաջ:

Պահպանեք ձեր մարմինը մազազուրկ. Կանացիության ավանդական նշաններից մեկը մազազրկությունն է:

Չնայած դա կարող է լինել: Հոնքերի, վերին շրթունքի, թեւատակերի և ոտքերի մազերին ուշադրություն դարձնելն անիրագործելի է, շատ կանայք անում են ամեն ինչ, որպեսզի իրենց մարմնի մազերը անտեսանելի մնան: կամ սափրվել, բայց մի ստիպեք ինքներդ ձեզ, եթե չեք ուզում:

Spritz on օծանելիք. Հիանալի հոտը կանացի հատկանիշ է: Տանից դուրս գալուց առաջ ցողեք թեթև, ծաղկային կամ մրգային բուրմունքների վրա՝ լրացուցիչ աղջիկական զգացողություն ստանալու համար:

2) Հագուստը աղջկա ոճով

Հագուստը մեծ դեր է խաղում մեր ներկայանալու հարցում: աշխարհ. Ամենակարևորն այն է, որ հագուստը կարող է օգնել մեզ մարմնավորել այն, ինչ ուզում ենք լինել:

Բեմի և էկրանի շատ դերասաններ հաճախ ասում են, որ չեն կարող իրական կերպար ունենալ, մինչև չհագնեն զգեստները:

Եթե ցանկանում եք:դուք դժվարանում եք բռնել տղամարդուն:

Դա դուք չեք, դա նա է:

Եվ ես դա նկատի ունեմ:

Նրա հերոսական բնազդը պարզապես չի գործարկվել, ինչը նշանակում է, որ նա ի վիճակի չէ ձեզ հետ կապված երկարաժամկետ հարաբերությունների մեջ:

Սա այն հայեցակարգն է, որին ես անդրադարձել եմ նախկինում հոդվածում:

Ուժեղ և ինքնավստահ կանացի կինը ցանկանում է լինել նրա հետ: նույնքան ուժեղ և ինքնավստահ մարդ: Եթե ​​վստահ չեք, թե ինչպես գտնել մեկին, ապա դա վերաբերում է այս պարզ հասկացությանը:

Ինչպես նշվեց վերևում, տղամարդը ցանկանում է իրեն գնահատված զգալ: Նա ցանկանում է հոգ տանել ձեր մասին:

Դա կենսաբանական մղում է, որը նա ունի՝ անկախ նրանից, թե նա գիտի այդ մասին, թե ոչ: հեռու քաշվեք:

Պարզապես ամուր, նվիրված հարաբերություններ, որոնք լավագույնս ունեն հաջողության հասնելու համար:

Սեղմեք այստեղ՝ հերոսի բնազդի մասին նրա հիանալի անվճար տեսանյութը դիտելու համար: Ջեյմս Բաուերը՝ հարաբերությունների փորձագետը, ով առաջին անգամ հորինել է այս տերմինը, բացահայտում է այն պարզ բաները, որոնք դուք կարող եք անել այսօրվանից սկսած:

Արական այս շատ բնական բնազդը գործարկելով՝ դուք կկարողանաք ոչ միայն բռնել տղամարդուն, այլև Ներս քաշեք նրան և պահեք այնտեղ:

Դուք կարող եք օգտագործել ձեր նորահայտ կանացիությունը՝ օգնելու ձեզ կիրառել որոշ պարզ խորհուրդներ, որոնք առաջարկում է Ջեյմս Բաուերը իր անվճար տեսանյութում:

Ահա նրա հղումը: Կրկին եզակի տեսահոլովակ:

Կարո՞ղ է ձեզ օգնել նաև հարաբերությունների մարզիչը:

Եթե ցանկանում եք կոնկրետ խորհուրդ տալ ձեր իրավիճակի վերաբերյալ, այն կարող է շատ օգտակար լինելխոսեք հարաբերությունների մարզիչի հետ:

Ես դա գիտեմ անձնական փորձից…

Մի քանի ամիս առաջ ես կապ հաստատեցի Relationship Hero-ի հետ, երբ ես անցնում էի իմ հարաբերությունների դժվարին փուլը: Այսքան ժամանակ իմ մտքերի մեջ կորած մնալուց հետո նրանք ինձ եզակի պատկերացում տվեցին իմ հարաբերությունների դինամիկայի և այն ուղու վրա վերադարձնելու մասին:

