ယောက်ျားလေးတွေ၊ သင့်ကောင်မလေးရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို ရဖို့အတွက် ရိုမန်တစ်ဟာသမှာ ကြယ်ပွင့်ဖြစ်ဖို့ မလိုပါဘူး။

သူမကို နောက်ထပ်ပြန်ဆက်လာဖို့အတွက် နေ့စဉ်အသေးအမွှားလေးတွေ လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ယေဘူယျသဘောတူချက်မှာ အမျိုးသမီးများသည် စိတ်ကျေနပ်ရန် ခက်ခဲသော်လည်း၊ အမှန်တရားမှာ အမျိုးသမီးများသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာအမူအရာလေးများသာ လိုချင်ကြသည် ။

အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့ကိုအနိုင်ယူရန် ကြီးမားသော စိတ်ကူးယဉ်မှုများနှင့် ကြီးမားသော ကြံစည်မှုများ မလိုအပ်ပါ။ သင့်မိန်းမကို လှည့်စားချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီလိုနေ့စဉ်အရာတွေကို လုပ်ခြင်းက သူမကို စိတ်ဝင်စားစေမှာ အသေအချာပါပဲ။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို ပြောင်းလဲဖို့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အရာ 20 ခုမပါဝင်ခင်မှာ အမျိုးသမီးတွေကို ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ စရိုက် ၅ ချက်ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ သင့်ကိုယ်သင် မြှင့်တင်လိုသော အမျိုးသားတစ်ဦး-

5 ယောကျာင်္းလေးများအတွက် မိန်းကလေးများ ရှာဖွေနေသည့် ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး အရည်အသွေးများ

အမျိုးသားများစွာလုပ်လေ့ရှိသော အမှားတစ်ခုမှာ အမျိုးသမီးများကဲ့သို့ တွေးခေါ်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဗီဒီယိုဂိမ်းတစ်ခုတွင် သူဌေး – သင် မှန်ကန်သော လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်နေသရွေ့ သူမကို အလွယ်တကူ အနိုင်ယူပြီး သူမကို သင့်အဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် လက်တွဲဖော်မှာ အမျိုးသမီးတွေ ရှာဖွေနေတဲ့ အရာတွေကို ဦးစားပေး ဦးစားပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်၊ ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်အတွက် ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးကိုရှာပါ။

ဒါကတော့ အမျိုးသားတွေမှာ အမျိုးသမီးတွေရှာနေတဲ့ အရေးကြီးဆုံး အရည်အချင်း ၅ ချက်ပါ-

1) ခိုင်ခံ့မှု – လူမိုက်ဖြစ်ခြင်းနဲ့ မရောထွေးပါနဲ့။ အခိုင်အမာဆိုလိုသည်မှာ သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုတွင် နောက်ငါးနှစ်မှ ညစာစားချင်သည့်အရာအထိ သင်လိုချင်သောအရာကို သိရှိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့ မကြောက်ပါနှင့်၊ အမျိုးသမီးတွေက သူတို့ယောက်ျားကို သူ့အတွက် အားကိုးနိုင်တာကို သိထားရတာအားကစား၊ နိုင်ငံရေး၊ သို့မဟုတ် အစားအသောက်များ – အဓိကအချက်မှာ သင်အဆင်ပြေသည်ဟု ခံစားရသော သင့်လက်နက်တိုက်တွင် အကြောင်းအရာများ ရှိရန်ဖြစ်သည်။

ကောင်းမွန်သော စကားစမြည်ပြောဆိုသူဖြစ်ရန် အခန်းတွင်း ဉာဏ်အမြက်ဆုံးလူဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။

သင်၌ စိတ်အားထက်သန်မှု တစ်စုံတစ်ရာ ရှိပါက (သူမတွင် ဘောနပ်စ်အမှတ်များ မည်သည်ကို မသိပါက) ၎င်းကို မျှဝေပြီး စကားဝိုင်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုပါ။

၎င်းသည် သင့်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် အစုံရှိကြောင်း သူမအား သိရှိစေပါသည်။ စိတ်ပါဝင်စားမှုနှင့် ဝါသနာကြောင့် သင့်အား ပိုမိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းစေသည်။

