Сіз өз арманыңыздағы адамды кездестірдіңіз. Ол тек көзге ұрып қана қоймайды, сонымен қатар ол керемет тәрбиелі.

Ол өмірде амбициясы жоқ екенін түсінбейінше, мінсіз деген анықтаманың өзі.

Сонымен не істеу керек? Сіз жасайсыз ба?

Бастау үшін мына 19 мінсіз кеңестің кез келгенін қолданып көруге болады:

1) Амбиция мен сәттілікті ажыратуды ұмытпаңыз

Олар бір-біріне ұқсауы мүмкін, бірақ амбиция мен жетістік екі түрлі нәрсе.

Абиция - бұл бір нәрсеге қол жеткізу. Ол мотивацияны, ынта-жігерді және осы мақсаттарды жүзеге асыру жоспарын қамтиды.

Басқаша айтқанда, бәрі болашаққа көзбен қарау.

Екінші жағынан, табыс басқаша өлшенеді. Бұл субъективті. Сіздің адамыңыз өзінің тыныш жұмысы мен қарапайым өмірін сәтті деп санауы мүмкін.

Екінші жағынан, сіз сәттілікті жүкі бар адаммен байланыстыра аласыз.

Сондықтан қайсысының қайсысы екенін ажырату маңызды. Сіздің ер адамыңыздың амбициясы жоқ па, әлде оған сіз әрқашан табысқа жеткізетін нәрселер жетіспейді ме?

2) Өзіңізді жақсырақ біліңіз

Біреумен танысу ол туралы бәрін білу ғана емес. Сіз қарым-қатынасқа өзіңіз туралы толық біліммен кіруіңіз керек.

Тиффани Браун, LCSW түсіндіреді:

«Сіз немен ымыраға келуге дайынсыз? Қандай қасиеттер сіздің қасиеттеріңізді толықтырады? Сіз ымыраға келмейтін негізгі құндылықтар қандай?»

Сондықтан Т.Браун кеңес береді.өзіңіз қалаған нәрсе.”

Есіңізде болсын: құрмет сыйластықты тудырады!

16) Оны нәзік ұстаңыз

Егер сіздің мінезіңіз күшті болса, сізге көмектескісі келетін шығарсыз. ол. Егер сізде мұны істеуге мүмкіндігіңіз болса, оны ұқыпты ұстаңыз.

Егер оның сіздің көмегіңізді пайдаланғанын қаласаңыз, сіз оған мүлдем көмектеспейтіндей етіп көрсетуіңіз керек.

«Алушы өзіне көмек көрсетілгенін түсінбесе, ол өзін бақылауда ұстау, қарыздар немесе қауіп төндіретін сезінудің ықтимал теріс салдарын болдырмайды», - деп түсіндіреді Сейдман.

Есіңізде болсын: егер сіз Сіздің көмегіңіздің арқасында сіздің ер адамыңыз одан бас тартуы мүмкін.

17) Оған өсуге мүмкіндік беріңіз

Рим бір күнде салынбады. Сол сияқты сіз өзіңіздің адамыңыздан бір түнде батыл миллионер болады деп күте алмайсыз.

Гай Финли Spirit of Change журналында былай деп жазады:

«Біз жай ғана келісе отырып, басқаларға жоғары деңгейге жетуге көмектесе аламыз. , саналы түрде, бұл өзгерістер біздің өзін-өзі сезінуімізге және оның әл-ауқатына күмән келтіруі мүмкін болса да, олардың өзгерістерінен өтуге мүмкіндік беру.»

Ол әрі қарай:

«Біз қажет оларға таңдау жасауға мүмкіндік беріп қана қоймай, сонымен бірге (біз сондай-ақ) олардың кім екендігінің бірегей нәтижелерін сезіну және сезіну үшін оларды жалғыз қалдыруымыз керек. Басқа қалай олар өздерін үйреніп, өсе алады?»

18) Күміс сырды қарастырайық

Абициясы жоқ адаммен кездесу әрқашан жаман емес.

Үшінбіріншіден, ол уақытының көп бөлігін сізбен бірге өткізеді (сізге әрқашан уақыты бола бермейтін бұрынғы серіктесіңізден айырмашылығы.) Сондай-ақ, ол сізге әр түнде жаман түскі ас дайындаса таң қалмаңыз!

Ол шын мәнінде сіздің өмір салтыңызды мақтай алатын болуы мүмкін, әсіресе егер сіз белді адам болсаңыз.

Кім біледі? Сізге бұдан былай кәдімгідей көрінетіні туралы алаңдамауыңыз мүмкін.

