"Мой муж все еще любит свою первую любовь".

Это было пять лет назад, за несколько месяцев до моего первого развода.

Осознание того, что это факт и что это делает мои отношения с ним невозможными, сильно ударило меня.

Потому что дело было не только в том, что он все еще любил свою бывшую, а в том, что он активно добивался ее, будучи женатым на мне.

Если вы оказались в похожей ситуации, то я хочу поделиться своими мыслями о том, что делать и как отличить обычную привязанность к бывшему от одержимости на уровне измены.

14 советов для вас, если ваш муж все еще любит свою первую любовь

1) Не сравнивайте себя с ней

Сравнивать себя с другой женщиной - пустая трата времени, и это повредит вашей самооценке.

Это также может потопить все, что осталось от ваших отношений с мужем.

Первая любовь вашего мужа, возможно, имела много достоинств, или она может быть внешне ничем не примечательной, но особенной в его глазах.

В любом случае, сравнивая себя с ней, вы ввяжетесь в соревнование, в котором не сможете победить.

Даже если вы "лучше" ее в различных областях, я могу гарантировать, что найдется хотя бы одна или две области, где первая любовь вашего мужа затмит вас или заставит чувствовать себя неуверенно.

Подобно тому, как сравнение себя с окружающими может привести к сильной горечи и низкой самооценке, сравнение себя с особенной женщиной из прошлого вашего мужа будет причинять сильную боль.

Мой совет для первого шага - не делать этого.

2) Вызовите его внутреннего героя

Если вы подняли брови при виде этого, я вас не виню.

Но я не говорю о том, чтобы возвеличить своего мужчину, чтобы он любил вас больше, чем ее - вам не нужно потворствовать ему.

Но есть одна вещь, которой, как я поняла, не хватало в наших отношениях. Что-то, что я могла бы сделать, что привлекло бы его больше, чем все, что могла бы сделать она или любая другая женщина.

И это требовало от него, чтобы заслужить мое уважение.

Именно поэтому мужчины, которые, казалось бы, имеют "идеальную жену", все равно несчастны и находятся в постоянном поиске чего-то другого - или, что еще хуже, кого-то другого.

Проще говоря, у мужчин есть биологическое стремление чувствовать себя нужным, важным и обеспечивать женщину, которая ему дорога. Но они не хотят, чтобы им это преподносили на блюдечке.

Они хотят заслужить это.

Психолог по вопросам взаимоотношений Джеймс Бауэр называет это инстинктом героя.

Как утверждает Джеймс, мужские желания не сложны, просто их неправильно понимают. Инстинкты - мощная движущая сила человеческого поведения, и это особенно верно для того, как мужчины подходят к своим отношениям.

А когда инстинкт героя не срабатывает, мужчины вряд ли будут готовы к отношениям с любой женщиной.

Как же запустить в нем этот инстинкт? Как дать ему ощущение смысла и цели?

Вам не нужно притворяться кем-то, кем вы не являетесь, или играть в "девушку в беде". Вам не нужно разбавлять свою силу или независимость каким-либо способом, формой или видом.

В подлинном смысле, вы просто должны показать своему мужчине, что вам нужно, и позволить ему сделать шаг навстречу.

В своем новом видео Джеймс Бауэр рассказывает о нескольких вещах, которые вы можете сделать. Он показывает фразы, тексты и небольшие просьбы, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы заставить его чувствовать себя более важным для вас.

Вы можете посмотреть его уникальное видео здесь.

3) Работайте над собственным прошлым

Если вы говорите: "Мой муж все еще любит свою первую любовь" и ломаете голову над тем, что делать, то один из контринтуитивных вариантов - поработать над своим прошлым.

Возможно, есть неразрешенные проблемы, связанные с разбитым сердцем или брошенным человеком, которые также эмоционально нагружают вас.

У каждого из нас есть энергетические блокировки и проблемы в соматической системе, которые прерывают нашу способность любить и быть любимым.

Попробуйте шаманскую дыхательную работу в качестве одного из главных толчков к тому, что вас сдерживает.

Это вовсе не означает, что вы сломаны или в чем-то неполноценны, это просто расширение возможностей и приведение себя в максимальное соответствие.

Это многое прояснит для вас, в том числе, можно ли спасти отношения с мужем и как спокойно, но твердо реагировать на его блуждающее сердце.

4) Убедитесь, что вы не состоите в "браке на отшибе".

Вам необходимо установить четкие границы того, что вы будете принимать от своего мужа, и придерживаться их.

Например, мужчина неоднократно называет вас именем своей бывшей.

Это довольно неприятно.

Анджелин Гупта пишет:

"Это означает, что в его сознании она все еще его девушка, а вы просто находитесь там, чтобы заполнить ее место. Если такое случалось с вами не раз, то вам нужно пересмотреть свой статус в отношениях, вы же не хотите оказаться в роли отскока!".

Мы все слышали о возвратных отношениях, но возвратный брак в сто раз хуже.

Если вы застряли в таком браке, вам нужно иметь свои границы и не отступать от них.

5) Проверьте, работает ли он на автопилоте.

Если мужчина до сих пор любит свою первую любовь, то он просто не включится для вас.

Лучший способ проверить, так ли это, - выяснить, работает ли он на автопилоте.

Типичные признаки включают:

Опущенные глаза и отсутствие зрительного контакта,

Озабоченность и много поздних вечеров на работе,

Говорит вам, что любит вас, но не подразумевает этого,

Пунктуальные, обязательные "чмоки" вместо поцелуев,

И говорить, что ты хорошо выглядишь, или подталкивать к сексу демонстративным способом, который кажется немного "не таким".

Это классические признаки мужа на автопилоте. Он хочет избежать драмы, но вы ему просто больше не нравитесь.

Или - вполне возможно - он так увлекся своей первой любовью, что вы просто исчезли для него из поля зрения.

6) Противостоять его газовому облучению

Если ваш муж использует свою первую любовь, чтобы оскорбить или подорвать вас, вам нужно сделать все возможное, чтобы игнорировать это.

В то же время я не рекомендую давать ему поблажки.

Я уверена, что вы не идеальны, но нет причин терпеть, когда с вами обращаются как с грязью, от человека, который должен любить и лелеять вас.

Эмбер Гарретт пишет о своем опыте жены, чей муж все еще любит свою первую любовь:

"По мере развития наших отношений он отпускал небольшие шуточки о том, что ее грудь больше моей, что они любят одни и те же видеоигры, что я не обнимаюсь с ним так, как она. Шутки стали ранить, и я просто смирилась с этим".

Эмбер пишет о том, как ее брак распался, о том, как ее муж говорил о своей бывшей и о том, чем она лучше.

Но вместо того, чтобы противостоять его газовому облучению, она позволила себе попасть в ловушку сравнения.

Не будь Эмбер.

Пока дело не дошло до этого или еще хуже, вам нужно сделать что-то, чтобы вернуть внимание мужа к вашему браку и отвлечь его от бывшей.

Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного видеоролика, подготовленного гуру брака Брэдом Браунингом. Он объясняет, где все идет не так, и что вам нужно сделать, чтобы ваш муж вернулся к браку.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.

Многие вещи могут медленно заразить брак - расстояние, отсутствие общения, сексуальные проблемы. Если не решать эти проблемы правильно, они могут перерасти в неверность и разрыв отношений.

Когда кто-то спрашивает у меня эксперта, который поможет спасти разрушающиеся браки, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.

Брэд - настоящий мастер в вопросах спасения брака. Он автор бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Стратегии, которые Брэд раскрывает в этом видео, являются чрезвычайно мощными и могут стать разницей между "счастливым браком" и "несчастливым разводом".

Вот ссылка на видео еще раз.

7) Доверяйте своей интуиции

Психолог Аллан Шварц пишет:

"Я склонен следовать принципу, что люди должны руководствоваться своим "внутренним голосом", или инстинктами".

Шварц прав. Твоя интуиция не лжет.

И если ваша интуиция подсказывает вам, что фиксация вашего мужа на его первой любви перешла грань эмоциональной измены или подготовки к реальной измене, то вам нужно быть честной с собой в этом вопросе.

Ваш муж все еще любит свою первую любовь - это не мало важно.

И если к этому подойти неправильно, то это может привести к полному разрыву отношений.

Вот почему чем больше вы игнорируете свою интуицию, говорящую вам, что что-то не так, тем больше вы рискуете жить во лжи.

Некоторые люди делают это годами.

Не будьте ими.

8) Свет в спальне все еще горит?

Ваша сексуальная жизнь с мужем имеет значение. На самом деле, это очень важно.

Если в спальне не горит свет и он физически отсутствует, это очень плохой знак.

Как бы он вас ни любил и ни ценил, если он больше не любит секс, это может означать, что он не только эмоционально привязан к своей первой любви, но и физически вожделеет ее.

И не ты.

Линдси Тигар для Woman's Day пишет:

"Если он произносит ваше имя в разгар секса, это признак того, что он полностью присутствует в этом моменте с вами и не хочет иметь близость с кем-то еще. Еще один признак - зрительный контакт в спальне".

Вот пример того, какой она должна быть в вашей спальне.

Связанные истории от Hackspirit:

Если это не так, то вам нужно начать задавать трудные вопросы о том, насколько он одержим этой бывшей.

9) Не уклоняйтесь от ультиматума

Ультиматум мужа может показаться мелочным или неправильным, но иногда это единственный выход.

Вы даете ему ограничение по времени и жесткий выбор между ней или вами, и сообщаете ему, что вы уходите.

Если он выберет вас, он не сможет просто так это сделать. Вы хотите действительно увидеть, что он вернется в этот брак или вы уйдете.

А если он не хочет делать выбор, вы тоже отправляетесь в путь.

Это может быть разрушительно - расстаться с любимым человеком, но если он собирается преследовать другую женщину, будучи женатым на вас, есть предел тому, сколько вы можете терпеть.

Никогда не верьте, что слишком сильное давление потопит ваш брак.

Если он любит вас, он выберет вас.

Если он любит вас обоих, он не захочет выбирать, но вам придется его заставить (если вы не хотите жить с мужчиной, который любит кого-то помимо вас).

Если вы думаете, что он постепенно разлюбит, то вы узнаете об этом после того, как он сделает этот выбор.

10) Узнайте больше о том, почему он любит ее

Ранее я говорила о причинах, по которым не стоит сравнивать себя с его первой любовью, и я остаюсь при своем мнении.

Но узнать больше о том, почему он ее любит, может быть полезно для того, чтобы понять, насколько плохо стало его блуждающее сердце.

Была ли это ее физическая красота, их общие интересы, непередаваемая искра, которую он чувствовал только с ней?

Что это было и почему это так сильно влияет на него сейчас.

Попросите его рассказать вам об этом в нейтральной форме и пообещайте не использовать это против него.

Тогда вы будете знать, что происходит и можно ли еще спасти ваш брак - и хотите ли вы вообще его спасать.

11) Узнайте, является ли он вашей настоящей половинкой

Я буду честен - он может быть вашим мужем, вы можете любить его, но есть вероятность, что он не "тот самый".

Особенно если он все еще испытывает чувства к своей первой любви. Поэтому вместо того, чтобы тратить эмоции и время на исправление вашего брака, сначала вам нужно понять, что за него стоит бороться.

Но как вы можете знать наверняка?

Давайте посмотрим правде в глаза:

Мы можем потратить много времени и энергии на людей, с которыми, в конечном счете, мы не совместимы. Найти свою половинку не так-то просто.

Но что если бы существовал способ избавиться от всех этих догадок?

Я только что наткнулся на способ сделать это... профессиональный художник-экстрасенс, который может нарисовать эскиз того, как выглядит ваша вторая половинка.

Хотя сначала я была настроена немного скептически, несколько недель назад моя подруга убедила меня попробовать его.

Теперь я точно знаю, как он выглядит. Самое удивительное, что я сразу его узнала,

Если вы готовы узнать, как выглядит ваша половинка, получите свой набросок здесь.

12) Повернитесь лицом к мужу

Этот совет вызовет много споров, но мне все равно.

Потому что это действительно может сработать.

Я имею в виду флирт и внеклассные мероприятия.

Если вам неприятно обманывать, то, конечно, не делайте этого.

Но вы можете переписываться с горячим парнем, рассказывать о своей школьной любви или о том блестящем и великолепном банкире, с которым вы встречались, когда жили в Великобритании.

Если ваш муж хочет обесценить вас и преследовать свою бывшую, то почему вы не можете сделать то же самое?

Вы можете думать, что это оттолкнет его, или что он просто будет использовать это как оправдание того, что он делает.

Но правда в том, что если любовь еще можно спасти, он проснется, как будто на него только что вылили ведро холодной воды.

И он обнимет вас и не отпустит. Или уйдет навсегда. Это надежная лакмусовая бумажка.

13) Не участвуйте ни в каких интеллектуальных играх

Особенность Олимпиады интеллектуальных игр в том, что каждый раз, когда она проводится, никто не выигрывает.

Фактически, самые большие победители на самом деле являются самыми худшими из всех.

В итоге они выходят на подиум одни, и все их освистывают. Так что не стоит даже беспокоиться.

Если ваш муж пытается противопоставить вас своей бывшей или пытается сказать вам, что вы должны измениться или что-то сделать, чтобы соответствовать ее уровню, вы просто закатываете глаза и уходите.

Это его проблема, которую нужно решать, а не ваша.

И вы должны уважать себя настолько высоко, чтобы не поддаваться на его мелочные игры.

Если он играет в игры разума, покажите ему, что ваш уход - это не игра.

14) Получите помощь в это трудное время

Нет ничего постыдного в том, чтобы обратиться за профессиональной помощью.

На самом деле, это часто самое лучшее, что вы можете сделать, если ваш муж все еще любит свою первую любовь. Это реальная проблема, и вы не хотите просто выбросить ваши отношения на помойку.

Но в то же время вам совершенно надоело, что ваш мужчина хочет разыграть вас в своем сердце с другой женщиной.

Также очень хорошо найти друзей и родственников, которые смогут быть рядом с вами и поддержать вас, если вы решите уйти от мужа.

Доктор Санджай Гарг советует:

"Если вы чувствуете, что вам надоели эти отношения, обратитесь за поддержкой к друзьям и близким и возьмите их на заметку.

Проведите открытый разговор с мужем и сообщите ему о своем решении. После принятия решения придерживайтесь его. Вначале это может вызвать дискомфорт, но со временем вам станет лучше".

3 ситуации, когда влюбленность вашего мужа в свою бывшую не является проблемой

Бывают ситуации, когда ваш муж все еще любит свою бывшую - это не проблема.

Это не только не должно вызывать неуверенности или ревности в ваших отношениях:

На самом деле это может быть хорошо. Позвольте мне объяснить.

1) Он просто любит иногда пофантазировать

Иногда ваш муж вовсе не пытается вернуть свою бывшую. Он просто любит немного пофантазировать и подумать о том, "что если".

Если вы уверены, что он не изменял и не хочет изменять, то это не обязательно плохо.

Здоровая фантазийная жизнь может быть полезной для вашего брака.

Это особенно верно, если его "любовь" к этой бывшей любви больше сексуальная и основанная на фантазиях, чем эмоциональная.

Если в его сердце глубоко укоренилась страстная любовь к ней, это может стать проблемой, но если это больше похоже на то, что он иногда фантазирует о том, как она выглядела в бикини в 25 лет, тогда просто включите это в некоторые развлечения в спальне и ролевые игры...

2) Он и вы оба хотите открытых отношений

Я буду откровенен с вами: открытые отношения не для всех, и они могут стать чертовой катастрофой.

Но для некоторых пар они также могут стать отличным способом исследовать новых партнеров, свою сексуальность и друг друга.

И если этот второй вариант - ваш, и вы с мужем оба хотите открытых отношений, то кто я такой, чтобы стоять у вас на пути?

Будет ли это в итоге с его первой любовью, и будет ли она доступна или нет - это уже другой вопрос.

Но открытость к тому, что это произойдет по обоюдному согласию, может быть положительным моментом.

3) Он переживает жизненный кризис

Давайте проясним ситуацию:

То, что ваш муж переживает кризис, не делает "нормальным" то, что он гонится за своей первой любовью.

Но это, по крайней мере, делает его немного понятным.

Это также верный признак того, что он, возможно, на самом деле не разлюбил вас, а просто переживает некий регресс и временное повторное увлечение своими юношескими романтическими подвигами.

Это не освобождает его от ответственности, но, по крайней мере, дает вам больше ясности о том, что происходит и почему.

Тем не менее, его проблемы - это не ваша проблема, особенно если он собирается решать их, отправляясь в фантастическое путешествие по переулкам памяти.

Стоит ли вам отправляться в путь или попытаться наладить отношения?

В конечном счете, это на 100% зависит от вас.

Мой совет: если ваш муж все еще любит свою первую любовь, ему нужно сделать выбор.

Она или ты.

Если он не хочет выбирать, то, возможно, вам придется выбрать за него и сказать "до свидания".

Но если он все-таки выберет вас, я все равно рекомендую проверить инстинкт героя.

Я уже упоминала эту концепцию ранее - она идеально подходит для того, чтобы убедиться, что ваш муж остается преданным вам и только вам.

У всех мужчин есть биологическая потребность быть важным и нужным в отношениях. Самое интересное, что большинство из них даже не осознают, что у них есть такая потребность.

Но если вы сможете вызвать это в своем мужчине, он не сможет остаться в стороне. Вам больше не придется задаваться вопросом, любит ли он вас или свою первую любовь, так как это станет очевидным!

Нажмите здесь, чтобы посмотреть простое и искреннее видео об инстинкте героя.

В видеоролике показан лучший способ запустить инстинкт героя в вашем муже и увидеть, как ваш брак стремительно улучшается.

Как только вы узнаете, что именно нужно делать, вы сможете заключить сделку и вернуться в те преданные, счастливые отношения, которые вам так нужны.

Сделайте шаг вперед и посмотрите это бесплатное онлайн-видео прямо сейчас.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.