၁၉။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကို လေ့ကျင့်ပါ။

တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုရှိခြင်းသည် သင့်ဆံပင်ကို ခြောက်သွေ့အောင် နေ့စဉ် မိနစ် 30 လောက်မှုတ်ပေးရမယ်လို့ မဆိုလိုပါ။

ကောင်းမွန်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုက သင့်ဆံပင်ကို ဖြီးခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းနိုင်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် သန့်ရှင်းနေအောင် ထားပါ။ ရိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွပ်ညှပ်ပြီး သင့်ဆံပင်ကို ဖယောင်းဖြင့် အလှဆင်ပါ။

သူ၏ အလှပြင်ခြင်းအတွက် တွေးတောတတ်သော ယောက်ျားတစ်ယောက်သည် ပေါင်းစည်းပြီး သူ့ကိုယ်သူ ထိန်းချုပ်ပုံရသည်။ သပ်ရပ်လှပစွာ ၀တ်ဆင်ရန် ကော်လိုးတွင် ရေချိုးရန် မလိုအပ်ပါ။

သင့်ကိုယ်သင် သပ်သပ်ရပ်ရပ် သပ်ရပ်နေစေရန်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ခြင်းမှာ အမှန်ပင် ဖြစ်သည်။

ကောင်းမွန်သော စည်းကမ်းချက်မှာ လက်မထောင်ခြင်း ရှိ၊မရှိ သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ။ သို့တည်းမဟုတ် သင်သည် ယခုကဲ့သို့ပင် အလုပ်အင်တာဗျူးတစ်ခုသို့ သွားချင်မည်မဟုတ်ပါ။

20။ သူမ၏နေရာကို သန့်ရှင်းပါ။

သူမ၏ နှလုံးသားကို အနိုင်ယူပြီး သင်ဂရုစိုက်ကြောင်း ပြသလိုပါသလား။ သူ့တိုက်ခန်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ အံဆွဲများနှင့် ဗီရိုများထဲသို့ မဝင်ပါနှင့်၊ အိမ်ပြန်ရောက်သည့်အခါတွင် နေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် မလိုအပ်တော့ပါ။

၎င်းသည် အမျိုးသမီးများကို ဆွဲဆောင်မှုရှိသည့် အပြုအမူကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လိင်ပညာရှင် ဒေါက်တာ Jess ၏ ပြောကြားချက်အရ သိရသည်။O'Reilly၊ ကြင်နာမှုသည် အရေးကြီးသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စရိုက်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

“စေတနာထက်သန်သူများသည် ပို၍လိင်ဆက်ဆံမှုပိုများပြီး ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ထံမှ အာရုံစိုက်မှုကို ပိုရရှိကြောင်း မကြာသေးမီက လေ့လာမှုတစ်ခုက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များသည် လိင်ဆက်ဆံဖော်အများအပြားကို အစီရင်ခံသည့် စေတနာထက်သန်သော အမျိုးသားများအတွက် ပို၍ထင်ရှားပါသည်။"

သူမသည် ရက်သတ္တပတ်ခက်ခဲပြီး အနားယူလိုသည့် သောကြာနေ့ညတွင် အထူးသဖြင့် ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသလား။

သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍ တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။

၎င်းကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ ကျွန်ုပ်သိပါသည်...

လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က၊ ကျွန်ုပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေးတွင် ခက်ခဲသောပြင်ဆင်မှုများကို ဖြတ်သန်းနေချိန်တွင် Relationship Hero သို့ ဆက်သွယ်ခဲ့သည်။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများတွင် လူများကို ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အကြံဉာဏ်များကို ရယူနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ်အကူအညီပေးမှုကြောင့် စိတ်ပျက်မိပါသည်။

သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းပြနှင့် ကိုက်ညီရန် ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဠိကို ဖြေဆိုပါ။

2) စူးစမ်းလိုစိတ် – အရာများကို မသိချင်ယောင်ဆောင်နေသော လက်တွဲဖော်ထက် ပိုငြီးငွေ့စရာ တစ်ခုခုရှိပါသလား။ စပ်စုရန် အရေးကြီးသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် လက်တွဲဖော်အဖြစ် ရပ်တန့်နေမည်မဟုတ် (ထို့ကြောင့် သူမကို ငြိမ်သွားစေသည်) ကို ပြသသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့၊ မင်းသူမကို သိချင်တဲ့အခါ ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးပါ။