Ал, егер сіз екеуіңіз балалы болуды шешсеңіз, үйде отыра бермеуіңіз керек. Ол үй тізгінін ұстай алады!

19) Егер бәрі сәтсіз болса, кет

Сен қолыңнан келгеннің бәрін істедің.

Оның жағдайын өзіңнен бұрын түсіндің. онымен сөйлестіңіз.

Сіз оны жігерлендіріп, оған көмектестіңіз және оның өсуіне мүмкіндік бердіңіз.

Ек, сіз тіпті күміс астар туралы да ойладыңыз (біреуі аз болса да)

Басқаша айтқанда, сіз жұлдызды серіктес болдыңыз.

Олай болса, сіз бақытты болатын жағдай ма? Егер жоқ болса, онда сіз қарым-қатынасты тастағыңыз келуі мүмкін.

Ақыр соңында, оның өмірдегі мақсатының болмауы дәлелді себеп емес. Бұл оның үнемі зерігу, қанағаттанбау және бостығын көрсетеді. Бұл оның үйдегі және жұмыстағы өміріне әсер етіп қана қоймайды, бұл сіздің қарым-қатынасыңызға да әсер етуі мүмкін.

Егер сіз қолыңыздан келгеннің бәрін жасадым деп ойласаңыз, онда сіз мұны істегіңіз келуі мүмкін. сөмкелеріңізді жинап, кетіңіз.

Қорытынды ойлар

Қалу керек пе, әлде бару керек пе?

Егер сізде болған жағдай сізді мәжбүрлеп жатсаЕгер сіз өзіңізді тығырыққа тіресеңіз, мен сізге адал болуым керек: оны өзгерту үшін сізге ерік күшінен де көп нәрсе керек.

Мен бұл туралы өте табысты өмірлік жаттықтырушы және мұғалім Жанетт Браун жасаған Life Journal журналынан білдім.

Көрдіңіз бе, ерік-жігер бізді әлі күнге дейін алып келеді... қарым-қатынасыңызды және сіз араласатын адамға деген көзқарасыңызды өзгертудің шешімі табандылықты, ой-сананың өзгеруін және тиімді мақсат қоюды қамтиды.

Бұл орындауға болатын үлкен тапсырма сияқты көрінгенімен, Жанетттің басшылығының арқасында оны орындау мен ойлағаннан да оңайырақ болды.

Life Journal туралы көбірек білу үшін осы жерді басыңыз.

Енді ол сізге не істеу керектігін айтады деп күтпеңіз. Ол өмірлік жаттықтырушы емес. Оның орнына, ол сіздің ізденісіңізде табысқа жету үшін барлық қажетті құралдарды береді деп күтіңіз.

Міне, тағы да сілтеме .

(Қарым-қатынас туралы айтатын болсақ, бұл туралы кейінірек қарастырамыз.)

3) Ештеңе жоқ екенін түсініңіз. сенімен

Абициясы бар адамды қалағаныңыз үшін сіз жаман дос қыз емессіз (немесе алтын іздеуші). Сен тек болашағыңды ғана ойлап жүрсің.

Тұрып, өз-өзіңді қамтамасыз етуге шамасы жетпесе де, солай істей алатын адамды іздеудің еш зияны жоқ.

>Бұл диск адам психологиясында да тығыз байланыста.

Ф.Д.Дэвид Людденнің айтуынша, мұның екі түсіндірмесі бар:

• Дамыған артықшылықтар теориясы. «Әйелдер өздерін және балаларын қамтамасыз ету үшін ер адамдарға тәуелді, сондықтан олар әлеуетті жұбайында назардан тыс қалған ресурстарды бағалайды.»
• Әлеуметтік рөл теориясы. «Әйелдердің ресурстарды ұнататыны біздің эволюциялық өткеніміздің өнімі емес, қазіргі қоғамдық ұйымға жауап болып табылады.»

Сондықтан амбициясы бар жігітті қалаймын деп өзіңізді ұрмаңыз. Сіз осылай болуға бейімсіз. Жағдайыңызды қалай шешетініңіз басқа мәселе.

4) Негізгі себебін зерттеңіз/s

Абициясы жоқ адамдар мұны "жай себеппен" жасамайды. , оларды итермелейтін факторлар бар – жақсы – онша қозғалмайды.

Мысалы, ол бір нәрседе тұрып қалуы мүмкін.жалақысы төмен жұмыс немесе оның несие картасы немесе студенттік несие бойынша қарызы бар болуы мүмкін.

Ол тіпті өзін-өзі бағалаудың төмен мәселелерімен күресуі мүмкін.

