伙计们，你不必成为浪漫喜剧中的明星来引起你女孩的注意。

你只需要每天做一些小事，让她继续回来找你。

虽然人们普遍认为女人很难取悦，但事实是，女人只是想要爱的小动作。

女人不需要盛大的欢呼声和宏大的阴谋来赢得她们。 如果你想让你的女人兴奋，做这些日常的事情肯定会让她感兴趣。

在我们讨论你可以做的20件事来让女人兴奋之前，这里有5个女人认为男人有吸引力的特征，你可能想去提高自己的能力：

女孩们在寻找的5个最有吸引力的特质

许多男人常犯的一个错误是把女人想得像电子游戏中的老板一样--只要你做出正确的动作，你就可以轻易地征服她，让她成为你的。

但重要的是，要优先考虑女性在伴侣身上寻找的东西，以及她们认为一个男人最有吸引力的东西。

以下是女人在男人身上寻找的5个最重要的品质：

1) 自信 -- 坚定意味着知道你想要什么，从你事业的未来五年到你晚餐想吃什么。 不要害怕做出决定并坚持下去；女人喜欢知道她们可以依赖她们的男人的立场。

2) 好奇心 - 还有什么比一个不想知道事情的伴侣更无聊的吗？ 好奇心很重要，因为这表明你作为伴侣不会停滞不前（从而使她停滞不前）。 而且最重要的是，当你对她有好奇心时，这是最有吸引力的。

3) 你必须在身体上、精神上和情感上保持投入。 如果你的约会对象在分享一个故事、 听。 不要走神--他们已经给了你时间，所以你应该感谢他们。 不要害怕谈论你自己的故事和情绪；他们也想看到你脆弱的一面，如果不是更多。

4) 稳定性-- 虽然财务稳定很重要，但你的意义不只在于你的钱包里有什么，而这正是女性在寻找的。 情感稳定导致关系稳定。 你越是成熟，对你能控制的事情控制得越好--以及你接受了多少你不能控制的事情--你的伴侣就越有吸引力。

5) 平等 - 现在已经不是1950年了。 女性想要确定她们是在和本世纪的人约会，这意味着承认并实践她们在这段关系中的平等发言权和权力。 永远不要试图在身体上或语言上压倒她们。 即使你认为她们在谈话中是错误的，也要适当地说出来。 让她们知道你愿意倾听和改变。

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你现在就可以做的20件事让女人兴奋起来

1.走到她身后，用你的手臂抱住她。

没有什么比让你的男人走到你身后，用手臂环抱你的感觉更好了。

无论她是在打电话还是在看窗外，走到她身后，用你的手臂拥抱她，每次都会让她融化。

这将使她感到你已经准备好保护她了，这对她的整体自尊心是很好的。

过去的研究表明，女性对自己和自己的身体感觉良好是性满意度的一个重要因素。

2.在公共场合按摩她的肩膀。

男人不喜欢总是在公共场合展示感情，女人也知道这一点。 但你不必在每个过马路的地方都亲吻她，以留下印象。

你可以在她排队等东西的时候直接按摩她的肩膀，或者在她冷的时候揉揉她的胳膊。

3.给她做咖啡。

当她醒来时发现咖啡已经煮好了，她就会成为你的。 如果你的女孩讨厌早晨，这一点尤其正确。

她早上少做一件准备工作，对你来说就是多了一个加分项。

4.抚摸她的手。

无论你们是在家里还是在餐厅吃饭，都要伸出手来抚摸她的手。 这将使她的心融化，她的女士们也会沉醉其中。

当你走进一个房间或在街上时，牵着她的手，她会觉得你是这个星球上最好的人。

根据研究，触摸在人与人之间的联系中起着至关重要的作用。 它能促进催产素的释放，即爱的荷尔蒙。

印第安纳州德波大学的实验心理学家马特-赫滕斯坦（Matt Hertenstein）认为：

"催产素是一种神经肽，基本上可以促进奉献、信任和联系的感觉。 它确实为与其他人的联系奠定了生物基础和结构。

观察并看看他们的身体是如何泄露他们的吸引力的。 他们会伸手触摸你的手，拂去你的头发，或者在笑的时候拍打你的手臂--为了靠近你，什么都可以做。

这里有一个很好的例子，通过触摸使你看起来像个绅士：

"如果你们走得很近，他会把他的手放在你的小腹附近，引导你穿过嘈杂的聚会或酒吧。 另外，他想向所有其他男人展示他有这个能力。 另外，这也是一个抚摸你的理由，同时看起来像个绅士。"