3) စိတ်ခံစားမှုရှိနေခြင်း – သင်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွင် ကတိကဝတ်ရှိနေရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ရက်စွဲသည် ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ကို မျှဝေနေပါက နားထောင်ပါ။ လမ်းလွဲမနေပါနဲ့ - သူတို့က မင်းကို သူတို့ရဲ့အချိန်တွေပေးထားတယ်၊ ဒါကြောင့် မင်းတန်ဖိုးထားရမယ့်အချိန်ပဲ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်လမ်းတွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေအကြောင်း ပြောဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ မပိုရင် မင်းရဲ့အားနည်းချက်ကို သူတို့မြင်ချင်ကြတယ်။

4) တည်ငြိမ်မှု – ငွေရေးကြေးရေးတည်ငြိမ်မှုက အရေးကြီးပေမယ့်၊ မင်းအတွက်ထက် အများကြီးပိုတယ်။ မင်းပိုက်ဆံအိတ်ထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ၊ အဲဒါက မိန်းမတွေရှာနေတာ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှုက ဆက်ဆံရေးကို တည်ငြိမ်စေပါတယ်။ သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သည့်အရာများထဲမှ ရင့်ကျက်ပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်လေလေ- သင်မထိန်းချုပ်နိုင်သော အရာများရှိသည်ကို သင်လက်ခံထားလေလေ- သင်ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိသော လက်တွဲဖော်ဖြစ်လေလေဖြစ်သည်။

5 ) တန်းတူညီမျှမှု – ၎င်းသည် 1950 မဟုတ်တော့ပါ။ အမျိုးသမီးများသည် ဤရာစုနှစ်မှ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့နေကြကြောင်း သေချာစေလိုပြီး ၎င်းသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ၎င်းတို့၏ တန်းတူအပြောအဆိုနှင့် စွမ်းအားကို အသိအမှတ်ပြုပြီး လေ့ကျင့်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ကာယကံ၊ ဝစီကံတို့ကို လွှမ်းမိုးရန် ဘယ်သောအခါမှ မကြိုးစားနှင့်။ စကားဝိုင်းမှာ သူတို့ မှားတယ်လို့ ထင်ရင်တောင် စကားပြောပါ။မှန်ကန်စွာထုတ်ပါ။ သင်သည် နားထောင်လိုပြီး ပြောင်းလဲလိုကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးပါ။

ဆက်စပ်နေသည်- လူတစ်ဦးကို ပျမ်းမျှလူတစ်ဦး ချက်ချင်း "ပူ" ဖြစ်လာစေသည့်အရာ

ယခုအချိန်တွင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာ 20 ခု အမျိုးသမီးကိုဖွင့်

၁။ သူ့အနောက်ကို တက်လာပြီး သူမကို သိုင်းဖက်ထားလိုက်ပါ။

မင်းရဲ့ယောက်ျားက မင်းနောက်ကလာပြီး မင်းကို ဖက်ပြီး ပွေ့ဖက်ထားရတာနဲ့ တူတာမဟုတ်ဘူး။

သူဖုန်းပြောနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပြတင်းပေါက်ကို လှမ်းကြည့်ရင်း သူ့နောက်ကို လျှောက်သွားကာ သူမကို လက်နှစ်ဖက်နဲ့ ပတ်ထားလိုက်တိုင်း သူမကို အချိန်တိုင်း အရည်ပျော်သွားစေပါလိမ့်မယ်။

ဒါက သူမကို ကာကွယ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေသလို ခံစားရစေမှာပါ လေးစားမှု။

ယခင်သုတေသနပြုချက်များအရ အမျိုးသမီးများသည် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကောင်းမွန်စွာခံစားကြပြီး ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် လိင်စိတ်ကျေနပ်မှုအတွက် အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။

၂။ သူမ၏ပခုံးများကို အများသူငှာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

ယောက်ျားများသည် အများသူငှာ ချစ်ခင်မှုကို အမြဲပြသရန် မကြိုက်ကြသလို အမျိုးသမီးများလည်း ယင်းကို သိကြသည်။ သို့သော် အထင်ကြီးစေရန်အတွက် လမ်းဖြတ်ကူးတိုင်းတွင် သူမကို နမ်းရန် မလိုပါ။

