Alfa ayol nima? Va siz alfa ayol ekanligingizni qayerdan bilasiz?

Tadqiqotlarga ko'ra, alfa ayolning haqiqiy ta'rifi bu erda:

Alfa urg'ochilari raqobatbardosh, nazorat qiluvchi va tajovuzkor bo'lishning o'ziga xos xususiyatlariga ega. Ular tabiiy etakchilar bo'lib, atrofdagi odamlarning eng yaxshi fazilatlarini namoyon qiladi.

Ayol alfalar o'zlarining tabiiy etakchilik fazilatlariga ega va bu ularga boshqalarni boshqarishga yordam beradi. Alfa ayol:

• Boshqalarning e'tiborini jalb qilish
• O'z qobiliyatlariga ishonish
• O'zini alfa ayol deb bilish
• Shuhratparast bo'ling
• Ta'sir o'tkazing
• Teng inson sifatida hurmat qiling
• Etakchilik fazilatlarini ko'rsating

Haligacha alfa ayol ekanligingizga ishonchingiz komilmi? Alfa ayolning xususiyatlarini bilish uchun o'qing.

Alfa ayol xususiyatlari

Mana bu yerda sizga alfa ayol ekanligingizni bildiradigan 18 xususiyat ro'yxati keltirilgan.

1) Siz e'tiborni qidirmaysiz. U sizni qidiradi.

Qaerga bormang, odamlar yonayotgan kuya kabi sizga to'planishadi. Siz chidab bo'lmassiz va energiyangiz yuqumli.

Siz hech qachon yolg'iz emassiz. Siz yolg'iz sayohat qilishdan tashvishlanmaysiz, chunki kimdir sizning xarizmangizni jalb qilishidan bir daqiqa oldin bo'ladi. Siz hamma uchun tezkor do'stsiz.

Bestseller muallifi va xulq-atvori bo'yicha tadqiqotchi Vanessa Van Edvardsning so'zlariga ko'ra, bu alfa urg'ochi ayollar “ijtimoiy moylash va biznes vositachilari”dir.

Uayniqsa, ular ayolning qanday harakat qilishi kerakligi haqidagi ijtimoiy me'yorlarga chidashlari kerakligi sababli.

Dr. Kora tushuntiradi:

“Ayol har qanday holatda ham konsensus topishi, xushmuomala va kollegial bo'lishi kerak degan jamiyatning umidlari ish joyidagi ko'plab ayollarni ziddiyatga soladi. "Guruh tomonidan yoqilishini va qabul qilinishini xohlash, jamoa o'yinchisi sifatida qabul qilinishda davom etayotganda, pozitsiyani xohlashda faol bo'lishning ichki tartibsizliklarini oshiradi."

Muhimi, alfa urg'ochi ayollar ham o'z ishonchlaridan boshqa ayollarni ko'tarishga yordam berish uchun foydalanadilar. Ular etakchilar va jamoa o'yinchilari!

16) Siz juda ambitsiyasizsiz - ba'zilarning fikriga ko'ra.

Ko'pgina Alfa ayollari yomon obro'ga ega, chunki boshqalar ularni juda tajovuzkor deb bilishadi. yoki ambitsiyali. Bu eskirgan. Endi 1950 yil emas. Xoh uy bekasi bo'lsin, xoh bosh direktor bo'lsin, ayolning o'rni u xohlagan joyda bo'ladi.

Hackspiritdan tegishli hikoyalar:

Bu haqiqatan ham vaqt masalasi dunyo uyg'onadi va agar biror ishni uddalamoqchi bo'lsangiz, jamoangizga ayol kerak ekanligini tushunadi.

17) Siz oilangiz uchun chempionsiz.

Alfa sifatida tanilgan ayollar Ular qattiq mustaqildirlar, lekin bu ular qayerdan kelganliklarini unutganliklarini anglatmaydi. Buning o'rniga, alfa ayollar o'zlarining qo'llab-quvvatlash tarmog'ini qattiq himoya qiladilar - o'z oilalari uchun etakchilar, himoyachilar va himoyachilar.

Journal of Leadership Education da chop etilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki,alfa ayollar o'zlarining oilaviy munosabatlarini yuqori baholaydilar.

Tadqiqot tadqiqotchilarining fikriga ko'ra:

“Oila imkoniyatlarini kengaytirish va qo'llab-quvvatlash ularga bergan kuchli asos kollej muhitida dividendlar to'lashga xizmat qildi. Alpha Females nafaqat tarbiyalanuvchi muhitga ega edi, balki ularga ayol bo'lish muammo emas yoki afzallik ekanligini o'rgatgan namunalari ham bor edi.

Alfa ayollar oilasi tufayli kuchli va mustaqil. Siz ularni va ularning hayotdagi missiyasini himoya qilasiz va agar ular qo'ng'iroq qilishsa, darhol u erda bo'lasiz.

Bu sizni kuchsizlantirmaydi; bu sizni sodiq qiladi.

18) Siz e'tirof etiladigan kuchsiz.