Басқаша айтқанда, оның амбициясы жоқ. оның қазіргі жағдайына байланысты болуы мүмкін.

Осылайша айтқанда, ол жай ғана өз жағдайына байланысты ма, әлде ол жұмыссыз қарапайым адам ма, білу маңызды. Егер сіз соңғысымен айналысып жатсаңыз, онда мына кеңестерді орындағыңыз келуі мүмкін.

5) Әңгімелесіңіз

Қарым-қатынасыңыздағы басқа мәселелерді талқылау сияқты, сіз оның қарым-қатынасы туралы сөйлесуіңіз керек. амбицияның жоқтығы.

Т.Браун түсіндіргендей:

«Қарым-қатынас – қарым-қатынастың ең маңызды бөліктерінің бірі және ең қиынының бірі. Себебі серіктесіңізбен ашық және адал болу өзіңізге ашық және шынайы болу дегенді білдіреді.»

Серіктесіңізбен сөйлескенде, оған түсіністікпен қарауды ұмытпаңыз. Сондықтан мүмкін болатын негізгі факторлармен танысу өте маңызды, себебі бұл сіздің әңгімеңізде сізге көмектеседі.

Сонымен қатар, психолог Сьюзан Краус Уитборнның, Ph.D докторының кеңестерін ұстанған дұрыс. серіктесіңізбен қиын әңгімелер:

• «Әңгімелесуден» аулақ болмаңыз.Оны әлі болмашы және болмашы мәселе ретінде талқылаңыз. Мәселені ұзақ уақыт бойы сақтау оны шешілмейтін деңгейге дейін көтеруі мүмкін. Сіз мұны қаламайсыз!
• «Бірақ» мәлімдемелерінен аулақ болыңыз. Уитборн былай деп түсіндіреді: «Біз мәдени тұрғыдан күтуге дайынбызбіреу «бірақ» сөйлемін бастайтын дауыс реңкін қолданған сайын дерлік жаман нәрсе». Осылайша, оң немесе теріс болса да, мәлімдемелеріңізді тікелей фразамен айтудың ең жақсы жолы.
• Ол дайындалсын. Уитборн «серіктесіңізге сіз талқылағыңыз келетін нәрсе бар екендігі туралы ескертуді беруді» ұсынады.
• Әңгімелесу барысында позитивті болыңыз. «Жағдайдың үмітсіз екенін сезіну - бұл өзін-өзі орындайтын болжамды жасаудың белгілі бір жолы. Сіз бәрі жоғалды деп шешкеннен кейін, серіктесіңіздің айтқанының бәрін пессимизмнің күшті дозасымен түсіндіресіз», - деп қосады Уитборн.

Т.Браун айтқандай: «Бәрі де келеді. Әріптесіңізді тыңдау және оларға мейірімділік таныту ». Ер адамның сезімін растауды ұмытпаңыз!

6) Әңгімені жаппаңыз

Оның амбициясының жоқтығы туралы айту келіспеушіліктерге әкелетіні сөзсіз. Бәрі жақсы. Дегенмен, маңыздысы, сезілетін шиеленіске байланысты байланысты өшірмеу болып табылады.

Т.Браунның айтуынша, «Серіктесіңізге ренжігеніңізді және оған біраз уақыт керек екенін айтыңыз. Суытып, сөйлесер алдында ойларыңызды өңдеңіз. Осылайша олар сізді жоғалып бара жатқандай сезінбейді немесе олардың сезімдерін елемейді.»

Басқаша айтқанда, сөйлесуді жалғастырмас бұрын, аздап бу шығаруға тырысыңыз. Сіз тек екеуіне байланысты қарым-қатынасты мерзімінен бұрын тоқтатқыңыз келмейдісіз қатты ашуландыңыз.

7) Оны өзгерте алмайтыныңызды қабылдаңыз

Кейбір ханымдар ер адамдарымызды үй жануарлары ретінде қарастырады. Біз сиқырлы түрде мотивацияланған жұмысшы араларға айнала аламыз деп ойлаймыз.

Newsflash: біз көбіне оларды өзгерте алмаймыз.

Тамырлары арқылы өтетін тестостеронның арқасында ер адамдар қыңыр. . Сондықтан олар қалаған уақытында қалағанын жасайды.

Олар осылай салынған.

Сондықтан оның амбициясы жоқтығына көз жүгірткен сайын жалынның орнына, Мен сізге түбегейлі қабылдауды үйренуді ұсынамын.

