Siz nihoyat orzuingizdagi odamni uchratdingiz. U nafaqat ajoyib va ​​o'tkir, balki aql bovar qilmaydigan darajada yaxshi xulqli.

U hayotda hech qanday ambitsiya yo'qligini tushunmaguningizcha, mukammallikning aniq ta'rifidir.

Xo'sh, nima bo'ladi? Siz shundaymisiz?

Boshlaganlar uchun siz ushbu 19 ta aql bovar qilmaydigan maslahatlardan birini sinab ko'rishingiz mumkin:

1) Shuhratparastlik va muvaffaqiyatni farqlashga ishonch hosil qiling

Ular bir-biriga o'xshab ko'rinishi mumkin, lekin Shuhratparastlik va muvaffaqiyat ikki xil narsadir.

Ambition nimagadir erishishdir. Bu motivatsiya, g'ayrat va ushbu maqsadlarni amalga oshirish rejasini o'z ichiga oladi.

Boshqacha qilib aytganda, bularning barchasi kelajakka ko'z bilan qarashdir.

Muvaffaqiyat esa boshqa tomondan boshqacha o'lchanadi. Bu subyektiv. Sizning odamingiz o'zining sokin ishi va oddiy hayotini muvaffaqiyatli deb bilishi mumkin.

Boshqa tomondan, muvaffaqiyatni yuklangan odam bilan bog'lashingiz mumkin.

Shuning uchun qaysi biri ekanligini farqlash muhim. Sizning odamingizda shuhratparastlik yo'qmi yoki unda siz doimo muvaffaqiyatga erishgan narsalaringiz etishmayaptimi?

2) O'zingizni yaxshiroq bilib oling

Birov bilan tanishish shunchaki u haqida hamma narsani bilish emas. Siz ham o'zingiz haqingizda to'liq bilimga ega bo'lgan holda munosabatlarga kirishingiz kerak.

Tiffani Braun, LCSW tushuntiradi:

“Siz nima bo'yicha murosaga tayyorsiz? Qaysi fazilatlar siznikini to'ldiradi? Murosa qila olmaydigan asosiy qadriyatlar nima?”

Shuning uchun T.Braun maslahat beradi.siz xohlagan narsadir.”

Esingizda bo'lsin: hurmat hurmatni keltirib chiqaradi!

16) Buni nozik tuting

Agar siz kuchli xarakterga ega bo'lsangiz, demak, yordam berishni xohlayotgandirsiz. uni. Va agar sizda shunday qilish imkoni bo'lsa, buni ehtiyotkorlik bilan saqlang.

Agar siz u sizning yordamingizdan foydalanishini istasangiz, unga hech qanday yordam bermayotgandek tuyulishi kerak.

“Qabul qiluvchi o‘ziga yordam berilganini tushunmasa, u o‘zini nazorat ostida, qarzdor yoki tahdid ostida his qilishning mumkin bo‘lgan salbiy oqibatlaridan qochadi”, deb tushuntiradi Seydman.

Yodda tuting: agar siz Sizning yordamingizga juda tayyor bo'lsangiz, odamingiz boshidanoq undan voz kechishi mumkin.

17) Unga o'sishi uchun joy bering

Rim bir kunda qurilmagan. Xuddi shunday, siz bir kechada odamingizning jasur millionerga aylanishini kuta olmaysiz.

Gi Finli "Spirit of Change" jurnalida yozganidek:

“Biz shunchaki rozi bo'lish orqali boshqalarga yuksaklikka erishishga yordam bera olamiz. , ongli ravishda, bu o'zgarishlar bizning o'zimizni his qilishimizga va uning farovonligiga shubha tug'dirishi mumkin bo'lsa ham, ularning o'zgarishlaridan o'tishlari uchun bo'sh joy berish."