Alfa urg'ochilari bu xayrli kechaga yumshoqlik bilan kirmaydilar.

Siz hamma narsaga erishasiz. amalga oshirildi va hayotda oldinga siljish uchun hech kimning ruxsatiga muhtoj emassiz.

Shuningdek qarang: Arslon odami sizni sinab ko'rishning 10 usuli va qanday javob berish kerak (amaliy qo'llanma)

Siz tabiatning kuchisiz va bu tufayli dunyoni yaxshiroq joyga aylantirasiz.

Qaysi alfa ayollar sherik qidiring

Alfa ayollari kuchli, mustaqil va eng muhimi, o'z pozitsiyalarida turishni boshlaydilar.

O'tgan kunlarda ayollar erkakning qadamiga ruxsat berishga da'vat qilindi. kirib, egallab oling, biznesni boshqaring, mashinadagi moyni almashtiring va moliya bilan shug'ullaning.

Tasavvur qila olasizmi? Biz ham qila olmaymiz. Ammo bizning onalarimiz va ularning onalari yillar davomida shunday yashashgan.

Bugungi kunlarda alfa-ayollar tikuvlarni yoritib, yugurishda oldinga siljishmoqda.dunyo.

Ammo ularning xohish-istaklari yo'q emas: alfa ayollar ham munosabatlarda bo'lishni xohlashadi.

Ammo, ularning shartlariga ko'ra.

Agar siz alfa ayol bo'lsangiz. kim sevgi izlayotgan bo'lsa, yangi hamkoringiz loyihaga aylanib qolmasligi uchun mana ba'zi narsalarga e'tibor berishingiz kerak.

1) Siz uchun qadam tashlaydigan erkak.

Yodda tuting. Qanday qilib men yuqorida qahramon instinktini eslatib o'tdim.

Bu intuitiv tuyulishi mumkin bo'lsa-da, alfa ayol har doim o'z yigitida qahramonlik instinktini qo'zg'atadi.

Chunki u o'zini shunday his qilishi kerakligini biladi. u himoyachi, yordam beruvchi va unga g'amxo'rlik qilayotgan ayol uchun zarurdir.

Qahramonlik instinktini kashf etgan munosabatlar psixologi Jeyms Bauer bu haqda ajoyib video yaratdi.

Videoni tomosha qiling. Bu yerda.

Bilaman, hammasi ahmoqona tuyulishi mumkin. Hozirgi zamonda alfa ayolga ularni qutqaradigan odam kerak emas.

Ular hayotida "qahramon" kerak emas.

Lekin kuchli ayol nima ekanligini tushunadi. qahramonlik instinkti haqida. Erkaklar o'z hayotida ayol uchun likopchaga chiqishlari kerak bo'lgan instinktiv ehtiyoj.

Bu erkak biologiyasida chuqur ildiz otgan.

Ayollarga qahramon, erkak kerak bo'lmasligi mumkin. bo‘lishga majbur bo‘ladi. Va agar siz uning munosabatlaringizda baxtli bo'lishini istasangiz, unda siz unga ruxsat berishingiz kerak. Ayyorlik uni qahramondek his qilishini chinakam yo‘l bilan qilishdir.

Va siz aytishingiz mumkin bo‘lgan narsalar, yuborishingiz mumkin bo‘lgan xabarlar,uni provayder va himoyachi sifatida his qilish uchun qilishingiz mumkin boʻlgan soʻrovlar.

Mana bu yerda yana Jeyms Bauerning videosiga havola.

Men bunday videolarni tez-tez tavsiya etmayman. Ammo qahramon instinkti men duch kelgan munosabatlar psixologiyasidagi eng qiziqarli tushunchalardan biridir.

Menimcha, bu ko'plab munosabatlar uchun o'yinni o'zgartirishi mumkin.

2) A qiyinchilik.

Sizning hamkoringiz sizga qimmatli vaqtingizni bog'lamasdan oyoqqa turishingiz uchun sizga ko'p qiyinchiliklarni taqdim etishi kerak.

Bu sizning ish yukingizga qo'shilmasligi kerakligini anglatadi. Ular sizga e'tiroz bildira olishi kerak, lekin qiyinchilik tug'dirmasligi kerak.

Ular qarama-qarshi bo'lishlari shart emas, lekin ular yaxshi ketayotgan narsalarni ko'rsata olishlari va aksincha.

3) Rivojlanish imkoniyati.

Alfa-ayol uchun ajoyib hamkor bu sizni ularni ortda qoldirib ketishingizdan qo'rqmasdan o'z ishingizni qilish imkoniyatini beradigan kishidir.

Boshqacha qilib aytganda, o‘ta ishonchsiz va hasadgo‘y yigitlar bilan uchrashmang. Bu sizga kerak bo'lgan oxirgi narsa. Erkak sizning ishonchingiz va o'sish rejalaringizni bajara olishi kerak.

4) Muvozanat.