HackSpirit негізін қалаушы Лаклан Браунның айтуынша, бұл «өзгерте алмайтын нәрселерді қабылдау. Бұл сіз әрқашан заттармен күресе алмайтыныңызды мойындауды білдіреді. Кейде сіз бірдеңені жіберіп алуыңыз керек.”

Егер сіз бұл тәжірибені жаңадан бастасаңыз, Лачланның радикалды қабылдау туралы нұсқаулығын мына жерден оқи аласыз.

8) Одан сұраңыз: ол қазір қай жерде екеніне риза ма?

Сіз тек болашағыңызды ойлап жатқаныңызды түсінемін. Бірақ сіз оның бақытын да ескеруіңіз керек.

Мүмкін ол қазіргі жұмысына риза шығар. Оның уытты бастығы жоқ және ол өз әріптестерін жақсы көреді.

Есіңде болсын, мансапқа ұмтылмағаның дұрыс.

Көшбасшылық кеңесшісі Энни МакКи айтқандай:

«Егер біздің жұмысымыз мағыналы болса, біз болашаққа қызықты көзқарасты көргенде және берік, жылы қарым-қатынаста болсақ, бізэмоционалды, интеллектуалды және физикалық тұрғыдан қолымыздан келгеннің бәрін жасауға дайын»

Сіз оны өзі жек көретін мансапқа итермелеу арқылы оның бақытсыз болғанын қаламайсыз.

МакКи түсіндіргендей: «Сіз жұмыс істегенде осы деструктивті эмоциялармен үнемі бетпе-бет келетін ортада олар ойлауға, бейімделуге және төзімділікке кедергі жасайды.»

Сорақысы, бұл оның «өз жолын таба алмайтындай күйге түсуіне әкелуі мүмкін. бақытқа оралу. Нәтижесінде ол бұрынғыдай тиімді болмауы мүмкін.»

Есіңізде болсын: ол дәл қазір өз өміріне шынымен риза болуы мүмкін және бұл оған жеткілікті.

Өз тарапыңызға келетін болсақ, дәл қазір сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - оған 101% оның артында екеніңізді көрсету!

9) Айырмашылықтарды бағалаңыз

Сіз әрқашан не айтатынын біліңіз: қарама-қарсы полюстер тартады. Амбиция тақырыбына келгенде сіз әртүрлі болуыңыз мүмкін, бірақ ол жақсы жаққа қарай болуы мүмкін.

Т.Браун түсіндіреді:

«Қарым-қатынастарды керемет ететін нәрсенің бір бөлігі - айырмашылықтар! Сіздің серіктесіңіз сізге әлемді жаңа көзқараспен қарауға көмектесе алады, тіпті егер сіз өз ойыңызды түбегейлі өзгертпесеңіз де.»

Әрине, егер сіз бәсекеге қабілетті адам болсаңыз, сіз оны қаламас едіңіз. дәл солай айдайтын жігіт. Сіз тез арада бас тартасыз.

Сонымен қатар, амбициясы жоқ серіктесіңізде сізде жоқ таланттар немесе дағдылар болуы мүмкін – бұл сіздің күнделікті өміріңізде пайдалы болатыны сөзсіз.өмір.

Есіңізде болсын: туннельдің соңында әрқашан жарық бар!

10) Сіз оны әрқашан ынталандыруға тырыса аласыз

Өзгеріс іштен басталады.

Hackspirit-тен ұқсас әңгімелер:

Міне, егер оның мұндай әрекетке деген ынтасы болмаса, оны өршіл болуға мәжбүрлей алмайсыз. Демек, ол сіз оны өзіңіз білетін төбешіл адам болып қала береді.

Демек, ол мұны істеуге жеткілікті ынталы болғанша, сіз оны жігерлендіре аласыз.

Гвендолин Сейдманның айтуынша, Ph. D.'s Psychology Today баяндамасы: «Зерттеу көрсеткендей, романтикалық серіктестерді мансап, мектеп, достық және фитнес сияқты салаларда мақсаттарға жетуге ынталандыру адамдардың осы мақсаттарға шын мәнінде жету ықтималдығын арттырады.»

Міне, Сізге және сіздің ер адамыңызға көмектесетін кейбір жігерлендіретін сөздер.

11) Серіктесіңізге өз мақсаттарына жетуге көмектесіңіз

Мүмкін ол өз амбициясына жете алмады, өйткені оған дұрыс қолдау жүйесі жоқ.

Мүмкін сіздің ер адамыңызда оның мақсатына жетуге көмектесуге дайын серіктесі болмаған шығар. Бұрынғы құрбысы оны бірден жұмыстан шығарып жіберген болуы мүмкін, сондықтан ол өзінің қарапайым жолдарын сақтауды ұйғарды.