တစ်စုံတစ်ခုအတွက် တန်းစီစောင့်ဆိုင်းနေစဉ် သို့မဟုတ် အေးနေပါက လက်မောင်းများကို ပွတ်သပ်ကာ သူမ၏ပခုံးများကို နှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

၃။ သူ့ကော်ဖီလုပ်ပါ။

သူ အိပ်ရာကနိုးပြီး ကော်ဖီဖျော်ပြီးသားကို တွေ့တဲ့အခါ၊ သူက မင်းပိုင်လိမ့်မယ်။ သင့်မိန်းကလေးသည် နံနက်ခင်းကို မုန်းတီးပါက အထူးသဖြင့် မှန်ပါသည်။

အဆင်သင့်ဖြစ်ရန် မနက်ခင်းတွင် သူလုပ်ရမည့်နည်းတစ်နည်းမှာ သင့်အတွက် အပိုဆုကြေးအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၄။ သူ့လက်ကို ပွတ်သပ်ပေးပါ။

မင်းအိမ်မှာ ညစာစားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊စားသောက်ဆိုင်တစ်ခုတွင် လက်ကိုဆန့်ပြီး သူမလက်ကိုထိပါ။ ၎င်းသည် သူမ၏နှလုံးကို အရည်ပျော်စေပြီး မိန်းမဖြစ်သူ တုန်လှုပ်သွားစေသည်။

အခန်းတွင်းသို့ လမ်းလျှောက်သွားသည့်အခါတွင် သူမလက်ကို ဆွဲကိုင်လိုက်ကာ သင်သည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ အကောင်းဆုံးယောက်ျားတစ်ယောက်လို ခံစားရလိမ့်မည်။

ထိတွေ့မှု သုတေသနအရ လူသားအချင်းချင်း ဆက်သွယ်မှုတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အောက်စီတိုစင်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟော်မုန်းထွက်ရှိမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

အင်ဒီယားနားရှိ DePauw တက္ကသိုလ်မှ စမ်းသပ်စိတ်ပညာရှင် Matt Hertenstein ၏ အဆိုအရ-

“Oxytocin သည် အခြေခံအားဖြင့် ဆည်းကပ်မှုဆိုင်ရာ ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် နူရိုပက်တဒ်၊ ယုံကြည်မှု၊ နှောင်ကြိုး။ ၎င်းသည် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန်အတွက် ဇီဝအခြေခံအုတ်မြစ်နှင့် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအား အမှန်တကယ် ချမှတ်ပေးသည်"

သူတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းတို့၏ဆွဲဆောင်မှုကို မည်ကဲ့သို့ ထုတ်ပေးသည်ကို ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ သူတို့သည် သင့်လက်ကို လှမ်းကိုင်ကာ ဆံပင်ကို ဖြီးလိုက်၊ သို့မဟုတ် ရယ်မောရင်း လက်ကို ပုတ်ကြလိမ့်မည်— သင့်အနီးရှိအရာအားလုံးသည် သင့်အား လူကြီးလူကောင်းပုံပေါက်စေရန် ထိမိခြင်း၏ နမူနာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

“မင်း တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အနီးမှာ လမ်းလျှောက်ရင် ဆူညံတဲ့ ပါတီ ဒါမှမဟုတ် ဘားတစ်ခုကနေ မင်းကို လမ်းပြဖို့ မင်းရဲ့ နောက်ကျောငယ်လေးနားမှာ သူ့လက်ကို သူထားလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်၊ သူသည် ဤအရာကို ရရှိကြောင်း အခြားယောက်ျားအားလုံးကို ပြသလိုသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်အား တစ်ချိန်တည်းတွင် လူကြီးလူကောင်းတစ်ဦးကဲ့သို့ထင်ရစေရန် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။"

၅။ ပွေ့ပိုက်လိုက်ပါ။

သူမကို ထာဝရပိုင်ဆိုင်စေဖို့အတွက် ရှာဖွေနေပါသလား။ သူမနှင့်ပွေ့ဖက်ပါ။ လတ်တလောမှာလည်း ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ပုံစံမဟုတ်ပေမယ့် "မင်းအနားမှာနေချင်တယ်" ပုံစံမျိုးနဲ့ပေါ့။