5.拥抱。

想让她永远属于你吗？ 与她拥抱。 不是以性感的方式，虽然这在当时也很好，而是以 "我只是想靠近你 "的方式。

拥抱在沙发上或在床上看电影是与她联系的好方法，让她感觉自己是个女王。

心理学家凯瑟琳-霍尔（Kathryn Hall）博士认为，"男性倾向于将性作为体验亲密关系的一种方式，而女性认为欲望和性是情感联系的结果"。

6.在桌子下面摸她的腿。

保持你们之间的亲密关系，向她展示你对她的关心，在桌子底下进行小的触摸和爱抚。

你可以在吃饭的时候把手放在她的腿上或揉搓她的背部。

这是一个很好的方法，当你和其他人在一起时，想提醒她你在她身边，就可以建立联系。

7.与她的家人做朋友。

想一劳永逸地赢得她吗？ 和她的兄弟或父亲交朋友。 如果你能和她的家人一起玩，和他们相处，她会永远感激。

把一个男人带回家见她的父母并不容易，如果你能带头让他们感到舒服，你将是金子般的存在。

8.在房间对面进行眼神交流。

在派对上，通过在房间里对视，让她猜测并想得到你。 在你不靠近她的时候寻找她，当你在房间里发现她时，对她微笑。

让她知道她对你很重要，在这个每个人看起来都对你很重要的房间里。

9.背起她的东西。

如果你想让她兴奋，就为她做一些这些天来不寻常的事情。

为她开门，在她坐下之前拉开椅子，做晚饭，摆桌子，在机场帮她提行李箱，给服务员小费。

为她做所有的事情，她会对她的男人留下超级深刻的印象。

10.和她跳舞。

我们的最后一条建议可能是你能做的让女人兴奋的最好的事情。 如果你想锁定它，让她重新爱上你，请她跳舞。

伙计们，我们知道你们不喜欢跳舞，这不是什么大秘密。 但是她喜欢，女孩喜欢跳舞。

因此，如果你想一次又一次地赢得她的爱，就带她在舞池里转一转。

如果你真的会跳舞，或者正在学习跳舞，就会有额外的加分，但只要给它一个机会，就一定会使你的爱情生活保持有趣。

来自Hackspirit的相关故事：

11.担任厨师、清洁工和厨房管理员。

按照社会的说法，女人的位置在厨房里已经有一段时间了，但许多妇女仍然首当其冲地承担着管理家庭的责任。

如果你的女孩在漫长的一天后感到疲惫，她最不愿意做的事情就是回家给你做饭。

如果你想让她兴奋，并确保她以后有精力为这种兴奋做一些事情，就在厨房里分担你的工作。

为她做饭，饭后打扫卫生，并确保每周冰箱里都有食物储备。

你甚至不需要告诉她你在做这些事情。 只要开始做就行了。

12.分享你的食物。

如果你想抓住她的注意力，让她以新的方式看你，把你的食物或饮料分一半给她。

拿着咖啡吗？ 给她喝一口或给她倒一半到另一个杯子里。

即使今天的女性有强烈的独立性，不想让她们觉得自己不如男人，她们仍然希望得到照顾。

如果你向她展示你的关心，并以不剥夺她的独立性的方式照顾她，她将永远属于你。

13.让她有空间。

因为她是独立的，她会需要自己的空间。

确保你让她拥有并为她创造，为她洗澡，叫外卖，这样她今晚就不必为自己做晚饭了。

鼓励她和她的朋友一起出去。 你可以成为她生活中的一个重要部分，甚至不需要见她。

在一段关系中是关于相互信任的。 如果你能向她表明你信任她，她会因此而爱上你。

事实上，从长远来看，给自己空间实际上可能增加欲望和性吸引力。

一项研究表明，增加分居可能实际上会增加性欲：

在这一思路中，分离对性欲是有益的；欲望可以通过退缩或禁欲而变得尖锐，也可以通过幻想、希望和承诺而得到刺激。 心理治疗师埃斯特-佩雷尔（Esther Perel）指出了欲望的相关前提条件。 在她看来，欲望在 "他者 "中蓬勃发展，被定义为自我和他人之间的空间，允许未知、新颖和出乎意料，为了惊喜和风险。"