Ол үшін Сейдман «Оларға нақты жоспар құруға көмектесуді» ұсынады. Нақты және қол жеткізуге болатын мақсаттарға назар аударыңыз. Бұл жоспарлардың жалпы емес (мысалы, осы айда жаңа жұмыс орны бар) емес, нақты болуы маңызды (келесі аптада А және В жұмыстарына қолданылады).»

Міне, басқа да кеңестерер адамыңызға өз мақсаттарына жетуге көмектесетіні сөзсіз.

12) Кейбір ұсыныстарды ұсыныңыз

Әрине, өршіл емес жігітті әлемге әйгілі бас директорға айналдыру әрбір әйелдің арманы. Бірақ мойындайық: бұл орын алмау мүмкіндігі өте зор.

Осылайша айтқанда, сіздің жігітіңіз міндетті түрде өзінің ескі, тығырыққа тірелген жұмысында тұрып қалуы міндетті емес. Сіз үлкен амбицияны қажет етпейтін мансаптық ұсыныстар ұсына аласыз.

Vlogger. Мазмұн жасаушы. Негізінде, оның хоббиіне қатысты кез келген нәрсе (сноубордшы, скейтбордшы және т.б.)

Бұл туралы ең жақсы нәрсе? Сіз оған қажетті қолдауды көрсетіп қана қоймайсыз, ол сіздің мансаптық ұсыныстарыңызбен джекпотты жеңуі мүмкін!

Маған сенбейсіз бе? Мына сандарды қараңызшы:

• АҚШ-та влоггер жылына $83,916 таба алады.
• АҚШ-та ең көп табыс табатындар жылына $200,000 таба алады!

Бірде Марк Энтони айтқандай: Егер сіз өзіңізге ұнайтын іспен айналыссаңыз, өміріңізде бір күн де ​​жұмыс істемейсіз.

13) Бір қадам артқа кетуді ұмытпаңыз

Сіз ұзартқыңыз келетін көмекке серіктесіңіз қарсы болатын кездер болады. (Бұған дейін айтып өткенімдей, ер адамдар өте қыңыр болуы мүмкін.)

Бұл орын алса, рұқсат етіңіз.

Сейдманның айтуынша, «Қажет емес немесе қажет емес көмек көрсету мүмкін. өзіне қауіп төндіреді және адамдарға серіктесінің оларға сенбейтінін сездіруі мүмкін немесе өзін қарыздар сезінуі мүмкін.беруші.»

Артқа қадам жасау сіз үшін де пайдалы болуы мүмкін. Бұл сіздің жағдайыңыз туралы ойлануға қажет уақытты береді. Мүмкін бұл сізге стақанды жартылай бос емес, жартылай толтырылған деп қарауға көмектесетін шығар.

14) Бақылаудан аулақ болыңыз

Мүмкін серіктесіңіз өз амбицияларын бірте-бірте жүзеге асырып жатқан шығар. Ал, егер сіз мұның баяу қарқынмен жалғасқанын қаласаңыз, оны басқаруға деген құлшыныспен күресуіңіз керек.

Қаттылық жасаудан аулақ болыңыз! Мен бұл бізге қауіпсіздік, тәртіп және тұрақтылық сезімін беретін адамның қалауы екенін түсінемін.

Бірақ маған сеніңіз, жақсы нәрсенің тым көп болуы арамдық.

Мұны Сейдман былай түсіндіреді:

«Серіктесіңіздің әрекеттерін бақылауға тырысу кері нәтиже беруі мүмкін. Адамдар өздерінің қалаған нәрсені істеу бостандығына қауіп төніп тұрғандай сезінгенде, олар белгілі бір ойыншықпен ойнағысы келетін бала сияқты, бұл қауіп төнген еркіндікке көбірек жабысады. Сіз серіктесіңізді басқаруға тырысқанда, сіз оның бостандығын шектейсіз.»

15) Сыйластықты сақтаңыз

Ер адамыңыз сіз ұсынатын кез келген көмек немесе ұсыныстан бас тартса, бұл өте тітіркендіргіш болуы мүмкін. Бірақ сіз толығымен ерімес бұрын мынаны есте сақтаңыз: оның таңдауы мен шешімдерін сынамаңыз.

Басқаша айтқанда, оған құрметтемеңіз.

Т.Браун айтқандай :

«Сыйластық – бұл сіздің серіктесіңіздің толық адам екенін мойындауыңызды білдіреді, оны алудың жолы емес,