U davom etadi: Ularga nafaqat o'zlari xohlagan tanlovlarni amalga oshirishlari uchun joy bering, balki (biz ham) kim bo'lishning noyob natijalarini anglash va his qilish uchun ularni yolg'iz qoldirishimiz kerak. Yana qanday qilib ular o'zlaridan tashqari o'rganishlari va o'sishi mumkin?"birinchisi, u ko'p vaqtini siz bilan birga o'tkazadi (siz uchun doim vaqti bo'lmagan sobiq sherigingizdan farqli o'laroq.) Bundan tashqari, u har kecha sizga yomon kechki ovqat pishirsa hayron bo'lmang!

U sizning hayot tarzingizni maqtashi mumkin, ayniqsa siz qat'iyatli bo'lsangiz.

Kim biladi? Ehtimol, siz endi o'z-o'zidan qo'rqinchli bo'lib qolishdan tashvishlanmasligingiz mumkin.

Agar siz ikkalangiz farzand ko'rishga qaror qilsangiz, uyda qolib ketishingiz shart emas. U uy boshqaruvini o'z qo'liga olishi mumkin!

19) Agar hammasi muvaffaqiyatsiz bo'lsa, boring

Siz qo'lingizdan kelganini qildingiz.

Uning ahvolini sizdan oldin tushungansiz. u bilan suhbatlashdingiz.

Siz unga dalda berdingiz, yordam berdingiz va o'sishi uchun joy berdingiz.

Heck, siz hatto kumush astarni ham ko'rib chiqdingiz (garchi deyarli bitta bo'lsa ham)

Boshqacha qilib aytganda, siz yulduzli sherik bo'ldingiz.

Ya'ni, siz baxtli bo'ladigan vaziyatmi? Agar yo'q bo'lsa, unda siz munosabatlarni tark etishni xohlashingiz mumkin.

Axir, uning hayotdagi maqsadi yo'qligi asosli sabab emas. Bu uning doimiy zerikishi, noroziligi va bo'shligida namoyon bo'ladi. Bu nafaqat uning uydagi va ishdagi hayotiga ta'sir qiladi, balki sizning munosabatlaringizga ham ta'sir qilishi mumkin.

Agar siz qo'lingizdan kelganini qildim deb o'ylasangiz, unda siz buni xohlashingiz mumkin. yuklaringizni yig'ing va keting.

Yakuniy fikrlar

Qalishingiz kerakmi yoki ketishingiz kerakmi?

Agar sizda bo'lgan vaziyat sizni bezovta qilayotgan bo'lsao'zimni o'zimni o'zimni o'zimni tiqilib qolgandek his qilsam, sen bilan halol bo'lishim kerak: uni o'zgartirish uchun sizga irodadan ko'ra ko'proq narsa kerak bo'ladi.

Men bu haqda juda muvaffaqiyatli hayot murabbiyi va o'qituvchisi Janet Braun tomonidan yaratilgan Life Journaldan bilib oldim.

Ko'ryapsizmi, iroda kuchi bizni hozirgacha olib boradi... munosabatingizni va siz munosabatda bo'lgan odamga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirishning yechimi qat'iyatlilik, fikrlash tarzini o'zgartirish va maqsadni samarali belgilashni o'z ichiga oladi.

Va bu juda katta vazifadek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, Janetning ko'rsatmalari tufayli buni qilish men tasavvur qilganimdan ham osonroq bo'ldi.

Life Journal haqida koʻproq maʼlumot olish uchun shu yerni bosing.

Endi, u sizga nima qilish kerakligini aytishini kutmang. U bunday hayot murabbiyi emas. Buning oʻrniga, u izlanishingizda muvaffaqiyat qozonishingiz uchun barcha kerakli vositalarni taqdim etishini kuting.

Mana yana bir bor havola.

(Muloqot haqida gapiradigan bo'lsak, bu haqda keyinroq ko'rib chiqamiz.)

3) Hech qanday yomon narsa yo'qligini tushuning. siz bilan

Siz shuhratparast odamni xohlaganingiz uchun yomon qiz do'sti (yoki oltinchi) emassiz. Siz faqat kelajagingiz haqida o'ylayapsiz, axir.

O'rningizdan turib o'zingizni ta'minlashga qodir bo'lsangiz-da, xuddi shunday qila oladigan odamni izlashning zarari yo'q.

>Ushbu harakat inson psixologiyasida ham mustahkam bog‘langan.

Ph.D. Devid Luddenga ko‘ra, buning ikkita izohi bor:

• Rivojlangan imtiyozlar nazariyasi. "Ayollar o'zlarini va farzandlarini boqish uchun erkaklarga bog'liqdirlar va shuning uchun ular potentsial turmush o'rtog'ida e'tibordan chetda qoladigan resurslarni qadrlashadi."
• Ijtimoiy rol nazariyasi. "Ayollarning resurslarni afzal ko'rishi bizning evolyutsion o'tmishimizning mahsuli emas, balki hozirgi ijtimoiy tashkilotga javobdir."

Shuning uchun, shuhratparast yigitni xohlayotganingiz uchun o'zingizni mag'lub qilmang. Siz shunday bo'lishga moyilsiz. Vaziyatingizga qanday munosabatda bo'lishingiz boshqa masala.

4) Asl sababini o'rganing

Ambitsiyasiz erkaklar buni "shunchaki sabab" qilishmaydi. , ularni undaydigan omillar bor - yaxshi - unchalik harakatlanmaydi.

Masalan, u biror narsaga yopishib qolgan bo'lishi mumkin.kam maoshli ish yoki u kredit karta yoki talaba krediti bo'yicha qarzga botgan bo'lishi mumkin.

U hatto o'zini past baholaydigan muammolar bilan kurashayotgan bo'lishi mumkin.

Boshqacha qilib aytganda, uning ambitsiyalari yo'qligi. Uning hozirgi ahvoli bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ya'ni, u faqat o'z vaziyatiga bog'liqmi yoki u ishsiz oddiy odammi yoki yo'qligini bilish juda muhim. Agar siz ikkinchisi bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, unda siz ushbu maslahatlarga amal qilishingiz mumkin.

5) Suhbatlashing

Munosabatlaringizdagi boshqa masalalarni muhokama qilish kabi, siz uning munosabatlari haqida gapirishingiz kerak. ambitsiyaning yo'qligi.

T.Braun tushuntirganidek:

“Muloqot munosabatlarning eng muhim qismlaridan biri va eng qiyinlaridan biridir. Chunki sherigingiz bilan ochiq va rostgo‘y bo‘lish o‘zingizga nisbatan ochiq va halol bo‘lishni anglatadi.”

Siz sherigingiz bilan gaplashayotganda, unga tushunish bilan yondashishingizga ishonch hosil qiling. Shuning uchun ham mumkin bo'lgan asosiy omillar bilan tanishish juda muhim, chunki bu sizning suhbatingizda sizga yordam beradi.

Bundan tashqari, psixolog Syuzan Krauss Uitbourn, fanlar nomzodi maslahatlariga amal qilish yaxshi bo'ladi. sherigingiz bilan og'ir suhbatlar:

• Gaplashdan qochmang.Bu arzimas va ahamiyatsiz masala bo'lganida uni muhokama qiling. Muammoni uzoq vaqt davomida to'xtatib turish uni hal qilib bo'lmaydigan darajaga olib kelishi mumkin. Siz buni xohlamaysiz!
• “Lekin” degan gaplardan saqlaning. Uitbourn shunday tushuntiradi: “Biz madaniy jihatdan kutishga tayyormizdeyarli har safar kimdir "lekin" jumlasini boshlaydigan ovoz ohangini ishlatganda yomon narsa. Shunday qilib, eng yaxshi yo'l - bu ijobiy yoki salbiy bo'ladimi, to'g'ridan-to'g'ri ifodalashdir.
• U tayyorlansin. Uitbourn “hamkoringizga biror narsani muhokama qilmoqchi ekanligingiz haqida ogohlantirishni” tavsiya qiladi.
• Suhbat davomida ijobiy bo'ling. “Vaziyat umidsiz ekanligini his qilish, o'zini-o'zi amalga oshiradigan bashorat yaratishning deyarli aniq usulidir. Hamma narsa yo'qolganiga qaror qilganingizdan so'ng, siz doimo sherigingiz aytgan hamma narsani kuchli pessimizm dozasi bilan izohlaysiz”, deb qo'shimcha qiladi Uitbourn.

T.Braun aytganidek: “Hammasi keladi. sherigingizni tinglash va ularga mehribon bo'lish. Erkakingizning his-tuyg'ularini tasdiqlashni unutmang!

6) Suhbatni to'xtatmang

Uning ambitsiyalari yo'qligi haqida gapirish, shubhasiz, kelishmovchiliklarga olib keladi. Juda soz. Ammo muhimi shundaki, siz sezib turgan taranglik tufayli aloqani o'chirib qo'ymasligingizdir.

T.Braunning so'zlariga ko'ra, eng yaxshisi “Hamkoringizga xafa bo'lganingizni va biroz vaqt kerakligini ayting. soviydi va gapirishdan oldin fikrlaringizni qayta ishlang. Shunday qilib, ular sizning ular ustida g'oyib bo'layotganingizni yoki ularning his-tuyg'ularini e'tiborsiz qoldirayotganingizni his qilmaydi."

Boshqacha qilib aytganda, suhbatni davom ettirishdan oldin biroz bug'ni tashlashga harakat qiling. Siz ikkalasi uchun ham munosabatlarni muddatidan oldin tugatishni xohlamaysizsiz juda g'azablangansiz.

7) Uni o'zgartira olmasligingizni qabul qiling

Bizning ba'zi xonimlar erkaklarimizni uy hayvonlari sifatida ko'rishadi. Biz sehrli tarzda motivatsiyalangan ishchi asalarilarga aylana olamiz deb o'ylaymiz.

Yangiliklar: ko'pincha biz ularni o'zgartira olmaymiz.

Tomirlari orqali testosteron oqib o'tayotgani tufayli erkaklar tabiatan o'jar. . Shunday qilib, ular xohlagan vaqtda xohlagan narsani qilishadi.

Ular shunday qurilgan.

Shunday ekan, har safar uning shuhratparastligi yo'qligi haqida gapirganingizda alanga otilishining o'rniga, Radikal qabul qilishni tavsiya etaman.

HackSpirit asoschisi Lachlan Braunning so'zlariga ko'ra, gap "o'zgartira olmaydigan narsalarni qabul qilish" haqida. Bu har doim ham narsalarga qarshi kurasha olmasligingizni tan olishni anglatadi. Ba'zan, siz shunchaki biror narsani qo'yib yuborishingiz kerak bo'ladi.”

Agar siz bu amaliyotda yangi bo'lsangiz, Lachlanning radikal qabul qilish bo'yicha qo'llanmasini shu yerda o'qishingiz mumkin.

8) Undan so'rang: u hozir qayerda ekanligidan mamnunmi?

Men siz faqat kelajagingiz haqida o'ylayotganingizni tushunaman. Lekin siz uning baxtini ham hisobga olishingiz kerak.

Balki u hozirgi ishidan mamnundir. Uning zaharli xo'jayini yo'q va u o'z hamkasblarini juda yaxshi ko'radi.

Yodingizda bo'lsin, mansabga intilmaslik ma'qul.

Etakchilik maslahatchisi Enni MakKi aytganidek:

“Ishimiz mazmunga ega bo'lsa, kelajak haqidagi jozibali tasavvurni ko'rsak va kuchli, iliq munosabatlarga ega bo'lsak, bizhissiy, intellektual va jismonan qo'limizdan kelganini qilish uchun jihozlangan,"

Siz uni o'zi yomon ko'radigan martabaga undab, baxtsiz bo'lishini xohlamaysiz.

MakKi tushuntirganidek, "Ishlayotganingizda. Siz doimo bu halokatli his-tuyg'ularga duch keladigan muhitda ular fikrlash, moslashuvchanlik va chidamlilikka xalaqit beradi. ”

Bundan ham yomoni, bu uning “o'z yo'lini topa olmaydigan holatga tushishiga olib kelishi mumkin. baxtga qaytish. Natijada, u avvalgidek samarali bo'lmasligi mumkin.”

Yodda tuting: u hozir o'z hayotidan chin dildan mamnun bo'lishi mumkin va bu unga yetarli.

O'z tarafingizga kelsak, hozir qila oladigan eng yaxshi narsa unga 101% orqada ekanligingizni ko'rsatishdir!

9) Farqlarni qadrlang

Siz ular doimo nima deyishlarini biling: qarama-qarshi qutblar o'ziga tortadi. Shuhratparastlik mavzusiga kelganda siz boshqacha fikrda bo'lishingiz mumkin, ammo bu yaxshi tomonga bo'lishi mumkin.

T.Braun tushuntiradi:

“Munosabatlarni ajoyib qiladigan narsaning bir qismi bu farqlardir! Sizning sherikingiz dunyoga yangi nuqtai nazardan qarashga yordam berishi mumkin, garchi siz oxir-oqibat fikringizni o'zgartirmasangiz ham.”

Albatta, agar siz o'ta raqobatbardosh odam bo'lsangiz, unda siz buni xohlamaysiz. xuddi shunday haydalgan yigit. Siz qisqa vaqt ichida boshingizni qoqib qo'yasiz.

Bundan tashqari, sizning ambitsiyangiz yo'q sherigingiz sizda mavjud bo'lmagan iste'dod yoki ko'nikmalarga ega bo'lishi mumkin - bu sizning kundalik hayotingizda foydali bo'lishi aniq.hayot.

Esingizda bo'lsin: tunnel oxirida doimo yorug'lik bor!

10) Siz uni har doim rag'batlantirishga harakat qilishingiz mumkin

O'zgarish ichdan boshlanadi.

Hackspirit-dan bog'liq hikoyalar:

Mana, agar unda buning uchun intilish bo'lmasa, siz uni shuhratparastlikka majburlay olmaysiz. Shunday qilib, u siz bilgan o'tkir odam bo'lib qolaveradi.

Ya'ni, u buni qilishga undash uchun etarli motivatsiyaga ega bo'lmaguncha, uni rag'batlantirishingiz mumkin.

Gvendolin Seydmanning so'zlariga ko'ra. D.'s Psychology Today hisoboti: "Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ishqiy sheriklarni martaba, maktab, do'stlik va fitnes kabi sohalarda maqsadlarga erishish uchun rag'batlantirish odamlarni ushbu maqsadlarga erishish ehtimolini oshiradi."

Mana bu Sizga va erkakingizga yordam berishi mumkin bo'lgan ba'zi dalda beruvchi so'zlar.

11) Hamkoringizga maqsadlariga erishishda yordam bering

Ehtimol, u to'g'ri qo'llab-quvvatlash tizimi yo'qligi sababli o'z ambitsiyalariga erisha olmagan.

Ehtimol, sizning odamingiz o'z maqsadlariga erishishga yordam berishga tayyor bo'lgan sherigi bo'lmagandir. Ehtimol, uning sobiq sevgilisi darhol uni ishdan bo'shatgan bo'lishi mumkin, shuning uchun u o'zining qulay yo'llarini saqlab qolishga qaror qildi.

Buning uchun Seidman "Ularga aniq reja tuzishga yordam berishni tavsiya qiladi. Haqiqiy va erishish mumkin bo'lgan maqsadlarga e'tibor qarating. Bu rejalar umumiy emas (masalan, bu oyda yangi ishga ega bo'lish) o'ziga xos bo'lishi (kelgusi hafta A va B ishiga qo'llanilishi) muhim.”

Mana bu yerda boshqa maslahatlar mavjud.albatta erkakingizga o'z maqsadlariga erishishda yordam beradi.

12) Ba'zi takliflar bering

Albatta, shuhratparast bo'lmagan yigitni dunyoga mashhur bosh direktorga aylantirish har bir ayolning orzusi. Ammo tan olaylik: bu sodir bo'lmasligi uchun katta imkoniyat bor.

Ya'ni, sizning yigitingiz o'zining eski, boshi berk ko'chadagi ishida qolib ketishi shart emas. Siz ko'p ishtiyoq talab qilmaydigan martaba takliflarini taklif qilishingiz mumkin.

Vlogger. Kontent yaratuvchisi. Asosan, uning sevimli mashg'ulotlari bilan bog'liq bo'lgan har qanday narsa (snoubordchi, skeytbordchi va boshqalar)

Bu borada eng yaxshi narsa? Siz nafaqat unga kerakli yordamni ko'rsatyapsiz, balki u sizning martaba takliflaringiz bilan jekpotni urishi mumkin!

Menga ishonmaysizmi? Shu raqamlarga qarang:

• AQShda bir vlogger yiliga 83 916 dollar ishlab olishi mumkin.
• AQShda eng ko‘p maosh oluvchilar yiliga 200 000 dollar ishlab olishlari mumkin!

Mark Entoni aytganidek: Agar siz o'zingiz yoqtirgan ish bilan shug'ullansangiz, hayotingizda bir kun ham ishlamaysiz.

13) Orqaga qadam tashlashni unutmang

Ba'zida sherigingiz siz ko'rsatmoqchi bo'lgan yordamga qarshilik ko'rsatadi. (Avval aytib o'tganimdek, erkaklar juda qaysar bo'lishi mumkin.)

Agar bu sodir bo'lsa, ularga ruxsat bering.

Seidmanning so'zlariga ko'ra, “Kerak bo'lmagan yoki kerakli bo'lmagan yordamni taqdim etish mumkin. O'z-o'ziga tahdid sifatida ko'rib chiqilishi va odamlarga sherigining ularga ishonmasligini yoki o'zini qarzdor his qilishiga olib kelishi mumkin.beruvchi.”

Orqaga qadam tashlash siz uchun ham foydali bo'lishi mumkin. Bu sizga vaziyatingiz haqida o'ylash uchun kerak bo'lgan vaqtni berishi mumkin. Balki bu sizga stakanni yarim to‘la va yarim bo‘sh emas deb qarashga yordam beradi.

14) Nazorat qilishdan saqlaning

Ehtimol, sherigingiz o‘z ambitsiyalarini qadamma-qadam ro‘yobga chiqarayotgandir. Va agar siz bu sekin sur'atda davom etishini istasangiz, uni nazorat qilish istagi bilan kurashishingiz kerak.

O'ta og'ir bo'lishdan saqlaning! Men tushunamanki, bu bizga xavfsizlik, tartib va ​​barqarorlik hissini beradigan insoniy istakdir.

Lekin menga ishoning, yaxshi narsaning haddan tashqari ko'pligi yomondir.

Seydman buni tushuntirganidek:

“Hamkoringizning harakatlarini nazorat qilishga urinish teskari natija berishi mumkin. Odamlar o'zlari xohlagan narsani qilish erkinligi tahdid ostida qolgandek his qilsalar, ular bu tahdid ostidagi erkinlikka ko'proq yopishib olishadi - xuddi o'yinchoq taqiqlanganligi sababli u bilan o'ynashni juda xohlaydigan bola kabi. Agar sherigingizni boshqarishga harakat qilsangiz, siz uning erkinligini cheklaysiz.”

15) Hurmatli bo'lib turing

Yugitingiz siz taklif qilayotgan har qanday yordam yoki taklifdan qochsa, bu juda zerikarli bo'lishi mumkin. Ammo siz butunlay erib ketishingizdan oldin buni yodda tuting: uning tanlovi va qarorlarini tanqid qilmang.

Boshqacha qilib aytganda, unga nisbatan hurmatsizlik qilmang.

T.Braun aytganidek :

“Hurmat - bu sizning sherigingiz butun inson ekanligini tan olishingizni anglatadi, bu shunchaki olish usuli emas, balki