14.给她带点吃的。

想快速轻松地扭转局面吗？ 给她带点甜食，拿一块巧克力蛋糕，一起分享。 一个盘子，两把叉子。 不要喂给她，她不是婴儿。

但是，提出与她分享一些甜食，她会喜欢的。 带着她最喜欢的饼干或糖果到办公室来。

这不仅会让她感到被爱，并因这一姿态而完全兴奋起来，而且办公室里的其他女性也会如此。 这是一件如此简单的事情，但男人往往忽视了容易赢得的东西。

15.先说你很抱歉。

在争吵中，你需要迅速采取行动来弥补所造成的伤害？ 说你很抱歉，并且是认真的。

说你很抱歉，可以解除她的顾虑，使她注意你所说的。

这也让她觉得你在负责，并试图处理这种情况，以便你们两个人的事情能够恢复正常。

说你很抱歉向她表明你已经足够成熟，可以处理成年人的问题，她会完全接受的。

16.显示出力量的迹象。

对女人来说，一个很大的兴奋点可能并不神秘，就是男人的身高和明显的力量。

为什么？

根据心理学家Shae Vian的说法，它标志着一个男人的健康状况：

"身高、力量和体能需要高水平的睾丸激素，而高剂量的睾丸激素实际上对免疫系统有害......但一个男人能表现出这样的品质，意味着[他]因此必须是健康的。"

这与 "汉迪帽原则 "有关：

"如果某样东西的成本太高，还能展示出来，那一定意味着展示它的动物有很强的遗传能力......这对人类也适用。"

17.在场。

关于如何在没有性的情况下让女人兴奋的最后一条建议。 如果你们在一起，不管是球赛还是商场，都要在一起。 要在场，把你的手机拿开，注意听她说话。

如果你放下电话，你会发现关于她的各种你不知道的事情。

如果她看到你有意识地放下手机来关注她，她会吃下这一点，并在以后感谢你。

我们没有意识到我们通过看手机把对方拒之门外的程度。 如果你想让她感兴趣，就对她感兴趣。

18.成为一个有趣的谈话者。

女人对那些能够真正深入谈论一些事情的男人感兴趣。

如果你喜欢电影、视频游戏、体育、政治或食物，这并不重要--重点是在你的武库中拥有你感到舒服的话题。

你不必是房间里最聪明的人，也不必成为一个伟大的谈话者。

如果你有热情的东西（如果她不知道那是什么，那就加分），与她分享，并把它作为一个谈话点。

这让她知道你有自己的一套兴趣和爱好，使你看起来更有趣。

19.保持良好的卫生习惯。

拥有良好的卫生条件并不意味着你必须每天花30分钟来吹干你的头发。

良好的卫生可以很简单，如梳头、保持剃须或修剪干净、用发蜡做发型。

一个在仪容仪表上花心思的人看起来很有条理，而且能控制自己。 你不必用古龙水洗澡，也可以适当地仪容仪表。

这真的是所有关于整理自己和确保你看起来体面的事情。

一个好的经验法则是问自己，你是否会像现在这样去参加一个工作面试。

20.清洁她的地方。

想赢得她的心并向她表明你的关心吗？ 打扫她的公寓。 不要进入抽屉和壁橱，但要整理好地方，这样当她回家时，她就不必考虑打扫她的地方。

根据性学家杰斯-奥莱利博士的说法，善良是一种重要的性特征。

"最近的一项研究发现，那些更加利他的人有更多的性行为，并得到异性更多的关注。 这些发现对于利他的男性来说更为明显，他们也报告说有更多的性伙伴。"

这在周五晚上特别有效，因为她已经度过了艰难的一周，想要休息。

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