Sizning odamingiz birgalikda harakat qiladi. Bu uning boy bo'lishi va butun dunyo bo'ylab to'rtta mulkiga ega bo'lishi kerak degani emas, lekin u ish yoki o'zini boqish uchun boshqa vositalarga ega bo'lishi kerak.

Siz qaram bo'lib qolmoqchi emassiz. mustaqil hayot tarzingizni pastga tushiring. U borligiga ishonch hosil qilinguning narsalari muvozanatli va u siznikiga muvozanat qo'shadi.

5) Ber-va ol.

Har qanday yaxshi munosabatlar singari, har bir sherik vaqti-vaqti bilan berishi va olishi kerak. Alfa sifatida siz o'z ishingizni qilishga odatlangan bo'lishingiz mumkin, lekin kerak bo'lganda taslim bo'lishga qodirsiz.

U ham buni qila olishi kerak. Noto'g'ri ekanligingizni tan olish, kerak bo'lganda bir-biringizni qo'llab-quvvatlash va yomon kunlarda yaxshi tomonni topishga harakat qilish ikkalangiz uchun ham uzoq yo'lni bosib o'tadi.

Yigitlar, buni qanday qilish kerak, o'z joniga qasd qilishga arziydi. to.

6) Ishonch.

Sizning odamingizga ishonch kerak. Salom? Sizni ko'rdingizmi? Bank hisobingizni ko'rdingizmi?

Siz u yerda bo'lganingizda, u o'zini yomon his qilib, butun dunyoni egallab, million dollarga o'xshab keta olmaydi.

Uning o'ziga bo'lgan ishonchsizligi sizni ushlab turishiga yo'l qo'ymang. Yigitingiz o'z-o'zidan ucha olishiga ishonch hosil qiling va siz o'zingiz uchayotganingizda sovuqqon bo'lsin.

7) Ishonch.

Yigitingiz sizga ishonishi kerak. Bu munosabatlarda egoga o'rin yo'q. Uni xavfsiz his qilish uchun vaqtingiz yo‘q – u o‘zini ikkalangiz ham bordek his qilishi kerak.

Agar siz hayotingizni baham ko‘radigan odamni qidirayotgan bo‘lsangiz, u ushlab turishiga ishonch hosil qiling. o'ziniki va u uchun bu barqarorlik tuyg'usini ta'minlash uchun sizga qaramaydi.

8) Mustaqillik.

Qizlar bilan birga ketyapsizmi? Yigitingiz nima qilyapti? Agar u divanda g'amgin qop bo'lsachunki siz tunga ketyapsiz, bu munosabatlar, ehtimol, ishlamaydi.

Tez orada siz uni ortda qoldirganlikda aybdor his qila boshlaysiz va bu hech kimga kerak emas. Alfa ayol sifatida sizga o'ziga ishongan yigit kerak, u xohlagan vaqtda o'rnidan turib keta oladi.

9) Haqiqiylik.

U haqiqiy bo'lsa yaxshi bo'ladi. Alfa ayol bilan uchrashmoqchi bo'lgan yigit zaif, shuningdek kuchli, halol, ishonchli va o'zining chuqur tomonlarini ko'rsatishga tayyor bo'lishi kerak.

Siz bilganingizdek, alfa ayollar juda ko'p. ularning fikrlari va his-tuyg'ulariga sozlangan va bu haqiqat uchun eng yaxshi muhitni yaratishda davom etish uchun sherigingiz o'zining kimligi va nima istayotgani to'g'risida ishonchli va ochiq bo'lishi kerak.

10) Haqiqiy umidlar.

Hech qanday munosabatlar mukammal emas, lekin sizning yigitingiz sizning boradigan joylaringiz va ko'rish uchun odamlar borligini tushunishi kerak. Siz bu yigit bilan tug'ilmagansiz va u bilan birga o'lmaysiz ham.

Alfa bo'lgan ayollar nafaqat mustaqilligingizni tan oladigan, balki uni hurmat qiladigan yigitlar bilan munosabatda bo'lishlari kerak. va buning uchun sizni yaxshi ko'raman.

11) Siz beta-mate haqida o'ylashingiz mumkin.

Biologik jihatdan ikkita alfa odatda bitta fazoda to'qnashadi. Shuning uchun, ehtimol, siz ko'proq beta turmush o'rtog'ini ko'rib chiqishingiz kerak.

Psixoterapevt doktor Sonya Rodsning so'zlariga ko'ra:

“Kulgili, kuchli, mustaqil va o'z terisida qulay, Alfa o'ziga ishonadi, lekin bir oz borko'r dog'lar. U Alfa ayol sifatida u Alfa erkak bilan sherik bo'lishi kerak deb hisoblaydi. “Muammo shundaki, ikkita alfa kuch va ustunlik uchun raqobatlashadi. Ishonamanki, alfa ayollari beta erkak bilan munosabatlarda o'zlarini alfa sifatida tasavvur qilishni o'rganishlari mumkin, u shunchaki eng yaxshi mos kelishi mumkin.

O'zaro munosabatlardagi alfa ayollar

Alfa ayol bilan tanishish sherikdan alfa ayollarning munosabatlardagi muhim ehtiyojlarini qabul qilishini va qo'llab-quvvatlashini talab qiladi.