Եթե նախկինում չեք լսել Relationship Hero-ի մասին, ապա դա կայք, որտեղ բարձր պատրաստվածություն ունեցող հարաբերությունների մարզիչներն օգնում են մարդկանց բարդ և դժվար սիրային իրավիճակներում:

Ընդամենը մի քանի րոպեում դուք կարող եք կապ հաստատել հարաբերությունների հաստատված մարզիչի հետ և ստանալ ձեր իրավիճակի համար հարմարեցված խորհուրդներ:

Ինձ ապշեցրեց այն, թե որքան բարի, կարեկցող և անկեղծորեն օգնեց իմ մարզիչը:

Անցեք անվճար վիկտորինան այստեղ՝ ձեզ համար կատարյալ մարզչի հետ համադրվելու համար:

Մի քանի եղանակներ, որոնցով կարող եք ոճավորել ձեզ կանացի ձևով, հետևյալն են.

Հագնվել կանացի ուրվագծի համար. Երբ դուք ժամանակ եք հատկացնում կանացի հագնվելու համար, ավելի հավանական է, որ ձեզ համապատասխան կերպով տանեք:

Զգեստներն ու կիսաշրջազգեստները կանացիության ամենահամընդհանուր ազդանշաններն են, ուստի լրացրեք ձեր զգեստապահարանը: լավ տեղավորվող և շոյող կտորներով:

Բացի այդ, այս հագուստը կարող է նաև օգնել ձեզ շարժվել տիկնոջ նման; Ի վերջո, դուք ավելի քիչ հավանական է, որ շրջվեք, եթե կրում եք նուրբ հանդերձանք:

Ներառեք ավելի վառ գույներ ձեր զգեստապահարանում. Կանացի տեսքը հաճախ ներառում է վառ, վառ գույներ կամ ուրախ պաստելներ: քանի որ մուգ, սևը, բուրգունդը կամ շագանակագույնը կարծրատիպային կերպով կապված են տղամարդկային նորաձևության հետ:

Աղջիկական տրամադրության համար ավելի լավ է կրել վարդագույն, նարդոս, կապույտ, շագանակագույն, կանաչ, դեղին կամ կարմիր երանգներ:

Փորձեք «աղջիկական» նախշերով և հյուսվածքներով. Նուրբ պրինտները, աչքի գրավող նախշերը և փափուկ գործվածքները սովորաբար կանացի են համարվում: Ժանյակը, ծաղիկները, մետաքսը, թավշը, պոլկա-կետերը, շղարշները և նախշային չեկերը այն ոճերից են, որոնք կարող եք օգտագործել ավելի կանացի զգալու համար:

Հագեք համապատասխան աքսեսուարներ. Աղջիկ աղջիկները սովորաբար ունեն նրանց հասանելի է նորաձևության աքսեսուարների լայն տեսականի, բացի հագուստից:

Կրունկներով կոշիկներ, շարֆեր,Ձեռքի պայուսակները, մազերի աքսեսուարները և զարդերը մի քանի հիմնական իրեր են, որոնք կարող են կապել ձեր տեսքը, երևալ ձեր անհատականությունը և բարելավել ձեր ընդհանուր կանացի տեսքը:

3) Կրեք դիմահարդարում

Մինչ ժողովրդական մշակույթը կամաց-կամաց տանում է տղամարդկանց դեպի դիմահարդարում օգտագործելը, այն դեռ հիմնականում կանանց գերակշռող տարածք է:

Կանանց մեծամասնությունը երբեք տանից դուրս չի գալիս առանց դիմահարդարման լրացման: Բացի ձեր արտաքին տեսքը կարգավորելուց, դիմահարդարումը հիանալի միջոց է գրավչությունը բարձրացնելու և վստահությունը բարձրացնելու համար:

Հիմնական կոսմետիկ միջոցները, ինչպիսիք են հիմքը, շուրթերի փայլը, աչքերի մատիտը, թևաներկը և դիմափոշին, հեշտությամբ կարող են ձեզ մերկությունից գեղեցկություն տանել:

Կարող եք նաև օգտագործել չեզոք ստվերաներկեր, քողարկիչ, եղունգների լաք և կարմիր կամ վարդագույն շրթներկ՝ կանացի տեսքը հաջորդ մակարդակի հասցնելու համար: Դիմահարդարումը իսկապես արվեստի ձև է, այնպես որ դուք զվարճանում եք այն փորձելիս:

