Mutilak, ez duzu komedia erromantikoko protagonista izan behar zure neskaren arreta erakartzeko.

Egunero gauza txikiak egin behar dituzu bera gehiagoren bila etor dadin.

Adostasuna orokorrean emakumeak atsegin izatea zaila dela den arren, egia esan emakumeek maitasun keinu txikiak besterik ez dituzte nahi.

Emakumeek ez dute txalo handirik eta trama handirik behar haiek irabazteko. Zure emakumea piztu nahi baduzu, eguneroko gauza hauek egiteak interesa mantenduko du ziur.

Orain emakume bat pizteko egin ditzakezun 20 gauzetan sartu aurretik, hona hemen emakumeei erakargarri iruditzen zaizkien 5 ezaugarri. Zure baitan sustatzen joan nahi duzun gizon bat:

Neskek mutil batengan bilatzen dituzten 5 ezaugarri erakargarrienak

Gizon askok egiten duten akats arrunta emakumeak bezala pentsatzea da. buruzagia bideo-joko batean: mugimendu egokiak egiten badituzu, erraz konkistatu eta zurea egin dezakezu.

Baina garrantzitsua da emakumeek bikotekidean bilatzen dituzten gauzei eta zertan ari diren lehenestea. aurkitu erakargarriena mutil batengan.

Hona hemen emakumeek gizonengan bilatzen dituzten ezaugarri garrantzitsuenetako 5:

1) Asertibitatea – Ez nahastu behar txoroa izatearekin. Asertibitateak zer nahi duzun jakitea esan nahi du, zure karrerako hurrengo bost urteetatik afaltzeko zer nahi duzun arte. Ez izan beldurrik erabaki bat hartzeko eta horri eutsi; emakumeek maite dute jakitea gizonarengan konfiantza izan dezaketela beregatikkirola, politika edo janaria: kontua zure armategian gustura sentituko zaren gaiak izatea da.

Ez duzu gelako tiporik argiena izan behar solaskide bikaina izateko.

Zerbait sutsua baduzu (bonus-puntuak zer den ideiarik ez badu), partekatu berarekin eta erabili elkarrizketa-gune gisa.

Zure multzo propioa duzula jakinarazten dio. interesen eta zaletasunen artean, interesgarriago itxura eginez.

19. Egin higiene ona.

Higiene ona izateak ez du esan nahi egunero 30 minutu eman behar dituzunik ilea lehortzen.

Higiene ona ilea garbitzea bezain erraza izan daiteke. moztuta edo moztuta, eta ilea argizariarekin peintzen du.

Apainketan gogoeta jartzen duen mutil batek bere burua kontrolpean dauka. Ez duzu kolonian bainatu behar behar bezala apainduta egoteko.

Benetan, zure burua txukuntzea eta itxura ona izatea ziurtatzea da kontua.

Oinarrizko arau bat zure buruari galdetzea da. edo ez lan-elkarrizketa batera sartuko zinateke orain bezala.

20. Garbitu bere lekua.

Bere bihotza irabazi eta axola zaizula erakutsi nahi al diozu? Garbitu bere apartamentua. Ez sartu tiraderetan eta armairuetan, baizik eta lekua txukundu, etxera etortzen denean bere lekua garbitzeari buruz pentsatu behar izan ez dezan.

Emakumeek erakargarritzat hartuko duten ekintza atsegina da. Jess doktore sexologoaren araberaO’Reilly, adeitasuna sexu-ezaugarri garrantzitsu bat da.

“Azken ikerketa batek aurkitu du altruistagoak direnek sexu gehiago izaten dutela eta arreta handiagoa jasotzen dutela kontrako sexuarengandik. Aurkikuntza hauek nabarmenagoak izan ziren sexu-bikotekide kopuru handiagoaren berri duten gizon altruistentzat.”

Honek bereziki ondo funtzionatzen du ostiral gau batean, aste gogorra izan duen eta atseden hartu nahi duenean.

Harremanetako entrenatzaile batek ere lagundu al dizu?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogor bat pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

2) Bitxikeria – Ba al dago gauzak jakin nahi ez dituen bikotea baino gauza aspergarriagoa? Garrantzitsua da jakin-mina izatea, erakusten duelako ez zarela bikote gisa geldituko (eta horrela geldiaraziko duela). Eta garrantzitsuena, berari buruz jakin-mina duzunean erakargarriena da.

3) Presentzia emozionala – Konprometituta egon behar duzu, fisikoki, mentalki eta emozionalki. Zure data istorio bat partekatzen bada, entzun. Ez ibili kanpoan: denbora eman dizute, beraz, eskertzeko garaia da. Eta ez izan beldurrik zure istorio eta emozioei buruz hitz egiteko; zure alde zaurgarria bezainbeste ikusi nahi dute, gehiago ez bada.

4) Egonkortasuna – Finantza-egonkortasuna garrantzitsua den arren, zuretzako baino gehiago da. zer da zure zorroan, eta hori da emakumeak bilatzen. Egonkortasun emozionalak harremanen egonkortasuna dakar. Zenbat eta helduago eta kontrolpean izan kontrola ditzakezun gauzetan – eta zenbat eta onartu duzun kontrola ezin dituzun gauzak daudela – orduan eta erakargarriagoa izango zara bikotekidea.

5 ) Berdintasuna – Jada ez da 1950. Emakumeek mende honetako norbaitekin hitz egiten ari direla ziurtatu nahi dute, eta horrek esan nahi du harremanean duten hitza eta boterea aitortzea eta praktikatzea. Ez saiatu inoiz gailentzen, fisikoki edo hitzez. Elkarrizketa batean gaizki daudela uste baduzu ere, hitz eginbehar bezala atera da. Jakin iezaiezu entzuteko eta aldatzeko prest zaudela.

ERLAZIONATUA: Zerk eragiten du tipo arrunt bat berehala "bero" izatea?

Oraintxe egin ditzakezun 20 gauza emakume bat piztu

1. Zatoz bere atzetik eta jarri besoak inguratu.

Ez dago zure mutila zure atzetik etorri eta besoak zure inguruan inguratu izanaren sentsazioa bezalakorik.

Telefonoan dagoen ala ez. leihotik begiratu, haren atzetik ibiltzeak eta besoak inguratuz gero urtu egingo da.

Horrek babesteko prest zaudela sentituko du, eta hori oso ona da bere buruarentzat. estimua.

Iraganeko ikerketek erakutsi dute emakumeak euren buruarekin ondo sentitzen direla eta haien gorputza sexu asebetetzerako faktore garrantzitsua dela.

2. Masajea eman sorbaldetan jendaurrean.

Mutilei ez zaie beti maitasun erakustaldi publikoak erakustea gustatzen eta emakumeek badakite hori. Baina ez diozu musu eman behar kale-gurutze guztietan inpresioa egiteko.

Sorbaldak masajea egin diezaiokezu zerbaiten ilaran dagoen bitartean edo besoak igurtzi hotza badu.

3. Egizu kafea.

Esnatu eta kafea dagoeneko egina dagoela aurkitzen duenean, zurea izango da. Hau bereziki egia da zure neskak goizak gorroto baditu.

Goizean egin behar duen gauza gutxiago prestatzeko puntu bat gehiago da zuretzat.

4. Eskua laztandu.

Etxean afaltzen ari zaren edojatetxe batean, heldu eta ukitu eskua. Honek bere bihotza urtuko du eta bere andrearen zatiak lurrunduko dira.

Hartu eskua gela batean edo kalean sartzen zarenean eta planetako mutil onena zarela sentituko du.

Ikerketen arabera, ukituak ezinbesteko zeregina du giza konexioetan. Oxitozina, maitasunaren hormona, askatzea sustatzen du.

Mat Hertenstein Indianako DePauw Unibertsitateko psikologo esperimentalaren esanetan:

«Oxitozina neuropeptido bat da, eta, funtsean, debozio sentimenduak sustatzen ditu. konfiantza eta lotura. Benetan, beste pertsona batzuekin konektatzeko oinarri eta egitura biologikoa ezartzen du”

Ikusi eta ikusi nola bere gorputzak bere erakarpena ematen duen. Eskua luzatu eta ukituko dizute, ilea kenduko dizute edo besoa zaplaztekoa emango dizute barrez barre egiten ari diren bitartean, edozer gauza zure ondoan egotea.

Hona hemen jaun itxura emateko ukitzearen adibide bikaina:

“Elkarren ondoan ibiltzen bazara, eskua bizkarreko txikiaren ondoan jarriko du festa edo taberna zaratatsu batetik gidatzeko. Gainera, beste gizon guztiei hori lortu duela erakutsi nahi die. Gainera, zu ukitzeko eta aldi berean jaun bat iruditzeko arrazoi bat da.”

5. Cuddle.

Betiko zurea izan nahi al duzu? Besarkatu berarekin. Ez modu sexy batean, nahiz eta momentu honetan ere bikaina den, baizik eta “zure ondoan egon nahi dut” moduan.

Sofan edo ohean besarkatzea pelikula bat ikustenberarekin konektatzeko eta erregina sentitzeko modu bikaina da.

Kathryn Hall doktoreak psikologoak teorizatu duenez, "gizonek sexua intimitatea bizitzeko modu gisa hurbiltzen duten bitartean, emakumeek desioa eta sexua emaitzatzat hartzen dituzte. lotura emozionalarena.”

6. Ukitu bere hanka mahaiaren azpian.

Mantendu bizirik zure arteko intimitatea mahai azpian ukitu eta laztan txikiekin zaintzen zarela erakutsiz.

Eskua hankaren gainean jar dezakezu edo. igurtzi bizkarra afaltzen ari zaren bitartean.

Beste pertsonekin zaudenean eta beraren alde zaudela gogorarazi nahi dionean, lotura bat egiteko modu bikaina da.

7. Izan lagun bere familiarekin.

Behingoan irabazi nahi al duzu? Egin lagunak bere anaiekin edo aitarekin. Bere familiarekin egoten bazara eta haiekin ondo moldatzen bazara, beti eskertuko du.

Etxera mutil bat bere gurasoak ezagutzeko ez da erraza eta protagonismoa hartzen baduzu eroso senti daitezen. , urrezkoa izango zara.

8. Jarri begi-kontaktua gelan zehar.

Jarrai ezazu asmatzen eta nahi zaituela festa batean begiak itxita gelan zehar. Bilatu haren ondoan ez zaudenean eta irribarre egin zion gelan aurkitzen duzunean.

Eman iezaiozu zuretzako garrantzitsua dela denak garrantzitsua iruditzen zaizun gela batean.

9. Eraman bere gauzak.

Piztu nahi baduzu, egin egun ohikoak ez diren gauzak berarentzat.

Eutsi ateak.berarentzat, eseri baino lehen aulkia atera, afaria egin, mahaia jarri, maleta aireportuan eraman, botoiari propina.

Egin gauza guztiak berarentzat eta oso harrituta geratuko da. bere mutila.

10. Dantza ezazu berarekin.

Gure azken aholkua emakume bat pizteko egin dezakezun gauzarik onena da. Blokeatu nahi baduzu eta berriro ere zurekin maitemindu nahi baduzu, eskatu dantza dezala.

Mutilak, badakigu dantza ez duzula maite. Ez da sekretu handirik. Baina egiten du. Neskei dantza egitea gustatzen zaie.

Beraz, bere maitasuna behin eta berriz irabazi nahi baduzu, eraman ezazu dantzalekuan buelta bat ematera.

Benetan dantzatzen bazara edo bazaude, puntu gehigarriak. dantzan ikastea, baina proba ematea besterik ez da zure maitasun-bizitzan gauzak interesgarriak mantentzeko modu segurua.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

11. Izan zaitez sukaldaria, garbitzailea eta sukalde-zaintzailea.

Denbora bat da emakume baten lekua sukaldean zegoenetik, gizartearen arabera, baina oraindik emakume askok jasaten dute etxearen kudeaketaren pisua.

Zure neska nekatuta badago egun luze baten ondoren, egin nahi duen azken gauza etxera etortzea eta otordua prestatzea da.

Bere piztu nahi baduzu eta ziurtatu zerbait egiteko energia duela. Piztu hori geroago, hartu sukaldeko lanaren zatia.

Egosi otorduak, afaldu ondoren garbitu eta ziurtatu hozkailua janariz hornituta dagoela astero.

Zuk ezgauza hauek egiten ari zarela esan behar dio ere. Hasi besterik ez haiek egiten.

12. Partekatu zure janaria.

Bere arreta erakarri nahi baduzu eta modu berri batean begiratu nahi baduzu, eskaini zure janari edo edariaren erdia.

Kafe bat hartzen al duzu? Eman iezaiozu zurrutada bat edo isuri erdia beste edalontzi batean.

Gaur egungo emakumeak oso independenteak diren arren eta ez duten gizonak baino gutxiago sentiarazi nahi, oraindik ere zaindu nahi dituzte.

Independentzia kentzen ez dioten moduan zaintzen eta zaintzen duzula erakusten badiozu, zurea izango da betirako.

13. Utzi lekua izatea.

Independentea denez, bere espazioa beharko du.

Ziurtatu uzten diozula eta sortu hari. Egin bainu bat berarentzat. Eskatu ateratzeko eskaera, gaur gauean bere kabuz afaria prestatu behar izan ez dezan.

Animatu lagunekin ateratzera. Bere bizitzaren zati handi bat izan zaitezke eta ikusi beharrik ere ez.

Harremanetan egotea elkarrekiko konfiantza da. Berarengan konfiantza duzula erakusten badiozu, maite zaitu horregatik.

Izan ere, espazioa emateak, epe luzera, desioa eta sexu-erakarpena areagotu ditzake.

Ikerketa bat. bereizketa gero eta handiagoak sexu-desira areagotu dezakeela iradoki zuen:

“Pentsamendu ildo honetan, bereiztea onuragarria da sexu-desirarentzat; desioa erretiratzearen edo abstinentziaren bidez areagotu daiteke eta fantasiak, itxaropenak etaagintzen. Desiorako erlazionatutako aurrebaldintzak [Esther psikoterapeutak] Perel-ek identifikatzen ditu. Bere ustez, desioa «bestetasunan» hazten da, ezezaguna, eleberria eta ezustekoa, harridura eta arriskua ahalbidetzen duen norberaren eta bestearen arteko espazio gisa definitua».

14. Ekarri gozoki bat.

Gauzak azkar eta erraz piztu nahi dituzu? Ekarri gozoki batzuk. Hartu txokolate tarta zati bat eta partekatu. Plater bat, bi sardexka. Ez eman elikatu. Ez da haurra.

Baina eskaini harekin zerbait gozoa partekatzeko. Maite izango du. Pasa zaitez bulegora bere gogoko gailetekin edo gozokiekin.

Keinu honekin maitatua sentituko da eta guztiz hunkituko da ez ezik, bulegoko gainerako emakumeak ere bai. Hain gauza sinplea da, baina gizonezkoek askotan garaipen errazak alde batera uzten dituzte.

15. Esan lehenik barkatu duzula.

Borroka baten erdian eta azkar jokatu behar duzu egindako kaltea konpontzeko? Esan barkatu duzula. Eta esan nahi du.

Sentitzen duzula esateak desarmatzen du eta esan behar duzunari kasu egiten dio.

Gainera, ardura hartzen eta egoera kudeatzen saiatzen ari zarela sentiarazten dio. bientzat gauzak normaltasunera itzul daitezen.

Sentitzen duzula esateak erakusten dio heldua zarela helduen arazoei aurre egiteko eta guztiz sartuko da.

16. Erakutsi indar seinaleak.

Emakumearentzat, agian, misterio handirik ez den pizgarri handia da.gizon baten altuera eta indar ikusgaia.

Zergatik?

Shae Vian psikologoaren arabera, gizon baten osasuntasuna adierazten du:

“Altuera, indarra eta egoera fisikoa testosterona-maila altuak behar ditu, eta hori benetan kaltegarria da sistema immunologikoarentzat dosi handietan... Baina gizon batek halako ezaugarriak erakutsi ahal izateak esan nahi du [bera] osasuntsu egon behar duela".

Horrek badu zerikusirik. "handi-cap printzipioarekin":

"Zerbait erakusteko garestia bada eta oraindik bistaratu badaiteke, esan nahi du erakusten duen animaliak genetika sendoa duela horretarako... Gizakiei ere aplikatzen zaie. ”

17. Izan zaitez presente.

Emakume bat sexurik gabe pizteko azken aholku bat. Elkarrekin bazaude, pilota partida bat edo merkataritza-gune bat izan, egon elkarrekin. Izan presente. Utzi telefonoa. Erreparatu hari.

Entzun iezaiozu hitz egiten duenean. Telefono hori jaisten baduzu, jakingo ez zenituen hari buruzko gauza guztiak ezagutuko dituzu.

Eta ikusten baduzu zure telefonoa kontzienteki jaisten duzula hari kasu egiteko, egingo du. jan hori eta eskerrik asko gero.

Ez gara konturatzen zenbateraino itxi dugun elkar gure telefonoei begira. Interesa mantendu nahi baduzu, interesa izan.

18. Izan hizlari dibertigarri bat.

Emakumeei zerbaiti buruz sakon hitz egin dezaketen mutilak interesatzen zaizkie.

Berdin dio pelikulak, bideojokoak,