Halollik

Alfa ayollar halol. Ular haqiqatdan qochmaydilar, chunki ular haqiqatdan qo'rqmaydilar. Ular halollik kamroq asoratlar, tezroq yechim va ijobiy natija deganini tushunishadi. Agar siz alfa ayol bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, halollik MART ekanligini tushunib oling!

Kosmos

Alfa urg'ochilar, albatta, o'z sheriklarini o'zlarining ustuvor yo'nalishlari deb bilishadi. Ammo, alfa ayollarda chuqur mustaqillik tuyg'usi borligi sababli, siz uning munosabatlardagi bo'sh joyga bo'lgan ehtiyojini hurmat qilishingiz kerak bo'ladi. Agar shubhangiz bo'lsa, undan uning ehtiyojlari haqida so'rang - u, albatta, bu haqda halol bo'ladi.

Qo'llab-quvvatlash

Alfa urg'ochi ayollar mustaqil va maqsadga yo'naltirilgan, lekin ular hamma narsani qila olmaydilar. o'zlarining. Alfa ayolning sherigi sifatida, uning orzulari muvaffaqiyatli bo'lishini ta'minlash uchun uni barcha urinishlarida qo'llab-quvvatlashingiz kerak

xilma-xillik

Alfa ayollar ko'pincha tajribaga asoslangan. Ular juda qo'rqmas va jasur ekan, ulardoimiy ravishda yangi tajribalarni izlash, ya'ni o'sha-o'sha eski qiziquvchan bo'lib qolishi mumkin. Uni energiya bilan ta'minlash uchun siz uni yangi va qiziqarli mashg'ulotlar va sanalar bilan oyoq osti qilishingiz kerak bo'ladi.

Empatiya

Alfa ayol bilan uchrashayotganingizda, u o'zini his qilishini sezishingiz mumkin. u odamlarning undan va o'zidan kutgan umidlarini bajarish uchun juda katta bosim ostida ekanligi. Siz uning og'rig'iga hamdard bo'lishingiz kerak. Unga o'zini qo'riqlay oladigan sherik kerak.

Sizning alfa ayol ekanligingizni qanday aniqlash mumkin

Shunday ekan, alfa ayol ekanligingizni qanday aniqlash mumkin?

Siz bizning 17 ta belgidan iborat roʻyxatimizni koʻrib chiqdingiz va “bu menman, lekin ishonchim komil emas” deb oʻyladingiz.

Asosan, siz sinovdan oʻtmoqchisiz.

Siz alfa ayolsizmi yoki yo'qmi degan aniq javobni xohlaysiz. Xo'sh, bu unchalik oson emas. Men sizga shunchaki “siz 85% alfa ayolsiz” degan viktorinani bera olmayman.

Hayot bunday ishlamaydi. Buning o'rniga, kun oxirida, siz "alfa ayol" ekanligingizni anglab, qaror qabul qilishingiz kerak bo'ladi.

Oxir-oqibat, alfa ayol - bu "ayol" uning etakchilik ambitsiyalarini qabul qilgan." "Siz qo'rqmaysiz, xatolaringizni tan olasiz" kabi ko'plab belgilar mavjud bo'lsa-da, siz o'zingiz qaror qilishingiz kerak "men etakchilik ambitsiyalarini qabul qildimmi?" Bu savolga javob berish qiyin.

Ammo bu siz a'zo bo'lishni tanlashingiz mumkinligini anglatadialfa — siz o'zingizning etakchilik ambitsiyalaringizni qabul qilishni tanlashingiz mumkin.

Men o'z shaxsiy kuchimni qanday qabul qila olaman?

Agar siz o'zingizning etakchilik qobiliyatingizni qabul qilmoqchi bo'lsangiz, lekin o'zingizni shunday his qilsangiz Hayotingizdagi to‘siqlar tufayli chetdan yordam ko‘rib chiqish vaqti kelgan bo‘lishi mumkin.

Yaxshiyamki, biz Ideapodda zamonaviy shaman Ruda Iande bilan hamkorlik qilib, sizga o‘z kuchingizni ochish bo‘yicha bepul master-klass olib keldik.

U "Ko'ngilsizlikdan shaxsiy kuchga" deb ataladi

Ushbu 70 daqiqalik bepul master-klassda Ruda sizni sayohatga olib boradi:

• Sog'lom o'z imidjini rivojlantiring. Siz o'zingiz bilan mustahkam va ijobiy munosabatlar o'rnatishning asosiy elementlari haqida bilib olasiz.
• Konstruktiv kuchingizni oshiring. Xafagarchiliklaringizni konstruktivga aylantiring. kuch, shuning uchun siz doimo hayotga ishtiyoq va qiyinchiliklarga dosh berishga ishtiyoqga ega bo'lasiz.
• Cheklangan e'tiqodlaringizni o'zgartiring. Sizni o'z potentsialingizga erishishingizga xalaqit beradigan e'tiqodlarni aniqlang, shunda ularni bir vaqtning o'zida o'zgartirishingiz mumkin. chuqur ongsiz daraja.
• 4 asosiy ustunni tekislang. Ma'naviyat, sevgi, oila va o'zingizning haqiqiy tabiatingiz atrofida ishlashni maqsadli va to'liq hayot kechirish.
• Hayotingizni o'zgartiring. Ruda Iandê tomonidan baham ko'rilgan ramka uning minglab mijozlari tomonidan hayotlarini butunlay o'zgartirish uchun foydalanilgan.
• Va yana ko'p narsalar... Bu sinf mukammaldir. sizga yordam bergani uchunO'zingizning tabiiy etakchilik qobiliyatingizni namoyon qiling.

Alfa ayol ekanligingizni aniqlash uchun testga ishonmang.

Men buni shaman Rudá Iandêdan bilib oldim. U minglab odamlarga ish, oila, ma'naviyat va sevgini uyg'unlashtirishga yordam berdi, shunda ular shaxsiy kuchlari uchun eshikni ochishlari mumkin.

U o'ziga xos yondashuvga ega bo'lib, u an'anaviy qadimiy shamanlik usullarini zamonaviy burilish bilan uyg'unlashtiradi. Bu o'zingizning ichki kuchingizdan boshqa hech narsa ishlatmaydigan yondashuv - hech qanday hiyla-nayrang yoki kuchga ega bo'lgan soxta da'volar.

Chunki haqiqiy imkoniyatlar ichkaridan kelishi kerak.

Ruda o'zining ajoyib bepul videosida qanday qilib siz doimo orzu qilgan hayotni yaratishingiz va sheriklaringizning qiziqishini oshirishingiz mumkinligini tushuntiradi va bu siz o'ylagandan ham osonroqdir.

Shunday ekan, agar siz umidsizlikda yashashdan, orzu qilishdan, lekin hech qachon erisha olmagandan va o'zingizga shubha bilan yashashdan charchagan bo'lsangiz, uning hayotingizni o'zgartiruvchi maslahatlarini ko'rib chiqishingiz kerak.

O'zgarish uchun o'z imkoniyatlaringizni ishga soling va o'rniga o'z taqdiringizni yarating!

Bepul videoni tomosha qilish uchun shu yerni bosing.

Alfa urg'ochilar to'plam bo'lib yugurmaydilar

Hech qachon ikkita alfa bo'ri to'dani nazorat qilish uchun kurashmaydi. Xuddi shunday, alfa ayol ko'pincha bitta partiyadir. Alfa ijtimoiy kapalak bo'lib, o'z to'plamiga ko'plab do'stlarni olib kirsa-da, faqat bitta alfa uchun joy bor.

Bu yolg'izlikni keltirib chiqarishi mumkin, chunki alfaning yelkasiga hech kim yo'q.tushuntiradi:

“Ular guruhga ijtimoiy qulaylik keltiradilar, hazillar aytishadi, suhbatlar boshlashadi, odamlarni tanishtirishadi, biznesdagi kelishmovchiliklarni bartaraf etishadi va mas'uliyatni o'z zimmalariga olishadi. "Rahbar sifatida, bu ko'pchilik ayollarni boshqa odamlarni bog'lash uchun o'z ta'siridan foydalanishga undaydi va ularni guruhlarni birlashtiradigan elimga aylantiradi."

Siz yolg'iz qolishdan yoki suhbatlashishdan qo'rqmaysiz. Bu qo'rquvning etishmasligi kuch manbai bo'lib, sizga cheksiz hayot kechirishga imkon beradi.

2) Siz erkaklarni o'zlarining eng yaxshisi bo'lishga undaysiz.

Alfa ayol o'zi uchun eng yaxshi hayot kechirishga intiladi. mumkin.

Ammo, alfa ayolning qadrlanmagan fazilatlaridan biri shundaki, u ham sherigida eng yaxshi tomonlarini namoyon etadi.

Biz hammamiz mazmunli hayot kechirishimiz va o'zimizni odamlarga bag'ishlashimiz kerak. haqida g'amxo'rlik qilmoq. Men buni bilaman, chunki men yaqinda hayotimiz uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olish bo'yicha onlayn kurs yaratganman.

Men o'rgatadigan narsa maqsadni his qilish va unga har kuni harakat qilish muhimligi. Va menimcha, alfa ayol o'zi sevgan erkakka munosabatlarida ma'no va maqsad tuyg'usini berish uchun qo'lidan kelgan barcha ishni qiladi.

Buni qilishning eng yaxshi usuli - uning qahramonlik instinktini qo'zg'atishdir. Qahramonlik instinkti hozirgi paytda ko'plab shov-shuvlarni keltirib chiqaradigan munosabatlar psixologiyasidagi ajoyib yangi tushunchadir. Unda aytilishicha, erkaklarda o'zini zarur his qilish, zaruriy his qilish va ayolni ta'minlash uchun biologik harakat borjamiyatning umidlari yuki.

Har bir inson unga yo'l-yo'riq izlaydi, u esa o'zidan kuch izlashi kerak. Shunday ekan, alfa ayol sifatida o'ziga g'amxo'rlik qilish, fikr yuritish va dam olish uchun ko'p vaqt ajratish juda muhimdir. Siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz va o'zingizning rahbaringiz bo'lishingiz kerak.

u haqida qayg'uradi.

Qahramon instinkti erkaklarning hayotda jinsiy aloqa va hatto sevgidan tashqarida bo'lgan narsaga ega bo'lgan ichki istaklari haqida gapiradi. Munosabatlar muvaffaqiyatli bo'lishi uchun u erkaklarga ma'no va maqsad tuyg'usini berishi kerak.

Siz uni yoningizda bo'lishini chin dildan xohlayotganingiz va kerakligingiz.

Shunchaki aksessuar sifatida emas, "eng yaxshi do'st" ', yoki 'jinoyat sherigi'.

Alfa ayol o'z erkakida bu instinktni qo'zg'atadi, chunki u uning o'zi uchun harakat qilishiga yo'l qo'ymaslikdan qo'rqmaydi.

U buni bilmasligini biladi. Qahramon kerak, lekin erkaklar o'zlarini shunday his qilishlari kerak, nima bo'lishidan qat'iy nazar.

Qahramonlik instinkti u haqida emas, balki u va u munosabatlardan nimani xohlashi haqida.

Qahramon haqida ko'proq ma'lumot olish uchun. instinkt, Jeyms Bauerning ushbu bepul videosini tekshiring. U bu atamani yaratgan munosabatlar psixologidir.

Jeyms siz aytishingiz mumkin bo'lgan aniq iboralarni, siz yuborishingiz mumkin bo'lgan matnlarni va uning qahramon instinktini darhol ishga tushirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan kichik so'rovlarni ochib beradi.

Mana bu videoga yana havola. Uni ishga tushirish orqali u sizni darhol butunlay yangi nurda ko'radi. Chunki siz uning har doim orzu qilgan versiyasini ochasiz.

3) Siz xohlagan narsangizga erishasiz.

O'zingiz xohlagan narsalarni uzoq kutishingiz shart emas. hayot, chunki siz kutmaysiz. Bilasizmi, yaxshi narsalar sizga kumush laganda berilmaydi. Xo'sh, nima qilasiz? Siz buni amalga oshirasiz!

Aqlingiz va kuchingizni bunga sarflasangiz,Sizning orzularingizga erishishingizga hech narsa to'sqinlik qilmaydi.

4) Mustaqil ayol bo'lish haqidagi har bir qo'shiq asosan siz haqingizdadir.

“Men ayolman, bo'kirishimni eshiting!” Uni kuylang, Xelen Reddi!

Qachonki, qizlarning madhiyasi yangrasa, u siz haqingizda yozilgan bo'lishi mumkinligiga hech qanday shubha yo'q. Siz Alpha Female degan narsasiz. Siz o'zingizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin va sizni to'ldirish uchun erkak kerak emas.

Albatta, alfa ayol sifatida siz uchun munosabatlarda bo'lish yoqimli, lekin yigitingiz siz yaratganingizni tushunishi kerak. Agar kerak bo'lsa, qolganini yolg'iz o'zingiz bosib o'tishingiz mumkin.

Siz bilan birga bo'ladigan har qanday yigit ham o'z hayotini birga olib borishi kerak.

5 ) Siz o'z ongingizni yig'ib oldingiz va hech kim bunga savol bermayapti.

Do'stlaringiz hali ham "turbotaks nima?" deb so'rashayotganda soliq deklaratsiyasini IRAga topshirdingiz. Buni "kattalar" deb ayting, "mas'uliyatli bo'lish" deb ayting, uni "o'z ahmoqligingiz bilan birga bo'lish" deb nomlang. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz uni oldingiz va hamma sizning siringizni bilishni xohlaydi. Siz ko‘pincha birinchi vitesda ishlayapsiz va hali ham parkdan uyga yugurishni taqillatayapsiz.

To‘g‘risi, alfa ayollari tabiatan o‘z ishini yaxshi biladi.

Ko‘ra. etakchi maslahatchi va litsenziyaga ega shifokor Gabriela Kora:

“Alfa urg'ochi ayollarning o'ziga xos xususiyatlari bor - ular raqobatbardosh, nazorat qiluvchi va tajovuzkor bo'lishdan tashqari, ular ham tug'ilishadi.sog'lomroq, baquvvatroq va bardoshlidir."

Siz o'z potentsialingizni bilasiz va orzularingizni amalga oshirish uchun o'zingizni o'ldirmasdan qanday amalga oshirishni o'ylab topdingiz.

6) Stress sizni to'xtata olmaydi.

Sizning eng yaxshi narsalaringizdan biri. ish qiyin paytlarda yoki belgilangan muddatda bajarilgan.

Siz ulardan eng yaxshilari bilan raqsga tushishingiz mumkin, lekin xato qilmang: nima qilsangiz ham, siz doimo yetakchilik qilasiz.

Boshqalar siz uchun yo'llarni aniqlaydilar, chunki ular nimaga erishishingizni ko'rishni va sizdan o'rganish imkoniyatidan foydalanishni xohlashadi.

7) Hech kim sizni ushlab turmaydi.

T-Swift kuylaganidek, "nafratlanuvchilar nafratlanadi, nafratlanadi, nafratlanadi, nafratlanadi, nafratlanadi". Siz nafratlanuvchining yo'lingizga to'sqinlik qilishiga yo'l qo'ymaysiz. Sizni qo‘llab-quvvatlamaydigan odamlar haqida qayg‘urish uchun hayotda muvaffaqiyat qozonish bilan bandsiz.

Aslida siz hech kimni pastga tushirishni xohlamaysiz. Siz boshqalarni yuqoriga ko'tarasiz!

Siz bu jarayonda o'ziga yordam berishdan xursand bo'lgan odamga yordam berishdan xursand bo'lasiz, lekin hech kim sizni salbiy va norozilik darajasiga tushirishiga yo'l qo'ymaysiz.

8) Siz o‘zingizni va do‘stlaringizni bog‘lab turuvchi elimsiz.

Agar kechki ovqatga yetolmasangiz, kechki ovqat tugadi. Do'stlaringiz sizsiz o'tirmaydilar, chunki ular suhbatni davom ettirish va kechki ovqatga, ichimliklarga yoki birga qiladigan har qanday narsaga hayot olib kelish uchun siz guruhga muhtojsiz. Siz og'irlik markazisizdo'stlaringiz guruhi.

Siz tabiiy lidersiz. Odamlar har doim sizga yo'l-yo'riq so'rab kelishadi, shekilli.

2010 yilda Sage Journals jurnalida chop etilgan tadqiqotda alfa ayolning turli xususiyatlarini qanday qilib "aniqlash" mumkinligi o'rganildi.

Shuningdek qarang: Siz hamma hurmat qiladigan yuqori darajadagi ayol ekanligingizni ko'rsatadigan 10 ta belgi

Tadqiqotchilar hissiy intellekt kabi fazilatlarni ko'rib chiqdilar. , ishonch, gender ideallari va ekstroversiya. Ular alfa-ayollar tabiiy ravishda etakchilik rollarini qabul qilishlarini va ular tomonidan jalb qilinishini aniqladilar.

Siz odamlar maslahat, yordam va o'z hayotlarini tushunish uchun murojaat qiladigan odamsiz va ular o'zlariga yoqadigan odamsiz muloqot qilishni orzu qilishmaydi.

9) Siz xatolaringizni tan olasiz.

Oxirgi natija yomon yoki yaxshi bo'lishidan qat'i nazar, siz javobgarlikni o'z zimmangizga olasiz. Siz o'zingizning qobiliyatlaringizga shunchalik ishonasizki, qachon chalkashayotganingizni aytishdan qo'rqmaysiz. Vaziyat tufayli mumkin bo'lgan o'rganishni tushunasiz va hech narsa o'tkazib yubormasdan paypog'ingizni olishga davom etasiz.

Ba'zilar tanlovingiz uchun sizni tanqid qilishlari mumkin, lekin siz allaqachon yangi tanlovlar qilish bilan bandsiz. tanqid sizni pastga tortadi.

10) Siz dahshatli odamlarga chidamaysiz.

Sizni va vaqtingizni hurmat qilmaydigan odamga hayotingizda joy yo'q.

Agar kimdir sizga qo'pol yoki yomon munosabatda bo'lsa, uni ijtimoiy doirangizdan chiqarib tashlashdan tortinmaysiz.

Siz o'zingizni, o'z baxtingizni va do'stlaringiz baxtini haddan tashqari hurmat qilasiz. bunday negativlik.

11) Sizhech narsa qo'rqitmaydi.

Boshqalar xavfni qayerda ko'rsa, siz imkoniyatni ko'rasiz.

Yangi odamlar, yangi joylar, yangi ish o'rinlari: bular hayotingizdagi zinapoyalardir. Sizning o'zingizning orqangiz bor va agar o'z fikringizni qo'ysangiz, erisha olmaydigan hech narsa yo'qligini bilasiz.

Dr. Kora tushuntiradi:

“Alfalar har doim ustunroq va oldingi safda bo'lishlari tufayli o'zlarini ko'proq stressli vaziyatlarga duchor qilishlari mumkin, bu esa o'z navbatida ularni shaxsiy hujumlarga nisbatan zaifroq qiladi. Alfalar ko'proq jismoniy, hissiy va intellektual qarama-qarshiliklarga ega bo'lishadi. Ularning frontal hujumlarga dosh berishning tug'ma qobiliyati stressni o'zi ushlab turish uchun boshqalarning genetik imkoniyatlaridan oshib ketishi mumkin.

Agar oddiy odamlar stressga duchor bo'ladigan narsalar sizni bezovta qilmasa, siz, albatta, alfa ayolsiz.

12) Siz qo'rqmaysiz.

Sizda ajoyib qobiliyat bor. xavf, umidsizlik, jaholat va hatto tahdidlar qarshisida qo'rquvni o'z ichiga oladi.

Alfa urg'ochilari, agar vaziyat talab qilsa, tog'larni siljitadigan odamga aylanish qobiliyatiga ega.

Sizning Atrofingizdagilarni himoya qilish uchun o'zingizni xavf ostiga qo'yish qobiliyati er yuzidagi hech narsaga o'xshamaydi.

Agar siz uning boshini baland ko'targan bo'lsangiz va siz ko'pchilik qo'rqadigan vaziyatga tushib qolsangiz. , siz alfa ayol ekanligingizni bilasiz.

13) Siz hissiy intellektingizga moslashgansiz.

Alfa ayollarnafaqat jismonan va ruhiy jihatdan kuchli, balki ular dono va o'zlarining hissiy intellektiga moslashgan.

Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, alfa ayollar tajovuzkor emaslar, chunki ular bo'lishni xohlashadi. Ular kerak bo'lgandagina qat'iy bo'lishadi. Alpha Females ijobiy natijani ta'minlash uchun to'g'ri javobni qachon qo'llash kerakligini bilish uchun o'zlarining hissiy intellektiga suyanadilar (oltinchi tuyg'u o'zingiz va boshqalarning his-tuyg'ularini o'qish imkonini beradi). Muxtasar qilib aytganda, siz qachon qadam tashlashni, qachon mehribon bo'lishni va qachon oyog'ingizni qo'yishni bilasiz.

Qaerda zaifroq odamlar tiz cho'kib, taslim bo'lishi mumkin bo'lsa, siz qiyin vaziyatning istalgan natijasini tushunasiz. va ishni bajarish uchun tegishli fikr va his-tuyg'ularni tayinlaydi.

Dr. Kora shunday deydi:

“Oʻzini yanada moslashuvchan, inklyuziv va hamkorlikka oʻrgatgan alfa (ha, hatto alfalarni ham oʻrgatish mumkin) qachon boʻlishdan koʻra, qachon toʻgʻridan-toʻgʻri va hukmron boʻlishni tanlash oqilona boʻladi. ko'proq hamkorlik va muqobil variantlarga ochiq."

Siz his-tuyg'ularingizning quli emassiz. Siz ustasiz.

14) Siz doimo o'rganasiz.

Alfa ayol bo'lgan ayollar doimo o'z o'yinlarini oshirish uchun harakat qilishadi. Boshini telefoni o‘rniga kitobga ko‘mib olgan ayolni ko‘rsangiz, uning hayotini o‘z qo‘liga olganini bilasiz.

O‘zini yaxshilashga vaqt ajratadigan ayollarning yaxshiroq bo‘lish ehtimoli ko‘proq. Muvaffaqiyatli bo'lish qolmayditasodif va siz buni bilasiz.

Aslida, Uolden universiteti tomonidan olib borilgan “Faxriy alfa ayol yetakchining yetakchilik taʼsiri” deb nomlangan tadqiqot shuni koʻrsatdiki, faxriy alfa ayollar odatda uzluksiz oʻrganishga moyil. .

Tadqiqot muallifi Danielle J. Monkrif shunday deb yozgan:

“Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatdiki, alfa sifatlari erta paydo bo'lishi mumkin bo'lsa-da, aksariyat atributlar rivojlanishi uchun vaqt kerak bo'ladi. “Imkoniyatlarni izlash va doimiy murabbiylik yetakchi tajribasiga ta’sir ko‘rsatdi va muvaffaqiyatga va yetakchilik davomiyligiga hissa qo‘shdi”

Rasmiy ta’lim orqali yoki qiyin hayot saboqlari orqali o‘rganishingizdan qat’i nazar, siz hamma narsani eslatib o‘tayotganingizga amin bo‘lishingiz mumkin. Vaziyatdan ichkariga kirganingizdan ko'ra yaxshiroq chiqing.

15) Siz erkaklar xonasida o'zingizni tutishingiz mumkin.

Biz sizni otishmaga kirishasiz demayapmiz. -barda eng katta odam bilan ichimlik tanlovi (lekin agar shunday bo'lsangiz, barcha kuch sizga). Aytmoqchi bo'lganimiz, siz bir guruh erkaklar tomonidan hurmat qilinmaydigan yoki chetlatilgan odam emassiz. Alfa erkaklar maqtanchoq va takabbur bo'lishi mumkin.

Ular ham diqqat markazida bo'lishni yaxshi ko'radilar. Alfa urg'ochilari ko'kragini tashqariga chiqarib, oyoqlarini bosishlari shart emas (lekin agar vaziyat shunday bo'lsa, ular mumkin). Buning o'rniga, ular o'zlarini qanday qilib suhbatga qo'yishni va bir guruh erkaklarning hurmatini qozonishni yaxshi biladilar.

Ayollarga o'z kuchini ko'rsatish qiyinroq,