ဆိုဖာပေါ်မှာ ပွေ့ဖက်တာ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ယာပေါ်မှာ ရုပ်ရှင်ကြည့်တာသူမနှင့် ဆက်သွယ်ပြီး မိဖုရားလိုခံစားရစေမည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာရှင် ဒေါက်တာ Kathryn Hall က "အမျိုးသားများသည် ရင်းနှီးမှုရရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ချဉ်းကပ်လေ့ရှိသော်လည်း အမျိုးသမီးများသည် ဆန္ဒနှင့် လိင်မှု၏ရလဒ်ကို စဉ်းစားကြသည်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချိတ်ဆက်မှု။"

၆။ စားပွဲအောက်ရှိ သူမ၏ခြေထောက်ကို ထိပါ။

သူမအား စားပွဲအောက်တွင် အသာအယာလေးနှင့် ဂရုစိုက်ကြောင်းပြသခြင်းဖြင့် သင့်ကြားရှိရင်းနှီးမှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားပါ။

သင်၏လက်ကို သူမ၏ခြေထောက်ပေါ်တင်ရုံ သို့မဟုတ် သင် ညစာစားနေစဉ်တွင် သူမ၏ ကျောကို ပွတ်သပ်ပေးပါ။

အခြားသူများနှင့် အတူရှိနေချိန် အဆက်အသွယ်ပြုလုပ်ရန်နှင့် သူမအတွက် သင်ရှိနေကြောင်း သူမကိုသတိပေးလိုသည့်အခါတွင် ဤနည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

7။ သူ့မိသားစုနှင့် မိတ်ဆွေဖွဲ့ပါ။

သူမကို တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ကြိမ် အနိုင်ယူလိုပါသလား။ သူ့အစ်ကိုတွေ ဒါမှမဟုတ် ဖေဖေနဲ့ သူငယ်ချင်းလုပ်ပါ။ သူ့မိသားစုနဲ့ ပေါင်းသင်းနိုင်ပြီး သူတို့နဲ့ ပေါင်းသင်းနိုင်ရင် သူအမြဲတမ်း ကျေးဇူးတင်နေမှာပါ။

ယောက်ျားတစ်ယောက်ကို သူ့မိဘတွေနဲ့ တွေ့ဆုံဖို့ အိမ်ပြန်ခေါ်လာဖို့ဆိုတာ မလွယ်ကူသလို သူတို့ကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်အောင် ဦးဆောင်နိုင်မယ်ဆိုရင် သင်သည် ရွှေရောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။

၈။ အခန်းအနှံ့ မျက်လုံးချင်းဆုံပေးပါ။

ပါတီပွဲတစ်ခုတွင် အခန်းတစ်ဝိုက်တွင် မျက်လုံးများကို သော့ခတ်ထားခြင်းဖြင့် သူမကို ခန့်မှန်းပြီး သင့်ကို အလိုရှိစေပါ။ သူမအနားမှာမရှိတဲ့အခါ သူ့ကိုရှာပြီး အခန်းထဲမှာ သူ့ကိုတွေ့တဲ့အခါ သူ့ကိုပြုံးပြလိုက်ပါ။

လူတိုင်းက သင့်အတွက်အရေးကြီးတယ်လို့ထင်ရတဲ့အခန်းမှာ သူမဟာ သင့်အတွက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို သူမသိပါစေ။

သူမကို ဖွင့်ချင်ရင်၊ ဒီရက်ပိုင်း သာမန်မဟုတ်တဲ့ သူ့အတွက် တစ်ခုခုလုပ်ပါ။

တံခါးကို ကိုင်ထားပါ။သူ့အတွက်၊ သူမမထိုင်ခင် ကုလားထိုင်ကိုဆွဲထုတ်ပါ၊ ညစာစားပါ၊ စားပွဲတင်ပါ၊ သူ့ခရီးဆောင်အိတ်ကို လေဆိပ်မှာ သယ်သွားပါ၊ bellboy ကို ထိပ်တင်လိုက်ပါ။

သူမအတွက် အရာအားလုံးကို လုပ်လိုက်ပါ သူမ အရမ်းသဘောကျသွားပါလိမ့်မယ်။ သူ့ယောက်ျား။

၁၀။ သူမနှင့် ကပါ သူ့ကို သော့ခတ်ပြီး မင်းကို ထပ်ပြီး ချစ်စေချင်ရင် သူ့ကို ကပြခိုင်းပါ။

ယောက်ျားလေးတွေ၊ မင်း အကကို မကြိုက်ဘူးဆိုတာ ငါတို့ သိပါတယ်။ ဒါဟာ ကြီးမားတဲ့လျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူပြောတာ။ မိန်းကလေးများသည် ကခုန်ခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည်။

ထို့ကြောင့် သင်သူမ၏အချစ်ကို ထပ်ခါထပ်ခါ အနိုင်ယူလိုပါက၊ သူမကို အကကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် လှည့်ပတ်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။

သင် အမှန်တကယ် ကနိုင်လျှင် သို့မဟုတ် အပိုဆုကြေးအမှတ်များ ကခုန်တတ်ဖို့ သင်ယူပေမယ့် စွန့်လွှတ်လိုက်ရုံနဲ့ သင့်အချစ်ရေးမှာ စိတ်ဝင်စားစရာတွေကို သိမ်းဆည်းထားဖို့ သေချာတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

11။ ထမင်းချက်၊ သန့်ရှင်းရေးနှင့် မီးဖိုချောင်စောင့်လုပ်ပါ။

လူ့အဖွဲ့အစည်းအရ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် မီးဖိုချောင်တွင် တည်ရှိနေသည်မှာ အချိန်အတော်ကြာနေပြီဖြစ်သော်လည်း၊ အမျိုးသမီးအများအပြားသည် အိမ်ထောင်စုတစ်စုအတွက် ဒုက္ခရောက်နေကြဆဲဖြစ်သည်။

သင့်မိန်းကလေးသည် နေ့တာရှည်ပြီး ပင်ပန်းနေပါက၊ သူလုပ်ချင်သည့် နောက်ဆုံးအရာမှာ အိမ်ပြန်လာပြီး သင့်အား ထမင်းချက်ကျွေးပါ။

သူမကို ဖွင့်ထားလိုပါက သူမတွင် တစ်ခုခုလုပ်ရန် ခွန်အားရှိကြောင်း သေချာပါစေ။ နောက်မှဖွင့်လိုက်၊ မီးဖိုချောင်မှာလုပ်ရမယ့်အလုပ်ရဲ့ဝေစုကိုယူပါ။

သူမအတွက် အစားအစာချက်ပြုတ်၊ ညစာစားပြီးတာနဲ့ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး အပတ်တိုင်း အစားအစာတွေနဲ့အတူ ရေခဲသေတ္တာကို သိမ်းဆည်းထားကြောင်း သေချာပါစေ။

မင်းမလုပ်ဘူး။ဒီအရာတွေ လုပ်နေတာလို့တောင် သူမကို ပြောရမယ်။ အဲဒါတွေကို စလုပ်လိုက်ပါ။

၁၂။ သင့်အစားအစာကို မျှဝေပါ။

သူမ၏ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ဖမ်းစားပြီး သင့်အား ပုံစံသစ်ဖြင့် ကြည့်ရှုလိုပါက သင့်အစားအစာ သို့မဟုတ် သောက်စရာတစ်ဝက်ကို ကမ်းလှမ်းပါ။

ကော်ဖီသောက်မလား။ သူမအတွက် တစ်ကျစ်စာ သို့မဟုတ် တစ်ဝက်ကို အခြားခွက်တစ်ခုထဲသို့ လောင်းပေးပါ။

ယနေ့ခေတ် အမျိုးသမီးများသည် ပြင်းထန်လွတ်လပ်ပြီး ယောက်ျားများထက် နိမ့်ကျသည်ဟု မခံစားချင်ကြသော်လည်း ဂရုစိုက်မှုကို လိုချင်နေကြဆဲဖြစ်သည်။

သူမကို သင်ဂရုစိုက်ကြောင်းပြသပြီး သူမလွတ်လပ်မှုကို မယူသွားအောင် ဂရုစိုက်ပါက၊ သူမသည် သင့်အတွက် ထာဝရဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။

၁၃။ သူ့အတွက် နေရာလွတ်ရှိပါစေ။

သူမသည် အမှီအခိုကင်းသောကြောင့် သူ့နေရာလွတ်ကို လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

သူမကို ထားခွင့်ပေးပြီး သူ့အတွက် ဖန်တီးပေးကြောင်း သေချာပါစေ။ သူမအတွက် ရေချိုးပေးလိုက်ပါ။ ဒီည သူ့ဘာသာသူ ညစာ ချက်စရာ မလိုတော့အောင် မှာယူလိုက်ပါ။

သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်ဖို့ အားပေးပါ။ သင်သည် သူမ၏ဘဝ၏ ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး သူမကိုတွေ့ရန်ပင်မလိုအပ်ပါ။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိခြင်းသည် အပြန်အလှန်ယုံကြည်မှုဖြစ်သည်။ သူမကို သင်ယုံကြည်ကြောင်း သင်ပြနိုင်လျှင် သူမသည် သင့်အား ချစ်လိမ့်မည် ။

တကယ်တော့၊ သင့်ကိုယ်သင် နေရာလွတ်ပေးခြင်းသည် ရေရှည်တွင် ဆန္ဒနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုကို အမှန်တကယ်တိုးပွားစေပါသည်။

လေ့လာမှုတစ်ခု ခွဲခွာခြင်းကို တိုးမြှင့်ခြင်းသည် လိင်ဆန္ဒကို အမှန်တကယ် တိုးလာစေသည်-

“ဤအတွေးမျိုးတွင်၊ ခွဲထွက်ခြင်းသည် လိင်ဆန္ဒကို အကျိုးပြုသည်၊ ဆန္ဒကို ဆုတ်ခွာခြင်း သို့မဟုတ် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် ထက်မြက်နိုင်ပြီး စိတ်ကူးယဉ်၊ မျှော်လင့်ချက်နှင့် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။ကတိပေးသည်။ ဆန္ဒအတွက် ဆက်စပ်သော လိုအပ်ချက်များကို [စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် Esther] Perel မှ ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ သူမ၏အမြင်တွင်၊ ဆန္ဒသည် 'အခြားအရာ' တွင် ကြီးထွားလာပြီး အမည်မသိ၊ ဆန်းသစ်ပြီး မမျှော်လင့်ထားသော၊ အံ့အားသင့်မှုနှင့် စွန့်စားမှုများကို ခွင့်ပြုပေးသည့် မိမိကိုယ်ကိုနှင့် အခြားသူကြားရှိနေရာအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။"

14။ သူမကို လက်ဆောင်တစ်ခု ယူလာပေးပါ။

အရာရာကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် လွယ်လွယ်ကူကူ ဖန်တီးလိုပါသလား။ ချိုချဉ်တွေ ယူလာပေးတယ်။ ချောကလက်ကိတ်မုန့်တစ်ဖဲ့ကိုယူပြီး မျှဝေလိုက်ပါ။ ပန်းကန်တစ်လုံး၊ ခက်ရင်းနှစ်ခု။ သူ့ကို မကျွေးပါနဲ့။ သူမသည် ကလေးမဟုတ်ပါ။

သို့သော် ချိုမြိန်သောအရာတစ်ခုကို သူမနှင့် မျှဝေရန်ကမ်းလှမ်းပါ။ သူမချစ်လိမ့်မယ်။ သူမအနှစ်သက်ဆုံး ကွတ်ကီး သို့မဟုတ် သကြားလုံးများနှင့်အတူ ရုံးခန်းကို လာချပေးသည်။

သူမသည် ဤအမူအရာကြောင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အပြည့်အဝခံစားရမည်ဖြစ်ရုံသာမက ရုံးတွင်းရှိ ကျန်အမျိုးသမီးများလည်း ပါလိမ့်မည် ။ ဤမျှရိုးရှင်းသော အရာဖြစ်သည်၊ သို့သော် အမျိုးသားများသည် လွယ်ကူသောအနိုင်ရမှုကို မကြာခဏ လျစ်လျူရှုကြသည်။

၁၅။ တောင်းပန်ပါတယ် ဦးစွာပထမပြောပါ။

တိုက်ပွဲတစ်ခုကြားတွင် ပျက်စီးသွားသော ပျက်စီးမှုများကို အမြန်ပြုပြင်ရန် လိုအပ်ပါသလား။ ဝမ်းနည်းကြောင်းပြောပါ။ ဆိုလိုတာက။

မင်းစိတ်မကောင်းပါဘူးလို့ ပြောရင် သူ့ကို လက်လျှော့ပြီး မင်းပြောစရာရှိတာကို အာရုံစိုက်စေတယ်။

ဒါက မင်းတာဝန်ယူနေပြီး အခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖို့ ကြိုးစားနေသလို ခံစားရစေတယ်။ ဒါမှ မင်းနှစ်ယောက်လုံးအတွက် ပုံမှန်အတိုင်းပြန်ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။

စိတ်မကောင်းပါဘူးလို့ ပြောရင် မင်းဟာ အရွယ်ရောက်နေပြီဖြစ်တဲ့ ပြဿနာတွေကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်လောက်အောင် ရင့်ကျက်နေပြီဖြစ်ပြီး လုံးလုံးလျားလျား ဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။

၁၆။ ခွန်အား၏လက္ခဏာများကိုပြသပါ။

လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုမဟုတ်သော အမျိုးသမီးအတွက် ကြီးမားသောအလှည့်အပြောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အမျိုးသားတစ်ဦး၏ အရပ်မြင့်မြင့်နှင့် မြင်နိုင်သော ခွန်အား။

အဘယ်ကြောင့်နည်း။

စိတ်ပညာရှင် Shae Vian ၏အဆိုအရ၊ ၎င်းသည် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်-

“အရပ်၊ ခွန်အားနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှု မြင့်မားသောဆေးများသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက် အမှန်တကယ်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည့် Testosterone မြင့်မားစွာလိုအပ်သည်... သို့သော် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ထိုသို့သောအရည်အသွေးများကိုပြသနိုင်ခြင်းကြောင့် [သူ] ကျန်းမာရမည်ဟု ဆိုလိုသည်။"

ဒါက လုပ်စရာတစ်ခုရှိတယ်။ "လက်ဆွဲထုပ်ခြင်းနိယာမ" ဖြင့်:

"တစ်စုံတစ်ခုအား ပြသရန် အလွန်စျေးကြီးပြီး ပြသနိုင်ဆဲဖြစ်ပါက ၎င်းကိုပြသရန် သန်မာသောမျိုးရိုးဗီဇရှိသည့် တိရစ္ဆာန်ကို ဆိုလိုရပါမည်... ၎င်းသည် လူသားများနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ ”

၁၇။ ရှိနေပါစေ။

အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို လိင်မဆက်ဆံဘဲ ဘယ်လိုဖွင့်ရမလဲဆိုတဲ့ နောက်ဆုံးအကြံပြုချက်တစ်ခု။ ဘော်လုံးဂိမ်းပဲဖြစ်ဖြစ် ရှော့ပင်းမောလ်ပဲဖြစ်ဖြစ် အတူတူရှိနေရင် အတူနေပါ။ ရှိနေပါစေ။ သင့်ဖုန်းကို ဖယ်ထားပါ။ သူမကို ဂရုပြုပါ။

သူမ စကားပြောတဲ့အခါ နားထောင်ပါ။ ဒီဖုန်းကိုချလိုက်ရင် သင်မသိတဲ့ သူ့အကြောင်း အမျိုးမျိုးကို သိလာပါလိမ့်မယ်။

သူမက မင်းကို သတိရှိရှိနဲ့တွေ့ရင် ဖုန်းကိုချလိုက်ပါ။ အဲဒါကို စားပြီး နောက်မှ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဖုန်းတွေကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဘယ်လောက် ပိတ်ထားလဲဆိုတာ မသိကြဘူး။ သူမကို စိတ်ဝင်တစားရှိစေချင်ရင် သူ့ကို စိတ်ဝင်စားလိုက်ပါ။

၁၈။ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော စကားပြောဆိုတတ်သူဖြစ်ပါစေ။

အမျိုးသမီးများသည် တစ်စုံတစ်ခုအကြောင်းကို အမှန်တကယ် နက်ရှိုင်းစွာပြောဆိုနိုင်သော ယောက်ျားများကို စိတ်ဝင်စားကြသည်။

သင်သည် ရုပ်ရှင်များ၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းများတွင် ပါဝင်နေပါက အရေးမကြီးပါ။