4) Փորձեք «կանացի» սանրվածքներ

Չնայած երկար մազերը կանացի լինելու համար պարտադիր չեն, կանայք ավանդաբար աճում են մազեր: անցած ուսերին. Սանրվածքները, ինչպիսիք են պոչերը, հյուսերը և երկար, ռոմանտիկ ալիքները, դժվար է ձեռք բերել ավելի կարճ մազերով:

Բացի ձեր մազերը խոզանակելուց և բարեկարգելուց, դուք կարող եք խնամել ձեր մազերը՝ օգտագործելով առողջ սննդակարգ:

Ճարպային ձուկը, անյուղ միսը, ծովամթերքը, տերևավոր կանաչիները և վիտամին C-ով հարուստ մրգերը կարող են ձեր մազերին ամրություն և հայելու նման փայլ հաղորդել:

5) Ընդունեք ձեր սեքսուալ կողմը

Եթե դուք «Ես պայքարում եմ կանացի զգալու և գործելու համար,ապա ժամանակն է ընդունելու ձեր սեքսուալ կողմը և սանձազերծել այն աշխարհին:

Շատ կանայք վախենում են այս փուլում՝ անհանգստանալով, որ իրենց անառակ են համարում: Ամեն ինչ կապված է այդ հավասարակշռությունը գտնելու վրա:

Կանայք կարող են լինել շատ բաներ: Նրանք կարող են լինել սեքսուալ, խելացի, զվարճալի, սրամիտ, հմայիչ և շատ ավելին:

Թույլ մի տվեք, որ աշխարհը որոշի, թե ինչպես եք դուք տեսնում ձեզ: Փոխարենը ցույց տվեք նրանց, թե ինչպես եք ուզում, որ ձեզ տեսնեն:

Կանացի լինելը սեքսուալ է, ուստի ընդունեք այն: Մի քիչ սիրախաղ արեք ձեր կյանքի տղամարդկանց հետ: Կնոջ մեջ այնքան կանացի և գրավիչ բան կա, որը չես կարող ունենալ: Մի փոքր զվարճացեք դրա հետ:

Արա այն, ինչ լավ է զգում և վայելեք ճանապարհի յուրաքանչյուր քայլը:

Գործել ավելի կանացի

Մի անգամ Դուք տիրապետել եք ինքներդ ձեզ կանացի ձևով ներկայացնելուն, դուք պետք է սովորեք նաև, թե ինչպես վարվել տիկնոջ ձևով:

Սովորությունները, վարքագիծը և վարքագիծը կարող են մեծապես օգնել ձեզ մարմնավորել աղջկա գծերը:

6) Կիրառեք ճիշտ կեցվածքը

Անհամար ֆիլմեր, որոնք ներառում են կանացի կերպարանափոխություններ, հաճախ ներառում են մի տեսարան, որտեղ սնոտի կերպարը պետք է վարժվի քայլել գիրքը գլխին:

Չնայած սա չափազանցություն է: և կանանց մեծամասնությունը իրականում դա չի անում, դա ցույց է տալիս, թե որքան կարևոր է կանացիության համար լավ կեցվածքը:

Դուք պետք է ուղիղ պահեք ձեր ողնաշարը, ուսերը անմիջապես ազդրից վերև, իսկ կզակը` գետնին զուգահեռ:

Նստելիս կանայք պետք է պահեն իրենց ոտքերըկարճ կիսաշրջազգեստներ կամ զգեստներ կրելու ժամանակ իրենց երևալուց խուսափելու համար:

Բացի այդ, ոտքերը լայն բացած նստելը տղամարդկային զգացողություն ունի:

Կնոջ նման նստելու համար տնկեք երկուսն էլ: ձեր ոտքերը գետնին դրեք և խաչեք դրանք կոճերի մոտ, այնուհետև ձեր ծնկներն իրար ամուր բերեք՝ նստելու համար գեղեցիկ, կանացի ձևով:

Կա նաև քայլելու եղանակ, որն ընդգծում է կանացի կերպարը և ցույց տալիս կորեր:

Հնարքն այն է, որ քաշվեք առաջ՝ օգտագործելով մարմնի ստորին կեսը, այլ ոչ թե ձեր մարմինն առաջ ընկնի և թույլ տաք, որ ձեր ոտքերը բարձրանան:

Ուսերը հետ գցեք և բարձրացրեք ձեր կրծքավանդակը՝ յուրաքանչյուր քայլին մի փոքր ճոճելով ձեր կոնքերը: Որքան հնարավոր է, քայլեք դանդաղ և նրբագեղ՝ կատարելով ավելի թեթև քայլեր:

Եթե շտապում եք, նպատակակետին հասնելու համար արագ, կարճ քայլերով քայլելիս նպատակ դրեք զսպված տեսք ունենալ:

7) Մշակիր լավ վարքագիծ

Լավ վարքագիծը կարևոր է: Ճիշտ էթիկետը մեզ ուղղորդում է մարդկանց հետ շփվելիս և հասարակության մեջ կողմնորոշվելիս:

Ավելի քան անմիտ հաճույքներ լինելուց, լավ վարքագիծն ու պատշաճ վարվելակարգն օգնում են մեզ ցույց տալ մեր հարգանքը ուրիշների նկատմամբ և ստիպել նրանց գնահատված զգան: Եվ մարդկանց հետ լավ վերաբերվելը հաճախ նշանակում է, որ ի պատասխան ձեզ լավ են վերաբերվում:

Տիկնանցից ակնկալվում է, որ կմշակեն տարրական վարքագիծ և վարվելակարգ՝ որպես օրինակ ուրիշների համար, հատկապես փոքր երեխաների համար: սովորել է որպես աերեխան ավելի կանացի և էլեգանտ լինելու պարզ միջոց է:

Փորձեք ձեր ամենօրյա սովորություններում ներառել պարզ ձևեր, ինչպիսիք են՝

• Մարդկանց անկեղծ ժպտալը
• Ուտել արմունկներդ սեղանից կտրած
• Ասում եք «Կներեք ինձ», երբ հանրության առաջ կոռում եք
• Օգտագործելով «Խնդրում եմ» կամ «Կարո՞ղ եմ»
• Փռշտալը անձեռոցիկի մեջ, այլ ոչ թե ձեր ձեռքեր
• Գտնել բացասական արձագանք տալու ավելի բարի միջոց
• Մարդկանց բարի բարևել, նույնիսկ եթե վատ տրամադրություն ունեք
• Ուտելիքը պատշաճ կերպով ծամեք, բերանը փակ
• Թակել դռները և սպասել պատասխանի նախքան սենյակ մտնելը
• Մարդկանց չընդհատել կամ աչքերը չկլորացնել, երբ նրանք խոսում են
• Մարդկանց խնդրել, որ ճաշատեսակներ փոխանցեն ձեզ ճաշի ժամանակ քան ինքներդ հասնել դրան (և ներխուժել նրանց տարածք)
• Բացասական կարծիքներ պահել ինքներդ ձեզ, բայց կիսվել դրական մեկնաբանություններով և հաճոյախոսություններով ուրիշներին

8) Խոսեք որպես տիկին

Դուք իրականում պետք չէ փոխել ձեր մտածելակերպը կամ սովորական խոսակցությունը, որպեսզի ընկալվեք որպես կանացի, քանի որ կանացիության մեծ մասը կախված է վստահության վրա:

Այնուամենայնիվ, հայհոյանքները և կոպիտ արտահայտությունները, որպես կանոն, անհամբեր են: հասարակությունը:

Տղամարդիկ և կանայք պետք է երկու անգամ մտածեն ուրիշների ներկայությամբ հայհոյելիս, հատկապես այնպիսի ֆորմալ միջավայրում, ինչպիսին աշխատավայրն է:

Տարբերությունն այն է, որ տղամարդիկ մի փոքր ավելի մեծ ազատություն են ստանում հայհոյելու համար: խոսքերն ու գռեհիկ կատակները, քանի որ լինելըսադրիչը դիտվում է որպես տղամարդկային հատկանիշ:

Մյուս կողմից, կանանցից ակնկալվում է, որ ժամանակի մեծ մասը կխոսեն քաղաքավարի, այնպես որ կանացիությունը սերտորեն կապված է հղկված լեզվի հետ:

Լավագույն դեպքում, կանացի լինելը նշանակում է գտնել հավասարակշռություն քաղաքավարի խոսքի և ինքնահաստատվելու միջև:

Դուք դեռ կարող եք բարձրացնել ձեր ձայնը (երբեմն) և հայհոյել (շատ հանգիստ), բայց ընդհանուր առմամբ, դուք պետք է քաղաքավարի խոսեք:

Խոսելով տիկնոջ նման նշանակում է հստակ խոսել, իմանալ, թե ինչ եք ուզում ասել և լինել ուշադիր ուրիշների նկատմամբ:

Կնոջ նման անձնավորությունը կոպիտ, թշնամական կամ չարամիտ չէ շրջապատի մարդկանց նկատմամբ, նույնիսկ եթե նրանք այնպիսի մեկի հետ են, ում չեն սիրում: .

Եթե գործ ունեք կոպիտ մարդու հետ, ավելի լավ է ժպտալ և սահմանափակել ձեր շփումը նրա հետ:

Կանացի խոսող լինելը նաև նշանակում է նվազեցնել խոսակցության գռեհիկ կամ անպատշաճ թեմաները: Դուք դաստիարակում եք:

9) Խուսափեք տղամարդկային վարքագծից

«Տղաներից մեկը» լինելը կարող է ազդել կանացի կերպարի վրա, որը դուք ջանում եք կառուցել:

Որոշ վարքագծեր, ինչպիսիք են բղավելը, բղավելը, բարձր հնգյակներ տալը, գարեջուրը, ցուցադրվելը կամ ուտելիք ուտելը կարող են խարխլել ձեր կանացիությունը:

Ի տարբերություն կանացիության մեջ ակնկալվող նուրբ, զզվելի և նրբագեղ պահվածքի, տղամարդու վարքագիծը շատ է: ձեր դեմքին»:

Աղջկական կերպար ունենալը չի ​​նշանակում, որ դուք չեք կարող գարեջուր խմել կամ սպորտով զբաղվել. դուք պարզապես խրախուսվում եք այս բոլոր բաներն անել ավելի ոճով ևշնորհք:

Ավելի կանացի շարժվելը նշանակում է լինել ավելի հարթ և ավելի վերահսկելի:

Իհարկե, այս ամենը կախված է համատեքստից:

Ազատ զգալ կոշտ կամ ագրեսիվ լինել սպորտով զբաղվելիս կամ այլ գործողությունների մասնակցելիս: Զվարճանալն ու անհոգ լինելը կանացի հմայքի մի մասն են:

10) Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք կանանց հետ

Տղամարդ ընկերներ ունենալը հիանալի է, բայց որպեսզի սովորեք, թե ինչ է անհրաժեշտ կանացի լինելու համար, դա օգնում է, եթե դուք շրջապատված եք կանանցով, հատկապես, եթե դուք գտնվում եք տղամարդկանց կողմից գերակշռող միջավայրում:

Այլ կանանց շրջապատում լինելը թույլ է տալիս իմանալ, թե մարդիկ ինչն են համարում «կանացի», իսկ ինչը` ոչ:

>Դուք նաև կկարողանաք ավելի շատ գնահատել կանացիությունը, երբ գտնեք, որ կանայք ձեզ կբարձրացնեն և ցույց կտան ձեզ կանացի արժեքներ, ինչպիսիք են կարեկցանքը, զգայունությունը և ուժը:

Կարևոր է նշել, որ կանանց հետ շփվելը ձեզնից է պահանջում: վարվել կանացի՝ լինի դա առցանց, թե անցանց:

Երբ խոսքը գնում է դրամայի և բամբասանքի մասին, դուք պետք է տեր կանգնեք ինքներդ ձեզ, եթե ինչ-որ բան այն չէ, բայց երբեք չփորձեք պոկել ուրիշին:

11 ) Կարդացեք կանացի ամսագրեր

Մեդիան մեծ դեր է խաղում կանացի և ոչ կանացի ձևավորման գործում:

Կանացի ամսագրերը, թոք-շոուները և սոցիալական ցանցերի բովանդակությունը կարող են ձեզ հուշել, թե ինչն է բնորոշ: Ենթադրվում է, որ կանայք պետք է նման լինեն և ինչպես պետք է վարվեն:

Օրինակ, ԶԼՄ-ները միշտ փորձում են բարձրացնել հզորացած կանանց, ովքեր հղկված և հղկված են: