Jungs, ihr müsst nicht der Star in einer romantischen Komödie sein, um die Aufmerksamkeit eurer Freundin zu bekommen.

Du musst nur jeden Tag kleine Dinge tun, damit sie immer wieder zurückkommt.

Auch wenn es allgemein heißt, dass Frauen schwer zufrieden zu stellen sind, ist es doch so, dass Frauen nur kleine Gesten der Liebe wollen.

Frauen brauchen keine großen Ovationen und großartigen Komplotte, um sie für sich zu gewinnen. Wenn Sie Ihre Frau anmachen wollen, werden diese alltäglichen Dinge ihr Interesse sicher aufrechterhalten.

Bevor wir nun zu den 20 Dingen kommen, die Sie tun können, um eine Frau anzutörnen, hier 5 Eigenschaften, die Frauen an einem Mann attraktiv finden und die Sie vielleicht bei sich selbst verstärken sollten:

Die 5 attraktivsten Eigenschaften, nach denen Mädchen bei einem Mann suchen

Ein häufiger Fehler, den viele Männer begehen, ist, dass sie Frauen wie einen Boss in einem Videospiel betrachten - solange man die richtigen Züge macht, kann man sie leicht erobern und sie zu seinem Eigentum machen.

Aber es ist wichtig, die Dinge zu priorisieren, nach denen Frauen in einem Partner suchen und was sie an einem Mann am attraktivsten finden.

Hier sind 5 der wichtigsten Eigenschaften, die Frauen bei Männern suchen:

1) Durchsetzungsvermögen - Durchsetzungsvermögen bedeutet, dass Sie wissen, was Sie wollen - von den nächsten fünf Jahren in Ihrer Karriere bis hin zu dem, was Sie zu Abend essen möchten. Haben Sie keine Angst, eine Entscheidung zu treffen und sich daran zu halten; Frauen lieben es, wenn sie wissen, dass sie sich auf die Standpunkte ihres Mannes verlassen können.

2) Neugierde - Gibt es etwas Langweiligeres als einen Partner, der nichts wissen will? Es ist wichtig, neugierig zu sein, denn das zeigt, dass Sie als Partner nicht stagnieren (und damit auch sie nicht stagnieren lassen). Und vor allem ist es sehr attraktiv, wenn Sie neugierig auf sie sind.

3) Emotionale Präsenz - Sie müssen sich engagieren, körperlich, geistig und emotional. Wenn Ihr Date eine Geschichte erzählt, hören. Und scheuen Sie sich nicht, über Ihre eigenen Geschichten und Emotionen zu sprechen; sie wollen die verletzliche Seite von Ihnen genauso gerne sehen, wenn nicht sogar noch mehr.

4) Stabilität - Finanzielle Stabilität ist zwar wichtig, aber es gibt mehr als nur den Geldbeutel, und das ist es, wonach Frauen suchen. Emotionale Stabilität führt zu Beziehungsstabilität. Je reifer Sie sind und die Dinge, die Sie kontrollieren können, im Griff haben - und je mehr Sie akzeptieren, dass es Dinge gibt, die Sie nicht kontrollieren können -, desto attraktiver werden Sie als Partner sein.

5) Gleichstellung - Wir leben nicht mehr im Jahr 1950. Frauen wollen sicher sein, dass sie mit jemandem aus diesem Jahrhundert zusammen sind, und das bedeutet, dass sie ihr Mitspracherecht und ihre Macht in der Beziehung anerkennen und ausüben. Versuchen Sie niemals, sie zu überwältigen, weder körperlich noch verbal. Selbst wenn Sie der Meinung sind, dass sie in einem Gespräch falsch liegen, sprechen Sie es richtig aus. Lassen Sie sie wissen, dass Sie bereit sind, zuzuhören und sich zu ändern.

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20 Dinge, die Sie sofort tun können, um eine Frau anzumachen

1. stellen Sie sich hinter sie und legen Sie Ihre Arme um sie.

Es gibt nichts Schöneres als das Gefühl, wenn Ihr Mann von hinten kommt und seine Arme um Sie legt.

Egal, ob sie gerade telefoniert oder aus dem Fenster schaut, wenn du hinter ihr stehst und sie in den Arm nimmst, schmilzt sie jedes Mal dahin.

Das gibt ihr das Gefühl, dass Sie bereit sind, sie zu beschützen, was sich positiv auf ihr Selbstwertgefühl auswirkt.

Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass das Wohlbefinden von Frauen in Bezug auf sich selbst und ihren Körper ein wichtiger Faktor für sexuelle Zufriedenheit ist.

2. in der Öffentlichkeit ihre Schultern massieren.

Männer zeigen ihre Zuneigung nicht gerne in der Öffentlichkeit, und Frauen wissen das. Aber Sie müssen sie nicht an jeder Straßenkreuzung küssen, um Eindruck zu schinden.

Du kannst ihr einfach die Schultern massieren, während sie in der Schlange auf etwas wartet, oder ihre Arme reiben, wenn ihr kalt ist.

3. ihr Kaffee kochen.

Wenn sie aufwacht und feststellt, dass der Kaffee schon gekocht ist, gehört sie dir. Das gilt besonders, wenn deine Freundin den Morgen hasst.

Eine Sache weniger, die sie morgens erledigen muss, um sich fertig zu machen, ist ein weiterer Bonuspunkt für Sie.

4. ihre Hand streicheln.

Egal, ob Sie zu Hause oder in einem Restaurant zu Abend essen, strecken Sie die Hand aus und berühren Sie sie - das bringt ihr Herz zum Schmelzen und ihren Intimbereich zum Schwärmen.

Nimm ihre Hand, wenn du einen Raum betrittst oder die Straße entlang gehst, und sie wird das Gefühl haben, dass du der beste Mann auf der Welt bist.

Forschungen haben ergeben, dass Berührungen eine wichtige Rolle für die zwischenmenschlichen Beziehungen spielen: Sie fördern die Ausschüttung von Oxytocin, dem Liebeshormon.

Matt Hertenstein, ein Experimentalpsychologe an der DePauw University in Indiana, meint dazu:

"Oxytocin ist ein Neuropeptid, das im Grunde Gefühle der Hingabe, des Vertrauens und der Bindung fördert. Es schafft die biologische Grundlage und Struktur für die Verbindung zu anderen Menschen.

Beobachte, wie ihr Körper ihre Anziehungskraft verrät: Sie strecken ihre Hand aus, streichen dir die Haare aus dem Gesicht oder klopfen dir lachend auf den Arm - alles, um dir nahe zu sein.

Hier ist ein großartiges Beispiel für eine Berührung, die Sie wie ein Gentleman erscheinen lässt:

"Wenn ihr nebeneinander hergeht, wird er seine Hand in die Nähe deines Rückens legen, um dich durch eine laute Party oder eine Bar zu führen. Außerdem will er allen anderen Männern zeigen, dass er es drauf hat. Außerdem ist es ein Grund, dich zu berühren und gleichzeitig wie ein Gentleman zu wirken."

5. schmusen.

Wenn du sie für immer an dich binden willst, dann kuschle mit ihr. Nicht auf eine sexy Art und Weise, obwohl das in dem Moment auch toll ist, sondern auf eine Art und Weise, bei der ich einfach nur in deiner Nähe sein will".

Auf der Couch oder im Bett zu kuscheln und einen Film zu sehen, ist eine großartige Möglichkeit, sich mit ihr zu verbinden und ihr das Gefühl zu geben, eine Königin zu sein.

Die Psychologin Dr. Kathryn Hall stellte die Theorie auf, dass "Männer dazu neigen, Sex als eine Möglichkeit zu betrachten, Intimität zu erfahren, während Frauen Begehren und Sex als Ergebnis einer emotionalen Verbindung betrachten".

6. ihr Bein unter dem Tisch berühren.

Halten Sie die Intimität zwischen Ihnen aufrecht, indem Sie ihr mit kleinen Berührungen und Streicheleinheiten unter dem Tisch zeigen, dass Sie sie mögen.

Sie können einfach Ihre Hand auf ihr Bein legen oder ihren Rücken streicheln, während Sie zu Abend essen.

Dies ist eine gute Möglichkeit, eine Verbindung herzustellen, wenn Sie mit anderen Menschen zusammen sind und sie daran erinnern wollen, dass Sie für sie da sind.

7. mit ihrer Familie befreundet sein.

Wenn du sie ein für alle Mal für dich gewinnen willst, freundest du dich mit ihren Brüdern oder ihrem Vater an. Wenn du mit ihrer Familie zusammen bist und dich mit ihnen verstehst, wird sie dir ewig dankbar sein.

Es ist nicht einfach, einen Mann nach Hause zu bringen, um seine Eltern kennenzulernen, und wenn du die Führung übernimmst und dafür sorgst, dass sie sich wohlfühlen, bist du im Vorteil.

8. den Blickkontakt durch den Raum herstellen.

Lassen Sie sie raten und begehren Sie sie, indem Sie ihr auf einer Party quer durch den Raum in die Augen schauen, sie suchen, wenn Sie nicht in ihrer Nähe sind, und sie anlächeln, wenn Sie sie im Raum entdecken.

Lassen Sie sie wissen, dass sie Ihnen wichtig ist, in einem Raum, in dem Ihnen jeder wichtig zu sein scheint.

9. ihre Sachen zu tragen.

Wenn Sie sie anmachen wollen, tun Sie Dinge für sie, die heutzutage nicht mehr alltäglich sind.

Halten Sie ihr die Tür auf, ziehen Sie den Stuhl heraus, bevor sie sich hinsetzt, machen Sie das Abendessen, decken Sie den Tisch, tragen Sie ihren Koffer am Flughafen, geben Sie dem Pagen Trinkgeld.

Wenn du all diese Dinge für sie tust, wird sie von ihrem Mann sehr beeindruckt sein.

10. mit ihr tanzen.

Unser letzter Ratschlag ist vielleicht das Beste, was du tun kannst, um eine Frau anzutörnen: Wenn du sie festhalten und sie dazu bringen willst, sich noch einmal in dich zu verlieben, fordere sie zum Tanzen auf.

Leute, wir wissen, dass ihr nicht gerne tanzt, das ist kein großes Geheimnis. Aber sie tut es. Mädchen lieben es zu tanzen.

Wenn du also ihre Liebe immer wieder neu gewinnen willst, dann nimm sie mit auf eine Runde auf der Tanzfläche.

Wenn Sie tatsächlich tanzen können oder es gerade lernen, gibt es einen Extra-Bonus, aber es einfach mal zu versuchen, ist ein sicherer Weg, um Ihr Liebesleben interessant zu gestalten.

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11. der Koch, die Putzfrau und der Küchenwart sein.

Es ist schon eine Weile her, dass der Platz der Frau in der Küche war, so die Gesellschaft, aber viele Frauen tragen immer noch die Hauptlast der Haushaltsführung.

Wenn Ihre Freundin nach einem langen Tag müde ist, ist das Letzte, was sie tun möchte, nach Hause zu kommen und Ihnen ein Essen zu kochen.

Wenn Sie sie anmachen und dafür sorgen wollen, dass sie später die Energie hat, etwas für diese Erregung zu tun, übernehmen Sie Ihren Teil der Arbeit in der Küche.

Sie kochen für sie, räumen nach dem Essen auf und sorgen dafür, dass der Kühlschrank jede Woche mit Lebensmitteln gefüllt ist.

Sie müssen ihr nicht einmal sagen, dass Sie diese Dinge tun, sondern einfach damit anfangen.

12. teilen Sie Ihr Essen.

Wenn Sie ihre Aufmerksamkeit erregen und sie dazu bringen wollen, Sie auf eine neue Art zu betrachten, bieten Sie ihr die Hälfte Ihres Essens oder Getränks an.

Bieten Sie ihr einen Schluck Kaffee an oder gießen Sie ihr die Hälfte in eine andere Tasse.

Auch wenn die Frauen von heute sehr unabhängig sind und sich den Männern nicht unterlegen fühlen wollen, wollen sie dennoch umsorgt werden.

Wenn du ihr zeigst, dass du dich um sie kümmerst und sie auf eine Weise umsorgst, die ihre Unabhängigkeit nicht einschränkt, wird sie für immer dir gehören.

13. lassen Sie ihr Freiraum.

Da sie unabhängig ist, wird sie ihren Freiraum brauchen.

Lassen Sie ihr ein Bad einlaufen, bestellen Sie etwas zum Mitnehmen, damit sie heute Abend nicht für sich selbst kochen muss.

Ermutigen Sie sie, mit ihren Freunden auszugehen. Sie können ein wichtiger Teil ihres Lebens sein und müssen sie nicht einmal sehen.

In einer Beziehung geht es um gegenseitiges Vertrauen. Wenn Sie ihr zeigen können, dass Sie ihr vertrauen, wird sie Sie dafür lieben.

Wenn Sie sich selbst Freiraum geben, kann dies langfristig sogar das Verlangen und die sexuelle Anziehung steigern.

Eine Studie legt nahe, dass eine zunehmende Trennung das sexuelle Verlangen sogar steigern kann:

"In dieser Denkweise ist das Getrenntsein für das sexuelle Begehren förderlich; das Begehren kann durch Rückzug oder Abstinenz verstärkt und durch Fantasie, Hoffnung und Versprechen stimuliert werden. Ähnliche Voraussetzungen für das Begehren werden von [der Psychotherapeutin Esther] Perel identifiziert. Ihrer Ansicht nach gedeiht das Begehren in der 'Andersartigkeit', definiert als der Raum zwischen dem Selbst und dem Anderen, der das Unbekannte, Neue undUnerwartet, für Überraschung und Risiko".

14. bring ihr ein Leckerli mit.

Wenn du die Stimmung schnell und einfach auflockern willst, bring ihr etwas Süßes mit. Nimm ein Stück Schokoladenkuchen und teile es. Ein Teller, zwei Gabeln. Füttere sie nicht damit, sie ist kein Baby.

Aber bieten Sie ihr an, etwas Süßes mit ihr zu teilen. Sie wird es lieben. Kommen Sie mit ihren Lieblingskeksen oder -süßigkeiten im Büro vorbei.

Nicht nur sie wird sich geliebt fühlen und von dieser Geste total angetörnt sein, sondern auch der Rest der Frauen im Büro. Es ist so einfach, aber Männer übersehen oft die einfachen Gewinne.

15. sagen Sie zuerst, dass es Ihnen leid tut.

Wenn Sie mitten in einem Streit sind und schnell handeln müssen, um den entstandenen Schaden zu beheben, sagen Sie, dass es Ihnen leid tut, und meinen Sie es auch so.

Wenn Sie sagen, dass es Ihnen leid tut, entwaffnen Sie sie und sorgen dafür, dass sie Ihnen Aufmerksamkeit schenkt.

Es gibt ihr auch das Gefühl, dass du die Verantwortung übernimmst und versuchst, die Situation in den Griff zu bekommen, damit sich die Dinge für euch beide wieder normalisieren können.

Indem du dich entschuldigst, zeigst du ihr, dass du reif genug bist, um mit erwachsenen Problemen umzugehen, und sie wird sich voll darauf einlassen.

16. Anzeichen von Stärke zeigen.

Ein großer Anziehungspunkt für Frauen, der vielleicht kein großes Geheimnis ist, ist die Größe und sichtbare Stärke eines Mannes.

Warum?

Laut der Psychologin Shae Vian ist er ein Zeichen für die Gesundheit eines Mannes:

"Größe, Kraft und körperliche Fitness erfordern hohe Testosteronwerte, die in hohen Dosen sogar schädlich für das Immunsystem sind...Aber die Tatsache, dass ein Mann solche Eigenschaften aufweisen kann, bedeutet, dass er gesund sein muss."

Das hat etwas mit dem "Handicap-Prinzip" zu tun:

"Wenn etwas zu kostspielig ist, um es auszustellen, und trotzdem ausgestellt werden kann, muss das Tier, das es ausstellt, eine starke Genetik dafür haben... Das gilt auch für Menschen."

17. präsent sein.

Ein letzter Ratschlag, wie man eine Frau auch ohne Sex anmacht: Wenn Sie zusammen sind, egal ob bei einem Fußballspiel oder im Einkaufszentrum, seien Sie zusammen. Seien Sie präsent. Legen Sie Ihr Handy weg. Schenken Sie ihr Aufmerksamkeit.

Wenn du das Telefon weglegst, wirst du viele Dinge über sie erfahren, die du noch nicht wusstest.

Und wenn sie sieht, dass du dein Handy bewusst weglegst, um ihr Aufmerksamkeit zu schenken, wird sie das genießen und dir später dafür danken.

Wir merken gar nicht, wie sehr wir uns gegenseitig ausschließen, wenn wir auf unsere Telefone schauen. Wenn du ihr Interesse behalten willst, sei an ihr interessiert.

18. ein unterhaltsamer Gesprächspartner sein.

Frauen sind an Männern interessiert, die tatsächlich über etwas Tiefgründiges reden können.

Es spielt keine Rolle, ob Sie sich für Filme, Videospiele, Sport, Politik oder Essen interessieren - Hauptsache, Sie haben Themen in Ihrem Arsenal, mit denen Sie sich wohl fühlen.

Man muss nicht der klügste Kopf im Raum sein, um ein guter Gesprächspartner zu sein.

Wenn Sie eine Leidenschaft haben (und sie keine Ahnung hat, was es ist), teilen Sie ihr diese mit und nutzen Sie sie als Gesprächsstoff.

Es lässt sie wissen, dass du eigene Interessen und Hobbys hast, was dich interessanter macht.

19. gute Hygiene praktizieren.

Eine gute Hygiene bedeutet nicht, dass Sie jeden Tag 30 Minuten damit verbringen müssen, Ihr Haar zu föhnen.

Eine gute Hygiene kann so einfach sein wie das Bürsten der Haare, eine saubere Rasur oder ein ordentlicher Haarschnitt und das Styling mit Wachs.

Ein Mann, der sich Gedanken über seine Körperpflege macht, sieht gepflegt und selbstbewusst aus. Man muss nicht in Eau de Cologne baden, um gepflegt zu sein.

Es geht wirklich nur darum, sich herauszuputzen und dafür zu sorgen, dass man präsentabel aussieht.

Eine gute Faustregel ist es, sich zu fragen, ob Sie so in ein Vorstellungsgespräch gehen würden, wie Sie es jetzt tun.

20. ihre Wohnung reinigen.

Wenn du ihr Herz gewinnen und ihr zeigen willst, dass du dich um sie sorgst, mach ihre Wohnung sauber. Geh nicht in die Schubladen und Schränke, sondern räume auf, damit sie, wenn sie nach Hause kommt, nicht daran denken muss, ihre Wohnung aufzuräumen.

Laut der Sexologin Dr. Jess O'Reilly ist Freundlichkeit ein wichtiges sexuelles Merkmal, das Frauen attraktiv finden.

"Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass Menschen, die eher altruistisch sind, mehr Sex haben und mehr Aufmerksamkeit vom anderen Geschlecht erhalten. Diese Ergebnisse waren bei altruistischen Männern ausgeprägter, die auch eine größere Anzahl von Sexualpartnern angaben."

Das funktioniert besonders gut an einem Freitagabend, wenn sie eine harte Woche hinter sich hat und sich ausruhen möchte.

Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

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